Очищение печени овсом. Эффективное очищение печени овсом. Противопоказания к проведению чистки

Вы наверняка слышали о полезных свойствах данного злака. В этой статье мы постараемся подробно рассказать о том, как заварить правильно овес для последующего лечения болезней печени. Почему из всех зерновых именно овес является замечательным природным компонентом, подходящим для оздоровления печенки? Об этом нам подробно может поведать его состав:

Белок (необходим для роста и восстановления тканей организма)
Аминокислоты – триптофан (усиливает процесс сжигания жира).
Лизин (участвует в усвоении пищевых белков)
Витамины (В1, В2, В6, A, F)
Каротин (выводит свободные радикалы, притормаживает процессы старения)
Витамин K – снижает мышечные спазмы, оказывает антисептическое и антиоксидантное действие

Обобщая простыми словами, можно сказать, что такой замечательный природный продукт как овес содержит большое количество аминокислот, микроэлементов, белков, жиров. В нем так же были обнаружены крахмал, витамины, щелочные соли и эфирные масла. Особенно он цениться за свои обволакивающие свойства, смягчающие течение многих заболеваний ЖКТ.

Но главное, он способен выводить токсические соединения и различные яды из организма, в том числе утилизируя их из печени. Клетчатка, присутствующая в растении, способствует снижению уровня холестерина в крови и расщеплению жиров в кишечнике.

В древних рецептурах можно обнаружить сотни рецептов применения овса для лечения различных заболеваний пищеварительной системы человека, которые остались актуальны и по сей день. Мы выбрали простые рецепты применения овсяного настоя для лечения печени, которые опробованы людьми на практике и получили хорошие отзывы.

Для начала оздоровительных практик следует перейти на легкую, богатую овощами и фруктами пищу. Тем самым мы создадим подобающий фон и снизим негативное влияние на печень. Просто исключите на это время жирную, копчёную пищу, консервы и естественно алкогольные напитки, которые, кстати, не редко являются провокаторами такой страшной болезни как цирроз.

Наша печень является важным органом, так как выполняет множество функций. Из-за скопления шлаков, она перестает справляться со своей функцией. Необходимо регулярно производить чистку печени. Существует большое количество способов очистить организм от вредных веществ, но многие из них противопоказаны определенным людям. Есть очень эффективное лечение печени с помощью овса. Его могут использовать все без исключения. Этот компонент не имеет противопоказаний к применению.

Почему чистка овсом лучше других методов?

Овес для очищения печени способен избавиться от вредных веществ в организме. Многие предпочитают пользоваться народными средствами из-за простоты приготовления составов и их действенности. Такая методика является мягкой. Она не способна нанести вред организму. Для данного лечения потребуются не хлопья, а натуральный злак. Лучшие свойства этого ингредиента известны давно. Хороший эффект дается при употреблении неочищенного компонента. В состав овса входят минералы, витамины и другие полезные элементы.

В чем проявляются полезные свойства овса для организма?

Почистить печень можно с помощью овса. Именно его советуют принимать в пищу всем людям. Овес очень полезен, а овсяная каша, изготовленная из геркулеса, входит во многие диеты. Но не только от каши приходит польза, в качестве дополнительных мер принимайте отвар. Каковы лечебные свойства отвара из овса?

• В зернах содержится большое количество клетчатки, которая уменьшает показатель тестостерона.
• Лечебные свойства овса увеличивают процесс восстановления тканей.
• От овсяной муки приходит огромная польза, особенно при воспалительных процессах.
• Лечение в домашних условиях приводит к нормализации обмена веществ.
• Овес помогает усваивать углеводы и жиры.
• Лечебные свойства зерен заключаются в том, что улучшается работа сердца и печени.
• Овес обладает желчегонным и мочегонным действием.
• Для человеческого организма приходит огромная польза от овса. Он отлично борется в домашних условиях с ЖКТ и системой пищеварения.
• Зерна назначают в качестве профилактических мер от инфаркта.
• Приводит в норму деятельность суставов и состав крови.
• Выводит лишнюю жидкость из организма.

Прежде чем проводить очищение печени овсом, проконсультируйт есь со специалистом.

Кому противопоказано употребление овса?

Серьезных противопоказаний чистка печени овсом не имеет. Очень редко, но все же встречается аллергия на крупу. Противопоказания овса для людей:

— с болезнью почек;

— с заболеванием печени и желчного пузыря;

— с неполадками сердца;

— с кислотностью желудка.

Народные методы позволяют быстро и эффективно лечить печенку. Овес полезен не только для этого органа, но и для всего организма в целом. Но восстанавливать работу внутренних органов в домашних условиях нельзя без назначения врача. Если неправильно составить рацион питания, употреблять спиртные напитки и пить кофе, то появятся головные боли.

Как подготовиться к процедуре очищения печени?

Прежде чем произойдет чистка печени овсом, необходимо очистить кишечник. Это очень важно, так как во время проведения методики из печенки в кишечник будут выводиться вред
ные вещества. Лечебные свойства овса придают человеку жизненный тонус и энергию.

