Studie av orsakerna till ökade nivåer av ångest hos grundskolebarn. Undersökning av ångest i grundskolealdern Diagnostik av skolångest

05.11.2019

Den tidiga skolåldern är åldern från tidpunkten för skolan till slutet av grundskolan.

Ett barns inträde i skolan betyder för honom en övergång till ett nytt sätt att leva, en ny ledande aktivitet; detta påverkar avgörande bildandet av hela personligheten hos barnet. Undervisning blir den ledande aktiviteten. Barnet har nya relationer med människorna omkring sig, nya ansvarsområden dyker upp. Barnet tar sin plats i samhället. Tillsammans med det nya ansvaret får studenten nya rättigheter.

Skolbarns position tvingar honom till mer ansvarsfulla aktiviteter, främjar en känsla av plikt och ansvar, förmågan att agera medvetet och på ett organiserat sätt och utvecklar frivilliga personlighetsdrag hos honom. Den höga ideologiska och vetenskapliga nivån på förvärvad kunskap i skolan gör det möjligt för barn att uppnå den intellektuella utvecklingen som möjligt i denna ålder, och bildar i dem en fullständig kognitiv inställning till verkligheten.

Ett barns inträde i skolan blir orsaken till hans ökade ansvar, förändringar i social status, idéer om sig själv, som enligt A.M. Församlingar leder i vissa fall till en ökning av ångestnivån 34.

Så K. Horney konstaterar att framväxten och konsolideringen av ångest är förknippad med missnöje med de ledande åldersrelaterade behoven hos barnet, som får en hypertroferad karaktär 44, s.137.

Förändringen i sociala relationer som orsakas av att man går in i skolan utgör betydande svårigheter för barnet och kan orsaka utveckling av ångest

I.V. Molochkova konstaterar att skolångest är jämförelsevis mjuk form manifestationer av barnets känslomässiga nöd. Skoleangest kännetecknas av spänning, ökad ångest i utbildningssituationer, i klassrummet, förväntningarna på en dålig inställning till sig själv, en negativ bedömning från lärare och kamrater. Yngre skolbarn med ökad ångest i skolan känner sin egen otillräcklighet, underlägsenhet, de är inte säkra på riktigheten i deras beteende och deras beslut. Lärare och föräldrar noterar vanligtvis följande egenskaper hos mycket oroliga skolbarn: de är "rädda för allt", "mycket sårbara", "misstänkta", "överkänsliga", "de tar allt för allvarligt", etc. 29, s.52.

Ångesten färgar inställningen till sig själv, andra människor och verkligheten i dystra toner. En sådan student är inte bara osäker på sig själv utan också misstro mot alla och alla. För sig själv förväntar sig ett oroligt barn inte något gott, andra uppfattas av honom som hotande, motstridiga, oförmögna att ge stöd. Och allt detta med en ökad och sjuk känsla av värdighet. Nu bryter barnet allt genom prisma av ångest, misstänksamhet.

Under tidig ålder påverkas barnens utveckling av förhållandet till läraren. Läraren för barn har en auktoritet ibland ännu mer än föräldrarna. Ångest hos en yngre student kan orsakas av det speciella i lärarnas interaktion med barnet, förekomsten av en auktoritär kommunikationsstil eller inkonsekvensen av krav och bedömningar. I både det första och det andra fallet är barnet i ständig stress på grund av rädsla för att inte uppfylla kraven från vuxna, inte "glädja" dem och starta ett starkt ramverk.

När vi talar om styva gränser menar vi de gränser som läraren sätter. Dessa inkluderar begränsningar för spontan aktivitet i spel (särskilt i mobila) i aktiviteter, på promenader osv .; begränsa barns spontanitet i klassrummet, till exempel, riva barn bort; undertryckande av barns initiativ. Begränsningar kan också omfatta avbrott i de känslomässiga manifestationerna hos barn.

Autoritära utbildare sätter styva gränser, och takten och kraven är extremt hög. Lärande av sådana lärare är barn i konstant stress under lång tid, de är rädda för att inte vara i tid eller göra något fel8. De disciplinära åtgärder som används av en sådan lärare bidrar också till bildandet av ångest, de fördömer, skriker, skäller, straffar.

En inkonsekvent lärare gör barnet orolig genom att förhindra honom från att förutsäga sitt eget beteende. Den ständiga variationen i lärarens krav, beroende av hans beteende på humör, känslomässig labilitet medför förvirring hos barnet, oförmågan att bestämma hur han ska agera i det här eller det fallet.

Skolans rädsla berövar inte bara barnet psykologisk komfort, glädjen av att lära sig, utan bidrar också till utvecklingen av barns neuroser.

Bland orsakerna som orsakar barns ångest, enligt E. Savina, är betydande fel uppväxt och ogynnsamma relationer mellan barnet och föräldrarna, särskilt med modern. Så avvisningen, avvisningen av barnet av mamman orsakar honom ångest på grund av omöjligt att tillgodose behovet av kärlek, tillgivenhet och skydd. I detta fall uppstår rädsla: barnet känner konventionen om materiell kärlek

Ångest hos yngre skolbarn kan bero på ett symbiotiskt förhållande med modern, när mamman känner sig som en med barnet och försöker skydda honom från livets svårigheter och problem. Det "binds" till sig själv och skyddar mot imaginära, icke-existerande faror. Som en följd av att vara kvar utan mamma känner en yngre student ångest, rädsla, oro och ångest. Ångest stör utvecklingen av aktivitet och självständighet, passivitet och beroende utvecklas.

Bildningen av ångest hos ett barn underlättas av överdrivna krav från vuxna, som barnet inte kan klara eller klara av arbete med. Barnet är rädd för att inte klara av ansvaret, att göra något fel.

Ångest och rädsla är karakteristiska för barn som är uppvuxna i en familj där föräldrar odlar "riktighet" av beteende: strikt kontroll, ett strikt system av normer och regler, avvikelse från vilket innebär censur och straff. I sådana familjer är ångest en följd av rädsla för avvikelse från de normer och regler som fastställts av vuxna 37, s. 13

Dirigerad av B.M. Studien av församlingarna 34 tillåter oss att presentera följande schema för ursprung och konsolidering av ångest i olika åldersstadier. I grundskolåldern är detta en situation i familjen, relationer med nära vuxna provocerar barnets upplevelse av ständiga psykologiska mikrotraumor och genererar ett tillstånd av affektiv spänning och ångest, som är reaktiva till sin natur. Barnet känner ständigt osäkerhet, brist på stöd i den nära miljön och därför hjälplöshet. Sådana barn är sårbara, de reagerar kraftigt på attityden hos de omgivande. Allt detta, liksom det faktum att de minns mestadels negativa händelser, leder till ackumulering av negativ känslomässig erfarenhet, som ständigt ökar enligt lagen i en "stängd psykologisk cirkel" och finner sitt uttryck i en relativt stabil upplevelse av ångest 34.

Det märktes att intensiteten i upplevelsen av ångest, ångestnivån hos pojkar och flickor är olika. Vid grundskolåldern är pojkar mer oroliga än flickor (V.G. Belov, R.G. Korotenkova, M.A. Guryeva, A.V. Pavlovskaya). Detta beror på de situationer som de förknippar sin ångest, hur de förklarar det, vad de fruktar. Och ju äldre barnen är, desto mer märkbar är denna skillnad. Flickor är mer benägna att associera sin ångest med andra människor. De människor som flickor kan associera sin ångest med är inte bara vänner, familj och lärare. Flickor är rädda för så kallade "farliga människor" - berusare, hooligans, etc. Pojkar å andra sidan är rädda för fysisk skada, olyckor och straff som kan förväntas av föräldrar eller utanför familjen: lärare, skolansvariga etc. ...

Men hos yngre barn skolålder ångest är ännu inte ett stabilt karaktärsdrag och är relativt vändbart när man genomför lämpliga psykologiska och pedagogiska åtgärder, och det är också möjligt att avsevärt minska barnets ångest om lärarna och föräldrarna som höjer honom följer de nödvändiga rekommendationerna.

Således är ångesten hos grundskolbarnen en konsekvens av frustrationen över behovet av tillförlitlighet och säkerhet från den omedelbara miljön och återspeglar missnöje med just detta behov. Under dessa perioder är ångest ännu inte en personlig formning, det är en funktion av ogynnsamma relationer med nära vuxna. Ångest hos yngre skolbarn är ofta förknippad med utbildningsaktiviteter, barn är rädda för att göra ett misstag, få ett dåligt betyg och är rädda för konflikter med kamrater.

Skicka ditt bra arbete i kunskapsbasen är enkelt. Använd formuläret nedan

Studenter, doktorander, unga forskare som använder kunskapsbasen i sina studier och arbete kommer att vara mycket tacksamma för er.

Publicerat på http://www.allbest.ru/

Kursarbete

Egenskaper för ångest hos grundskolebarn

Introduktion

1. Begreppet ångest i psykologi

1.1 Definition av ångest

1.2 Manifestation av ångest hos grundskolebarn

2. Studie av ångest hos grundskolebarn

2.1 Diagnos av ångest hos grundskolebarn

2.2 Forskning om barns ångest

Slutsats

Lista över använda källor

Ansökan

Introduktion

Ämnet för kursarbetet är "Egenskaper för ångest hos barn i grundskolåldern."

Modern vetenskaplig kunskap visar ett växande intresse för problemet med personlighetsångest.

Ångest är ett vanligt psykologiskt fenomen i vår tid. Hon är frekvent symptom neuroser och funktionell psykos. Liksom alla psykologiska former kännetecknas ångest av en komplex struktur, inklusive kognitiva, emotionella och operativa aspekter, med den känslomässiga dominansen. I allmänhet är ångest en subjektiv manifestation av en persons ohälsa, dess missanpassning. Ångest betraktas som en upplevelse av känslomässigt obehag, en förutsläpp om hotande fara. Under de senaste åren har psykologer varit särskilt bekymrade över processen för bildandet av ångestillstånd i skolan.

