Presentation om ämnet dåliga vanor. Presentation om dåliga vanor (Michael). Vänner ringer dig till spelautomater

Låt oss säga "Nej!"

skadlig

vanor

Klasslärare Savenkova I.A.

Vad är en vana?

Vana är en persons förmåga att vänja sig vid vissa handlingar eller förnimmelser.

Bra och dåliga vanor

• göra sport
• göra morgongymnastik
• titta på kläder
• humör
• spendera mycket tid utomhus
• städa upp
• borsta dina tänder
• äta ordentligt
• följ den dagliga rutinen
• lära sig lektioner i tid
• spela musik
• måla
• läsa böcker
• för att hjälpa föräldrar

• det finns mycket sött
• titta på mycket TV
• spela dataspel länge
• att röka
• dricka alkohol
• ta droger

Varför???

• En mycket stark önskan att frigöra sig från kontroll och

ständig vägledning från vuxna, från

behovet av att följa reglerna.

• Det som är särskilt attraktivt är vad som inte är tillåtet.
• Tonåringar försöker ofta bevisa i en kamratgrupp

dess "branthet".

• Missuppfattningen att även om jag testar droger kommer jag inte att göra det

jag blir drogmissbrukare. Från en gång kommer ingenting att hända. I livet

måste prova allt! Jag slutar när som helst.

• Hyllning till mode, aktiv sökning efter "livets mening", nya arter

"Surr". Jag vill ha nöje!

• Låg kultur, oförmåga att säga "Nej!" Alla mina vänner är så

do.

• Ledighet, tristess, oförmåga att organisera fritid,

önskan att vara i rampljuset.

Testa "Kan du motstå?"

1. Gillar du att titta på TV?

2. Vill du spela upp datorn i mer än 3 timmar dagligen?

3. Vill du prova att röka?

4. Kan du tillbringa hela helgen framför TV: n och lämna allt ditt företag?

5. Har du provat alkoholhaltiga drycker?

6. Gillar du lektioner i kroppsövning?

7. Om dina vänner ber dig att fly från skolan, skulle du gå med på det?

8. Vet du hur du inte ska upprepa dina misstag?

9. Om en främling erbjöd dig en låda choklad direkt på gatan, skulle du ta den?

10. Vänner ringer dig till spelautomater,

och du har inte gjort dina läxor än. Kan du vägra?

Resultat

1) Du sa ja mindre än tre gånger:

Du vet hur du hanterar dina önskningar. Du har en stark vilja och en stark karaktär. Du vet hur man ska ge upp nöjet, om det kan skada, störa dina planer, ditt förhållande till dina föräldrar, lärare.

2) Du sa ja 4 till 8 gånger:

Du lyckas inte alltid kontrollera dina önskningar. Brist på viljestyrka. På grund av detta kan du bli beroende av en dålig vana.

3) Du sa ja 9 till 10 gånger:

Det är mycket svårt för dig att klara av dina önskningar. Du dras oemotståndligt till omedelbara nöjen. Du måste utvärdera dina handlingar. Du måste lära dig att säga nej till dig själv.

Rökning leder till nikotinberoende , beroende av hjärnans andningscentrum av de ämnen som stimulerar dess arbete, som finns i tobaksrök.

• Rökning påverkar hjärt-kärlsystemet, andningsorganen, mag-tarmkanalen.

• Rökare drabbas av lungcancer flera gånger oftare än icke-rökare och utgör 96-100% av alla lungcancerpatienter.

• Rökning ökar sannolikheten för andra typer av maligna tumörer (mun, matstrupe, struphuvud, bukspottkörtel, mage, tjocktarm, lever).

Rökning är en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdomar (åderförkalkning och hjärtinfarkt).

Angina pectoris är 13 gånger vanligare.

12 gånger - hjärtinfarkt.

Rökning ger stor skada för andra. Vid rökning kommer ¼ en del av alla giftiga ämnen in i människokroppen. Halva, tillsammans med den utandade röken, går in i luften. Och de runt dem andas. Det visar sig att icke-rökare "röker". Därför får de samma skada från tobaksrök som rökare.