Также потребуется подкорректироват ь свой ежедневный рацион. Во время лечения в домашних условиях желательно переходить на растительную пищу. Включите в свое меню ингредиенты желтого цвета. К таким относятся: абрикосы, пшено, сыр и лимоны. Запрещено употребление грибов в любом виде, копченой пищи, соленых и жареных блюд. Рыба и мясо также под запретом.

Лучшие рецепты для лечения печени в домашних условиях

Очень полезен овес для печени и организма в целом. Для этих целей обычно используют настои и отвары из зерен. Но есть рецепты приготовления средств в домашних условиях, где используются дополнительные компоненты. Лечебные свойства овса помогут восстановить организм при гепатите, циррозе, гепатозе и холецистите. Отвары и настои можно использовать для очищения печени в качестве профилактики. Для этих целей подойдут те же рецепты, что предназначены для лечения. Но для готовки потребуется исключительно необработанные и неочищенные зерна. Их можно поискать на птичьих рынках или в зоомагазине.

Рецепт №1

От этого отвара получится большая польза для организма. Можно приготовить простое средство. Им можно будет почистить печень и полностью укрепить свой организм. Для его приготовления потребуется 110 грамм зерен. Поместите их в эмалированную миску и влейте литр воды. Состав поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем убавьте его, а крышку снимите. Варите средство около 20 минут. Потом снимите с плиты и накройте крышкой. Готовый состав потребуется принимать по 500 мл в день с ложкой меда. Данный объем можно разделить на 3 приема, а можно выпить сразу. Курс лечения рассчитан на пару месяцев. Противопоказания такая очистка не имеет.

Рецепт №2

Полезные свойства овса помогают восстанавливать работу внутренних органов. Есть очень эффективный рецепт отвара для очистки печени. Возьмите 2 стакана овса и высыпьте в кастрюлю и влейте 3 литра воды. Поставьте состав на небольшой огонь. Не забывайте помешивать, потому что варить придется долго, примерно 3 часа. За это время жидкость значительно уменьшится. Готовую массу необходимо процедить. Пейте средство каждый день натощак на протяжении 30 дней. Такое лечение не имеет противопоказания.

Рецепт №3

Можно приготовить действенный овсяный настой. Для этого может понадобиться кофемолка. С ее помощью нужно перемолоть зерна до порошка. Возьмите одну ложку сухой массы и поместите в емкость. Туда же влейте литр кипятка и оставьте настаиваться до утра. После чего состав следует процедить с помощью марли. Принимайте готовое средство за 30 минут до еды. За целый день нужно выпить 500 мл целебной жидкости. Курс лечения рассчитан на три месяца. Такая методика пользуется большой популярностью, так как не имеет противопоказания.

Рецепт №4

Есть еще один эффективный рецепт на основе овса с добавлением плодов шиповника. Для готовки потребуется 3 большие ложки спорыша и необработанного овса. Также понадобится 2 большие ложки измельченных плодов шиповника и брусничных листочков, ну и конечно 5 литров воды. Этот способ очистит печенку и восстановит многие внутренние органы. Данную методику может проводить любой человек, так как категорические противопоказания отсутствуют. В чистую чашку высыпьте все ингредиенты, кроме шиповника. Их соедините с 4 литрами воды, накройте крышкой и поставьте в холод. А шиповник залейте литром воды и закипятите. Через день состав овса поставьте на печку и закипятите туда же киньте спорыш и поварите еще 15 минут. Остывший отвар отфильтруйте с помощью марли и соедините с шиповником. Готовое средство следует принимать за полчаса до еды.

Как приготовить кисель из овса?

Овсяный кисель очень просто приготовить. Существует несколько рецептов приготовления этого напитка.

• Приготовьте кисель для очищения печени. Возьмите пол стакана овсянки и залейте минералкой без газа. Состав оставьте в неизменном состоянии на всю ночь. Готовый кисель утром пейте вместо завтрака на протяжении недели.
• Можно приготовить вязкий напиток вторым способом. Для этого в баночку кладем 500 грамм зерен. Затем их следует залить водой. Накройте состав чем-нибудь и оставьте на 3 дня в тепле. После чего процедите средство и закипятите. Когда готовый кисель остынет, его можно употреблять.
• Большой популярностью пользуется рецепт Изотова. Для приготовления вязкого средства понадобится трехлитровая банка, 500 грамм овсяных хлопьев и 300 грамм зерен. В баночку всыпьте перемолотые зерна и хлопья. Залейте содержимое 400 мл кефира. Также туда же влейте 1,5 литра воды. Все хорошенько перемешайте и закройте пластмассовой крышкой. Средство должно находиться в теплом месте. Через 2 дня процедите смесь и слейте жидкость в банку. Составляющие разделите по банкам и оставьте на 1,5 дня. В результате внизу останется осадок, а сверху вода. Именно верхнюю жидкость нужно слить и отправить в холодильник. В итоге у вас получится основа для киселя и жидкость. Для киселя потребуется 4 ложки основы и 400 мл жидкости. Эту массу поставьте на огонь и закипятите. Через 5 минут добавьте мед.

Овес приносит большую пользу организму. Зерна имеют множество особых свойств для восстановления деятельности внутренних органов. Специалисты советуют каждое утро принимать кисель, а в течение дня использовать другие полезные рецепты. В лечении используйте все доступные средства, и вы получите положительные результаты.

