Rätt munhygien. Munhygien. Bevis för arbetshygien Grundläggande rekommendationer för munhygien

Bildandet av mjuk tandplack och kvarhållningen av matrester på tänderna är de så kallade lokala kariogena faktorerna som skapar förutsättningar för den långvariga enzymatiska aktiviteten hos mikroorganismen, syrabildning och tandmineralisering (Crabb, 1976). En positiv korrelation mellan kariesintensiteten och ett högt munhygnsindex har bevisats i många epidemiologiska och kliniska studier. I detta avseende är uppgiften främst att i stor utsträckning främja lämpligheten av hygienisk vård av tänderna och munhålan. Tyvärr, trots att hela befolkningen täcks av medicinsk vård, borstar vissa barn och till och med vuxna inte tänderna eller borstar inte regelbundet. GI Kadnikova (1975) fann otillfredsställande munhygien hos mer än 80% av skolbarnen i lettiska städer.

Med hänsyn till arbetet som visar sambandet mellan munhygien och kariesintensiteten rekommenderas att rengöra tänderna från plack. Men som ni vet förnyas en viss plack under tiden som gått före nästa borstning och förblir också i områden som är svåra att rengöra.

Det söks också efter effektiva anti-plackmedel. Clark (1975) och Krischke (1969), som sammanfattar forskning i denna riktning, rapporterar försök att använda antibiotika, bakteriedödande ämnen, urea, läkemedel,. reducerar ytspänningen, enzymer (särskilt proteolytiska), byteshartser. Rosen et al. (1956), McClure och Hewitt (1946) observerade en minskning av förekomsten av karies om floran av tandplack skadades av kemikalier eller antibiotika.

Tuggummi utan medicinska föroreningar eller innehållande läkemedel används med varierande framgång. Tuggummi, som innehåller vitamin K, nitrofuran, klorovill, fluorkomponenter, kan sakta ner ansamlingen av plack, tandkalkyl och pigmentering. Men utan ytterligare, bredare forskning kan tandläkare för närvarande inte rekommendera eller avvisa tuggummi, eftersom det finns motstridiga åsikter om dess effektivitet för att förbättra munhålan.

Användningen av antibiotika, som kan begränsa ackumuleringen av mikrober i plack (Bowen, 1969), kan knappast motiveras med tanke på att situationen återställs efter läkemedelsuttaget.

Black (1915) rekommenderade rätt användning av tandborste och tandkräm efter måltiderna. Detta säkerställer en ren yta på tänderna inom 12 timmar efter att ha ätit, men därefter "fastnar" mikroorganismer på tandytan. Dessutom "vänjer sig mikrober" mot antiseptika och antibiotika och producerar stammar som är resistenta mot dem.

Miclos et al. (1968) observerade en 50% minskning av tandplack med användning av sulfhydrylinhibitorer (såsom jodacetamid) av utfällningen av mineralkomponenter i tandplack. Användningen av enzymer såsom dextranas är lovande, varav en extremt låg koncentration kan hämma bildandet av dextriner, lysera plack och förhindra avsättning av detta med en samtidig minskning av förekomsten av tandkaries hos djur.

Fosdick et al. (1955) påpekade att för att vara mest effektiva för att förebygga karies måste enzymhämmare ha en affinitet för plackmaterialet så att det inte snabbt avlägsnas av saliv. När man analyserade ett stort antal komponenter i laboratoriet drog författarna slutsatsen att natrium-N-laurylsarkosinat och natriumdehydroacetat uppfyller de teoretiska kraven.

Hayden och Glass (1959) använde en 2% lösning av natrium-N-laurylsarkosinat i en tandkräm i 2 år och noterade en signifikant minskning av förekomsten av karies hos skolbarn.

Det finns erfarenhet av att borsta tänder med pasta som innehåller ammonium och urea. Kerr och Kesel (1951) rapporterade att en tandkräm innehållande dessa ämnen (5% ammoniumfosfat och 3% karbamid) minskade kariesintensiteten med 10% mer än kontrolltandkrämerna. Detta överensstämmer med resultaten från Kircheimer och Douglas (1950) och Jenkins och Wright (1951), som trodde att ammoniumjoner i sig inte spelade en specifik roll i plackreduktion och kariesförebyggande.

I djurförsök användes en pasta innehållande ammoniumjoner och urea för att rengöra tänderna från råttor och hamstrar, men den var inte mer effektiv än kontrolltandkrämen. Detsamma har observerats i senare bobie-studier.

För att neutralisera syrorna som bildas i tandplack används kalciumglycerofosfat i en koncentration av 0,25-1-2,5% (Bowen, 1969), begränsning av kolhydrater i livsmedel (Houte, 1964), hygienisk rengöring av tänderna (Jenkins, Dawes, 1964) och andra medel.

Det mest effektiva och prisvärda sättet att ta bort plack är att borsta tänderna med en tandborste. Oavsett vilken typ av rengöringsmedel som helst, erhålls den bästa effekten med en naturlig borsttandborste.

Fones (1927) rapporterade en minskning med mer än 50% av förekomsten av karies i permanenta tänder hos skolbarn efter 10 års korrekt borstning. Fosdick (1960) undersökte en grupp studenter två år efter utnämningen att borsta tänderna och skölja munnen efter måltiderna och svepte åt sidan en minskning av antalet håligheter med 41% jämfört med kontrollgruppen för studenter.

När du borstar tänder med samtidig användning av fluor för att förhindra karies bör man vara uppmärksam på följande: den anti-karieseffekten av fluorid halveras om plack inte avlägsnas från tänderna före tandbehandling (Bibby, 1942; Knitson, Feldman, 1947). Den bästa progivokaryotiska effekten av fluor manifesteras om den ingår i emaljen, och därför är det tillrådligt att borsta tänderna efter applicering av fluor för att säkerställa att den tränger längre in i emaljen. Fluorid koncentreras i tandplack i betydande mängder: enligt Hardwick (1961), upp till 60: 1 000 000. Slutligen avlägsnar intensiv borstning från 50 till 100% av fluorid som ingår i emaljen.

Den ideala tandkrämen (pasta) ska rengöra och polera tandytan väl med minimal nötning och repor. Motiverade åtgärder som syftar till att avlägsna plack bör inte samtidigt leda till skador på tandpellikeln och underliggande emaljstrukturer.

För närvarande används oftast tandborstar, tandpetare, pulver och tandkräm för mekanisk rengöring av tänderna. Det senare kan också ha en riktad farmakologisk (terapeutisk och profylaktisk) effekt. De namngivna munhygienprodukterna används individuellt hemma.

AI Rybakov och AV Granin (1970) rekommenderar en tandborste med en liten arbetsdel gjord av naturliga borst. Borsten av borst bör inte vara täta (för att passa in i mellanrummen), elastiska men inte alltför styva. Styva borstborstar och syntetborstar är mycket slipande. På sjukhus kan specialborstar som drivs av en borr, anordningar för bevattning av munhålan, instrument för att ta bort plack och tandsten användas.