Skolspänningar inkluderar patogena psykofysiologiska, känslomässiga tillstånd hos elever, orsakade av ett ogynnsamt psykologiskt klimat i klassrummet, konflikter mellan studenter, didaktogent inflytande från lärare, ett felaktigt organiserat system för att bedöma kunskaper från elever (undersökningar i klassrummet, tester, tentor).

De främsta orsakerna till ångest i skolan: konflikt mellan barnets behov; motstridiga krav från föräldrar och lärare; otillräckliga krav som inte motsvarar barnets psykofysiologiska utveckling; konflikt mellan skolans utbildningssystem; oflexibelt utbildningssystem i skolan.

De viktigaste manifestationerna av ångest i skolan inkluderar följande: eleven svarar ofta inte till punkten, kan inte lyfta fram det viktigaste; upplever misslyckanden länge under lektionen; det är svårt att anpassa sig till klasser efter en paus, utomhusspel; med en oväntad fråga från läraren går eleven ofta förlorad, men om han får tid att tänka på kan han svara bra; utför någon uppgift under lång tid, är ofta distraherad; kräver ständig uppmärksamhet från läraren; av minsta anledning distraheras från uppgiften; gillar inte lektionen märkbart, svagnar, visar aktivitet endast under fördjupning; vet inte hur man gör ansträngningar, om något inte fungerar, slutar fungera, letar efter en ursäkt; svarar nästan aldrig korrekt om frågan ställs utanför rutan, om du behöver vara smart; efter förklaringen har läraren svårt att utföra liknande uppgifter; har svårt att tillämpa tidigare lärda koncept.

Familjen är den viktigaste källan till ångest för yngre studenter. Senare, för ungdomar, minskar familjens roll betydligt, men skolans roll fördubblas. Intensiteten i upplevelsen av ångest, ångestnivån hos pojkar och flickor är olika. I grundskolåldern är pojkar mer oroliga än flickor. Detta beror på de situationer som de förknippar sin ångest, hur de förklarar det, vad de fruktar. Och ju äldre barnen är, desto mer märkbar är denna skillnad. Flickor är mer benägna att associera sin ångest med andra människor. De människor som flickor kan associera sin ångest med är inte bara vänner, familj och lärare. Flickor är också rädda för de så kallade "farliga" människorna - hooligans, berusare, etc. Pojkar å andra sidan är rädda för fysisk skada, olyckor och straff som kan förväntas av föräldrar eller utanför familjen: lärare, skolansvariga etc.

För närvarande har antalet oroliga barn ökat, kännetecknat av ökad ångest, osäkerhet, emotionell instabilitet. Detta är orsaken till det växande intresset för att studera detta problem.

Många forskare, såsom Z. Freud, K. Isard, K. Horney, A.M., engagerade sig i studien av begreppen "ångest", "ångest". Parishioners, V.S. Merlin, F.B. Berezin m.fl. Arbetet med detta problem fortsätter till i dag.

Kursen består av två kapitel. Det första kapitlet talar om begreppet ångest i psykologi. I detta kapitel beskrivs också närvaron av ångest i processen att undervisa barn i skolan, nämligen i grundskolåldern. Det andra kapitlet beskriver den forskning som genomförts med barn för att identifiera ångest, samt en beskrivning av de metoder som används.

känslomässigt obehag upplever ångestbesvär

1. Begreppet ångest i psykologi

1.1 Definition av ångest

I psykologin finns det många tolkningar av begreppet ångest. Låt oss vara uppmärksamma på några av dem.

Enligt A.M. Församlingar, ångest är en upplevelse av känslomässigt obehag som är förknippat med förväntningarna på problem, med en förutsägelse om förestående fara. Skill mellan ångest som ett emotionellt tillstånd och som en stabil egenskap, personlighetsteg eller temperament.

Enligt E.G. Silyaeva, ångest definieras som en stabil negativ upplevelse av ångest och förväntningar på problem från andra.

Enligt V.V. Davydov, ångest är ett individuellt psykologiskt inslag, som består i en ökad tendens att uppleva ångest i olika livssituationer.

En liknande definition kan hittas vid analys av A.V. Petrovsky. Enligt hans åsikt är ångest en individs tendens att uppleva ångest, kännetecknad av en låg tröskel för förekomsten av en ångestreaktion; en av huvudparametrarna för individuella skillnader.

Således förstår begreppet "ångest" psykologer en persons tillstånd, som kännetecknas av en ökad tendens till upplevelser, rädsla och ångest, som har en negativ emotionell konnotation.

Även om praktiserande psykologer i vardags professionell kommunikation använder orden "ångest" och "ångest" som synonymer, för psykologvetenskap är dessa begrepp inte likvärdiga. I modern psykologi är det vanligt att skilja mellan "ångest" och "ångest", även om denna åtskillnad för ett halvt sekel sedan inte var uppenbar. Nu är en sådan terminologisk differentiering karaktäristisk för både inhemsk och utländsk psykologi, och låter dig analysera detta fenomen genom kategorierna av mental tillstånd och mentala egenskaper.

I den mest allmänna betydelsen definieras ångest som ett känslomässigt tillstånd som uppstår i en situation med osäker fara och manifesterar sig i väntan på en ogynnsam utveckling av händelser. Konkretiseringen av denna definition gör det möjligt för oss att betrakta ångest som ett ogynnsamt känslomässigt tillstånd eller inre tillstånd, som kännetecknas av subjektiva känslor av spänningar, ångest och dystra förnödenheter. Ångest uppstår när en individ uppfattar en viss irritation eller situation som innehåller delar av ett potentiellt eller faktiskt hot, fara, skada.

Begreppet ångest infördes i psykologin 1925 av Z. Freud, som skilde rädsla som sådan, konkret rädsla och obestämd, obestämbar rädsla - ångest av en djup, irrationell, inre karaktär. Differentieringen av ångest och rädsla enligt den princip som föreslagits av Z. Freud stöds också av många moderna forskare. Det antas att, i motsats till rädsla som en reaktion på ett specifikt hot, är ångest en generaliserad, diffus eller meningslös rädsla.

Enligt en annan synvinkel är rädsla en reaktion på ett hot mot en person som ett biologiskt varelse, när en persons liv, hans fysiska integritet äventyras, medan ångest är en upplevelse som uppstår när en person hotas som ett socialt subjekt, när hans värderingar, idéer om mig själv, ställning i samhället. I detta fall betraktas ångest som ett känslomässigt tillstånd förknippat med möjligheten att frustrera sociala behov.

Enligt K. Izard består ångesttillståndet av den dominerande känslan av rädsla som interagerar med andra grundläggande socialt medierade känslor.

I existentialism förstås ångest som ett resultat av medvetenheten och upplevelsen att allt har en övergående karaktär, en latent medvetenhet om vår oundvikliga finitet. På grund av detta är det naturligt och oundvikligt, medan rädsla orsakas av stimuli (föremål, händelser, tankar, minnen) mer eller mindre identifierbara av individen och som ett resultat är mer kontrollerad av honom. Samtidigt betonas det att endast en person kan vara orolig för att vara en självmedvetenhet.

Ångest är en sekvens av kognitiva, emotionella och beteendemässiga reaktioner som realiseras som ett resultat av exponering för olika stressfaktorer, som kan vara både yttre stimuli (människor, situationer) och interna faktorer (nuvarande tillstånd, tidigare livserfarenhet, som avgör tolkningen av händelser och förväntan på scenarier för deras utveckling etc.). Ångesten utför flera viktiga funktioner: den varnar en person om en möjlig fara och uppmuntrar en sökning efter och konkretisering av denna fara på grundval av en aktiv studie av den omgivande verkligheten.

I psykologin finns det två typer av ångest: mobilisering och avkoppling. Mobiliserande ångest ger en extra drivkraft för aktivitet, medan avslappnande minskar dess effektivitet tills den slutar helt.

Frågan om vilken typ av ångest en person kommer att uppleva oftare avgörs i stor utsträckning i barndomen. Stilen för barnets interaktion med betydande andra spelar en viktig roll här. Forskare ser orsakerna till tendensen att uppleva avslappnande ångest, först och främst i bildandet av den så kallade "lärda hjälplösheten" hos barnet, vilket, när det väl är etablerat, minskar effektiviteten i utbildningsaktiviteten kraftigt. Den andra faktorn som bestämmer arten av "störande medling" av aktivitet är intensiteten hos det givna mentala tillståndet.

Som F.B. Berezin, förekomsten av ångest är förknippad med en ökning av beteendeaktivitet, en förändring i beteende. En minskning av intensiteten av ångest uppfattas som bevis på att de implementerade formerna av beteende är tillräckliga och adekvata som återställande av tidigare störd anpassning.

Till skillnad från smärta är ångest en signal om faror som ännu inte har förverkligats. Förutsägelse av denna fara är probabilistisk och beror på både situationella och personliga faktorer, och bestäms i slutändan av egenskaperna hos transaktioner i systemet med mänsklig miljö. Samtidigt kan personliga faktorer vara mer betydelsefulla än situationella, och i detta fall återspeglar intensiteten av ångest i större utsträckning individens individuella egenskaper än hotets verkliga betydelse.

Ångest med minsta intensitet motsvarar en känsla av inre spänning, som uttrycks i känslor av spänning, vakenhet och obehag. Det bär inte tecken på ett hot, utan fungerar som en signal om att mer uttalade oroande fenomen närmar sig. Denna larmnivå har det största anpassningsvärdet.

På den andra nivån ersätts eller kompletteras känslan av inre spänningar av hyperestetiska reaktioner, tack vare vilka tidigare neutrala stimuli får betydelse, och när de intensifieras, en negativ känslomässig färg.