Овес является полезным для организма продуктом. Благодаря уникальным свойствам его активно применяют в народной медицине. На основе растения готовят отвары, настои, кисели.

Чистка печени овсом является эффективной и безопасной процедурой для лечения и нормализации работы органа и всего пищеварительного тракта. Но чтобы применять такой метод, необходимо ознакомиться со всеми рекомендациями специалистов, а также предварительно проконсультироваться с врачом.

Польза овса

Возникновение дискомфорта, боли в области ребер с правой стороны указывает на наличие проблем в печени. Для профилактики осложнений рекомендуется периодически проводить чистку органа. Для этого применяют овес. Он обладает множеством полезных свойств благодаря своему богатому составу. В зернах присутствуют витамины А, Е, группы В. В оболочках есть йод, фосфор, кобальт, кальций, фтор, железо, цинк, кремний. Также имеются незаменимые кислоты, а соотношение углеводов, жиров и протеинов оптимальное.

Больше всего пользы для печени приносят неочищенные злаки, овсяная каша не имеет такого эффекта. Продукт влияет на состояние организма следующим образом:

• имеет желчегонное действие;
• улучшает моторику кишечника;
• выводит лишнюю воду;
• стабилизирует уровень сахара в крови;
• улучшает метаболизм, стимулирует усвоение протеинов, углеводов, жиров;
• предотвращает воспалительные процессы в желудке и кишечнике;
• укрепляет иммунную систему;
• оздоравливает сердце и кровеносные сосуды.

Благодаря этим свойствам овес не только способствует очищению печени и всего организма от токсичных веществ, шлаков, но еще и помогает похудению.

Подготовка к чистке

Чтобы процедура чистки прошла без вреда для здоровья, необходимо правильно подготовиться к ней:

• Соблюдать правильное питание. Нужно убрать из меню сдобу, кондитерские изделия, жареную, жирную, острую еду, копчености. Необходимо употреблять больше продуктов, которые содержат витамины и клетчатку. К примеру, это касается свежих соков, отрубей, фруктов, овощей. Рекомендуется есть больше растительной еды. Молоко, мясо, мучное придется исключить.
• Отказаться от спиртных напитков.
• Осуществлять каждый день клизмы для очищения.

Курс длится обычно не менее 2 недель, но период может увеличиваться до 3 месяцев. Чтобы получить положительный результат от чистки, требуется соблюдать такие рекомендации:

• брать чистый овес без химических добавок;
• использовать зерна вместе с оболочкой, так как именно в ней содержится основной объем полезных соединений;
• мыть сырье перед использованием.

Раз в 1,5 недели рекомендуется проводить тюбаж. Для этого требуется пить минеральную воду. В чашку добавляют 2 гранулы сорбита или четверть чайной ложки карловарской соли. Напиток предварительно нагревают немного и делают мелкие глотки. Затем лежат на правой стороне несколько часов и подкладывают грелку.

Несмотря на пользу, чистку органа не всегда разрешается проводить. К противопоказаниям относятся:

• желчнокаменное заболевание;
• холецистит;
• сердечно-сосудистая и почечная недостаточность;
• хронические патологии кишечника и желудка.

При удаленном желчном пузыре и индивидуальной плохой переносимости овса тоже нельзя проводить чистку печени.

Рецепты

На основе овса можно готовить различные напитки для очищения организма и печени в домашних условиях.

Подходящие рецепты представлены ниже.

Настой

Чтобы настой эффективно очищал печень, требуется правильно его приготовить:

1. 1. В термос поместить 100 г зерен и залить 1 л кипятка.
2. 2. Запаривать в течение половины суток.

Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до приема пищи. Курс длится 2 недели. Это самый простой способ приготовления средства на основе овса.

Отвар

Существует несколько народных рецептов отвара из овса:

Рецепт	Применение
1. Зерна измельчить ступкой. 2. Взять 1 столовую ложку порошка, залить 1 литром воды. 3. Проварить 2 минуты. 4. Переместить в термос и заваривать половину суток	На протяжении дня выпить 500 мл, разделив на 3 порции
1. 150 г цельных злаков залить 3 литрами горячей воды. 2. Варить на медленном огне четверть часа. 3. Ждать полдня, укутав емкость полотенцем. За это время отвар настоится	Разделить полученный отвар на 3 части, которые нужно принимать за 35 минут до еды
1. 1 чашку овса залить 2 литрами горячей воды и греть в духовой печи при температуре +1500 С. 2. Периодически помешивать, держа в духовке до 2 часов. 3. Ждать, пока средство остынет. 4. Процедить в конце	Пить 2 раза в сутки по 150 мл

Все эти средства одинаково эффективно и быстро очищают кишечник. В отвары можно выжимать сок половины лимона и добавлять по 5 мл меда.