I munhålan finns det extremt gynnsamma förhållanden för reproduktion av mikrober. Det största antalet av dem bildas i interdentala utrymmen, parodontala fickor, avlagringar på tänderna, veck i slemhinnan. Mundhålans flora beror på matens natur, frekvensen av intaget, salivens tvättverkan och utan tvekan på vården av munhålan. Ett överskott av kolhydrater i maten bidrar till reproduktionen av syrabildande flora, ett överskott av protein har motsatt effekt. Förekomsten av anaeroba mikroorganismer är en indikator på otillräcklig hygienisk vård för munhålan. Det visade sig att tandborstning avsevärt minskar antalet bakterier i munhålan och förekomsten av karies. Rationell munhygien leder också till den kvantitativa normaliseringen av mikroflora.

Även om noggrann tandborstning, utförd under direkt medicinsk övervakning, leder till betydande kvalitativa och kvantitativa förändringar, efter olika tider (från flera timmar till 1-2 månader), återgår sammansättningen och mängden mikroflora hos olika människor till den ursprungliga nivån. Endast en läkare kan individuellt bestämma den optimala borstregimen och ordinera de mest rationella hygienprodukterna.

Med hjälp av en tandborste avlägsnas matrester och mjuka tandavlagringar (plack) från alla ytor på tänderna och från de interdentala utrymmena, så det är viktigt att välja rätt tandborste. Det noteras ofta att trots konstant tandborstning förbättras inte munhålans tillstånd. En läkarundersökning i sådana fall visar att borstning inte är tillräckligt effektiv. Detta kan till stor del bero på tandborstens irrationella form, storlek eller kvalitet.

När du väljer en tandborste bör du vara uppmärksam på dess form, som ska anpassas till tandprotesens form, kvaliteten på materialet från vilket borstbuntarna tillverkas, till deras längd och läge. Tandborstens kaliber och längd bestämmer elasticiteten, styrkan och hållbarheten för dess användning. Tandborsten bör vara av en sådan design att den fritt kan rengöra varje tand; för detta måste arbetsdelen (huvudet) och handtaget ha en viss krökning och ha en bekväm storlek. Borsten bör inte vara stor, annars kommer den inte att rengöra de laterala och bakre ytorna på de bakre tänderna på grund av omöjligheten att flytta den i den bakre delen av munnen när käftarna är stängda. Beroende på graden av styvhet används tandborstar för mjölk, avtagbara och permanenta bett samt för kosmetiska, terapeutiska och profylaktiska ändamål. Vuxna kan använda hårda borstar, barn - mjuka borstar.

Hållbarheten för tandborstar med två borstning av tänder per dag bör inte vara mer än 4 månader, borstar gjorda av konstgjord fiber - högst 6-8 månader. Det är nödvändigt att förvara borstarna i familjen separat, helst i enskilda glasögon, med borstens arbetsdel uppåt.

Bestämning av hygienindex. Innan tandrengöring utnämns är det först och främst nödvändigt att fastställa kvaliteten på munvården. Detta görs med hjälp av Fedorov-Volodkina hygienindex. För att göra detta, använd färgning av de sex nedre frontaltänderna med en lösning av kaliumjodid (Kalii jodati 2.0, Iodi puri 1.0, Aq. Destill. 40.0). En kvantitativ bedömning görs enligt ett fempunktssystem: färgning av hela tandkransens yta - 5 punkter, 3/4 av ytan - 4 punkter, 1/2 av ytan - 3 punkter; 1/4 av ytan - 2 poäng, ingen färgning - 1 poäng. Beräkningen utförs enligt formeln:

där: Кср är en allmän indikator på graden av rengöring av tänderna; Ki är en indikator på graden av färgning av en tand: n är antalet undersökta tänder (vanligtvis 6). Normalt bör denna indikator (hygienindex) inte överstiga 1,1-1,3 poäng.

G.N. Pakhomov modifierade Fedorov-Volodkina hygienindex och föreslog att utvärdera kvantiteten och kvaliteten på tandplack på 12 tänder i över- och underkäken:

Detta gör att du mer exakt kan bestämma munens hygieniska tillstånd, eftersom plack inte bara tas med i tänderna i underkäken utan också på tuggtänderna.

En kvalitativ bedömning utförs enligt ett trepunktssystem: intensiv färgning av tandytan - 3 poäng, svag färgning - 2 poäng, ingen färgning - 1 poäng. Beräkningen utförs enligt formeln:

där: Sсp - den genomsnittliga indikatorn för graden av färgning av tänderna; Sn är en indikator på graden av färg på en tand; n är antalet studerade tänder.

Fedorov-Volodkina-hygienindexet i sig och särskilt i modifieringen av G.I.Pakhomov är ett objektivt kriterium på grundval av vilket man kan bedöma graden och arten av hygienisk vård av tänderna hos en individ eller en grupp människor. Att bestämma index är enkelt och prisvärt, beräkningen tar lite tid. Denna metod kan också användas för att illustrera kvaliteten på att borsta tänderna när du lär dig hygienkunskaper.

Hygienisk tandrengöring... Patienter, särskilt barn, måste utbildas i korrekt mun- och tandvård.

Borsta tänderna med en borste och tandkräm ska göras två gånger om dagen - morgon och kväll. Det är tillrådligt att göra detta på morgonen efter frukost för att ta bort matrester från munnen. Skölj munnen kraftigt på fastande mage.

Borstning av tänderna utförs från framsidan längs tandens axel, på tuggytorna - från framsidan till baksidan och med. palatala och linguala sidor - även längs tandens axel. Borstens rörelser kan vara "skrubbande" eller "svepande". Tandrengöring ska ges minst 2-3 minuter, vilket motsvarar 300-400 parade borströrelser och gör det möjligt att avlägsna mjuka tandavlagringar så mycket som möjligt. Hygieniska tandkrämer som inte innehåller medicinska tillsatser ("Mint", "Barn", etc.) används för att rengöra tänderna. Orala vårdresultat för barn bör övervakas med hjälp av hygienindexet.

Tandkräm mot karies ... Med tanke på att en av de viktigaste faktorerna vid kariespatogenes är mjuk tandplack och rester av matkolhydrater i munhålan, bör eliminering av dem betraktas som en viktig förebyggande åtgärd. Dessutom är effektiva åtgärder för att förhindra karies de som syftar till att stärka tandens motstånd mot den patologiska processen. Detta mål kan uppnås genom lokal verkan på tandvävnader eller på metaboliska processer i kroppen, som är direkt relaterade till mineralisering av hårda tandvävnader.