Fara kallas "SPICE"!

Krydda - är ett helt syntetiskt läkemedel, som i de flesta fall är en rökblandning och orsakar kolossal skada på en persons mentala och fysiska hälsa.

Läkemedlet orsakar tillräckligt snabbt missbruk - först psykologiskt, sedan fysiskt. Det räcker att använda en rökblandning en gång att bli ansluten till det. Aptiten försvinner, sömnproblem uppstår, en smärtsam hosta, bronkit utvecklas. Därefter utvecklar rökare hjärt-kärlsjukdom, leversjukdom och en allmän minskning av kroppsresistens. Läkemedlet tar bort vitaminer och väsentliga spårämnen från celler, vilket förstör immunförsvaret. Sådana konsekvenser av att röka kryddor kallas stroke och hjärtinfarkt.

Konsekvenserna av att röka "krydda".

Organet som kryddan har starkast inflytande på är hjärna. Det kemiska giftet gör att kapillärerna smalnar kraftigt, hjärnan upphör att mättas med syre i normala mängder. Som ett resultat dör cellerna och personen känner ett tillstånd av lätthet och slarv.

Konsekvenserna av att röka "krydda".

Förändringar i psyken orsakar allmän slöhet, minskad intelligens, tvångssyndrom, fobier och vanföreställningar. Förbindelsen med verkligheten går förlorad, minne och prestanda försämras.

Spice är ansvarig för den senaste tidens ökning av antalet självmord på tonåren.

9 sätt att säga nej

• Jag behöver inte det här.
• Jag är inte på humör, så jag vill inte prova det idag.
• Jag tror inte att jag borde börja med det förrän jag har mina egna pengar.
• Nej, jag vill inte ha problem.
• När jag behöver det, kommer jag att meddela dig.
• Jag är rädd för sådana saker.
• Det här är inte för mig.
• Nej tack, jag har en allergisk reaktion på detta.
• Jag vill vara frisk.

Djärv inte den som lärde sig att röka, dricka, ta droger utan den som lyckades vägra det och hjälpte andra att göra det.

Den som kan besegra den andra är stark, den som kan besegra sig själv är verkligen mäktig!

För att använda förhandsgranskningen av presentationer skapar du ett Google-konto (konto) och loggar in på det: https://accounts.google.com

Bildtexter:

"Kunna säga" Nej! " dåliga vanor! " Sammanställt av: gymnasielärare №9 Kokurkina E.G. Balakhna 2011

"Lev av anledning, och du behöver ingen läkare!" (Ordspråk)

De mest dåliga vanorna är rökning, alkohol och droganvändning.

Alla borde veta detta! I lungorna, när rökning, ackumuleras gradvis tobaksrök och sot. Hostan skadar lungorna, där slem ackumuleras, andningen blir svag. Atletisk och träningsprestanda minskar avsevärt.

Rökning är mycket skadligt inte bara för lungorna utan också för hela organismen. Det är väldigt dåligt när ett barn börjar röka. Han blir värre, blir snabbt trött på jobbet, studerar inte bra, blir ofta sjuk.

Finns det något i världen som kan döljas under lång tid? Petya Rybkin, en femte klassare, började röka långsamt. Pojkens hand räcker ut efter cigaretter. Släpar efter i alla ämnen, känner inte igen studenten! Dåsen började hosta. Det är vad det betyder - tobak!

Varför sluta röka? Rökning tar bort en människas liv från 19 till 23 år. Enligt Världshälsoorganisationen dör över 5 miljoner människor i världen för tidigt av rökning varje år. I Ryssland dödar 220 tusen människor varje år. Dessa är mycket stora och läskiga siffror !!!

