Польза фитнеса для женщины
Польза фитнеса для женщины
2021-10-12 00:06:00
Женская природа заключается в постоянном недовольстве. В недовольстве самой собой. Если Вам представится возможность познакомиться с женщиной, которая ничего не хочет в себе...
Фитнес
Как не навредить себе, занимаясь спортом
Как не навредить себе, занимаясь спортом
2021-10-10 19:13:06
Спортивное питание — одно из важнейших условий эффективной тренировки. До определенного возраста здоровье позволяет заниматься без особых условий. Но спорт после 40 — это не...
Фитнес
Аэробика для детей: со скольки лет и какая польза
Аэробика для детей: со скольки лет и какая польза
2021-10-10 17:27:04
Чем полезна аэробика для детей, какие существуют минусы, сколько стоят занятия и как выбрать секцию - читайте в нашей статье. Слово «аэробика» у всех на слуху. Сразу...
Фитнес
Женщины за сорок, которые выглядят абсолютно божественно!
Женщины за сорок, которые выглядят абсолютно божественно!
2021-10-09 08:08:10
Этих женщин обожают миллионы. Их талант поражает, а красота кажется вечной. Многим из них уже далеко за 40, но они по-прежнему выглядят и чувствуют себя потрясающе. Сегодня мы...
Фитнес
ПОСЛЕДСТВИЯ ФИТНЕС-БИКИНИ: НЕ МОГУ ИМЕТЬ ДЕТЕЙ
ПОСЛЕДСТВИЯ ФИТНЕС-БИКИНИ: НЕ МОГУ ИМЕТЬ ДЕТЕЙ
2021-10-05 03:53:27
Недавно популярная русская фитнес-бикини Аня Стародобцева написала очень откровенный пост про последствия своих подготовок к соревнованиям. Я очень уважаю ее за такой смелый...
Фитнес
Что лучше выбрать для похудения фитнес или йогу?
Что лучше выбрать для похудения фитнес или йогу?
2021-10-04 22:28:13
Проблема лишнего веса стоит как никогда остро. Около трети всего населения развитых стран страдают избыточным весом. Люди, задающие целью похудеть, рано или поздно приходят к...
Фитнес
Как подготовиться к фитнес бикини с нуля
Как подготовиться к фитнес бикини с нуля
2021-10-04 04:00:15
Суть фитнес бикини - привести тело в идеальный, рельефный вид без утраты природной красоты.Занимаясь данным видом спорта, вы станете красивой, уверенной и и лишнего...
Фитнес
Такого о фитнесе для похудения вы еще не знали
Такого о фитнесе для похудения вы еще не знали
2021-10-02 03:37:41
Идеальное средство для стройной фигуры Разработано множество различных программ , помогающих решать необходимые задачи – укрепление мышц, коррекция фигуры, мышечная выносливость и...
Фитнес
Польза фитнеса для девушек
Польза фитнеса для девушек
2021-09-29 16:38:58
1. регулярные занятия фитнесом избавляют от лишних килограммов. Для того чтобы обслужить крепкие мышцы, организму требуется намного больше энергии - следовательно, тренированный...
Фитнес
Упражнения для мальчиков: силовые комплексы для детей
Упражнения для мальчиков: силовые комплексы для детей
2021-09-25 11:00:48
Силовые тренировки можно начинать в возрасте 7-8 лет. Дозированные силовые нагрузки укрепляют детское здоровье. Они повышают мышечный тонус, помогают контролировать вес и...
Фитнес