De experimentella och teoretiska förutsättningarna i denna fråga baserades på tanken att tandvävnader efter utbrott blir permeabla för lösliga organiska och oorganiska föreningar i munhålsvätskan, samt data om åldersrelaterade förändringar i håligheten i kristallstrukturen i tanden och den antikariogena effekten av fosfor och kalciumpreparat. och fluor. Experiment har bevisat möjligheten för penetrering av medicinska ämnen i tandvävnaden från tandkräm. Effekten av fluor, som är en del av tandkrämer, på permeabiliteten hos intakta tandvävnader har studerats.

I mekanismen för påverkan av fluortandkräm på tändernas hårda vävnader är den främsta modifieringen av permeabilitetsnivån och jonbytesprocesserna, som kan vara olika för olika ämnen. Samtidigt beskrivs huvudtrenden - packningen av emaljstrukturen. Således kan fluorpasta under vissa användningsförhållanden vara ett kraftfullt verktyg för att förhindra tandkaries hos människor. Kliniska bevis har erhållits för den anti-karieseffekten av ett antal tandkrämer innehållande joner av mineralämnen och fluor.

För närvarande tillgängliga för användning för att förebygga karies är tandkräm "Pärlor" och "Cheburashka", föreslagna av Yu A. Fedorov. De innehåller kalcium- och fosforjoner (kalciumhydroxifosfat), som, när de är i kontakt med tandytan, har en mineraliserande effekt. Kosmetikfabriken i Riga producerar fluortandkräm. Moskva Medical Dental Institute och Scientific Research Institute of Natural and Synthetic Fragrances utvecklar pastor som innehåller kalciumglukonat och fluorid, som kommer att släppas i den nuvarande femårsplanen. Av de importerade tandkrämerna har Signal-2, Lokalut, etc., som innehåller natriumfluorid, antivokarp verkan.

Förskriva tandkräm mot karies och övervaka deras användning... Det är bättre att ordinera anti-karies tandkräm till barn när de utbrutna tänderna ännu inte har mognat helt. När man undersöker munhålan registreras KPU, KPp och hygienindex. Förskriv en av de karies tandkrämer. Varaktigheten av användningen av profylaktisk tandkräm bestäms individuellt. Barn som är benägna att utveckla karies snabbt bör ordineras tandkar för anti-karies i 10-15 år efter utbrott av permanenta tänder. Annullering av en sådan pasta är endast möjlig om den ersätts med en annan, effektivare. I stället för pärlemassan kan du till exempel använda en fluorinnehållande pasta (Lokalut, etc.).

Barn med relativt högre kariesmotstånd (låg initial KPU, långsam, obetydlig ökning av kariesfrekvensen) rekommenderas anti-karies tandkräm i 1-3 år, varefter den ersätts med den vanliga hygieniska. Om det behövs ordineras tandkaries mot karies igen i 6 månader - 1 år.

I områden i landet med lågt fluorinnehåll i dricksvatten ordineras anti-karies tandkrämer, inklusive fluor, för en längre period (3-5 år eller mer). I områden med ökad mängd fluor i dricksvatten används kalciuminnehållande tandkrämer eller vanliga hygieniska. Använd inte fluortandkräm, eftersom detta kan bidra till utvecklingen av fluoros.

Anti-karies tandkräm ordineras för barn att använda hemma. Föräldrar spelar en viktig roll för att säkerställa att tandkräm används korrekt och regelbundet.

Övervakad tandborstning av barn är en lovande metod för att förebygga karies med hygienprodukter. Tandrengöring utförs i en skola, barnkammare och andra organiserade team av barnläkare, sjuksköterska eller hygienist. Med alla möjliga metoder för att organisera tandborstning (hemma eller i skolan) bör det objektiva kriteriet för att bedöma dess effektivitet inte vara ett uttalande av själva rengöringsproceduren, utan bestämning av hygienindex och kariesindex på kort och lång sikt.

Tandkräm mot karies är indicerat för personer vars kroppar försvagas av olika vanliga sjukdomar, för dem som utsätts för strålning samt för gravida kvinnor. Samtidigt ordineras också muntlig vård strikt individuellt av läkaren. En mjuk, elastisk naturlig borst bör föredras. Tandpulver med ökade slipegenskaper är kontraindicerade för gravida kvinnor och bestrålade patienter. För att aktivera processerna för självrengöring av munnen rekommenderas att du använder färska grönsaker och frukter (morötter, kål, rädisor, äpplen, päron etc.). Att tugga fast mat hjälper till att öka salivationen och därmed självrengöring av tänderna från klibbigt matrester. Det rekommenderas att borsta tänderna två gånger om dagen - på morgonen och före sänggåendet. Efter varje måltid, skölj munnen med varmt vatten.

Munhygien

Hur borstar jag tänderna ordentligt?

Vilken tandkräm ska du välja?

Dental elixir

Begagnade böcker

Munhygien

Friska vita tänder är en av de viktigaste egenskaperna för skönhet. Tandhälsa påverkar också vår allmänna hälsa. Det är därför god munhygien är så viktig för oss, vilket kommer att diskuteras nedan.

Muntlig hygien påverkar tändernas tillstånd och skyddar dem från de vanligaste och farligaste sjukdomarna i konsekvenserna. Detta gäller särskilt karies. Detta problem drabbar cirka 95% av landets invånare. Tandförfall orsakas av ansamling av plack på ytan av tänderna efter varje måltid. I matrester multiplicerar bakterier snabbt och släpper ut syror under livet. Under inverkan av dessa syror börjar processen med demineralisering, dvs. förstörelse och utsöndring av kalcium, fosfor och andra mineraler från tandemaljen. Emaljen blir tunnare, håligheter dyker upp som blir bredare med tiden. Skador på emaljen och leder till olika associerade problem. En infektion kommer in i kroppen, sprider sig genom blodet och orsakar allvarliga konsekvenser. Karies är särskilt farligt för gravida kvinnor eftersom det är en "öppen dörr" för sjukdomar.

Du kan skydda dig mot tandförfall genom att följa grunderna för god munhygien. Det finns inget svårt här, men du måste göra allt ordentligt och regelbundet. Den viktigaste rollen i denna fråga spelas av en tandborste och tandkräm.

Vad ska vara en tandborste?

Hon spelar en viktig roll i processen för tandvård och sjukdomsförebyggande. Det finns ett stort utbud av borstar på marknaden idag i olika former, färger och funktioner. Hur går du inte vilse i denna sort? Och vad är verkligen viktigt när man väljer en borste, och vad är bara ett annat reklamstunt?

De borstar som rekommenderas av hälsovårdsmyndigheterna är alltid tillverkade av material av hög kvalitet. Samtidigt avskräcker tandläkare användningen av naturliga borst, eftersom varje hår har en kanal som samlar mycket bakterier. Släta fibrer bör avrundas för att undvika bakteriell ansamling. Ideal är alternativet där borsten är ordnade i tre rader och i olika längder för enkel rengöring av mellanrum mellan tänderna och massage av tandköttet. Borsten kan tandas för att hjälpa till att glida mellan tänderna.