Hjärtat, hjärnan, blodkärlen, njurarna längtar, lungorna försvagas, blir svarta av röken, vi hostar hela dagen och även på natten, levern lider, giftet övervinns inte. Stopp, människor, livet är vackert, men med röken flyger lycka bort, inte direkt. Gradvis och fruktansvärt, och den bästa läkaren kan inte hjälpa dig. Vänner och herrar, sluta röka djärvt, inte gradvis. Omedelbart, för alltid. Så att huvudet är friskt, inte gör ont, så att hjärtat aldrig gör ont. (författaren till dikten är läkaren Eduard Svirsky)

Vi säger att röka "Nej!"

"Vin förstör människors kroppsliga hälsa, förstör mentala förmågor, förstör familjen, förstör människors själar och deras avkommor." (L.N. Tolstoy)

Detta är användbart att veta! Alkohol är ett ämne som finns i alkoholhaltiga drycker. Själva namnet "alkohol" kommer från arabiska "al-kogol", vilket betyder "berusande". Alkohol är farligt i alla åldrar, särskilt hos barn och ungdomar. Det gör en person beroende, och människor vänjer sig snabbt vid det. Personlig uppdelning i alkoholmissbrukare sker i genomsnitt efter 10 år. Samtidigt inträffar sådana förändringar hos ett barn på 3-4 år.

S. Mikhalkovs fabel Sådan är traditionen att alla skogsbarn samlas på kvällen i ett stort lusthus. Det är en konversation, långsamt, vem såg vad och var, och vad som hände med människor och vem som förolämpade vem. De förändras med tuggummi, röker cigaretter, vem vill inte - han är inte ett djur, hans ära är sårad. Idag är det semester här, en fat med öl För alla har ungen Chick and the Wolf rullat in. Började hälla öl, började dricka tillsammans. De har kul, men musen och igelkotten kan inte gå upp från bänken, de skulle säga tillsammans "Nej! Vi är trötta på din bankett!" För hälsan är öl skadligt, det vet hela världen!

Varför ska du ge upp alkohol? Alkohol är ett farligare gift för en växande organism än för en mogen. Alkohol är fienden till mentalt arbete. Alkohol och sport är absolut oförenliga saker. Alkohol är en direkt väg till brottslighet. Alkohol är ett medel som kan göra en rimlig person till en hänsynslös varelse. Alkohol orsakar beroende av det, vilket förvandlas till en farlig sjukdom - alkoholism.

Vi säger nej till alkohol

”Narkotikamissbruk ger inte eftergifter, det tar hela människan, tillsammans med hans kropp, själ och sinne” (R. Tumanovsky) ”Det ögonblick när du injicerar inte så att du mår bra, men att det inte känns dåligt, kommer väldigt snabbt” ( E. Piaf)

Kom ihåg! Läkemedel är potenta substanser, huvudsakligen av vegetabiliskt ursprung, som förlamar aktiviteten i centrala nervsystemet och orsakar artificiell sömn och smärtfrihet. De som använder droger utvecklar narkotikamissbruk, brist på kontroll över sina handlingar, slöhet, aggressivitet, och detta leder ofta till döden. Oavsett hur gammal missbrukaren kan vara, oavsett hur mycket han älskar sina föräldrar, släktingar, vänner, är drogen nu i första hand för honom, för han är associerad med livets upprätthållande och brist på vilja.

Varför ska du sluta använda droger? Mer än 90 tusen människor dör årligen av alkohol- och drogförgiftning i Ryssland. Enligt experter dör minst 200 personer av en överdos i Ryssland varje dag. Upp till 80% av ryska drogmissbrukare är minderåriga och ungdomar. Cirka 80% av injektionsmissbrukarna har hiv / aids och hepatit. Den årliga omsättningen från den olagliga narkotikahandeln i Ryssland når 15 miljarder dollar. Tänk på det! Det här är läskigt!

Vem är hjälten som uppfann hasj? Om du vet varför du är tyst? Ja, du kan inte hitta detta svar på frågan, Den som uppfann - det finns inte längre! Han tog ett ljus, körde nonsens i blodet; Du är en narkoman, du är i allas ögon. Du har inte tänkt på ditt liv. Du vet, det är bara några dagar kvar. Du har inte själv bestämt vad då - att bli akademiker eller läkare. Du har inte tänkt på ditt liv, du vet, det är bara några dagar kvar. Vi föddes för att leva, kanske vi inte skulle förstöra planeten? Det finns, förutom "Ja", och ett bättre svar, Låt oss säga killar, droger är "Nej!"

