Paano kung ang isang tao ay may temperatura na 35.5. Ano ang sinasabi ng temperatura ng katawan? Ang epekto ng panlabas na mga kadahilanan sa thermoregulation

Ang temperatura ng katawan ng tao ay kinakalkula ng kalikasan sa isang paraan upang ma-optimize ang lahat ng mga proseso sa katawan. Sa parehong oras, kumikilos ito nang sabay-sabay bilang isang tagapagpahiwatig ng mga tagapagpahiwatig ng kagalingan ng tao.

Ang pinakamainam na temperatura ng tao ay itinuturing na 36.6 degree; sa katunayan, maaari itong mag-iba sa loob ng saklaw na 36.4-37.4 degree, depende sa mga katangian ng bawat indibidwal. Ang mga paglihis mula sa mga ibig sabihin ng mga halaga ay hindi nagdudulot ng isang panganib, ang kanilang diskarte lamang sa matinding mga punto ng pinahihintulutang sukat ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga problema sa katawan, habang maliit.

Kadalasan, ang mga naturang pagbabago-bago ay panandalian, at ipinapaliwanag ng mga pagbabago sa likas na pagganap sa katawan. Na kapag ang temperatura ay sinusukat muli, pagkatapos ng isang maikling panahon, ang mga halaga ay bumalik sa average na mga halaga.

Ano ang ibig sabihin ng temperatura na 35.5 at mas mababa

Ang isang kundisyon kung saan sa mga may sapat na gulang ang temperatura ay bumaba sa 35.5 degree at sa ibaba ay tinatawag na hypothermia. Ang lahat ng mga proseso sa katawan, kabilang ang mga metabolic, ay nagbabago, ang utak ay lalong lumalala. Ang sistemang nerbiyos at kardyerya ng tao ang pinaka-apektado.

Upang mabisang suportahan ang isang tao sa mga naturang kaso, kinakailangang malaman ang mga sintomas ng sakit, at hindi malaman ang tungkol sa hypothermia pagkatapos sukatin ang temperatura sa isang thermometer. Totoo ito lalo na para sa mga nagdurusa sa mga malalang sakit, pati na rin ang gumon sa alkohol at droga.

Ang mga sintomas ng hypothermia ay nagmumungkahi:

• Ang pagkakaroon ng panginginig at pakiramdam ng malamig;
• Pakiramdam mahina at pagod;
• Maputla ng mukha;
• Antok at mababang presyon ng dugo;
• Bradycardia;
• Pagkahilo, pagkalito.

Ang dahilan para sa mga naturang manifestations ay ang pagbagal ng mga pangunahing proseso, sa partikular, daloy ng dugo at aktibidad ng utak. Ang aktibidad ng metabolismo, ang paggawa ng mga hormon ng katawan ay nababawasan, na sabay na humahantong sa isang pagtaas ng pagkarga sa puso.

Kadalasan, kapag ang temperatura ay bumaba sa ibaba 35.5 degrees, nagsimulang lumitaw ang pangalawang mga palatandaan. Kabilang dito ang pagkawala ng tactility ng paa, pagpapahina ng mga reflexes, pagkasira ng mga proseso ng pag-iisip.

Ang pagbuo ng cerebral ischemia ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng paningin, kapansanan sa pandinig, at mga paghihirap sa pagsasalita. Ang sistemang kinakabahan ay nagsisimulang gumana nang paulit-ulit, na kung saan ay maaari, sa ilang mga kaso, ay sanhi ng paglitaw ng mga guni-guni, iba't ibang mga video at ilusyon.

Mga sanhi ng hypothermia

Maraming mga kadahilanan para sa isang pagbawas sa temperatura ng katawan, at ang ilan sa mga ito ay maaaring maging sobrang panandalian at sanhi ng mga random na dahilan. Ang mga indibidwal na gamot, hypothermia, matagal na hindi pagkakatulog, matagal na kagutuman, pangkalahatang overstrain ng katawan, pagkalasing pagkatapos ng malaking dosis ng alkohol, at iba pa ay maaaring maging sanhi ng hypothermia.

Kadalasan, ang pagpapanumbalik ng normal na temperatura ng katawan na may ganitong mga kadahilanan ay nangyayari kaagad pagkatapos ng epekto ng kadahilanan na sanhi nito na humina at pumasa. Sa ilang mga kaso, kinakailangan upang magsagawa ng karagdagang pagwawasto upang maibalik siya sa normal na kalusugan sa isang maikling panahon. Ang tulong ng mga doktor sa gayong sitwasyon ay hindi kinakailangan, at ang bawat tao ay nakapag-iisa na nagsasagawa ng kinakailangang hanay ng mga hakbang.

Ang pagbaba ng temperatura ng katawan sa 35.7-35.8 degree ay hindi nagdudulot ng anumang panganib, at ang ordinaryong pag-init ng mga damit o mainit na tsaa na sinusundan ng pagtulog ay maaaring ibalik sa normal ang mga tagapagpahiwatig. Sa mga kaso kung saan ang temperatura na ito ay tumatagal ng mahabang panahon, dapat mong bisitahin ang isang espesyalista.

Ang pinababang temperatura sa loob ng 35.3-35.5 degree ay maaaring ipahiwatig ang pagkakaroon ng mga sumusunod na sakit:

• Kakulangan ng Venous;
• Mga problema sa teroydeo;
• Diabetes;
• Labis na dosis ng mga gamot na narkotiko;
• Mga problema sa adrenal gland;
• Mga kaguluhan sa hormonal;
• Kakulangan sa iron sa katawan;
• Ulser sa tiyan;
• Pagkabigo sa bato;
• Pagkaubos ng katawan;
• Nakalulungkot na estado;
• Mga problema sa gulugod.

Kabilang sa mga stimulant ng isang drop ng temperatura ay maaaring ang paggamit ng alkohol at gamot, isang pangkalahatang pagkasira, matagal na pag-aayuno, halimbawa, pagdidiyeta. Ang kakulangan ng hormonal ay maaaring seryosong makapagpabagal ng mga proseso ng metabolic, mabawasan ang pagsipsip ng mga nutrisyon, at humantong sa mga pagkagambala ng endocrine system.

Ang mga pathology ng cardiovascular system ay maaari ring maging sanhi ng pagbawas ng temperatura, na maaaring humantong sa kahinaan, ischemia, na kung saan ay hahantong sa pagbaba ng temperatura ng katawan sa 35.2 degree at ibaba.

Hinahangad ng katawan na balansehin ang estado nito, na sa ilang mga kaso ay sinamahan ng pagkamayamutin, agresibo ng isang tao, ngunit maaari ring humantong sa pagsugpo ng mga aksyon, pagkasira ng proseso ng pag-iisip.

Ang temperatura ay natutukoy ng isang thermometer. Ngayon mayroong dalawang uri ng mga instrumento sa pagsukat:

• Mercury. Ang mga ito ay itinuturing na tradisyonal at inilalagay sa ilalim ng braso sa loob ng 5-7 minuto.
• Elektronik. Ang pag-signal sa pagkumpleto ng mga sukat ay nakapag-iisa na ibinigay. Kung may pag-aalinlangan tungkol sa kanilang kawastuhan, kinakailangan upang muling masukat.

Sa proseso ng pagsukat ng temperatura, ang pangunahing bagay ay upang makakuha ng tamang mga resulta. Sa karamihan ng mga kaso, ang thermometer ay ipinasok sa kilikili. Ang pamamaraang ito ng pagsukat ay nakikilala sa pamamagitan ng kaginhawaan ng pag-aayos ng isang tao, ngunit mula sa pananaw ng kawastuhan ng mga resulta na nakuha, hindi ito maituturing na pinakamainam.