Den flexibla spetsen underlättar att nå avlägsna och svåråtkomliga tänder. Tandborsten kan också ha en halkfri tumkudde. I vissa borstar är fibrerna ordnade i "buntar" för rengöring av parodontala fickor. Borsten bör inte vara för stor. Handtaget ska vara tunt och långt för att ge åtkomst till alla svåråtkomliga områden i munnen. Det rekommenderas vanligtvis att borsta tänderna med fasta, fasta slag och hårt tryck, men om du har tandköttsvärk är det bättre att använda mjuka borstar. Normalt rekommenderar tandläkare att använda borst med medelhårt hår.

Elektriska borstar kan fungera som olika tandborstar när borstens vibrerande och cirkulära rörelser utförs automatiskt, vilket är bekvämt för barn och funktionshindrade.

Elektriska tandborstar med jontoforeseffekt är batteridrivna. Principen för jontofores används för att överföra fluoridjonerna i tandkrämen till tandemaljen i större mängd än med konventionell borstning. En ytterligare positiv effekt är mättnaden i munhålan med syre som frigörs under elektrolysen av vatten. I det här fallet är en av batteriets poler ansluten till människokroppen genom borsthandtagets stålhölje (håll borsthandtaget med en våt hand) och den andra genom en mikrokrets med en elektrod i borsthuvudet.

Det är också viktigt att förvara din tandborste korrekt och ändra den i tid. Efter att du har borstat tänderna bör borsten tvättas perfekt och förvaras på ett sådant sätt att den kan torka väl, eftersom bakterier multiplicerar mycket snabbt. Experter rekommenderar att du byter ut en ny tandborste efter minst två månader. Det skulle också vara nödvändigt att byta ut det efter varje infektion.

Hur borstar jag tänderna ordentligt?

Det mest effektiva sättet att upprätthålla munhygien är att borsta tänderna efter varje måltid. Om detta inte är möjligt, bör du åtminstone skölja munnen efter att ha ätit minst två gånger om dagen, d.v.s. efter frukost och efter lunch. Det är bättre om det är speciella sköljningar som innehåller antibakteriella medel. Skölj munnen med vatten eller en speciell vätska efter varje måltid hela dagen. Använd ditt optimala pH i munnen för att förhindra bakteriell ansamling.

Du kan också tugga tuggummi som innehåller xylitol. Experter bekräftar att gummi omedelbart efter att ha ätit kan ta bort plack och matrester från tänderna. Det är sant att inget gummi kan ge tänderna blekhet och bota karies, det här är en reklam.

Vilken tandkräm ska du välja?

Rengöringsprestanda kan förbättras genom att använda lämpliga tandkräm och pulver. Moderna tandkräm innehåller alla nödvändiga komponenter och ämnen, vars effektivitet har kliniskt bevisats. Kom ihåg att namnen på alla komponenter som utgör pastan måste placeras på förpackningen.

Det finns potenta pasta som desinficerar, fräschar andningen och skyddar mot tandsten. Dessa inkluderar så kallade slipmedel som hjälper till att ta bort plack (som kalciumkarbonat, silikater) och skummedel för att ta bort skräp från svåråtkomliga områden. Alla tandkrämer innehåller också fluor (t.ex. natriumfluorid, kalciumfluorid, fluoramid). Marknaden erbjuder olika pasta, med olika smaker och kompositioner. Profylaktiska pasta som innehåller fluor är de mest efterfrågade. De påskyndar införlivandet av kalcium från saliv i tandens emalj. Men var försiktig - fluor i stora mängder är livshotande! Läs etiketten för pastan du köper noggrant. Medicinska pasta med fluorhalt som överstiger 1500 mcg. användning dagligen är kontraindicerat! Det kan bli särskilt farligt för barn - det finns en speciell barntandkräm för dem.

Blekning av tandkrämer kan ta bort fläckar på tänder som är resultatet av vissa livsmedel, som kaffe, te och mediciner som innehåller järn. Pigmenten som också finns i cigarettrök orsakar ofta gulaktiga fläckar på tänderna. Whitningspasta innehåller kiseldioxid, pyrofosfater eller en kombination av pyrofosfat med polymerer. De är väldigt populära eftersom vi är mer och mer intresserade av blanka vita tänder. Efter att ha konsulterat din läkare kan du också använda tandgeler. Individer som är särskilt intresserade av tändernas fulla glans kan genomgå en speciell kosmetisk operation - tandblekning.

Det finns också många komplexa tandkrämer som är medicinska. De tar bort plack från tänderna, skyddar dem från förfall, förhindrar missfärgning och ger frisk andedräkt. Sådana pasta är inte billiga och kan endast användas efter att ha konsulterat en läkare. Men deras effektivitet (med rätt kvalitet) är obestridlig.

Muntliga hygienhjälpmedel

Tandtråd eller tandtråd refererar till mekaniska hjälpmekanismer för munhygien och är utformade för att rengöra interdentala utrymmen. Deras användning rekommenderas för alla, eftersom tandborstens struktur inte tillåter att den tränger igenom de interdentala utrymmena.

Följande sätt att använda det rekommenderas. En tråd 35-40 cm lång är lindad runt 1 falanx av långfingrarna på varje hand. Långsamt och försiktigt sätts det in i det interdentala utrymmet, och dras sedan i foten av tandköttsspåret. Med hjälp av flera rörelser i tråden (6-7 gånger) bakåt - framåt, uppåt och nedåt tas alla mjuka tandavlagringar bort från tandens distala yta. Sedan rengörs tandens mediala yta. För att göra detta, flytta tråden försiktigt, tryck den hårt mot tandens yta, flytta den bakåt - framåt genom kontaktpunkten, plack tas bort. För inte tråden med stor ansträngning, som Detta beror på trauma i tandköttet. Du kan använda en tråd indränkt i 2% natriumfluoridlösning för att förhindra karies. Trådarna kan också impregneras med mentol eller olika antiseptika.

En annan kompletterande och väl beprövad oral hygienprodukt är en tandpetare. Liksom tandtråd tar tandpetare bort matrester från mellanrummet och plack från tändernas sidor. Tandpetare är effektivare när det finns luckor mellan tänderna. Om tänderna är placerade tätt och det interdentala utrymmet fylls med en gingival papilla, är möjligheterna att använda tandpetare begränsade av tandköttsspåret. I dessa fall placeras tandpetaren ungefär 45 ° mot tanden, med spetsen i tandköttsspåret och sidan pressad mot tandytan. Sedan flyttas spetsen på tandpetaren längs tanden, som följer från spårets botten till tändernas kontaktpunkt, och tar hand om att inte skada gingivalpapillen. Denna procedur upprepas på den närliggande tandens sidoyta.

Tandpetare är gjorda av mjukt trä eller plast och kan vara triangulära, plana och runda.

Interdentala gummistimulerande medel används ofta för oral vård. Instrumentet används främst för att massera tandköttet och rengöra interdentala utrymmen.