Ja - hälsa, ja - en dröm! Nej - drog, problem! Att vara frisk är bra! Att dricka, röka är farligt! Bättre att göra sport, än att kvävas i källaren! Bättre att svälja kotletter än dödliga piller! Kasta tobak och marijuana, bättre registrera dig för Wushu! Hur man lagar hanka i källaren, Svari borschik med gräddfil! Det är bättre att vara frisk, än att gå som ett lik vid liv! Om du dricker juice, vatten kommer flickor att älska! En cigarett förstör dina tänder, kom ihåg, flicka, om det här! En narkoman - som en stigma, ingen kärlek, ingenting! Han ser dyster ut, andas tungt - Han är rökare. Åh, stackars! Innan du tar drogen, kom ihåg din far och mamma!

Sport, kärlek, arbete, människor - Så många olika saker runt, välj, bestäm dig, kom igen: vem är din fiende och vem är din vän!

Vi säger nej till droger

LIVET ÄR VACKERT! VÄLJ LIVET !!!

Idag är det friskt att vara frisk! Rätt inställning till dig själv, till din hälsa, till naturen och människorna omkring dig, kärlek till sport, att inte ha dåliga vanor skapar grunden för en hälsosam livsstil

liv.

Rökning

tobak är en av de vanligaste dåliga vanorna. Med tiden orsakar det rökarens fysiska och mentala beroende.

KOM IHÅG: det är lätt att röka, men det är mycket svårt att bryta vanan att röka i framtiden, och du kommer att bli en slav för att röka, långsamt och säkert förstöra din hälsa

Alkoholhaltig alla kan bli med den systematiska användningen av alkoholhaltiga drycker, inklusive öl.

Alkohol har en djup och bestående försvagande effekt på kroppen. En dos så liten som 80 g alkohol behåller sin effekt i 24 timmar. Att ta till och med små doser alkohol sänker prestanda och leder till snabb trötthet, frånvaro, komplicerar den korrekta uppfattningen av händelser, försvagar viljan. Berusningstillståndet, åtföljd av en försvagning av begränsande faktorer, förlust av skam och en verklig bedömning av konsekvenserna av deras handlingar, driver ofta ungdomar till oseriösa, avslappnade samlag, vilket ofta resulterar i oönskad graviditet, abort och infektion med sexuellt överförbara sjukdomar.

Förebyggande av dåliga vanor Eftersom alkoholism och tobaksrökning också hänvisar till narkotiska ämnen betyder det att vi kommer att lyfta fram flera allmänna regler: "Nej!" läkemedel !

Ständigt utveckla ett fast "Nej!" alla läkemedel i vilken dos som helst, oavsett hur liten, i vilken miljö som helst, i vilket företag som helst. Du måste ha en fast attityd: "Alltid bara" Nej! "Till alla droger. Endast" Nej! "" - detta är ditt pålitliga försvar.

Var alltid en vana att roa dig medan du gör dina dagliga givande aktiviteter. Bra studier, framgång inom sport, deltagande i gemensamt arbete med föräldrar på vissa hushållssysslor, arbete på deras sommarstuga, deltagande i idrottsklubbar, lektioner i tekniska kreativitetskretsar etc. Allt detta behöver du för att förbereda dig för ett välmående vuxenliv framgång i skolan, sport, läxor ger ständigt nöje och bidrar till din andliga och fysiska utveckling. Så nej!" sysslolöshet. "Nej" för tomgångsfördriv, livet bör fyllas med användbara och nödvändiga aktiviteter.

Ett fast "Nej!" deras blygghet och instabilitet när de erbjuds att prova drogen. Kom ihåg! Livet är dyrare! Drogmissbrukarnas tragedi ligger i det faktum att de frivilligt föll i ett slavberoende av droger, kanske för att de för första gången skämdes för att vägra ett drogprov. Odla fasthet i att vägra att testa ett läkemedel, vem som erbjuder det till dig. Kom ihåg att du inte behöver förklara orsakerna till ditt vägran för någon. Att säga: "Jag vill inte, och det är allt" är din rätt.

IV... - Vilka vanor som hotar din hälsa vet du? (dåliga vanor - rökning, alkohol, drogberoende) 7 bild Dessa är de värsta hälsoförstörarna eftersom de kan vara dödliga. Du och jag vet mycket om farorna med att röka och dess effekter på människor.

V... - Men kan alla motstå en inbjudan att försöka röka? Nu kommer killarna att handla ut situationen, det kan vara användbart inte bara i ett specifikt fall utan också i alla livssituationer, om en person erbjuds att göra vad han inte vill (att röka, dricka, hoppa över klass). Följ dialogen noggrant och då berättar du vem som var mer övertygande (deltagare Tolya P. och Misha B.

T.Låt oss röka!

M... Jag är inte tillåten.

T. Varför?

M. Mina föräldrar kommer att träffa mig.

T... Och vi går runt hörnet.

M. Jag kan inte, jag var nyligen sjuk, rökning är skadligt för mig.

T... Tja, du kommer inte att dö av en cigarett?!

M... Och jag röker inte "våra" cigaretter.

T. Jag har utländska.

M... Och jag tänder inte tändstickor från tändstickor.

T... Och jag har en tändare.

M... Nej, mina föräldrar kommer att se mig.

T. Vi åker till källaren.

M. Förvirrad och vet inte vad jag ska säga.

- Vem vann, vem var mer övertygande? (Tolya) Vad kan du säga om deltagaren Misha? (Enligt min mening har ett väldigt viktigt argument aldrig använts: "JAG VILL INTE", - argument Mishaförvirrad och obetydlig.) När en person motiverar sitt vägran på detta sätt verkar det som om han håller på att komma överens. Om du verkligen bestämmer dig för att vägra, välj det argument som är det mest viktiga ur din synvinkel och insistera på det. Låt oss se ett annat exempel. (Deltagare Christina K. och Nastya S.)

TILL. Rök!

H... Det gör jag inte.

TILL... Vad kom då här?

H... Bara.

TILL... Gå därifrån!

VI. Förmåga att vägra något erbjudande är ett måste i vardagen. 8 - 9 bilder (rökarens tänder, lungor), 10 bild - Visste du att var 8: e sekund en ny rökare dyker upp i världen ökar dödsgraden från rökning varje år. Enligt forskarnas undersökning kommer 300 miljoner människor att dö av tobak år 2030. - Vad skulle du säga om du blev erbjuden att röka? (Nej tack, jag röker inte! Nej, tack, jag gillar inte att röka! Nej, tack, det här är inte för mig! Nej, tack, jag mår bra som det är! Nej, rökning är inte moderiktigt!) 11-12 bilder (Kunna säga nej!) Att motstå en inbjudan att prova en cigarett är en riktigt vuxen handling att vara stolt över. Rökare kan inte ge upp denna ockupation - de föll i cigaretternas slaveri, men de som kan motstå är riktigt starka och fria människor.

Vii. - Vad mer kan du göra för att behålla din hälsa? 3 bild. Läs i anagram:

“P D O R OCH F U S O S O P T O S R M! ”(Gör vänner med sport!)

30 minuter med måttlig fysisk aktivitet om dagen stöder och förbättrar hälsan avsevärt. Det spelar ingen roll om du går just nu, cyklar eller tävlar fotboll, det måste bara vara varje dag. Inte konstigt att de säger: ”Hälsa är ett fall av skönhet”. Om du går in för sport blir du vacker. Enligt forskare sänker den dagliga träningen kroppens åldrande och lägger till i genomsnitt 6-9 år av livet! 13 - 15 bilder

VIII. Propagandagruppens tal

Deltagarna i propagandagruppen går på scenen till ljudet av en sång:

Ett två tre Fyra.

Tre är fyra, en är två.

Vem går tillsammans i rad?

Kämpar grupp av killar!

Alla! Alla!

God eftermiddag!

Bli sjuk och lat ur vägen!

Vi älskar att studera, arbeta, ha kul.

Hej vänner, var har du bråttom?

Student 1: Vi är för hälsa

Student 2: Vi är för lycka

Lärjunge3:För ett nykter sinne

Student 4:För tydlighetens tanke,

Lärjunge5:För barndom, ungdom,

Student 6:För livsglädje!

TILLSAMMANS:Du välkomnas av ett propagandagrupp 4 i klassen

Lärjunge7:Vi löser stora problem med dig,
Uppgiften måste ställas på allvar,
Ett hälsosamt liv är det viktigaste ämnet
Du kan inte lita på lycka här.

Student 8:Vi känner till lagarna i ett hälsosamt liv
Det finns ingen anledning till dåliga vanor
Vi är bekanta med hälso fiender

Och vi är redo att kasta bort deras masker.

Lärjunge1:Det finns många dåliga vanor i världen:

Barn försöker dricka öl,

Lärling2:Mobbton och vulgärt tal

Allt detta ger svärdet över livet.

Son:“Om jag börjar röka -
Det här är väldigt dåligt?"
Tydligen fångad av överraskning
Fars son med en fråga.
Pappa stod snabbt upp från sin stol,
Han kastade cigaretten.
Och fadern sa då
Ser i hans sons ögon:
Far:“Ja, sony, röka tobak -
Det här är väldigt dåligt ".
Son, efter att ha hört detta råd,
Frågar igen:
Son: “ Du har rökt i många år
Och du dör inte? "

Far:”Jag tände en cigarett från en ung ålder,
Att verka som en vuxen
Tja, och blev från cigaretter
Mindre än normal tillväxt.
Hjärtat, lungorna är sjuka
Det råder ingen tvekan om det.
Jag betalade med hälsa
För din rökning.
Jag slutade röka fem gånger
Kanske mer
Men problemet är - jag röker igen.
Det finns inte tillräckligt med vilja.
Son: Du är min pappa, jag är din son,
Vi klarar besväret.
Du slutar röka ensam
Och nu är vi två.
Och vi bestämde oss för att fortsätta
Och far och bebis:
Son och far tillsammans:”Låt oss göra det bra
Och låt oss inte - det är dåligt! "

(musik att lämna)

Lärjunge1:Vi är ungdomen i det tjugoförsta århundradet
Människans öde ligger i våra händer.
Vi är emot rökning
Hälsosam generation av vårt land!

Lärling2:Vi är medborgare i vårt land!
Vi är Rysslands framtid!
Vi är våra föräldrars hopp!

Lärling3: Vi gick in i 2000-talet

Och låt detta århundrade vara helt säkert

Låt oss säga NEJ till dåliga vanor

Var, man, frisk och vacker.

Lärjunge4:Stärka din hälsa med sport,

Gå på vandring och träffa soluppgångarna

Hemligheten med framgång i livet, vet med säkerhet

Din hälsa, du kommer ihåg det här.

Lärjunge3:Vi väljer livet! Livet är vackert!

Lärjunge4:Vi vill älska, tro på ärlighet, göra gott!

Lärjunge1:Vi förklarar för hela världen:

Lärling2: Livet, ja!

Student 3:Det finns ingen död!

Student 4:Sport, ja!

Lärling 5: Ingen nikotin!

Student 6:Hälsa, ja!

Student 7:Ingen alkohol!

Lärling 8: Vår hälsa är en gåva av naturen

Så var frisk, människa I en tid av teknik och mode

16 bildIX. Tecknad film "Pipe and Bear" X. Låten "Jag väljer sport!"

Visa dokumentinnehåll
"Presentation till klassen. timme "Inga dåliga vanor" "

Utbildning utanför läroplanen: " Inga dåliga vanor »

Presentationen förbereddes av en grundskolelärare i den första kvalifikationskategorin MOAU gymnasium nr 17 Dzekh T.I. ...

• Efterlevnad av den dagliga rutinen
• Hygien
• Rätt näring
• Härdningsförfaranden
• Har inte dåliga vanor

• För att bevara hälsan Stärka din kropp, Du vet och jag vet Det borde finnas en regim för dagen.

Hygien

• Så att inte en enda mikrob Slog inte av misstag i munnen Tvätta händerna innan du äter Behövs med tvål och vatten.
• Det finns också sådana råd, Borsta tänderna, mina händer! Då glömmer du läkarna, och du är frisk

kommer du .

Rätt näring

Ät grönsaker och frukter Fisk, mejeriprodukter - Här är en hälsosam måltid Full av vitaminer!

• 30 minuters arbete på datorn, en paus på minst 30 minuter.
• Titta inte på TV på mer än 2 timmar.
• Bär inte telefonen på kroppen.

Börja inte dåliga vanor

• Människors liv på grund av vin både farligt och svårt. Cigaretter - nikotin, fiende till allt nummer ett!
• Vi låter dem inte besegra oss, I en hälsosam värld vi vill alla leva.

"VÄNTA OS OPTOSRM"

"Gör vänner med sport"

• Att vara frisk i sin helhet Alla behöver kroppsövning. Först för att - Låt oss göra några övningar på morgonen!
• Att utvecklas framgångsrikt Behöver du spela sport Från kroppsövning Det kommer att finnas en smal figur

• Gå ut och gå Andas frisk luft. Kom bara ihåg när du lämnar: Klä dig efter vädret!
• Bli härdad och sedan Du är inte rädd för bluesen

Här är några bra råd,

Hemligheter är dolda i dem, Hur man bibehåller hälsan. Lär dig att uppskatta det!

För att använda förhandsgranskningen av presentationer skapar du ett Google-konto (konto) och loggar in på det: https://accounts.google.com

Bildtexter:

SKADliga HABITER Utomhusaktiviteter utförd av grundskoleläraren: Zimina Larisa Nikolaevna GBOU Gymnasium nr 180 (avsnitt 2)

Mål: 1. Att främja en hälsosam livsstil. 2. Diskutera problem som är socialt viktiga för samhället. 3. Involvering av barn i idrott och idrott.

P O M N I !!! - Du kan tugga tuggummi först efter att ha ätit; - sluta tugga så snart den söta smaken slutar; - ersätt inte ledig tid med tuggummi;

till vilket missbruk av tuggummi kan leda: - till magsjukdomar; - mot smittsamma sjukdomar (vid användning av någon annans tuggummi); - förlust av uppmärksamhet, mental retardation; - att förvärva allvarligare dåliga vanor (rökning). Effekter

KEMISK SAMMANSÄTTNING AV RÖK Nikotin är ett harts. Hartser förorenar lungorna och förhindrar andning. Arsenik, fenol, hydrocyansyra är gifter. När de kommer in i blodet förgiftar de kroppen. Polonium är ett radioaktivt element som bryter ner kroppen. Acetylen är en gas som kommer in i kroppen när den röks. Sod är en produkt av ofullständig förbränning som sätter sig i lungorna och förorenar dem.

Överdriven konsumtion av mousserande kolsyrade drycker kan leda till: - mag- och leversjukdomar; - tarmstörning - till smittsamma sjukdomar (när man dricker från en flaskhals); - till allvarligare dåliga vanor (konsumtion av alkoholhaltiga drycker).

Vad varje barn borde veta Alkohol är ett farligt gift för en växande organism. Alkohol är fienden till mentalt arbete. Alkohol och sport är absolut oförenliga saker. Alkohol tenderar att vara en följeslagare till tomgång. Alkohol är en direkt väg till brottslighet. Alkohol är beroendeframkallande, vilket förvandlas till den farligaste sjukdomen - alkoholism