Ang Mycobacteria ay ang mga sanhi ng ahente ng kung anong uri ng sakit. Mga tipikal na mycobacteria. Isang napakahalagang sangkap sa diyeta

Maraming uri ng mycobacteria ang maaaring magdulot ng mga sakit sa mga tao at hayop. Ang International Classification of Diseases ICD-10 ay malinaw na binanggit ang walong uri ng mycobacteria - ang mga pathogens ng tao (mga code ng sakit na ICD-10 ay ibinibigay sa mga square bracket):

• Mycobacterium tuberculosis (Wand ni Koch) - pathogen tuberkulosis ng tao
• Mycobacterium leprae (Wanden ni Hansen) - pathogen ketong (ketong) [A30.-]
• Mycobacterium bovis - pathogen bovine tuberculosis at, mas madalas, tao
• Mycobacterium avium - ang sanhi ng ahente ng iba't ibang mycobacteriosis, tuberculosis sa impeksyon sa HIV, impeksyon sa baga [A31.0], mycobacterial kabag at iba pa.
• Mycobacterium intracellulare at Mycobacterium kansasii - mga pathogens impeksyon sa baga [A31.0] at iba pang mycobacteriosis
• Mycobacterium ulcerans - pathogen bur ulser [A31.1]
• Mycobacterium marinum - pathogen impeksyon sa balat [A31.1]

Ang tuberculosis ay isa sa mga pinaka-karaniwang at mapanganib na impeksyon sa mga tao. Ayon sa WHO, noong 2014, siyam na milyong katao ang may sakit na tuberkulosis, at 1.5 milyong katao ang namatay mula dito. Ang Russia ay kabilang sa 22 na mga pinaka-apektadong bansa, kung saan 80 porsyento ng lahat ng mga kaso ng sakit ay sinusunod - 80 bagong mga kaso ng tuberculosis ay nakarehistro taun-taon sa bawat 100 libong mga tao.

Ang mga impeksyon ng mycobacterial sa gastroenterology

Ang Mycobacteria ay maaaring maging sanhi ng mga ahente ng nakakahawang sakit ng gastrointestinal tract, partikular, ang tuberkulosis ng iba't ibang bahagi ng bituka, nakakahawang gastritis at duodenitis.

Intercinal tuberculosis

Ang ICD-10 ay may heading na "A18.3 Tuberculosis ng bituka, peritoneum at mesenteric lymph node", na may kasamang tuberculosis:

• anus at tumbong † (K93.0 *)
• bituka (malaki) (maliit) † (K93.0 *)
• retroperitoneal (lymph node)

Pati na rin ang tuberculous ascites, enteritis † (K93.0 *), peritonitis † (K67.3 *).

Tandaan. Sa ICD-10, isang krus ang nagmamarka ng pangunahing mga code ng pinagbabatayan na sakit, na dapat gamitin nang hindi mabibigo. Ang isang asterisk * ay nagtatakda ng opsyonal na karagdagang mga code na may kaugnayan sa paghahayag ng sakit sa isang hiwalay na organ o lugar ng katawan, na isang independiyenteng problema sa klinikal.

Ang tuberkulosis ng bituka ay isang talamak na nakakahawang sakit na sanhi ng mycobacteria Mycobacterium tuberculosis... Karaniwan ito ay isang pangalawang proseso na nangyayari laban sa background ng pulmonary tuberculosis. Ito ay ipinapakita sa pamamagitan ng pagbuo ng mga tiyak na granulomas sa iba't ibang bahagi ng bituka, mas madalas sa ileocecal region.

Ang tuberculous ileotiflitis (tubercle ng cecum) ay isang tuberculous lesyon ng ileocecal region.

Kahit na ang pinsala sa tiyan sa tuberkulosis ay medyo bihirang, sa mga nagdaang mga taon nagkaroon ng isang makabuluhang pagtaas sa morbidity at dami ng namamatay mula sa sakit na ito, na sanhi ng maraming mga kadahilanan:

• isang matalim na pagtaas sa paglipat ng populasyon;
• hindi sapat na antas ng mga hakbang na anti-tuberculosis;
• isang pagtaas ng saklaw ng tuberkulosis na sanhi ng gamot na lumalaban sa mycobacteria.

Ang tuberkulosis ng gastrointestinal ay nangyayari sa 2-3% ng mga pasyente na may sakit na ito at maaaring maging isang paghahayag ng bawat isa sa tatlong pangunahing pathogenetic at klinikal at morphological na uri ng tuberculosis - pangunahing, hematogenous at pangalawa.

Ang pagkatalo ng tiyan ay mas madalas na sinusunod sa pangalawang tuberkulosis, na dahil sa paglunok ng plema na naglalaman ng mycobacteria ng pasyente. Bilang karagdagan, ang pinsala sa gastric mucosa ay maaaring isang kinahinatnan ng pagkalat ng impeksyon sa pamamagitan ng mga lymphatic vessel mula sa apektadong mesenteric lymph node.

Mayroong mga tulad ng mga tuberculous lesyon ng tiyan:

• ulserya
• hypertrophic (tulad ng tumor)
• fibrosclerotic
• ulcerative hypertrophic (halo-halong)

Ang tuberculosis ng digestive system ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang makabuluhang polymorphism ng klinikal na larawan, at kung minsan maaari itong mangyari lamang sa lagnat na walang mga sintomas na katangian ng mga sakit ng gastrointestinal tract, kabilang ang mga sugat sa tiyan.

Ang pagkilala sa gastroulestinal tuberculosis ay isang mahirap na gawain. Ang diagnosis ay napatunayan higit sa lahat batay sa mga resulta ng pagsusuri sa bacteriological o histological. Bilang karagdagan sa pagkolekta ng anamnesis na naglalayong makilala ang koneksyon sa pagitan ng sakit at impeksyon sa tuberculosis, kinakailangan na gamitin ang lahat ng mga pamamaraan ng diagnostic na umiiral ngayon: pagsusuri, pagtambulin, palpation ng pasyente, pagtuklas ng mycobacterium tuberculosis sa mga nilalaman ng tiyan at bituka, diagnosis ng tuberculosis, reaksyon ng chain ng polymerase upang makilala ang isang tiyak na pathogen, dugo ng mga antigens ng mycobacteria at antibodies sa pamamagitan ng mga immunological na pamamaraan (enzyme -link immunosorbent assay), X-ray, instrumental na pamamaraan, pag-aaral ng histological at bacteriological ng biopsy material, sonography (Frolova-Romanyuk E.Yu.).

Gastritis at duodenitis na dulot ng mycobacteria sa mga prospektibong pag-uuri

Sa ICD-10, walang malinaw na nabanggit na mga sakit ng tiyan at duodenum na dulot ng mycobacteria. Sa proyekto ng ICD-11ß (may petsang 01.20.2015), maraming linya ang nakatuon sa mycobacterial gastritis at duodenitis (Sugano K. et al., Isinalin ayon kay Maev I.V. at iba pa):

Sa seksyon Ang nakakahawang gastritis (nakakahawang gastritis) ay may isang subseksyon Ang gastritis na bakterya (bacterial), kung saan, bukod sa iba pang mga uri ng bakterya na gastritis, ay ipinakita:

• Mycobacterial gastritis (mycobacterial gastritis)
• Tuberculous gastritis (tuberculous gastritis)
• Non-tuberculous mycobacterial gastritis (non-tuberculous mycobacterial gastritis)
• Mycobacterium avium-intracellulare gastritis (gastritis dahil sa impeksyon Mycobacterium avium)
• Gastitis dahil sa iba pang tinukoy na non-tuberculous mycobacteria (gastritis dahil sa impeksyon sa iba pang di-tuberculous mycobacteria)

Sa seksyon Nakakahawang duodenitis (duodenitis ng isang nakakahawang kalikasan), sa subseksyon na Bacterial duodenitis (bacterial) mayroong:

• Mycobacterial duodenitis (mycobacterial)
• Non-tuberculous mycobacterial duodenitis (non-tuberculous mycobacterial)
• Tuberculous duodenitis (duodenal tuberculosis)

Sa pag-uuri ng gastritis at duodenitis, batay sa prinsipyong etiological na iminungkahi ng 2015 Kyoto Consensus, mayroon ding "Mycobacteria gastritis" ("mycobacterial" gastritis) at "Mycobacterial duodenitis" ("mycobacterial" duodenitis) (Sugano K. et al., Mayev I .V at iba pa).

Mycobacteria sa modernong * taxonomy ng bacteria

Ang genus ng mycobacterium (lat. Mycobacterium) ay kabilang sa pamilya Mycobacteriaceae, order Corynebacteriales, klase Actinobacteria, uri Actinobacteria, <группе без ранга> Pangkat ng Terrabacteria, ang kaharian ng Bacteria.

Genus Mycobacterium.

Ang Mycobacteria ay acid-fast, immobile gram-positive rod-shaped (tuwid o hubog) na bakterya na may kakayahang bumubuo ng mga filamentous at mycelial na istruktura. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mataas na nilalaman ng mga lipid at waks sa mga pader ng cell, na nagbibigay ng pagtutol sa mga alkohol, acid, alkalis, disimpektante, pagpapatayo at pagkakalantad sa sikat ng araw, mahinang paglamlam ng mga tina, mataas na hydrophobicity, pathogenicity.

Kasama ni paglaban ng acid, isang mahalagang katangian ng mycobacteria ay mabagal na paglaki sa nutrient media, lalo na ang mycobacterium tuberculosis. Ang isa pang tampok ng mycobacteria ay ang pagbuo ng mga pigment; ang ilang mga species ay bumubuo ng pigment sa dilim.

Kabilang sa pathogenic mycobacteria, ang pinakamahalaga ay ang pangunahing ahente ng sanhi ng tuberculosis ng tao - M. tuberculosis (Koch's bacillus), M. bovis - ang sanhi ng ahente ng tuberculosis sa mga baka, at M. leprae - ang sanhi ng ahente ng ketong (ketong). Ang mga sakit sa tao ay maaari ring sanhi ng M.avium, ang sanhi ng ahente ng tuberculosis ng ibon, at tungkol sa 20 iba pang mga potensyal na pathogen species na maaaring maging sanhi ng mga atypical form ng lesyon sa mga tao (mycobacteriosis).

Mycobacterium tuberculosis (bacillus ni Koch).

Mga katangian ng Morolohikal ay karaniwang para sa mycobacteria. Ang mga ito ay manipis na tuwid o bahagyang hubog na mga rod na may butil na pagbuo sa cytoplasm, matatagpuan ang mga istruktura ng coccoid, L-shaped. Ang lumalaban sa acid (mataas na nilalaman ng lipids at mycolic acid sa pader ng cell). Mayroon silang mga granule na acid-labile (Fly grains) sa cytoplasm. Gram-positibo, hindi maganda ang mantsa ng mga aniline dyes, ni Tsilu - Nielsen sila ay naging maliwanag na pula.

Mga katangian ng kultura. Lumalaki sila sa aerobic at facultative - mga kondisyon ng anaerobic. Dahan-dahang lumalaki ang mga ito - sa loob ng ilang linggo. Ang Mycobacteria ay nangangailangan ng protina at gliserin, mga kadahilanan ng paglago. Ang pinaka-karaniwang ginagamit na siksik na media media na Levenstein - Jensen, Finn II, gawa ng tao at semi-synthetic liquid media.

