Mat och behandling av cystit. Vad är cystit? Exempelmeny för dagen

Cystit är en inflammatorisk sjukdom i urinblåsan som kan uppstå med urinrörsinflammation ().

Orsaker till cystit

Cystit orsakas av olika bakterier som tränger in i urinmarken genom urinröret. Typiskt kan denna patogen vara Escherichia coli, som normalt finns i ändtarmen.

Långvarigt samlag kan också framkalla cystit, där urinrörets öppning är irriterad (de första symptomen uppträder inom 12 timmar efter samlag), urinretention eller en ofullständigt tömd urinblåsa (oftast observerad hos funktionshindrade eller äldre). Dessutom kan vissa människor vara allergiska mot parfymtvålar, vaginala deodoranter, talkpulver eller färgat toalettpapper, vilket kan utlösa utveckling av cystit. Orsaken till cystit hos barn kan vara abnormiteter i den anatomiska strukturen, där urin "kastas tillbaka" i urinledarna.

Cystitis symtom

Bland symtomen på cystit kommer följande att urskiljas: smärtsam (med en brännande känsla) och frekvent urinering, smärta i nedre delen av ryggen eller i underlivet, urin med stark lukt, grumligt utseende och blodstänk. Barn och äldre kan uppleva feber, illamående och buksmärtor.

Varianter av cystit:

• akut cystit
• kronisk cystit.

Användbara livsmedel för cystit

Huvudmålet med kostnäring vid akut och kronisk cystit är att "spola" urinvägs- och urinvägsväggarna från smittämnen. Produkterna måste ha diuretiska egenskaper och förhindra utveckling av ytterligare irritation av slemhinnan. Dessutom måste du konsumera 2-2,5 liter vätska per dag.

Användbara produkter för cystit är:

• fruktdrycker, grönsaker, fruktjuicer, kompott (till exempel från lingon, tranbär);
• klorid-kalcium mineralvatten;
• örtteer (från njure, bärbär, majssilke);
• svagt grönt eller svart te utan socker;
• färsk frukt (t.ex. druvor, päron) eller grönsaker (t.ex. pumpa, sparris, selleri, persilja, gurkor, morötter, spenat, meloner, zucchini, vattenmeloner, färsk kål);
• jästa mjölkprodukter, mjölk, keso, osaltad ost;
• magert kött och fisk;
• kli och fullkorn;
• olivolja;

Exempelmeny för kronisk cystit:

Till frukost kan du äta: mjuka kokta ägg eller ångomelett, vegetabilisk puré, osalt ost, mjölkgröt, keso, kefir, pasta, juice.

Lunchmenyn kan innehålla: grönsakssoppa, rödbetasoppa, spannmålssoppor, borsch; ångade kotletter, kokt fisk, köttbullar, kokt kött; pasta, spannmål, stuvade grönsaker; mousses, gelé, kompott, juice.

Eftermiddagsmat: kefir, frukt.

Middag: keso, gryta, makaroner och ost, pannkakor, bullar, vinägrett.

Folkläkemedel mot cystit

• hampfrön (fröemulsion utspädd med mjölk eller vatten): används för smärtsam urinering som smärtstillande medel;
• purslane: Ät friskt för att lugna urinblåsan
• avkok av nyponrötter (hacka två matskedar nyponrötter, häll ett glas kokande vatten och koka i 15 minuter, låt stå i två timmar): ta ett halvt glas fyra gånger om dagen före måltiderna;
• avkok av lingonblad (två teskedar för ett glas kokande vatten, koka i 15 minuter) ta under dagen i små portioner.

Farliga och skadliga livsmedel för cystit

Kosten för cystit bör inte innehålla: alkohol, starkt kaffe eller te, heta kryddor, saltad, stekt, rökt, sur, konserverad mat, koncentrerad buljong (svamp, fisk, kött), livsmedel som innehåller konstgjorda färger eller irriterar urinslemhinnan sätt (pepparrot, rädisa, vitlök, lök, blomkål, rädisa, sorrel, sura frukter och bär, selleri, tomater, grön sallad, tomatjuice).

Cystit är en inflammatorisk sjukdom i urinblåsan, vars huvudsakliga orsak är en bakteriell infektion. Cystit kan uppstå med urinrörsinflammation (urinrör). Oftare lider kvinnor av cystit, vilket förklaras av den kvinnliga kroppens anatomiska och fysiologiska egenskaper.

Orsaker till cystit:en bakteriell infektion som kommer in i urinmarken genom urinröret; på grund av kroppens hypotermi; som en komplikation av en inflammatorisk sjukdom i könsorganen eller njurarna; användning av kryddor, rökt kött, alkoholhaltiga drycker; felaktig tvätt (hos kvinnor och barn); minskad allmän immunitet, hormonella störningar, vitaminbrister (orsakade till exempel av graviditet, diabetes mellitus,

immunsuppressiva läkemedel, äldre patienter); stenar i urinblåsan och njurarna; tumörer i bäckenregionen som komprimerar urinröret (inklusive prostatatumörer hos män); urinrörelsens förträngning (strängningar) etc.

Orsaken till cystit hos barn kan vara abnormiteter i den anatomiska strukturen, där urin "kastas tillbaka" i urinledarna.

Cystitis symtom: smärtsam (med brännande känsla) och frekvent urinering, smärta i nedre buken, blod i urinen, grumlig urin, ödem, ryggont, feber, svaghet.

Barn och äldre kan uppleva feber, illamående och buksmärtor.

Näring för cystit. Användbara produkter för cystit.

Livsmedel som används i kosten för behandling av cystit bör ha diuretiska egenskaper och förhindra utveckling av ytterligare irritation av slemhinnan. Du måste konsumera 2-2,5 liter vätska per dag.

Inkludera i kosten:

- fruktdrycker, grönsaks- och fruktjuicer (utom tomat), inklusive tranbär, lingon, blåbärfruktdrycker, avkok av lingonblad, nypon, havre, björnbär, björkknoppar, majsstigmar, kamomillblad, nässla, persilja. Dessa drycker har en diuretikum och antibakteriell effekt.

- klorid-kalcium mineralvatten.

- örtteer (från njure, björnbär, majssilke).

- svagt grönt eller svart te utan socker.