Den tredje nivån - ångest själv - visar sig i upplevelsen av ett odefinierat hot. Känslan av en oklar fara, som kan utvecklas till rädsla (fjärde nivån), är ett tillstånd som uppstår när ångest växer och manifesteras i objektiveringen av en odefinierad fara. Men objekt som identifierats som "skrämmande" återspeglar inte nödvändigtvis den verkliga orsaken till larmet.

Den femte nivån kallas känslan av en oundviklig katastrof. Det uppstår som en följd av en ökad ångest och upplevelsen av omöjligt att undvika fara, en oundviklig katastrof, som inte är förknippad med rädsla, utan bara med en ökning av ångest.

Den mest intensiva manifestationen av ångest - den sjätte nivån - orolig-rädsla spänning - uttrycks i behovet av motorisk avkoppling, sökandet efter hjälp, som maximalt desorganiserar mänskligt beteende.

Det finns flera synpunkter på förhållandet mellan intensiteten i upplevelsen av ångest och effektiviteten av den aktivitet som medieras av den.

Tröskelteorin hävdar att varje individ har sin egen upphetsningströskel, utöver vilken föreställningen sjunker kraftigt.

Ett vanligt inslag i dessa teorier är tanken på att intensiv ångest har en störande effekt.

Tillståndet med avslappnande ångest, som alla andra mentala tillstånd, finner sitt uttryck på olika nivåer av mänsklig organisation (fysiologisk, emotionell, kognitiv, beteende).

På fysiologisk nivå manifesterar ångest sig i en ökning av hjärtfrekvensen, ökad andning, en ökning i minutvolymen av blodcirkulationen, en ökning i blodtryck, en ökning av den allmänna excitabiliteten, en minskning av känslighetströsklar, utseendet på torr mun, svaghet i benen, etc.

Den känslomässiga nivån kännetecknas av upplevelsen av hjälplöshet, maktlöshet, osäkerhet, känslos ambivalens, vilket ger upphov till svårigheter i beslutsfattande och målsättning (kognitiv nivå).

Den största variationen finns bland de beteendemässiga manifestationerna av ångest - mållös promenader i rummet, bitande naglar, svängande på en stol, slå fingrar på bordet, dra hår, vrida olika föremål i händerna, etc.

Således uppstår ångesttillståndet som en funktion av en (potentiellt) farlig situation och personlighetens egenskaper hos en person som är förknippad med dess tolkning.

Till skillnad från ångest betraktas ångest i modern psykologi som en mental egenskap och definieras som en individs tendens att uppleva ångest, kännetecknad av en låg tröskel för ångestreaktion.

Termen "ångest" används för att hänvisa till relativt ihållande individuella skillnader i individens tendens att uppleva detta tillstånd. Denna funktion manifesteras inte direkt i beteende, men dess nivå kan bestämmas utifrån hur ofta och hur intensivt en person upplever ångestillstånd. En person med svår ångest tenderar att uppfatta världen som innehåller faror och hot i mycket större utsträckning än en person med låg ångestnivå.

I denna status beskrevs ångest först av S. Freud (1925), som för att beskriva "fri flytande", diffus ångest, som är ett symptom på neuros, använde ordet bokstavligen som betyder "beredskap för ångest" eller "beredskap i form av ångest."

I rysk psykologi har ångest traditionellt sett betraktats som en manifestation av nöd orsakad av neuropsykiska och allvarliga somatiska sjukdomar, eller som en följd av mental trauma.

För närvarande har inställningen till fenomenet ångest förändrats avsevärt, och åsikter om detta personlighetstrekk blir mindre entydiga och kategoriska. Modernt tillvägagångssätt för fenomenet ångest är baserat på det faktum att det senare inte bör betraktas som ett initialt negativt personlighetstrekk; det är en signal om bristen på motivets aktivitet i förhållande till situationen. Varje person kännetecknas av sin egen optimala ångestnivå, den så kallade användbara ångesten, som är ett nödvändigt villkor för personlighetsutveckling.

Hittills studeras ångest som en av huvudparametrarna för individuella skillnader. Dessutom är dess tillhörighet till en eller annan nivå av mänsklig mentalorganisation fortfarande en kontroversiell fråga. det kan tolkas både som en individ och som en persons egendom.

Enligt V.S. Merlin och hans följare är ångest en generaliserad egenskap av mental aktivitet i samband med tröghet i nervprocesser.

Hittills förblir mekanismerna för bildande av ångest odefinierade, och problemet med att hänvisa till denna mentala egenskap i praktiken av psykologisk hjälp reduceras till stor del till om det är en medfödd, genetiskt bestämd egenskap eller bildas under påverkan av olika livsförhållanden. Ett försök att förena dessa väsentligen motsatta positioner gjordes av A.M. En församling som beskrev två typer av ångest:

Meningslös ångest när en person inte kan relatera de upplevelser som uppstår i honom med specifika föremål;

Ångest som en tendens att förutse problem i olika aktiviteter och kommunikation.

Den första varianten av ångest beror på egenskaperna nervsystem, det vill säga organismens neurofysiologiska egenskaper och är medfödda, medan i andra förvärvas denna mentala egenskap i individuell livserfarenhet.

Enligt A.M. Församlingarna kan identifiera följande alternativ för att uppleva och övervinna ångest:

Öppen ångest - medvetet upplevd och manifesterad i aktivitet i form av ett ångestillstånd. Det kan existera i olika former, till exempel:

Som akut, oreglerad eller dåligt reglerad ångest, ofta oorganiserande mänsklig aktivitet;

Reglerad och kompenserad ångest, som kan användas av en person som stimulans för att utföra lämpliga aktiviteter, som emellertid främst är möjliga i stabila, bekanta situationer;

Odlade ångest i samband med sökandet efter "sekundära fördelar" från sin egen ångest, vilket kräver en viss personlig mognad (denna form av ångest förekommer endast i tonåren).

Latent ångest - in varierande grad medvetslös, manifesteras antingen i överdriven lugn, okänslighet för verkliga problem och till och med förnekar det, eller indirekt genom specifika former av beteende (hårdragning, pacning från sida till sida, knackning av fingrar på bordet, etc.):

Otillräcklig lugn (reaktioner enligt principen "Jag är okej!", Associerad med ett kompensationsskyddande försök att upprätthålla självkänsla; låg självkänsla tillåts inte medvetande);

Undvika situationen.

Således är tillståndet av ångest eller ångest som en mental egenskap i konfrontation med grundläggande personliga behov: behovet av känslomässigt välbefinnande, en känsla av förtroende, säkerhet.

En specifik egenskap hos ångest som en personlig egenskap är att den har sin egen motiverande kraft. Framväxten och konsolideringen av ångest beror till stor del på missnöje med de verkliga mänskliga behoven, som blir hypertrofierade. Konsolidering och förstärkning av ångest i många avseenden sker enligt mekanismen för en "stängd psykologisk cirkel".

Mekanismen för den "slutna psykologiska cirkeln" kan dechiffreras på följande sätt: ångest som uppstår i aktivitetsprocessen reducerar delvis dess effektivitet, vilket leder till negativa självbedömningar eller bedömningar från andra, som i sin tur bekräftar ångestens legitimitet i sådana situationer. På samma gång, eftersom upplevelsen av ångest är ett subjektivt ogynnsamt tillstånd, kanske den inte förverkligas av en person.

Således är ångest en faktor som förmedlar mänskligt beteende antingen i specifika eller i ett brett spektrum av situationer.

1.2 Manifestation av ångest hos barn i grundskolansrasta

Skoleangest är en av typiska probleminför skolpsykologen. Det lockar speciell uppmärksamhet eftersom det fungerar som det tydligaste tecknet på ett barns missförändringar, vilket negativt påverkar alla områden i hans liv: inte bara på studier utan också på kommunikation, inklusive utanför skolan, på hälsa och den allmänna nivån för psykologiskt välbefinnande.

Detta problem kompliceras av det faktum att barn med svår ångest ganska ofta betraktas som "praktiska" för lärare och föräldrar: de förbereder alltid lektioner, strävar efter att uppfylla alla lärares krav och bryter inte med beteendets regler i skolan. Å andra sidan är detta inte den enda formen för manifestation av ångest i gymnasiet; detta är ofta problemet med de "svåraste" barnen, som bedöms av föräldrar och lärare som "okontrollerbara", "ouppmärksama", "dåliga", "arroganta". En sådan mångfald av manifestationer av ångest på skolan beror på heterogeniteten av orsakerna som leder till missanpassning av skolan.

Samtidigt, trots att det är tydligt med skillnaderna i beteendemanifestationer, är de baserade på ett enda syndrom - skolångest, som inte alltid är lätt att känna igen.

Skoleanga börjar bildas i förskoleåldern. Det uppstår som ett resultat av barnets kollision med kraven på träning och den till synes omöjligheten att möta dem. Detta leder till det faktum att barnet redan börjar gå in i skolan är "förberedd" för oroliga svar på olika aspekter av skollivet.

Yngre skolålder anses känslomässigt intensiv. Detta beror på det faktum att med antagningen till skolan utvidgas utbudet av potentiellt störande händelser.

Eftersom ångest är en integrerad del av anpassningsprocessen, upplever första-klassare den mest ångesten för skollivet, för vilket att gå till skolan representerar en grundläggande ny form av livsorganisation.

I andra klass är barnet helt orienterad i systemet för utbildningsaktiviteter och skolkrav. Sammantaget, av andra eller tredje klass, är ångesten lägre än under det första skolåret. Samtidigt leder personlig utveckling till att spektrumet potentiella orsaker skolångest expanderar. Dessa inkluderar:

skolproblem (tyces, anmärkningar, straff);

inhemska problem (föräldraupplevelser, straff);

rädsla för fysiskt våld (gymnasieelever kan ta bort pengar, tuggummi);

negativ kommunikation med kamrater ("retas", "skratt").