Sa siksik na media, ang paglago ay nabanggit sa ika-15-40 araw sa anyo ng isang dry kulubot na kulay-cream na plaka (R-form), ang mga kolonya sa hitsura ay kahawig ng cauliflower. Sa likidong media, ang paglago ay nabanggit sa anyo ng isang pang-ibabaw na pelikula.

Ang bacillus ni Koch ay matatag sa panlabas na kapaligiran, sa pinatuyong biosubstrates ay tumatagal ng hanggang sa ilang linggo.

Mga kadahilanan ng pathogen. Ang mga pathogenic na katangian ng tubercle bacillus at ang mga biological na reaksyon na tumutugon sa macroorganism sa pagpapakilala ng pathogen ay nauugnay sa mga kakaiba ng komposisyon ng kemikal, mataas na nilalaman ng lipid at kanilang komposisyon (ang pagkakaroon ng mga fatty acid - phthioid, mycolic, tuberculostearin at iba pa, mga phosphatides at iba pang mga praksiyon).

Ang pangunahing kadahilanan ay nakakalason glycolipid - "Cord factor"madaling napansin kapag may kultura sa likidong media. Nagbibigay ito ng isang malapit na pag-aayos ng mycobacteria sa anyo ng mga braids, lubid, kurdon. Ang cord - ang kadahilanan ay may nakakalason na epekto sa mga tisyu, at hinaharangan din ang oxidative phosphorylation sa mitochondria ng macrophage (pinoprotektahan laban sa phagocytosis). Mayroong dalawang mas mahahalagang katangian na nauugnay sa kemikal na komposisyon ng mycobacteria:

- ang kakayahang magdulot ng binibigkas reaksyon ng HRT, napansin sa tulong ng isang tuberculin test - "HRT ng uri ng tuberculin".

Istraktura ng antigenic. Ang Mycobacterium tuberculosis ay may isang kumplikado at mosaic set ng antigens. Sa mga termino ng antigenic, ang M. tuberculosis ay may pinakamalaking pagkakatulad sa M. bovis at M. microti. Mayroong mga antigens na tumutugon sa antigens na may corynebacteria, actimomycetes. Ang mga katangian ng antigenic ay praktikal na hindi ginagamit upang makilala ang mycobacteria.

Epidemiology. Ang mga pangunahing ruta ng impeksyon ay ang mga airlete droplets at airborne dust. Ang pangunahing mapagkukunan ng impeksiyon ay isang taong may tuberculosis. Ang pagdaragdag ng paninirahan ay may isang espesyal na papel; sa Russia, mga lugar ng detensyon, mga kampo ng mga refugee, ang mga taong walang isang nakapirming tahanan at iba pang mga grupong may kapansanan sa lipunan ay ang pinakamahalaga. Sa isang medyo maliit na porsyento ng mga kaso, ang tuberkulosis ay sanhi ng impeksyon mula sa mga hayop (mas madalas sa pamamagitan ng gatas) M. bovis.

Mga tampok ng pathogenetic.

Sa kanyang buhay, ang isang tao na paulit-ulit na pakikipag-ugnay sa mycobacterium tuberculosis, gayunpaman, ang proseso ng tuberculous pathological ay hindi nabubuo sa lahat ng mga nahawaang tao. Ito ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, at higit sa lahat - ang paglaban ng organismo.

Kadalasan, ang impeksyon ay nangyayari sa pamamagitan ng respiratory tract. Ang Mycobacteria na pumapasok sa katawan ay nakuha ng alveolar at pulmonary macrophage. Sa punto ng pakikipag-ugnay, maaari itong bumuo pangunahing nakakaapekto (bronchopneumonic focus). Bukod dito, ang pathogen ay dinadala sa mga rehiyonal na lymph node, na nagiging sanhi ng isang nagpapaalab na reaksyon - lymphangitis at lymphadenitis. Pangunahing nakakaapekto, lymphangitis at lymphadenitis - pangunahing kumplikadong (pangunahing pokus ng tuberculosis), nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo sa kahabaan ng mga lymphatic pathways at node ng granulomas sa anyo ng mga tubercles ( tubercle o tuberculosis).

Ang pagbuo ng Granuloma ay isang cellular na tugon ng HRT sa isang bilang ng mga sangkap na kemikal ng mycobacteria. Sa gitna ng granuloma sa pokus ng nekrosis (kaso ng pagkabulok) mayroong mycobacteria. Ang pokus ay napapalibutan ng mga higanteng multinucleated cells ng Pirogov - Langhans, napapalibutan sila ng mga cell na epithelioid at sa periphery - lymphocytes, plasma at mononuclear cells.

Mga kinalabasan ng pangunahing pokus:

- na may sapat na pagtutol ang pagpaparami ng pathogen sa granulomas ay tumitigil, ang pokus ay napapalibutan ng isang nag-uugnay na capsule ng tisyu at nagiging dehydrated (ang mga asing-gamot ng calcium ay idineposito). Ang prosesong ito ay natutukoy ng pagbuo di-sterile nakakahawang kaligtasan sa sakit sa causative agent ng tuberculosis. Non-sterility - ang kakayahan ng mycobacteria na magpatuloy sa loob ng mahabang panahon sa pangunahing pokus at maghintay sa mga pakpak (minsan pagkatapos ng ilang mga dekada);

- na may hindi sapat na pagtutol - nadagdagan ang kaso ng pagkabulok ng pokus, nakakahawang pneumonia, malubhang pangunahing pagkonsumo ng baga at pangkalahatang tuberculosis (nagkalat o miliary tuberculosis na may granulomas sa iba't ibang mga organo).

Pangalawang tuberculosis.Pangalawang pangalawang proseso ng tuberculous - muling pag-reaktibo ng pathogen bilang isang resulta ng pagpapahina ng paglaban ay sinusunod sa panahon ng stress, malnutrisyon at sa mga matatanda. Mayroong foci ng kaso ng pagkabulok sa baga na may pagbuo ng mga lungag, pinsala sa bronchi, maliit na daluyan ng dugo.

Kaligtasan sa sakit. Ang batayan ng hindi nakakahawang nakakahawang impeksyon at pagbabakuna ng bakuna sa tuberculosis ay ang kaligtasan sa sakit sa cellular sa anyo ng mga naantala na uri na hypersensitivity (HRT), na pinapamagitan ng T-lymphocytes at macrophage. Ang mga T-lymphocytes, kasama ang pakikilahok ng mga protina ng pangunahing sistema ng histocompatibility ng klase ko, kinikilala ang mga cell na nahawahan ng Mycobacterium tuberculosis, atake at sirain ang mga ito. Ang mga antibodies na antibyotiko ay nagbubuklod sa iba't ibang mga antigens ng pathogen, bumubuo ng mga nagpapalipat-lipat na mga immune complex (CIC) at itaguyod ang kanilang pag-alis mula sa katawan.

Ang Allergic restructuring (HRT) sa tubercle bacillus ay nagpapahiwatig ng pagbuo ng nakuha na kaligtasan sa sakit at maaaring makita gamit ang isang tuberculin test. Ang pagsubok na ito ay medyo tiyak. Ang Old Koch tuberculin ay isang puro filtrate ng mga isterilisadong sangkap ng mycobacteria. Ang nalinis na PPD (ang bagong Koch tuberculin na naglalaman ng tuberculoproteins) ay pangunahing ginagamit para sa pagtatanghal pagsubok ng intradermal Mantoux... Sa tulong ng halimbawang ito, isinasagawa ang pagpili ng mga taong napapailalim sa muling pag-iisa. Ang isang positibong resulta ng pagsubok ng Mantoux ay hindi maaaring isaalang-alang bilang isang mandatory sign ng isang aktibong proseso (ito ay talagang isang tagapagpahiwatig ng HRT), at ang isang negatibong resulta ay hindi palaging nagpapahiwatig ng kawalan nito (anergy, immunodeficiency).

Immunoprophylaxis may kasamang intradermal administration ng isang attenuated strain ng B. bovis, na kilala bilang bacillus Calmette-Gérin (BCG). Sa Russia, ang pagbabakuna ay isinasagawa para sa mga bagong panganak (sa 5-7 araw ng buhay), muling pagkukulang - sa edad na 7-12-17-22 taong gulang at mas matanda na may negatibong pagsubok na Mantoux (i.e., ang kawalan ng cellular non-sterile \u003d vaccine o nakakahawang kaligtasan sa sakit - HRT).

Mga diagnostic sa laboratoryo. Ang mikroskopiko, bacteriological, biological, allergological, serological at molekular na genetic na pamamaraan ay ginagamit.

Mga mikroskopiko na diagnostic may kasamang mikroskopyo ng katutubong materyal, ang paggamit ng mga pamamaraan ng akumulasyon, luminescent diagnostics. Microscopy ng katutubong materyal na pathological (Ang plema, paglabas ng fistula, paghuhugas ng tubig mula sa bronchi, ihi) sa mga smear na mantsa ayon kay Ziehl - Nielsen, ay nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang pulang acid-resistant bacilli sa isang konsentrasyon ng mycobacteria ng hindi bababa sa ilang daang libong / ml. Mga pamamaraan ng akumulasyon (halimbawa, ang flotation) ay nagdaragdag ng pagiging sensitibo ng mikroskopya sa ilang libong microbial body / ml. Luminescence mikroskopya paggamit ng acridine orange o auramine - rhodamine - ang pinaka-sensitibo at epektibong pamamaraan ng bacterioscopy, pagiging sensitibo - 500-1000 mycobacteria / ml. Pinapayagan na makilala ang mycobacteria na may binagong mga katangian ng kultura at tinctorial.

Paraan ng Bacteriological (inoculation sa nutrient media) ay nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang mycobacteria sa isang konsentrasyon ng 200-300 / ml. Ang pinaka-epektibo bago o sa simula ng paggamot, sa pagtatapos ng paggamot ay mas mababa sa kahusayan sa pamamaraan ng luminescent. Ang kawalan ay ang tagal ng pagkuha ng mga resulta - mula 2 hanggang 12 linggo. Bentahe - ang kakayahang masuri ang birtud ng kultura, matukoy ang pagiging sensitibo sa mga gamot. Ang pinabilis na pamamaraan ng pagkuha ay nabuo. Ayon sa pamamaraan ng Presyo, ang materyal ay nakalagay sa isang glass slide, na ginagamot ng sulfuric acid, hugasan ng saline at ipinakilala sa isang nutrient medium na may sitriko dugo. Ang baso ay nakuha pagkatapos ng 3-4 na araw at marumi ayon sa Ziehl-Nielsen.

Pamantayang ginto - biological sample sa mga guinea pig, pinapayagan ang pagpapasiya ng hanggang sa 10 mycobacteria bawat ml. Ang pagkalat ng lumalaban at binagong mycobacteria ay nabawasan ang pagiging sensitibo ng pamamaraan. Ang pamamaraan ay nangangailangan ng pagsunod sa mga kondisyon ng pagpapatakbo at ginagamit sa malalaking dalubhasang mga laboratoryo.

Mga pamamaraan ng allergy - Ito ay malawakang ginagamit na mga pagsubok sa balat na may tuberculin at sa mga pamamaraan ng diagnostic na vitro allergy (RTML, PPN - isang tagapagpahiwatig ng pinsala sa neutrophil, atbp.).

Mga pamamaraan ng serolohiko marami (RSK, RA, RPHA), gayunpaman, dahil sa hindi sapat na pagtutukoy, kakaunti ang mga ito ay ginagamit.

Pinaka perpekto pamamaraan ng genetic, sa mga praktikal na laboratoryo hindi pa sila sapat na ginagamit.

Kabilang sa mga pamamaraan para sa pagkilala sa mycobacteria Dalawang pamamaraang may pinakamaraming praktikal na halaga:

Mga pamamaraan ng pagkita ng kaibahan ng M. tuberculosis at M. bovis mula sa iba pang mycobacteria;

Mga pamamaraan ng pagkita ng kaibahan sa pagitan ng M. tuberculosis at M. bovis.

Mayroong isang bilang ng mga pamamaraan para sa pagkakaiba-iba ng mycobacteria ng dalawang pangunahing species mula sa natitira. Sa mga ito, ang pinakasimpleng at pinaka-naa-access ay ang pagtatasa ng paglaki sa isang medium medium na naglalaman ng salicylic sodium sa mga konsentrasyon ng 0.5 at 1.0 mg / ml. Sa mga media na ito, kabaligtaran sa iba pang mycobacteria, M. tuberculosis at M. bovis ay hindi lumalaki.

Upang makilala ang tuberculosis ng M. mula sa lahat ng iba pang mga mycobacterial species, kabilang ang M. bovis, gamitin pagsubok niacin(pagpapasiya ng nikotinic acid na synthesized ni M. tuberculosis sa malaking dami, na nakita gamit ang cyanide o rhodanic compound ng maliwanag na dilaw na kulay). Ang mycobacterium tuberculosis ay mayroon ding positibong pagbawas sa nitrate. Ang rate ng paglago at ang likas na katangian ng pigmentation ay isinasaalang-alang. Ginagamit ang mga pamamaraan ng cytochemical upang makilala ang kadahilanan ng kurdon (birtud) ng lakas ng bono ng mga tina - neutral na pula o Nile asul kapag ginagamot sa alkali.

M.bovis .

Ang ganitong uri ng mycobacteria ay natagpuan sa 60 species ng mga mammal. Ang panganib ng epidemiko sa mga tao ay kinakatawan ng mga baka, mas madalas - mga kamelyo, kambing, tupa, baboy, aso, pusa. Ang mga may sakit na hayop ay nagpapalabas ng mycobacteria na may gatas, plema, pagpapalabas. Ang isang tao ay nahawahan kapag nagmamalasakit sa mga may sakit na hayop o kumakain ng hilaw na gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas (ang pathogen ay maaaring magpatuloy sa keso at mantikilya nang higit sa 200 araw). Ang pathogen na ito ay nagkakaloob ng hanggang sa 5% ng mga kaso ng tuberculosis (isang mataas na proporsyon ng tuberkulosis ng bovine ay nasa Yakutia at iba pang mga teritoryo na may mataas na saklaw ng tuberculosis sa mga hayop).

M.leprae .

Ang Mycobacterium ketong ay ang sanhi ng ahente ng ketong (ketong) - isang pangkalahatang talamak na impeksiyon na may isang namamatay na lesyon ng mga derektibong ectoderm (mga integumentary na tisyu at peripheral nervous system).

Mga katangian ng kultura. Ang mga ito ay napakahina na nilinang sa nutrient media. Ang pangunahing pamamaraan ng diagnostic ay bacterioscopic. Ang pagkita ng kaibhan sa Mycobacterium tuberculosis ay maaaring isagawa sa isang bioassay sa puting mga mice (Ang M. leprae ay hindi pathogenic para sa kanila).

Epidemiology. Ang sakit ay bahagyang nakakahawa. Ang genetic predisposition at indibidwal na pagtutol sa bagay na impeksyon. Ang impeksyon ay nangyayari sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay - mga droplet ng sambahayan at hangin. Naglalaman sila ng mga pasyente sa kolonya ng ketong (ang pangunahing paraan ng pag-iwas ay ang paghihiwalay).

Klinikal at pathogenetic tampok. Ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ay napakahaba (mula sa 4-6 na taon). Mayroong tuberculoid (mas benign) at lepromatous (mas matindi) na form.

Paggamot pangmatagalan, minsan buhay. Ang pangunahing gamot ay mga asupre, ang mga gamot na pinili ay dapsone, rifampicin, clofazimine.



Ilang bilyong taon na ang nakalilipas, ang mga maliliit na bagay na nabubuhay - bakterya - naayos sa Earth. Naghari sila sa planeta nang mahabang panahon, ngunit ang hitsura ng mga halaman at hayop ay nakakagambala sa mahahalagang aktibidad na nakagawian para sa mga microorganism. Dapat tayong magbayad ng parangal sa "mga bata" na pinamamahalaang upang umangkop sa mga bagong kondisyon. Ang mga mikroorganismo, na naayos sa pagkain, sa loob ng katawan ng tao, sa tubig at hangin, ay nagtatag ng isang napakalakas na pakikipag-ugnay sa isang tao. Ano ang mga kahihinatnan na maaasahan ng mga tao mula sa pakikipag-ugnay sa kanila?

Pinagsama ng mga Nutrisiyo ang mga talahanayan ng tamang nutrisyon, na nagpapahiwatig ng ratio ng mga protina, taba, calories at karbohidrat sa mga yari na pagkain. Ngunit may isa pang sangkap na hindi nabanggit doon. Ito ang pagkakaroon ng mga kapaki-pakinabang na bakterya.

Sa malaking bituka ng isang tao ay nakatira ang mga microorganism na aktibong kasangkot sa proseso ng panunaw. Ang normal na mikropono ay tumutulong upang palakasin ang kaligtasan sa sakit at dagdagan ang mga mahahalagang pag-andar. Ngunit ang mga pagkabigo sa trabaho nito ay humantong sa ang katunayan na ang isang tao ay nagiging walang pagtatanggol laban sa mga virus at mga lason.

Maaari mong suportahan ang maliit na tagapagtanggol ng katawan sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkain na naglalaman ng probiotics. Ang mga ito ay lubos na inangkop sa mga pangangailangan ng katawan ng tao, kung saan nagsasagawa sila ng mga aktibong aktibidad sa kalusugan. Ano ang mga malusog na pagkain na isasama sa diyeta?

Ang isang iba't ibang mga pagpipilian

• mga tabletas;
• pulbos;
• kapsula;
• suspensyon

Isang napakahalagang sangkap sa diyeta

Ito ay kinakailangan upang hiwalay na tumuon sa mga benepisyo ng mga produktong lactic acid. Dahil sa pagkakaroon ng lactic acid sa loob nito, neutralize nito ang putrefactive bacilli, na sabik na masira ang katawan ng tao. Imposibleng masobrahan ang papel ng mga produktong lactic acid sa pagpapanatili ng kalusugan. Madali silang nasisipsip, pinoprotektahan ang mga pader ng bituka mula sa pagsalakay sa mga impeksyon, isulong ang pagkasira ng mga karbohidrat at ang synthesis ng mga bitamina.

Ang mga produktong acid ng lactic ay isang tunay na kaligtasan para sa mga taong nagdurusa mula sa buong pagpaparaan ng gatas. Salamat sa bifidobacteria, lactose at asukal sa gatas ay perpektong hinukay.

Ang mga produktong may ferment milk ay naglalaman ng mahahalagang elemento ng nutritional:

• taba;
• amino acid;
• bitamina;
• protina;
• karbohidrat;
• calcium.

Sa proseso ng paghahanda ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, ang mga aktibong sangkap na biologically ay synthesized na pumipigil sa paglitaw ng mga malignant na bukol.

Ang kapaki-pakinabang na epekto ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at mga ferment na gatas ay maaaring madama lamang sa kanilang regular na paggamit. Ang tamang diyeta ay dapat isama ang mga produkto ng pagawaan ng gatas nang maraming beses sa isang linggo. Ang katawan ay sumisipsip sa kanila ng perpektong pinagsama sa mga pagkaing cereal na naglalaman ng mga karbohidrat.

Kung paano pumasok ang pagkain na nagdudulot ng sakit na microbes

Ang isang mainit na aso o sirang sausage na binili mula sa isang stall sa kalye ay maaaring humantong sa pagkalason sa pagkain, na sinamahan ng mga sumusunod na sintomas:

• pagsusuka, pagduduwal;
• panginginig;
• nakakainis na dumi ng tao;
• pagkahilo;
• kahinaan;
• sakit sa tiyan.

Ang bakterya ay nagiging mga ahente ng sanhi ng naturang malubhang karamdaman. Maaari silang matagpuan sa hilaw na karne, sa ibabaw ng mga prutas at gulay. Ang mga natapos na mga produkto na semi-tapos ay madalas na madaling masira kung ang mga panuntunan sa imbakan ay nilabag.

Ang pagkain ay maaaring mahawahan sa mga pasilidad ng pagtutustos kung hindi hugasan ng mga manggagawa ang kanilang mga kamay pagkatapos gamitin ang banyo. Ang mga pinggan na ipinapakita sa window ay nagpapatakbo din ng panganib ng "picking up" na pagkasira. Pagkatapos ng lahat, ang mga bisita ay maaaring bumahin o umubo kapag pumipili ng kanilang sariling pagkain.

Ang mga rodent, ibon, mga alagang hayop ay madalas na nagiging mga tagadala ng mga sakit. Kapag nakikipag-ugnay sila sa pagkain ng tao, maaari silang mahawahan nito.

Ang mga sanhi ng sakit na bakterya na nagdudulot ng pagkalason ay mabilis na dumami sa ibabaw ng mga talahanayan, pagputol ng mga board, at kutsilyo. Sa panahon ng proseso ng pagluluto, ang mga mumo ay nananatili sa mga kagamitan sa kusina, na isang mahusay na lugar ng pag-aanak para sa mga mikrobyo, na nagiging sanhi ng pagkasira ng pagkain.

I-save ang iyong sarili

Ang mainam na mga kondisyon para sa paglaki ng bakterya ay:

• ang kahalumigmigan ay isang kinakailangan para sa buhay;
• mainit - bumuo ng maayos sa temperatura ng silid;
• oras - doble ang bilang tuwing 20 minuto.

Ang pagkain na naiwan sa temperatura ng silid sa loob ng mahabang panahon ay isang mainam na lugar ng pag-aanak para sa mga microbes upang mapakain at magparami. Ang mga reheated na pinggan ay maaaring natupok nang walang pinsala sa kalusugan sa loob ng 2 oras, ngunit hindi inirerekumenda na muling pag-uling.

Ang spoilage ng mga produktong pagawaan ng gatas ay ginawa ng isang mapait na lasa at nadagdagan ang pagbuo ng gas. Kung ang mga panuntunan sa imbakan ay nilabag, ang mga putrefactive microbes ay aktibong nagtatrabaho upang mabulok ang protina. Huwag ubusin ang mga nasirang mga produkto, at higit pa kaya huwag ipagsapalaran ang ibigay sa mga bata.

Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa malubhang sakit, mag-imbak ng mga hilaw at inihanda na mga pagkain nang hiwalay sa ref. Tandaan na mag-imbak ng pagkain sa mga espesyal na lalagyan ng pagkain na may mga lids. Sa kawalan ng naturang mga lalagyan, maaari mo lamang takpan ang mga natapos na pinggan na may cling film.

Siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay bago maghanda ng pagkain. Tratuhin ang mga ibabaw ng trabaho at kagamitan na may mga espesyal na solusyon sa disimpektante o tubig na kumukulo.

Kailangan mong mag-defrost ng pagkain hanggang sa ganap itong matunaw. Kung hindi, hindi sila makakaranas ng kumpletong paggamot sa init. Nangangahulugan ito na ang mga pathogen bacteria ay magagawang dumami nang hindi nasasaktan.

Ang mga natirang pagkain ay maaaring maiimbak nang hindi hihigit sa dalawang araw. At sa ref lamang. Kapag naghahanda ng mga salad, mahigpit na ipinagbabawal na idagdag ang labis na kahapon sa kanila.

Maingat na lapitan namin ang pagpipilian

Kapag pumipili ng mga produktong ferment na gatas sa isang tindahan, maingat na pag-aralan ang label. Naglalaman ito ng impormasyon tungkol sa dami ng mga taba, karbohidrat, protina, bitamina.

Bigyang-pansin ang buhay ng istante: kung ang produkto ay hindi lumala ng higit sa dalawang araw, kung gayon ang malamang na live bakterya ay hindi nakapaloob doon.

Pumili ng mga likas na pagkain na gawa sa buong gatas kaysa sa mga taba at almirol ng gulay, na nakakapinsala sa katawan. Siyempre, naglalaman din ito ng mga taba at karbohidrat, ngunit tiyak na walang kapaki-pakinabang na mga microorganism doon.

Ang pakikipag-ugnay sa bakterya sa pang-araw-araw na buhay ay maaaring maging napakalaking pakinabang o hindi maibabawasang pinsala sa isang tao. Samakatuwid, hindi mo dapat mawala ang iyong pagbabantay. Huwag tuksuhin na kumain ng cream cake na ibinebenta sa kalye sa mainit na araw. Mas mahusay na pumunta sa tindahan at kumuha ng live na yogurt (hugasan lamang ang iyong mga kamay bago kumain!). At pagkatapos ay siguradong pasalamatan ka ng iyong katawan ng napakahusay na kalusugan at aktibong buhay.

Bilang karagdagan sa mga bitamina, mineral at acid, mayroong isang bilang ng mga sangkap na kinakailangan o, sa kabaligtaran, hindi kinakailangan ng isang tao upang mapanatili ang kalusugan. Tatalakayin natin ang tungkol sa mga naturang sangkap (lacto- at bifidobacteria, probiotics at prebiotics, alkaloids, GMOs, soybeans at aphrodisiacs) sa artikulong ito.

Lactobacillus

Ang mucosa ng bituka ng sinumang tao ay isang tirahan para sa isang malaking bilang ng mga iba't ibang uri ng bakterya na maaaring makapinsala sa katawan o, sa kabaligtaran, makikinabang. Ang kapaki-pakinabang na bakterya ay kinabibilangan ng lactobacilli (o lactobacilli), na pumapasok sa katawan higit sa lahat mula sa mga produktong ferment milk.

Sa pamamagitan ng paraan, ito ay lactobacilli na ang unang microorganism na nakatagpo ng isang bagong panganak sa kanyang buhay: na dumadaan sa kanal ng kapanganakan, natatanggap ng sanggol ang mga kapaki-pakinabang na microbes na ito mula sa ina.

Ang mga pakinabang ng lactobacilli

• Ang pagbabagong-anyo ng lactose, na nilalaman sa isang buong produkto, nang direkta sa lactic acid, na nagbibigay ng kanais-nais na mga kondisyon para sa kumpletong pantunaw ng pagkain.
• Pag-iwas sa pagbuo ng mga sakit sa bituka. Ang katotohanan ay ang lactobacilli ay gumagawa ng mga sangkap na may binibigkas na mga katangian ng antibiotic na pinigilan ang paglaki ng putrefactive bacteria.
• Ang pagbabawas ng panganib ng pagbuo ng cancer. Kaya, pinipigilan ng lactobacilli ang mga pag-andar ng mga enzyme na nakakaapekto sa pagbuo at pag-aanak ng mga selula ng kanser.
• Ang pagpapalakas ng immune system sa pamamagitan ng synthesizing bitamina K, thiamine, riboflavin, iron, calcium, selenium at yodo.
• Pagpapabuti ng metabolismo at proseso ng metabolic.

PERO! Hindi mo dapat iugnay ang mga mahimalang katangian sa lactobacilli, na alalahanin na ang mga produktong naglalaman ng mga bakterya na ito ay isang panukalang pantulong lamang sa paggamot ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw at dysbiosis.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng lactobacilli?

Lactobacilli pukawin ang lactic acid pagbuburo, dahil sa kung saan sila ay malawakang ginagamit sa paggawa ng mga produktong ferment milk.

Ang maximum na halaga ng lactobacilli ay matatagpuan sa mga sumusunod na mga produktong ferment milk:

• yoghurts;
• kefir;
• inihaw na inihurnong gatas;
• malambot na keso;
• curdled milk;
• cottage cheese;
• kulay-gatas.

Probiotics

Ang Probiotics ay mga microorganism na kapaki-pakinabang sa kalusugan ng tao. Ang mga live microorganism (lalo na ang bakterya ng lactic acid, bifidobacteria at lebadura) na naroroon sa bituka ng isang malusog na tao ay itinuturing na probiotics.

Karaniwan, ang katawan ng tao ay dapat maglaman ng mga 1 - 1.5 kg ng probiotics (ito ang halagang ito na nagsisiguro sa buong paggana ng hindi lamang mga system at organo, kundi pati na rin ang immune system). Ngunit ang mga katotohanan ay malayo sa pamantayan: sa katunayan, sa katawan ng tao mayroong tungkol sa isang ikasampu ng itinatag na pamantayan ng probiotics, habang sa maraming mga tao halos lahat ng malusog na microflora ay ganap na pinalitan ng mga pathogenic.

Mga pakinabang ng probiotics

• Pagpapalakas ng immune system.
• Sintesis ng mga bitamina K at B.
• Pagpapabuti ng panunaw.
• Neutralisasyon ng mga toxin at pathogenic bacteria.
• Ang pag-neutralize ng mga nakakapinsalang epekto ng mga antibiotics sa katawan.
• Pag-aalis at paggamot ng pagtatae.
• Pagbabawas ng mga pagpapakita ng mga alerdyi.
• Pag-aalis ng pamamaga.
• Pagpapanatili ng normal na metabolismo.
• Labanan ang mga impeksyon.
• Pagpapabuti ng kondisyon ng balat.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng probiotics?

Ang isa sa mga pangunahing mapagkukunan ng probiotics ay ang yogurt, na makakatulong na makayanan ang pagtatae, utong, at iba pang mga karamdaman sa pagtunaw.

Bilang karagdagan sa yogurt, ang probiotics ay matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng:

• malambot na keso;
• kefir;
• curdled milk;
• inihaw na inihurnong gatas;
• cottage cheese;
• miso sopas (ang miso ay isang fermented toyo na produkto);
• tofu (o toyo na keso);
• sauerkraut;
• atsara at kamatis;
• tinapay ng sourdough;
• artichokes;
• sibuyas;
• adobo mga mansanas;
• tumulo;
• saging.

Mahalaga! Ang pagiging epektibo ng probiotics ay tumataas nang malaki kapag ginamit nang sabay-sabay sa prebiotics, na hindi hinuhukay sa bituka, ngunit lumikha ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa parehong paglaki at ang mahahalagang aktibidad ng malusog na bituka microflora.

Prebiotics

Ang Prebiotics ay mga labi ng mga nutrisyon na hindi hinuhukay ng gastrointestinal enzymes, bilang isang resulta kung saan hindi sila nasisipsip sa itaas na bahagi ng gastrointestinal tract, ngunit pumunta sa mga mas mababang mga lugar, kung saan ang mga probiotics ay "pinakain" ng mga ito, na kung saan ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain hindi lamang ang mga bituka, ngunit ang buong organismo.

Mga pakinabang ng prebiotics

• Pagpapalakas ng immune system.
• Pagpapalakas ng motility ng bituka.
• Pag-aalis ng tibi.
• Pagpapabuti ng pagiging epektibo ng probiotics.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng prebiotics?

Mga mapagkukunan ng pagkain ng prebiotics:

• ugat ng chicory;
• ang Jerusalem artichoke sa raw raw form nito;
• mga berde ng dandelion;
• bawang;
• bombilya ng sibuyas;
• tumulo;
• hilaw na asparagus;
• raw tran bran;
• saging;
• harina;
• mga cornflakes;
• mga oats groats;
• serbesa;
• strawberry.

Bifidobacteria

Ang Bifidobacteria ay matatagpuan sa katawan sa maraming dami (halimbawa, sa panahon ng pagpapasuso, ang bifidobacteria ay bumubuo ng mga 80 - 90 porsyento ng normal na bituka flora ng mga bata). Bukod dito, ang karamihan sa mga ito ay puro sa malaking bituka, na naging batayan ng parietal nito, pati na rin ang lukab microflora. Sa tulong ng bifidobacteria, ang pagpaparami at pagkalat ng parehong putrefactive at pathogen microbes sa katawan ay pinigilan.

Ang mga pakinabang ng bifidobacteria

• Ang pagbabawas ng panganib ng pagbuo ng iba't ibang mga reaksiyong alerdyi.
• Pagpapanumbalik ng bituka microflora.
• Pag-iwas sa pagbuo ng dysbiosis.
• Pagbabawas ng mga antas ng kolesterol.
• Pagpapanumbalik ng atay at bato.
• Ang pagbabawas ng panganib ng pagbuo ng cancer.
• Pag-normalize ng digestion.
• Pinasisigla ang peristalsis ng bituka.
• Pinapadali ang synthesis at pagsipsip ng mga bitamina at amino acid.
• Pagpapalakas ng immune system.
• Pag-iwas sa pagbuo ng constipation at flatulence.
• Ang pagsugpo sa pagkilos ng mga carcinogens.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng bifidobacteria?

Mahalaga! Ang mga produktong naglalaman ng bifidobacteria ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na mga pag-aari ng pagkain, dahil naglalaman sila ng isang bilang ng mga biologically aktibong compound, kabilang ang mga amino acid, fatty acid, mahahalagang enzymes, at antibiotic na sangkap, hindi na banggitin ang mga elemento ng micro at macro.

Ngunit mahalagang gamitin nang tama ang tunay na produktong nakapagpapagaling na ito.

Una, ang kefir ay hindi dapat malasing malamig o mainit-init (ang inumin na ito ay dapat na nasa temperatura ng silid).

Pangalawa, ang kefir ay natupok sa mga maliliit na sips.

Mga Alkaloid

Ang mga alkaloid ay mga organikong sangkap na naglalaman ng nitrogen.

Mayroong isang malaking halaga ng mga naturang sangkap sa likas na katangian, mayroon silang iba't ibang mga formula ng kemikal at nakakaapekto sa katawan ng tao sa iba't ibang paraan. Karamihan sa mga alkaloid ay may isang mapait na lasa. Ang mga alkaloid ay ginawa ng pagkasira ng mga amino acid.

Ang mga pakinabang ng alkaloid

• Pag-aalis ng sakit na sindrom.
• Pag-alis ng spasms.
• Ang pagsusulong ng mabilis na paghinto ng pagdurugo.
• Pagbaba ng presyon ng dugo.
• Nagpapakalma ng sistema ng nerbiyos.
• Proteksyon ng katawan mula sa pagkilos ng mga pathogen.
• Ang paglangoy ng pagbuo ng mga neoplasma sa katawan.
• Pag-aalis ng mga sintomas ng pagkalasing.

Mahalaga! May mga alkaloid na eksklusibo na ipinag-uutos tulad ng inireseta ng isang doktor, dahil ang mga ito ay mga gamot o mapanganib na lason (kasama ang mga alkaloid, halimbawa, morpina at cocaine).

Anong mga pagkain ang naglalaman ng alkaloid?

Bilang karagdagan sa mga halaman, ang mga alkaloid ay naroroon sa ilang mga uri ng fungi at sa mga organismo ng dagat.

Kawili-wiling katotohanan! Isang natatanging alkaloid na gawa ng tropical frogs. At sa katawan ng tao, ang mga sangkap ay ginawa din na katulad sa kanilang mga kemikal na katangian sa mga alkaloid (pinag-uusapan natin ang tungkol sa serotonin at adrenaline, na sa ilang mga mapagkukunan ay tinatawag na alkaloid, na hindi isang pagkakamali).

Caffeine

Ang alkaloid caffeine ay kabilang sa klase ng banayad at hindi agresibo na mga stimulant na nagpapataas ng aktibidad ng utak.

Ang mga pakinabang ng caffeine

• Pinasisigla ang gawain ng puso.
• Tumaas na pisikal at mental na aktibidad.
• Pinasisigla ang gawain ng sistema ng nerbiyos.
• Pinapadali ang paggawa ng acid sa tiyan, na makabuluhang nagpapabuti sa proseso ng panunaw.
• Pagkalusot ng mga daluyan ng dugo.
• Tumaas ang pag-ihi.
• Sakit ng pananakit ng ulo, na natagpuan ang application sa paggamot ng migraines.
• Ang pagpapasigla sa paghinga.
• Pag-aalis ng pag-aantok.
• Tumaas na presyon ng dugo.

Mahalaga! Sa matagal at regular na paggamit ng caffeine, posible ang pagbuo ng isang sakit na tinatawag na "theism" (o "caffeinism"). Ang sakit na ito ay isang pag-asa sa isip sa caffeine at ipinahayag sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

• kinakabahan;
• pagkamayamutin;
• hindi makatwirang pag-aalala;
• nanginginig sa katawan;
• twitching kalamnan;
• hindi pagkakatulog;
• sakit ng ulo;
• palpitations ng puso.

Mahalaga! Ang caffeine at iba pang mga stimulant ng CNS ay hindi dapat gawin sa mga sumusunod na kondisyon:

• labis na excitability;
• hindi pagkakatulog;
• mga sakit ng cardiovascular system;
• matinding hypertension;
• atherosclerosis;
• polycystic.

Mahalaga! Ang paggamit ng caffeine ay humantong sa pagtaas ng pagkawala ng buto ng mineral.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng caffeine?

Ang caffeine ay matatagpuan sa higit sa 60 mga uri ng mga halaman at produkto na ginamit bilang mga additives ng pagkain, pati na rin ang mga sangkap para sa iba't ibang mga gamot.

Ngunit ang pinakakaraniwan sa kanila ay ang mga sumusunod:

• isang puno ng kape;
• guarana;
• asawa;
• kakaw;
• cola nuts.

Kawili-wiling katotohanan! Ang puting tsokolate ay hindi naglalaman ng caffeine.

Nicotine

Ang alkaloid nikotina ay matatagpuan sa mga halaman mula sa pamilyang Solanaceae (pangunahin sa tabako at makhorka), habang ang biosynthesis ng sangkap na ito ay nangyayari sa mga ugat, habang iniipon ito sa mga dahon.

Ang kasaysayan ng pagkalat ng nikotina ay kawili-wili. Kaya, ang embahador ng Pranses na si Jean Nico, na naglingkod sa maharlikang korte ng Portugal, ay nagpadala ng mga tuyong dahon at mga buto ng tabako sa Pranses na reyna na si Catherine de 'Medici, na nagdusa mula sa mga migraine. Upang mapupuksa ang mga migraine, inirerekomenda ni Jean Nico na ilagay ang mga dahon ng tabako na durog sa isang pulbos na estado sa ilong. Kasunod nito, ang tabako ay lumago sa pamamagitan ng pagkakasunud-sunod ni Catherine de Medici sa mga hardin.

Ang paggamit ng nikotina ay nagdaragdag ng konsentrasyon ng adrenaline sa dugo, na humantong sa isang pagtaas ng presyon ng dugo, isang mas mabilis na rate ng puso, isang makabuluhang pagtaas sa rate ng paghinga at pagtaas ng mga antas ng glucose sa dugo.

Ang nikotina ay nagdaragdag din ng mga antas ng dopamine, na nagpapasigla sa mga sentro ng kasiyahan sa utak. Kaugnay nito, ang mga nasabing sentro ng kasiyahan ay may pananagutan para sa threshold ng sakit.

Ang nikotina ay isang nakakalason na sangkap, ngunit kapag ginamit sa maliit na dosis (halimbawa, kapag ang paninigarilyo ng tabako), ang alkaloid na ito ay kumikilos bilang isang psychostimulant.

Gayunpaman, ang nikotina ay nagdudulot ng higit na pinsala sa katawan kaysa sa mga benepisyo: halimbawa, pinipigilan ng nikotina ang gana, na humahantong sa pagbaba ng timbang ng katawan.

Mahalaga! Ang pangmatagalang at paulit-ulit na pagkonsumo ng nikotina ay humahantong sa pag-unlad ng mga pagkaadik sa pisikal at kaisipan, na mahirap mapupuksa.

Bilang karagdagan, ang patuloy na paggamit ng nikotina ay maaaring makapukaw ng mga sumusunod na sakit at mga dysfunction:

• hyperglycemia;
• arterial hypertension;
• atherosclerosis;
• tachycardia;
• arrhythmia;
• angina pectoris;
• ischemia;
• pagpalya ng puso;
• atake sa puso;
• cancer ng baga, dila at larynx;
• gingivitis;
• stomatitis.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng nikotina?

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pinakamataas na nilalaman ng nikotina ay matatagpuan sa mga halaman mula sa pamilyang Solanaceae.

Ngunit ang alkaloid na ito ay naroroon din sa mga eggplants, cauliflower, patatas, kamatis (tomato juice lalo na mayaman sa nikotina).

Humihingi ito ng isang napaka-makatwirang tanong: kung magkano ang mga gulay na kailangan mong ubusin upang palitan ang isang sigarilyo?

Ang isang sigarilyo ay naglalaman ng 10 mg ng nikotina, at ang karamihan sa alkaloid na ito ay nawasak sa panahon ng pag-smold ng isang lit na sigarilyo (sa gayon, ang paninigarilyo ng isang sigarilyo, ang isang tao ay tumatanggap ng halos 0.5 - 3 mg ng nikotina). Upang lagyan muli ang halagang ito ng nikotina, kakainin mo ang 5 kg ng mga eggplants, hindi bababa sa 12 kg ng mga batang patatas at uminom ng halos 10 litro ng tomato juice.

Output: imposible lamang na ganap na lumipat sa mga mapagkukunang gulay ng nikotina, bagaman maaari pa silang magbigay ng tulong sa pag-alis ng isang masamang ugali tulad ng paninigarilyo sa tabako.

Alkohol

Ang pagsasalita ng mga sangkap na dahan-dahan ngunit tiyak na sirain ang ating katawan, ang isa ay hindi maaaring banggitin ang mga inuming nakalalasing.

Nais kong tandaan kaagad na ang alkohol sa maliit na dami ay hindi lamang nakakapinsala sa kalusugan, ngunit kapaki-pakinabang din, dahil nakakatulong ito upang mabawasan ang kolesterol, pinipigilan ang mga clots ng dugo, naglalabas ng mga daluyan ng dugo, at pinatataas din ang sirkulasyon ng dugo. Bilang isang resulta, ang panganib ng pagbuo ng mga sakit sa cardiovascular ay nabawasan. Sa kasong ito, ipinapayong magbigay ng kagustuhan sa pulang alak, ang pang-araw-araw na kaugalian na kung saan ay hindi hihigit sa dalawang baso.

Ngunit ang labis na pagkonsumo ng alkohol (kasama ang beer, liqueurs at vermouth) ay humahantong sa pagkagambala ng katawan nang buo, dahil ang alkohol ay hindi kumikilos nang napili, pinipinsala nito ang katawan halos agad, at sa lahat ng mga direksyon nang sabay-sabay.

Habang sinusubukan ng atay na makayanan ang etanol, ang ilan sa alkohol ay nasisipsip nang negatibong nakakaapekto sa mga pag-andar ng utak, pati na rin ang cardiovascular system. Ngunit hindi iyon ang lahat: sa parehong oras, ang paggana ng tiyan, pancreas, at mga bituka ay nasira. Kadalasan, ang kumplikado ng mga nakasisirang mga kadahilanan ay napakalawak na maaari itong makapukaw ng malubhang pagkalasing sa alkohol, na humantong sa kamatayan o matinding kapansanan.

Nais kong i-debunk ang ilang mga alamat tungkol sa alkohol.

Ang alkohol ay nakakatulong na maging mainit ka

Upang makakuha ng mainit-init, sapat na uminom ng 50 g ng vodka o cognac (tulad ng alam mo, ang alkohol ay naghuhugas ng mga daluyan ng dugo at normalize ang supply ng dugo sa mga panloob na organo). Ngunit ang mga kasunod na dosis ay tataas ang daloy ng dugo lamang sa balat, na gagawing redden at lilitaw ang isang kaaya-aya na pakiramdam ng init. Ngunit ang pakiramdam na ito ay mabilis na mawala, dahil sa kasunod na dosis ng alkohol, ang paglipat ng init ay tataas din, iyon ay, ang katawan ay palamig kahit na mas mabilis.

Ang alkohol ay nagdaragdag ng gana

At ito ay gayon, at 25 g lamang ng isang malakas na inuming nakalalasing ang sapat upang pukawin ang gana. Sa kasong ito, ang alkohol ay lasing kalahating oras - isang oras bago kumain.

Ang alkohol ay epektibong nakikipaglaban sa stress

Ang alkohol ay nakakatulong upang makapagpahinga pagkatapos ng isang matapang na linggo ng trabaho, ngunit ang 50 ML ng cognac o isang baso ng alak ay sapat na para sa naturang pagpapahinga. Ngunit pagkatapos ng unang 50 ML, nagpapabuti ang kalooban, nais kong ipagpatuloy ang "piging". Bilang isang resulta, ito ay nagiging mas malungkot, at ang isang maikling pakiramdam ng pagdiriwang at euphoria ay pinalitan ng isang pakiramdam ng kawalan ng pag-asa.

Ang alkohol ay nakakatulong sa pagbaba ng presyon ng dugo

Ang isang maliit na dosis ng alkohol (halimbawa, 100 ML ng dry red wine) ay maaaring talagang magpahina ng tono ng vascular wall, ngunit pinalalaki ng alkohol ang rate ng puso. Sa buod: ang higit mong inumin, mas mataas ang presyon ng iyong dugo.

Ang de-kalidad na alkohol ay hindi nakakapinsala sa kalusugan

Ang anumang inuming nakalalasing, nang walang pagbubukod, ang mga lason sa katawan. Ang tanging tanong ay ang murang alkohol ay hindi dumadaan sa wastong antas ng paglilinis, samakatuwid naglalaman ito ng tinatawag na fusel na langis, na nagpaparami ng nakakalason na epekto ng alkohol.

Ang alkohol ay hindi alkohol

Ang pahayag na ito ay walang karapatang umiral, dahil ang beer (kahit na sa maliit na dami) ay naglalaman ng alkohol.

Walang alkohol ang naglalaman ng alkohol

Naglalaman, at isang napakalaking halaga. At ang mas malakas na inumin, mas mataas ang calorie.

Ang alkohol ay hindi naligo, ngunit kinakain

Marami ang nasa palagay na ang alkohol ay dapat kunin gamit ang meryenda, nang hindi pinaghihinalaang hindi pareho ang pampagana. Kaya, ang mga malamig na meryenda (tulad ng mga juice, mga inuming prutas at compotes) ay hindi maganda na neutralisahin ang alkohol, na mabilis na nasisipsip sa dugo. Ngunit ang mga mainit at mataba na pagkain, sa kabilang banda, ay pinipigilan ang pagsipsip ng ethanol, sa gayon binabawasan ang kalubhaan ng pagkalasing. Samakatuwid, mas mahusay na magkaroon ng meryenda na may maiinit na meryenda.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng alkohol?

Kawili-wiling katotohanan! Inuugnay namin ang salitang "alkohol" sa isang likido na nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo. Ngunit may mga produkto kung saan ang alkohol ay naroroon sa anyo ng fructose, na direkta sa katawan ay pumapasok sa proseso ng pagbuburo, at sa gayon ay bumubuo ng alkohol sa dugo.

Mga pagkain at inumin na naglalaman ng alkohol (alkohol):

• lahat ng alkohol at mababang inuming may alkohol;
• kvass;
• kumis (oriental na inumin);
• kefir;
• yogurt;
• curdled milk;
• fruit juice (ang katotohanan ay sa paggawa ng mga juice ang isang espesyal na concentrate ay madalas na ginagamit, ang batayan ng kung saan ay alkohol);
• tsokolate;
• lollipops;
• cake;
• saging (lalo na overripe);
• maasim na repolyo;
• mansanas;
• ubas;
• sitrus;
• kulay-gatas;
• itim na tinapay.

Lebadura

Kung pinag-uusapan na natin ang tungkol sa mga produktong pagbuburo, hindi natin dapat pansinin ang lebadura, ang mga pakinabang at panganib na tatalakayin natin sa ibaba.

Ang lebadura ay isang produktong protina na naglalaman ng mga live na kultura, microorganism, at bakterya. Ang mga protina na bahagi nito ay perpektong hinihigop ng katawan, hindi mas mababa sa kalidad sa mga protina na pumapasok sa katawan na may karne, gatas o isda.

Ang lebadura ay itinuturing na pinakamayamang mapagkukunan ng mga elemento ng mineral, pati na rin ang mga amino acid at bitamina (potasa at posporus, magnesiyo at kaltsyum, iron at folic acid, B bitamina, methionine at lecithin).

Mga benepisyo ng lebadura

• Pagpapanatili ng isang optimal na balanse ng bituka microflora.
• Pinabilis ang pagpapagaling ng mga sugat at pagkasunog (dahil sa pag-aari na ito, ang lebadura ay ginagamit para sa mga sakit sa balat).
• Pagpapabuti ng pagtatago ng mga glandula ng tiyan.
• Ang pagpapabuti ng kapasidad ng pagsipsip ng bituka, na natagpuan ang aplikasyon sa paggamot ng mga ulser, gastritis, colitis at enterocolitis.
• Pagpapalakas ng immune system.
• Pagbabawas ng mga antas ng kolesterol.
• Sakit ng sakit sa neuritis.
• Tumaas na pisikal na aktibidad at pagganap.
• Pagpapabuti ng pangkalahatang tono at kagalingan.
• Tumaas na ganang kumain.
• Pag-activate ng pancreas.
• Pagpapabuti ng pagsipsip ng pagkain.
• Pag-normalize ng mga proseso ng metabolic.
• Isulong ang pag-aalis ng mga lason.
• Pagpapalakas ng mga kuko at buhok.

Ngunit! Hindi lahat ng lebadura ay nilikha pantay. Ang katotohanan ay ang lebadura ng panadero sa proseso ng mga produktong baking bakery ay pumapasok sa mga kapsula mula sa gluten. Nasa bituka na, ang lebadura ay pinakawalan mula sa gayong mga kapsula, nagsisimula na makapinsala sa katawan, sumisira sa mauhog na lamad at nakakasira sa bituka microflora. Bukod dito, ang pagpasok sa plasma ng dugo, ang gayong lebadura ay sumisipsip ng mga bitamina, mga elemento ng bakas at protina na mahalaga para sa normal na paggana ng katawan ng tao. Sa kasong ito, ang lebadura ay nagsisimula upang ilihim ang mga produktong basura nito, na kung saan ay mga lason.

Ang nasabing isang malaking sukat na "aktibidad" ng lebadura ay humahantong sa pagkalasing at pagpapahina ng immune system, at ito ay puno ng talamak na sakit at pag-unlad ng mga proseso ng tumor.

Output! Dapat na iwasan ang lebadura ng live na panadero!

Mahalaga! Ang mga produktong lebadura ay hindi inirerekomenda para sa indibidwal na hindi pagpaparaan, sakit sa bato at gout.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng lebadura?

Soy

Ang soya ay isang taunang halamang gamot mula sa pamilya ng legume.

Soy ay sikat sa mataas na nilalaman ng kumpletong protina, B bitamina, pati na rin ang bakal, kaltsyum at mahahalagang mataba acid. Ang produktong walang kolesterol na ito ay may profile ng lasa na nagbibigay-daan sa iyo upang gawin ang pinakamalawak na iba't ibang mga karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas mula sa toyo.

Sa ngayon ay maraming kontrobersya tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng mga soybeans. Nais kong tandaan kaagad na ang natural na toyo ay kapaki-pakinabang, na, sa mga tuntunin ng dami ng protina na nilalaman nito, malalampasan ang mga produkto tulad ng isda, itlog, karne (bukod pa, ang mga protina ng toyo ay hinihigop ng 90 porsyento, na hindi masasabi tungkol sa mga protina ng hayop).

Mga benepisyo sa pag-alis

• Pagpapanatili ng kagandahan ng balat at buhok.
• Proteksyon ng katawan mula sa negatibong epekto ng kapaligiran.
• Ang regulasyon ng mga antas ng kolesterol.
• Ang pagbabawas ng panganib ng pagbuo ng mga sakit sa puso at vascular.
• Pagpapabuti ng pagpapaandar sa bato sa diyabetis.
• Pag-normalize ng metabolismo ng taba.
• Isulong ang pagbaba ng timbang.
• Pagpapalakas ng immune system.
• Pag-normalize ng metabolismo.
• Pagpapabuti ng paggana ng mga selula ng utak.
• Pagpapalakas ng sistema ng nerbiyos.
• Ang pagbubuklod at paglabas ng mga radionuclides at mabibigat na mga ion ng metal mula sa katawan.

Pinapinsala ang kamote

• Kawalan ng timbang sa hormonal.
• Ang pagsugpo sa mga pag-andar ng endocrine system (lalo na sa mga bata).
• Tumaas na panganib ng pagkakuha.
• Karamdaman sa sirkulasyon ng cerebral.
• Ang pagtaas ng panganib ng pagbuo ng sakit ng Alzheimer.

Ngunit ang gayong pinsala sa katawan ay sanhi ng paggamit ng genetically na binagong toyo, na ngayon ay naroroon sa isang malaking bilang ng mga produktong ginagamit natin araw-araw.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng toyo?

Pinagmumulan ng Pagkain ng Soy:

• miso (makapal na soya beans);
• natto (pinakuluang buto ng toyo);
• toyo;
• langis ng toyo;
• toyo ng gatas;
• toyo na karne (inihanda batay sa pataba ng toyo na harina);
• toyo;
• bilis;
• tofu;
• yuba (pinatuyong bula mula sa ibabaw ng toyo ng gatas).

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa genetically na binagong toyo, pagkatapos ito ay naroroon sa mga sausage, mga semi-tapos na mga produkto ng karne (dumplings, ravioli, pancake na may karne), inuming pagawaan ng gatas, mayonesa, margarin, pasta, tsokolate, Matamis at kahit na sa pagkain ng sanggol. Ang pagkakaroon ng toyo sa produkto ay napatunayan sa pamamagitan ng pagmamarka sa label na E479 at E322.

GMO

Ang mga GMO (o mga genetic na nabago na organismo) ay naglalaman ng isang dayuhang gene na na-artipisyal na itinanim sa pamamagitan ng mga pamamaraan sa genetic engineering.

Bakit kinakailangan ang gayong isang makabuluhang pagbabago sa genotype ng isang organismo?

Ang lahat ay napaka-simple. Una, ang populasyon ng planeta Earth ay mabilis na tumataas, at, samakatuwid, ang problema ng kagutuman ay nagiging kagyat.

Pangalawa, sa tulong ng genetic engineering, ang mga bagong uri ng mga halaman ay nilikha na lumalaban sa masamang mga kondisyon ng kapaligiran at mga peste. Bilang karagdagan, ang mga artipisyal na bred na halaman ay may pinakamahusay na paglago at mga katangian ng panlasa (hindi babanggitin ang pinabilis na paglaki at mataas na produktibo ng naturang mga halaman).

Ngunit hindi lahat ay sobrang simple, dahil sa kurso ng pagpili, ang natural na kurso ng buhay ay nasira, na sa pinakasimpleng antas ay makabuluhang nakakasama sa kadena ng pagkain. Bilang isang resulta, ngayon gumagamit kami ng orange na karot, bagaman ang produktong ito ay orihinal na lila, at daan-daang mga species ng maraming mga gulay at prutas ang nawala mula sa mukha ng mundo sa proseso ng pagbabago.

Kaya, sa isang banda, may pagkakataon tayong kumonsumo ng magaganda at makatas na gulay at prutas, at, sa kabilang banda, ang mga pananim na agrikultura ay unti-unting lumiliko mula sa isang kamalig ng mga bitamina at nutrisyon sa mga produktong "walang laman".

Sa wakas, ang pangatlong dahilan kung bakit ang mga GMO ay kumpiyansa na "lumakad" ang planeta ay isang benepisyo, kapwa para sa mga breeders at para sa mga magsasaka, na, habang lumalaki ang mga GMO (mga binagong genetically na mga produkto), ay hindi nagdurusa dahil sa isang hindi magandang ani o isang kabuuang peste.

Kaya ang paggamit at paggamit ng GMO ay nakakapinsala o nakikinabang? Subukan nating maunawaan ang isyung ito.

At magsimula tayo sa katotohanan na ang transgene mismo, na ginagamit ng isang tao, ay hindi nagiging sanhi ng malubhang pinsala sa kanyang kalusugan, dahil hindi ito nakapag-iisa na magsama-sama sa code ng genetic ng tao. Ngunit habang ang gayong gene ay "naglalakad" sa katawan, pinasisigla nito ang synthesis ng mga protina, na puno ng malubhang alerdyi. At ito lamang ang dulo ng iceberg.

Pinsala ng GMO

• Nabawasan ang kaligtasan sa sakit.
• Pagkagambala ng gastric mucosa.
• Ang sakit na metaboliko.
• Ang pagtaas ng panganib ng pagbuo ng kanser (transgenes, pagsasama sa gen apparatus ng mga microorganism sa bituka, humantong sa mga mutasyon, na naghihimok sa pagbuo ng mga selula ng kanser).
• Ang kawalan (sa kurso ng mga pag-aaral na isinasagawa sa mga hayop, natagpuan na ang madalas na paggamit ng OAB ay humahantong sa kawalan ng kakayahan na maglihi ng isang bata).
• Pag-unlad ng mikrobyo na lumalaban sa bituka microflora.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng mga GMO?

Ang mga produktong naglalaman ng mga GMO ay pinagsama-samang nahahati sa tatlong kategorya:

• Ang mga produktong naglalaman ng mga sangkap ng GM (pinag-uusapan natin ang tungkol sa transgenic mais at soybeans). Ang ganitong mga additives na nagpapalusog ng protina ay ginagamit upang mapabuti ang istraktura, lasa at kulay ng produkto.
• Mga produkto ng pagproseso ng transgenic raw na materyales. Kabilang dito ang bean curd at milk, chips, at cornflakes at tomato paste.
• Transgenic na pagkain na direktang natupok sa pagkain.

Ngunit paano mo matukoy ang pagkakaroon ng mga GMO sa isang partikular na produkto (lalo na kung isinasaalang-alang mo ang katotohanan na ngayon halos lahat ng mga ito ay may label na "Non-GMO")?

Una sa lahat, dapat mong maingat na basahin ang label sa biniling produkto. Kung mayroong isang marka sa label na ang produkto ay ginawa sa USA, at naglalaman ito ng toyo, mais, rapeseed o patatas, kung gayon malaki ang posibilidad na ang mga sangkap ng GM ay ginamit sa paggawa nito (ito ay mga GMO na ang pangunahing dahilan na ngayon 70 porsyento ng mga Amerikano ay nasuri na may mga alerdyi).

Narito ang isang listahan ng mga E-additives na nagpapahiwatig ng nilalaman ng mga GMO o ang kanilang mga derivatives sa produkto: 322, 101 at 101A, 150 at 415, 153 at 160d, 161c at 308-9, 471 at 472a, 473 at 475, 476b at 477, 479a at 570, 572 at 573, 620 at 621, 622 at 633, 624 at 625, 951.

Sa partikular na tala ay ang pagkakaroon ng produkto ng mga sweeteners tulad ng aspartame, aspasvit at aspamix, na maaaring magawa sa pamamagitan ng mga bakterya ng GM. Ang mga sangkap na ito ay ipinagbabawal sa maraming mga bansa dahil maaari nilang mapukaw ang pagkawala ng malay-tao sindrom. Halimbawa, ang Aspartame, ay matatagpuan sa soda, chewing gum, diet sodas, at ketchup.

Listahan ng mga pagkaing madalas na naglalaman ng mga GMO:

• mga soybeans at offal;
• mais at offal (harina, cereal, popcorn, mais na langis, chips, almirol);
• kamatis at offal;
• patatas at offal;
• zucchini at offal;
• asukal at offal;
• trigo at offal;
• bigas at offal;
• karot at offal;

Mahalaga! Kapaki-pakinabang na malaman "sa pamamagitan ng paningin" hindi lamang mga produkto na naglalaman ng mga GMO, kundi pati na rin ang kanilang mga tagagawa, kabilang ang:

• Kelloggs (Kellogs) - Dalubhasa sa paggawa ng mga cereal ng agahan at mga natitikang mais.
• Nestle (Nestlé) - kilalang tagagawa ng tsokolate, kape at pagkain ng sanggol.
• Heinz (Hayenz) - gumagawa ng pagkain ng sanggol, ketchup, sarsa.
• Hersheys (Hershis) - isang tagagawa ng tsokolate at malambot na inumin.
• Coca-Cola, Mars (Mars), PepsiCo at McDonalds - tulad ng sinasabi nila, ang mga kumpanyang ito ay hindi kailangan ng advertising.
• Danon (Danone) - ang pangunahing direksyon ng kumpanyang ito - ang paggawa ng mga yoghurts, kefir, cottage cheese, pagkain ng sanggol.
• Similac (Similak) - tagagawa ng pagkain ng sanggol.
• Cadbury (Cadbury) - nagbebenta ng tsokolate at kakaw.

Aphrodisiacs

Ang mga Aphrodisiacs ay mga sangkap na nagpapataas ng sigla sa pangkalahatan at partikular sa sex drive. Nakuha nila ang kanilang pangalan bilang karangalan sa Greek diyosa ng kagandahan at pag-ibig Aphrodite. At ang salitang "aphrodisiac" mismo ay isinalin mula sa Greek bilang "kasiyahan ng pag-ibig."

Ang mga Aphrodisiacs ay hindi lamang nagdaragdag ng kakayahang umangkop, ngunit makakatulong din upang maalis ang pagkawasak, pinipigilan nila ang napaaga ejaculation, at din dagdagan ang tagal ng pakikipagtalik.

Ano ang lihim ng mga pag-ibig na katangian ng mga aphrodisiacs?

Una, karamihan sa mga aphrodisiacs ay may mataas na halaga ng nutrisyon at naglalaman ng maraming mga bitamina at mineral, at ito ay nag-aambag hindi lamang sa tamang metabolismo, kundi pati na rin sa mabilis na pagbawi ng lakas.

Pangalawa, ang ilang mga aphrodisiacs ay naglalaman ng mga enzymes na magkapareho sa mga katangian ng mga sex sex ng tao (mayroong mga aphrodisiacs na naglalaman ng mga sangkap na nagtataguyod ng paggawa ng mga sex hormones ng katawan mismo).

Pangatlo, ang mga natural na aphrodisiacs ay nagpapabuti sa pagbuo ng mga endorphins (mga hormone ng kaligayahan), na, tulad ng alam mo, pinalalaki ang sekswal na pagnanasa, mapahusay ang erotikong mga pantasya, at gawin ang isang tao na nakakarelaks at masaya.

Anong mga pagkain ang naglalaman ng aphrodisiacs?

Mga hipon, talaba, caviar

Avocado

Ang prutas na ito ay naglalaman ng maraming mga bitamina at natural na mga hormone na nagpapaganda ng potency, lalo na sa mga kalalakihan.

Mga kalong

Saturate nila ang katawan nang walang pabigat sa tiyan, kaya ang enerhiya ay ginugol sa pagkuha ng kasiyahan mula sa mga kasiyahan sa pag-ibig, at hindi sa proseso ng pagtunaw ng pagkain.

Tsokolate

Ang madilim na tsokolate ay ang pinakamahusay na activator para sa mga kababaihan dahil naglalaman ito ng caffeine at theobromine (ang mga sangkap na ito ay gumising ng erotikong damdamin sa pamamagitan ng pagtaguyod ng paggawa ng mga babaeng hormones). Kapansin-pansin din na ang mismong amoy ng tsokolate ay nagtutulak sa paggawa ng mga endorphins.

Ang sibuyas at bawang

Oo Oo Oo! Ang mga nakasisilaw na gulay na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa libido.

Spice

Cardamom, haras, dill, anise, pulang paminta, curry masigla, kanela, luya, pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo, pasiglahin ang daloy ng dugo sa maselang bahagi ng katawan.

Strawberry

Ang masarap at magagandang berry na ito ay naglalaman ng mga endorphin na nagpapabuti sa kalooban at patalasin ang mga pandama.

Oatmeal

Napatunayan na ang oatmeal ay may kakayahang umayos ng sex drive, habang sa mga kalalakihan ang produktong ito ay kinokontrol ang spermatogenesis at pinatataas ang konsentrasyon ng testosterone sa dugo.

Petsa

Ang prutas na ito, nararapat na itinuturing na pinaka-sweet sa planeta ng Earth, ay nagpapaganda ng sekswal na lakas dahil sa mataas na nilalaman ng fructose, glucose at carbohydrates.

Sinta

Dagdagan ang sekswal na pagnanasa dahil sa ang katunayan na naglalaman ito ng isang malaking halaga ng boron, na nagpapabuti sa kalooban at nagtataguyod ng hitsura ng sekswal na pagnanais.

Mahalaga! Ang lahat ng mga aphrodisiac na pagkain ay dapat na sariwa. Hindi sila dapat sumailalim sa matagal na paggamot sa init (ipinapayong hindi asin ang mga nasabing produkto). Ngunit ang paggamit ng mga karbohidrat, mga inuming nakalalasing, mataba at pritong pagkain ay dapat mabawasan nang kaunti, dahil pinipigilan nila ang sekswal na pagnanasa.

Pinagmumulan ng Pagkain ng Aphrodisiacs:

• karne ng laro;
• cereal;
• mga legume;
• sauerkraut;
• mga buto ng flax;
• granada;
• mansanas;
• alak;
• kintsay;
• asparagus;
• pasas;
• saging;
• pinatuyong mga aprikot;
• mangga;
• melon;
• pagnanasa ng prutas;
• seresa;
• itlog.

Mga aphrodisiacs ng halaman:

• bergamot;
• geranium;
• ilang Ilang;
• banilya;
• yohimbe (ang aphrodisiac na ito ay gawa sa bark ng isang punong Aprikano);
• mga buto ng kalabasa;
• sagebrush;
• ugat ng ginseng;
• san Juan wort;
• ginkgo biloba.

Ang non-tuberculous mycobacteria ay mga independiyenteng species na laganap sa kapaligiran, tulad ng saprophytes, na sa ilang mga kaso ay maaaring maging sanhi ng malubhang sakit - mycobacteriosis. Ang mga ito ay tinawag din na kapaligiran micabacteria, mga pathogens ng mycobacteriosis, oportunista at atypical mycobacteria. Ang isang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng non-tuberculosis mycobacteria at mycobacterium tuberculosis complex ay hindi sila praktikal na ipinadala mula sa bawat tao.

Ang non-tuberculous mycobacteria ay nahahati sa 4 na pangkat ayon sa isang limitadong bilang ng mga katangian: rate ng paglago, pagbuo ng pigment, colony morphology at biochemical properties.

1st group - mabagal na lumalagong photochromogenic (M. kansasii at iba pa). Ang pangunahing tanda ng mga kinatawan ng pangkat na ito ay ang hitsura ng pigment sa ilaw. Bumubuo sila ng mga kolonya mula sa S hanggang RS-form, naglalaman ng mga kristal ng karotina, na kulay ang dilaw. Ang rate ng paglago mula 7 hanggang 20 araw sa 25, 37 at 40 ° C, positibo ang catadase.

M. kansasii - dilaw na bacilli, nakatira sa tubig, lupa, madalas na makahawa sa baga. Ang mga bakteryang ito ay maaaring makilala sa pamamagitan ng kanilang malaking sukat at pag-aayos ng cruciform. Ang isang mahalagang pagpapakita ng mga impeksyong dulot ng M. kansasii ay ang pagbuo ng nagkalat na sakit. Posible rin ang mga sugat sa balat at malambot na mga tisyu, ang pagbuo ng tenosynovitis, osteomyelitis, lymphadenitis, pericarditis, at mga impeksyon sa urinary tract.

Ika-2 pangkat - mabagal na lumalagong cathochromogenic (M. scrofulaceum, M. matmoense, M. gordonae, atbp.). Ang mga microorganism ay bumubuo II sa madilim na dilaw, at sa murang kulay kahel o mapula-pula na mga kolonya, karaniwang mga kolonya na hugis-S, lumalaki sa 37 ° C. Ito ang pinakamalaking pangkat ng non-tuberculous mycobacteria. Nahiwalay sila sa mga maruming tubig na katawan at lupa at may kaunting pathogenicity para sa mga tao at hayop.

Ang M. scrofulaceum (mula sa English scrofula - scrofula) ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa pagbuo ng cervical lymphadenitis sa mga bata na wala pang 5 taong gulang. Sa pagkakaroon ng mga malubhang magkakasamang sakit, maaari silang magdulot ng pinsala sa baga, buto at malambot na tisyu. Bilang karagdagan sa tubig at lupa, ang mga microbes ay nakahiwalay sa hilaw na gatas at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas.

M. buhayense - microaerophiles, bumubuo ng kulay-abo-puting makinis na makintab na malaswang naka-domain na mga kolonya.

Ang mga pagbubukod sa primarya ay napakalakas na lumago sa 22-37 ° C. Ang pagkakalantad sa ilaw ay hindi nagiging sanhi ng paggawa ng pigment.Kung kinakailangan, ang pagkakalantad ay patuloy hanggang sa 12 linggo. Sa mga tao, nagdudulot sila ng talamak na sakit sa baga.

Ang M. gordonae ay ang pinakalat na kilalang saprophytes, cathochromogens ng tubig na umaagos, na nagiging sanhi ng mycobacteriosis. Bilang karagdagan sa tubig (na kilala bilang M. aquae), sila ay madalas na ihiwalay mula sa lupa, gastric lavage, bronchial secretions, o iba pang materyal mula sa mga pasyente, ngunit sa karamihan ng mga kaso ay hindi sila pathogen sa mga tao. Kasabay nito, may mga ulat ng mga kaso ng meningitis, peritonitis at sugat sa balat na dulot ng ganitong uri ng mycobacteria.

Ika-3 pangkat - mabagal na lumalagong nonchromogenic mycobacteria (M. avium complex, M. gaslri M. terrae complex, atbp.). Bumubuo sila ng walang kulay na S- o SR- at R-form ng mga kolonya, na maaaring magkaroon ng light yellow at cream shade. Inilalaan sila mula sa mga hayop na may sakit, mula sa tubig at lupa.

Ang M. avium - Ang M. inlracellulare ay pinagsama sa isang M. avium complex dahil ang kanilang pagkakaiba-iba sa interspecies ay nagtatanghal ng ilang mga paghihirap. Ang mga microorganism ay lumalaki sa 25-45 ° C, pathogen para sa mga ibon, mas mababa ang pathogen para sa mga baka, baboy, tupa, aso at hindi pathogen para sa mga guinea pig. Kadalasan, ang mga microorganism na ito ay nagdudulot ng pinsala sa baga sa mga tao. Inilarawan ang mga sugat sa balat, kalamnan tissue at balangkas ng buto, pati na rin ang nakakalat na mga anyo ng mga sakit. Kasama sila sa mga ahente ng sanhi ng mga oportunistikong impeksyon na kumplikado ang nakuha na immunodeficiency syndrome (AIDS). Ang M. avium paratuberculosis subspecies ay ang sanhi ng ahente ng sakit sa Jones sa mga baka at posibleng sakit ni Crohn (talamak na nagpapaalab na sakit ng gastrointestinal tract) sa mga tao. Ang microbe ay naroroon sa karne, gatas at feces ng mga nahawaang baka, at matatagpuan din sa tubig at lupa. Ang mga karaniwang pamamaraan ng paggamot sa tubig ay hindi aktibo ang microbe na ito.

Ang M. xenopi ay nagdudulot ng pinsala sa baga sa mga tao at nagkakalat ng mga uri ng sakit na nauugnay sa AIDS. Nahiwalay sila sa mga palaka ng genus Xenopus. Ang bakterya ay bumubuo ng maliliit, hindi pigment na mga kolonya na may isang makinis na makintab na ibabaw, na kung saan kalaunan ay lumiliko ang dilaw na dilaw. Ang mga thermophile ay hindi lumalaki sa 22 ° C at lumago nang maayos sa 37 at 45 ° C. Sa pamamagitan ng bacterioscopy, mukhang napaka manipis na stick, ang tapering sa isang dulo at matatagpuan kahanay sa bawat isa (at sa anyo ng isang palisade). Kadalasan pinalabas mula sa malamig at mainit na tubig ng gripo, kasama ang inuming tubig na nakaimbak sa mga tangke ng ospital (nosocomial outbreaks). Hindi tulad ng iba pang mga oportunistikong mycobacteria, sila ay sensitibo sa pagkilos ng karamihan sa mga gamot na anti-tuberculosis.

Ang M. ukerans ay isang etiological agent ng mycobacterial cutaneous N (Buruli ulcer), lumalaki lamang sa 30-33 ° C, ang paglago ng kolonya ay nabanggit lamang pagkatapos ng 7 linggo. Ang paghihiwalay ng pathogen ay nangyayari din kapag ang mga daga ay nahawahan sa pulp ng nag-iisang paa. Karaniwan ang sakit sa Australia at Africa. Ang mapagkukunan ng impeksyon ay isang tropikal na kapaligiran at pagbabakuna ng BCG na may bakuna laban sa mycobacteriosis.

Ika-4 na pangkat - mabilis na lumalagong mycobacteria (M. fortuitum complex, M. phlei, M. xmegmatis, atbp.). Ang kanilang paglaki ay nabanggit sa anyo ng mga R- o S-form ng mga kolonya sa loob ng 1-2 hanggang 7 araw. Ang mga ito ay matatagpuan sa tubig, lupa, dumi sa alkantarilya at mga kinatawan ng normal na microflora ng katawan ng tao. Ang bakterya ng pangkat na ito ay bihirang ihiwalay sa mga pathological material mula sa mga pasyente, ngunit ang ilan sa mga ito ay may kahalagahan sa klinikal.

Kasama sa M. fortuitum complex ang M. fortuitum at M. chcionae, na mga sub-species. Nagdudulot sila ng mga nagkalat na proseso, balat at postoperative impeksyon, at mga sakit sa baga. Ang mga mikrobyo ng kumplikadong ito ay lubos na lumalaban sa mga gamot na anti-tuberculosis.

Ang M smegmatis ay isang kinatawan ng normal na microflora; nahihiwalay ito sa smegma sa mga kalalakihan. Lumago nang maayos sa 45 ° C. Bilang isang ahente ng sanhi ng sakit sa tao, ito ay pumupunta sa pangalawa sa gitna ng mabilis na lumalagong mycobacteria pagkatapos ng M. fortuitum complex. Naaapektuhan ang balat at malambot na tisyu. Ang mga sanhi ng ahente ng tuberkulosis ay dapat na naiiba sa M. smegmatis sa pag-aaral ng ihi.

Epidemiology ng mycobacteriosis

Ang mga sanhi ng ahente ng mycobacteriosis ay laganap sa kalikasan. Maaari silang matagpuan sa lupa, alikabok, pit, putik, tubig ng ilog, lawa at pool. Ang mga ito ay matatagpuan sa mga ticks at isda, sanhi ng mga sakit sa mga ibon, ligaw at domestic na hayop, ay mga kinatawan ng normal na microflora ng mauhog lamad ng itaas na respiratory tract at ang urinary tract sa mga tao. Ang impeksyon na may non-tuberculous mycobacteria ay nangyayari mula sa kapaligiran aerogenic, sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa pinsala sa balat, pati na rin ang mga ruta ng pagkain at tubig. Hindi pangkaraniwan ang paghahatid ng tao-sa-tao ng mga microorganism. Ang mga ito ay may kondisyon na bakterya na pathogen, samakatuwid, ang isang pagbawas sa paglaban ng isang macroorganism at ang genetic predisposition nito ay napakahalaga sa pagsisimula ng sakit. Ang Granulomas form sa mga apektadong lugar. Sa mga malubhang kaso, ang phagocytosis ay hindi kumpleto, ang bacteremia ay ipinahayag, at ang mga macrophage na puno ng mga non-tuberculous mycobacteria at kahawig ng mga ketong na selula ay natutukoy sa mga organo.

, , , , , , , ,

Mga simtomas ng mycobacteriosis

Ang mga sintomas ng mycobacteriosis ay iba-iba. Ang sistema ng paghinga ay madalas na apektado. Ang symptomatology ng pulmonary pathology ay katulad ng sa tuberculosis. Kasabay nito, may mga madalas na kaso ng extrapulmonary localization ng proseso na kinasasangkutan ng balat at subcutaneous tissue, sugat na ibabaw, lymph node, urogenital organo, buto at kasukasuan, pati na rin ang meninges. Ang mga sugat sa organo ay maaaring magsimula ng parehong matindi at tahimik, ngunit halos palaging mahirap.

Ang pag-unlad ng isang halo-halong impeksyon (mixt impeksyon) posible rin, sa ilang mga kaso maaari silang maging sanhi ng pag-unlad ng isang pangalawang impeksyon ng endogenous.

Microbiological diagnosis ng mycobacteriosis

Ang pangunahing pamamaraan para sa pag-diagnose ng mycobacteriosis ay bacteriological. Ang materyal para sa pananaliksik ay kinuha batay sa pathogenesis at mga klinikal na pagpapakita ng sakit. Sa una, ang tanong kung ang nakahiwalay na purong kultura ay kabilang sa mga sanhi ng ahente ng tuberculosis o non-tuberculous mycobacteria. Kung gayon ang isang hanay ng mga pag-aaral ay ginagamit upang maitaguyod ang uri ng mycobacteria, ang antas ng birtud, pati na rin ang grupo ng Runyon. Ang pangunahing pagkakakilanlan ay batay sa mga ugali tulad ng rate ng paglago, kakayahang makabuo ng mga pigment, morpolohiya ng kolonya at kakayahang lumaki sa iba't ibang temperatura. Upang matukoy ang mga palatandaang ito, walang kinakailangang karagdagang kagamitan at reagents, kaya maaari itong magamit sa pangunahing mga laboratoryo ng mga dispensaryo ng anti-tuberculosis. Ang pangwakas na pagkilala (sanggunian ng sanggunian) gamit ang kumplikadong pananaliksik na biochemical ay isinasagawa sa dalubhasang mga moratoriums ng mga institusyong pang-agham. Sa karamihan ng mga kaso, ang kagustuhan ay ibinibigay sa kanilang pagkilala sa pamamagitan ng mga katotohanan na biochemical, tulad ng mga modernong molekular na genetic na pamamaraan ay masipag, maraming yugto ng paghahanda, nangangailangan ng mga espesyal na kagamitan, at mahal. Ang pagpapasiya ng sensitivity ng antibiotic ay may kahalagahan para sa atay. Ang tinutukoy na kahalagahan para sa diagnosis ng mycobacteriosis ay ang criterion ng sabay-sabay ng hitsura ng klinikal, radiological, data sa laboratoryo at ang paghihiwalay ng isang purong kultura ng non-tuberculous mycobacteria, at ang pagsasagawa ng maraming pag-aaral sa dinamika.