Смеси из овса и трав

Для очистки печени используют не только чистый овес, но и смеси на его основе. Пошаговое приготовление средства:

1. 1. Подготовить емкость.
2. 2. Засыпать в нее 650 г зерен, добавить 50 г листьев брусники и 3 щепотки почек березы.
3. 3. Все смешать и долить 4 л горячей воды.
4. 4. Ждать сутки.
5. 5. В другой емкости смешать стакан ягод шиповника и 1 л горячей воды.
6. 6. Варить 13 минут.
7. 4. Ждать сутки.
8. 8. В отвар из трав и овса добавить 2 щепотки рыльцев кукурузы, 3 - спорыша и 1 - расторопши.
9. 9. Варить 14 минут.
10. 10. Настаивать еще час.
11. 11. Оба отвара процедить и смешать.
12. 12. Настаивать день.

В итоге получится примерно 3,5 л. Употреблять этот напиток нужно 4 раза в сутки по 150 мл за 35 минут до еды. Обязательно предварительно его нагревать.

Полученного средства обычно хватает на 5 дней. Потом нужно сделать перерыв на такое же время, после чего повторить терапию. Рекомендуется в сумме пройти 3 курса.

Также используют другую методику. Понадобится отдельно приготовить отвар овса по одному из вышеперечисленных рецептов. Для травяного напитка берут по щепотке рыльцев кукурузы, спорыша, толокнянки и зверобоя. Необходимо:

1. 1. Все соединить и долить 2 л воды.
2. 2. Варить 17 минут.
3. 3. Подождать полчаса.
4. 4. Процедить.

Сначала в течение месяца употребляют травяной отвар по чашке утром натощак. В следующие 30 дней нужно пить столько же отвара на основе овса.

Овес и молоко

В народной медицине используют не только отвар овса на воде, но и на молоке.

1. 1. Промыть стакан зерен.
2. 2. Залить 2 чашками теплого молока.
3. 3. Варить в течение 14 минут, постоянно помешивая.
4. 4. Накрыть и закутать.
5. 5. Ждать 2 часа.

Пить средство нужно по трети чашки за полчаса до еды. Курс занимает 3 недели.

Также средство можно готовить по-другому. Молоко кипятят, пока оно наполовину не выпарится. Остужают напиток и добавляют мед по вкусу. Употребляют такое домашнее лекарство по 10 мл трижды в день. Курс тоже занимает 3 недели.

Кисель

Для лечения печени и всего пищеварительного тракта применяют кисель.

Для его приготовления существует несколько вариантов.

Вариант 1

Приготовление заключается в следующем:

1. 1. 500 г неочищенных зерен засыпать в банку объемом в 3 л.
2. 2. Залить все холодной водой до половины емкости.
3. 3. Накрыть салфеткой и настаивать 3 дня. Держать в утепленном месте.
4. 4. В конце процедить и залить в кастрюлю.
5. 5. Прокипятить, постоянно помешивая. Когда смесь загустеет, кастрюлю можно убрать с огня.

Такой кисель полагается употреблять по половине стакана до еды в течение 2 недель. Разрешается добавлять ягоды и мед.

Овёс считается одним из самых полезных растений для нашего организма. Он прекрасно помогает при проблемах с ЖКТ и пищеварением.

Исследования подтверждают , что систематическое употребление овса улучшает функционирование печени, а также положительно влияет на работу поджелудочной железы и кишечника, помогая пациенту скорее оправиться от сбоев в работе этих органов.

Однако нужно чётко уяснить правила приготовления и приема лечебных средств на основе овса для лечения печени, а также ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к применению данного растения. Только в таком случае овёс принесёт максимум пользы и не окажет вреда.

5 лечебных свойств

Правильно приготовленные овсяные продукты (неважно отвар это, настой или каша) при систематическом употреблении помогают восстановить работу печени, поджелудочной железы, желудка и кишечника.

Все лечебные свойства овсяных продуктов для ЖКТ можно объединить в пять пунктов:

1. Запуск регенеративных процессов в печени . Регулярное употребление овса в любом виде помогает активировать регенеративные процессы в печеночных тканях;
2. Очищение и вывод токсинов. Овес помогает вывести шлаки, токсины и восстановить обменные процессы в печени, а также во всем организме;
3. Снимает воспаление . Овёс способен снять воспаление в органах ЖКТ. В его составе содержатся вещества, которые считаются природными противовоспалительными компонентами. Поэтому овёс широко применяется при лечении язвы, гастрита и панкреатита;
4. Ускоряет метаболизм . В составе растения содержатся ферменты, сходные с теми, что вырабатывает поджелудочная железа. Эти ферменты являются важными компонентами нормального усвоения основных элементов (жиров, белков и углеводов). При нарушении выработки ферментов естественным путём (т.е. самой поджелудочной), может помочь овёс, который восстановит ферментацию и наладит метаболические процессы в организме;
5. Повышает общий иммунитет . Ни для кого не секрет, что хорошо функционирующие органы ЖКТ и печень это и заведомо крепкий иммунитет. Ведь именно эти органы отвечают за усвоение всех полезных микро- и макроэлементов и выведение нежелательных продуктов обмена, токсинов и излишек желчи. Если наладится работа печени, то повысится и иммунитет. Но учтите, что чистка печени овсяным напитком — занятие разрешённое не всем. Поэтому перед процедурой уточните возможные последствия у своего доктора.

Когда надо проводить чистку овсом?