I samband med övergången till barnet till skolutbildning uppstår problemet med psykologisk anpassning av barnet till skolan som problemet med att hantera ett nytt socialt utvecklingsrum och en ny social ställning - studentens ställning.

Yngre skolbarn har en ojämlik överensstämmelse mellan de motiv som barnet går in i skolan och de som behövs för en framgångsrik lärande. Denna aktivitet har ännu inte utvecklats som en helhet och som något som är speciellt för ett barn.

När man anländer till skolan visas läraren för barnet först som personifiering av samhällets krav och bedömningar. En juniorstudent lägger mycket på att lära sig att lära sig. Till exempel måste du komma ihåg materialet och svara inte när det "tänker", utan när du blir frågan. Detta förutsätter frivillig reglering av minnet och utvecklar det.

Orsaken till ångest är alltid en inre konflikt, barnets motstridiga ambitioner, när en av hans önskemål motsäger en annan, behöver ett behov störa en annan. Barnets motstridiga inre tillstånd kan orsakas av: motstridiga krav för honom, härrörande från olika källor (eller till och med från en källa: det händer att föräldrar motsäger sig själva, för att tillåta, då, grovt förbjuda samma sak); otillräckliga krav som är oförenliga med barnets förmågor och ambitioner; negativa krav som ställer barnet i en förnedrad, beroende ställning. I alla tre fallen finns det en känsla av "förlust av stöd"; förlust av solida riktlinjer i livet, osäkerhet i hela världen.

Barnets interna konflikt kan baseras på en extern konflikt - mellan föräldrar. Att förvirra interna och externa konflikter är dock helt oacceptabelt. Motsättningarna i barnets miljö blir inte alltid hans inre motsägelser. Inte varje barn blir orolig om hans mor och mormor ogillar varandra och väcker honom annorlunda. Först när barnet tar till sig båda sidor av den motstridiga världen, när de blir en del av hans känslomässiga liv, skapas alla villkor för ångest.

Ångest bland yngre studenter är mycket vanligt på grund av brist på emotionella och sociala incitament. Naturligtvis kan detta hända med en person i alla åldrar. Men forskning har visat att under barndomen, när grunden för den mänskliga personligheten läggs, är konsekvenserna av ångest betydande och farliga. Ångest hotar alltid de där barnet är en "börda" för familjen, där han inte känner kärlek, där de inte visar intresse för honom. Det hotar också de där uppfostran i familjen är alltför rationell, boklig, kall, utan känsla och sympati.

Ångest tränger in i barnets själ endast när konflikten genomsyrar hela hans liv, vilket förhindrar att hans viktigaste behov förverkligas.

Dessa kritiska behov inkluderar: behovet av fysisk existens (mat, vatten, frihet från fysiska hot etc.); behovet av närhet, koppling till en person eller en grupp människor; behovet av oberoende, för oberoende, för erkännandet av rätten till ens eget "jag"; behovet av självförverkligande, i avslöjandet av deras förmågor, deras dolda krafter, behovet av meningen med livet och syftet.

En av de mest ofta skäl ångest är överdrivna krav på barnet, ett oflexibelt, dogmatisk uppfostringssystem som inte tar hänsyn till barnets egen aktivitet, hans intressen, förmågor och lutningar. Det vanligaste uppfostringssystemet är ”du måste vara en utmärkt student”. Uttalade manifestationer av ångest observeras hos välpresterande barn, som kännetecknas av samvetsgrannhet, självutnyttjande, kombinerad med en orientering mot betyg och inte processen med kognition. Det händer att föräldrarna fokuserar på höga, otillgängliga prestationer inom sport, konst, påför honom (om det är en pojke) bilden av en riktig man, en stark, modig, skicklig, utan att veta nederlag, inte överensstämmelse som (och det är omöjligt att motsvara denna bild) smärtsamt träffar pojkig stolthet. I detta område ingår också utländska intressen för barnet (men högt uppskattat av föräldrar), till exempel turism, simning. Ingen av dessa aktiviteter är dåliga i sig själva. Valet av hobby bör dock vara barnets eget. Barnets tvingade deltagande i frågor som inte är av intresse för eleven sätter honom i en situation med oundvikligt misslyckande.

Tillståndet för ren eller, som psykologer säger, "fritt flytande", ångest är extremt svårt att bära. Osäkerhet, oklarhet om källan till hotet gör sökandet efter en väg ut ur situationen mycket svår och svår. Med ilska kan jag slåss. När jag är ledsen kan jag söka tröst. Men i ett tillstånd av ångest kan jag varken försvara mig eller slåss, för jag vet inte vad jag ska slåss och försvara mig mot.

Så snart ångest uppstår aktiveras ett antal mekanismer i barnets själ som "bearbetar" detta tillstånd till något annat, även om det också är obehagligt, men inte så outhärdligt. Ett sådant barn kan utåt ge intrycket av att vara lugn och till och med självförsäkrad, men det är nödvändigt att lära sig känna igen ångest och ”under masken”.

En intern uppgift som står inför ett känslomässigt instabilt barn: i ängshavet, hitta en ö med säkerhet och försöka stärka den så bra som möjligt, stäng den från alla sidor från de rasande vågorna i världen. På det första steget bildas en känsla av rädsla: barnet är rädd för att stanna i mörkret, eller vara sent på skolan eller svara på tavlan. Rädsla är det första derivatet av ångest. Dess fördel är att den har en gräns, vilket innebär att det alltid finns lite ledigt utrymme utanför dessa gränser.

Oroliga barn kännetecknas av ofta manifestationer av ångest och ångest, liksom ett stort antal rädsla, och rädsla och ångest uppstår i situationer där barnet, verkar det, inte är i fara. Oroliga barn är särskilt känsliga. Så barnet kan oroa sig: medan han är i trädgården, kommer plötsligt något att hända med hans mor.

Oroliga barn kännetecknas ofta av låg självkänsla i samband med att de förväntar sig problem från andra. Detta är typiskt för de barn vars föräldrar sätter dem outhärdliga uppgifter och kräver detta att barnen inte kan uppfylla, och om de misslyckas straffas och förnedras de vanligtvis.

Oroliga barn är mycket känsliga för sina misslyckanden, reagerar kraftigt på dem, tenderar att ge upp aktiviteter, till exempel ritning, där de har svårigheter.

Barn 7-11 år gamla, till skillnad från vuxna, är ständigt på väg. För dem är rörelse lika starkt som behovet av mat, föräldrakärlek. Därför måste deras önskan att röra sig behandlas som en av kroppens fysiologiska funktioner. Ibland är föräldrarnas krav på att sitta praktiskt stilla så överdrivna att barnet praktiskt taget berövas rörelsefrihet.

Hos sådana barn kan du märka en märkbar skillnad i beteende i klassen och utanför klassen. Utanför klassen är de livliga, sällskapliga och direkta barn, i klassen är de klämda och spända. De svarar på lärarens frågor med en låg och döv röst, de kanske till och med börjar stamna.

Deras tal kan vara antingen mycket snabbt, hastigt eller långsamt, svårt. Som regel finns det en långvarig upphetsning: barnet fiklar med kläder, manipulerar med något.

Oroliga barn brukar dåliga vanor neurotisk natur, och bita naglar, suga fingrar, dra ut hår, delta i onani. Manipulation med sin egen kropp minskar deras känslomässiga stress, lugnar dem.

Ritning hjälper till att känna igen oroliga barn. Deras ritningar kännetecknas av ett stort antal skuggningar, starkt tryck och även små bilder. Ofta fastnar dessa barn på detaljer, särskilt små.

Oroliga barn har ett allvarligt, återhållsamt uttryck i sina ansikten, sänkte ögonen, sitter snyggt på en stol, försöker att inte göra onödiga rörelser, inte göra ljud, föredrar att inte locka andras uppmärksamhet. Sådana barn kallas blygsam, blyg.

Således kan de yngre skolbarnens oro orsakas både av yttre konflikter från föräldrarna och interna - från barnet själv. Ångests barns beteende kännetecknas av ofta manifestationer av ångest och ångest, sådana barn lever i ständig spänning, hela tiden, känner sig hotade, känner att de när som helst kan drabbas av motgångar.

2. Forskning om ångest hos grundskolebarn

2.1 Diagnos av ångest hos grundskolebarnfråndet där

I det första kapitlet genomfördes en analys av den psykologiska litteraturen om definitionen av ångest i psykologi, liksom en beskrivning av skolångest hos yngre skolbarn i den psykologiska litteraturen. Förutom att analysera litteraturen om denna fråga genomfördes en studie av ångest hos yngre skolbarn, som kommer att beskrivas i detta kapitel.

Syftet med denna psykologiska studie: studier och beskrivning av ångest hos barn i grundskolåldern.

Hypotes: Att identifiera ångestnivån hos barn hjälper till att bestämma ångestnivån för varje barn och hjälper läraren att hitta metoder för barn och skapa emotionellt välbefinnande för barn.

Studiens syfte och hypotes bestämde studiens mål:

1. Välj nödvändiga tekniker för studien.

2. Att diagnostisera ångest hos grundskolebarn.

3. Bestäm graden av ångest hos barn.

Forskningsmetoder:

1. Metoder för att upptäcka ångestnivån hos barn R. Tammla, M. Dorki, V. Amen.

2. Test av ångest C. Phillips.

I studien användes metoden för att upptäcka ångest hos barn av V. Amen, R. Tammla, M. Dorki. I studien deltog elever i den andra klassen "B" i den statliga utbildningsinstitutionen "Primärskola i Buda-Koshelevo". Urvalet bestod av 24 barn (12 pojkar och 12 flickor).