- färsk frukt (t.ex. druvor, päron) eller grönsaker (t.ex. pumpa, sparris, selleri, persilja, gurkor, morötter, spenat, meloner, zucchini, vattenmeloner, färsk kål).

- fermenterade mjölkprodukter, mjölk, keso, osaltad ost.

- magert kött och fisk.

- livsmedel som innehåller en stor mängd fiber: fullkornsbröd, pasta av durumvete, spannmål, kål, morötter, bovete, havregryn, ris och torkad frukt.

- olivolja;

- kottar.

1. Exempelmeny för kronisk cystit:

Till frukost: mjukt kokta ägg eller ångad omelett, vegetabilisk puré, osaltad ost, mjölkgröt, keso, kefir, pasta, juice.

Lunch: ditt val - grönsakssoppa, rödbetasoppa, spannmålssoppor, borsch; ångade kotletter, kokt fisk, köttbullar, kokt kött; pasta, spannmål, stuvade grönsaker; mousses, gelé, kompott, juice.

Eftermiddagsmat: kefir, frukt.

Middag: keso, gryta, makaroner och ost, pannkakor, bullar, vinägrett.

2. En ungefärlig meny för dagen med cystit.

Första frukosten: havregryn eller bovete kokt i mjölk, ägg eller omelett, te med mjölk, färskpressad juice eller fruktdryck.

Andra frukost: kål och morotsallad, kryddad med vegetabilisk olja, nypon avkok.

Lunch: grönsakspuré, bakad potatis med kycklingbröst eller kokt fisk med grönsaker, till efterrätt - fruktmousse, fruktdryck.

Eftermiddagsmat: ett avkok havre.

Middag: pudding eller ostmassa, fruktdryck.

Före läggdags: nypon avkok.

Vilka livsmedel bör inte ätas med cystit?

Diet för akut cystit förbjuder användning av:

- sprit, inklusive alkohol, kaffe och te.

- ge upp varma kryddor, salt, stekt, rökt, surt, konserver, liksom de som gjordes med tillsats av konserveringsmedel och olika färgämnen.

- vitlök, rädisa, rädisa, lök, baljväxter.

- sura grönsaker och frukter: citrusfrukter, druvor, tomater.

- kolsyrade drycker.

- mat, dryck, medicin eller vitaminer som innehåller sackarin;

- druvor, persikor, plommon, äpplen, äppeljuice, meloner.

- gräddfil, yoghurt.

- choklad.

- Soja sås.

Behandling av cystit.

Endast en läkare kan ordinera läkemedel och bestämma behandlingens längd baserat på testresultaten.

Behandling och förebyggande av sjukdomen består i att utesluta och minska effekten av de faktorer som orsakar uppkomsten av cystit, hygien och genomförandet av en viss diet. Dessutom kan näring bli en av de viktiga faktorerna vid behandling av cystit.

Behandling av cystit med folkmedicin.

- purslane: att konsumeras färskt.

- avkok av nyponrötter: 2 msk. hugga matskedar av nyponrötter, häll 1 glas kokande vatten, koka i 15 minuter, låt stå i 2 timmar. Ta 0,5 koppar 4 gånger om dagen före måltiderna.

- infusion av rölleka ört: 2 teskedar rölleka ört brygga med 1 glas kokande vatten, låt stå i 1 timme, sila. Ta ¼ glas 4 gånger om dagen.

- en infusion från urtsamlingen: vi tar i lika delar nässla, groblad, björnbär, johannesört, nypon, mala allt. 4 msk. uppsamlingsskedar häll 1 liter vatten och koka i 5-7 minuter. Insistera 20 minuter, töm. Drick som en drink - hela volymen under dagen.

- tinktur av aspknoppar: 1 del aspknoppar, 10 delar vodka. Häll vodka över njurarna och låt stå i flera dagar. Ta för behandling av akut kronisk cystit 25 droppar 3 gånger om dagen.

- avkok av lingonblad: häll 2 teskedar med 1 glas kokande vatten, koka i 15 minuter. Ta hela volymen i små portioner hela dagen.

- rädisa juice med honung: blanda i lika stora proportioner (kvantitet) svart rädisa juice med honung. Ta 3 gånger om dagen i 1 msk. sked en halvtimme efter att ha ätit i en månad.

- infusion av svarta poppelknoppar: 2 msk. små skedar av svarta poppelknoppar, häll 2 koppar kokande vatten. Insistera i 2 timmar, dränera. Ta 0,5 koppar 4 gånger om dagen 30 minuter före måltiderna.

- ett avkok av att samla örter: vi tar i lika delar björnbärsgräs och lingonblad. 2 msk. häll skedar av samlingen med 2 koppar kokande vatten, lägg på låg värme och koka i 30 minuter. Kyl, sila, fyll på med kokt vatten till originalvolymen. Ta 1/3 kopp 3-6 gånger om dagen, efter måltider i 10 dagar.

- äppel-lökblandning: 1 tesked lökflinga, 1 riven äpple, honung - blanda allt. Ta 3 gånger om dagen 30 minuter före måltiderna. Koka ständigt färsk blandning.

- rovjuice: koka färsk juice i 5 minuter och ta 1-2 msk. skedar.

- infusion av höglandsfågel (knotweed): 3 msk. sked knotweed häll 250 ml kokande vatten, lägg i ett vattenbad och värm i 15 minuter. Insistera på 45 minuter och sila sedan. Ta 100 ml 2 gånger om dagen före måltider.

- ta nypressad knotweed juice med honung, 150 ml 2 gånger om dagen i 1 vecka. Uppmärksamhet: det finns kontraindikationer för användning av knotweedpreparat.

- ett avkok från urtsamlingen: björnbärsblad, thujaskott, bråckgräs och björkknoppar - vi tar alla 5 g vardera, häll 1 liter vatten och koka i 5-7 minuter. Sedan filtrerar vi buljongen och dricker den varm under dagen.

- ett avkok från urtsamlingen: medicinsk kamomill, åkerhästsvans (proportioner 1: 1). 2 msk. häll en sked samling med 1 liter kokande vatten och låt stå i en timme. Ta buljongen hela dagen, drick i små klunkar.

Pyelonefrit är den vanligaste njursjukdomen i alla åldersgrupper. Sjukdomen orsakas av bakterier och manifesterar sig i inflammation i njurbäckenet, kalyces och renal parenkym. Oftast lider kvinnor av pyelonefrit - sex gånger mer än män. Detta beror på detaljerna i kvinnokroppens struktur.

Näring med samtidig sjukdom med cystit och pyelonefrit är som följer. Huvuduppgiften för att läka näring är att öka urinflödet från dessa organ, vilket kommer att spola njurarna och urinblåsan från infektioner. Detta mål uppnås genom att inkludera alkaliserande livsmedel, lågsaltade livsmedel, livsmedel med ett minimalt innehåll av proteiner och fetter och vätskor i patientens kost. Mat måste tas minst fyra gånger om dagen och ätas i små portioner.

Kosten för cystit och pyelonefrit är övervägande mejeriprodukter, i vilka proteiner, fetter och kolhydrater kombineras optimalt. Produkter som kan användas för dessa sjukdomar:

1. En mängd färska grönsaker i stora mängder.
2. Kokta rödbetor.
3. Frukt som växer i området.
4. Fermenterade mjölkprodukter - kefir, fermenterad bakad mjölk, yoghurt, naturlig yoghurt.
5. Gröt.
6. Grönsaksoppor som inte är buljong.
7. Kokt kött och fisk.

Följande livsmedel bör uteslutas från patienternas diet:

1. Rökt, inlagd och saltad mat.
2. Varma rätter och kryddor, heta kryddor, inklusive lök, persilja, vitlök, pepparrot.
3. Kakor, bakverk och andra bakverk.
4. Godis, inklusive choklad och godis.
5. Feta och salta ostar.
6. Kaffe, kakao och starkt te.

För att öka utflödet av urin bör särskilda åtgärder vidtas:

1. Drick mycket vätska, minst två liter per dag
2. Ta svagt grönt te regelbundet - upp till tre till fem glas om dagen.
3. Ät grönsaker, frukt och bär med hög vätskehalt så ofta som möjligt - gurkor, vattenmeloner, meloner, tranbär, lingon, jordgubbar och selleri.
4. Drick en speciell infusion, som är beredd enligt följande. Bladen av jordgubbe, svarta vinbär och björk tas i lika delar och blandas. Sedan hälls en matsked av blandningen med 1 kopp kokande vatten. Därefter måste disken stängas försiktigt, lämnas i en timme och sedan sila infusionen. Det rekommenderas att använda infusionen av ett halvt glas tre gånger om dagen en halvtimme före måltiderna. Behandlingsförloppet med infusion är 2-3 månader.
5. Juice terapi - äta färskpressad juice. Det är nödvändigt att starta proceduren när de första tecknen på en sjukdom uppträder. Juicebehandling ger inte bara ett diuretikum utan också en kraftfull helande effekt. I början måste du ta en liten mängd juice och sedan öka konsumtionen till ett glas om dagen.

Mättnad av patientens kropp med vitaminer spelar en viktig roll i återhämtningen. Det rekommenderas att ta vitamintéer, som är beredda enligt följande:

1. Havtorn och jordgubbsblad tas i lika stora delar och blandas. 1 msk. l. blandningen hälls 1 msk. kokande vatten, infunderas i en halvtimme och filtreras sedan. Ta infusionen, ett glas 30 minuter före måltid, två till tre gånger om dagen. Behandlingsförloppet är en till två månader.
2. Frukterna av vildros, bergaska, svart vinbär, havtorn, röd rönn och vilda jordgubbsblad tas i lika delar. Blandningen måste krossas och ta sedan två matskedar av blandningen, lägg i en termos och häll 300 ml kokande vatten. Läkande dryck bör tillåtas att brygga i 6-8 timmar och sedan sila och pressa ut den tjocka. Ta ett halvt glas om dagen, 30 minuter före måltid, två gånger om dagen. Behandlingsförloppet är en till två månader.

Diet för akut cystit

Akut cystit är en purulent-inflammatorisk process i blåsans slemvävnad, där det finns smärta eller brännande känsla under urinering. Lusten att tömma urinblåsan känns ofta men försvinner i små portioner. Patienten är också orolig för smärta eller obehag i underlivet, i vissa fall åtföljt av en ökning av kroppstemperaturen upp till 37-37,5 grader. Symtomen varar 6 eller 7 dagar och avtar sedan.

Dieten för akut cystit syftar till att spola urinvägarna för att avlägsna de orsakande medlen för denna sjukdom. En av de viktigaste uppgifterna för kosten är också att förhindra irritation av slemvävnaden i urinväggen. När du stabiliserar patientens tillstånd rekommenderas följande diet:

1. Dricker mycket vätska, mer än en och en halv till två liter per dag. Om kroppstemperaturen börjar stiga måste du öka den dagliga vätskevolymen till 2,5 liter. Det är värt att dricka mineralvatten, men bara kalciumklorid. Det är mycket bra att ta fruktkompott under denna period, särskilt tranbärs- eller lingonjuice. Grönsaks- och fruktjuicer (med undantag av tomat) är också lämpliga - pumpajuice har till exempel en diuretisk effekt.
2. Vid akut cystit är det nödvändigt att ta växtbaserade infusioner som "tvättar" urinvägarna väl. Dessa är olika njurteer, som inkluderar bärbär, majssilke, hästsvans och lingonblad. De ovannämnda medicinska örterna har antiinflammatoriska och diuretiska effekter.
3. Det är nödvändigt att införa diuretiska livsmedel i kosten. Dessa är färska grönsaker - gurkor, morötter, spenat, zucchini; frukt - druvor, granatäpplen; meloner och kalebasser - vattenmeloner, meloner.
4. Vid akut cystit rekommenderas att äta en matsked honung för att lindra inflammation.
5. Det är nödvändigt under hela behandlingstiden att utesluta livsmedel som innehåller en stor mängd kalcium - mjölk, ost, keso, yoghurt.
6. I början av symtom på sjukdomen rekommenderas att fisk och kött utesluts från konsumtion. Sedan, när tillståndet förbättras, kan du introducera surmjölkprodukter, osaltad ost och keso i den dagliga kosten och senare - kött och fisk.

Kost för kronisk cystit

Kronisk cystit innefattar en mängd olika kroniska manifestationer, som kan ha en akut inflammatorisk fas (akut cystit). Bland symtomen på denna sjukdom är också obehag, tyngd och smärta i urinblåsan, frekvent behov av att urinera, kramper vid tömning av urinblåsan. Ibland finns det blod i urinen. Vid kronisk cystit är urinblåsans vägg helt inflammerad, blir ödem, och små sår uppträder på den.