Чистка овсяным напитком является одной из наиболее эффективных. Особенно это касается тех пациентов, которые страдают от воспалительных процессов в ЖКТ или печёночной железе.

Определить самостоятельно признаки, сигнализирующее о том, что пора почистить печень, вполне реально. Но самодиагностика никогда не заменит полноценного обследования у врача, поэтому не пренебрегайте им.

Симптомы необходимости очищения печени:

1. Горький вкус в ротовой полости;
2. Постоянная изжога;
3. В правом боку возникают болезненные ощущения;
4. Постоянная тяжесть на желудке (особенно после еды);
5. Проблемы со сном;
6. Частые сильные головные боли.

Это общие признаки, которые чаще всего указывают на зашлакованность организма и необходимость выведения токсинов из печени.

Прежде всего, если вы заметили несколько из этих признаков у себя, то обратись за полным обследованием в клинику.

Только при условии получения полной клинической картины возможно назначение эффективного лечения.

Что даст такая процедура?

Очищение овсяным напитком является, пожалуй, самым безопасным способом детоксикации в домашних условиях.

Растение помогает:

1. Повысить защитные функции организма (в том числе и укрепить общий иммунитет);
2. Избавить от хронического кашля и ослабить симптомы астмы;
3. Снять воспаление при обострении язвенной болезни, панкреатита или гастрита;
4. Вывести камни из почек;
5. Понизить уровень сахара в крови и ;
6. от холестерина;
7. Восстановить нормальный почечный функционал;
8. Запускает регенеративные процессы в печени (за счёт нормализации работы ЖКТ и снижения нагрузки на железу).
9. и избавить от .

Как правильно подобрать сырьё?

Овёс, который вы видите на полках магазинов и супермаркетов, отличается от специального лечебного овсяного сырья.

Для приготовления целительного напитка не подойдут и стандартные хлопья «Геркулес» , поскольку они уже являются переработанным и обработанным продуктом и не содержат тех компонентов, которые так важны в овсяном напитке для чистки.

Не подойдёт вам и то просо, которое продаётся ведрами на рынке, поскольку очень часто такое сырьё обработано химикатами от сорняков и грибных спор.

Наиболее пригодными для приготовления отвара являются те зёрна, которые продаются в специализированных магазинах здорового питания или в аптеках.

Самыми качественными считаются следующие марки:

1. Житница здоровья. Этот сорт выпускается в упаковках по 400 г и 800 г Его можно использовать как для чистки печени, так и для диетического питания при похудении;
2. Леовит Нутрио . Этот сорт уже имеет приставку «Овёс для заваривания». Это специально отобранные овсяные зёрна в упаковке весом 210 г. В каждых 100 г сырья содержится до 10 г белка, до 56 г углеводов и до 7 г жира;
3. ООО «Кадр 9» . Помогает очистить печёночную железу от токсинов и шлаков, а также снять отёчность, устранить прыщи и воспаления на коже. Отваром на основе этого сырья можно умываться, а также добавлять его в косметические маски. Сырьё расфасовано в упаковки по 250 г.

Подготовка к процессу детоксикации

Любой очистительный процесс требует предварительной подготовки, поскольку резкая смена рациона может привести к сбою в работе органов и «шокировать» ваш организм.

1. Очистите кишечник. После того как вы начнёте чистить печень, все токсины начнут выводиться из организма через кишечник. Если он уже будет засорён и неработоспособен, то токсические вещества начнут скапливаться в нём, и всё это приведёт к серьёзным последствиям (например, к отравлению).

Для того чтобы это не случилось, нужно заранее провести чистку кишечника. Можно прибегнуть к помощи медикаментов. Желательно выбирать для этих целей лекарства на растительной основе. В идеале можно использовать различные травы со слабительным действием.

2. Начните соблюдать специальную диету. После того как очищение кишечного тракта будет произведено, за двое-трое суток до чистки печени нужно спланировать свой рацион и перейти на него.

Исключите из меню жареную, жирную, острую и солёную пищу. Откажитесь от консервации и копчёностей, сведите к минимуму сладкое и сахар, грибы. Замените всё это блюдами из нежирных сортов рыбы и мяса, приготовленными на пару.

Добавьте также , сухофрукты жёлтого цвета (например, абрикосы и курагу, лимоны, хурму, желтый сладкий перчик и т.д.).

Воздержитесь от масла, пейте как можно больше воды (можно добавлять в неё несколько капель лимонного сока).

Как только вы полностью перейдёте на подобное питание, то можете переходить к чистке печени.

6 вариантов процедуры очищения (рецептов)

Вопреки мнению о том, что для чистки подходит только классический отвар, скажем, что существует несколько рецептов возможных овсяных напитков, которые подойдут как для чистки, так и просто в качестве вспомогательного компонента при диетическом питании.

Не каждый из рецептов подходит абсолютно всем пациентам, поэтому перед тем как выбрать что-то для себя, проконсультируйтесь со специалистом. В состав некоторых напитков могут входить продукты, способные вызывать аллергию или несварение. Будьте внимательны!