Sa ibang bansa, ang pangunahing paraan ng pagsukat ay ang paglalagay ng isang thermometer sa bibig. Sa kasong ito, nakakamit ang isang mataas na kawastuhan ng mga sukat, ngunit may mga panganib na makagat o mahulog ang aparato sa pagsukat, lalo na sa matinding panginginig at isang medyo may malay na estado ng pasyente. Ang pamamaraan ng pagsukat na ito ay hindi angkop para sa mga maliliit na bata at pasyente na may sakit sa pag-iisip.

Para sa mga sanggol at tao sa isang pagkawala ng malay, ang pangunahing paraan upang matukoy ang temperatura ng katawan ay upang magsingit ng isang thermometer sa tumbong. Kaugnay nito, ang temperatura sa loob ng katawan ay palaging magiging mas mataas nang bahagya kaysa sa ibabaw nito, na dapat isaalang-alang para sa paggawa ng mga pagwawasto. Sa hypothermia, ang mga nasabing pamamaraan ng pagsukat ay hindi ganap na angkop.

Mga Diskarte sa Pagkontrol sa Hypothermia

Para sa katawan, isang panandaliang pagbawas lamang ng temperatura ang pinapayagan, habang ang isang pangmatagalang pagkakaroon ng katawan sa naturang estado ay mapanganib at nangangailangan ng pag-apela sa mga doktor para sa mga diagnostic.

Para sa mga ito, kinakailangang pumasa sa pangkalahatang pagsusuri ng ihi at dugo, biochemistry ng dugo, upang makapasa sa mga pagsusuri para sa glucose at mga thyroid hormone, upang matukoy ang pagkakaroon ng mga lason sa katawan. Sa kawalan ng mga natukoy na sakit, kinakailangan ang panaka-nakang araw-araw na pagsukat ng temperatura.

Sa mga kundisyon kung saan regular na bumababa ang temperatura sa 35 degree at ibaba, dapat gawin ang mga sumusunod na hakbang:

• Pagkuha ng mga bitamina ng pangkat E;
• Pagkuha ng mga gamot na nagpapasigla sa kaligtasan sa sakit;
• Pag-masahe ng katawan at paa;
• Mainit na inumin (tsaa na may jam, honey na may gatas);
• Malamig at mainit na shower;
• Pagpainit ang katawan ng damit o pag-init ng silid;
• Taasan ang pang-araw-araw na pagtulog ng hanggang 8 oras o higit pa;
• Pagtanggi ng dati nang iniresetang gamot;
• Ang paggamit ng pagbubuhos ng rosehip, tsokolate;
• Regular na paglalakad;
• Pagkuha ng mga pampakalma ng halaman.

Ang mga hakbang na ito ay nag-aambag sa pag-aktibo ng mga pangunahing proseso sa katawan, kabilang ang tindi ng daloy ng dugo. Ang pagkonsumo ng mainit na init kasama ang maligamgam na damit ay hahantong sa paggawa ng pawis ng katawan, bilang pinakamabisang natural na paraan ng pag-normalize ng paglipat ng init.

Kung naging sapat na ito upang gawing normal ang temperatura, kinakailangan na ipagpatuloy ang pagsubaybay sa loob ng maraming araw. Kung ang temperatura ay bumaba muli sa antas ng 35.2-35.5 degree, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Sa paglaban sa hypothermia, ang pangunahing pansin ay dapat bayaran nang labis sa pagtaas ng temperatura mismo, ngunit upang maalis ang mga sanhi na sanhi nito.

Sa kondisyon na ang mga kadahilanan para sa pagbawas ng temperatura ay natural, maaari mong makayanan ang hypothermia sa iyong sarili, ngunit kung pinag-uusapan natin ang mga kahihinatnan ng malubhang sakit, kung gayon hindi mo magagawa nang walang propesyonal na tulong medikal sa kasong ito.

Kapag inilalantad ang mga katotohanan ng pagbawas ng temperatura, kinakailangan na sumunod sa ilang mga rekomendasyon ng mga espesyalista. Kinakailangan upang madagdagan ang mga kakayahan ng kaligtasan sa sakit sa bawat posibleng paraan, upang patigasin, at simulan ang umaga sa mga ehersisyo. Kailangan mong i-optimize ang iyong sariling nutrisyon at ubusin mula sa 2 litro ng likido at higit pa araw-araw.

Kung maaari, dapat mong gawin nang walang mga pagkasira ng nerbiyos, magkaroon ng isang buong background, at maiwasan ang labis na trabaho. Ang pagpapanatili ng estado ay maaaring makamit hindi lamang sa pamamagitan ng pamamahinga, kundi pati na rin sa pamamagitan ng mga kasanayan sa pagmumuni-muni at yoga.

Ang mga kondisyon sa pamumuhay ay nakakaapekto rin sa temperatura ng katawan, halimbawa, sa gabi ay hindi ito dapat masyadong mainit o malamig sa silid, at ang pagbibihis kapag lumalabas ay kinakailangan upang ang kinakailangang antas ng paginhawa ng init ay ibibigay.

Inirerekumenda rin na obserbahan ang pang-araw-araw na pamumuhay, na nagsasangkot sa pagkain, pagtulog at paggising sa umaga nang sabay. Ang pagkakaroon ng mahusay na pamamahinga at paggawa ng kung ano ang gusto mo ay may positibong epekto sa pang-emosyonal na estado at ang sistema ng nerbiyos. Ang pagtigil sa paninigarilyo at pag-inom ng alak ay isang mahalagang sangkap sa pagpapanatili ng kagalingan, at ang gamot ay dapat na kunin lamang batay sa payo ng dalubhasa.

Ito ay nagkakahalaga ng isasaalang-alang tulad ng isang sandali bilang isang katutubo predisposition. Ang ilang mga tao ay may mababang temperatura ng katawan, ngunit para sa kanila ito ay isang normal na kondisyon, hindi sila nakakaranas ng anumang mga problema at kakulangan sa ginhawa. Gayunpaman, ang mga nasabing tao ay kailangan ding sumailalim sa mga medikal na pagsusuri para sa napapanahong pagtuklas ng mga mayroon nang sakit.

Kailan kaagad tumawag sa mga doktor

Kinakailangan ang tulong medikal sakaling bumaba ang temperatura at nahimatay ang mga kondisyon, ang mga hakbang na ginawa sa kanilang sarili ay hindi nagpapakita ng pagiging epektibo, at ang temperatura ay pinananatiling mababa. Sa mga sitwasyon kung saan ang hypothermia ay nagpapakita ng sarili sa mga maliliit na bata at matatanda.

Sa mga kaso ng pagkalasing ng katawan pagkatapos ng pagkalason, sinamahan ng isang pagbaba ng temperatura ng katawan, kahit na isang nakamamatay na kinalabasan ay posible, samakatuwid, ang paghingi ng tulong mula sa mga doktor ay isang paunang kinakailangan.

Ang tulong ng mga doktor ay kinakailangan kapag ang isang tao ay nahantad sa hypothermia sa loob ng mahabang panahon, pagkatapos na ang kanyang temperatura ay hindi tumaas sa itaas ng 35.5 degree. Ang pag-antala ng pagkakaloob ng kwalipikadong tulong ay maaaring humantong sa pagbuo ng hindi kanais-nais na mga proseso sa katawan, samakatuwid, ang isang apela sa isang doktor ay dapat na mas mabilis hangga't maaari.

Ang pinakamainam na rehimen ng temperatura para sa paggana ng katawan ay 36.6 degree, at ang anumang mga paglihis pataas o pababa, negatibong nakakaapekto sa patuloy na bioprocesses, sanhi ng pagkamatay ng mga indibidwal na cell. Halos lahat ng mga proseso ay lumabag nang walang pagbubukod, at ang negatibong epekto ay kumplikado.