Kosten för kronisk cystit syftar också till att ge antimikrobiell och diuretisk effekt. Experter rekommenderar att följa följande rekommendationer:

1. Daglig konsumtion av grönsaker och frukt. Friska grönsaker, frukter och meloner inkluderar pumpa, sparris, gurkor, selleri, persilja, druvor, päron och melon.
2. Drick nylagad fruktjuice, kompott och fruktdrycker utan tillsats av socker.
3. Konsumera infusioner och avkok av örter; behandling rekommenderas i kurser.
4. Mängden vätska per dag bör vara minst två liter.
5. Ät mycket fiber för att undvika förstoppning. Eftersom störningar i mag-tarmkanalen leder till absorption av giftiga ämnen i blodomloppet, vilket framkallar irritation i slemhinnan i urinblåsan när de utsöndras från kroppen. Fibern som är nödvändig för kroppen finns i grönsaker - morötter, färsk kål och så vidare; i kli och fullkorn.
6. En handfull pinjenötter och 1 matsked olivolja bör ingå i den dagliga kosten för patienter med kronisk cystit.

Följande livsmedel bör uteslutas från konsumtion:

1. Konserverad, saltad, stekt mat samt olika pickles och buljonger.
2. Heta kryddor och kryddor.
3. Grönsaker som irriterar blåsans slemhinna - lök, vitlök, pepparrot, rädisor, selleri, blomkål, sorrel, rädisa, tomater, sallad.
4. Du måste sluta äta sura frukter och bär.

Kost för cystit hos barn

Cystit är en ganska vanlig barnsjukdom. Dessutom uppträder cystit 5-6 gånger oftare hos flickor än hos pojkar, vilket beror på urinvägarnas struktur. Den främsta orsaken till cystit hos barn är en infektion i urinblåsan. De viktigaste symtomen på cystit hos barn är smärta i underlivet, smärta vid urinering, grumlighet i urinen, feber och allmän sjukdomskänsla.

Dieten för blåsor hos barn består av följande livsmedel:

1. Fermenterade mjölkprodukter (osötad yoghurt, kefir, fermenterad bakad mjölk).
2. Gröt.
3. Frukt och grönsaker.
4. Magert kött.
5. En riklig dryck rekommenderas - fruktjuicer, särskilt tranbärs- och lingonjuicer; fruktdrycker och kompott utan socker; icke-kolsyrat mineralvatten.
6. Växtbaserade avkok. Tre typer avkok rekommenderas:
   1. avkok av linfrön, pumpa och hampa, lind- och kamomillblommor, björnbärsblad, johannesört, sumpvild rosmarin;
   2. ett avkok av rölleka, lakritsrot, björklöv, dillfrön;
   3. avkok av moderurt, kamomill, citronmeliss, humle, snöre, valerian, vattentjuv.

Med blåsor hos barn utesluts följande från ett sjukt barns diet:

1. Kryddiga och salta rätter och produkter.
2. Stekt och fet mat.
3. Alla sorters godis - choklad, godis, kakor, bakverk och bakverk.

Det är tydligt att barn inte kan klara sig utan godis. Om barnet har ett stort behov av söta rätter, kan du äta små mängder honung, sylt, marmelad och marshmallows.

Kost för strålningscystit

Strålningscystit är en komplikation av strålbehandling för bäckencancer. Bestrålning, som är joniserande till sin natur, orsakar förändringar i blåsans kärl och skadar cellerna i slemhinnan. Konsekvenserna av dessa störningar leder till en försämring av slemvävnadens näring, vilket framkallar uppkomsten av olika sår på den.

Strålningscystitdieten innehåller följande livsmedel och drycker:

1. Njurteer som nämns ovan.
2. Gott om nyberedd grönsaksjuice.
3. Tranbärsjuice som bara kan sötas med färsk äppeljuice. Det är känt att med cystit är det nödvändigt att ta cirka 500 gram C-vitamin dagligen, men bara naturligt, eftersom det har en uttalad infektionseffekt. Tranbärsjuice innehåller detta vitamin i överskott, vilket gör det extremt användbart vid behandling av strålningscystit. Tranbärsjuice har också andra fördelar: smaken av saften med sammandragande toner hjälper till att eliminera olika inflammatoriska processer i kroppen. Ämnen som ingår i tranbärsjuice kan ändra urinsammansättningen, vilket gör det olämpligt för den vitala aktiviteten hos patogena bakterier. Det finns en ytterligare användbar egenskap hos tranbärsjuice: den innehåller en komponent som hjälper till att skydda urinrörets celler från penetration av skadliga mikroorganismer.
4. Riklig dryck: varm, icke-sur kompott utan socker, mineralvatten.
5. Vilda bär: lingon, blåbär, molnbär.
6. Vattenmeloner, meloner, färska grönsaker och frukter.
7. Mejeriprodukter.

Vid strålningscystit bör följande livsmedel uteslutas från kosten:

1. Salt.
2. Koncentrerade proteiner - kött, fisk, ost, keso, bönor.
3. Raffinerad stärkelse - skalade potatisar, bakverk av premiummjöl.
4. Konstgjorda sockerarter - godis och annat godis; söta drycker; kolsyrade drycker).
5. Feta och kryddiga rätter, såser, kryddor; rökt kött.
6. Grönsaker som irriterar urinvägarna tillsammans med urinblåsan - rädisor, lök, pepparrot, vitlök, spenat, sorrel, rädisor och liknande.
7. Starkt kött-, fisk- och svampbuljong.
8. Öl och annan alkohol.
9. Konserver och pickles.

Kost för cystit hos män

Hos män framkallas inflammation i urinblåsan av en infektion som har trängt in i den. Listan över patogena bakterier är stor - det här är Escherichia coli, Proteus, Staphylococcus aureus, Gonococcus, patogena svampar, Pseudomonas aeruginosa, Chlamydia. I nästan hundra procent av fallen kommer det orsakande medlet till sjukdomen in i urinblåsan från närliggande inflammerade organ på grund av blodflödet. Sjukdomar som prostatit, uretrit, kronisk pyelonefrit, njurtuberkulos och andra kan orsaka inflammatoriska förändringar i blåsans slemvävnad.

Därför bör kosten för cystit hos män vara sparsam. Det bör inte bara hjälpa till att lindra patientens tillstånd med cystit utan också att minska inflammatoriska processer i organet som provocerade sjukdomens utseende.

Kosten för blåsor hos män är som följer:

1. Drick mycket vatten - upp till två och en halv liter per dag.
2. Att äta mat som har en diuretisk effekt - vattenmeloner, gurkor, pumpa, meloner, tranbär.
3. Ät spannmål, kli och fullkornsbröd.
4. Mejeriprodukter.

Följande är förbjudna:

1. Alkoholhaltiga drycker.
2. Salt, kryddig, fet, stekt mat och snabbmat.
3. Sura frukter och bär (med undantag för tranbär).

Kost för cystit och uretrit

Uretrit är en inflammatorisk sjukdom i urinvägarna, som har två underarter: infektiös och icke-infektiös. Uretrit åtföljs av följande symtom - smärta, kramper eller brännande känsla vid urinering, särskilt i början; slemutsläpp från urinröret är blågrönt i färg med en obehaglig lukt.

Cystit och uretrit är sammankopplade sjukdomar, därför kan de förekomma samtidigt. Till exempel kan inflammation i urinblåsan underlätta infektion i urinröret och orsaka inflammation i urinröret. En infektion i urinkanalen kan också stimulera utvecklingen av cystit.

En diet med samtidig cystit och uretrit bör vara diuretikum och antiseptisk, vilket syftar till att förstöra patogena bakterier i kroppen. Att tvätta de inflammerade organen med en stor mängd vätska hjälper till att lindra inflammation i irriterad slemhinnor i urinblåsan och urinröret.

En av de viktiga uppgifterna för rätt näring är att lindra njurarnas börda, vilket uppnås genom val av hälsosam mat. Grunden för kosten för patienter med cystit är naturlig mat som utesluter GMO, färgämnen och konserveringsmedel i sin sammansättning. Alla rekommendationer för akut och kronisk cystit är lämpliga för samtidig behandling av cystit och uretrit.

Kost för cystit hos kvinnor

Hos kvinnor uppträder cystit sex gånger oftare än män och i alla åldrar. Detta beror på detaljerna i strukturen för det kvinnliga könsorganet. Urinröret är bredare hos kvinnor än hos män, så infektionen passeras lättare genom urinblåsan. Orsakerna till cystit kan också vara:

1. Hypotermi.
2. Långt arbete i sittande läge (till exempel vid en dator), vilket leder till trängsel i bäckenorganen.
3. Långvarig förstoppning som uppträder med korta intervaller.
4. Missbruk av kryddig, salt och stekt mat.
5. Bristande efterlevnad av dricksregimen, bristen på en stor mängd vätska i kosten.

Kosten för cystit hos kvinnor innehåller alla rekommendationer som gavs när cystit uppträder hos män, liksom i avsnittet om dieter för akuta och kroniska former av sjukdomen. Du kan lägga till flera rekommendationer som är väl lämpade för att läka kvinnokroppen från sjukdom:

1. Det är nödvändigt att dricka rent, filtrerat vatten. Under perioder av förvärring av sjukdomen, byt till användning av klorid-kalcium mineralvatten utan gas.
2. Den dagliga kosten måste nödvändigtvis innehålla grönsakssoppa eller borsch tillagad utan hjälp av kött, svamp och fiskbuljong.
3. Ta varje dag medicinska örtavkok, som hjälper till att stoppa inflammatoriska processer, samt infusioner med en diuretisk effekt.
4. Presentera en stor mängd grönsaker och frukter.
5. Använd spannmål, kli och fullkornsbröd i maten.

Vad är kosten för cystit?

• Kosten som hjälper till med cystit är urindrivande och antiinflammatorisk till sin natur med användning av stora mängder vätska.
• Maten bör vara naturlig, exklusive intag av produkter som innehåller GMO, färgämnen och konserveringsmedel i patientens kost.
• Mat för cystit innehåller en liten mängd salt; i vissa fall är det helt uteslutet från patientens kost.
• Mat bör i de flesta fall vara nylagad.
• Företräde ges till kokt, kokt eller ångad mat.
• Det är nödvändigt att utesluta tunga livsmedel från kosten. På morgonen måste du äta mer kaloririka livsmedel och i den andra mindre kaloririka livsmedel.
• Det är användbart att äta fermenterade mjölkprodukter.
• Med cystit är kryddiga och sura livsmedel samt pickles och marinader förbjudna.
• Kosten för cystit utesluter konsumtionen av livsmedel som innehåller socker och dess ersättare.
• För medicinsk näring med cystit är en diet som innehåller en liten mängd proteinprodukter karakteristisk.

Kostmeny för cystit

Med hänsyn till ovanstående rekommendationer kan du göra upp patientens dagliga meny. En sådan diet måste följas inom ett år efter den sista förvärringen av sjukdomen. Från ovanstående rätter kan du välja de du vill äta under dagen, och därigenom kan du diversifiera den ganska strikta dietmenyn för cystit.

Frukost - spannmål, ångade grönsaker, vegetabiliska puréer, osaltad ost. Ibland kan du unna dig mjukt kokta ägg eller äggröra. Du kan använda kefir, fermenterad bakad mjölk eller naturlig yoghurt, keso. Till frukost är svagt te eller nygjord juice lämplig.

Lunch - första rätter: grönsakssoppor, borsch, rödbetasoppa, kålsoppa, spannmålssoppor. Andra kurser - ångade kotletter från magert kött, köttbullar, kokt kött eller fisk; bakade eller stuvade grönsaker; gröt; färska grönsaker. Som dessert kan du äta söta frukter eller tvätta den med mousses, kompott, söt färsk juice, gelé utan tillsatt socker.

Eftermiddagsmat - bakade potatisar med smör, kefir och frukt till efterrätt.

Middag - keso grytor, pannkakor gjorda av fullkornsmjöl, vinägrett, sallader, flingor, pasta gjord av oraffinerat mjöl (ibland kan du göra pasta med osaltad ost), färsk juice

Dietrecept för cystit

Naturligtvis är det ganska svårt att omedelbart byta till en diet som rekommenderas för cystit. Speciellt om ohälsosam mat var vanligt och innehöll en stor mängd stekta, kryddiga, salta, söta och mjölrätter. För att hjälpa patienter med cystit, som är angelägna om att återställa sin hälsa, kommer vi att ge flera recept på enkla rätter som är mycket lätta att förbereda.

• Ångad squashkotletter.

Ingredienser: 1 mellanstor zucchini, 1 äggvita, en matsked fullkornsmjöl, lite salt.

Förberedelse: Zucchini måste tvättas, skalas och rivas på ett grovt rivjärn. Tillsätt salt, mjöl och äggvita till den riven zucchini och blanda sedan allt. Smörj behållaren för dubbelpannan med vegetabilisk olja. Och använd sedan dina händer för att bilda små kotletter och lägg dem i en form på något avstånd från varandra. Det tar 15 minuter att laga maträtten.

• Ångad kalkonskoteletter

Ingredienser: 1 kg kalkonfilé, några skivor fullkornsbröd utan skorpa, ett halvt glas vatten, lite salt, grovt mjöl för panering.

Förberedelse: Brödet måste blötläggas i vatten. Tvätta sedan kalkonfiléerna och töm. Efter det, för brödet genom en köttkvarn för första gången och lägg till bröd för andra gången och vrid igen. Därefter måste malet vara saltat, tillsätt vid behov några skedar kokande vatten och knåda ordentligt. I en platt tallrik måste du sikta ungefär ett halvt glas mjöl, ta sedan en matsked kalkfärs och lägg på en tallrik med mjöl. Du kan strö med mjöl ovanpå och sedan bilda små patties. Lägg sedan pannkakorna i en ångkokare och koka i 40 minuter till 1 timme.

• Diet pumpa gröt.

Ingredienser: pumpa, lite smör och honung om så önskas.

Förberedelse: pumpa måste tvättas och skalas. Pumpmassan skärs i små kuber, läggs i en kastrull och hälls med vatten för att täcka kuberna lite. Sedan måste du koka pumpan tills den är öm, cirka 20 minuter. Mosa den färdiga produkten med en gaffel, potatismos, mala med en mixer eller mixer. Du kan lägga till lite smör och honung om så önskas.

• Diet bovetesoppa.

Ingredienser: för två liter vatten krävs 2 potatisar, 1 liten morot, ett halvt glas bovete, en sked vegetabilisk olja. Små mängder salt tillsätts.

Förberedelse: Bokvete måste tvättas och fyllas med kallt vatten. Tillsätt sedan morötter riven på ett grovt rivjärn och tärnad potatis i spannmålen. Sätt soppan på elden och koka upp den. När vattnet kokar måste du minska värmen till ett minimum och koka bovete och grönsaker under locket tills det är ömt. För att göra detta, prova potatisarna med en gaffel, och om de genomborrar lätt, är soppan klar. I slutet av tillagningen kan du tillsätta lite salt och lägga till en matsked olivolja eller annan vegetabilisk olja.

Dietmat är inte så monotont som man ofta tror. Recept för att förbereda rätter för cystit inkluderar soppor och grönsakspuréer, grytor och ångade patties, sallader och spannmål. Om du vill kan du göra en strikt matmeny varierad och skämma bort dig med tillåtna delikatesser.

En diet för cystit är ett nödvändigt botemedel mot en sjukdoms uppkomst. Naturligtvis kommer allvarliga kostbegränsningar att krävas, liksom uteslutning från kosten av favoriträtter som är skadliga för hälsan. Men en sådan åtgärd måste vidtas, eftersom näringsterapi spelar en viktig roll vid behandling och förebyggande av cystit.

- Detta är en speciellt utvald näringsregim, som är baserad på eliminering av inflammation från skadade vävnader i urinblåsan. Den bygger på introduktionen av lätta livsmedel och efterlevnaden av en viss dricksregim.

I komplexet av terapeutiska och förebyggande åtgärder mot cystit används naturläkemedel ofta baserat på växtbaserade ingredienser, såsom extrakt av bärbärsblad, åkerhästsvans och tranbärsfrukt.

Till exempel kosttillskottet UROPROFIT®, vars komponenter har antimikrobiella, antiinflammatoriska och antispasmodiska effekter. **

Komplexet av biologiskt aktiva substanser som ingår i UROPROFIT®-kosttillskottet hjälper till att normalisera urinering, förbättrar njurarnas och urinvägarnas funktionella tillstånd och minskar också risken för upprepade förvärringar av kronisk cystit.

För att uppnå maximal terapeutisk effekt är det viktigt att vägledas av följande principer när du sammanställer en dietmat:

Mat och dryck bör vara urindrivande;

Salt bör tas bort från kosten till det maximala.

All kryddig mat är förbjuden;

Fetter bör uteslutas;

Socker och eventuella ersättare måste tas bort från menyn;

Kost bör inte vara orsaken;

Bearbetningen av alla produkter bör vara minimal, stekning, rökning, konservering är förbjuden.

Diet under den akuta fasen av cystit

Förvärring av sjukdomen i någon form, åtföljd av svår smärta och frekvent uppmaning att tömma det inflammerade organet. Oftast varar det inte mer än en vecka, så vid denna tid bör kosten vara särskilt strikt. Det är viktigt att säkerställa maximal urinvägssköljning, vilket hjälper till att eliminera alla patogener.

Därför bör strömförsörjningssystemet byggas på följande regler:

Vätskan du dricker bör inte vara mindre än 2000 ml. Vi rekommenderar att du tar upp den dagliga volymen upp till 2500 ml. Det bör inte bara vara vanligt utan också klorid-kalcium mineralvatten. Dessutom är fruktkompottar utan tillsatt socker, grönsaksjuice användbara. Det har en utmärkt diuretisk effekt. Berry fruktdrycker baserade på och hjälper till att lindra inflammation.

Menyn bör inte innehålla mejeriprodukter. Detta beror på deras höga kalcium- och fettinnehåll. Det är tillåtet att konsumera en gång om dagen en liten portion keso, naturlig yoghurt, lågmjölk och osalt ost eller mjölk efter eget val.

Under manifestationen av sjukdomen är det värt att ge upp köttprodukter och fisk. Med deras efterföljande introduktion. Mager kött och flodfisk bör föredras.

Förstoppning kan förhindras genom att äta grönsaker. Det är användbart och någon av dess sorter. Du kan lägga kli, spannmål gjorda av fullkorn till kosten.

Det är tillåtet att krydda sallader med vegetabilisk eller olivolja. Du kan äta en handfull pinjenötter en gång om dagen.

Vilka livsmedel är förbjudna?

För att inte provocera en förvärring av sjukdomen är det viktigt att undvika vissa livsmedel och drycker. Det är förbjudet att använda under sjukdom:

Vinäger och alla rätter som innehåller den. Även när sjukdomen avtar kan den provocera dess förvärring. Därför rekommenderas det inte att använda det även efter en fullständig botemedel, speciellt för personer som är benägna att få återfall.

Olika såser, varav den mest populära är majonnäs, sojasås och ketchup. De är kontraindicerade på grund av deras höga fett- och saltinnehåll. Dessutom innehåller majonnäs ett ägg och vinäger, som är förbjudna under sjukdom.

Rent socker och livsmedel som innehåller stora mängder av det. Detta beror på att mikrobakterier börjar äta det i kroppen. Deras reproduktion ökar, parallellt ökar dosen av gifter som utsöndras av dem. De i sin tur förvärrar symtomen på sjukdomen och förhindrar återhämtning.

All konserver bör inte finnas på bordet för en person som lider av cystit. Detsamma gäller rökt kött, korv, bacon.

Alkoholhaltiga drycker. All alkohol tar bort vätska från kroppen, vilket leder till uttorkning. Urinen blir mer koncentrerad och irriterar det inflammerade organet mer.

Kaffe och starkt te. Effekterna av dessa drycker liknar effekterna av alkohol. Ett tag är det värt att vägra att brygga kakao.

Alla söta och kolsyrade drycker, tomatjuice, energidrycker.

Vissa grönsaker är förbjudna. Konsumtion bör överges, och. Tillsätt inte till mat, rädisa, sorrel ,. Alla dessa grönsaker bidrar till ytterligare irritation av den inflammerade urinblåsan.

Exempelmeny för dagen

Med hänsyn till läkarnas grundläggande rekommendationer kan du självständigt skapa en meny som inte skadar patienten. På morgonen är det tillåtet att äta spannmålsgröt. Till lunch tillagas grönsakssoppor, sallader med vegetabilisk oljedressing och ångad kötträtter. Middagen ska vara lätt och bestå huvudsakligen av grönsaker tillåtna för konsumtion.

Menyn för en dag kan bestå av följande rätter:

Till frukost kan du laga gröt i vatten, en smörgås med osalt ost. Örtte baserat på lingonbär lämnar som en drink.

Ett bakat päron kan användas som mellanmål.

Till lunch, förbereda betasoppa, ångad gösabborre. Stevad broccoli kan användas som sidrätter. Drycken är tranbärsjuice.

I ett mellanmål på eftermiddagen kan du äta bakad pumpa, dricka ett glas grönt te.

Till middag tillagas vinägrett, pasta och kokt magert kött.

Det är viktigt att inte glömma rätt dricksregime med mineralvatten.

DÅLIGT FÖR MAT. INTE EN LÄKEMEDEL.

Utbildning: Diplom från Ryska statliga medicinska universitetet NI Pirogov med en examen i allmänmedicin (2004). Residens vid Moskva State University of Medicine and Dentistry, examen i endokrinologi (2006).

En integrerad del av den effektiva behandlingen av cystit är en speciell diet som utvecklats av specialister med hänsyn till effekterna av livsmedel på det mänskliga urinvägarna. Korrekt näring bör syfta till att minska smärta, aktiv urinutsöndring, eliminering av inflammation i urinblåsan och stimulering av immunsystemet. Det är nödvändigt att förstå grundligt vad patienten kan och inte kan äta med cystit.

Köttprodukter

Under cystit är det bättre att äta magert kött berett på rätt sätt, för de innehåller en stor mängd protein som behövs för att reparera skadad blåsepitel.

Förbjudna för användning med denna patologi är:

• feta kött, särskilt lamm och fläsk;
• rökt köttprodukter;
• fett;
• kebab.

Kött ska bara kokas på ett hälsosamt sätt - genom kokning eller bakning. Kötträtter från magert nötkött, kalvkött, fjäderfä i form av:

• ångkotletter;
• malet kött med grönsaker;
• köttbullar etc.

När du lagar kötträtter är det förbjudet att lägga till kryddor samt kryddiga kryddor i form av lök och vitlök.

Skaldjur

Regelbunden konsumtion av fisk och skaldjur gör att du hela tiden kan förse kroppen med komplett protein, vitamin E, D, A, Omega-3, magnesium och kalcium, fosfor, järn, selen, zink etc.

Personer med cystit bör äta lågfetts marina fiskar och skaldjur tillagade utan kryddor.

Rökt, saltad, inlagd och torkad fisk anses vara en förbjuden produkt tills fullständig utvinning.

Mjölkprodukter

Vid diagnos av cystit bör mejeriprodukter konsumeras med försiktighet, eftersom de skapar en bördig mark för patogena mikroorganismer. I den akuta formen av sjukdomen rekommenderar läkare att ge upp mejeriprodukter i flera dagar.

Med förbättring av patientens tillstånd bör jästa mjölkprodukter gradvis inkluderas i den dagliga kosten. Förbjudna mejeriprodukter under hela sjukdomsperioden bör övervägas:

• gräddfil;
• högfett keso;
• kryddiga och salta ostar.

Dessa produkter kan irritera urinvägsblåsan och leda till ökad inflammation.

En liten mängd fettfri keso är inte förbjuden för patienten.

En liten mängd naturliga produkter - fettfri keso, yoghurt, färsk kefir eller fermenterad mjölk - är inte förbjuden för patienten. När du dricker mjölk är det nödvändigt att fokusera på kroppens tolerans.

Grönsaker och gröna

Grönsaker som innehåller mycket fiber och har diuretiska egenskaper är mest användbara för cystit. Dessa inkluderar:

• ung zucchini;
• morot;
• pumpa med frön;
• spenat;
• selleri;
• salladsblad;
• äggplanta;
• rödbetor;
• färska gurkor.

På grund av den diuretiska effekten avlägsnas patogena mikrober från kroppen, immunförsvaret stärks.

Några av dessa grönsaksgrödor har antiinflammatoriska effekter. Pumpa gröt eller stuvad blomkål hjälper till att minska koncentrationen av patogena mikroorganismer och eliminera den inflammatoriska processen. Färska örter har också antiinflammatoriska egenskaper: persilja, dill, kummin.

Bönor är en av de förbjudna grönsakerna för cystit.

Förbjudna grönsaker för cystit bör övervägas:

• tomater och produkter baserade på dem - tomatjuice, pasta, ketchup, etc .;
• rädisa;
• sparris;
• bönor.

Frukt och bär

Under näringsterapi är det viktigt att inte tillåta ytterligare irritation av urinvägarnas organ, som genomgår negativa förändringar i deras struktur.

Vissa frukter och bär, tillsammans med många fördelaktiga egenskaper i deras sammansättning, har också ett ökat innehåll av fruktsyror som kan påverka blåsan och urinvägarna negativt.

Deras användning kan leda till utveckling av den inflammatoriska processen i dessa organ, ökad urinering, smärta och försämring av patientens allmänna tillstånd. Frukter och frukter som är förbjudna för blåsor inkluderar:

• alla cistrus (mandariner, apelsiner, citroner, grapefrukt);
• bananer;
• plommon;
• körsbär och körsbär;
• avokado;
• ingefära;
• sura äpplen.

Inte förbjudna bär för inflammation i urinvägarna är:

• vattenmelon;
• tranbär;
• lingonberry;
• jordgubbe;
• svart vinbär;
• nypor, etc.

De fyller inte bara reserverna hos en försvagad patients kropp med nödvändiga vitaminer och spårämnen utan bekämpar också aktivt infektioner i urinvägarna på grund av deras antimikrobiella egenskaper.

En speciell plats i listan över frukter som inte är förbjudna i blåsor upptar meloner (vattenmeloner, meloner) på grund av deras höga diuretiska effekt. Att äta vattenmelon hjälper ofta:

• för att minska koncentrationen av patogena mikroorganismer i urinblåsan och ta ut dem;
• rensa kroppen från toxiner och toxiner;
• berika kroppen med glukos och sackaros för att stödja immunsystemet;
• att utföra förebyggande av urolithiasis.

Sötsaker

Socker och mjöl bidrar till den aktiva reproduktionen av patogen mikroflora i urinvägarna, vilket leder till en ökning av den inflammatoriska processen, förvärring av cystit. I detta avseende är det nödvändigt att helt överge kakor, bakverk, kakor, konserver, sylt, glass och andra sötsaker under hela behandlingsperioden.

Men för att upprätthålla immuniteten hos en försvagad organism är det nödvändigt att säkerställa intaget av sackaros och glukos i kroppen. Detta uppnås genom att inkludera frukt, bär och grönsaker som inte är förbjudna för cystit i den dagliga kosten.

Konsumtionen av en liten mängd honung kommer att fungera som en utmärkt ersättning för de listade förbjudna sötsakerna, men förutsatt att det inte finns någon allergisk reaktion mot denna produkt. Det kan tillsättas spannmål, örtteer och örtteer.

Den angivna biodlingsprodukten har antibakteriella, antiinflammatoriska, lugnande egenskaper, aktiverar immunsystemet.

Kryddor

Alla terapeutiska åtgärder som genomförs för att eliminera inflammation i urinblåsan kommer inte att ge effekt om den förbjudna irritationen av urinorganens slemhinna inte elimineras. Överträdelse av denna regel kommer att leda till en förvärring av symtomen på cystit: smärtsam och frekvent urinering, smärtsyndrom, urininkontinens etc.

Det är viktigt att inte tillåta förbjudna livsmedel och rätter i patientens dagliga kost. Dessa inkluderar:

• heta såser (ketchup, majonnäs);
• kryddor (senap, pepparrot, peppar);
• kryddor;
• salta rätter.

I kompositionen av varma såser, som kockar ofta lägger till i olika rätter för att förbättra sin smak, finns det inte bara naturliga livsmedelsprodukter (oljor, ägg, lök, salt) som är förbjudna enligt denna patologi, utan också konstgjorda färger, konserveringsmedel och olika tillsatser. Det är också skadligt för en frisk person. I receptet för ketchup och såser överskrids saltinnehållet nästan alltid.

Även en engångsmåltid med förbjudna kryddor och kryddor kan framkalla en kraftig försämring hos en person med urinblåsan och leda till ytterligare utveckling av sjukdomen.

Drycker

Daglig användning av stora mängder vätska gör att du kan spola patogena mikroorganismer från urinblåsan, vilket minskar deras skadliga effekter. Den dagliga volymen av drycker och vatten som inte är förbjuden för cystit bör vara minst 2,5 liter.

En person med urinvägsbesvär bör dricka tillräckligt med rent vatten hela dagen. Andra drycker som inte är förbjudna för denna sjukdom kan vara:

• stilla mineralvatten (Essentuki 17);
• svagt te;
• örtinfusioner;
• juice, gelé och kompott från tillåtna grönsaker och frukter;
• bärfruktdrycker (tranbär, lingonbär).

Drycker som inte är förbjudna av läkare kommer att vara till nytta om de bereds utan tillsats av socker och från frukt, bär och grönsaker som rekommenderas av nutritionister för behandling av cystit.

Tranbärs- och lingondrycker är rika på hippur- och bensoesyror, som har en antibakteriell effekt på patientens urinvägar.

Oumbärlig vid behandling av inflammation är den regelbundna användningen av nypon avkok, som har diuretiska, antibakteriella, toniska egenskaper.

Förbjudna drycker som har en negativ effekt på den försvagade kroppen hos en patient med cystit är:

• eventuell lågalkohol och starka alkoholhaltiga drycker;
• kaffe;
• kakao;
• starkt te;
• kvass;
• kolsyrade limonader, etc.

Att dricka kaffe, alkohol och andra listade skadliga drycker under hela behandlingen av sjukdomen är strängt förbjudet. Detta beror på den ökade irritationen i urinväggarna i blåsan, vilket leder till frekvent urinering, smärta, snabb uttorkning. Av denna anledning är naturliga juicer från tomater, plommon, körsbär, citrusfrukter etc. förbjudna.

Om du strikt följer den föreskrivna dieten och dricker regimen, kan du påskynda läkningsprocessen från cystit.