Ångest hos barn, som är en individuell psykologisk egenskap, uttrycks i en tendens att oroa sig på olika sätt. olika situationer... Hos barn är det nödvändigt att skilja ångest från ångest. I sig manifesterar ångest nästan alltid utan väsentliga skäl och beror inte på en viss situation. Ångest är inneboende i barnets personlighet i någon form av aktivitet.

Ångest kallas en episodisk manifestation av ångest och ångest, och ångest är ett stabilt tillstånd. Till exempel händer det att ett barn är orolig, svarar på tavlan eller innan han talar på en fest, men denna oro uttrycks inte alltid och ibland förblir han lugn. Detta är en manifestation av ångest. Om tillståndet av ångest upprepas ständigt in olika situationer (medan du svarar på svarta tavlan, kommunicerar med främlingar), indikerar detta närvaron av ångest.

När en bebis är rädd för något specifikt pratar de om manifestation. Till exempel rädsla för mörkret.

Orsaker till ångest hos barn

Ångest hos barn orsakas av följande skäl:

• kränkningar i förhållandet mellan spädbarn och vuxna;

• felaktig uppfostran av barn (föräldrar vill ofta och kräva av barnet vad det inte kan göra: bra betyg, idealt beteende, ledarskap bland barn, seger i tävlingar).

Föräldrarnas alltför stora krav på sina avkommor är ofta förknippade med personligt missnöje, liksom önskan att förverkliga sina egna drömmar hos sitt barn. Ibland är överdrivna krav förknippade med andra skäl, till exempel är en av föräldrarna en ledare i livet och har uppnått materiellt välbefinnande eller en hög ställning och vill inte se sitt barn som en "förlorare" och ställer alltför stora krav på honom.

Ofta har föräldrarna själva ökat ångest och, genom sitt beteende, ställer barnet upp för ångest. Ofta bildar föräldrar, som försöker skydda sitt barn från imaginära eller alla verkliga hot, en känsla av försvarslöshet och underlägsenhet. Allt detta påverkar inte barnets normala utveckling och förhindrar att det öppnas helt och orsakar ångest och rädsla även i enkel kommunikation med vuxna och kamrater.

Ångest hos förskolebarn

Det verkar, varför skulle barn vara oroliga? De har vänner i trädgården och gården, liksom kärleksfulla föräldrar.

Barndomsångest är en signal om att något går fel i barnets liv och oavsett hur vuxna tröstar sig och rättfärdigar detta tillstånd är det omöjligt att ignorera det. Dessutom spelar det ingen roll alls om en dotter eller en son, eftersom i förskoleåldern ångest kan uppstå oavsett kön hos barnet.

Amerikansk psykolog K. Izard ger en sådan förklaring av termerna "rädsla" och "ångest": ångest är en kombination av vissa känslor, och rädsla är en av känslorna.

Kunna utvecklas i alla åldersintervall: till exempel, spädbarn från 1 till 3 år har ofta nattfruktan, rädsla för oväntade ljud, liksom rädsla för ensamhet och rädsla för smärta i samband med rädsla, manifesteras oftast under det andra året av livet medicinska arbetare.

Från 3 till 5 år har spädbarn massiva rädslor för mörker, ensamhet, trångt utrymme. Rädslan för döden blir den vanligaste upplevelsen i åldern 5-7 år.

Hur lindrar man ångest hos ett barn? Denna fråga är av intresse för många berörda föräldrar.

Att ta bort ångest hos barn - råd från en psykolog:

• det är nödvändigt att ha ett husdjur: en hamster, en kattunge, en valp och anförtro det till barnet, men du bör hjälpa barnet att ta hand om husdjuret. Att ta hand om djuret tillsammans kommer att bidra till att skapa förtroende och partnerskap mellan barnet och föräldrarna, vilket hjälper till att minska nivån på ångest;

• avslappningsandningsövningar för att lindra ångest kommer att vara till hjälp;

• om ångesten ändå är ihållande och kvarstår utan någon uppenbar anledning, bör du söka hjälp från en barnpsykolog för att lindra detta tillstånd, eftersom även ett mindre barns ångest senare kan orsaka allvarlig psykisk sjukdom.

Ångest hos barn i grundskolan

Ålder 7-11 är fylld av rädsla för att inte uppfylla förväntningarna på att vara bra unge och lämnas utan respekt, förståelse för vuxna. Varje bebis har viss rädsla, men om det finns många av dem, så talar de om ångest.

För närvarande finns det ingen enskild syn på orsakerna till ångestutveckling, men de flesta forskare tillskriver kränkning av förhållanden mellan föräldrar och barn till en av anledningarna. Andra forskare av detta problem tillskriver förekomsten av ångest närvaron av en intern konflikt hos ett barn, som orsakas av:

• motstridiga krav från vuxna, till exempel föräldrar på grund av mår dåligt barnet får inte gå i skolan, och läraren skäller honom för passet och sätter ett ”dåligt märke” i tidningen i närvaro av andra kamrater;

• otillräckliga krav, ofta överskattade, till exempel upprepar vuxna ständigt för sina avkommor att han ska ta med "A" och vara en utmärkt student och kan inte acceptera det faktum att han inte är den bästa eleven i klassen;

• negativa krav som förödmjukar barnets personlighet och sätter det i en beroende position, till exempel säger läraren: "Om du berättar vem som ledde barnen dåligt i min frånvaro, kommer jag inte att berätta för min mamma att du hade en kamp."

Psykologer tror att pojkar är mest oroliga både i förskolan och i grundskolåldern och flickor blir oroliga efter 12 år.

Samtidigt oroar flickor sig mer för relationer med andra människor, medan pojkar är mer oroliga för straff och våld.

Flickor, efter att ha gjort en "otrevlig" handling, oroar sig för att läraren eller mamman tänker dåligt om dem, och flickvännerna slutar leka med dem. I samma situation är pojkar mer benägna att frukta att deras vuxna kommer att straffa eller slå dem.

Ångest hos grundskolebarn manifesterar sig vanligtvis 6 veckor efter skolårets början, så skolbarn behöver 7-10 dagar av vila.

Ångest hos barn i grundskoleåldern beror till stor del på vuxnas ångestnivå. Hög ångest hos en förälder eller lärare överförs till barnet. I familjer med god vilja är barn mindre oroliga än i familjer där konflikter ofta uppstår.

Psykologer upptäckte intressant faktaatt efter föräldrarnas skilsmässa minskar inte ångestnivån hos barnet utan ökar.

Psykologer har funnit att barns ångest ökar om vuxna inte är nöjda med sin ekonomiska situation, sitt arbete och levnadsförhållanden. Det är inte uteslutet att det i vår tid är av den anledningen att antalet störande barns personligheter ökar.

Psykologer tror att inlärningsångest bildas redan i förskoleåldern. Ofta underlättas detta av den auktoritära stilen i lärarens arbete, överdrivna krav och ständiga jämförelser med andra barn.

I närvaro av en framtida elev i vissa familjer under hela året talas ofta om valet av en ”lovande” lärare och en ”anständig” skola. Ofta förmedlas denna föräldrars oro till deras avkomma.

Dessutom anställer vuxna lärare för småbarnet som spenderar timmar på uppdrag. Hur reagerar barnet på detta?

Barnets kropp, som ännu inte är klar och ännu inte stark för intensivt lärande, står inte upp och börjar bli sjuk och lusten att lära försvinner och ångest över den kommande utbildningen ökar snabbt.

Barndomsångest kan associeras med mentala störningarsåväl som neuros. I dessa fall kan du inte göra utan hjälp av medicinska specialister.

Diagnos av ångest hos barn

Ångestiga barn kännetecknas av överdriven ångest, de är ofta rädda inte för händelsen utan för själva föranledningen av händelsen. Spädbarn känner sig hjälplösa, de är rädda för att spela nya spel, starta okända aktiviteter.

Rastlösa barn har höga krav och är mycket självkritiska. Deras nivå är låg, de tycker att de är sämre än andra i allt, att de är dumma, fula, klumpiga. För att lindra ångest hos sådana barn kommer godkännande och uppmuntran från vuxna i alla frågor att hjälpa.

Ångestiga barn präglas också av somatiska problem: yrsel, buksmärta, kramper i halsen, andfåddhet, huvudvärk. Under ångest upplever barn ofta en klump i halsen, muntorrhet, svaga ben och en snabb hjärtfrekvens.

En erfaren lärare, psykolog, lärare kan identifiera en orolig personlighet genom att observera barnet på olika veckodagar, liksom under gratis aktivitet och inlärning, i kommunikation med andra kamrater.

Ett porträtt av ett oroligt barn innehåller följande beteendefunktioner:

• intensivt blickar på allt som finns runt;

• blyg, ljudlöst beteende, besvärligt sittande på kanten av närmaste stol.

Det är svårare för en psykolog att arbeta med oroliga personligheter än med andra kategorier av ”problem” barn, eftersom denna kategori håller sina problem för sig själva.

För att förstå barnet och ta reda på vad han är rädd för är det nödvändigt för föräldrar, lärare, lärare att fylla i ett formulär. Situationen beträffande oroliga barns personligheter kommer att klargöras av vuxnas svar och observationer av barnets beteende kommer att motbevisa eller bekräfta antagandet.

Följande kriterier särskiljs för att bestämma ökad ångest:

• muskelspänning;

• konstant oro

• sömnstörningar

• omöjlighet och svårighet att koncentrera sig på något;

• irritabilitet.

En bebis anses vara orolig om det alltid finns ett av de listade tecknen.

Ångesttest för barn

Lavrentieva G.P., Titarenko T.M., föreslog följande frågeformulär för att identifiera ett oroligt barns personlighet

Så, tecken på ångest:

1. Barnet kan inte arbeta länge, blir snabbt trött

2. Svårigheter att koncentrera sig på specifika saker

3. Ångest orsakas av alla uppgifter

4. Under utförandet av uppgifter är barnet begränsat och spänt

5. Ofta generad

6. Säger att han är spänd

7. rodnar i en ny miljö

8. Klagomål om mardrömmar

9. Händerna är ofta våta och kalla

10. Pallstörning är vanligt.

11. Svettas av spänning

12. Har dålig aptit

13. Sov rastlöst och somnar länge

14. Blyg, rädd för allt

15. Är lätt upprörd, rastlös

16. Kan ofta inte hålla tårar tillbaka

17. Tål inte att vänta

18. Nya saker gör dig inte lycklig

19. Alltid inte säker på mina förmågor och mig själv

20. Rädd för svårigheter

Bearbetningen av testdata utförs enligt följande: för varje bekräftande svar läggs ett plus till och för att få en totalpoäng läggs antalet "plus" samman.

En hög ångestnivå framgår av närvaron av 15 till 20 poäng.

Den genomsnittliga ångestnivån indikeras av närvaron av poäng från 7 till 14.

En låg ångestnivå framgår av närvaron av poäng från 1 till 6 i förskolan är barn ofta rädda för att separeras från sina föräldrar. Man bör komma ihåg att denna egenskap vid två till tre års ålder är tillåten och förståelig, men om barnet är i förberedande grupp gråter ofta när man skiljer sig, utan att ta ögonen från fönstret och vänta varje sekund på sina föräldrar, då bör man ägna särskild uppmärksamhet åt detta.

Enligt följande kriterier bestäms närvaron av rädsla för separation, som presenterades av P. Baker och M. Alvord.

Kriterier för att identifiera rädsla för separation:

1. Sorg vid separation, återkommande allvarlig upprördhet

2. Ångest över vad som kan vara dåligt för en vuxen

3. Ständig oro för separering från familjen

4. Ihållande vägran att gå i förskola

5. Rädsla för att vara och vara ensam

6. Oemotståndlig rädsla för att somna ensam

7. Mardrömmar där en baby skiljs från familjen

8. Klagomål om sjukdomskänsla: buksmärtor, huvudvärk

Ofta blir småbarn med rädsla för avsked sjuka om de ständigt tänker på störande stunder.

Om tre egenskaper uppträdde under fyra veckor antas det att barnet verkligen har denna typ av ångest och rädsla.

Förebyggande och korrigering av ångest hos barn

De flesta föräldrar märker inte själva att oroliga barn har blivit det på grund av sitt eget olämpliga beteende. Efter att ha lärt sig om hur farhågor uppträder övertalar föräldrar antingen barnet att lugna sig eller förlöjligar hans problem. Sådant felaktigt beteende kommer bara att bidra till att stärka rädslan och ångest, och alla skrik, kommentarer, ryckningar kommer inte bara att orsaka ångest utan också aggression hos barnet. Av denna anledning är det nödvändigt att minska antalet kommentarer till barnet och bara prata lugnt med honom. Du kan inte hota, du bör lära dig att förhandla innan du uttrycker ditt missnöje och funderar på alla ord som är avsedda för avkomman.

Om en vuxen drömmer om att ett barn skulle växa upp som en balanserad och frisk person, bör det i familjen först och främst bara finnas ett gynnsamt psykologiskt klimat som bidrar till en harmonisk utveckling av personligheten. Dessutom, om barnet litar på de vuxna och pratar om sina upplevelser, kommer ångestnivån att minska automatiskt.

Förebyggande av ångest hos barn inkluderar diskussion om alla barnets problem, kommunikation med honom, genomförandet av alla gemensamma semestrar, promenader, friluftsliv. Endast en avslappnad atmosfär förenar vuxna och barn, vilket får dem att känna sig fria.

Att arbeta med ett oroligt barn är full av svårigheter med en viss plan och tar som regel lång tid.

• lära barnet att hantera sig själv i situationer som upphetsar honom;

• avlägsnande av muskelspänningar.

Att förbättra självkänslan innebär att du tränar dagligen målmedvetet arbete... Barnet måste adresseras med namn, beröm även för mindre framgångar, fira dem i närvaro av andra kamrater. Berömet bör vara uppriktigt och barnet ska veta exakt vad det berömdes för.

Att lära sig att hantera ditt beteende innebär att diskutera problemet tillsammans. På dagis kan detta göras när man sitter i en cirkel och pratar med barn om upplevelser och känslor i spännande situationer. Och i skolan, med hjälp av exempel på litterära verk, är det nödvändigt att visa barn att en modig person inte anses vara den som inte är rädd för någonting, utan den som vet hur man kan övervinna sin rädsla. Det rekommenderas att alla barn talar högt om vad de fruktar. Barn bör uppmuntras att rita sin rädsla och sedan prata om dem. Dessa typer av samtal hjälper till att inse att de flesta kamrater också har problem som liknar dem som inte är unika för dem.

Metoder för att korrigera ångest hos barn inkluderar att undvika jämförelser med andra barn, till exempel akademisk prestation, atletisk prestanda. Det bästa alternativet skulle vara att jämföra barnets prestationer med sina personliga resultat som uppnåtts, till exempel för en vecka sedan.

Om ångest hos ett barn uppstår när man utför utbildningsuppgifter rekommenderas det inte att utföra arbete i snabb takt. Sådana barn ska intervjuas mitt i lektionen, de får inte skyndas eller rusa.

Du bör först kommunicera med ett oroligt barn genom att skapa ögonkontakt med honom eller genom att luta mot honom eller höja barnet till en vuxens ögon.

Korrigering av ångest hos barn innebär att man skriver berättelser och sagor med en vuxen. Även om barnet inte tillskriver ångest till sig själv utan till sin hjälte, kan detta göra det möjligt för dig att ta bort den inre upplevelsen och lugna barnet.

Rollspel är till hjälp i det dagliga arbetet med ett oroligt barn. För handlingen kan du använda bekanta situationer "Jag är rädd för läraren", "Jag är rädd för läraren."

Muskelspänningar kan lindras genom att använda spel baserat på beröring. Avslappningsövningar, yogakurser, djupandningstekniker och massage kommer att vara till nytta.

Det är möjligt att lindra överdriven ångest hos ett barn genom att ordna en improviserad show eller maskerad åt honom. Gamla vuxna kläder och gjorda masker är lämpliga för detta. Att delta i en improviserad föreställning kan hjälpa oroliga barn att slappna av.

Skicka ditt bra arbete i kunskapsbasen är enkelt. Använd formuläret nedan

Studenter, doktorander, unga forskare som använder kunskapsbasen i sina studier och arbete kommer att vara dig mycket tacksam.

Publicerat den http://www.allbest.ru/

Introduktion

ångest i skolåldern

Forskningens relevans. För närvarande har antalet oroliga barn ökat, kännetecknat av ökad ångest, osäkerhet, emotionell instabilitet.

Barns nuvarande situation i vårt samhälle kännetecknas av social deprivation, dvs. berövande, begränsning, brist på vissa villkor som är nödvändiga för varje barns överlevnad och utveckling.

Ryska federationens utbildningsministerium noterar att antalet barn i "riskgruppen" har ökat, var tredje skolbarn har avvikelser i det neuropsykiska systemet.

Den psykologiska självmedvetenheten hos barn som går i skolan kännetecknas av brist på kärlek, varma, pålitliga familjeförhållanden och emotionell tillhörighet. Det finns tecken på problem, spänningar i kontakter, rädsla, ångest och regressiva tendenser.

Uppkomsten och konsolideringen av ångest är förknippad med missnöjet med barnets åldersrelaterade behov. Ångest blir en stabil personlighetsutbildning i tonåren. Innan dess är det ett derivat av ett brett spektrum av överträdelser. Konsolidering och förstärkning av ångest sker enligt mekanismen för en ”sluten psykologisk cirkel” som leder till ackumulering och fördjupning av negativ känslomässig upplevelse, vilket i sin tur genererar negativa prognostiska bedömningar och i stor utsträckning bestämmer modaliteten för nuvarande upplevelser, bidrar till ökningen och uthålligheten av ångest.

Ångest har en uttalad åldersspecificitet, som finns i dess källor, innehåll, former av manifestation av kompensation och skydd. För varje åldersperiod finns det vissa områden, verklighetsobjekt, som orsakar ökad ångest för de flesta barn, oavsett om det finns ett verkligt hot eller ångest som en hållbar utbildning. Dessa "åldersrelaterade toppar av ångest" är resultatet av de viktigaste sociogena behoven.

I ”åldersrelaterade toppar av ångest” verkar ångest som icke-konstruktiv, vilket orsakar ett tillstånd av panik, förtvivlan. Barnet börjar tvivla på sina förmågor och styrkor. Men ångest organiserar inte bara utbildningsaktiviteter, utan också förstör personlighetsstrukturer. Därför kommer kunskap om orsakerna till ökad ångest att leda till skapande och snabb implementering av korrigerings- och utvecklingsarbete, vilket bidrar till att minska ångest och bilda adekvat beteende hos barn i grundskoleåldern.

Syftet med forskningen är ångestens särdrag hos barn i grundskoleåldern.

Syftet med forskningen är manifestationen av ångest hos barn i grundskoleåldern.

Föremålet för forskningen är orsakerna till ångest hos barn i grundskoleåldern.

Forskningshypotes -

För att uppnå detta mål och testa hypotesen om forskningen identifierades följande uppgifter:

1. Analysera och systematisera teoretiska källor om det aktuella problemet.

2. Att undersöka ångestens särdrag hos barn i grundskoleåldern och fastställa orsakerna till ökad ångest.

Forskningsbas: 4: e klass (8 personer) vid Centrum för kurativ pedagogik och uppskattad utbildning nr 10 i staden Krasnoyarsk.

Psykologisk och pedagogiskkarakteristiskångest.Definitionbegrepp"ångest".Inhemskochutländskutsiktpågiven frågor

I den psykologiska litteraturen kan du hitta olika definitioner av detta koncept, även om de flesta studier är överens om erkännandet av behovet av att betrakta det differentiellt - som ett situationellt fenomen och som en personlig egenskap med hänsyn till övergångstillståndet och dess dynamik.

Ordet "störande" har noterats i ordböcker sedan 1771. Det finns många versioner som förklarar ursprunget till denna term. Författaren till en av dem tror att ordet "alarm" betyder en tre gånger upprepad signal om fara från fienden.

Den psykologiska ordboken ger följande definition av ångest: den är "en individuell psykologisk egenskap som består i en ökad tendens att uppleva ångest i olika livssituationer, inklusive sådana som inte är predisponerade för detta."

Ångest bör särskiljas från ångest. Om ångest är en episodisk manifestation av ångest, ångest hos ett barn, är ångest ett stabilt tillstånd.

Till exempel händer det att ett barn är orolig innan det uppträder på en fest eller svarar på tavlan. Men denna ångest manifesteras inte alltid, ibland förblir han lugn i samma situationer. Dessa är manifestationer av ångest. Om ångesttillståndet upprepas ofta och i olika situationer (när du svarar på tavlan, kommunicerar med okända vuxna etc.), bör vi prata om ångest.

Ångest är inte förknippad med någon speciell situation och uppträder nästan alltid. Detta tillstånd följer en person i någon form av aktivitet. När en person är rädd för något specifikt, pratar vi om manifestationen av rädsla. Till exempel rädsla för mörkret, rädsla för höjder, rädsla för trångt utrymme.

K. Izard förklarar skillnaden mellan termerna "rädsla" och "ångest" på detta sätt: ångest är en kombination av vissa känslor, och rädsla är bara en av dem.

Ångest är ett tillstånd av lämplig förberedande ökning av sensorisk uppmärksamhet och motorisk spänning i en situation med möjlig fara, vilket ger ett lämpligt svar på rädsla. Ett personlighetsdrag som manifesteras i en mild och frekvent manifestation av ångest. En individs tendens att uppleva ångest, kännetecknad av ett lågt tröskelvärde för manifestation av ångest; en av de viktigaste parametrarna för individuella skillnader.

I allmänhet är ångest en subjektiv manifestation av människans ohälsa. Ångest uppstår med en gynnsam bakgrund av egenskaperna hos nerv- och endokrina system, men bildas in vivo, främst på grund av ett brott mot formerna av intrapersonell och interpersonell kommunikation.

Ångest är negativa känslomässiga upplevelser orsakade av förväntan på något farligt, med en diffus karaktär, inte förknippad med specifika händelser. Ett emotionellt tillstånd som uppstår i situationer med osäker fara och manifesterar sig i förväntan på en ogynnsam utveckling av händelser. Till skillnad från rädsla som en reaktion på ett specifikt hot är det en generaliserad, diffus eller meningslös rädsla. Vanligtvis förknippad med förväntningen om misslyckande i social interaktion och beror ofta på okunskapen om källan till fara.

I närvaro av ångest på fysiologisk nivå, ökad andning, ökad hjärtfrekvens, ökat blodflöde, ökat blodtryck, en ökning av allmän excitabilitet, en minskning av perceptionströskeln.

Funktionellt varnar ångest inte bara för en möjlig fara, utan uppmuntrar också sökandet efter och konkretisering av denna fara, till en aktiv studie av verkligheten i syfte (inställning) att bestämma det hotande objektet. Det kan manifestera sig som en känsla av hjälplöshet, självtvivel, maktlöshet framför externa faktorer, överdrift av deras makt och hotande karaktär. Beteende manifestationer av ångest består i en allmän desorganisation av aktivitet, som stör dess fokus och produktivitet.

Ångest som en mekanism för utveckling av neuroser - neurotisk ångest - bildas på grundval av interna motsättningar i utvecklingen och strukturen av psyken - till exempel från en överskattad nivå av påståenden, otillräcklig moralisk motivering av motiv etc. det kan leda till en otillräcklig tro på att det finns ett hot mot egna handlingar.

A. M. Prikhozhan påpekar att ångest är en upplevelse av känslomässigt obehag förknippat med förväntan på problem, med en uppfattning om överhängande fara. Skillnad mellan ångest som ett emotionellt tillstånd och som en stabil egenskap, personlighetsdrag eller temperament.

Enligt RS Nemovs definition är "ångest en ständigt eller situationellt manifesterad egenskap hos en person att komma i ett tillstånd av ökad ångest, att uppleva rädsla och ångest i specifika sociala situationer."

E. Savina, docent vid Institutionen för psykologi, Oryol State Pedagogical University, anser att ångest definieras som en stabil negativ upplevelse av ångest och förväntningar på olycka från andra.

Enligt S. Stepanovs definition är "ångest en upplevelse av känslomässig nöd associerad med en uppfattning om fara eller misslyckande."

Enligt A.V. Petrovsky: ”Ångest är en individs tendens att uppleva ångest, kännetecknad av ett lågt tröskelvärde för ångestreaktion; en av de viktigaste parametrarna för individuella skillnader. Ångest ökar vanligtvis vid neuropsykiska och allvarliga somatiska sjukdomar, liksom i friska människor, upplever konsekvenserna av psykotrauma, i många grupper av människor med avvikande subjektiv manifestation av personlig dysfunktion ”.
Modern forskning om ångest syftar till att skilja mellan situationell ångest associerad med en specifik yttre situation och personlig ångest, som är ett stabilt personlighetsdrag, samt utveckling av metoder för att analysera ångest som ett resultat av interaktionen mellan en person och hennes miljö.

G.G. Arakelov, N.E. Lysenko, E.E. Schott noterar i sin tur att ångest är en polysemantisk psykologisk term som beskriver både ett visst tillstånd hos individer vid en begränsad tid och en stabil egenskap hos någon person. En analys av litteraturen under de senaste åren gör det möjligt för oss att överväga ångest från olika synvinklar, vilket möjliggör påståendet att ökad ångest uppstår och realiseras som ett resultat av en komplex interaktion av kognitiva, affektiva och beteendemässiga reaktioner som framkallas när en person utsätts för olika påfrestningar.

Ångest - som ett personlighetsdrag är förknippat med genetiskt bestämda egenskaper hos en fungerande mänsklig hjärna, vilket orsakar en ständigt ökad känsla av emotionell spänning och ångest.

I en studie av ambitionsnivån bland ungdomar, M.Z. Neimark upptäckte ett negativt emotionellt tillstånd i form av ångest, rädsla, aggression, vilket orsakades av missnöjet med deras påståenden om framgång. Även känslomässig nöd som ångest observerades hos barn med hög självkänsla. De hävdade att de var de "bästa" studenterna, eller att de hade den högsta positionen i laget, det vill säga de hade höga anspråk inom vissa områden, även om de inte hade några verkliga möjligheter att förverkliga sina påståenden.

Inhemska psykologer tror att otillräckligt hög självkänsla hos barn bildas som ett resultat av felaktig uppfostran, överskattning av vuxna av barnets framgång, beröm, överdrift av hans prestationer, och inte som en manifestation av en medfödd önskan om överlägsenhet.

Andras höga bedömning och självkänsla utifrån det passar barnet ganska bra. När det ställs inför svårigheter och nya krav är det ohållbart. Barnet strävar emellertid med all sin kraft för att upprätthålla sin höga självkänsla, eftersom det ger honom självkänsla, en bra attityd till sig själv. Barnet lyckas dock inte alltid. När han hävdar en hög prestationsnivå i inlärningen kanske han inte har tillräcklig kunskap, färdigheter för att uppnå dem, negativa egenskaper eller karaktärsdrag kanske inte tillåter honom att ta den önskade positionen bland kamrater i klassen. Således kan motsättningarna mellan höga ambitioner och verkliga möjligheter leda till ett svårt emotionellt tillstånd.

Från missnöjet med barnets behov utvecklas försvarsmekanismer som inte tillåter erkännande av misslyckande, osäkerhet och förlust av självkänsla i medvetandet. Han försöker hitta orsakerna till sina misslyckanden hos andra människor: föräldrar, lärare, kamrater. Han försöker att inte ens erkänna för sig själv att orsaken till misslyckandet är i sig själv, kommer i konflikt med alla som påpekar hans brister, visar irritabilitet, förbittring, aggressivitet.

FRÖKEN. Neimark kallar det ”inverkan av otillräcklighet” - “... en akut emotionell önskan att skydda sig från sin egen svaghet, på något sätt för att förhindra självtvivel, avstötande av sanningen, ilska och irritation mot allt och alla”. Detta tillstånd kan bli kroniskt och pågå i månader eller år. Ett starkt behov av självbekräftelse leder till det faktum att dessa barns intressen endast riktas mot sig själva.

Ett sådant tillstånd kan bara orsaka ångest hos barnet. Inledningsvis är ångest berättigad, den orsakas av verkliga svårigheter för barnet, men ständigt, eftersom barnets otillräcklighet gentemot sig själv, hans förmåga, människor konsolideras, otillräcklighet kommer att bli ett stabilt inslag i hans inställning till världen, och sedan misstro, misstänksamhet och andra liknande funktioner, att verklig ångest kommer att bli ångest, när barnet i alla fall förväntar sig problem, objektivt negativt för honom.

Förståelsen för ångest infördes i psykologin av psykoanalytiker och psykiatriker. Många representanter för psykoanalys betraktade ångest som en medfödd egendom hos en person, som ett tillstånd som är inneboende i en person.

Grundaren av psykoanalysen, Z. Freud, hävdade att en person har flera medfödda enheter - instinkter som är drivkraften bakom en persons beteende och bestämmer hans humör. Z. Freud trodde att kollisionen mellan biologiska drivenheter med sociala hämningar ger upphov till neuroser och ångest. De ursprungliga instinkterna när en person växer upp får nya former av manifestation. Men i nya former stöter de på civilisationsförbuden, och en person tvingas maskera och undertrycka sina enheter. Drama i en individs mentala liv börjar vid födseln och fortsätter under hela livet. Freud såg en naturlig väg ut ur denna situation i sublimering av "libidinal energi", det vill säga i riktning mot energi till andra livsmål: produktion och kreativitet. Framgångsrik sublimering befriar en person från ångest.

I individuell psykologi ger A. Adler en ny bild av neurosernas ursprung. Enligt Adler är neuros baserad på sådana mekanismer som rädsla, rädsla för livet, rädsla för svårigheter, samt önskan om en viss position i en grupp människor, som individen, på grund av individuella egenskaper eller sociala förhållanden, inte kunde uppnå, det vill säga det är tydligt synligt. att neurosen baseras på situationer där en person på grund av vissa omständigheter på ett eller annat sätt upplever en känsla av ångest.

En känsla av underlägsenhet kan uppstå genom en subjektiv känsla av fysisk svaghet eller brister i kroppen, eller från de mentala egenskaperna och personlighetsdrag som stör behovet av kommunikation. Behovet av kommunikation är samtidigt behovet av att tillhöra en grupp. Känslan av underlägsenhet, oförmåga att göra någonting ger människan visst lidande, och han försöker bli av med det antingen genom kompensation eller genom att kapitulera, ge upp önskningar. I det första fallet riktar individen all sin energi för att övervinna hans underlägsenhet. De som inte förstod sina svårigheter och vars energi riktades mot sig själva misslyckas.

I strävan efter överlägsenhet utvecklar individen ett "livsstil", en linje av liv och beteende. Redan vid 4-5 års ålder kan ett barn ha en känsla av misslyckande, oförmåga, missnöje, underlägsenhet, vilket kan leda till att en person i framtiden kommer att besegras.

Problemet med ångest har blivit ett ämne särskild forskning bland neo-freudianerna och framför allt bland K. Horney. I Horneys teori är de viktigaste källorna till personlig ångest och ångest inte rotade i konflikten mellan biologiska drivkrafter och sociala hämningar, utan är resultatet av olämpliga mänskliga relationer. Horney listar 11 neurotiska behov i The Neurotic Personality of Our Time:

1. Neurotiskt behov av tillgivenhet och godkännande, önskan att behaga andra, att vara trevlig.

2. Neurotiskt behov av en "partner" som uppfyller alla önskningar, förväntningar, rädsla för att vara ensam.

3. Neurotiskt behov att begränsa sitt liv till smala gränser, att förbli obemärkt.

4. Det neurotiska behovet av makt över andra genom sinnet, framsynthet.

5. Neurotiskt behov av att utnyttja andra, för att få ut det bästa av dem.

6. Behovet av socialt erkännande eller prestige.

7. Behovet av personlig tillbedjan. En överblåst bild av dig själv.

8. Neurotiska påståenden om personlig prestation, behovet att överträffa andra.

9. Neurotiskt behov av självtillfredsställelse och oberoende, behovet av att inte behöva någon.

10. Neurotiskt behov av kärlek.

11. Neurotiskt behov av överlägsenhet, perfektion, otillgänglighet.

K. Horney tror att genom att tillgodose dessa behov försöker man bli av med ångest, men neurotiska behov är omättade, de kan inte tillgodoses, och det finns därför inga sätt att bli av med ångest.

C. Horney ligger till stor del nära S. Sullivan. Han är känd som skaparen av ”interpersonell teori”. En person kan inte isoleras från andra människor, mellanmänskliga situationer. Från och med den första födelsedagen inleder barnet en relation med människor och först och främst med mamman. All vidare utveckling och beteende hos individen beror på interpersonella relationer. Sullivan tror att en person har en underliggande ångest, ångest, som är en produkt av interpersonella (interpersonella) relationer.

Sullivan ser kroppen som ett energiskt system av spänningar som kan fluktuera mellan vissa gränser - ett tillstånd av vila, avkoppling (eufori) och högsta grad av spänning. Spänningskällorna är kroppens behov och ångest. Ångest utlöses av verkliga eller upplevda hot mot mänsklig säkerhet.

Sullivan, liksom Horney, betraktar ångest inte bara som ett av de viktigaste personlighetsdraget utan också som en faktor som bestämmer dess utveckling. Efter att ha uppstått i en tidig ålder, som ett resultat av kontakt med en ogynnsam social miljö, är ångest ständigt och alltid närvarande hela människans liv. Att bli av med känslan av ångest för individen blir ett "centralt behov" och den avgörande kraften för hans beteende. En person utvecklar olika ”dynamiker”, som är ett sätt att bli av med rädsla och ångest.

E. Fromm närmar sig förståelsen av ångest annorlunda. Till skillnad från Horney och Sullivan närmar sig Fromm problemet med psykiskt obehag ur perspektivet av samhällets historiska utveckling.

E. Fromm tror att medeltidssamhällets tid med produktionssätt och klassstruktur var människan inte fri, men han var inte isolerad och ensam, kände sig inte i sådan fara och upplevde inte sådan oro som under kapitalismen, för han var inte var "alienerad" från saker, från naturen, från människor. Människan var ansluten till världen med primära bindningar, som Fromm kallar ”naturliga sociala band” som finns i det primitiva samhället. Med kapitalismens tillväxt bryts de primära banden, en fri individ uppträder, skild från naturen, från människor, vilket resulterar i att han upplever en djup känsla av osäkerhet, maktlöshet, tvivel, ensamhet och ångest. För att bli av med den ångest som genereras av "negativ frihet" försöker en person bli av med just denna frihet. Han ser den enda vägen ut i flykt från frihet, det vill säga flygning från sig själv, i önskan att glömma sig själv och därigenom undertrycka ångesttillståndet i sig själv. Fromm, Horney och Sullivan försöker visa olika mekanismer för att bli av med ångest.

Fromm tror att alla dessa mekanismer, inklusive "fly till sig själv", bara täcker känslan av ångest, men befriar inte individen helt. Tvärtom intensifieras känslan av isolering, eftersom förlusten av ens ”jag” är det mest smärtsamma tillståndet. Mentala mekanismer för att fly från frihet är irrationella, enligt Fromm är de inte en reaktion på miljöförhållandena, därför kan de inte eliminera orsakerna till lidande och ångest.

Således kan vi dra slutsatsen att ångest är baserad på rädslansvaret, och rädsla är ett medfött svar på vissa situationer som är förknippade med att upprätthålla kroppens integritet.

Författarna gör ingen skillnad mellan oro och ångest. Båda framträder som en förväntan på problem, som en gång orsakar rädsla hos barnet. Ångest eller oro är förväntningen på något som kan utlösa rädsla. Med ångest kan barnet undvika rädsla.

Genom att analysera och systematisera de övervägda teorierna kan flera källor till ångest identifieras, vilket författarna lyfter fram i sina verk:

1. Ångest på grund av potentiell fysisk skada. Denna typ av ångest uppstår som ett resultat av föreningen av vissa stimuli som hotar smärta, fara, fysisk nöd.

2. Ångest på grund av förlust av kärlek (mors kärlek, kamratskap).

3. Ångest kan orsakas av skuldkänslor, som vanligtvis manifesterar sig tidigast 4 år gamla. Hos äldre barn kännetecknas skuldkänslan av känslor av självförnedring, självirritation, känsla av sig själv som ovärdig.

4. Ångest på grund av oförmåga att bemästra miljön. Det händer om en person känner att han inte kan hantera de problem som miljön föreslår. Ångest är förknippad med känslor av underlägsenhet, men inte identisk med den.

5. Ångest kan också uppstå i frustrationstillstånd. Frustration definieras som den upplevelse som uppstår när det finns ett hinder för att uppnå ett önskat mål eller starkt behov. Det finns inget fullständigt oberoende mellan situationer som orsakar frustration och de som leder till ångest (förlust av föräldrakärlek etc.) och författarna skiljer inte tydligt mellan dessa begrepp.

6. Ångest är inneboende i varje person i en eller annan grad. Mindre ångest fungerar som en mobiliserare för att uppnå ett mål. Intensiva känslor av ångest kan vara ”känslomässigt förlamande” och leda till förtvivlan. Ångest för en person representerar problem som måste hanteras. För detta ändamål används olika skyddsmekanismer (metoder).

7. I ångest framträder stor vikt vid familjeutbildning, moderns roll, förhållandet mellan barnet och modern. Barndomsperioden förutbestämmer den efterföljande utvecklingen av personligheten.

Således betraktar Masser, Korner och Kagan å ena sidan ångest som en medfödd reaktion på faran som finns i varje person, å andra sidan lägger de graden av ångest hos en person beroende på graden av intensitet hos omständigheterna (stimuli) som orsakar ångest som en person möter. interagerar med miljön.

Således betecknar begreppet "ångest" psykologer en persons tillstånd, som kännetecknas av en ökad tendens till upplevelser, rädsla och ångest, som har en negativ känslomässig konnotation.

Klassificeringarterångest

Det finns två huvudtyper av ångest. Den första av dem är den så kallade situationella ångest, dvs. genereras av någon specifik situation som objektivt orsakar oro. Detta tillstånd kan förekomma hos alla personer i väntan på eventuella problem och livskomplikationer. Detta tillstånd är inte bara helt normalt utan spelar också en positiv roll. Det fungerar som ett slags mobiliseringsmekanism som gör det möjligt för en person att på ett allvarligt och ansvarsfullt sätt närma sig lösningen på nya problem. Snarare onormalt är en minskning av situationell ångest när en person inför allvarliga omständigheter visar slarv och oansvar, vilket oftast indikerar en infantil livsställning, otillräcklig bildning av självmedvetenhet.

En annan typ är den så kallade personliga ångest. Det kan betraktas som ett personlighetsdrag, som manifesteras i en konstant tendens att uppleva ångest i olika livssituationer, inklusive sådana som objektivt inte kasserar det. Det kännetecknas av ett tillstånd av oförklarlig rädsla, en obestämd känsla av hot, en beredskap att uppfatta varje händelse som ogynnsam och farlig. Ett barn som är mottagligt för detta tillstånd är ständigt i ett försiktigt och deprimerat humör, det är svårt för honom att kontakta omvärlden, vilket han uppfattar som skrämmande och fientligt. Förankring i karaktärsbildningen till bildandet av låg självkänsla och dyster pessimism.

Anledningarnautseendeochutvecklingångestpåbarn

Bland skäl som orsakar barns ångest är i första hand enligt E. Savina fel uppväxt och ogynnsamma relationer mellan barnet och föräldrarna, särskilt med mamman. Så moderns avslag, förkastande av barnet orsakar honom ångest på grund av omöjligheten att tillgodose behovet av kärlek, tillgivenhet och skydd. I detta fall uppstår rädsla: barnet känner konventionen om materiell kärlek ("Om jag gör det dåligt kommer de inte att älska mig"). Underlåtenhet att tillgodose barnets behov av kärlek kommer att få honom att söka tillfredsställelse på något sätt.

Barndomsångest kan också vara en följd av barnets symbiotiska förhållande till modern, när mamman känner sig som en enda helhet med barnet och försöker skydda honom från livets svårigheter och problem. Det "binder" sig själv och skyddar mot imaginära, obefintliga faror. Som ett resultat upplever barnet ångest när det lämnas utan en mor, är lätt förlorat, orolig och rädd. Istället för att vara aktiv och oberoende utvecklas passivitet och beroende.

I fall där uppfostran baseras på överdrivna krav som barnet inte kan klara av eller klarar av svårigheter, kan ångest orsakas av rädslan för att inte klara, göra fel saker, ofta föräldrar odlar "rätt" beteende: attityd till barnet kan inkludera i sig en strikt kontroll, ett strikt system av normer och regler, avvikelse från vilket innebär misstro och bestraffning. I dessa fall kan barnets ångest genereras av rädsla för avvikelse från normer och regler som fastställts av vuxna ("Om jag inte gör vad min mamma sa, kommer hon inte att älska mig", "Om jag inte gör rätt kommer jag att straffas").

Barnets ångest kan också orsakas av särdragen i lärarens (pedagogens) interaktion med barnet, förekomsten av en auktoritär kommunikationsstil eller inkonsekvensen i krav och bedömningar. I både det första och det andra fallet är barnet i ständig stress på grund av rädslan för att inte uppfylla vuxnas krav, inte "glädja" dem, starta en stel ram.

När vi pratar om styva gränser menar vi de gränser som läraren ställer. Dessa inkluderar begränsningar för spontan aktivitet i spel (i synnerhet utomhusaktiviteter), i aktiviteter, på promenader osv .; begränsa barns spontanitet i klassrummet, till exempel avskärning av barn ("Nina Petrovna, men för mig ... Tyst! Jag ser allt! Jag ska gå till alla själv!"); undertryckande av barns initiativ ("lägg ner det nu, jag sa inte att ta bladen i dina händer!", "håll käften, säger jag!"). Begränsningar kan också innefatta avbrott i barns känslomässiga manifestationer. Så om känslor uppstår under ett barns aktivitet måste de kastas ut, vilket kan hindras av en auktoritär lärare ("är det roligt för någon där, Petrov?! Det här skrattar jag när jag tittar på dina teckningar", "Varför gråter du? Torterade alla med dina tårar! ").

De disciplinåtgärder som används av en sådan lärare reduceras oftast till sensurer, rop, negativa bedömningar och straff.

En inkonsekvent lärare (lärare) orsakar ångest hos barnet genom att hindra honom från att förutsäga sitt eget beteende. Den ständiga variationen av lärarens (pedagogens) krav, beroendet av hans beteende på humör, emotionell labilitet medför förvirring hos barnet, oförmågan att bestämma hur han ska agera i detta eller det här fallet.

Läraren (läraren) behöver också känna till de situationer som kan orsaka barns ångest, främst situationen med avslag från kamrater; barnet tror: att han inte är älskad, det är hans fel, han är dålig ("älska det goda") för att förtjäna kärlek, kommer barnet att sträva med hjälp av positiva resultat, framgång i aktiviteter. Om denna önskan inte är berättigad ökar barnets ångest.

Nästa situation är en situation med rivalitet, konkurrens, det kommer att orsaka särskilt stark ångest hos barn, vars uppväxt äger rum under hypersocialisering. I detta fall kommer barn att befinna sig i en konkurrenssituation att sträva efter att vara de första som uppnår de högsta resultaten till varje pris.

En annan situation är situationen med hängande ansvar. När ett oroligt barn faller in i det beror hans ångest på rädslan för att inte motivera en vuxns hopp, förväntningar och att bli avvisad av honom. I sådana situationer skiljer sig oroliga barn i regel i en olämplig reaktion. I händelse av deras förväntan, förväntningar eller frekventa upprepningar av samma situation som orsakar ångest utvecklar barnet en stereotyp beteende, ett mönster som gör att du kan undvika ångest eller minska det så mycket som möjligt. Dessa mönster inkluderar en systematisk rädsla för att delta i aktiviteter som orsakar ångest, liksom barnets tystnad istället för att svara på frågor från okända vuxna eller de som barnet har en negativ inställning till.

I allmänhet är ångest en manifestation av människans ohälsa. I vissa fall växer hon bokstavligen upp i en orolig och misstänksam psykologisk atmosfär i familjen, där föräldrarna själva är benägna att ständigt rädsla och ångest. Barnet blir smittat med sitt humör och antar en ohälsosam form av reaktion mot omvärlden.

En sådan obehaglig individuell egenskap manifesteras emellertid ibland hos barn, vars föräldrar inte är mottagliga för misstänksamhet och i allmänhet är optimistiska. Sådana föräldrar vet som regel mycket väl vad de vill uppnå från sina barn. De ägnar särskild uppmärksamhet åt barnets disciplin och kognitiva prestationer. Därför ställs en rad olika uppgifter inför honom som de måste lösa för att uppfylla föräldrarnas höga förväntningar. Barnet klarar inte alltid alla uppgifter, och detta orsakar missnöje bland de äldste. Som ett resultat hamnar barnet i en situation med ständig spänd förväntan: lyckades han behaga sina föräldrar eller gjorde någon form av utelämnande, vilket kommer att följas av ogillande och misstro. Situationen kan förvärras av inkonsekventa föräldrakrav. Om barnet inte vet säkert hur ett eller annat av hans steg kommer att utvärderas, men i princip förutser möjlig missnöje, så färgas hela sin existens med intensiv vakenhet och ångest.

Till framväxten och utvecklingen av ångest och rädsla har de möjlighet att intensivt påverka barnens fantasier om en fantastisk modell. Vid 2 år är detta en varg - en snäpp med tänderna, som kan orsaka smärta, gnaga, äta som en röd mössa. Vid årsskiftet 2-3 år är barn rädda för Barmaley. Vid 3 års ålder för pojkar och vid 4 år för tjejer hör "monopolet på rädsla" till bilderna av Baba Yaga och Kashchei Bessmertny. Alla dessa karaktärer kan bara bekanta barn med de negativa, negativa aspekterna av mänskliga relationer, med grymhet och bedrägeri, hjärtlöshet och girighet, liksom fara i allmänhet. Samtidigt gör det eventuella livsbekräftande humör i sagor, där det goda segrar över det onda, livet över döden, det möjligt att visa barnet hur man kan övervinna de svårigheter och faror som uppstår.

Ångest har en uttalad åldersspecificitet, som finns i dess källor, innehåll, former av manifestation och förbud.

För varje åldersperiod finns det vissa områden, verklighetsobjekt, som orsakar ökad ångest för de flesta barn, oavsett om det finns ett verkligt hot eller ångest som en hållbar utbildning.

Dessa "åldersrelaterade ångest" är resultatet av de viktigaste sociala behoven. Hos små barn skapas ångest genom separering från modern. Vid 6-7 års ålder spelar huvudrollen anpassningen till skolan, hos yngre ungdomar - kommunikation med vuxna (föräldrar och lärare), i tidig tonåren - attityder till framtiden och problem i samband med könsrelationer.

Funktioner:beteendestörandebarn

Ångestiga barn kännetecknas av frekventa manifestationer av ångest och ångest, liksom ett stort antal rädslor, och rädsla och ångest uppstår i situationer där barnet, verkar det, inte är i fara. Ångestiga barn är särskilt känsliga. Så barnet kan oroa sig: medan det är i trädgården kommer plötsligt något att hända med sin mamma.

Ångestiga barn kännetecknas ofta av låg självkänsla, i samband med vilket de förväntar sig problem från andra. Detta är typiskt för de barn vars föräldrar sätter dem för outhärdliga uppgifter och kräver vad barnen inte kan utföra, och om de misslyckas straffas de och förnedras vanligtvis (”Du kan inte göra någonting! Du kan inte göra någonting! ").

Ångestiga barn är mycket känsliga för sina misslyckanden, reagerar skarpt på dem, tenderar att ge upp aktiviteter, som att rita, där de har svårt.

Hos sådana barn kan du märka en märkbar skillnad i beteende i klassen och utanför klassen. Utanför klassen är de livliga, sällskapliga och direkta barn, i klassen är de pressade och spända. De svarar på lärarens frågor med en tyst och döv röst, de kan till och med börja stamma. Deras tal kan vara antingen mycket snabbt, hastigt eller långsamt, svårt. Som regel finns det en långvarig upphetsning: barnet fiklar med kläder, manipulerar med något.

Ångestiga barn tenderar att dåliga vanor neurotisk karaktär (de biter i naglarna, suger fingrarna, drar ut håret). Manipulation med sin egen kropp minskar deras emotionella stress, lugnar dem.

Ritning hjälper till att känna igen oroliga barn. Deras ritningar kännetecknas av ett överflöd av skuggning, starkt tryck och även små bildstorlekar. Ofta fastnar dessa barn på detaljer, särskilt små. Ångestiga barn har ett allvarligt, återhållsamt uttryck i ansikten, sänkta ögon, de sitter snyggt på en stol, försöker att inte göra onödiga rörelser, inte göra ljud, föredrar att inte locka andras uppmärksamhet. Sådana barn kallas blygsamma, blyga. Föräldrar till kamrater brukar sätta upp dem som ett exempel för sina tomboys: ”Se hur väl Sasha beter sig. Han njuter inte av en promenad. Han viker sina leksaker snyggt varje dag. Han lyssnar på mamma. " Och, konstigt nog, hela denna lista över dygder är sant - dessa barn beter sig "rätt". Men vissa föräldrar bryr sig om deras barns beteende. ("Lyuba är väldigt nervös. Lite - i tårar. Och hon vill inte leka med killarna - hon är rädd att de kommer att bryta hennes leksaker." "Alyosha håller fast vid sin mammas kjol - du kan inte dra bort den"). Således kännetecknas oroliga barns beteende av frekventa manifestationer av ångest och ångest; sådana barn lever i ständig spänning, hela tiden, känner sig hotade och känner att de när som helst kan möta misslyckande.

Bekräftarexperimenteraochhansanalys.Organisation,metoderochmetodikforskning

Studien genomfördes på grundval av centrum för kurativ pedagogik och uppskattad utbildning nr 10 i staden Krasnoyarsk, grad 4.

Följande tekniker användes:

Ångesttest (V. Amen)

Syfte: Att bestämma barnets ångestnivå.

Experimentellt material: 14 ritningar (8,5x11 cm) gjordes i två versioner: för en tjej (bilden visar en tjej) och för en pojke (bilden visar en pojke). Varje ritning representerar en situation som är typisk för ett barns liv. Barnets ansikte är inte ritat i figuren, bara huvudets konturer ges. Varje ritning är försedd med ytterligare två ritningar av ett barns huvud, i storlek exakt motsvarande ansikts kontur på ritningen. En av de extra ritningarna visar ett leende barns ansikte, den andra visar ett sorgligt. Undersökning: Bilderna visar barnet i en strikt listad ordning, en efter en. Konversationen äger rum i ett separat rum. Efter att ha presenterat ritningen för barnet ger forskaren instruktioner. Instruktion.

1. Lek med yngre barn. ”Vad tror du att barnet kommer att få: roligt eller ledset? Han (hon) leker med barnen "

2. Barn och mor med barn. ”Vad tror du att detta barn kommer att få: ledsen eller rolig? Han (hon) går med sin mamma och sitt barn "

3. Objekt för aggression. "Vad tror du att detta barn kommer att få: roligt eller ledset?"

4. Klä upp dig. ”Vad tror du att detta barns ansikte blir ledsen eller glad? Han (hon) klär sig "

5. Leker med äldre barn. ”Vad tror du att detta barn kommer att få: roligt eller ledset? Han (hon) leker med äldre barn "

6. Gå ensam. ”Vad tror du att detta barn kommer att få: ledsen eller rolig? Han (hon) somnar "

7. Tvätt. ”Vad tror du att detta barn kommer att ha: roligt eller ledset? Han (hon) är i badrummet "

8. Påminnelse. "Vad tror du att detta barn kommer att få: ledsen eller glad?"

9. Ignorera. "Vad tror du den här bänken kommer att ha: rolig eller ledsen?"

10. Aggressiv attack "Vad tror du att detta barn kommer att få: ledsen eller glad?"

11. Samla leksaker. ”Vad tror du att detta barn kommer att ha: roligt eller ledset? Han (hon) tar bort leksaker "

12. Isolering. "Vad tror du att detta barn kommer att få: ledsen eller glad?"

13. Barn med föräldrar. ”Vad tror du att detta barn kommer att ha: roligt eller ledset? Han (hon) med sin mamma och pappa "

14. Äta ensam. ”Vad tror du att detta barn kommer att få: ledsen eller rolig? Han (hon) äter. "

För att undvika införandet av val växlas barnets namn i instruktionerna. Barnet får inga ytterligare frågor. (Bilaga 1)

Diagnostikernivåskolatrestorhet

Syfte: Tekniken syftar till att identifiera nivån skola ångest hos yngre och mellanstadieelever.

Instruktion: Varje fråga måste besvaras entydigt "Ja" eller "Nej". Som svar på frågan måste barnet skriva ner sitt nummer och svaret "+" om han håller med honom, eller "-" om han inte håller med.

Innehållskarakteristik för varje faktor. Allmän ångest i skolan är ett allmänt emotionellt tillstånd hos ett barn associerat med olika former av hans inkludering i skollivet. Upplevelser av social stress är barnets emotionella tillstånd, mot bakgrund av vilket hans sociala kontakter utvecklas (främst med kamrater). Frustrationen över behovet av att uppnå framgång är en ogynnsam mental bakgrund som inte tillåter barnet att utveckla sina behov av framgång, uppnå ett högt resultat etc.

Rädsla för självuttryck är negativa känslomässiga upplevelser av situationer associerade med behovet av självutlämnande, att presentera sig för andra och visa sina förmågor.

Rädsla för en kunskapstestsituation är en negativ attityd och ångest i situationer där man testar (särskilt allmänhetens) kunskap, prestationer, möjligheter.

Rädsla för att inte uppfylla andras förväntningar - orientering mot andras betydelse för att bedöma deras resultat, handlingar och tankar, oro för de bedömningar som ges av andra, förväntningar om negativa bedömningar. Låg fysiologisk motståndskraft mot stress - funktioner i den psykofysiologiska organisationen som minskar barnets anpassningsförmåga till stressiga situationer, vilket ökar sannolikheten för ett otillräckligt, destruktivt svar på en alarmerande miljöfaktor. Problem och rädslor i relationer med lärare är en allmän negativ känslomässig bakgrund av relationer med vuxna i skolan, vilket minskar framgången för ett barns utbildning. (Bilaga 2)

1. Frågeformulär J. Taylor (personlighetsskala för ångest manifestation).

Syfte: att identifiera ämnets personliga ångest.

Material: frågeformulär som innehåller 50 uttalanden.

Instruktion. Du ombeds svara på ett frågeformulär som innehåller uttalanden om vissa personlighetsdrag. Det kan inte finnas några bra eller dåliga svar här, så gärna uttrycka din åsikt, slösa inte tid med att tänka.

Låt oss få det första svaret som kommer att tänka på. Om du håller med om detta uttalande i förhållande till dig, skriv bredvid numret "Ja", om du inte håller med - "Nej", om du inte klart kan definiera - "Jag vet inte".

Psykologiskt porträtt av mycket oroliga personer:

De kännetecknas av en tendens i ett brett spektrum av situationer att uppfatta varje manifestation av egenskaperna hos deras personlighet, något intresse för dem som ett möjligt hot mot deras anseende och självkänsla. De tenderar att uppfatta komplicerade situationer som hotfulla, katastrofala. Enligt uppfattningen manifesteras också styrkan i den emotionella reaktionen.

Sådana människor är snabba, irriterade och har ständig beredskap för konflikter och beredskap för skydd, även om det objektivt sett inte finns något behov av detta. Som regel kännetecknas de av en otillräcklig reaktion på kommentarer, råd och förfrågningar. Möjligheten till nervösa sammanbrott, affektiva reaktioner är särskilt stor i situationer där det handlar om deras kompetens i vissa frågor, deras prestige, självkänsla och deras attityd. Överdriven tonvikt på resultaten av deras aktiviteter eller beteendemetoder, både till det bättre och till det sämre, en ton som är kategorisk i förhållande till dem eller en ton som uttrycker tvivel - allt detta leder oundvikligen till haverier, konflikter, till skapandet av olika typer av psykologiska barriärer som hindrar effektiv interaktion med sådana människor.

Det är farligt att ställa kategoriskt höga krav till mycket oroliga människor, även i situationer där de är objektivt genomförbara för dem, kan ett otillräckligt svar på sådana krav försena eller till och med skjuta upp under lång tid genomförandet av det erforderliga resultatet.

Psykologiskt porträtt av oroväckande personer:

En uttalad lugn är karakteristisk. De är inte alltid benägna att uppfatta ett hot mot deras prestige, självkänsla i de flesta situationer, även när det verkligen finns. Framväxten av ett ångesttillstånd hos dem kan endast observeras i särskilt viktiga och personligt signifikanta situationer (undersökning, stressiga situationer, ett verkligt hot mot civilstånd, etc.). På personlig nivå är sådana människor lugna, de tror att de personligen inte har någon anledning och anledning att oroa sig för sitt liv, rykte, beteende och aktiviteter. Sannolikheten för konflikter, haverier, affektiva utbrott är extremt liten.

Forskningsresultat

Forskningsmetodik "Test av ångest (V. Amen)"

5 av 8 personer har en hög ångestnivå.

Forskningsmetodik "Diagnostik av skolans ångest"

Som ett resultat av forskningen fick vi:

Allmän ångest i skolan: 4 av 8 personer har en hög nivå, 3 av 8 personer har en genomsnittlig nivå och 1 av 8 personer har en låg nivå.

• Uppleva social stress: 6 av 8 personer har en hög nivå, 2 av 8 personer har en medelnivå.

· Frustration över behovet av att uppnå framgång: 2 personer av 8 har en hög nivå, 6 personer av 8 har en genomsnittlig nivå.

· Rädsla för självuttryck: 4 av 8 personer har en hög nivå, 3 personer har en genomsnittlig nivå, 1 person har en låg nivå.

Rädsla för situationen för att testa kunskap: 4 av 8 personer har en hög nivå, 3 personer har en genomsnittlig nivå, 1 person har en låg nivå

· Rädsla för att inte uppfylla andras förväntningar: 6 av 8 personer har en hög nivå, 1 person har en genomsnittlig nivå, 1 person har en låg nivå.

· Låg fysiologisk motståndskraft mot stress: 2 personer av 8 har en hög nivå, 4 personer har en genomsnittlig nivå och 2 personer har en låg nivå.

· Problem och rädslor i relationer med lärare: 5 av 8 personer har en hög nivå, 2 personer har en genomsnittlig nivå och 1 person har en låg nivå.

Metodikforskning"FrågeformulärJ. Taylor "

Som ett resultat av studien fick vi: 6 personer har en genomsnittlig nivå med en tendens till hög, 2 personer har en genomsnittlig nivå av ångest.

Forskningsmetoder - ritningstest "Man" och "Obefintligt djur".

Som ett resultat av forskningen fick vi:

Christina K.: brist på kommunikation, demonstrativitet, låg självkänsla, rationalistisk, icke-kreativ inställning till uppgiften, introversion.

Victoria K.: ibland negativism, hög aktivitet, extroversion, sällskaplighet, ibland behovet av stöd, en rationalistisk, inte kreativ inställning till uppgiften, demonstrativitet, ångest, ibland misstänksamhet, vakenhet.

Ulyana M.: brist på kommunikation, demonstrativitet, låg självkänsla, ibland behovet av stöd, ångest, ibland misstänksamhet, vakenhet.

Alexander Sh.: Osäkerhet, ångest, impulsivitet, ibland social rädsla, demonstrativitet, introversion, defensiv aggression, behovet av stöd, en känsla av otillräcklig skicklighet i sociala relationer.

Anna S.: introversion, nedsänkning i din inre värld, en benägenhet för defensiva fantasier, demonstrativitet, negativism, negativ inställning till undersökning, dagdrömmer, romantik, en tendens till kompenserande fantasering.

Alexey I.: kreativ läggning, hög aktivitet, impulsivitet, ibland asocialitet, rädsla, extravagans, sällskaplighet, demonstrativitet, ökad ångest.

Vladislav V.: ökad ångest, demonstrativitet, extroversion, sällskaplighet, ibland behovet av stöd, konflikt, spänningar i kontakter, emotionell störning.

Victor S. , känsla av brist på skicklighet i sociala relationer, rädsla för attack och tendens till defensiv aggression.

Det är mycket användbart för ett sådant barn att delta i gruppens psykokorrigeringskurser - efter samråd med en psykolog. Ämnet barndomsångest har utvecklats tillräckligt inom psykologin, och vanligtvis är effekten av sådana aktiviteter påtaglig.

Ett av de viktigaste sätten att hjälpa till är desensibilisering. Barnet placeras konsekvent i ångestsituationer. Börjar med de som bara oroar honom något och slutar med de som orsakar allvarlig ångest och till och med rädsla.

Om denna metod tillämpas på vuxna måste den kompletteras med avkoppling, avkoppling. För små barn är det inte så lätt, så avslappning ersätts av att suga på godis.

De använder dramatiseringsspel i sitt arbete med barn (till exempel i "läskig skola"). Tomter väljs beroende på vilka situationer som stör barnet mest. Teknikerna för att dra rädslor, berättelser om deras rädslor tillämpas. Sådana aktiviteter är inte avsedda att helt lindra barnet från ångest. Men de hjälper honom att fritt och öppet uttrycka sina känslor, öka självförtroendet. Så småningom kommer han att lära sig att kontrollera sina känslor mer.

Du kan prova en av övningarna med ditt barn hemma. Ångestiga barn är ofta rädda för att klara en uppgift. "Jag kan inte göra det," "Jag kan inte göra det," säger de till sig själva. Om barnet vägrar att gå i affärer av dessa skäl, be honom att föreställa sig ett barn som vet och vet mycket mindre än han gör. Till exempel kan han inte räkna, känner inte bokstäver etc. Låt honom föreställa sig ett annat barn som förmodligen klarar uppgiften. Det kommer att vara lätt för honom att se till att han har gått långt ifrån oförmåga och kan, om han försöker, komma nära full skicklighet. Be honom säga: "Jag kan inte ..." - och förklara för sig själv varför det är svårt för honom att slutföra denna uppgift. "Jag kan ..." - notera vad han kan göra nu. "Jag kommer att kunna ..." - hur mycket kommer han att klara av uppgiften om han gör allt. Betona att alla inte kan göra något, inte kan göra något, men alla, om han vill, kommer att uppnå sitt mål.

Slutsats

Det är känt att en förändring av sociala relationer ger betydande svårigheter för ett barn. Ångest, emotionell spänning är främst förknippad med frånvaron av människor nära barnet, med en förändring i miljön, vanliga förhållanden och livets rytm.

Förväntningen om överhängande fara kombineras med en känsla av osäkerhet: barnet kan som regel inte förklara vad det i grunden är rädd för.

Ångest, som ett stabilt tillstånd, stör tankens tydlighet, kommunikationens effektivitet, företagande, skapar svårigheter när man möter nya människor. I allmänhet är ångest en subjektiv indikator på individens nöd. Men för att den ska kunna bildas måste en person samla in bagaget från misslyckade, otillräckliga sätt att övervinna ångesttillståndet. För att förhindra en ångest-neurotisk typ av personlighetsutveckling är det därför nödvändigt att hjälpa barn att hitta effektiva sätt som de kan lära sig att hantera ångest, osäkerhet och andra manifestationer av emotionell instabilitet.

Orsaken till ångest är alltid barnets interna konflikt, hans oenighet med sig själv, inkonsekvensen i hans ambitioner, när en av hans starka begär strider mot en annan, behöver man störa en annan. Motstridiga inre tillstånd i barns själ kan orsakas av:

motsägelsefulla krav för det, härrörande från olika källor (eller till och med från en källa: det händer att föräldrar motsäger sig själva, ibland tillåter och sedan grovt förbjuder samma sak);

otillräckliga krav, oförenliga med barnets förmåga och ambitioner;

negativa krav som sätter barnet i en förödmjukad beroende position.

Liknande dokument

Ångest som ett av de vanligaste fenomenen mental utveckling... Forskning om ångest inom inhemsk och utländsk psykologi. Funktioner och faktorer av ångest hos barn i grundskoleåldern. Att övervinna ångest och osäkerhet.

perioduppsats, tillagt 22/02/2013


Korrigerings- och utvecklingsarbete, bildandet av adekvat beteende hos barn i grundskoleåldern. Förbättra kvalitetsindikatorerna för förvärv av kunskap och färdigheter hos barn i inlärningsprocessen. Orsaker, förebyggande och övervinning av ångest.

träningsrapport, tillagd 2016-01-20


Teoretisk analys problem med ångest i inhemsk och utländsk psykologi. Anledningarna till dess förekomst och egenskaper hos dess manifestation hos barn. Utveckling av ett program för korrigerings- och utvecklingskurser för korrigering av ångest hos barn i grundskolan.

avhandling, tillagd 29/11/2010


Tecken på ångest hos barn i grundskolan. Psykologiska och pedagogiska möjligheter till spelaktivitet. Psykologiska egenskaper hos rollspel och organiseringen av en psykolog med krångliga barn i grundskolåldern.

avhandling, tillagd 23/11/2008


Psykologiska egenskaper hos grundskolåldern. Begreppet CRA och orsakerna till dess förekomst. Särskilda egenskaper hos mentala processer och personlig sfär i CRA. En empirisk studie av utvecklingsegenskaper hos barn med PDD i grundskolåldern.

avhandling, tillagd 05/19/2011


Typer och egenskaper hos uppmärksamhet, deras egenskaper. Funktioner av individuella egenskaper som uppmärksammas hos barn i grundskolåldern. Anledningar till äkta distraktion. Ofrivilliga och godtyckliga former av uppmärksamhet. Processen för induktion av processer för excitation och inhibering.

perioduppsats tillagd 2012-12-18


Definition av rädsla och ångest, likheter och skillnader. Manifestation av rädslor hos barn i äldre förskola och grundskola. Grundläggande principer för psykokorrektionsarbete. Resultaten av påverkan av psykokorrektionsarbete på ångest och rädsla hos barn.

term paper, lagt till 2009-10-31


Rädsla och typer av ångest. Manifestation av rädslor hos barn i grundskolan. Att övervinna rädsla och ångest hos barn. Metoder för att identifiera rädsla hos barn genom att rita rädslor och ett speciellt ångestprov (R. Tamml, M. Dorki, V. Amen).

perioduppsats, tillagd 2012-02-20


Konceptet och determinanter för ångestbildning hos barn i förskole- och grundskolåldern, dess orsaker och problem. Organisation, verktyg och resultat av studien av åldersskillnader i ångestnivå hos förskolebarn och yngre studenter.

term paper, added 04/02/2016


Problemet med ångest i utländsk och inhemsk psykologi. Ångest och åldersfunktioner barn i skolåldern. Framväxten av en ny social situation av relationer när ett barn går i skolan. Phillips skola ångest test.

Manifestation av ångest hos grundskolebarn

Utarbetad av: Anastasia Zamotaeva, andraårsstudent på specialitet "Pedagogik och psykologi" vid Pedagogikhögskolan, FEFU

1. Begreppet "ångest"

I den psykologiska litteraturen kan du hitta olika definitioner av begreppet "ångest", även om de flesta studier är överens om erkännandet av behovet av att betrakta det differentiellt - som ett lägesfenomen och som en personlig egenskap, med hänsyn till övergångstillståndet och dess dynamik.

Detta indikerar att ångest är en upplevelse av känslomässigt obehag i samband med förväntan på problem, med en uppfattning om överhängande fara. Skillnad mellan ångest som ett emotionellt tillstånd och som en stabil egenskap, personlighetsdrag eller temperament.

Docent vid Institutionen för psykologi, Oryol State Pedagogical University, anser att ångest definieras som en stabil negativ upplevelse av ångest och förväntningar på olycka från andra.

Ångest är ur synvinkel ett individuellt psykologiskt särdrag, som består i en ökad tendens att uppleva ångest i olika livssituationer, inklusive sådana vars sociala egenskaper inte är predisponerade för detta.

En liknande definition tolkar, ”ångest är en individs tendens att uppleva ångest, kännetecknad av en låg tröskel för ångestreaktion; en av de viktigaste parametrarna för individuella skillnader.

Ångest är enligt yttrandet ett personlighetsdrag som består i en särskilt lätt förekomst av ångest.

Ångest ökar vanligtvis vid neuropsykiatriska och svåra somatiska sjukdomar, liksom hos friska människor som upplever konsekvenserna av trauma. I allmänhet är ångest en subjektiv manifestation av individens dysfunktion. Modern forskning om ångest syftar till att skilja mellan situationell ångest associerad med en specifik yttre situation och personlig ångest, som är ett stabilt personlighetsdrag, samt att utveckla metoder för att analysera ångest som ett resultat av interaktionen mellan en person och hennes miljö.

Således betecknar begreppet "ångest" psykologer en persons tillstånd, som kännetecknas av en ökad tendens till upplevelser, rädsla och ångest, som har en negativ känslomässig konnotation.

2. Typer av ångest

Det finns två huvudtyper av ångest. Den första av dem är den så kallade situationella ångest, det vill säga genereras av någon specifik situation, som objektivt orsakar ångest. Detta tillstånd kan förekomma hos alla personer inför eventuella problem och livskomplikationer. Detta tillstånd är inte bara helt normalt utan spelar också en positiv roll. Det fungerar som ett slags mobiliseringsmekanism som gör det möjligt för en person att på ett allvarligt och ansvarsfullt sätt närma sig lösningen på nya problem. Snarare onormalt är en minskning av situationell ångest, när en person, inför allvarliga omständigheter, visar slarv och oansvar, vilket oftast indikerar en infantil livsställning, otillräcklig formulering av självmedvetenhet.

En annan typ är den så kallade personliga ångest. Det kan betraktas som ett personlighetsdrag, som manifesteras i en konstant tendens att uppleva ångest i olika livssituationer, inklusive sådana som objektivt inte har detta, kännetecknas av ett tillstånd av oförklarlig rädsla, en obestämd känsla av hot, en beredskap att uppfatta varje händelse som ogynnsam och farlig ... Ett barn som är mottagligt för detta tillstånd är ständigt i ett försiktigt och deprimerat humör, det är svårt för honom att kontakta omvärlden, vilket han uppfattar som skrämmande och fientligt. Förankring i karaktärsbildningen till bildandet av låg självkänsla och dyster pessimism.

3. Orsaker till ångest

Orsaken till ångest är alltid en inre konflikt, barnets motstridiga ambitioner, när en av hans önskningar strider mot en annan, behöver man störa en annan. Barnets motstridiga interna tillstånd kan orsakas av: motsägelsefulla krav för honom, som kommer från olika källor (eller till och med från en källa: det händer att föräldrar motsäger sig själva och sedan tillåter, grovt förbjuda samma sak); otillräckliga krav, oförenliga med barnets förmåga och ambitioner; negativa krav som sätter barnet i en förödmjukad, beroende position. I alla tre fall finns det en känsla av "förlust av stöd"; förlust av solida riktlinjer i livet, osäkerhet i omvärlden.

Barnets interna konflikt kan baseras på en extern konflikt - mellan föräldrar. Att förvirra interna och externa konflikter är dock helt oacceptabelt. motsägelser i barnets miljö blir inte alltid hans interna motsättningar. Inte alla barn blir oroliga om hans mor och mormor ogillar varandra och uppfostrar honom annorlunda.

Först när barnet tar till sig båda sidor av den konfliktfulla världen, när de blir en del av hans emotionella liv, skapas alla förutsättningar för ångest.

Ångest hos yngre studenter är mycket vanligt på grund av brist på emotionella och sociala incitament. Naturligtvis kan detta hända en person i alla åldrar. Men forskning har visat att i barndomen, när grunden för den mänskliga personligheten läggs, kan konsekvenserna av ångest vara betydande och farliga. Ångest hotar alltid dem där barnet är en "börda" för familjen, där han inte känner kärlek, där de inte visar intresse för honom. Det hotar också dem där uppfostran i familjen är alltför rationell, bokaktig, kall, utan känsla och sympati.

Ångest tränger in i barnets själ först när konflikten genomsyrar hela hans liv och förhindrar förverkligandet av hans viktigaste behov.

Dessa kritiska behov inkluderar: behovet av fysisk existens (mat, vatten, frihet från fysiska hot etc.); behovet av närhet, anknytning till en person eller en grupp människor; behovet av självständighet, självständighet, erkännande av rätten till eget "jag"; behovet av självförverkligande, avslöjandet av deras förmågor, deras dolda krafter, behovet av meningen med livet och syftet.

En av de mest frekventa skäl ångest är överdrivna krav på barnet, ett oflexibelt, dogmatiskt uppfostringssystem som inte tar hänsyn till barnets egen aktivitet, hans intressen, förmågor och lutningar. Det vanligaste föräldrarsystemet är "du måste vara en utmärkt student." Uttalade manifestationer av ångest observeras hos välpresterande barn, som kännetecknas av samvetsgrannhet, självkrävande, kombinerat med en inriktning mot betyg och inte mot kognitionsprocessen.

Det händer att föräldrar fokuserar på höga prestationer inom sport, konst som inte är tillgänglig för honom, påtvingar honom (om det är en pojke) bilden av en riktig man, stark, modig, behändig, utan att veta förlust, inte överensstämmelse med vilken (och det är omöjligt att motsvara den här bilden) smärtsamt träffar pojkaktig stolthet. Detta område inkluderar också införandet av utländska intressen för barnet (men högt uppskattat av föräldrarna), till exempel turism, simning. Ingen av dessa aktiviteter är dåliga i sig. Valet av hobby bör dock vara barnets eget. Barnets tvingade deltagande i frågor som inte är av intresse för eleven sätter honom i en situation med oundvikligt misslyckande.

4. Konsekvenser av oroliga upplevelser.

Tillståndet med rent eller, som psykologer säger, "fritt flytande", ångest är extremt svårt att bära. Osäkerhet, oklarhet om källan till hotet gör sökandet efter en väg ut ur situationen mycket svårt och svårt. Med ilska kan jag slåss. När jag känner mig ledsen kan jag söka tröst. Men i ett tillstånd av ångest kan jag varken försvara mig eller slåss, för jag vet inte vad jag ska slåss och försvara mig mot.

Så snart ångest uppstår aktiveras ett antal mekanismer i barnets själ som "bearbetar" detta tillstånd till något annat, om än också obehagligt, men inte så outhärdligt. Ett sådant barn kan utåt ge intrycket av att vara lugnt och till och med självförtroende, men det är nödvändigt att lära sig känna igen ångest och "under masken".

En intern uppgift inför ett känslomässigt instabilt barn: i ångestens hav, hitta en ö av säkerhet och försök att stärka den så bra som möjligt, stäng den från alla håll från världens rasande vågor. I det inledande skedet bildas en känsla av rädsla: barnet är rädd för att stanna i mörkret, eller vara sent i skolan eller svara på tavlan.

Rädsla är det första derivatet av ångest. Dess fördel är att den har en gräns, vilket innebär att det alltid finns något ledigt utrymme utanför dessa gränser.

Ångestiga barn kännetecknas av frekventa manifestationer av ångest och ångest, liksom ett stort antal rädslor, och rädsla och ångest uppstår i situationer där barnet, verkar det, inte är i fara. Ångestiga barn är särskilt känsliga. Så barnet kan oroa sig: medan det är i trädgården kommer plötsligt något att hända med sin mamma.

Ångestiga barn kännetecknas ofta av låg självkänsla, i samband med vilket de förväntar sig problem från andra. Detta är typiskt för de barn vars föräldrar sätter dem för outhärdliga uppgifter och kräver att de inte kan fullfölja dem, och om de misslyckas straffas de och förnedras vanligtvis ("Du kan inte göra någonting! Du kan inte göra någonting! ").

Ångestiga barn är mycket känsliga för sina misslyckanden, reagerar skarpt på dem, tenderar att ge upp aktiviteter, som att rita, där de har svårt.

Som vi vet är barn 7-11 år, till skillnad från vuxna, ständigt på väg. För dem är rörelse ett lika stort behov som behovet av mat, föräldrakärlek. Därför måste deras önskan att röra sig behandlas som en av kroppens fysiologiska funktioner. Ibland är föräldrarnas krav på att sitta nästan stilla så stora att barnet praktiskt taget berövas den fria rörligheten.

Hos sådana barn kan du märka en märkbar skillnad i beteende i klassen och utanför klassen. Utanför klass är dessa livliga, sällskapliga och direkta barn, i klassrummet är de pressade och spända. De svarar på lärarens frågor med en tyst och döv röst, de kan till och med börja stamma.

Deras tal kan vara antingen väldigt snabbt, hastigt eller långsamt, svårt. Som regel uppstår långvarig spänning: barnet fiklar med kläder, manipulerar med något.

Ångestiga barn är utsatta för dåliga vanor av neurotisk karaktär och de biter i naglarna, suger fingrarna, drar ut håret och bedriver onani. Manipulation med sin egen kropp minskar deras emotionella stress, lugnar dem.

5. Tecken på ångest

Ritning hjälper till att känna igen oroliga barn. Deras ritningar kännetecknas av ett överflöd av skuggning, starkt tryck och även små bildstorlekar. Ofta fastnar dessa barn på detaljer, särskilt små.

Ångestiga barn har ett allvarligt, återhållsamt uttryck i ansiktena, sänkta ögon, sitter snyggt på en stol, försöker att inte göra onödiga rörelser, inte göra ljud, föredrar att inte locka andras uppmärksamhet. Sådana barn kallas blygsamma, blyga. Föräldrar till kamrater brukar sätta upp dem som ett exempel för sina tomboys: ”Se hur väl Sasha beter sig. Han njuter inte av en promenad. Han vikar sina leksaker snyggt varje dag. Han lyssnar på mamma. " Och, konstigt nog, hela denna lista över dygder är sant - dessa barn beter sig "rätt".

Men vissa föräldrar bryr sig om deras barns beteende. ”Lyuba är väldigt nervös. Lite - i tårar. Och han vill inte leka med killarna - han är rädd att de kommer att bryta hennes leksaker. " ”Alyosha håller fast vid sin mors kjol - du kan inte dra bort henne. Således kan ångest hos yngre skolbarn orsakas både av externa konflikter som härrör från föräldrarna och internt - från barnet själv. Angstiga barns beteende kännetecknas av frekventa manifestationer av ångest och ångest, sådana barn lever i ständig spänning, hela tiden, känner sig hotade och känner att de när som helst kan möta misslyckande.

2) hjälp med att uppnå framgång i de aktiviteter som barnets ställning främst beror på;

4) utveckla självförtroende, vars brist gör dem för blyga;

5) användningen av indirekta åtgärder: till exempel erbjuda auktoritativa kamrater att stödja ett blygsamt barn.

Referenslista

1) Kharizova och korrigering av ångest hos grundskolelever / PSYKOLOGI - PEDAGOGISK STÖD AV UTBILDNINGSPROCESSEN: TEORI OCH PRAKTIK. 1: a utgåvan. Sammanfattning av den regionala vetenskapliga och praktiska konferensen - http: // www. ***** / lib / elib / Data / Content // Standard. aspx.

2) Psykokorrektions- och utvecklingsarbete med barn: lärobok. bruksanvisning för stud. Onsdag ped. studie. institutioner / ,; Ed. ... - M.: Publishing Center "Academy", 19 s. - http: // ***** / Böcker / 1/0177 / index. shtml.

grundskolelärare Ternovykh A. B.

Orsakerna till ångest hos skolan i grundskolan.

Under det senaste decenniet har intresset för att studera problemet med skolångest och anpassning av elever ökat avsevärt på grund av drastiska förändringar i samhällslivet, vilket skapar osäkerhet och oförutsägbarhet och som en följd av upplevelser av emotionell spänning och ångest.
Barns psykologiska hälsa beror på socioekonomiska, miljömässiga, kulturella, psykologiska och många andra faktorer.
Enligt L.I. Bozovic, barnet, som den mest känsliga delen av samhället, är föremål för olika negativa influenser. Skolutbildning (att lära sig nya saker, testa förvärvade färdigheter och förmågor) åtföljs alltid av en ökad ångest hos barn. Men trots detta aktiverar viss optimal ångestnivå inlärning, vilket gör det mer effektivt. I detta fall är ångest en faktor för att mobilisera uppmärksamhet, minne och intellektuella förmågor.

Ångest är ett vanligt psykologiskt fenomen i vår tid och betraktas som en upplevelse av emotionellt obehag, en föraning om överhängande fara. Särskilt oroande de senaste åren är processen för bildandet av ångesttillstånd hos barn i grundskolan.

Skolan är en av de första som öppnar världen för det sociala och sociala livet för barnet och tar parallellt med familjen en av huvudrollerna i barnets uppfostran. Således blir skolan en av de avgörande faktorerna i utvecklingen av barnets personlighet. Många av dess huvudsakliga egenskaper och personliga egenskaper bildas under denna livstid, och hela dess efterföljande utveckling beror till stor del på hur de läggs ner.

D för alla barn är det extremt viktigt att komma in i skolan. Man vänjer sig snabbt vid den nya miljön och nya krav, medan den andras anpassningsprocess är försenad. Ett barns antagning till skolan är, som välkänt, förknippat med framväxten av den viktigaste personlighetsneoplasmen - ”studentens inre position”. Den interna positionen är det motiverande centrumet som säkerställer barnets inriktning mot inlärning, hans känslomässigt positiva inställning till skolan, önskan att anpassa sig till modellen för en "bra elev". I de fall där barnets viktigaste behov, som återspeglar studentens ställning, inte är uppfyllda, kan han uppleva ihållande känslomässig nöd, uttryckt i förväntan om ständigt misslyckande i skolan, dålig inställning till sig själv från lärare och klasskamrater, rädsla för skolan och ovillighet att delta i den.

Skolans ångest är en av manifestationerna av ett barns känslomässiga nöd. Det uttrycks i spänning, ökad ångest i utbildningssituationer, i klassrummet, i väntan på en dålig attityd till sig själv, en negativ bedömning från lärare, kamrater. Barnet känner ständigt sin egen otillräcklighet, underlägsenhet, är inte säker på riktigheten i sitt beteende, sina beslut.

Lärare och föräldrar säger vanligtvis om ett sådant barn att han är "rädd för allt", "mycket sårbar", "misstänksam", "överkänslig", "han tar allt för allvarligt" etc. Detta är dock vanligtvis inte ett stort problem för vuxna. Samtidigt visar analysen av rådgivningspraxis att sådan ångest är en av förkunnarna för neuros hos barn och att arbete för att övervinna det är extremt nödvändigt.

En ganska hög nivå av skolångest hos barn och förresten en minskning av deras självkänsla är karakteristiska för perioden då barn går in i skolan. Anpassningsperioden i första klass varar vanligtvis från en till tre månader. Därefter förändras som regel situationen: barnets emotionella välbefinnande och självkänsla stabiliseras. Barn med olika former av skolångest i de första klasserna står nu för upp till 30–35%. Negativa känslor, rädsla för ett barn om olika aspekter av skollivet kan bli mycket intensiva och ihållande. Specialister som sådana känslomässiga störningar betecknas på olika sätt. Uttrycket "skolneuros" används när en elev har "orimliga" kräkningar, feber, huvudvärk. Dessutom är det på morgonen när du behöver göra dig redo för skolan. "Skolfobi" avser en extrem form av rädsla för att gå i skolan. Det kanske inte åtföljs av kroppssymtom, men medicinsk vård är svårt att göra utan. Och ångest i skolan är en av formerna av känslomässig nöd för ett barn i grundskolåldern, vilket kräver noggrann uppmärksamhet hos lärare och föräldrar kan utvecklas till en mycket allvarligare form.

Orsakerna till skolångest bestäms av studentens naturliga neuropsykiska organisation. Men inte den minsta rollen i denna process spelas av uppväxtens särdrag, överdrivna av föräldrarnas krav på ett barn. För vissa barn orsakas rädsla och ovilja att gå i skolan av själva undervisningssystemet, inklusive orättvist eller taktlöst lärarbeteende. Dessutom finns det skolbarn med mycket olika akademiska prestationer bland dessa barn. Den välkända psykologen A. Parikhohan identifierar följande egenskaper hos oroliga barn i skolan:

relativt hög inlärningsnivå. I det här fallet kan läraren betrakta ett sådant barn som oförmöget eller otillräckligt kapabelt att lära sig. Dessa skolbarn kan inte särskilja huvuduppgiften i sitt arbete och fokusera på det. De försöker kontrollera alla delar av uppgiften samtidigt. Om uppgiften inte kan slutföras omedelbart vägrar det oroliga barnet ytterligare försök. Han förklarar sitt misslyckande inte genom sin oförmåga att lösa ett specifikt problem utan genom sin brist på förmåga. I lektionen kan sådana barns beteende verka konstigt: ibland svarar de på frågor korrekt, ibland är de tysta eller svarar slumpmässigt, inklusive att ge löjliga svar. De pratar ibland inkonsekvent, i kvävande tillstånd, rodnar och gestikulerar, ibland knappt hörbara. Och detta har inget att göra med hur väl barnet kan lektionen. När ett oroligt skolbarn påpekas för sitt misstag intensifieras beteendet på beteendet, han verkar förlora någon orientering i situationen, förstår inte hur man kan och bör bete sig A. Och ändå är ångest i skolan vanligt hos barn och andra skolåldrar. Det kan manifestera sig i deras inställning till betyg, rädsla för tester och tentor.

Ett barns antagning till skolan ökar antalet verbaliserade och icke-verbaliserade bedömningar som det möter dagligen. Ångestiga barn bokstavligen från de första dagarna i skolan befinner sig i en situation med negativ bedömning och kroniskt misslyckande. Det är barnets oförmåga att hantera detta misslyckande som till stor del tjänar som grund för uppkomsten av ångest hos honom och dess konsolidering.

För att studera fenomenet ångest genomförde vi en studie för att identifiera ångest hos barn och fastställa orsakerna till ångest.

Studien använde följandeforskningsmetoder : studie och analys av litteratur om problemet med forskning, observation, testning, studie och analys av produkterna från barnaktiviteter.

Under studien, ett antal diagnostiskatekniker , testpapper som syftar till att identifiera kontinuitet och skolberedskap:

Projektiv metod "obefintligt djur";

O. A. Orekhovas "små hus" -metod;

Metodik "Diagnostik av skolångest" AM Prikhozhan.

Studenter av första klass deltog i denna studie.Analysera resultatet av denna studie märktes det mest bland barn i grundskoleåldern visade sig faktorerna med hög ångest vara: rädsla för att testa kunskap, rädsla för självuttryck, problem och rädslor i relationer med lärare och allmän ångest mot skolan.

Som ett resultat av studien, för att bilda ett säkert utbildningsutrymme, med hänsyn till hälsosparande teknik och korrigera negativa faktorer som destabiliserar deltagarnas emotionella hälsa i utbildningsprocessen, genomfördes särskilda grupparbeten med barn i grundskoleåldern.

Den genomförda forskningen ger skäl att dra slutsatsen att för att minska gränserna för ökad ångest i skolan är det nödvändigt att identifiera närvaron och egenskaperna hos manifestationen av ångest hos små barn.

Källor och litteratur.

Astapov V.M. Ångest hos barn - St Petersburg: Peter Press, 2004. - 224p.

Bityanova, M.R. Anpassning av barnet till skolan: diagnostik, korrigering, pedagogiskt stöd. - M .: 1997.-298 s.

Wenger, A.L. Psykologisk undersökning av yngre studenter [Text] / A.L. Wenger, G.A. Zuckerman. - M.: VLADOS-PRESS, 2003. - 160 s.

Guzanova T.V. Förändringar i fördelningen av skolskräcken hos första klassare under läsåret // Psykologisk vetenskap och utbildning. 2009. Nr 5

L.M. Kostina Metoder för att diagnostisera ångest [Text]: lärarhjälpmedel / L.M. Kostin. - SPb.: Rech, 2005. - 198 s.

Miklyaeva A.V. Skolans ångest: diagnostik, förebyggande, korrigering - SPb.: Tal, 2006. - 128p.

Mukhametova, R.M. Psykologi. Lektioner med barn i 1-2 klass. / Komp. R.M. Mukhametova. - Volgograd: Lärare - AST, 2004. - 112 s.

Mukhina V.S. Ålderspsykologi. - M .: 2007.]

Funktioner av den mentala utvecklingen hos barn 6-7 år / red. D. B. Elkonin, A. L. Venger. - M.: Pedagogik, 1988.-136 s.

Anteckning. Artikeln ägnas åt studiet av problemet med ångest i grundskolåldern; visat, att ångest som ett personlighetsdrag bestämmer beteendet hos en yngre elev; presenterar resultaten av en studie av ångestnivån hos barn i grundskolan.
Nyckelord: ångest, ångest, ångest, rädsla, yngre studenter.

Bland de mest pressande problemen som studerar en persons praktiska aktivitet upptar en speciell plats problem som är förknippade med mentala tillstånd. Bland ett antal olika mentala tillstånd som är föremål för vetenskaplig forskning ägnas den största uppmärksamheten åt den stat som på engelska betecknas med termen "ångest", som översätts till ryska som "ångest", "ångest".

De flesta ångestforskare är överens om att Freud var den första som utpekade och accentuerade tillståndet av ångest, ångest, som ett ordentligt psykologiskt problem - både vetenskapligt och kliniskt. Han beskrev detta tillstånd som emotionellt, inklusive upplevelsen av förväntan och osäkerhet, en känsla av hjälplöshet.

Ångest är ett av de svåraste och mest pressande problemen inom modern psykologisk vetenskap.

För närvarande ägnas ett stort antal verk åt studiet av ångest (Dolgova V.I., Kapitanets E.G.; Prikhozhan A.M.; Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V.). För en tillräckligt fullständig analys av dem är det nödvändigt att klargöra några teoretiska och metodiska bestämmelser. Först och främst är en tydlig konceptuell åtskillnad mellan begreppen ångest som ett tillstånd och ångest som ett personlighetsdrag viktigt. Oftast används termen "ångest" för att beskriva ett negativt mentalt tillstånd eller inre tillstånd, som kännetecknas av subjektiva känslor av spänning, ångest och dystra förbud. Detta tillstånd inträffar när en individ upplever vissa stimuli eller en situation som direkt eller potentiellt bärande element av hot, fara, skada (Prikhozhan A.M.).

Oklarheten i att förstå ångest som ett mentalt fenomen härrör från det faktum att termen ”ångest” används i olika betydelser. Svårigheten att nå enighet om definitionen av detta koncept framgår av det faktum att ångestforskare ofta använder olika terminologier i sina verk. Huvudskälet till tvetydigheten och tvetydigheten i begreppen ångest är att termen som regel används för att beteckna, även om de är sammankopplade, men fortfarande olika begrepp. Ordning i detta nummer introduceras genom fördelningen av oberoende semantiska enheter: ångest, omotiverad ångest och personlig ångest.

Vissa författare beskriver omotiverad ångest, kännetecknad av orimliga förväntningar på problem, en föraning om olycka, eventuell förlust, omotiverad ångest kan vara ett tecken på en psykisk störning.

Uttrycket "personlighetsångest" används för att hänvisa till relativt bestående individuella skillnader i individens tendens att uppleva ångest. I det här fallet betyder ångest ett personlighetsdrag. Den ständiga upplevelsen av ångest är fast och blir ett personlighetsdrag - ångest.

Ångest som ett personlighetsdrag avgör i hög grad barnets beteende. En viss ångest är ett naturligt och obligatoriskt inslag i en aktiv aktiv personlighet. En ökad ångestnivå är dock en subjektiv manifestation av individens dysfunktion.

Ångest som ett personlighetsdrag innebär en beteendemässig disposition, vilket innebär att individen är beredd att uppfatta fenomenomfånget och objektivt säkra omständigheter som ett hot. I allmänhet är ångest en indikator på dysfunktionen i personlig utveckling och har en dåligt inflytande (Dolgova V.I., Latyushin Ya.V., exempelvis A.A.).

Forskare av detta problem tar också upp frågan om tiden för ångestutveckling. Ett antal författare tror att ångest uppstår redan i början barndom... fram till ett år, då den ångest som upplevs av barn som normalt utvecklas kan vara en förutsättning för den efterföljande utvecklingen av ångest. Angst och rädsla för vuxna runt barnet, traumatisk livserfarenhet, återspeglas i barnet. Ångest utvecklas till ångest och därigenom förvandlas till ett stabilt karaktärsdrag, men detta händer inte tidigare än förskoleåldern. Och vid 7 års ålder kan vi redan prata om utvecklingen av ångest som ett personlighetsdrag, ett visst emotionellt humör med en övervägande av känslor av ångest och rädsla för att göra något fel eller fel.

A.V. Miklyaeva, P.V. Rumyantseva kallar tonåren tiden för ångestbildning som en stabil personlig utbildning.

Förskolebarndomen är ett av de viktigaste stadierna i barnets mentala utveckling - åldern för den ursprungliga personlighetsbildningen. Överträdelse av mekanismerna för den psykologiska strukturen för en förskolebars utveckling kan avgörande påverka hela den fortsatta utvecklingen. Först och främst i nästa skede av ett barns liv - i grundskolåldern. Prestationer i denna ålder beror på den ledande karaktären av utbildningsverksamhet, vilket i stor utsträckning är avgörande för de följande studieåren.

Således börjar ångest hos yngre elever bildas även i förskoleåldern. Och till ungdom ångest kan redan vara ett etablerat personlighetsdrag (Martyanova G.Yu.).

Början av systematisk utbildning i skolan, det vill säga grundskolåldern, är en av de perioder då det finns en betydande ökning av antalet oroliga barn (L.M. Kostina).

Skolan introducerar systematiskt barnet till kunskap, bildar hårt arbete. Den största faran som väntar på barnet i detta skede är känslan av otillräcklighet och underlägsenhet. I det här fallet upplever barnet förtvivlan från sin oförmåga och ser sig dömd till medelmåttighet eller otillräcklighet. Just nu, när ett barn utvecklar en känsla av brist på skolans krav, blir familjen åter en tillflykt för honom (Dolgova V.I., Arkaeva N.I., Kapitanets E.G.).

I slutet av 80-talet och början av 90-talet på XX-talet noterade forskare om problemet med ångest hos skolbarn att mindre än 50% av eleverna som uppvisade varaktig skolångest (Sorokina V.V.). I slutet av det första decenniet av 2000-talet avslöjades det att mer än 50% av grundskoleleverna har en ökad och hög nivå av skolångest (Mekeshkin E.A.).

En av de faktorer som påverkar uppkomsten av ångest hos barn är föräldrarelationer. I ett antal verk satte författarna i första hand fastställandet av orsakerna till ångest hos barn fel uppväxt och ogynnsamma relationer mellan barnet och föräldrarna, särskilt med modern.

Moderns avslag på sitt barn orsakar honom ångest på grund av oförmågan att tillgodose behovet av kärlek, tillgivenhet och skydd. Uppfostran med den typ av hyperskydd (överdriven vård, småkontroll, ett stort antal begränsningar och förbud, konstant ryckning) har också en hög sannolikhet för ångest hos ett barn.

Uppfostran baserad på överdrivna krav, som barnet inte kan klara eller klara av arbetet, är också en av orsakerna till ångest.

Ofta odlar föräldrar "korrekt" beteende - ett strikt system med normer och regler, som avvikelse medför straff. I det här fallet genereras barnets ångest av rädslan för att avvika från de normer och regler som fastställts av vuxna.

Grym uppväxt leder till karakteristisk utveckling av den hämmande typen med rädsla, blyghet och samtidig selektiv dominans; pendelliknande uppväxt (vi kommer att förbjuda det idag, vi tillåter det imorgon) - till uttalade affektiva tillstånd hos barn, neurasteni; vårdnadsutbildning leder till en känsla av beroende och skapar en låg volontär potential. otillräcklig uppfostran - till svårigheter i social anpassning.

Problemet med att säkerställa emotionellt välbefinnande är relevant i arbetet med barn i alla åldersperioder och särskilt med elever i grundskolåldern, vars känslomässiga sfär är den mest känsliga och sårbara. Detta beror på behovet av att anpassa barnet till förändringar i sociala och sociala livsvillkor.

Tyvärr, trots det stora antalet arbeten som vi har noterat om det aktuella problemet, ägnas inte tillräcklig uppmärksamhet åt studiet av ångest i grundskolåldern.

Så eftersom forskare är enhälliga i sin bedömning negativ påverkan hög nivå barnens ångest, noterar en ökning av antalet oroliga barn, som kännetecknas av ökad ångest, osäkerhet, emotionell instabilitet, problemet med barns ångest, för närvarande är särskilt relevant.

Studien genomfördes i 4 "B" klass MBOU gymnasieskola №110 i staden Chelyabinsk. Det finns 12 personer i klassen.

Under genomförandet av metoden "Phillips School Anxiety Test" erhölls resultaten i figur 1.

Figur: 1. Resultat enligt metoden "Phillips skola ångest test"

Som framgår av tabell 1 och figur 1 har den dominerande delen av försökspersonerna i experimentgruppen höga 17% - 2 personer och tre gånger mer ökad ångestnivå - 6 personer.

Under metoden "Icke-existerande djur" M.3. Drukarevich, fann man att för 50% av försöksgruppens försökspersoner är placeringen av en stor ritning i mitten med stora ögon karakteristisk, 30% av ritningarna har liten storlek... 60% av ritningarna av försöksgruppen har ett stort antal vinklar, inklusive direkta symboler för aggression - klor, tänder. En mun med tänder - verbal aggression, i de flesta fall - defensiv (snaps, mobbning, oförskämd som svar på ett negativt tilltal till honom, fördömande, misstro). I kombination med andra funktioner talar detta om skydd mot andra, aggressiva eller med rädsla och ångest. Dessa egenskaper hos bilden indikerar förekomsten av ångest hos ämnena.

Resultaten från undersökningsstadiet visade att i experimentgruppen har de flesta försökspersoner en ökad ångest och endast 33% - låg nivå ångest.

Resultaten av en empirisk studie av ångest hos yngre skolbarn indikerar ett stort behov av korrigerande arbete med barn och med föräldrar för att förhindra att ångest utvecklas hos skolbarn (Dolgova V.I., Rokitskaya Yu.A., Merkulova N.A.).

Slutsatser: ångest är en individuell psykologisk egenskap som består i en ökad tendens att uppleva ångest i olika livssituationer, inklusive de vars objektiva egenskaper inte är predisponerade för detta.

Det är nödvändigt att skilja mellan ångest som ett tillstånd och ångest som ett personlighetsdrag. Ångest är en reaktion på en överhängande fara, verklig eller föreställd, ett emotionellt tillstånd av diffus objektlös rädsla, som kännetecknas av en obestämd känsla av hot (i motsats till rädsla, vilket är en reaktion på en mycket bestämd fara).

Ångest manifesterar sig i den psykologiska, psykofysiologiska sfären. Orsakerna till ångest kan vara på den psykologiska och psykofysiologiska nivån.

1. Dolgova V.I., Kapitanets E.G. Korrigering och utveckling av uppmärksamhet hos grundskolebarn med intellektuella funktionshinder - Chelyabinsk: ATOKSO, 2010 - 117 s.
2. Prikhozhan A.M. Psykologin av ångest: förskola och skolålder, 2: a upplagan. - SPb.: Peter, 2009. - 192 s.
3. Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V. Skolans ångest: diagnos, förebyggande, korrigering. - SPb.: Rech, 2007. - 248 s.
4. Prikhozhan A.M. Ångest hos barn och ungdomar: den psykologiska karaktären och åldersdynamik... - M.: Moscow Psychological and Social Institute: Voronezh: MODEK, 2000. - 303 s.
5. Dolgova V.I., Latyushin Ya.V., exempelvis A.A. Bildandet av personlighetens emotionella stabilitet: monografi. - SPb.: RGPU im. A.I. Herzen, 2002. - 167 s.1.
6. Martyanova G.Yu. Psykologisk korrigering i barndomen - M.: Classics Style, 2007. - 160 s.
7. L.M. Kostina Anpassning av första klass till skolan genom att minska deras ångest // Psykologiska frågor. - 2004. - Nr 1. - S. 133 - 140
8. Dolgova V.I., Arkaeva N.I., Kapitanets E.G. Innovativ psykologisk och pedagogisk teknik i grundskolan / monografin. - M.: Förlag Pero, 2015. - 200 s.
9. Sorokina V.V. Negativa erfarenheter av barn i grundskolan // Frågor om psykologi. - 2004. - Nr 2. - s. 40 - 48.
10. Mekeshkin E.A. Funktioner i anpassning till mental stress hos grundskolelever med olika nivåer av ångest i skolan: Dis. Cand. biol. vetenskap. - Chelyabinsk. - 2010. - 132 s.
11. Dolgova V.I., Rokitskaya Yu.A., Merkulova N.A. Föräldrarnas beredskap att uppfostra barn i en fosterfamilj - M .: Pero Publishing House, 2015. - 180 s.