Den koniska formen på den interdentala gummistimulatorn tillåter massage inte bara av tandköttet, tandköttspapiller, utan också av det interdentala utrymmet. Med lätt tryck på gingivalpapillen görs cirkulära rörelser, som förflyttar den interdentala stimulatorn in i det interdentala rymden i en framåt cirkulär rörelse.

Irrigatorer är utformade för djup rengöring och sköljning av munhålan. Masserar perfekt tandköttet. Tar bort dålig andedräkt, rengör interdentala utrymmen, tvättar bort plack.

Det är en obligatorisk hygienprodukt för kronor, proteser, ortodontiska strukturer och implantat.

Bevattning av munhålan utförs med en konstant eller pulserande stråle av varmt vatten under tryck. Flytande läkemedel, aromer och växtbaserade avkok kan tillsättas i vattnet som levereras för bevattning.

Dental elixir

Elixiret är en extra hygienprodukt som är utformad för att deodorisera och fräscha upp munhålan under morgon- och kvällborstning samt efter måltider.

Har en antiseptisk, antiinflammatorisk, bakteriedödande effekt. Det kan rekommenderas vid parodontala och orala slemhinnesjukdomar.

Begagnade böcker

1.

Http://32praktika.ru/gigiena-polosti-rta

Http: // stomatolog-24. narod.ru/

.

Http: //www.stom. av / pacients / profilactica / index. php? r \u003d 208

Alla vill ha ett snövitt, friskt leende, men inte alla vet vad de ska göra för detta. Vissa begränsar sig till att köpa pasta från annonser och en dyr pensel. Men detta är ofta inte tillräckligt. För att hålla tänderna friska, andas fräscha och problem med tandköttet tar aldrig in dig, bör enkel men ordentlig munhygien bli en daglig ritual för dig. Vad ska vara vården av munhålan, vilka medel för detta finns idag och reglerna för att borsta tänderna som alla behöver veta, hittar du i artikeln.

Grunderna i munhygien

Även i gamla tider insisterade läkare att en person är frisk så länge hans tänder är friska. Genom att ta väl hand om dina tänder, uppmärksamma tandkötterna och noggrant välja muntliga produkter, kommer du att kunna hålla henne frisk, förhindra besök hos den oälskade tandläkaren och spara mycket pengar på tandvård. Oral hygien bör utföras regelbundet och korrekt. Det bör bestå av:

1. Borsta tänderna med en borste och klistra in.
2. Vård av munhålan efter varje måltid.
3. Rengöring av interdentala utrymmen.

Regler för vård av munhålan

Alla tjejer bör känna till följande regler och tillämpa dem i praktiken. Om du inte har gjort dem alla tidigare, är det aldrig för sent att introducera dem i ditt liv. Du kommer att bli förvånad över hur lätt det är att ge dina tänder och tandkött ordentlig vård som snabbt blir en vana:

• Regel nummer 1: tänderna bör borstas två gånger om dagen, innan du går och lägger dig på kvällen och efter att ha sovit på morgonen.
• Regel nummer 2: glöm inte förebyggande undersökningar hos tandläkaren var sjätte månad. Om du följer denna regel kan du förebygga tandkötts- och tandsjukdom även i de tidiga utvecklingsstadierna.
• Regel nummer 3: att välja ett medel för rengöring av tänderna är en allvarlig fråga. Du bör inte köpa den första klistra du stöter på och borsten ska bytas minst en gång var tredje månad.
• Regel 4: Oral vård slutar inte med att borsta tänderna: glöm inte tungan, kinderna och tandköttet.
• Regel nummer 5: Efter varje måltid måste du ta bort resterna av maten. Helst bör du borsta tänderna med en tandkräm och borste, men i praktiken är det ofta inte genomförbart. Därför kan du använda ett prisvärt alternativ: munsköljningar gör det här jobbet med en smäll, tar bort matpartiklar och fräschar andan. Och på jobbet eller skolan kommer tuggummi att rädda.
• Regel 6: Använd tandtråd för att rengöra klyftorna mellan tänderna.
• Regel 7: fluorämnen i pastan börjar "fungera" 3 minuter efter att de slog tanden. Du måste borsta tänderna inte mindre än den här gången, eftersom du inte bara vill rengöra utan också stärka emaljen.

Steg-för-steg-instruktioner för daglig rengöring av munhålan

Tänderna måste rengöras korrekt, då kommer munvården att vara av hög kvalitet. Genom att ta bort all plack skyddar du dina tänder från karies och tandköttet från tandköttsinflammation, parodontit och andra sjukdomar. Ett steg-för-steg-schema för rengöring av munhålan är följande:

1. Proceduren börjar med en traditionell tandborste och tandborste. Placera borsten så att borsten täcker utsidan av dina tänder. Borsta från tandköttet till kanten av tänderna med en svepande rörelse.
2. Tändernas inre yta måste borsta med exakt samma svepande rörelser i samma mönster.
3. Placera sedan borsten så att borsten täcker tuggytan. Stödrörelser hjälper till att rengöra tuggytan.
4. Upprepa detta för över- och underkäken. Tryck inte för hårt på borsten.
5. Stäng käken och massera försiktigt tandköttet med en borste.
6. Vi rengör tungan: du kan använda en speciell tungskrapa eller en borste om den har en speciell rengöringsyta. Gör ett par rörelser från roten till tungans spets.
7. Vi rengör den inre ytan på kinderna: upprepa proceduren som liknar rengöring av tungan nu för den inre ytan av kinderna. Skölj munnen med rent vatten.
8. Gå vidare till tandtråden. Ta cirka 30 cm tandtråd och linda ändarna runt pekfingrarna och lämna ett mellanrum på 10 cm mellan dem. Dra tandtråden ordentligt mellan fingrarna, för in den i tandavståndet och tryck den mot ytan på en av tänderna och gör rörelser uppåt och nedåt. Rengör det intilliggande spalten med en ren tråddel. Vidrör inte tandköttet när du använder tandtråd. Det är förbjudet att använda tandtråd för parodontit.
9. Det sista steget är ett sköljmedel. Du behöver inte fylla munnen med munvattnet, ungefär 2 teskedar räcker. Skölj munnen noggrant i en minut.

Muntlig hygien tar dig inte mer än 10 minuter på morgonen och kvällen. Gör det rätt så blir dina tänder och tandkött friska. Låt oss nu ta reda på mer om munhygienprodukter.

Att välja en oral vårdprodukt

Orala hygienprodukter är viktiga vid högkvalitativ vård. Vi hjälper dig att göra rätt val genom att berätta vad du ska leta efter när du köper.