Ångesttest (R. Tammle, M. Dorkey, V. Amen) innehåller 14 ritningar separat för pojkar och separat för flickor (se bilaga A). Varje ritning representerar en typisk situation för barnets liv. Barnets ansikte ritas inte i figuren, bara huvudets kontur anges. Varje ritning har två ytterligare ritningar av ett barns huvud, i storlek exakt motsvarande ansiktsens kontur på ritningen. En av dem skildrar ett leende ansikte av ett barn, den andra - ett ledsen. Ritningarna visas för barnet i en strikt listad ordning, en efter en. Konversationen äger rum i ett separat rum.

Baserat på protokolldata beräknas barnets ångestindex (IT). IT är procentandelen av känslomässigt negativa val (att välja ett sorgligt ansikte) till det totala antalet presenterade bilder (14).

IT \u003d antal känslomässigt negativa val / 14 * 100.

Barn inom IT är indelade i tre grupper:

1) 0-20 % - låg nivå ångest;

2) 20-50% - medium;

3) Över 50% - hög.

Kvalitativ analys av uppgifterna gör det möjligt att bestämma egenskaperna för barnets känslomässiga upplevelse i olika situationer, som kan delas upp i situationer med positiva, negativa känslomässig färg och situationer med en dubbel betydelse.

Situationer med en positiv känslomässig färgning visas i fig. 1 (leker med yngre barn), 5 (leker med äldre barn) och 13 (barn med föräldrar).

Situationer med negativ känslomässig färgning visas i fig. 3 (objekt av aggression), 8 (beröm), 10 (aggressiv attack) och 12 (isolering).

Situationerna i fig. 2 (barn och mamma med spädbarn), 4 (klädsel), 6 (går i säng ensam), 7 (tvätt), 9 (ignorerar), 11 (rengör leksaker) och 14 (äter ensam).

Fig. Har ett särskilt högt projektivt värde. 4 (klä sig), 6 (gå i säng ensam) och 14 (äta ensam). Barn som gör negativa känslomässiga val i dessa situationer är mer benägna att ha höga nivåer av ångest.

Barn som fattar negativa känslomässiga val i situationer 2 (barn och mor med spädbarn), 7 (tvätt), 9 (ignorerar) och 11 (rengöringsleksaker) kommer troligen att ha hög eller måttlig ångestnivå.

Vid tolkning av uppgifterna betraktas den ångest som ett barn upplever i en viss situation som en manifestation av hans negativa känslomässiga upplevelse i denna eller en liknande situation.

En hög ångestnivå indikerar otillräcklig känslomässig anpassning av barnet till vissa livssituationer. Känslomässigt positiv eller känslomässigt negativ upplevelse gör det indirekt möjligt att bedöma det speciella i barnets relation till kamrater, vuxna i familjen, i skolan.

Efter bearbetning och tolkning av data som erhållits med hjälp av denna teknik bestämde vi nivån för ångest hos varje barn som deltar i studien. Resultaten beskrivs i tabell 1.

Resultat från studien av nivå av ångest 2 "B" -klass

Efternamn förnamn

Negat. val

Ångestnivå

1. Kollenok D. (m)

2. Timosjenko M. (m)

3. Vinokurova J. (d)

4. Degtyarev I. (m)

5. Timokhova N. (d)

6.Kozlova K. (d)

7.Schekalova A. (d)

8.Lapitsky R. (m)

9.Sergacheva K. (d)

10.Kashitskaya K. (d)

11. Karpov D. (m)

12.Kravtsov K. (m)

13 Baydakov T. (m)

14. Makovetskiy D. (m)

15.Yakubovich S. (d)

16.Kireenko S. (d)

17.Fursikova J. (d)

18. Kobrusev S. (m)

19.Novikov M. (m)

20.Turbina A. (d)

21. Zaitseva K. (d)

22.Boltunova A. (d)

23. Kurylenko S. (m)

24. Kilichev M. (m)

Det totala resultatet visas i tabell 2.

Som framgår av tabellerna över 24 barn observeras en låg ångestnivå hos 3 barn, vilket är 12,5%; mer än hälften av barnen (17) har en genomsnittlig ångestnivå - 70,8%; en hög ångestnivå observeras hos fyra barn, vilket är 16,7%. Barn med hög ångest visade ångest och spänning under diagnosen. Hos vissa barn observerades ökad fysisk aktivitet: svängande av ett ben, slingrande hår runt ett finger. Under diagnosen valde barn med hög ångest oftast en ritning som visade ett sorgligt ansikte. På frågan "Varför?" Svarade dessa barn oftare: "Eftersom han blev bestraffad", "Eftersom hon blir skälld", etc.

Från denna studie kan vi dra slutsatsen att barn i denna klass har en viss ångest i vissa situationer. Klassläraren måste vara uppmärksam på förhållandena i barnens familjer. Dessutom bör särskild uppmärksamhet ägnas åt barn med hög ångest.

2.2 Forskning om barns ångest

Syftet med metodiken är att studera nivån och arten av ångest förknippad med skolan hos barn i grundskolan och gymnasiet. Testet består av 58 frågor som kan läsas för studenter, eller ...

Liknande dokument

Ångest som ett av de vanliga fenomenen i mental utveckling. Forskning om ångest inom inhemsk och utländsk psykologi. Funktioner och orofaktorer hos barn i grundskolåldern. Att övervinna ångest och osäkerhet.

terminer, tillagd 08/22/2013

Korrektions- och utvecklingsarbete, bildande av adekvat beteende hos barn i grundskolåldern. Förbättra kvalitetsindikatorerna för förvärv av kunskap och färdigheter hos barn i lärprocessen Orsaker, förebyggande och övervinning av ångest.

övningsrapport, tillagd 01/20/2016

Funktioner i utbildning och mental utveckling av grundskolebarn, egenskaper hos de viktigaste neoplasmerna. Konceptet och manifestationerna av ångest. Metoder för att diagnostisera graden av ångest hos ungdomar och deras praktiska tester.

avhandling , lagt till 15/15/2010

Tecken på ångest hos grundskolebarn. Psykologiska och pedagogiska möjligheter till spelaktivitet. Psykologiska egenskaper hos rollspel och organisering av korrigerande klasser hos en psykolog med ångestade barn i grundskolåldern.

avhandling, tillagd 11/23/2008

Ångest som ett tillstånd av snabbt förberedande ökning av sensorisk uppmärksamhet och motorspänning i en situation med möjlig fara: orsaker till förekomst, huvudtyper. Hänsyn till egenskaperna hos ångest hos grundskolebarn.

avhandling, tillagd 12/16/2012

Konceptet och bestämningsfaktorerna för ångestbildning hos barn i förskole- och grundskolåldern, dess orsaker och problem. Organisation, instrumentering och resultat av studien av åldersskillnader i ångestnivå hos förskolebarn och yngre studenter.

terminer, tillagd 04/02/2016

Begreppet rädsla i modern barnpsykologi. Egenskaper för indikatorer på ångest hos grundskolebarn. Organisation och forskningsmetodik för experimentell data om förhållandet mellan rädsla och nivån på självkänsla hos grundskolebarn.

avhandling, tillagd 02/12/2011

Begreppet självkänsla och ångest i den psykologiska litteraturen. Genomföra en psykodiagnostisk studie för att bestämma framgången i utbildningsaktiviteter, självkänsla och ångestnivå hos grundskolebarn under andra studieåret.

terminer, tillagd 2011-11-29

Stressens psykologiska natur. Funktioner av ångest hos barn i skolåldern. Principen för analysen av skolsystemet för Lewis och Perky. Lärarens roll i utvecklingen av elevernas självuppfattning. Studie av ångestnivån hos grundskolan och gymnasieskolan.

terminuppsats, tillagd 12/12/2012

Forskning av fenomenet ångest och akademisk prestation inom utländsk och inhemsk psykologisk vetenskap. Funktioner i grundskolåldern. Forskningsmetodik för förhållandet mellan ångest och nivån på skolprestanda hos yngre studenter.

Känslor spelar en viktig roll i barns liv: de hjälper till att förstå verkligheten och reagera på den. Att manifestera sig i beteende informerar de vuxna om vad barnet gillar, arg eller upprörd över. Detta är särskilt sant i spädbarn när verbal kommunikation inte är tillgänglig. När barnet växer blir hans känslomässiga värld rikare och mer mångsidig. Från de grundläggande (rädsla, glädje osv.) Fortsätter han till ett mer komplexa känslor: han är glad och arg, glad och förvånad, svartsjuk och ledsen. Den yttre manifestationen av känslor förändras också. Detta är inte längre ett barn som gråter av rädsla och hunger.

I grundskolåldern lär sig barnet känslens språk - formerna för att uttrycka de subtilaste nyanser av upplevelser som används i samhället med hjälp av blickar, leenden, gester, ställningar, rörelser, röstintonationer, etc.

Å andra sidan behärskar barnet förmågan att begränsa våldsamma och hårda uttryck för känslor. Ett åttaårigt barn, till skillnad från en tvååring, kanske inte längre visar rädsla eller tårar. Han lär sig inte bara i stor utsträckning att kontrollera uttrycket av sina känslor, att bekläda dem i en kulturellt accepterad form, utan också att använda dem medvetet, informera andra om sina upplevelser, påverka dem.

Men yngre studenter är fortfarande spontana och impulsiva. De känslor de upplever läses lätt i ansiktet, i hållning, gest, i allt beteende. För en praktisk psykolog är ett barns beteende, uttrycket av känslor från honom en viktig indikator för att förstå den inre världen för en liten person, vilket indikerar hans mentala tillstånd, välbefinnande, möjliga utvecklingsmöjligheter. Information om graden av barnets känslomässiga välbefinnande ges till psykologen av den emotionella bakgrunden. Den emotionella bakgrunden kan vara positiv eller negativ.

Barnets negativa bakgrund kännetecknas av depression, dåligt humör och förvirring. Barnet ler knappast eller gör det förtrollande, huvudet och axlarna sänks, uttrycket i ansiktet är sorgligt eller likgiltigt. I sådana fall uppstår problem i kommunikation och etablering av kontakt. Barnet gråter ofta, blir lätt kränkt, ibland utan uppenbar anledning. Han tillbringar mycket tid ensam, är inte intresserad av någonting. Vid undersökning är ett sådant barn deprimerat, inte proaktivt och har svårt att få kontakt.

En av orsakerna till ett sådant känslomässigt tillstånd hos barnet kan vara manifestationen av en ökad ångestnivå.

Ångest i psykologi förstås som en persons tendens att uppleva ångest, dvs. ett emotionellt tillstånd som uppstår i situationer med osäker fara och manifesterar sig i väntan på en ogynnsam utveckling av händelser. Oroliga människor lever med konstant orsakslös rädsla. De ställer sig ofta frågan: "Vad händer om något händer?" Ökad ångest kan desorganisera all aktivitet (särskilt betydelsefull), vilket i sin tur leder till låg självkänsla, själv tvekan ("Jag kunde inte göra någonting!"). Således kan detta känslomässiga tillstånd fungera som en av mekanismerna för utveckling av neuros, eftersom det bidrar till fördjupningen av personliga motsägelser (till exempel mellan en hög grad av påståenden och låg självkänsla).

Allt som är karakteristiskt för ångestfulla vuxna kan tillskrivas ångestfulla barn. Vanligtvis är det mycket osäkra barn med instabil självkänsla. Deras ständiga rädsla för det okända leder till det faktum att de sällan tar initiativ. När de är lydiga föredrar de att inte locka andras uppmärksamhet, uppträda ungefär både hemma och i dagis, försöka uppfylla kraven från föräldrar och lärare noggrant - bryter inte med disciplinen. Sådana barn kallas blygsam, blyg. Men deras exemplarynness, noggrannhet, disciplin är skyddande - barnet gör allt för att undvika misslyckande.

Vad är ångestens etiologi? Det är känt att en förutsättning för förekomst av ångest är ökad känslighet (känslighet). Men inte alla barn med överkänslighet blir oroliga. Mycket beror på hur föräldrar kommunicerar med sitt barn. De kan ibland bidra till utvecklingen av en orolig personlighet. Till exempel finns det en stor sannolikhet att uppfostra ett oroligt barn av föräldrar som bedriver uppfostran beroende på typen av hyperskydd (överdrivet vård, små kontroll, ett stort antal restriktioner och förbud, ständig bogsering).

I detta fall är kommunikationen mellan en vuxen och ett barn auktoritär, barnet tappar förtroendet för sig själv och sitt eget egna krafter, han är konstant rädd för en negativ bedömning, börjar oroa sig för att han gör något fel, dvs. upplever en känsla av ångest, som kan få fotfäste och utvecklas till en stabil personlig utbildning - ångest.

Den överbeskyddande uppfostran kan kombineras med det symbiotiska, dvs. barnets extremt nära förhållande till en av föräldrarna, vanligtvis med modern. I detta fall kan kommunikationen av en vuxen med ett barn vara både auktoritär och demokratisk (den vuxna dikterar inte sina krav till barnet, men konsulterar med honom, frågar hans åsikt.) Föräldrar med vissa karakteristiska egenskaper är benägna att upprätta sådana relationer med barnet osäker på sig själva. Efter att ha etablerat nära känslomässig kontakt med ett barn infekterar en sådan förälder sin son eller dotter med sin rädsla, d.v.s. bidrar till bildandet av ångest.

Till exempel finns det en relation mellan mängden rädsla hos barn och föräldrar, särskilt mödrar. I de flesta fall var de farhågor som upplevdes av barn inneboende hos mödrar i barndomen eller manifesteras nu. En mamma, i ett tillstånd av ångest, försöker ofrivilligt att skydda barnets psyke från händelser som på något sätt påminner henne om hennes rädsla. Dessutom är kanalen för överföring av ångest moderns vård för barnet, som består av några förutsägelser, rädsla och bekymmer.

Faktorer som överdrivna krav från föräldrar och vårdgivare kan bidra till en ökad ångest hos ett barn, eftersom de orsakar en situation med kroniskt misslyckande. Med ständiga skillnader mellan hans verkliga förmågor och den höga prestanda som vuxna förväntar sig av honom, upplever barnet ångest, som lätt förvandlas till ångest. En annan faktor som bidrar till bildandet av ångest är ofta ånger som orsakar skuldkänslor ("Du uppförde dig så illa att mamma hade huvudvärk," "Ditt beteende får ofta mamma och jag att gräl"). I det här fallet är barnet konstant rädd för att vara skyldig inför föräldrarna. Ofta är orsaken till ett stort antal rädsla hos barn också föräldrabehörighet när det gäller att uttrycka känslor i närvaro av många varningar, faror och oro. För hög föräldrar bidrar också till framväxten av rädsla. Detta händer emellertid endast i förhållande till föräldrar av samma kön som barnet, det vill säga ju mer dotterens eller faderns mor förbjuder sonen, desto mer sannolikt är det att de är rädda. Ofta, utan tvekan, föräldrar föräldrar rädsla hos sina barn med deras aldrig realiserbara hot som: "Din farbror tar dig i en säck," "Jag lämnar dig," etc.

Förutom dessa faktorer uppstår också rädsla som ett resultat av fixering i det känslomässiga minnet av stark rädsla vid ett möte med allt som personifierar fara eller utgör ett omedelbart hot mot livet, inklusive en attack, en olycka, en operation eller en allvarlig sjukdom.

Om barnets ångest ökar, rädsla verkar - en oumbärlig följeslagare med ångest, kan neurotiska drag utvecklas. Självtvivel som karaktärsdrag är en självförstörande inställning till sig själv, mot egna styrkor och förmågor. Ångest som karaktärsdrag är en pessimistisk inställning till livet när den presenteras som full av hot och faror.

Osäkerhet avlar ångest och beslutsamhet, och i sin tur formar den motsvarande karaktären.

Således är ett osäkert, benäget att tvivel och tvekan, ett blyg, orolig barn obeslutsam, inte självberoende, ofta infantil, mycket suggerande.

En osäker, orolig person är alltid misstänksam och misstänksamhet väcker misstro mot andra. Ett sådant barn är rädd för andra, väntar på attacker, löj, förolämpningar. Han hanterar inte uppgiften i spelet, med gärningen.

Detta bidrar till bildandet av psykologiska försvarsreaktioner i form av aggression riktad mot andra. Så ett av de mest kända sätten som oroliga barn ofta väljer baseras på en enkel slutsats: "För att inte vara rädda för någonting måste du se till att de är rädda för mig." Mask av aggression döljer försiktigt ångest inte bara från andra utan också från barnet själv. Ändå, djupt in i deras hjärtan har de fortfarande samma ångest, förvirring och osäkerhet, frånvaron av ett solidt stöd. Reaktionen på det psykologiska försvaret uttrycks också i vägran att kommunicera och undvika personer från vilka "hotet" kommer. Ett sådant barn är ensamt, tillbaka, inaktivt.

Det är också möjligt att barnet finner psykologiskt skydd "genom att gå in i en fantasivärld". I fantasier löser barnet sina olösliga konflikter, i drömmar finner han tillfredsställelse för sina icke-förkroppsliga behov.

Fantasi är en av de underbara egenskaper som finns i barn. Normala fantasier (konstruktiva fantasier) kännetecknas av deras ständiga koppling till verkligheten. Å ena sidan ger verkliga händelser i barnets liv stimulans till hans fantasi (fantasier verkar fortsätta livet); å andra sidan - själva fantasierna påverkar verkligheten - känner barnet en önskan att göra sina drömmar till verklighet. Fantasierna över oroliga barn saknar dessa egenskaper. Drömmen fortsätter inte livet utan motsätter sig sig själva mot livet. Samma separation från verkligheten ligger också i själva innehållet i störande fantasier, som inte har något att göra med de faktiska möjligheterna med de faktiska möjligheterna och förmågorna, utsikterna för barnets utveckling. Sådana barn drömmer inte alls om vad de verkligen har en själ för, vad de verkligen kunde visa sig i. Ångest som en viss känslomässig infusion med en övervägande av känslor av ångest och rädsla för att göra något fel, fel, inte uppfylla allmänt accepterade krav och normer utvecklas närmare 7 och särskilt 8 år med ett stort antal osolvbar och kommer från en tidigare ålder rädsla. Familjen är den viktigaste källan till ångest för yngre studenter. Senare, även för ungdomar, minskar familjens roll betydligt; men skolans roll fördubblas.

Det märktes att intensiteten i upplevelsen av ångest, ångestnivån hos pojkar och flickor är olika. I grundskolåldern är pojkar mer oroliga än flickor. Detta beror på de situationer som de förknippar sin ångest, hur de förklarar det, vad de fruktar. Och ju äldre barnen är, desto mer märkbar är denna skillnad. Flickor är mer benägna att associera sin ångest med andra människor. De människor som flickor kan associera sin ångest med är inte bara vänner, familj och lärare. Flickor är rädda för så kallade "farliga människor" - berusare, hooligans, etc. Pojkar, å andra sidan, är rädda för fysisk skada, olyckor och straff som kan förväntas av föräldrar eller utanför familjen: lärare, skolansvariga etc.

De negativa konsekvenserna av ångest uttrycks i det faktum att utan att påverka den allmänna intellektuella utvecklingen, hög grad ångest kan påverka bildningen av divergerande (dvs. kreativt, kreativt) tänkande, för vilket sådana personlighetstrekk som frånvaron av rädsla för det nya, okända är naturliga.