1. Классический овсяной напиток

Классический отвар для лечения печени подходит практически всем, поскольку в нём нет никаких сторонних компонентов. Приготовить такой напиток из овса можно несколькими способами: его можно заварить в кастрюле и запаривать в термосе. Лучше всего, конечно, выбрать старинный способ и сделать средство в кастрюльке, но тут всё зависит от ваших возможностей и предпочтений.

Приготовление напитка в кастрюле (с добавлением мёда и лимона):

1. Набираем в стакан хорошо промытое овсяное сырьё, заливаем его литром очищенной воды из холодильника (вода должна быть уже охлаждённой), оставляем сырьё до тех пор, пока оно не разбухнет.
2. Высыпаем стакан разбухших зерен и добавляем два стакана воды.
3. Включаем конфорку, затем ждём пока зёрна закипят, подкручиваем огонь на минимум и в таком состоянии варим напиток еще минут 15-20 под крышкой.
4. Выключаем конфорки, снимаем кастрюльку с отваром с плиты, укутываем в тёплую ткань (шарф, одеяло или шаль) и оставляем на сутки.
5. Через день «раздеваем» ёмкость и получившуюся кашицу отбрасываем через сито до тех пор, пока структура не станет однообразной и однородной.
6. Весь овсяной кисель можно сдобрить 1 ст. ложкой мёда и вновь довести до кипения.
7. Теперь остудите смесь, добавьте сок одного среднего лимончика, перелейте в чистую банку и оставьте в холодильнике.

Как его правильно пить? Принимать такой кисель нужно 14 дней по несколько чайных ложечек натощак по утрам и вечерам для взрослых. Детям хватит одной ложки в день.

Более известный классический напиток можно также приготовить для пациентов с гепатитом или гастритом:

1. В кастрюлю залейте 0,5 л очищенной воды;
2. Добавьте туда полстакана овсяного сырья;
3. На 12 дней оставьте эту смесь в холодильнике;
4. После того как срок истечёт, выньте кастрюльку и прокипятите содержимое;
5. После того как смесь закипит, поварите её еще с полчасика под крышкой;
6. Оставьте напиток на ночь, а утром долейте туда еще 0,5 л очищенной холодной воды;

Как лечить печень таким отваром? Пейте его по 2 ст.ложки ежедневно по три раза в сутки.

Рецепт приготовления настоя в термосе

В отличие от двух предыдущих способов, этот вариант не подвергает сырьё сильной термической обработке. Существует несколько правильных вариантов, как заваривать овес в термосе:

Вариант 1:

1. Намелите в кофемолке стакан овсяного сырья (консистенция
2. должна быть похожа на измельчённые орехи). П
3. еретёртое сырьё кидайте в термос и заливайте 1 л. крутого кипятка. Закрывайте термос крышкой и оставляйте на ночь.
4. Утром напиток уже будет готов к употреблению.

Пить следует трижды в сутки по 2 ст. ложки;

Вариант 2:

1. Залейте 2 ст. ложки овсяного проса литром очищенной воды и дайте постоять.
2. После того как сырьё набухнет, прокипятите содержимое.
3. Выключайте огонь, закрывайте зёрна крышкой и оставляйте смесь на 8-10 минут.
4. Перелейте содержимое кастрюли в термос и оставьте на ночь.
5. Получившийся напиток нужно хранить в холодильнике, но слегка нагревать перед применением.

Пейте напиток трижды в сутки по половине чашки.

2. Отвар с добавлением шиповника

Для того чтобы приготовить такой вариант очистительного напитка, вам потребуется:

• 550 г овсяного сырья;
• 1 ст. плодов шиповника;
• 3 ст. ложи спорыша;
• 2 ст. ложки кукурузных рыльцев;
• 55 г сушёных листьев шиповника;
• 3 ст. ложки берёзовых почек.

Готовится он следующим образом:

1. Возьмите одну ёмкость подходящего размера и закиньте туда хорошо промытое овсяное просто, перетёртые листья шиповника и берёзовые почки. Смесь залейте 4 л тёплой воды и оставьте на сутки настояться.
2. В другую ёмкость нужно влить литр воды и довести её до кипения. Затем добавить плоды шиповника и варить смесь примерно 10 минут. После этого отвар снимается с огня и настаивается сутки в прохладном месте. Затем через 24 часа нужно вновь прокипятить этот отвар, добавить туда спорыш и кукурузные рыльца, проварить смесь ещё 15-20 минут и оставить на 50 минут настаиваться.
3. Оба получившихся напитка после всех манипуляций нужно процедить и смешать друг с другом. Затем получившееся средство разливают по стеклянным бутылочкам и убирают в холодильник. В итоге у вас должно получиться примерно 3,5 л напитка.

Пить отвар нужно по 4 раза в день по 200 мл. Его нужно подогревать и употреблять за полчаса до еды. Пить отвар нужно в течение пяти дней, затем сделать пятидневный перерыв и возобновить потребление.

3. Напиток на молоке

Этот вариант отвара не самый безопасный, поскольку молочная основа достаточно тяжёлая и не походит людям с патологиями ЖКТ.

Чтобы приготовить такой напиток, нужно:

1. Промыть стакан овсяных зёрен;
2. Овёс положить в кастрюльку и добавить пол-литра горячего молока;
3. Смесь ставится на маленький огонь и кипятится;
4. После вскипания нужно проварить ей ещё 15 минут, постоянно помешивая;
5. Снимите отвар с огня, укутайте в тёплую ткань и оставьте на 2 часа настаиваться.

Принимать такой напиток нужно по 100 мл за полчаса до приёма пищи. Лечебный курс составляет 21 день.

4. Кисель

Можно использовать для чистки печени кисель на овсяной основе. Для него вам потребуется:

• Полкило овсяного сырья;
• 1,5 л холодной воды;
• Мёд или ягоды по желанию.

Готовится так:

1. Залейте просо водой.
2. Накройте смесь салфеткой и оставьте в тёплом месте на трое суток.
3. Через три дня смесь ставится на маленький огонь вариться.
4. Постоянно мешайте напиток, чтобы не было комков.
5. Когда смесь окончательно загустеет, снимайте её с конфорки.

Готовый напиток нужно пить после полного остывания. Можете добавить в него мёд или ягоды для вкуса. Принимайте по половине стакана натощак трижды в день. Терапевтический курс составляет 14 дней.

5. Настойка

Овсяную траву измельчите, положите в банку 0,5 л и залейте до края качественной водкой. Смесь уберите в тёмное место на 20 дней. Принимайте лекарство по 30 капель (разбавлять водой) три-четыре раза в сутки натощак.

6. Специальные БАДы

Многие специалисты советуют употреблять пищевые добавки с овсяными зёрнами и расторопшей в составе. Также рекомендуется курсом принимать специальные комплексы для очищения на основе овса. Но желательно обговорить употребление этих медикаментов с вашим доктором, поскольку возможно проявление нежелательных эффектов.

Особенности приема при заболеваниях

Разрешён ли овсяной напиток при воспалённой печёночной железе? Безусловно, да.

Овёс является эффективным борцом с воспалительными процессами в печени. Особенно хорошо принимать его вкупе с соблюдением диеты. Исключение составляет печёночная недостаточность.

За счёт своих очистительных качеств, овсяной напиток применяется при циррозе и жировом гепатозе печени.

Входящие в состав овса компоненты активируют восстановительные процессы в тканях печени, выводя шлаки и токсины из организма, снижая нагрузку на железу, снимая воспаление и укрепляя общий иммунитет организма.

Противопоказания

При наличии следующих отклонений подобная чистка запрещается:

• Почечная недостаточность;
• Печёночная недостаточность;
• Беременность;
• Сахарный диабет в тяжёлой стадии;
• Воспалительные процессы в жёлчном или желчетоке;
• Непереносимость продуктов, содержащих глютен;
• Желчекаменная патология.

Видео по теме

Заключение

Овёс обладает бессчётным количеством полезных качеств. Особенно хорошо применять его для лечения органов ЖКТ и печени. Но, как известно, у любого, даже самого безопасного с виду лекарства, имеются противопоказания к применению. Овёс не исключение. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с доктором перед тем, как применить овсяной напиток в своей терапии.

Печень является органом, который выполняет множество функций: участвует в пищеварении, обезвреживании токсичных веществ, в белковом, углеводном и жировом обмене. При нарушении её работы страдает весь организм.

Чтобы печень могла полноценно функционировать, ей необходимо помогать. Одним из методов, которым можно воспользоваться в домашних условиях, является очищение печени овсом. О том, как правильно проводить такое очищение, какие существуют рецепты, насколько эффективны подобные процедуры постараемся разобраться ниже.

Чем полезен овёс

Целительные свойства овса известны давно. Благодаря своему составу этот злак используется для лечения многих заболеваний. Особую ценность представляет оболочка, в которой содержатся макро- и микроэлементы: цинк, железо, фосфор, кобальт, фтор, кремний, йод. Богаты зёрна овса витаминами группы B, A, K, E. Оптимально у овса соотношение белкового, жирового и углеводного компонентов.

В оболочке овса содержатся незаменимые аминокислоты: аргинин и орнитин, которые способны обезвреживать и выводить токсичные вещества, годами копившиеся в организме. Полезным является желчегонное действие злака и его способность стимулировать перистальтику кишечника.

Как подготовиться к очищению печени

Период подготовки обычно занимает неделю, но в некоторых случаях может доходить до месяца. В это время необходимо делать следующее:

• правильно питаться: исключить копчёности, острую, жирную, жареную пищу, сдобу и кондитерские изделия;
• увеличить в рационе продукты богатые клетчаткой и витаминами: овощи, фрукты, отруби, свежевыжатые соки;
• не принимать алкогольные напитки;
• делать ежедневно .

Чтобы добиться оптимального эффекта от очистительной процедуры, стоит придерживаться некоторых правил.

Рецепты для очищения печени овсом

Рассмотрим наиболее эффективные и доступные рецепты очищения печени овсом.

Самый простой способ - сделать холодный настой. Для этого вскипятить и остудить литр воды, залить ею 100 граммов овса, настаивать в течение 12 часов. Достаточно принимать 1/2 стакана трижды в день.

Существует несколько способов, как заваривать овёс для очистки печени и принимать отвар. Можно воспользоваться одним из следующих рецептов.

1. Зёрна овса измельчить. Столовую ложку полученного сырья всыпать в термос. Влить 1000 мл кипятка. Спустя 12 часов можно начать лечение. В сутки нужно выпивать половину полученного настоя, разделив её на 3 приёма. Употреблять до еды.
2. 150 грамм неочищенного зерна заварить 1,5 литра кипятка. Четверть часа томить на малом огне. Затем посуду, в которой готовится овёс, укутать и оставить на 2 часа. Полученный отвар распределить на 3 приёма (по 500 мл). Пить за полчаса до еды.
3. Засыпать в кастрюлю стакан овса и залить его тремя литрами горячей воды. Поставить в духовой шкаф, где температура должна быть 150° C, оставить на два часа. Кастрюлю вынуть из духовки, а когда отвар остынет - процедить и отжать. Принимать дважды в день по 150 мл.
4. В посуду с толстыми стенками, например, чугунную, всыпать стакан овса, влить тёплую воду (3 литра). Довести до кипения и отключить плиту. Дать настояться сутки, после чего настой отжать и процедить. Принимать дважды в день по 150 мл.

Овсяная диета

Есть и другие варианты как приготовить и использовать овёс для чистки печени.

Можно использовать злак вместо завтрака и ужина. Для этого стакан овсяных зёрен залить 800 мл воды. В течение суток эта смесь должна настаиваться. Съедать по 2 столовые ложки на завтрак, тщательно разжёвывая. Через полчаса выпить 1/2 стакана воды, в которой вымачивался овёс. Постараться в течение последующих трёх часов ничего не пить и не употреблять пищу.

На обед можно есть любые фрукты. Спустя полчаса опять выпить 100 мл овсяной воды. Через 3 часа, когда захочется есть, можно употреблять размоченные сухофрукты. Ужин повторяет завтрак. Перед сном можно позволить себе съесть немного овощей. Такую диету можно соблюдать не больше двух недель.

Овсяный кисель

Вариантов приготовления этого целебного напитка существует несколько.

1. Самый простой рецепт киселя из овса для очищения печени: 1/2 стакана овсяных хлопьев залить минеральной водой без газа. Полученную смесь оставить на ночь. Утром выпить полученный кисель вместо завтрака. Продолжать приём киселя не менее 7 дней.
2. Второй способ: в банку объёмом 3 литра поместить 0,5 кг овсяных хлопьев и залить водой до половины объёма. Накрыть салфеткой и оставить на 3 дня в теплом месте. После этого процедить, слить в кастрюлю и довести до кипения, постоянно помешивая. После того как кисель остынет, его можно употреблять с ягодами или мёдом.

Кисель из овса по рецепту Изотова

Особо полезным считается овсяный кисель, предложенный доктором Изотовым. Для его приготовления потребуется трехлитровая банка, полкило хлопьев из овса и 300 грамм цельного зерна. Хлопья и перемолотые зёрна всыпать в банку, залить 400 мл кефира. Можно использовать простоквашу. Добавить 1500 мл воды комнатной температуры. Все тщательно перемешать деревянной ложкой, закрыть капроновой крышкой и укутать полотенцем. Оставить бродить в теплом месте.

Спустя 2 дня полученную смесь процедить с помощью дуршлага. Слить в банку жидкую часть, которой получится примерно 2 литра. Оставшуюся массу промыть до прозрачной воды, которую также следует слить, но уже в другую банку. Крышками закрыть обе банки. Оставить на 16 часов.

За это время содержимое второй банки разделится на два слоя: снизу будет белый осадок, сверху – вода. Верхний слой аккуратно слить и хранить в холодильнике. Можно добавлять в кисель или использовать для приготовления окрошки. Нижний слой будет служить основой для киселя. Хранить все в холодном месте максимум 3 недели.

Сам кисель готовится так: 3 столовые ложки основы, можно и 4, смешать с 400 мл воды из первой банки. Поставить смесь на малый огонь, дать закипеть, постоянно помешивая. Лучше использовать деревянную ложку. Прокипятить 5 минут. В конце можно добавить сушёные фрукты или мёд. Для тех, кто не любит сладкое, в кисель можно порезать свежую зелень (петрушка, укроп) и добавить немного постного масла.

Такой полезный продукт заменит завтрак. Употреблять кисель нужно ежедневно в течение месяца. Спустя три недели курс можно повторить.

Противопоказания очищения печени овсом

Хотя процедура такого очищения печени очень полезна, проводить её можно далеко не всем желающим. Есть определённые противопоказания для очищения печени овсом:

• заболевания жёлчного пузыря, преимущественно желчнокаменная болезнь;
• тяжёлая недостаточность печени и почек;
• болезни органов пищеварения в период обострения;
• тяжёлые заболевания сердца и сосудов;
• глютеновая недостаточность (целиакия).

Теперь, зная, как почистить печень овсом в домашних условиях, можно попробовать это осуществить. Но прежде чем начать процедуру очищения, необходимо пройти обследование и убедиться, что отсутствуют противопоказания. Если этого не сделать, то чистка печени пользы не принесёт. А закончиться такие эксперименты могут больничной койкой.