Kabilang sa mga sintomas na nagsasalita ng panganib, kinakailangan upang i-highlight:

• Pagkawala ng kamalayan;
• Matinding pagpapawis;
• Maputla ng mukha at isang estado ng kahinaan;
• Bumagsak sa presyon ng dugo;
• Pakiramdam ng lamig sa mga limbs;
• Pagdurusa;
• Pinagsamang sakit;
• Pagsusuka;
• Pagkahilo;
• Sakit, dumudugo;
• Inaantok, kawalan ng gana.

Lalo na mapanganib ito kapag ang temperatura ay bumaba sa ibaba 35 degree, na maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng atake sa puso, pagkawala ng malay sa diabetes, matinding pagkalasing, panloob na pagdurugo, at iba pa.

Mahalagang malaman na kapag ang temperatura ng katawan ay bumaba sa 32 degree at ibaba, nagsisimula ang mga proseso sa katawan na humantong sa kamatayan. Tandaan, ang hypothermia mismo ay hindi mapanganib, ngunit ang mga sanhi ng paglitaw nito. Ang mga kahihinatnan ay maaaring maging ang pinaka nakalulungkot. Ang pagtukoy ng mga dahilan para sa pagbaba ng temperatura ay posible lamang ng mga may karanasan na espesyalista pagkatapos magsagawa ng komprehensibong pananaliksik, kaya't hindi mo dapat balewalain ang pagbisita sa isang doktor kung may problema.

Ang perpektong temperatura ay 36.6. Ngunit ang pagkalat mula 35.5 hanggang 37 degree ay itinuturing din na normal. Siyempre, para sa ilan, ang 37 degree ay sintomas na ng isang sipon. Ngunit sa pangkalahatan, ito ang agwat na malusog kung hindi ka pakiramdam mahina o panginginig.

Ngunit kung ang thermometer ay nagpapakita ng mas mababa sa 35.5, abnormal na ito. Kapag bumababa sa 30 degree, nawalan ng malay ang isang tao - sa kasong ito, mayroong isang seryosong panganib sa buhay. Ang 34.5 degree ay maaari ding mapanganib na sintomas ng ilang sakit. Kaya bakit ang mababang temperatura ng katawan sa iyong thermometer?

Mababang temperatura ng katawan: sanhi

1. StressOo, posible na ikaw ay pagod na pagod sa trabaho. Sa kasong ito, ang mababang temperatura ng katawan ng isang tao ay sinamahan ng isang pakiramdam ng pangkalahatang kahinaan at kawalang-interes. Para sa mga palatandaan ng pagkapagod na mawala, kailangan mong matulog at kumuha ng isang araw na pahinga. Ang isang bakasyon ay mas mahusay.
2. Pagpalala ng mga malalang sakit. Ang temperatura ng katawan sa ibaba 36 ay isang senyas na oras na upang seryosohin ang iyong kalusugan, lalo na kung alam mo na ang tungkol sa ilang mga problema.
3. Pagbubuntis. Ang 35 sa isang thermometer ay isa sa mga sintomas ng isang posibleng pagbubuntis. Oras na upang bumili ng isang pagsubok!
4. Pagbabagu-bago sa siklo ng panregla.Sa araw, ang temperatura ay maaaring mag-iba sa loob ng isang degree, lalo na kung nagkakaroon ka ng iyong panahon ngayon. Kaya't suriin lamang ang termometro sa isang araw mamaya - malamang na ipakita nito ang iyong karaniwang mga numero.

Ano ang gagawin sa mababang temperatura ng katawan

Sa karamihan ng mga kaso, ang mababang lagnat ay sanhi ng pagkapagod at pagbawas ng kaligtasan sa sakit. Ang magandang pahinga, magandang pagtulog, bitamina at balanseng diyeta ay mabilis na magbabalik sa sitwasyon.

Ngunit kabilang sa mga sanhi ng temperatura ng katawan sa ibaba 36 ay maaaring magkaroon ng mga seryosong karamdaman, tulad ng mga sakit sa bato at adrenal gland, thyroid Dysfunction, anorexia, AIDS at marami pa. Samakatuwid, kung hindi ito nadagdagan sa normal na antas ng 36.6 degrees Celsius pagkatapos ng ilang araw, siguraduhing kumunsulta sa doktor.

Sa pamamagitan ng paraan, para sa ilan, mababang temperatura ng katawan ang pamantayan. Mayroong mga tao na may isang thermometer na nagpapakita ng 35.8 lahat ng kanilang buhay, halimbawa. Ito ay hindi isang senyas para sa anumang sakit, ito ay isang indibidwal na tampok lamang. Ngunit kung sa loob ng maraming araw nakakakita ka ng mas mababa sa 35 degree sa thermometer, ito ay isang hindi magandang tanda, na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng sakit.

Pag-uuri ng hypothermia

Ang modernong gamot ay nakikilala ang dalawang uri ng pagbaba ng temperatura ng katawan na mas mababa sa normal:

• mababang temperatura ng katawan - mula 35 hanggang 36.5 degree;
• mababang temperatura ng katawan - hanggang sa 34.9 degree. Ang kondisyong ito ay kilalang medikal bilang hypothermia.

Kaugnay nito, maraming mga pag-uuri ng hypothermia. Ang una sa kanila ay hinati ang kondisyong ito sa tatlong degree na kalubhaan:

• • ilaw - saklaw ng temperatura 32.2-35 degree;
  • average - 27-32.1 degree;
  • mabigat - hanggang sa 26.9 degree.

Hinahati ng pangalawa ang hypothermia sa katamtaman at malubha na may hangganan na 32 degree. Ito ang marka na ito sa gamot na isinasaalang-alang ang temperatura kung saan naubos ng katawan ng tao ang mga posibilidad para sa pag-init ng sarili. Ang pag-uuri na ito ay itinuturing na mas maginhawa mula sa isang praktikal na pananaw.

Ayon sa pag-uuri na ito, na may banayad na hypothermia, ang pasyente ay nakakaranas ng pagkaantok, pagkahilo, panginginig, at tachycardia. Tumaas ang antas ng glucose sa dugo. Sa karamihan ng mga kaso, makakatulong ang isang mainit na kama, tuyong damit, at maiinit na inumin. Ang isang electrocardiogram ay isang sapilitan na pagsusuri para sa katamtamang hypothermia. Ang paglabag sa mga proseso ng thermoregulation ay madalas na humantong sa mga problema sa ritmo sa puso.

Ang matinding hypothermia, ayon sa pag-uuri na ito, ay isang lubhang mapanganib na kondisyon. Ang isang pagbaba ng temperatura sa ibaba 32 degree ay humahantong sa disfungsi ng maraming mga sistema ng suporta sa buhay. Sa partikular, ang paggana ng mga respiratory at cardiovascular system ay nagambala, ang aktibidad ng kaisipan at mga proseso ng metabolic ay nagpapabagal.
Sa parehong oras, ang 27 degree ay isinasaalang-alang na isang kritikal na tagapagpahiwatig na maaaring humantong sa pagkamatay ng isang tao. Sa temperatura na ito, ang mga pasyente ay nagkakaroon ng pagkawala ng malay, ang mga mag-aaral ay hindi tumutugon sa ilaw. Nang walang pang-emerhensiyang pangangalagang medikal at napaka-aktibo ng pag-init, napakaliit ng pagkakataong mabuhay ng isang tao

Kahit na ang mga natatanging kaso ay kilala sa kasaysayan nang, pagkatapos ng matagal na hypothermia (isang anim na oras na pananatili ng isang dalwang taong batang babae sa lamig), ang temperatura ng katawan ng isang tao ay bumaba sa 14.2 degree, ngunit nakaligtas siya. Ngunit ito ay isang pagbubukod sa patakaran na ang hypothermia ay isang lubhang mapanganib na kalagayan.

Mga sanhi ng hypothermia

Ang isang makabuluhang pagbaba ng temperatura ng katawan na may kaugnayan sa normal na halaga ay isang direktang signal para sa karagdagang pagsusuri. At dito kailangan mong pag-aralan nang detalyado ang mga dahilan na pumukaw ng isang seryosong pagbaba sa temperatura ng katawan. Sa prinsipyo, maraming mga ito, at para sa kaginhawaan, ang mga precondition para sa mababang temperatura ng katawan ay nahahati sa tatlong mga grupo:

• • • pisikal na kinakailangan para sa mababang temperatura. Ang mga functional na pagkabigo sa proseso ng thermoregulation ay humantong sa labis na pagkawala ng init. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay dahil sa pagluwang ng mga daluyan ng dugo at sa tagal ng kundisyon. Sa partikular, ang hypothermia dahil sa mga sanhi na ito ay nangyayari sa mga taong may mababang presyon ng dugo, na kung saan ang pinalawak na mga daluyan ng dugo ay isang pangkaraniwang kondisyon.
      Bilang karagdagan, ang mga sakit ng endocrine system ay humantong sa pisikal na hypothermia. Upang maging mas tumpak, nadagdagan ang pagpapawis, na nakakagambala sa natural na thermoregulation;
    • mga sanhi ng kemikal ng mababang temperatura ng katawan. Kabilang dito ang pagkalasing ng katawan, humina ang kaligtasan sa sakit, mababang antas ng hemoglobin, stress sa emosyonal at pisikal, pagbubuntis;
    • mga kinakailangan sa pag-uugali para sa mababang temperatura ng katawan. Ang pangkat na ito ay nagsasama ng mga kadahilanan na bunga ng hindi sapat na pang-unawa ng tao sa temperatura ng paligid. Kadalasan, ang hypothermia sa pag-uugali ay nangyayari dahil sa mga epekto sa katawan ng alkohol at droga, pati na rin ang hindi balanseng estado ng pag-iisip.

Tulad ng nabanggit na, ang bawat isa sa mga pangkat na ito ng hypothermia preconditions ay nagsasama ng maraming mga sanhi. Itinalaga natin nang mas partikular ang mga pangunahing:

Sanhi	Paglalarawan at kahihinatnan
Pagkalason sa alkohol at droga	Sa ilalim ng impluwensya ng mga sangkap na ito, ang isang tao ay tumitigil sa sapat na mapagtanto ang katotohanan, madalas na hindi pakiramdam malamig. Kadalasan, sa mga ganitong kaso, ang mga tao ay maaaring makatulog sa kalye, sumasailalim sa matinding hypothermia. Bilang karagdagan, ang ethanol at opium ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at lumilikha ng isang mapanlinlang na impression ng init, na kadalasang humahantong sa mga kritikal na kahihinatnan.
Hypothermia	Ang matagal na pagkakalantad sa mababang temperatura ay humahantong sa ang katunayan na ang katawan ay simpleng hindi makaya ang thermoregulation, pinapayagan ang temperatura na mahulog sa ibaba normal. Sa ganitong mga kundisyon, ang enerhiya ay masinsinang din ubusin, na ang dahilan kung bakit ang oras kung saan ang katawan ay maaaring labanan ang hypothermia ay mahigpit na nabawasan.
Mga impeksyon sa viral at bakterya	Ang hypothermia sa panahon ng nasabing mga sakit ay madalas na nangyayari kapag ang sakit mismo ay nalampasan. Alam na hanggang sa isang tiyak na temperatura, dapat payagan ang katawan na labanan ito mismo. Kung, sa parehong oras, ginagamit din ang mga gamot na antipyretic, pagkatapos pagkatapos alisin ang mga sintomas ng impeksyon, ang mga mekanismo ng pagtatanggol ng katawan ay patuloy na gumagana sa buong kakayahan sa loob ng ilang oras, na hahantong sa isang pagbaba ng temperatura ng katawan na mas mababa sa normal.
Pagkain at pag-aayuno	Para sa paggana ng mga thermoregulation system, ang katawan ay nangangailangan ng patuloy na muling pagdadagdag ng mga calory at deposito ng taba, dahil kung saan, sa partikular, ang regulasyon ng thermal conductivity at paglipat ng init ay nagaganap. Ang hindi sapat na nutrisyon (sapilitang o binalak) ay humahantong sa mga paglabag sa pagpapaandar na ito at isang pagbawas sa temperatura ng katawan.
Sepsis sa Immunocompromised at Matandang Tao	Sa karamihan ng mga kaso, ang sepsis ay ang sanhi ng isang mataas na lagnat. Ngunit sa itinalagang mga kategorya ng mga tao, ang isa sa mga pagpapakita ng sakit na ito ay maaaring pinsala sa sistema ng nerbiyos, kabilang ang mga bahagi nito na responsable para sa termoregulasyon. Ang temperatura ng katawan ng tao sa gayong mga pangyayari ay maaaring bumaba sa 34 degree at nangangailangan ng agarang pagwawasto.
Hindi naaangkop na paggamit ng mga gamot o pamamaraan (iatrogenic hypothermia)	Ang konsepto ng iatrogenism ay naiintindihan bilang mga kahihinatnan na lumitaw dahil sa hindi wastong pagkilos ng mga tauhang medikal o dahil sa maling paggamit ng mga gamot. Sa hypothermia, ang mga sanhi ng grupong ito ay maaaring: hindi tamang paggamot ng mga pasyente pagkatapos ng operasyon; labis na paggamit ng vasoconstrictor at antipyretic na gamot. Ang alinman sa mga kadahilanang ito ay maaaring maging sanhi ng isang kritikal na pagbaba ng temperatura ng katawan, kaya kahit na ang pagkuha ng pinaka-hindi nakakapinsalang gamot, na kasama ang antipyretics at vasoconstrictors, ay dapat lamang isagawa pagkatapos kumonsulta sa doktor.
Obulasyon	Ang siklo ng panregla sa mga kababaihan ay madalas na sinamahan ng mga hindi normal na pagbagu-bago sa temperatura ng katawan. Sa karamihan ng mga kaso, tumataas ito, ngunit may mga kaso ng pagbawas ng temperatura sa panahong ito. Kadalasan ang temperatura ay 35.5-36.0 degrees, na kung saan ay hindi isang sanhi ng pag-aalala. Sa pagtatapos ng iyong panahon, ang iyong temperatura ay babalik sa normal.
Temperatura sindrom ni Wilson	Ang sakit na ito ay napalitaw ng thyroid Dysfunction, na sinamahan ng pagbaba ng temperatura ng katawan.

Mababang temperatura ng katawan habang nagbubuntis

Medyo maraming mga doktor ang tumuturo sa pagbubuntis bilang isang magkakahiwalay na dahilan para sa pagbawas ng temperatura ng katawan. Upang maging mas tumpak, hindi ito ang pagdadala ng isang bata mismo, ngunit ang mga proseso na kasabay nito. Kadalasan, ang mga umaasang ina ay malnutrisyon dahil sa toksikosis, na nakakaapekto sa mga proseso ng metabolic at, nang naaayon, temperatura ng katawan, na maaaring bumaba sa 36 degree at mas mababa pa. Bilang karagdagan, ang isang pagpapahina ng kaligtasan sa sakit ay madalas na sinusunod sa mga buntis na kababaihan, laban sa kung saan ang temperatura ay maaaring bumaba. Ang mga kinakailangang ito ay hindi nagdudulot ng anumang malubhang problema, ngunit sa parehong oras nangangailangan sila ng sapat na tugon: normalisasyon ng diyeta at pagkonsumo ng sapat na dami ng calories, pati na rin ang pagtatrabaho sa pagpapalakas ng immune system.

Pagkilos kapag bumaba ang temperatura

Ang pagkakaroon ng naitala na isang binabaan temperatura ng katawan, una sa lahat, kailangan mong sapat na masuri ang iyong pisikal na kalagayan. Kung walang kahinaan, hindi ka natatakot at walang iba pang mga palatandaan ng karamdaman, nararapat tandaan kung hindi ka nagkasakit o sobrang overcooled kamakailan. Ang isang bahagyang pagbaba ng temperatura ay maaaring isang natitirang simtomatolohiya ng mga sanhi na ito. Sa kasong ito, hindi kinakailangan na magpatingin sa doktor. Posibleng ang isang mababang temperatura ay pamantayan para sa iyong katawan.
Kailangan mong magpatingin sa doktor sa mga sumusunod na kaso:

• • • temperatura ng katawan 35 degree at mas mababa, kahit na walang iba pang mga sintomas;
    • bilang karagdagan sa pagbawas ng temperatura, sinusunod ang kahinaan, panginginig, pagsusuka at iba pang mga sintomas na hindi pangkaraniwan para sa isang malusog na tao. Sa mga ganitong kaso, kahit na ang temperatura na 35.7-36.1 ay isang dahilan upang humingi ng tulong;
    • ang isang tao ay may guni-guni, mabagal ang pagsasalita, malabo ang mga mata, pagkawala ng malay laban sa isang background ng mababang temperatura.

Ang alinman sa mga sintomas na ito ay ang dahilan para sa agarang medikal na atensyon. Kahit na ang isang simpleng kahinaan sa isang mababang temperatura ay hindi dapat hintayin sa bahay, dahil ang mga hindi maibabalik na proseso ay maaaring magsimula sa katawan, na magiging napakahirap itigil sa paglipas ng panahon.
Bago ang pagdating ng doktor, ang pasyente na may mababang temperatura ay dapat na ihiga at ibalot sa isang mainit na kumot, pagkatapos tiyakin na ang kanyang mga damit ay tuyo. Magbigay ng kumpletong kapayapaan ng isip, magbigay ng isang tasa ng maligamgam na matamis na tsaa at, kung maaari, kumuha ng isang mainit na paliguan sa paa o maglagay ng isang pampainit sa ilalim ng iyong mga paa. Ang mga pagkilos na ito ay gawing mas madali para sa katawan na magsagawa ng proseso ng thermoregulation at ang temperatura sa karamihan ng mga kaso ay magsisimulang tumaas sa normal.

(Binisita ng 1,333 beses, 1 pagbisita ngayon)

Ang temperatura mula sa kapanganakan ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng kalusugan o, sa kabaligtaran, ang sakit na kalusugan ng isang tao. Alam ng halos lahat ang tungkol sa mga dahilan ng pagtaas ng temperatura, tulad ng hindi ito isang lihim at mga paraan upang maalis ang sintomas na ito. Ang pinababang temperatura ay karaniwang hindi binibigyan ng espesyal na pansin, bagaman napakadalas na ito ay isang mababang temperatura na isang senyas ng isang sakit o simpleng isang nakalulungkot na estado ng katawan.

Nabawasan ang temperatura ng katawan

Photo Shutterstock

Ang normal na temperatura ng katawan ay 36.6 degrees Celsius, ang temperatura na 35.5 degree at sa ibaba ay itinuturing na mababa.

Mga dahilan para sa "pagbagsak" sa temperatura ng katawan

Ang pinaka-halatang dahilan para sa isang pagbaba ng temperatura ay hypothermia.

Ito lamang ang kaso kung kailan, upang malutas ang isang problema, sapat na upang baguhin ang mga kundisyon kung saan ang isang tao ay nasa order para sa sitwasyon na magbago. Ang matagal na hypothermia ay mapanganib, na maaaring humantong sa hindi maibalik na mga kahihinatnan para sa katawan.

Kadalasan, ang isang mababang temperatura ay nagpapahiwatig ng matinding labis na trabaho o stress. Ang nasabing mga pagbabago sa karaniwang paraan ng pamumuhay ay palaging nakakaapekto sa katawan, kung ang stress o labis na trabaho ay sapat na malakas o tumatagal ng sapat, ang mga kahihinatnan para sa katawan ay hindi maiiwasan. Kung ang dahilan ng pagbawas ng temperatura ay ito, ang pinakamahusay na rekomendasyon ay magiging kalmado, sapat na mahaba at regular na pagtulog, iba't ibang mga pamamaraan upang maibsan ang stress - mula sa mga ehersisyo sa paghinga hanggang sa mga gamot na may banayad na gamot na nakakain (halimbawa, motherwort o valerian).

Kung magpapatuloy ang mga sintomas, kinakailangan ang konsulta ng doktor. Ang mga dahilan para sa pagbaba ng temperatura ng katawan sa ibaba ng isang katanggap-tanggap na threshold ay maaaring maging mas seryoso.

Ang mga kadahilanang ito ay kinabibilangan ng:

• paglala ng mga malalang sakit
• dysfunction ng teroydeo glandula
• mga sakit na adrenal

Minsan ang pagbubuntis ay maaaring makapukaw ng isang mababang temperatura. Gayunpaman, tandaan na ang temperatura ng 35 degree ay maaaring maging sanhi ng mga blackout. Sa ganitong sitwasyon, kinakailangan upang mapilit sumangguni sa isang doktor.

Pagpalala ng mga malalang sakit. Ang anumang malalang sakit ay may negatibong epekto sa paggana ng katawan bilang isang kabuuan; sa panahon ng isang paglala, ang mga malalang sakit ay pumupukaw ng malubhang stress para sa katawan. Ang pinakamainam na solusyon sa problema sa kasong ito ay isang mapagbantay na pag-uugali sa kalusugan ng isang tao, pagsunod sa mga tagubilin ng dumadating na manggagamot, na mababawasan ang posibilidad ng isang paglala. Kung hindi posible na maiwasan ang isang paglala, mahalaga na kumunsulta sa doktor sa isang napapanahong paraan, tiyaking ipagbigay-alam sa kanya ang tungkol sa lahat ng mga sintomas, kabilang ang mababang temperatura.

Ang nabawasan na pag-andar ng glandula ng teroydeo, na kung saan, ay pinupukaw ang kawalan ng timbang ng hormonal, hindi paggana sa gawain ng mga panloob na organo.

Ang pangmatagalang pagwawalang-bahala para sa mga abnormalidad sa thyroid gland ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga seryosong sakit, samakatuwid, ang isang mababang temperatura ay dapat tratuhin nang may espesyal na pansin.

Kung ang temperatura ay hindi tumaas para sa isang sapat na mahabang panahon at walang iba pang halatang dahilan para sa pagbaba nito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang suriin ang kalagayan ng thyroid gland at karagdagang paggamot.

Pagpalala ng mga sakit na adrenal. Dapat itong alisin nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, ngunit posible na iwasan ang isang paglala sa iyong sarili. Upang magawa ito, sapat na uminom ng sapat na tubig, piliin ang naaangkop na diyeta, halimbawa, inirerekumenda na kumain ng mga melon at pakwan, na nagpapasigla ng mga adrenal glandula at linisin ang katawan.

Ang isa pang dahilan para sa pagbawas ng temperatura ng katawan ay maaaring hindi makatuwirang pag-gamot sa sarili. Kapag gumagamit ng mga gamot na walang reseta ng doktor o kung ang dosis ay nilabag, ang katawan ay maaaring magkakaiba ang reaksyon sa gamot, kabilang ang pagbawas ng temperatura. Napakahalaga na iwasan ang self-medication, lahat ng mga gamot na ininom ay dapat na mahigpit na kunin tulad ng inireseta ng doktor at sa dosis na inirekomenda niya.

Kung, bilang isang resulta ng self-medication, lumala ang kondisyon, at ang temperatura ay hindi tumaas sa normal sa mahabang panahon, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor upang magreseta ng angkop na solusyon, at, kung kinakailangan, upang linisin ang katawan

Sa mga maliliit na bata, ang mababang temperatura ng katawan ay maaaring isang sintomas ng stress o sobrang trabaho. Gayundin, ang isang pagbawas ay madalas na isang palatandaan ng isang pagbabago sa biochemical na komposisyon ng dugo, ang prosesong ito ay nauugnay sa edad, hindi dapat maging sanhi ng pagkabalisa, ngunit kailangan pa ring ipagbigay-alam sa pedyatrisyan.

Samakatuwid, anuman ang mga dahilan para sa pagbaba ng temperatura ng katawan sa ibaba ng normal na threshold, sa lahat ng mga kaso ay seryoso sila at nangangailangan ng konsulta ng doktor, at kung minsan ay seryosong paggamot. Ang pagbagu-bago ng temperatura sa pababang direksyon ay dapat na seryosohin bilang isang matalim na pagtaas ng temperatura.

Alam ng lahat na ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay tanda ng hindi magandang kalusugan. Gayunpaman, masyadong mababa ang temperatura (hypothermia) ay maaari ring ipahiwatig ang pagkakaroon ng mga sakit, lalo na kapag ito ay sinusunod sa mahabang panahon. Mapanganib ang kondisyong ito sapagkat, hindi tulad ng lagnat, hindi ito sanhi ng malubhang abala: ang mga pasyente ay karaniwang nagrereklamo lamang sa kahinaan, pag-aantok, at kawalang-interes. Minsan ang panginginig at pakiramdam ng lamig sa mga labi ay sumasali. Maraming mga tao na may ganitong mga sintomas ay hindi pumunta sa mga doktor, isinasaalang-alang ang mga ito bilang isang bunga ng naipon na pagkapagod. Gayunpaman, kinakailangan ang interbensyong medikal dito.

Ang temperatura ng katawan ay mas mababa sa 35.8 ° C. Maaaring maging mahirap na maitaguyod ang mga kadahilanan na sanhi nito nang walang masusing pagsusuri, ngunit kadalasan ang kondisyong ito ay sanhi ng mga kadahilanang sasabihin namin sa iyo.

Ang kakulangan ng hemoglobin, na nabuo dahil sa isang kakulangan ng iron sa katawan, ay madalas na sanhi ng pagbawas ng temperatura ng katawan at ang hitsura ng mga kasamang sintomas (mabilis na pagkapagod, pagkawala ng sigla at gana sa pagkain, nabawasan ang aktibidad ng kaisipan, atbp.). Kung ang mga phenomena na ito ay regular na nangyayari, kailangan mong makipag-ugnay sa isang therapist at hilingin na magreseta ng isang pagsusuri sa dugo.

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang sanhi ng pag-unlad ng panloob na pagdurugo ay maaaring makapinsala o tumaas na pagkamatagusin ng mga pader ng mga daluyan ng dugo dahil sa trauma, paglaki ng tumor, metabolic disorders, atbp Ang talamak na proseso ay walang mga aktibong panlabas na pagpapakita, at ang pagkawala ng dugo ay makikita lamang sa pangkalahatang kalusugan. Ang isa sa mga sintomas ay isang pagbaba ng temperatura ng katawan. Ito ay isang mapanganib na kondisyon na nangangailangan ng agarang atensyong medikal.

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang matalim na pagbabagu-bago sa mga antas ng hormonal ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng hypothermia. Sa isang pagbubuntis na walang mga pathology, ang temperatura ay bumalik sa normal na antas habang ang katawan ng babae ay umaangkop sa bagong kondisyon.

Pinagmulan: depositphotos.com

Minsan ang pagbawas ng temperatura ng katawan ay nangyayari pana-panahon at sinamahan ng mga phenomena tulad ng sakit ng ulo, pagkahilo, pagduwal, hindi pagpaparaan sa maliwanag na ilaw o malakas na tunog. Ang kumplikadong mga sintomas na ito ay katangian ng vascular dystonia. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay lilitaw laban sa background ng isang biglaang panandaliang vasodilation.

Pinagmulan: depositphotos.com

Sa mga taong may diabetes, ang mekanismo ng oksihenasyon ng glucose, ang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya, ay may kapansanan. Sa simula ng proseso ng pathological, mayroon silang patuloy na pagkauhaw, nadagdagan ang pag-ihi, isang pakiramdam ng pamamanhid ng mga paa't kamay, pagtaas ng bigat ng katawan at pagbabago-bago ng temperatura (kasama na ang madalas o paulit-ulit na pagbaba nito).

Pinagmulan: depositphotos.com

Patolohiya ng adrenal

Ang isang pagbawas sa temperatura ng katawan ay nauugnay sa mga pagkagambala sa adrenal cortex, kung saan mayroong kakulangan ng cortisol, aldosteron at androgenikong mga hormon. Ang kondisyon ay ipinakita rin ng hypotension, tachycardia, arrhythmia, pagkawala ng gana sa pagkain, kapansanan sa paglunok at madalas na pag-swipe ng mood (pagkagalit, pagkamayamutin).

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang sentro na responsable para sa pagpapanatili ng isang pare-pareho ang temperatura sa katawan ay matatagpuan sa hypothalamus. Ang isang neoplasm (malignant o benign) na lumitaw sa lugar na ito ay nakakagambala sa regulasyon ng mga proseso ng paglipat ng init. Ang mga pasyente na naghihirap mula sa mga naturang bukol, kasama ang sakit ng ulo at pagkahilo, ay madalas na nagreklamo ng panginginig at pakiramdam ng lamig sa mga labi.

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang agarang sanhi ng asthenia ay ang kakulangan ng oxygen sa mga tisyu ng katawan ng tao. Pinapabagal nito ang mga proseso ng oksihenasyon at ang pagtanggap ng enerhiya ng katawan. Ang mga taong may asthenic syndrome ay may igsi ng paghinga, maputlang balat, kawalan ng timbang at mga kaguluhan sa paningin ("lilipad" sa harap ng mga mata), kawalang-interes.

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang hypothermia ay karaniwan sa mga pasyente na may dermatitis, soryasis, o matinding sugat sa balat (hal., Ichthyosis).

Kapag ang temperatura ng katawan ay bumaba sa ibaba ng pinahihintulutang limitasyon, hindi ito maaaring pumasa nang hindi mahahalata para sa isang tao. Iba't ibang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay idinagdag sa kondisyong ito. Bago patunog ang alarma at maghanap ng mga paraan upang gawing normal ang temperatura, kinakailangan upang matukoy ang ugat na sanhi ng pagpukaw sa kondisyong ito.

Patuloy na binabaan ang temperatura ng katawan sa isang tao - isang pamantayan o patolohiya

Ang karaniwang mga tagapagpahiwatig sa isang thermometer kapag ang pagsukat ng temperatura sa isang may sapat na gulang o bata ay ang bilang 36.6. Gayunpaman, ang mga tagapagpahiwatig na ito ay maaaring magbago sa araw. Sa umaga, ang temperatura ng katawan ay karaniwang bahagyang mas mababa sa karaniwang marka, sa gabi ay tumataas ito. Bilang karagdagan, panlabas, panloob na mga kadahilanan na maaaring makapukaw ng pagbagu-bago ay nakakaapekto sa temperatura. Samakatuwid, ang agwat mula 36.0 hanggang 37.0 ay itinuturing na pamantayan.
Sa kabila ng mga threshold na itinatag ng mga doktor, ang katawan ng bawat tao ay indibidwal. Samakatuwid, ang ilang mga tampok ay maaaring makilala kung saan ang isang patuloy na mababang temperatura ng katawan ay madalas na hindi isang mapanganib na kalagayang pathologically.

Kasama sa mga tampok na ito ang:

1. edad; ang mga matatanda ay madalas na may isang matatag na mababang temperatura dahil sa pag-iipon ng mga pagbabago sa katawan;
2. mga tiyak na tampok ng pisyolohiya; madalas ang mga tao na may arterial, ngunit walang mga hindi kasiya-siyang sintomas at walang kahihinatnan, tandaan din nila ang isang patuloy na mababang temperatura, na maaaring bumaba sa 34.5-35 degree;
3. istraktura ng katawan; mga taong nakikilala ng isang marupok na pangangatawan at pamumutla ng balat, madalas na magdusa mula sa isang patuloy na mababang temperatura ng katawan sa ibaba 36 degree; ito ay pinagsama sa kahinaan ng sistema ng nerbiyos at mabagal na proseso ng metabolic sa katawan;
4. ang pagkakaroon ng isang mababang temperatura ng katawan ay katangian para sa mga kababaihan na nasa isang "kagiliw-giliw na posisyon", pati na rin sa panahon ng menopos (pagkatapos ng 50 taon); hindi rin ito itinuturing na isang patolohiya at malapit sa normal, hindi nangangailangan ng kagyat na interbensyong medikal, kung ang isang babae ay nararamdamang normal at nagtaas ng temperatura ng kanyang katawan sa pinaka komportableng antas sa kanyang sarili.

Ang estado ng mababang temperatura ng katawan, na siyentipikong tinatawag na hypothermia, ay katangian din ng mga sanggol na wala pa sa panahon. Maaari itong lumitaw nang mahabang panahon nang hindi nagbabanta sa buhay.

Nakaugalian na pag-usapan ang patolohiya sa loob ng balangkas ng isang mababang temperatura ng katawan sa isang tao kapag, sa panahon ng pagsusuri, natagpuan ang mga negatibong salik na kadahilanan na pumukaw sa gayong kalagayan. Kung mula sa kapanganakan ay walang kaugaliang minamaliit na pagbabasa sa thermometer, at ang hypothermia ay matagal nang hinabol, ito ay dapat na isang dahilan para sa pagbisita sa tanggapan ng doktor.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang patuloy na hypothermia ay maaaring maging sanhi ng:

• api na paghinga;
• nabawasan ang pagganap ng lahat ng mga panloob na organo, system;
• pagbagal ng mga proseso na nagaganap sa katawan;
• matinding pagkahilo at nahimatay (sa isang mababang temperatura ng katawan na 35 degree).

Sa isang sitwasyon kung saan ang temperatura ng katawan ng isang tao sa anumang edad ay bumaba lampas sa markang 26-degree, maaaring bumuo ng isang pagkawala ng malay, na maaaring humantong sa kamatayan kung ang tulong na medikal ay hindi ibinigay sa oras.

Bakit nangyayari ang hypothermia: sanhi ng mababang temperatura ng katawan sa mga tao

Ang temperatura ng katawan ay ang pangunahing tagapagpahiwatig na maaaring mag-ulat ng mga malfunction sa loob ng katawan. Ang isang mababang temperatura, na kung saan ay hindi karaniwan tulad ng isang mataas, madalas na nagpapahiwatig hindi lamang sa mga panloob na sakit, kundi pati na rin ang mga problema sa sistema ng nerbiyos, pati na rin ang pagkabigo sa mekanismo ng thermoregulation ng katawan.

Upang mabisang mapataas ang mababang temperatura ng katawan sa bahay, mahalagang kilalanin ang pinagbabatayanang sanhi ng kundisyon. Sa ilang mga kaso, kapag ang isang panloob na kawalan ng timbang ay ang pangunahing batayan para sa hypothermia, kinakailangan ng isang medikal na pagsusuri.

Ang mga kadahilanan para sa isang mababang temperatura sa isang tao, na nangyayari dahil sa panlabas na pangyayari, kasama ang:

1. hypothermia;
2. matagal at nerbiyos na overstrain;
3. pagkaubos ng panloob na puwersa ng katawan;
4. talamak na kakulangan ng pagtulog, hindi regular na iskedyul ng buhay;
5. pag-aayuno, pagpukaw ng pagkasira, pati na rin ang matinding mga pagpipilian sa pagdidiyeta;
6. isang estado ng pagkabigla;
7. isang malaking halaga ng alak na lasing.

Mga karamdaman na maaaring makapukaw ng hypothermia:

• sa isang sitwasyon ng isang matalim na patak ng asukal sa dugo;
• Impeksyon sa HIV;
• ,; kinaugalian na sinasamahan ang isang tao laban sa kanilang pinagmulan, ngunit sa ilang mga kaso ang hypothermia ay maaaring maging sagot sa sakit;
• mga sakit na oncological;
• iba't ibang mga base at mababang hemoglobin;
• pagkalumbay, kawalang-interes;
• vegetative-vascular dystonia;
• patolohiya sa gawain ng utak;
• sakit sa teroydeo;
• kawalan ng timbang sa mga antas ng hormonal;
• patolohiya ng mga adrenal glandula;
• , bulimia;
• brongkitis sa talamak o talamak na mga porma;
• iba't ibang mga pagpipilian para sa panloob na mga malalang sakit sa oras ng kanilang paglala;
• nagpapaalab, nakakahawang sakit ng iba't ibang mga pinagmulan.

Ang mga karagdagang batayan na pumupukaw ng isang mababang temperatura ay kasama ang:

1. humina ang kaligtasan sa sakit, lalo na pagkatapos ng isang malubhang karamdaman;
2. pagkalason sa mga lason, lason, kemikal, droga, alkohol;
3. mababang temperatura ng katawan sa isang may sapat na gulang o isang bata ay maaaring mangyari pagkatapos ng isang "pagkabigla" na dosis ng mga gamot na antipyretic sa panahon ng karamdaman;
4. ang hypothermia ay katangian pagkatapos ng operasyon;
5. walang kontrol na paggamit ng iba't ibang mga gamot, kabilang ang mga nagpapalumbay sa gawain ng gitnang sistema ng nerbiyos (pampakalma, pampakalma, antidepressant, gamot na batay sa mga barbiturate);
6. kakulangan ng mga bitamina (lalo na ang bitamina C) at mahahalagang elemento ng pagsubaybay sa katawan;
7. at pinsala sa balat, na nagpapasigla ng pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo sa katawan.

Mga sintomas sa mababang temperatura ng katawan

Walang maraming mga katangian ng hypothermia. Gayunpaman, kapag ang temperatura ay bumaba nang hindi inaasahan at bumaba nang malaki, ang mga sintomas ay hindi napapansin.

Ang mga pangunahing sintomas ng mababang temperatura ng katawan

1. Magaan ang ulo at nahimatay.
2. Pakiramdam ng lamig, panginginig.
3. Maputla ang balat, habang ito ay maaaring sinamahan ng isang malamig na pawis.
4. o mga bahagi ng katawan, mga bukol ng gansa.
5. Pinagkakahirapan sa pagtuon ng tingin.
6. Pakiramdam ng pangkalahatang kahinaan, pagkapagod, karamdaman.
7. Posibleng pakiramdam nause.
8. Antok.
9. Pagkalito ng mga saloobin, kawalan ng kakayahang mag-concentrate sa anumang bagay.
10. Ang bagal ng lahat ng proseso ng pag-iisip, pati na rin ang pagsasalita.
11. Pagkabalisa, pagkabalisa, takot ay maaaring madama.
12. Bahagyang nanginginig ng mga paa't kamay, daliri.

Bilang karagdagan sa mga naturang sintomas, ang iba't ibang mga pagpapakita ng isang partikular na sakit ay maaaring idagdag kapag ang temperatura ng katawan ay mas mababa sa 36 degree dahil sa sakit o iba pang mga karamdaman sa katawan.

Mababang temperatura ng katawan sa isang bata (video)

Sa loob ng balangkas ng mga kadahilanan na maaaring makapukaw ng hypothermia sa mga bata, karaniwang ang parehong mga kadahilanan tulad ng sa isang may sapat na gulang ay lilitaw.

Dapat pansinin na ang mababang temperatura ng katawan ay tipikal hindi lamang para sa mga wala pa sa panahon na mga sanggol, kundi pati na rin para sa mga bagong silang na sanggol sa mga unang ilang araw ng buhay. Ang isang sanggol na sumailalim sa matinding stress sa oras ng kapanganakan ay hindi agad na makakapagbagay sa kapaligiran, kung kaya't nangyayari ang isang tinatawag na "cold shock", na kung saan ang mga pagbasa sa thermometer ay maaaring maging napakababa.

Nailalarawan ng isang mababang temperatura ng katawan para sa isang bata sa panahon ng pagbibinata. Ito ay sanhi ng mga pagbabago sa balanse ng hormonal ng katawan. Maaari rin itong maging resulta ng mga karamdaman sa endocrine system o ang paglitaw ng vegetative-vascular dystonia.

Ang hypothermia sa mga bata ay isang tugon din sa pag-inom ng iba`t ibang gamot na pumipigil sa mga daluyan ng dugo.

Sa isang sitwasyon kung saan ang isang makabuluhang pagbaba ng temperatura ng katawan sa isang sanggol ay sinusunod ng mahabang panahon, maaaring ipahiwatig nito:

1. hindi sapat na nutrisyon at kakulangan ng mga bitamina sa katawan;
2. hindi perpekto ng mekanismo ng thermoregulation (dumadaan sa paglipas ng panahon);
3. patolohiya ng pag-unlad ng utak, sa partikular ang pituitary gland, pati na rin ang mga pinsala sa ulo na natanggap ngunit hindi naitala sa pagsilang.

Mga Sintomas

Ang mga sintomas sa mababang sitwasyon ng temperatura ng bata ay kadalasang tumutugma sa mga tipikal para sa mga matatanda. Ngunit ilan pang mga kadahilanan ang maaaring maidagdag sa kanila.

Karagdagang mga sintomas ng hypothermia sa isang bata:

• pakiramdam ng pakiramdam, pagkalapit sa luha at pangkalahatang pagkatangay;
• mahinang gana;
• ayaw na makilahok sa mga panlabas na laro;
• matamlay at masamang pakiramdam.

Ang karagdagang impormasyon tungkol sa mga tampok ng temperatura ng katawan ng bata at kung paano ito taasan ay matatagpuan sa video kasama si Dr. Komarovsky:

Paano taasan ang temperatura ng iyong katawan

Mayroong isang bilang ng mga pamamaraan na maaaring magamit upang madagdagan ang temperatura ng iyong katawan sa bahay. Kadalasan hindi sila nagsasangkot sa pagkuha ng anumang mga tukoy na gamot kung ang hypothermia ay sanhi ng isang hindi kasabay na sakit, pagkalason.

Ang pinaka-epektibo at ligtas na paraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang gawing normal ang estado sa isang mababang temperatura ng katawan na 35 (at ibaba) degree ay decoctions at tincture ng ginseng, wort ni St. John, echinacea. Ang malakas na berdeng tsaa na may isang kutsarang honey, pati na rin ang mainit na itim na tsaa na may mga raspberry, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga pagbabago sa temperatura ng katawan at pagtaas ng pangkalahatang tono ng katawan. Tumutulong din ang malakas na kape upang maibalik sa normal ang temperatura ng katawan, maaari kang magdagdag ng isang kurot ng kanela dito.

Sa isang sitwasyon kung saan nangyayari ang hypothermia dahil sa hypothermia, dapat mong:

1. magpalit ng mas maiinit at mas tuyo na damit;
2. maglagay ng isang pampainit sa iyong mga paa;
3. painitin ang hangin sa silid;
4. maaari kang kumuha ng isang kaibahan shower, ngunit dapat mong maingat na subaybayan ang mga pagbabago sa temperatura ng tubig upang hindi maging sanhi ng matalim na pagtalon sa presyon ng dugo;
5. ayusin ang mga maiinit na inumin at pagkain para sa tao.

Sa mga sandali ng hypothermia o mababang temperatura ng katawan na may sipon, lalo na sa mga maliliit na bata, hindi dapat gawin ang pagpahid, lalo na sa alkohol o suka. Maaari itong maging mas makapinsala sa iyong kagalingan.

Upang madagdagan ang temperatura ng katawan ay makakatulong sa isang tunog, mahabang pagtulog, pahinga, kapag sanhi ng isang estado ng labis na trabaho, kawalan ng tulog, pagkapagod. Mahalagang i-rasyon ang iyong araw, hindi nakakalimutan ang tungkol sa mga pahinga mula sa trabaho at negosyo, hindi paglaktaw sa mga oras ng pagkain. Sa parehong oras, dapat mong pagyamanin ang iyong diyeta ng mga bitamina: kumain ng mas maraming mga berry, mani, prutas, sariwang halaman, gulay, natural na juice.

Mahusay na tumulong sa bahay upang madagdagan ang isang mababang temperatura ng katawan sa isang tao, maikling paliguan sa paa. Ang tubig ay hindi dapat masyadong mainit, at maaari kang magdagdag ng isang kutsarang pulbos ng mustasa o ilang patak ng langis ng eucalyptus dito para sa mas mahusay na pag-init.

Sa matagal na nakababahalang epekto, na pumupukaw ng pagkasira at mababang temperatura, maaari mong gamitin ang mga nakapagpapagaling na tsaa na may mint, lemon balm, o gumamit ng mga makulayan ng valerian, hawthorn, motherwort. Ngunit ang mga pamamaraang ito ay dapat gamitin nang may pag-iingat upang hindi maging sanhi ng higit na pagkawala ng lakas, pag-aantok, at pagbagsak ng presyon.

Kung ang hypothermia ay nangyayari dahil sa mga malfunction sa immune system, kung gayon, bilang karagdagan sa mga bitamina complex, maaaring magamit ang mga sumusunod na gamot upang palakasin ang immune system at, bilang isang resulta, taasan ang temperatura:

1. "Pantokrin";
2. "Normoxan".

Kasama nito, dapat kang makisali sa mga therapeutic na ehersisyo, pati na rin magsagawa ng mga pamamaraan para sa pagpapatigas ng katawan, lalo na sa pagkabata.

Mabilis na pagtaas ng temperatura: matinding mga paraan

Kapag kinakailangan upang mabilis na itaas ang temperatura ng katawan sa 38 degree, ang banayad na mga pamamaraan na nabanggit sa itaas ay malamang na hindi maibigay ang nais na resulta. Sa mga ganitong sitwasyon, maaari kang gumamit ng matinding mga pagpipilian, ngunit ang resulta mula sa kanila ay hindi magiging napakatagal.

Dapat itong maunawaan na ang paggamit sa mga naturang pamamaraan, maaari mong harapin ang mga hindi kanais-nais na kahihinatnan, halimbawa, sa anyo ng pagkalason sa katawan.

1. Ang iodine ng parmasya ay maaaring dagdagan ang temperatura ng katawan. Hindi ito matupok sa dalisay na anyo nito, samakatuwid, ang ilang patak ng produkto ay maaaring dilute sa isang baso ng tubig o ang isang piraso ng asukal ay maaaring mabasa ng isang yodo solusyon.
2. Ang isa pang pagpipilian ay kumain ng ilang lead ng lapis (mula sa isang simpleng lapis) na may malinis na tubig. Hindi mo kailangang ngumunguya o gumawa ng pulbos mula sa tingga.
3. Nakakatulong ito upang mabilis na itaas ang temperatura ng katawan sa 38 degree at mas mataas sa pamamagitan ng paghuhugas ng katawan, lalo na ang mga kili-kili, na may paminta, mustasa, at pulbos ng bawang.
4. Ang paggamit ng mga pamamaraan na nagdaragdag ng temperatura, halimbawa, ay pinipiga ang vodka o suka, sa isang sitwasyon kung saan imposible ang paglipat ng init mula sa katawan (halimbawa, balot ng iyong sarili sa maraming mga kumot na lana, nakasuot ng maiinit na medyas na binabad sa isang solusyon ng suka o vodka) ay makakamit ang nais na resulta.