Ändå är barn i grundskolealdern ännu inte ett stabilt karaktärsdrag och är relativt vändbart när lämplig psykologisk och pedagogisk verksamhet genomförs, och det är också möjligt att avsevärt minska barnets ångest om lärarna och föräldrarna som höjer honom följer de nödvändiga rekommendationerna.

Skoleangest är ett av de typiska problemen som skolpsykologen står inför. Det lockar speciell uppmärksamhet eftersom det fungerar som det tydligaste tecknet på ett barns missförändringar, vilket negativt påverkar alla områden i hans liv: inte bara på studier utan också på kommunikation, inklusive utanför skolan, på hälsa och den allmänna nivån för psykologiskt välbefinnande.

Samtidigt, trots att det är tydligt med skillnaderna i beteendemanifestationer, är de baserade på ett enda syndrom - skolångest, som inte alltid är lätt att känna igen.

Yngre skolålder anses känslomässigt intensiv. Detta beror på det faktum att med antagningen till skolan utvidgas utbudet av potentiellt störande händelser.

I andra klass är barnet helt orienterad i systemet för utbildningsaktiviteter och skolkrav. Sammantaget, av andra eller tredje klass, är ångesten lägre än under det första skolåret. Samtidigt leder personlig utveckling till att utbudet av potentiella orsaker till ångest i skolan utvidgas. Dessa inkluderar:

skolproblem (tyces, anmärkningar, straff);

inhemska problem (föräldraupplevelser, straff);

rädsla för fysiskt våld (gymnasieelever kan ta bort pengar, tuggummi);

negativ kommunikation med kamrater ("retas", "skratt").

Ångest tränger in i barnets själ endast när konflikten genomsyrar hela hans liv, vilket förhindrar att hans viktigaste behov förverkligas.

En av de vanligaste orsakerna till ångest är överdrivna krav på barnet, ett oflexibelt, dogmatiskt uppfostringssystem som inte tar hänsyn till barnets egen aktivitet, intressen, förmågor och lutningar. Det vanligaste uppfostringssystemet är ”du måste vara en utmärkt student”. Uttalade manifestationer av ångest observeras hos välpresterande barn, som kännetecknas av samvetsgrannhet, självutnyttjande, kombinerad med en orientering mot betyg och inte processen med kognition. Det händer att föräldrarna fokuserar på höga, otillgängliga prestationer inom sport, konst, påför honom (om det är en pojke) bilden av en riktig man, en stark, modig, skicklig, utan att veta nederlag, inte överensstämmelse som (och det är omöjligt att motsvara denna bild) smärtsamt träffar pojkig stolthet. I detta område ingår också utländska intressen för barnet (men högt uppskattat av föräldrar), till exempel turism, simning. Ingen av dessa aktiviteter är dåliga i sig själva. Valet av hobby bör dock vara barnets eget. Barnets tvingade deltagande i frågor som inte är av intresse för eleven sätter honom i en situation med oundvikligt misslyckande.

Oroliga barn är mycket känsliga för sina misslyckanden, reagerar kraftigt på dem, tenderar att ge upp aktiviteter, till exempel ritning, där de har svårigheter.

Deras tal kan vara antingen mycket snabbt, hastigt eller långsamt, svårt. Som regel finns det en långvarig upphetsning: barnet fiklar med kläder, manipulerar med något.

Oroliga barn är benägna att dåliga vanor av neurotisk natur och de biter naglarna, suger fingrarna, drar ut håret och engagerar sig i onani. Manipulation med sin egen kropp minskar deras känslomässiga stress, lugnar dem.

Ångest hos barn, som är en individuell psykologisk funktion, uttrycks i en tendens att oroa sig i olika situationer. Hos barn är det nödvändigt att skilja ångest från ångest. Av sig själv ångest manifesterar sig nästan alltid utan väsentliga skäl och beror inte på en viss situation. Ångest är inneboende i barnets personlighet i alla slags aktiviteter.

Ångest kallas en episodisk manifestation av ångest och ångest, och ångest är ett stabilt tillstånd. Till exempel händer det att ett barn är orolig, svarar på tavlan eller innan han pratar på en fest, men detta är inte alltid uttryckt, och i sådana situationer är han ibland lugn. Detta är en manifestation av ångest. Om ångestillståndet ständigt upprepas i olika situationer (medan du svarar på tavlan, kommunicerar med främlingar), indikerar detta förekomsten av ångest.

När ett barn är rädd för något specifikt, pratar de om manifestation. Till exempel rädsla för mörkret.

Orsaker till ångest hos barn

Ångest hos barn orsakas av följande skäl:

kränkningar i förhållandet mellan spädbarn och vuxna;

felaktig uppfostran av barnen (föräldrar vill ofta kräva av barnet vad han inte kan göra: bra betyg, idealiskt beteende, ledarskap bland barn, seger i tävlingar).

För stora föräldrar för deras avkommor är ofta förknippade med personlig missnöje, liksom önskan att förverkliga sina egna drömmar i sitt barn. Ibland är överdrivna krav förknippade med andra orsaker, till exempel är en av föräldrarna ledande i livet och har uppnått materiellt välbefinnande eller en hög position, och vill inte se en "förlorare" i sitt barn, vilket ställer överdrivna krav på honom.

Ofta har föräldrarna själva ökat ångest och, genom sitt beteende, sätter barnet upp för ångest. Ofta bildar föräldrar som försöker skydda sitt barn från imaginära eller alla verkliga hot i honom en känsla av försvarslöshet och underlägsenhet. Allt detta påverkar inte den normala utvecklingen av barnet och förhindrar att det öppnas helt och orsakar ångest och rädsla även i enkel kommunikation med vuxna och kamrater.

Ångest hos förskolebarn

Det verkar, varför bör bebisar oroa sig? De har vänner i trädgården och trädgården samt kärleksfulla föräldrar.

Barndomsångest är en signal om att något går fel i barnets liv och oavsett hur vuxna tröstar sig själva och motiverar detta tillstånd är det omöjligt att ignorera det. Dessutom spelar det ingen roll alls för en dotter eller en son, eftersom i förskolealder kan ångest uppstå oavsett barnets kön.

Den amerikanska psykologen K. Izard ger en sådan förklaring av termerna "rädsla" och "ångest": ångest är en kombination av vissa känslor, och rädsla är en av känslorna.

Kunna utvecklas i alla åldersgränser: till exempel, spädbarn från 1 år till 3 år har ofta nattens rädsla, rädsla för oväntade ljud förekommer oftast under det andra livet i livet, liksom rädsla för ensamhet och rädsla för smärta i samband med rädsla medicinska arbetare.

Från 3 till 5 år har spädbarn massiva rädsla för mörker, ensamhet, trångt utrymme. Rädslan för döden blir den vanligaste, vanligtvis, upplevelsen vid en ålder av 5-7 år.

Hur kan man lindra ångest hos ett barn? Denna fråga är av intresse för många berörda föräldrar.

Ta bort ångest hos barn - råd från en psykolog:

det är nödvändigt att ha ett husdjur: en hamster, en kattunge, en valp och anförtro den till barnet, men du bör hjälpa barnet att ta hand om husdjuret. Att ta hand om djuret tillsammans hjälper till att skapa förtroende och partnerskap mellan barnet och föräldrarna, vilket kommer att bidra till att minska ångestnivån.

avkoppling andning övningar för att lindra ångest kommer att vara till hjälp;

om ångesten ändå är långvarig och kvarstår utan uppenbar anledning, bör du söka hjälp hos en barnpsykolog för att lindra detta tillstånd, eftersom även ett mindreårigt ångest senare kan orsaka allvarlig psykisk sjukdom.

Ångest hos grundskolebarn

Åldern 7-11 är fylld av rädsla för att inte uppfylla förväntningarna på att vara bra unge och lämnas utan respekt, förståelse för vuxna. Varje barn har viss rädsla, men om det finns många av dem, pratar de om manifestationer av ångest.

För tillfället finns det ingen enda synvinkel när det gäller orsakerna till ångestutvecklingen, men de flesta forskare tillskriver överträdelsen av förälder-barnrelationer av en av orsakerna. Andra forskare av detta problem tillskriver förekomsten av ångest till förekomsten av en intern konflikt hos ett barn, vilket orsakas av:

motstridiga krav från vuxna, till exempel föräldrar på grund av mår dåligt barnet får inte gå i skolan, och läraren skäller honom för passet och sätter ett "dåligt märke" i tidningen i närvaro av andra kamrater;

otillräckliga krav, ofta överskattade, till exempel upprepar vuxna ständigt för sina avkommor att han borde ta "A" och vara en utmärkt student och inte kan acceptera det faktum att han inte är den bästa studenten i klassen;

negativa krav som förödmjukar barnets personlighet och sätter det i en beroende ställning, till exempel säger läraren: "Om du berättar vem som dåligt ledde barnen i min frånvaro, kommer jag inte säga till min mamma att du har kämpat."

Psykologer tror att pojkar är mest oroliga i förskolan och grundskolåldern och flickor blir oroliga efter 12 år.

Samtidigt oroar flickor mer för relationer med andra människor, medan pojkar är mer oroliga för straff och våld.

Flickor, som har gjort en "ovänlig" handling, oroar sig för att läraren eller mamman kommer att tänka dåligt på dem, och flickvännerna kommer att sluta leka med dem. I samma situation är det mer benägna att pojkar fruktar att deras vuxna ska straffa eller slå dem.

Ångest hos grundskolebarn manifesteras vanligtvis 6 veckor efter skolårets början, så skolbarn behöver 7-10 dagars vila.

Barnen i grundskolealderns ångest beror till stor del på vuxnas ångest. Förälder eller lärares hög ångest överförs till barnet. I familjer med god vilja är barn mindre oroliga än i familjer där konflikter ofta uppstår.

Psykologer har upptäckt ett intressant faktum att efter föräldrarnas skilsmässa minskar inte ångestnivån hos barnet utan ökar.

Psykologer har funnit att barns ångest ökar om vuxna inte är nöjda med sin ekonomiska situation, deras arbete och levnadsvillkor. Det är inte uteslutet att det i vår tid är av detta skäl som antalet störande barns personligheter växer.

Psykologer tror att lärande ångest bildas redan i förskoleåldern. Ofta underlättas detta av den auktoritära stilen i lärarens arbete, överdrivna krav och ständiga jämförelser med andra barn.

I närvaro av en framtida student i vissa familjer under året talas det ofta om valet av en ”lovande” lärare och en ”anständig” skola. Ofta överförs denna föräldraproblem till deras avkommor.

Dessutom anlitar vuxna lärare för småbarn som lägger timmar på uppdrag. Hur reagerar barnet på detta?

Barnets kropp, som ännu inte är redo och ännu inte stark för intensivt lärande, står inte upp och börjar skada, och lusten att lära försvinner och ångest för det kommande lärandet ökar snabbt.

Barndomen ångest kan förknippas med mentala störningarsåväl som neuros. I dessa fall kan du inte göra det utan hjälp av medicinska specialister.

Diagnos av ångest hos barn

Oroliga barn kännetecknas av överdriven ångest, ofta är de inte rädda för händelsen, utan för själva förutsättningen för händelsen. Spädbarn tenderar att känna sig hjälplösa, de är rädda för att spela nya spel, starta obekanta aktiviteter.

Rastlösa barn ställer höga krav, de är mycket självkritiska. Deras nivå är låg, de tror att de är sämre än andra i allt, att de är dumma, fula, klumpiga. Godkännanden och uppmuntran från vuxna i alla frågor hjälper till att lindra ångest hos sådana barn.

Ängestiga barn kännetecknas också av somatiska problem: yrsel, buksmärta, kramper i halsen, andnöd, huvudvärk. Under ångest upplever barn ofta en klump i halsen, torr mun, svaga ben och en snabb hjärtfrekvens.

En erfaren pedagog, psykolog, lärare kan identifiera en orolig personlighet genom att observera barnet på olika veckodagar, liksom under fri aktivitet och lärande, i kommunikation med andra kamrater.

Ett porträtt av ett oroligt barn inkluderar följande beteendemässiga egenskaper:

intensiv titt på allt som finns;

blyg, ljudlöst beteende, besvärligt sittande på kanten av den närmaste stolen.

Det är svårare för en psykolog att arbeta med oroliga personligheter än med andra kategorier av ”problem” barn, eftersom denna kategori håller sina problem för sig själv.

För att förstå barnet, och ta reda på vad han är rädd för, är det nödvändigt att föräldrar, lärare, lärare fyller i en frågeformulär. Situationen för oroliga barns personligheter kommer att klargöras av svar från vuxna, och observationer av barnets beteende kommer att motbevisa eller bekräfta antagandet.

Följande kriterier skiljer sig för att bestämma ökad ångest:

muskelspänning;

konstant oro;

sömnstörningar;

omöjlighet och svårigheter att koncentrera sig på något;

irritabilitet.

Ett barn betraktas som oroligt om det alltid finns ett av de listade tecknen.

Ångesttest för barn

Lavrentieva G.P., Titarenko T.M., föreslog följande frågeformulär för att identifiera ett orolig barns personlighet

Så tecknen på ångest:

1. Barnet kan inte arbeta på länge, tröttnar snabbt

2. Svårigheter att koncentrera sig på specifika saker

3. Ångest orsakas av alla uppgifter

4. Under utförandet av uppgifterna är barnet begränsat och spänt

5. Ofta generad

6. Säger att han är anspänd

7. rodnar i en ny miljö

8. Klagar över mardrömmar

9. Händerna är ofta våta och kalla

10. Avföringssjukdom är vanligt.

11. Svettas av spänning

12. Har en dålig aptit

13. sover rastlöst och somnar under lång tid

14. blyg, rädd för allt

15. Lätt upprörd, rastlös

16. Ofta kan inte hålla tillbaka tårar

17. Kan inte stå och vänta

18. Nya saker gör dig inte lycklig

19. Alltid inte säker på mina förmågor och mig själv

20. Rädd för svårigheter

Behandlingen av testdata utförs på följande sätt: för varje bekräftande svar läggs ett pluss till, och för att få en total poäng summeras antalet "plusser".

HANDLA OM hög nivå ångest bevisas av närvaron av 15 till 20 poäng.

Den genomsnittliga ångestnivån indikeras av närvaron av poäng från 7 till 14.

En låg ångestnivå indikeras av närvaron av punkter från 1 till 6. förskola barn har ofta en rädsla för att skilja sig från sina föräldrar. Det bör komma ihåg att vid två till tre års ålder är detta drag tillåtet och förståeligt, om barnet är i förberedande grupp gråter ofta när han skiljs, utan att ta ögonen från fönstret och vänta varje sekund på sina föräldrar, då bör särskild uppmärksamhet ägnas åt detta.

Enligt följande kriterier bestäms närvaron av rädsla för separation, vilka presenterades av P. Baker och M. Alvord.

Kriterier för att identifiera rädsla för separation:

1. Tråkighet vid separationen, återkommande allvarlig upprörd

2. Ångest över vad som kan vara dåligt för en vuxen

3. Ständig oro för separationen från familjen

4. Ihållande vägran att gå i förskolan

5. Rädsla för att vara och vara ensam

6. Oemotståndlig rädsla för att somna ensam

7. Mardrömmar där barnet är separerat från familjen

8. Klagomål på sjukdom: buksmärta, huvudvärk

Ofta blir småbarn med rädsla för avsked om de ständigt tänker på störande stunder.

Om tre drag dök upp under fyra veckor antas att smulorna verkligen har denna typ av ångest och rädsla.

Förebyggande och korrigering av ångest hos barn

De flesta föräldrar själva märker inte att oroliga barn har blivit så på grund av sitt eget olämpliga beteende. Efter att ha lärt sig om rädslens uppträdande, övertalar föräldrarna antingen barnet att lugna sig eller förlöjliga hans problem. Sådant felaktigt beteende kommer bara att bidra till att stärka rädsla och ångest, och alla rop, anmärkningar, ryckningar orsakar inte bara ångest hos barnet, utan också aggression. Av denna anledning är det nödvändigt att minska antalet kommentarer som riktas till barnet och bara prata lugnt med honom. Du kan inte hota, du bör lära dig att förhandla innan du uttrycker din missnöje och funderar över varje ord som är avsett för avkomman.

Om en vuxen drömmer om att ett barn skulle växa upp som en balanserad och frisk person, bör först i familjen endast finnas ett gynnsamt psykologiskt klimat som bidrar till en harmonisk utveckling av personligheten. Dessutom, om smulan litar på vuxna och pratar om deras upplevelser, kommer ångestnivån att minska automatiskt.

Förebyggande av ångest hos barn inkluderar diskussion om alla barnens problem, kommunikation med honom, genomförandet av alla gemensamma helgdagar, promenader, friluftsliv. Endast en avslappnad atmosfär förenar vuxna och barn närmare varandra, vilket får dem att känna sig fria.

Att arbeta med ett oroligt barn är full av svårigheter med en viss plan och tar som regel lång tid.

lära barnet att hantera sig själv i situationer som väcker honom;

lindra muskelspänning.

Att förbättra självkänslan innebär att träna dagligen målmedvetet arbete... Barnet måste adresseras med namn, beröm även för mindre framgångar, fira dem i närvaro av andra kamrater. Berömmen bör vara uppriktig och barnet ska veta exakt vad han eller hon fick beröm för.

Att lära sig hantera ditt beteende handlar om att diskutera problemet tillsammans. I dagis kan detta göras när du sitter i en cirkel, pratar med barn om upplevelser och känslor i spännande situationer. Och i skolan, med hjälp av exempel på litterära verk, är det nödvändigt att visa barn att en modig person inte anses vara den som inte är rädd för någonting, utan den som vet hur man kan övervinna sin rädsla. Det är tillrådligt för alla barn att tala högt om vad de fruktar. Barn bör uppmuntras att dra sin rädsla och sedan prata om dem. Dessa typer av samtal hjälper till att inse att de flesta kamrater också har problem som liknar dem som inte är unika för dem.

Metoder för att korrigera ångest hos barn inkluderar att undvika jämförelser med andra barn, till exempel akademiska prestationer, atletiska prestationer. Det bästa alternativet skulle vara att jämföra barnets prestationer med hans personliga resultat, till exempel för en vecka sedan.

Om ångest hos ett barn uppstår när man utför utbildningsuppgifter rekommenderas det inte att utföra arbete snabbt. Sådana barn ska intervjuas i mitten av lektionen, de ska inte bli rusade eller rusade.

Det är nödvändigt att kommunicera med ett oroligt barn i förväg genom att upprätta ögonkontakt med honom eller luta sig mot honom eller höja barnet till nivån på en vuxens ögon.

Korrigering av ångest hos barn innebär att skriva berättelser och sagor med en vuxen. Även om barnet tillskriver ångesten inte till sig själv, utan till sin hjälte, kan detta göra att du kan ta bort den inre upplevelsen och lugna barnet.

I vardagsarbete med ett oroligt barn är rollspel bra. För handlingen kan du använda bekanta situationer "Jag är rädd för läraren", "Jag är rädd för läraren."

Muskelspänning kan lindras genom att använda spel baserade på utbyte av beröring. Avslappningsövningar, yogakurser, djupa andningstekniker och massage kommer att vara användbara.

Det är möjligt att lindra överdriven ångest hos ett barn genom att arrangera en improviserad show eller maskerad för honom. Gamla kläder för vuxna och tillverkade masker passar för detta. Att delta i en improviserad föreställning kan hjälpa oroliga barn att slappna av.

Liknande artiklar: