Marie Congo läste den magiska städningen på nätet. Japanska städhemligheter som gör dig lycklig. KonMari vikning

11.11.2021

Marie Kondo

Magisk rengöring. Den japanska konsten att städa hem och liv

Förord

KonMaris metod är enkel. Det är ett smart och effektivt sätt att besegra röran för alltid. Börja med att slänga soporna. Organisera sedan ditt utrymme - grundligt, fullständigt, på en gång. Om du använder denna strategi kommer du aldrig att gå tillbaka till röran igen.

Även om detta tillvägagångssätt strider mot konventionell visdom, lyckas alla som använder KonMari-metoden i sin helhet upprätthålla ordningen i sitt hem - med oväntade resultat. Att städa ditt hem har en positiv effekt på alla andra aspekter av livet – inklusive arbete och familj. Efter att ha ägnat över 80 procent av mitt liv åt detta ämne, vet jag att städning kan förändra ditt liv också.

Tycker du fortfarande att det låter för bra för att vara sant? Om din idé med att städa är att bli av med ett onödigt föremål om dagen, eller städa upp ditt rum lite i taget, så har du rätt. Detta kommer sannolikt inte att ha någon allvarlig inverkan på ditt liv. Men om du ändrar ditt tillvägagångssätt kan städning ha en verkligt omätbar effekt. I huvudsak betyder detta - att ställa i ordning ditt hus.

Jag har läst husmorstidningar sedan jag var fem, och det var det som inspirerade mig, från och med femton års ålder, att börja seriöst med att hitta den perfekta städmetoden. Vilket i sin tur ledde till skapandet av KonMari-metoden (KonMari är min pseudonym, sammansatt av första stavelsen i mitt efternamn och förnamn). Jag har nu blivit konsult och spenderar större delen av min tid på att resa till hem och kontor och ge praktiska råd till människor som tycker att städning är en svår uppgift, som städar men lider av den omvända effekten, eller som vill städa men inte vet inte var jag ska börja....

Genom att ställa i ordning saker i huset, ställer du ordning på saker i livet.

Antalet föremål som kasserats av mina kunder - från plagg och underkläder till fotografier, pennor, tidningsurklipp och provsminkning - måste ha överstigit en miljon vid det här laget. Detta är inte en överdrift. Jag råkade hjälpa enskilda klienter som slängde tvåhundra 45-literssäckar med skräp åt gången.

Som ett resultat av min forskning om konsten att ordna och min långa erfarenhet av att hjälpa oorganiserade människor som vill vara rena, finns det en övertygelse som jag med absolut säkerhet kan konstatera: en betydande omorganisation av hemmet orsakar en lika betydande förändring i livsstil och synsätt. Hon förvandlar livet. Jag skojar inte. Här är bara några av de vittnesmål jag får dagligen från tidigare kunder.

"Efter att ha tagit examen från dina kurser slutade jag mitt jobb, startade mitt eget företag och nu gör jag det jag drömt om att göra sedan jag var barn."

"Din kurs hjälpte mig att förstå vad jag verkligen behöver och vad jag inte behöver. Så jag ansökte om skilsmässa. Nu känner jag mig mycket gladare."

"Nyligen blev jag kontaktad av en person som jag länge velat träffas."

"Jag är glad att kunna meddela att efter att jag städat min lägenhet kunde jag öka försäljningen avsevärt."

"Det var en mycket större förståelse mellan mig och min man."

"Jag blev förvånad när jag upptäckte att jag har förändrats mycket själv genom att slänga ut några saker."

"Jag lyckades äntligen gå ner tre kilo."

Mina kunder lyser av glädje och resultaten visar att städning har förändrat deras sätt att tänka och närma sig livet. I grund och botten förändrade hon deras framtid. Varför? Ett mer detaljerat svar på denna fråga ges genom hela boken; men om man i ett nötskal sätter sitt hus i ordning, så ordnar en person sina angelägenheter och sitt förflutna. Som ett resultat förstår han ganska tydligt vad han behöver i livet och vad som inte behövs, vad som är värt att göra och vad som inte är det.