Att välja en pasta

Glöm alla annonser du har sett på TV. När du väljer tandkräm är det inte alls nödvändigt att köpa den dyraste som finns i butiken. Det kommer att vara en inhemsk tillverkare eller en utländsk tillverkare - det spelar inte heller någon större roll. Pastans kompositioner är oftast identiska. Vad du behöver vara uppmärksam på är fluoridinnehållet. Produkter med fluor är bara lämpliga för att förhindra karies, men om denna attack redan har fallit dig, kommer fluorpasta endast att förvärra tändernas tillstånd. Var uppmärksam på produktens syfte. För daglig användning behöver du en profylaktisk eller komplex pasta, men var försiktig med blekning. När du väljer en blekpasta är det bäst att konsultera din tandläkare.

Välja en borste

Tandborstar är främst uppdelade i elektriska och manuella tandborstar. De förstnämnda klarar uppgiften på en högre kvalitetsnivå, men de är också dyrare. Det rekommenderas att byta munstycken så ofta som en vanlig borste, så valfrågan kommer ofta att bero på ekonomin. Den elektriska borsten kan enkelt rengöra de längsta tänderna och du behöver inte göra några ansträngningar: flytta bara borsten från tand till tand. När du väljer en elektrisk borste, var uppmärksam på själva redskapet. Det kan bara vara rengöring eller blekning. Strömförsörjningen är också viktig: borstar med batterier är billigare och med ett batteri är det bekvämare.

En konventionell handborste finns i 3 hårdhetsgrader: mjuk, medium och hård. Mjuk borst är skonsam mot tänder och tandkött, men de städar inte bra och hårda borst är för aggressiva. Tandläkare rekommenderar att du väljer det gyllene medelvärdet - medelhårt borst.

Att välja trådtrådar

All tandtråd är tunna tvinnade fibrer. Valet av denna munvårdsprodukt är ganska stort. De dyrare garnerna är tillverkade av sidenfibrer, medan de billigare alternativen är gjorda av syntetfibrer. Trådtrådar kan oljas, osmörjade, fluorerade, platta, runda, präglade, smaksatta. Tandläkare rekommenderar att du väljer en platt smord tråd - det är mer bekvämt att använda och minskar risken för skador på tandköttet. Vaxade trådar är lämpliga för nybörjare, de är mer hållbara och därför idealiska för de första försöken. Om du vill ge dina tänder extra skydd mot tandförfall, använd fluoriserad tandtråd.

Att välja ett sköljmedel

Munvatten har ett brett spektrum av verkan: det tar bort plack, dödar bakterier, fräschar andetag, läker sår och förhindrar tandröta. För olika ändamål är olika typer av skölj avsett: terapeutiskt och profylaktiskt. Det främsta målet med förebyggande munvatten är att hålla andan fräsch. Men läkemedel kan utformas för att bekämpa inflammation, blödande tandkött och tandkänslighet. Till att börja med måste du bestämma vilken uppgift sköljmedlet måste utföra. För daglig användning är profylaktiska medel lämpliga.

Sammanfattningsvis vill jag notera vikten av regelbundna besök hos tandläkaren. Om du till exempel har ett problem som blödande tandkött, sköljning med avkok av örter och användning av speciella pasta kommer inte helt att lösa problemet, men om du vänder dig till en specialist kommer det att rätta till situationen på en halvtimme. Titta på munhålan och var frisk!

Trots allt, om en tand gör ont, försvinner den inte på egen hand, och du kan inte göra det utan att besöka tandläkaren. Men du kan förhindra detta tillstånd om du utför förebyggande i rätt tid. Det upptar en oerhört viktig plats i detta (fakta visar att det är hon som också kan förhindra tandköttet). Men hur man ordnar hygienåtgärder ordentligt - låt oss ta reda på det i detalj.

Vad orsakar tandproblem?

Våra tänder i normalt skick har inte håligheter och mörkare, och deras yta är täckt med en skyddsfilm som är osynlig för ögat. Det är på denna film som mikrober och bakterier ackumuleras, gradvis multipliceras. Så här förändras tändernas färg, de blir tråkiga och mörkare. Om plack inte avlägsnas i tid eller inte görs tillräckligt bra, kan ett stort antal ackumulerade mikroorganismer leda till en kränkning av tandmembranets integritet och kariesutvecklingen.

Ett annat alternativ för utveckling av händelser kan vara utseendet på tandsten. I detta fall byggs plack upp vid botten av tanden, nära tandköttet, och blir mycket hårt. Det stör den normala blodtillförseln till tandköttet, vilket leder till inflammation och tandstabilitet.

Muntlig hygien hjälper till att bestämma redan från början. Varje vuxen och barn bör känna till fakta om hygienåtgärdernas korrekthet.

Mundhygienegrunder

Att observera det välkända är inte alls svårt. Här är de viktigaste:

• Borsta tänderna minst två gånger om dagen: på morgonen efter en måltid, på kvällen - före sänggåendet.
• Skölj munnen efter varje måltid, särskilt efter godis.
• Byt din tandborste och tandkräm var sjätte månad.
• Missbruk inte söta och kolsyrade drycker.
• Tugga inte nötter, frön och hård karamell med tänderna.
• Besök din tandläkare för en rutinkontroll minst två gånger om året.

Denna uppsättning regler är bekant för alla, men inte alla har bråttom att följa dem. Och även om alla hygiennormer är helt uppfyllda räcker det ibland inte: borsten och pastan klarar inte av plack eller kan inte behandla hela munhålan på rätt nivå. I det här fallet kommer det att bli obligatoriskt Vad är det - vi får veta mer.

Vad är fördelen med professionell hygien?

Aktiviteter som hjälper till att hantera plack och kalkyl utförs av en tandläkare eller en snävare specialist - en hygienist. Sådana procedurer tillhandahåller fullständig och exakt avfallshantering av plack, vilket fungerar som ett utmärkt förebyggande av problem med tänder och tandkött.

Tandläkaren vid en preliminär undersökning kan bedöma tillståndet i patientens munhålighet och bestämma hur nödvändig professionell munhygien är. Metoderna och metoderna för vilka proceduren kommer att genomföras, liksom dess frekvens, väljs av läkaren individuellt för varje patient.

Efter proceduren ser tänderna rena, glänsande och friska ut. Det är nästan omöjligt att uppnå denna effekt på egen hand hemma.

Hur går förfarandet?

Professionell munhygien är en uppsättning åtgärder som utförs av en tandläkare eller hygien, beroende på graden av försummelse av patientens tillstånd. Förfarandet är vanligtvis smärtfritt, men om en stor mängd kalkyl måste tas bort eller är för nära tandköttet, kan en specialist föreslå lokalbedövning.

Rengöring från plack sker med hjälp av specialutrustning, där vatten tillsammans med medicin levereras under högt tryck. Detta gör att du kan ta bort plack i de svåraste områdena.

Efter att ha tagit bort plack och kalkyl, slipas tändernas yta, poleras och beläggs med en speciell förening som har en skyddande effekt på tandemaljen.

Tänderna kan vara alltför känsliga efter att professionell munhygien har utförts: bevis tyder på att vissa patienter klagar över smärtsamma upplevelser när de borstar tänderna eller äter kall mat. Men detta fenomen är tillfälligt och efter några dagar passerar det spårlöst.

Att förebygga är bättre än att bota!

Ibland är det svårt att tvinga dig själv att gå till tandläkaren, även för en rutinkontroll. Men detta är en orättvis rädsla! Regelbunden undersökning gör att du kan identifiera problem med tänder och tandkött i de tidigaste stadierna, vilket avsevärt kommer att förenkla och minska behandlingskostnaderna.

Glöm inte att det bästa sättet att behandla en sjukdom är att förebygga den. När det gäller tänder är detta snabb och korrekt munhygien. De fakta som ges av tandläkare visar att personer som regelbundet övervakar sin munhälsa är tre gånger mindre benägna att söka tandvård. Och detta är redan ett bra skäl att uppmärksamma ständiga hygienprocedurer!

Ta hand om dina tänder och tandkött, var inte rädd för att besöka tandläkaren - en extra konsultation, rengöring eller förebyggande undersökning kan hjälpa till att undvika smärtsam behandling eller till och med rädda en tand!

Borsta tänderna på morgonen

För starka och friska tänder är det nödvändigt att följa grundläggande regler för mun- och tandhygien från mycket ung ålder. En hälsosam livsstilsvana kommer att hålla hela munhålan frisk i framtiden. Definitivt, var och en av oss bör tänka på att bevara tänderna, eftersom de är det viktigaste verktyget för den primära bearbetningen av mat.

Rätt balanserad näring (mindre sötsur, mer mjölk, som innehåller kalcium) – löfte om friska tänder... Men förutom rätt näring, för att hålla tänderna friska, måste du också ta hand om deras hygien. Överväg processen för korrekt tandvård.

Det är nödvändigt att starta processen med att borsta tänderna omedelbart efter att de börjar växa. För barn görs detta med en bomullspinne på en pinne eller en steril mjuk trasa. Således kan du lära ditt barn från barndomen att borsta tänderna är en del av allmän hygien. När ditt barn börjar visa tänder måste han visas hur han använder en tandborste. Vid förlust av babytänder bör omsorg inte ignoreras, eftersom allvarligare problem kan uppstå i framtiden, särskilt när permanenta tänder börjar utbrott.

Munhygien

Regler för daglig tand- och munhygien

Regel 1. Tänderna ska borsta minst två gånger om dagen med tandkräm eller med tandpulver, från utsidan och insidan. En tandborste kan ta bort plack eller matrester, och tandkräm eller pulver ger frisk andedräkt i munnen, eliminerar oönskade lukt och förstör skadlig mikroflora.

Det bästa sättet att borsta tänderna är med tandborstar som varierar i arbetsytans storlek, material (syntet eller grisborste) och form. Det är bäst att använda borstar med en arbetsyta på tre till 3,5 centimeter för vuxna, och för barn från 2,5 till 3 med en böjd yta.

Det mest effektiva sättet att hålla de använda tandborstarna rena och förhindra deras överdrivna bakteriekontaminering (i 79-85% av fallen kan streptokocker förekomma på borstarna, i 4-5% Escherichia coli och i 10% stafylokock) är en grundlig sköljning med rinnande vatten efter Ansökan. Det rekommenderas också att täcka arbetsytan med tvålskum, som lätt kan tvättas bort före nästa användning.

Tandborstning ska utföras inom två eller tre minuter, medan det är nödvändigt att inkludera trehundra till femhundra parade rörelser längs och över tänderna så att det skulle vara möjligt att rengöra interdentala utrymmen. Glöm inte att massera tandköttet. För att göra det bekvämt för en person att borsta tänderna kan ytan delas villkorat i tolv sektioner och var och en rengörs och masseras i tur och ordning. Skölj munnen noggrant med varmt vatten eller speciallösningar efter att ha ätit. Det är tillrådligt att byta tandborste en gång per kvartal, och oftare vid slitage.

Välja rätt tandborste:

• rengöringshuvudets längd bör vara från 20-30 mm;
• det är bättre att välja ett rengöringshuvud med jämna rundade övergångar;
• borsten bör välja en flerstråle, som består av olika enskilda buntar och villi, med avrundning i slutet av buntarna;
• borstar med medelmått hårborste anses vara de bästa;
• borst väljs bäst bland konstgjorda fibrer.

Efter att du har borstat tänderna, skölj tandborsten ordentligt, torka den och byt ut den var tredje eller var sjätte månad.

Utöver själva tänderna måste du också noggrant övervaka tandskalarna. Det är bäst att rengöra klyftorna mellan tänderna på kvällen innan du borstar tänderna. För detta finns det specialborstar så att du kan rengöra tänderna, särskilt när de är tillräckligt stora. Om tänderna är nära varandra kan du rengöra dem med speciella sidentrådar. Det är bäst att börja med en vaxad tandtråd eftersom den enkelt kan sättas in i tandgapet. Men i sådana fall kan bitar av vax från tråden fastna i mellanrummen mellan tänderna, i vilket fall effektiviteten blir lägre än för en okaxad tråd.

Du kan använda trätandpetare för att ta bort matrester från dina tänder. I detta fall kan medicinska tandpetare anpassas mer till tandens perineum.

Tandpulver avser en mer komplex blandning baserad på kalciumhydroorthofosfat med tillsats av vit magnesia för att ge löshet och lätthet. Magnesiumperoxid, som finns i tandpulver, kan effektivt desinficera munhålan och bleka tänderna.

Tandkrämer kan kategoriseras i två typer: hygienisk (som rengör och uppdateras) och profylaktisk (hjälper till att behandla och förebygga tandkötts- och tandsjukdomar). Sammansättningen av sådana tandrengöringspasta innehåller slipande ämnen som effektivt polerar tändernas yta, rensar från tandplack. Vanligtvis är dessa aluminiumoxid och hydroxid, kalciumfosfater, zirkoniumortosilikat, utfällt krita, kiseldioxid. För att tandkrämen ska bibehålla sina egenskaper bättre tillsätts glycerin, sorbitol, gelatinliknande komponenter syntetiserade från cellulosa.

Dessutom införs en liten mängd klorofenol eller formalin i tandkräm för en desinfektionseffekt. Sulfonerade tvålar, såsom natriumsaltet av alizarinolja, ger skumning i tandkräm. Dessutom inkluderar tillverkare fluorinnehållande ämnen i kompositionen av terapeutiska och profylaktiska pastor - natriumfluorfosfat, natriumfluorid etc. sådana substanser kan bilda ett hårt skyddande skikt på ytan av tandemaljen.

Fluoridtillskott hjälper till att säkerställa bildandet och distributionen av bakteriell plack på tänderna, vilket sedan kan leda till tandröta. Dessutom inkluderar tillverkare antiinflammatoriska substanser i pastans sammansättning som stärker slemhinnan i munnen och kan minska blödningen i tandköttet. För att tandkrämmen ska ha en behaglig doft och smak, tillsätts vanligtvis brun, eukalyptus, mynta eller kryddnejlikolja.

Som regel tillverkas transparenta tandkrämer på basis av kiseldioxid (gel) och de innehåller medicinska och smakämnen, men mekanisk rengöring av tänderna är sämre än andra pastor.

Regel 2. Underlåtenhet att följa reglerna för oral och tandhygien kan ofta leda till dålig andedräkt. För att undvika en obehaglig lukt i munnen och stärka tandköttet, rekommenderas att brygga och skölj sedan munnen med ett avkok av en matsked johannesörtblommor i ett glas vatten. En buljong av mynta hjälper till att fräscha munnen efter att ha ätit. För att eliminera gulhet på tänderna rekommenderas det att använda bakpulver med tillsats av några droppar citronsaft.

Regel 3... För tandhygien är det bra att äta ett tufft äpple efter måltiderna. Dess fibrer hjälper till att ta bort plack, och saliv som utsöndras genom noggrann tugga hjälper till att tvätta bort de återstående kolhydraterna. Dessutom hjälper äppelsyra att återställa den normala balansen mellan syra och bas i munnen.

Regel 4. Det är bland annat bättre att besöka en hygienist som berättar hur du borstar tänderna, observerar tandhygien och också väljer verktygen. Det rekommenderas att besöka tandläkaren två gånger om året. Eftersom professionell tandhygien bör innehålla ett antal åtgärder, både diagnostiska och terapeutiska, som hjälper till att upptäcka tandplack och välja det bästa sättet att ta bort dem.

Professionell oral och tandhygien - är åtgärder för att förebygga parodontit (tandköttsinflammation) och karies, som bland annat också kännetecknas av en kosmetisk effekt. Tandläkaren måste besökas var sjätte månad för att säkerställa omfattande munhygien och diagnostik av karious håligheter. Ett besök hos en läkare hjälper till att förhindra stomatit och parodontiska abscesser i framtiden.

Vad är tandplack? I händelse av felaktig vård och rengöring av tänder hemma kan tandavlagringar förekomma, som består av mikroorganismer, matrester, salivproteiner. I framtiden kan detta leda till tandköttssjukdomar och karies. I processen med professionell tandrengöring tas alla typer av tandavlagringar bort från tandens hela yta.

Professionell hygien inkluderar:

1. tandberäkning;
2. hård plack;
3. eliminering av avlagringar på tandköttet och mjuk tandplack.

Om den dagliga rengöringen av dina tänder hemma inte leder till förväntade resultat måste du kontakta din tandläkare. Tandläkaren kommer att rengöra dina tänder och munhålan på professionell nivå.

Är tand- och munhygien nödvändig av en tandläkare? I mänsklig tandvård finns svåråtkomliga platser (periodontala fickor och interdentala utrymmen) där det är omöjligt att eliminera bakterieplack själv genom att använda personliga hygienprodukter hemma. När du borstar tänderna kanske du inte märker och missar vissa områden, särskilt svåråtkomliga platser där tillgängligheten praktiskt taget är noll. I sådana svåråtkomliga områden samlas mikrober ofta, i framtiden kan detta leda till en ökning av tandavlagringar, bildandet av tandsten, och som ett resultat kan du få inflammation.

Kroppen hos vissa människor har en benägenhet att bilda kalkyl (hård plack), det är omöjligt att ta bort det själv hemma. Ofta kan detta hända på grund av felaktig bett, liksom med tanke på en avvikelse i tandstrukturen.

Professionell tandhygien bör vanligtvis utföras i flera steg:

1. Borttagning av tandsten. För en sådan procedur används ultraljudskalare som hjälper till att ta bort tandsten utan att skada tandemaljen;
2. Rengöring av dina tänder med en sandblåsare, vilket hjälper till att ta bort pigmenterad plack från tänderna, som bildas under påverkan av matfärgämnen eller nikotin;
3. Efterbehandling av polering av tänder med nanoabrasive pasta som innehåller fluor;
4. Beläggning av tänder med preparat som innehåller kalciumfluorid för att mätta tändernas emalj.

Tandläkare rekommenderar att åtminstone utföra ett omfattande munhygienprocedur två till fyra gånger per år. Det kan minska blödande tandkött och förhindra tandköttssjukdomar.

Ofta kan orsaken till inflammation, såsom blödande tandkött, vara dålig hygien i detta område. Vissa människor vet inte alls vad som är bäst att använda tandkräm eller tandborste. I detta avseende behöver de professionell rådgivning från en hygienist för att förhindra inflammation i de tidiga stadierna av parodontit (gingivit).

Många tandläkare lägger stor vikt vid professionell munhygien. Förebyggande åtgärder inom tandvården har lett till behovet av bildandet av en hel riktning, som syftar till omfattande munhygien. Tandläkare hygienister är involverade i avlägsnandet av supragingival insättningar. Hygienister, med hjälp av specialborstar, ultraljud eller rengöringspasta, avlägsnar försiktigt supragingivalavlagringar i munhålan utan att skada emalj i tänderna.

Det är inte möjligt att bleka tänderna under proceduren för att ta bort supragingivalavlagringar, men tänderna blir friska och rena. Professionell tandrengöring rekommenderas inte bara för vuxna utan också för barn. Naturligtvis med hänsyn till deras individuella egenskaper. Vi rekommenderar att du besöker en tandläkarehygienist två gånger om året (minst). Om patienten har blödande tandkött, tandsten, kariösa skador, liksom fans av kaffe, starkt te, vin, rekommenderas rökare att besöka tandläkaren kvartalsvis.

Innan tandbehandling, proteser, professionell blekning, är det absolut nödvändigt att utföra professionell hygien och tandrengöring av en tandhygienist.

Tandläkarhygienistens huvuduppgifter i allmänhet arbetar med en tandläkare:

1. Implementering av epidemiologiska undersökningar samt planering av medicinskt och förebyggande arbete;
2. Beredning och utbildning i alla metoder för tandprofylax;
3. Sanitärt utbildningsarbete;
4. Upprättande av hygieniska index för prover;
5. Professionell hygien och tandrengöring;
6. Skapande av förhållanden för sköljning av munnen med fluorinnehållande och remineraliserande lösningar;
7. Försegling av permanenta tänder med icke-invasiva metoder och sprickor i mjölktänder;
8. Beläggning av tänder med fluoridgel eller lack;
9. Utvärdering av förebyggandeprogrammets effektivitet.

En tandhygienist ska behandla slemhinnesjukdomar (om sådana finns). Du måste också göra förebyggande av karies med speciella fluoridpreparat (fluor - geler eller fluor - lack), curettage, behandlar sprick karies, dessutom kan ge rekommendationer om valet av tandborstar, geler, sköljningar och tandkräm.

Priserna för professionell hygien varierar från sex tusen till tolv, beroende på situation och indikationer.