Jag erbjuder för närvarande en kurs för kunder i deras hem och för företagare på deras kontor. Alla dessa är privatlektioner, som äger rum en-mot-en med kunden, men det finns inget slut på de som vill. För närvarande är min väntelista redan tre månader lång, och jag får dagligen förfrågningar från personer som rekommenderats till mig av tidigare kunder eller hört talas om min kurs från någon annan. Jag reser runt i Japan från början till slut, och ibland åker jag utomlands. En av mina offentliga föreläsningar för hemmafruar och mammor blev helt slutsåld på en kväll. Inte bara en väntelista upprättades vid avslag från klasser, utan även en lista över de som bara ville komma på väntelistan. Antalet upprepade samtal till mig är dock noll. Ur ett affärsperspektiv kan detta verka som ett fatalt fel. Men vad händer om bristen på repriser verkligen är hemligheten bakom effektiviteten i mitt tillvägagångssätt?

Som jag sa i början, skräpar människor som använder KonMari-metoden aldrig ner sina hem och kontor igen. Eftersom de kan upprätthålla ordning i sitt utrymme, behöver de inte gå tillbaka till klassen. Då och då kontaktar jag personer som gått mina kurser och får reda på hur de har det. I nästan alla fall är deras hem eller kontor fortfarande i ordning; inte bara det, de fortsätter också att förbättra sitt utrymme. Fotografierna de skickar visar att de nu har ännu färre saker än de hade när de gick ut min kurs, och att de har köpt nya gardiner och möbler. De är omgivna av bara de saker som de verkligen älskar.

Varför förändrar den här kursen människor? För mitt tillvägagångssätt är inte bara en teknisk metod. Att städa är en serie enkla åtgärder där föremål flyttas från en plats till en annan. Det innebär att flytta saker till de platser där de borde vara. Det verkar som att allt är så enkelt att även ett sexårigt barn borde kunna göra det. De flesta orkar dock inte med uppgiften. Strax efter städningen förvandlas deras utrymme tillbaka till en kaotisk röra. Anledningen till detta är inte brist på skicklighet, utan snarare bristande medvetenhet och oförmåga att städa effektivt. Roten till problemet ligger med andra ord i tänkandet. Framgång är till 90 procent beroende av vår mentala inställning. Om vi utesluter från det totala antalet personer de lyckliga få för vilka beställning är naturligt

(uppskattningar: 8 , genomsnittet: 4,25 av 5)

Titel: Magisk rengöring. Den japanska konsten att städa hem och liv
Författare: Marie Kondo
År: 2011
Genre: Manualer, Hem och familj: övrigt, Utländsk tillämpad och populärvetenskaplig litteratur, Utländsk referenslitteratur

Om boken ”Magisk städning. Den japanska konsten att städa hem och liv "Marie Kondo

Bok av Marie Kondo ”Magisk städning. Den japanska konsten att ställa saker i ordning hemma och i livet ”är en mycket intressant publikation. Till en början kan det till och med verka som något obegripligt och motbjudande.

Marie Kondo är japanska. I öst är livet som bekant helt annorlunda. Och detta gäller inte bara traditioner, utan folket själva. De tänker till och med annorlunda. Flickan från fem års ålder var bekymrad över hur man lägger den perfekta ordningen i huset, som kommer att pågå under lång tid. Hon var förtjust i relevant litteratur, tidningar. När hon var 30 tjänade hon bra pengar på att lära människor runt om i världen att städa sina hem.

Många experter säger att du måste bli av med allt gammalt. Människor i vårt land tenderar att samla på bokstavligen allt: från godisomslag till taggar från köpta klänningar och tröjor. Ibland blir det galenskap och det bildas ett riktigt lager av skräp i lägenheten som det är synd att slänga.

Den mest intressanta delen av boken av Marie Kondo “Magisk städning. Den japanska konsten att städa hem och liv ”är sättet Mari Kondo sätter ihop saker så att de lätt kan hittas, användas, enkelt vikas och sättas tillbaka på plats. I själva verket är detta en kontroversiell punkt. Var och en av oss har vår egen syn på denna fråga och våra egna platser för saker, där vi lätt kan hitta dem. Det är i alla fall värt att läsa detta åtminstone för att ta reda på hur människor lever i andra länder och hur de ordnar sitt liv.

Ännu ett kontroversiellt ögonblick av boken "Magisk rengöring. Den japanska konsten att ställa i ordning saker hemma och i livet ”är att kasta gamla saker. Vi behöver förstås bli av med allt onödigt som vi har använt en gång och återkommer inte till detta längre, men Marie Kondo menar att vykort och till och med fotografier också är skräp som ska slängas. Vi kanske är mer sensuella än japanerna, men vi behåller sådana saker för minnet. Jag tror att många reviderar sina bilder, om än inte ofta, men de gör det definitivt. Så är vykorten som påminner om de lyckliga stunderna i vårt liv, om semestern, om nära och kära.

Dessutom boken ”Magisk städning. Den japanska konsten att ställa saker i ordning hemma och i livet "väder tanken på hur du kan förändra ditt liv. Vi har alla människor som inte ger oss någon nytta, och ibland till och med orsakar problem och sår negativitet. Vi kan inte bli av med sådana människor på grund av vår uppväxt, och samtidigt uthärdar vi det som är obehagligt för oss. Om du vill att ditt liv ska vara ljust och lyckligt måste du säga adjö inte bara till onödiga saker, utan också till människor som du är obehaglig att kommunicera med. Den här tekniken fungerar felfritt, men du måste närma dig den med särskild intelligens och försiktighet, eftersom du kan förlora den person du verkligen behöver, bara i detta skede av ditt liv kan du inte helt hitta ett gemensamt språk med honom.

Bok av Marie Kondo ”Magisk städning. Den japanska konsten att ställa saker i ordning hemma och i livet ”förtjänar definitivt uppmärksamhet. Den innehåller många råd som definitivt inte kommer att störa oss alla. Det är väldigt svårt att få ordning på saker i livet, kanske behöver du bara börja från ditt hem. Med tiden engagerar du dig och förändrar hela ditt liv.

På vår sida om böcker kan du ladda ner sidan gratis utan registrering eller läsa onlineboken "Magisk rengöring. Den japanska konsten att få ordning på saker hemma och i livet ”av Marie Kondo i epub, fb2, txt, rtf, pdf-format för iPad, iPhone, Android och Kindle. Den japanska konsten att ställa saker i ordning hemma och i livet ”i epub, fb2, txt, rtf-format. Boken kommer att ge dig många trevliga stunder och verklig njutning av att läsa. Du kan köpa den fullständiga versionen från vår partner. Här hittar du också de senaste nyheterna från den litterära världen, ta reda på biografin om dina favoritförfattare. För nybörjarförfattare finns det ett separat avsnitt med användbara tips och råd, intressanta artiklar, tack vare vilka du själv kan prova din litterära skicklighet.

Citat från boken ”Magisk städning. Den japanska konsten att städa hem och liv "Marie Kondo

Effektiv rengöring innebär bara två viktiga steg: att bli av med det onödiga och att bestämma var man ska förvara det nödvändiga.

Den bästa sekvensen av åtgärder är som följer: först kläder, sedan böcker, dokument, kategorin "diverse" (komono) och slutligen "sentimentala" föremål och minnen.

Visuell röran distraherar oss från den sanna källan till röran i våra liv.

Hemligheten till framgång är att ta bort allt på en gång, så snabbt och fullständigt som möjligt, och du bör börja med att bli av med det onödiga.

Bestäm var dina tillhörigheter ska vara och när du är klar med att använda dem, sätt tillbaka dem på plats.

Vi behöver inte vårda minnen, utan den person vi har blivit som ett resultat av tidigare erfarenheter. Detta är den läxa som minnessakerna lär oss när vi sorterar dem. Det utrymme vi lever i bör utformas för den person vi håller på att bli nu, och inte för den person vi var förr.

Marie Kondo

Magisk rengöring. Den japanska konsten att städa hem och liv

Förord

Även om detta tillvägagångssätt strider mot konventionell visdom, lyckas alla som använder KonMari-metoden i sin helhet upprätthålla ordningen i sitt hem - med oväntade resultat. Att städa ditt hem har en positiv effekt på alla andra aspekter av livet – inklusive arbete och familj. Efter att ha ägnat mer än 80 procent av mitt liv åt detta ämne, har jag jag vet att städning kan förändra ditt liv också.

Genom att ställa i ordning saker i huset, ställer du ordning på saker i livet.

"Nyligen blev jag kontaktad av en person som jag länge velat träffas."

"Jag är glad att kunna meddela att efter att jag städat min lägenhet kunde jag öka försäljningen avsevärt."

"Det var en mycket större förståelse mellan mig och min man."

"Jag blev förvånad när jag upptäckte att jag har förändrats mycket själv genom att slänga ut några saker."

"Jag lyckades äntligen gå ner tre kilo."

Varför förändrar den här kursen människor? För mitt tillvägagångssätt är inte bara en teknisk metod. Att städa är en serie enkla åtgärder där föremål flyttas från en plats till en annan. Det innebär att flytta saker till de platser där de borde vara. Det verkar som att allt är så enkelt att även ett sexårigt barn borde kunna göra det. De flesta orkar dock inte med uppgiften. Strax efter städningen förvandlas deras utrymme tillbaka till en kaotisk röra. Anledningen till detta är inte brist på skicklighet, utan snarare bristande medvetenhet och oförmåga att städa effektivt. Roten till problemet ligger med andra ord i tänkandet. Framgång är till 90 procent beroende av vår mentala inställning. Om vi utesluter från det totala antalet människor de lyckliga få, för vilka beställning är en naturlig process, för alla andra, om vi inte behandlar denna aspekt målmedvetet, är den omvända effekten oundviklig, oavsett hur många saker som slängs eller hur rimligt resten är beställt.

Så hur får man denna korrekta mentala attityd? Det finns bara ett sätt att göra detta, och paradoxalt nog är detta sätt att skaffa sig rätt metod. Kom ihåg: KonMari-metoden som jag beskriver i den här boken är inte bara en uppsättning regler för sortering, beställning och förvaring. Det här är en guide för att få rätt tankesätt för att skapa ordning och bli en snygg person.

Jag kan naturligtvis inte säga att alla mina elever har behärskat konsten att städa perfekt. Tyvärr var några av dem, av en eller annan anledning, tvungna att avbryta kursen utan att fullfölja den. Andra avbröt lektionerna för att de förväntade sig att jag skulle göra allt arbete åt dem.

Som fanatiker och organiserande proffs kan jag berätta för dig just nu: hur mycket jag än försöker organisera en annan persons utrymme, hur perfekt ett förvaringssystem jag designar, kan jag aldrig få ordning på en annan persons hus i den sanna meningen ord. Varför? Eftersom en persons medvetenhet och syn på sitt eget sätt att leva är mycket viktigare än någon sorts-, lagrings- eller något annat färdigheter. Ordningen beror på personliga värderingar som bestämmer den önskade livsstilen för en person.

De flesta föredrar att bo i ett rent och snyggt utrymme. Den som har lyckats städa minst en gång vill att allt ska förbli så - städat. Men många tror inte att detta är möjligt. Människor provar en mängd olika städmetoder - och upptäcker att situationen snart kommer att återgå till "normalt". Jag är dock helt övertygad om att alla klarar att hålla ordning på sitt utrymme.

För att göra detta är det absolut nödvändigt att noggrant ompröva dina städvanor och attityder. Det här kan låta som mycket jobb, men oroa dig inte! När du har läst klart den här boken kommer du att vara redo och ivriga att få jobbet gjort. Folk säger ofta till mig: " Jag är en person som inte är organiserad av naturen. Jag kan inte göra det" eller " Jag har ingen tid"; men oordning och slarv är inte ärftliga egenskaper, och de är inte förknippade med tidsbrist. De är mycket starkare förknippade med ansamlingen av missuppfattningar om städning, såsom: det är bäst att ta itu med ett rum i taget; eller så är det bäst att städa upp lite varje dag; eller lagring måste matcha streamingplanen.

I Japan tror folk att åtgärder som att städa sitt rum och hålla toaletten fläckfri är lycka till, men om ditt hus är rörigt blir effekten av att polera toaletten fortfarande liten. Detsamma gäller för praktiken. Feng Shui... Först efter att du har gjort ordning på ditt hem kommer dina möbler och prydnadsföremål att gnistra av liv.

Varför kan jag inte hålla rent i mitt hus?

Du vet bara inte hur du ska städa ordentligt

När jag berättar för någon att mitt jobb är att lära andra människor att städa, brukar de få en gogglelook. " Är det verkligen möjligt att tjäna pengar på detta?"- det här är min samtalspartners första fråga. Och den följs nästan alltid av en annan: " Behöver folk verkligen städlektioner?»

Även om ett brett utbud av instruktörer och skolor erbjuder kurser i nästan alla discipliner, från matlagning och trädgårdsarbete till yoga och meditation, kan det ta mycket arbete att hitta en städkurs. Det är allmänt accepterat att städning inte lärs ut, att dess färdigheter kommer naturligt. Kulinariska färdigheter och recept överförs från generation till generation som ett arvegods i familjen, från mormor till mor, från mor till dotter; men ingen har någonsin hört talas om att hemligheterna med städning överförts från hand till hand i en familj, inte ens i samma hushåll.

Tänk tillbaka på din egen barndom. Jag är säker på att de flesta av oss skällde ut för att vi inte städade våra rum; men hur många föräldrar lärde oss medvetet att städa? För många var detta en del av deras uppväxt? I en studie om detta ämne svarade mindre än hälften av de tillfrågade jakande på frågan " Har du någon gång fått formell utbildning i städutbildning?". Ja, våra föräldrar krävde att vi skulle städa våra rum, men själva fick de aldrig lära sig hur man gör. När det kommer till städning är vi alla självlärda.

Städutbildning uppmärksammas inte bara på familjen utan också i skolan. Hemkunskapskurser i Japan och runt om i världen kan lära barn hur man lagar hamburgare i en matlagningskurs eller använder en symaskin för att skräddarsy ett förkläde; men till skillnad från matlagning och klippning och sömnad finns det lite tid för ämnet städning.

Mat, kläder och tak över huvudet är de enklaste och viktigaste mänskliga behoven, så man skulle kunna tro att de förhållanden vi lever under borde anses vara lika viktiga som vad vi äter och har på oss. Men i de flesta samhällen förbises städning, jobbet som gör ett hem till ett bostadsutrymme, på grund av missuppfattningen att grundläggande städfärdigheter lärs in genom erfarenhet och därför inte kräver särskild utbildning.

Gör människor som har städat i fler år än andra det bättre? Svaret är negativt. Tjugofem procent av mina elever är kvinnor i femtioårsåldern, och de flesta av dem har varit hemmafruar i ungefär trettio år, vilket gör dem praktiskt taget veteraner från jobbet. Men är det rimligt att säga att de städar bättre än de i tjugoårsåldern? Det motsatta är sant. De flesta av dem har använt konventionella metoder som inte fungerar på så många år, att deras hem nu svämmar över med onödiga föremål och de kämpar för att hålla röran under kontroll med ineffektiva förvaringsmetoder. Hur kan du förvänta dig att de ska ha effektiva städfärdigheter om de aldrig har studerat ämnet ordentligt?

Om du inte heller har kompetensen att städa effektivt, misströsta inte. Nu är det dags att lära sig. Genom att studera och tillämpa KonMari-metoden som presenteras i den här boken kan du undvika den onda cirkeln av röran.

Att få ordning på saker en gång för alla

« Jag städar när jag plötsligt inser hur orent mitt hus är, men så fort jag är klar med städningen blir allt snart en enda röra igen.". Detta är ett vanligt klagomål, och standardreceptet som föreslagits av tidskriftskrönikörer är: " Försök inte städa ett helt hus på en gång. Du kommer bara att uppnå motsatt effekt. Gör det till en vana att göra lite varje gång.". Jag hörde den här gamla låten första gången när jag var fem år gammal. Som mellanbarn i en familj med tre barn kunde jag som barn inte klaga på bristen på frihet. Mamma var upptagen med att ta hand om min nyfödda yngre syster, och min bror, som var två år äldre än mig, kom inte ifrån att spela tv-spel. Som ett resultat tillbringade jag det mesta av min tid hemma på egen hand.

Under min uppväxt var min favoritsysselsättning att läsa livsstilstidningar för hemmafruar. Min mamma hade ett abonnemang på ESSE- en tidning fylld med artiklar om inredning, underlättar hushållsarbetet och innehåller recensioner av nya produkter. Så fort tidningen levererats tog jag den ur brevlådan redan innan mamma visste om det, öppnade kuvertet och störtade ner i dess innehåll. På väg hem från skolan gillade jag att gå till bokhandeln och bläddra Orange sida, en populär japansk mattidning. Jag kunde inte läsa alla orden ännu, men dessa tidningar med bilder på utsökt mat, läckra tips för att ta bort fläckar och fett, och idéer för att spara extra yen, fascinerade mig när spelguider fascinerade min bror. Jag vek ihop hörnen på sidorna som väckte mitt intresse och drömde om att omsätta dessa tips i praktiken.

Jag har också hittat på ett brett utbud av singelspel för mig själv. Till exempel, efter att ha läst en artikel om hur du kan spara pengar, hoppade jag omedelbart in i ett spel som heter "spara energi", under vilket jag skurade igenom hela huset och drog ut apparater som inte fungerade för tillfället, även om jag inte visste sedan inget om elmätare. Efter att ha läst en annan artikel började jag fylla plastflaskor med vatten och lägga dem i toaletttanken i en individuell vattenspartävling. Förvaringsartiklar inspirerade mig att förvandla mjölkkartonger i kartonger till lådor för mitt skrivbord och bygga ett brevställ genom att skjuta tomma videokassetter mellan två intilliggande möbler. I skolan, medan resten av barnen lekte tag eller leapfrog, smyger jag iväg för att städa upp bokhyllorna i vårt klassrum eller kolla innehållet i moppskåpet, och klagar ständigt över felaktiga förvaringsmetoder: "Om det fanns en S-krok här, alla skulle det vara mycket lättare att använda ... "

Men det fanns ett problem som verkade olösligt: hur mycket jag än städade förvandlades alla utrymmen snart till kaos igen. Lådorna i min skrivbordslåda, gjorda av mjölkkartonger, svämmade snart över av pennor. Brevhyllan, gjord av videokassetter, befann sig snart så packad med brev och papper att de rann ut på golvet. I matlagning eller sömnad kan skicklighet verkligen uppnås med övning, men även om städning också är en undertyp av hushållsarbete har jag inte kunnat uppnå någon förbättring, och oavsett hur ofta jag städade, höll inte ordningen i vilket rum som helst. lång.

"Det finns inget du kan göra åt det", tröstade jag mig själv. "Den omvända effekten är som en naturkatastrof. Om jag gör allt arbete på en gång bådar det gott för mig, bara besvikelse." Jag har läst dessa ord i många artiklar om städning och har kommit fram till att de stämmer. Om jag hade en tidsmaskin nu skulle jag gå tillbaka i tiden och säga till mig själv: ”Det här är inte sant. Om du tar rätt tillvägagångssätt kommer det inte att bli någon omvänd effekt."

För de flesta människor är frasen "omvänd effekt" förknippad med kost, men i samband med städning förlorar det inte sin betydelse. Det verkar logiskt att en plötslig och drastisk minskning av röran kan ha samma effekt som en betydande minskning av kaloriintaget - kortsiktig förbättring är möjlig, men det kommer inte att vara länge. Men låt dig inte luras. I samma ögonblick som du börjar flytta möbler och göra dig av med onödiga saker förändras ditt utrymme. Allt är väldigt enkelt. Städar du ditt hus i en gigantisk ansträngning kommer du att städa det helt. Den omvända effekten uppstår för att folk av misstag tror att städningen gjordes noggrant, när de i verkligheten bara delvis har sorterat och lagrat saker. Om du sätter i ordning ditt hus på rätt sätt kan du alltid hålla rent, även om du är lat eller slarvig av naturen.

Städa lite varje dag – så städar du för alltid

Hur är det med antagandet att man måste städa lite varje dag? Även om det låter övertygande, låt dig inte luras. Anledningen till att du känner att städningen aldrig tar slut är just för att du städar lite i taget.

Att ändra livsstilsvanor som förvärvats under åren är ofta extremt svårt. Har du aldrig varit särskilt duktig på att hålla ordning förrän nu kommer du snart att upptäcka att det nästan är omöjligt att träna dig på att städa lite i taget. Människor kan inte ändra sina vanor utan att först ändra sitt sätt att tänka. Och det här är inte lätt! Det är trots allt väldigt svårt att kontrollera sina egna tankar. Det finns dock ett sätt att radikalt förändra ditt sätt att tänka på städning.

Ämnet städning uppmärksammades först när jag gick i mellanstadiet. Jag kom över en bok som heter "Konsten att bli av med onödiga saker" ( Konsten att kasta bort) Nagisa Tatsumi, som förklarade vikten av att slänga onödiga saker. Jag hämtade den här boken i butiken på väg hem från skolan, fascinerad av ett ämne som jag hade stött på tidigare, och jag minns fortfarande spänningen med vilken jag läste den på tåget. Jag blev så medtagen att jag nästan passerade min station. Väl hemma gick jag direkt till mitt rum med ett gäng soppåsar med mig och låste in mig där i några timmar. Även om mitt rum var litet, när jag var klar hade jag åtta påsar fulla med skräp - kläder jag aldrig hade på mig, läroböcker i grundskolan, leksaker som jag inte hade lekt med på flera år, samlingar av suddgummi och sigill. Jag glömde helt enkelt bort att det fanns många av dessa saker. Efter det satt jag i nästan en timme på golvet som en idol och stirrade på en hög med paket och tänkte: "Och varför behövde jag ens lagra allt det här nonsens?"

Det som dock chockade mig mest var hur annorlunda mitt rum hade börjat se ut. Efter bara några timmar kunde jag se delar av golvet som aldrig tidigare sett dagsljus. Mitt rum förvandlades totalt, och till och med luften inuti det blev så fräsch och renare att mitt huvud omedelbart lyste upp. Det visar sig att städning kan ha en mycket större inverkan än jag hade kunnat föreställa mig. Slås av förändringens omfattning flyttade jag från den dagen och framåt mitt fokus från matlagning och sömnad, som jag en gång ansåg vara väsentligt som hemmafru, till konsten att städa.

Rengöring ger synliga resultat. Städtjänsten ljuger aldrig. Huvudhemligheten med framgång är denna: om du tar bort den i ett svep, och inte gradvis, kan du permanent ändra ditt tänkande och dina livsvanor. Mina kunder utvecklar inte vanan att städa upp gradvis. De har alla blivit av med röran för alltid sedan de började sitt städmaraton. Detta tillvägagångssätt är nyckeln till att förhindra kast.

Om folk skräpar ner sina lokaler igen, även när de städar ofta, ligger problemet inte i själva lokalerna eller i antalet saker, utan i sättet att tänka. Även om de till en början upplevde en våg av inspiration, är det svårt för dem att hålla sig motiverade och deras ansträngningar försvinner gradvis. Den främsta anledningen till detta ligger i det faktum att de inte ser resultaten eller känner effekten av sina ansträngningar. Det är därför framgång beror på förmågan att omedelbart uppleva påtagliga resultat. Om du tillämpar rätt metod och fokuserar dina ansträngningar på att bli av med skräpet grundligt och helt inom en kort tidsperiod, kommer du att se omedelbara resultat som ger dig styrkan att hålla ordning på ditt utrymme - nu och alltid. Den som själv har upplevt denna process, vem han än är, kommer att svära för sig själv att aldrig skräpa ner lokalerna igen.

Målet är perfektion

« Sikta inte på perfektion. Börja smått och släng bara ett föremål om dagen". Vilka trevliga och tröstande ord för dem som saknar förtroende för sin förmåga att städa eller som är övertygade om att de inte har tillräckligt med tid för att utföra denna uppgift ordentligt! Jag snubblade över det här rådet när jag ivrig läste alla städböcker som någonsin publicerats i Japan ... och tog betet - komplett med krok, lina och flöte. Momentumet, som hade stimulerats av min oväntade insikt i städningens möjligheter, började ta slut och jag började bli överväldigad av missmod på grund av bristen på stabila resultat. Det verkade för mig att dessa ord var meningsfulla. Det verkar trots allt så svårt att sträva efter perfektion redan från början! Dessutom är perfektion förmodligen ouppnåeligt. Genom att slänga ett föremål om dagen kunde jag bli av med 365 föremål vid årets slut!

Övertygad om att jag hade hittat en mycket praktisk metod började jag genast följa instruktionerna i den här boken. På morgonen öppnade jag skåpdörrarna och undrade vad jag skulle slänga ut detta idag. När jag såg en t-shirt som jag inte längre hade på mig stoppade jag den i papperskorgen. Innan jag gick och la mig nästa kväll öppnade jag en låda på mitt skrivbord och hittade en anteckningsbok i den, som verkade lite för "babyish" för mig. Jag slängde den i soppåsen. När jag lade märke till en bunt med klibbiga kuponger i samma låda, tänkte jag för mig själv: "Åh, jag behöver inte det här längre heller", men när jag redan sträckte mig ut för att ta dem och slänga dem tvekade jag eftersom jag hade en ny trodde. "Jag kan spara dem att slänga imorgon." Och jag väntade till nästa morgon med att slänga lakanet. Ytterligare en dag gick och jag glömde helt bort att jag behövde slänga något, så en dag senare kastade jag ut två föremål samtidigt ...

För att vara ärlig så höll jag inte ens två veckor. Jag är inte en av dem som gillar att grubbla över något under lång tid, gå framåt i små steg. För människor som jag som tar itu med problem strax före deadline, fungerar det här tillvägagångssättet helt enkelt inte. Att dumpa en vara om dagen kompenserar inte heller för att jag går och handlar och köper flera varor varje gång. I slutändan kunde inte takten med vilken jag skar ner på föremål hänga med i takten med att skaffa nya föremål, och jag var tvungen att erkänna det nedslående faktum att mitt utrymme fortfarande var rörigt. Det tog inte lång tid innan jag glömde att följa regeln att kasta ett föremål om dagen.

Så jag ska berätta för dig av egen erfarenhet: du kommer aldrig att få ordning på ditt hus om du städar upp det halvhjärtat. Om du, precis som jag, inte är en hårt arbetande, ihärdig typ av person, så rekommenderar jag att du ställer upp dig själv som mål om excellens omedelbart.

Många kan protestera mot ordet "perfektion", och hävdar att det är ett ogenomförbart mål. Men oroa dig inte! När allt kommer omkring är städning bara en fysisk handling. Arbetet som utförs i dess process kan grovt delas in i två typer av åtgärder: bestämma om du ska kasta ut ett visst föremål eller inte, och bestäm sedan var det ska placeras. Om du är kapabel till dessa två operationer kan du säkert uppnå perfektion. Föremål kan räknas. Allt du behöver göra är att titta på varje föremål, plocka upp dem en i taget och bestämma om du vill behålla den eller inte, och i så fall vilken plats du ska tilldela den. Inget annat behövs för att göra det här jobbet. Att få en perfekt och komplett rengöring i ett svep är inte så svårt. Faktum är att vem som helst kan göra det. Och om du vill undvika den omvända effekten, så är detta det enda sättet.

Att städa "startar om" ditt liv

Har det någonsin hänt dig att du inte kunde komma ner till lektionen kvällen före ett prov och istället startade en frenetisk städning? Jag erkänner: detta hände mig. Faktum är att det var business as usual för mig. Jag samlade ihop högar med extra material som hade skräpat ner på mitt skrivbord och slängde dem i papperskorgen. Och sedan, utan att kunna sluta, samlade hon alla läroböcker och papper som rörde sig i rummet och började ordna dem i bokhyllorna. Till slut öppnade jag lådorna på bordet och började organisera alla möjliga pennor och pennor. Innan jag hann se tillbaka var klockan redan halv fyra på morgonen. Frustrerad av sömnen vaknade jag ryckigt vid femtiden på morgonen – och först då, i ett tillstånd av total panik, skulle jag öppna mina läroböcker och sätta mig för att plugga.

Jag trodde att denna obotliga drift att städa före tentan var min egenhet; men efter att ha träffat ganska många människor som gör detsamma insåg jag att detta är ett vanligt fenomen. Många känner sig tvungna att städa när de är stressade, till exempel inför en tenta. Men det här suget uppstår inte för att de vill städa sitt rum. Det uppstår för att de behöver göra i ordning något annat. Faktum är att deras hjärnor är ivriga att fördjupa sig i aktiviteter, men när de upptäcker ett rörigt utrymme växlar fokus för uppmärksamheten till tanken "Jag måste städa mitt rum." Att motivationen för att städa sällan "håller sig vid liv" efter att en kris är över stödjer denna teori. Så fort tentamen är slut försvinner energin som rann in i städningen kvällen innan och livet återgår till det normala. Alla tankar om rengöring raderas från det mänskliga sinnet. Varför? Eftersom problemet är löst, det vill säga behovet av klasser till tentan har "borttagits".

Marie Kondo

Magisk rengöring. Den japanska konsten att städa hem och liv

Förord

Även om detta tillvägagångssätt strider mot konventionell visdom, lyckas alla som använder KonMari-metoden i sin helhet upprätthålla ordningen i sitt hem - med oväntade resultat. Att städa ditt hem har en positiv effekt på alla andra aspekter av livet – inklusive arbete och familj. Efter att ha ägnat mer än 80 procent av mitt liv åt detta ämne, har jag jag vet att städning kan förändra ditt liv också.

Genom att ställa i ordning saker i huset, ställer du ordning på saker i livet.

"Efter att ha tagit examen från dina kurser slutade jag mitt jobb, startade mitt eget företag och nu gör jag det jag drömt om att göra sedan jag var barn."

"Din kurs hjälpte mig att förstå vad jag verkligen behöver och vad jag inte behöver. Så jag ansökte om skilsmässa. Nu känner jag mig mycket gladare."

"Nyligen blev jag kontaktad av en person som jag länge velat träffas."

"Jag är glad att kunna meddela att efter att jag städat min lägenhet kunde jag öka försäljningen avsevärt."

"Det var en mycket större förståelse mellan mig och min man."

"Jag blev förvånad när jag upptäckte att jag har förändrats mycket själv genom att slänga ut några saker."

"Jag lyckades äntligen gå ner tre kilo."

Liknande artiklar: