» »

Constant är ansluten. Vad kan associeras med konstant illamående. Vilka sjukdomar orsakar apati och trötthet

31.05.2020

Sommerfeld, var förhållandet mellan två vinkelmomenter som uppstår i teorin om elektronrörelse i Keplerian-banor - det så kallade begränsande ögonblicket, som är ansvarigt för pericentrets rörelse i en relativistisk övervägande, och det ögonblick som motsvarar det första kvanttillståndet. Senare introducerade Sommerfeld i sin berömda bok "Atomens och spektrumets struktur" hur förhållandet mellan en elektronhastighet i den första cirkulära banan i Bohr-modellen av atomen och ljusets hastighet. Detta värde användes vidare för att beräkna den fina uppdelningen av spektrallinjerna av väte-liknande atomer.

Det faktum att det är mycket mindre än enhet möjliggör användning av störningsteori i kvantelektrodynamik. De fysiska resultaten i denna teori presenteras i form av en serie av krafter, och termerna med ökande krafter blir mindre och mindre viktiga. Omvänt gör den stora kopplingskonstanten i kvantkromodynamik beräkningar med starka interaktioner extremt svåra.

Om förutsägelserna för kvantelektrodynamik var korrekta skulle den fina strukturkonstanten ta ett oändligt stort värde vid ett energivärde som kallas Landau-polen. Detta begränsar tillämpningen av kvantelektrodynamik endast till störningsteorins omfattning.

Konsistens av storlek

Studien av frågan om den fina strukturens konstant verkligen är konstant, det vill säga om den alltid hade en modern mening eller förändrats under universums existens, har en lång historia. De första idéerna av detta slag uppträdde på 1930-talet, strax efter upptäckten av universums expansion, och eftersträvade målet att upprätthålla en statisk modell av universum genom att ändra grundläggande konstanter över tiden. Så i artikeln av J. och B. Chalmers föreslogs en förklaring av den observerade rödförskjutningen av spektrallinjer i galaxer på grund av den samtidiga ökningen av elementär laddning och Plancks konstant (detta bör också leda till ett tidsberoende). I ett antal andra publikationer antogs det att den fina strukturens konstant förblir oförändrad med en samtidig variation av konstanterna som utgör den.

Frågan om att ändra den konstanta fina strukturen över tid testades på allvar 1967. Initiativtagaren var Georgy Gamov, som vägrade att acceptera Diracs idé att ändra gravitationskonstanten och ersatte den med en hypotes om variationen i elementär laddning och som en följd därav. Han visade också att detta antagande kan verifieras genom att observera den fina strukturen i spektra för avlägsna galaxer. Invändningar av kärnfysisk och geologisk natur framkom mot Gamows antagande, som gjordes av Freeman Dyson och Asher Perez ( Asher peres). Ett direkt experimentellt test av Gamows hypotes genomfördes av John Backall ( John N. Bahcall) och Maarten Schmidt, som mätte de fina klyvande dubbletterna i fem rödförskjutna radiogalaxer. Av erfarenhet följde förhållandet mellan det uppmätta värdet av den fina strukturen konstant och dess laboratorievärde, vilket stred mot förutsägelsen i fallet (se även recensionen). Gamow erkände snabbt nederlag. Inga förändringar i den fina strukturkonstanten hittades och studier av den naturliga kärnreaktorn i Oklo genomfördes på 1970-talet. Alla dessa verk gjorde det möjligt att fastställa mycket strikta gränser för den möjliga hastigheten och arten av förändringar och andra grundläggande konstanter.

I början av 2000-talet gjorde förbättringar av metoderna för astronomiska observationer det dock möjligt att tro att den fina strukturkonstanten kan ha förändrat sitt värde över tiden: analys av absorptionslinjer i kvasarspektra föreslog att den relativa förändringshastigheten är ungefär ett år ... Konsekvenserna av en eventuell förändring av den fina strukturkonstanten för kosmologin undersöktes också. Mer detaljerade observationer av kvasarer som gjordes i april 2004 med UVES-spektrografen vid ett av de 8,2 meter långa teleskopet från Paranal Observatory teleskop i Chile visade dock att den möjliga förändringen inte kunde vara mer än 0,6 ppm () under det förflutna. tio miljarder år (se artiklar och pressmeddelande). Eftersom denna begränsning strider mot tidigare resultat betraktas frågan om den är konstant öppen.

Försök att beräkna (inklusive numerologi)

Tidiga försök

Den fina strukturkonstanten, som är en dimensionlös storlek som inte korrelerar på något sätt med någon av de kända matematiska konstanterna, har alltid varit ett beundringsföremål för fysiker. Richard Feynman, en av grundarna av kvantelektrodynamik, kallade det "Ett av fysikens största förbannade mysterier: det magiska talet som kommer till oss utan någon mänsklig förståelse för det"... Ett stort antal försök har gjorts för att uttrycka denna konstant i termer av rent matematiska kvantiteter eller att beräkna på grundval av fysiska överväganden. Så tillbaka 1914, kemisterna Gilbert Lewis och Elliot Adams ( Elliot quincy adams), med utgångspunkt från uttrycket för Stefans konstant, efter några antaganden uttryckte de Plancks konstant när det gäller elektronladdningen och ljusets hastighet. Om vi \u200b\u200bkomponerar en fin struktur konstant från deras formel, som ännu inte var känd vid den tiden, får vi

Lewis och Adams arbete gick inte obemärkt förbi och togs upp av flera andra forskare. Herbert Stanley Allen ( H. Stanley Allen) konstruerade i sin artikel uttryckligen den ovannämnda dimensionlösa kvantiteten (betecknar den med) och försökte koppla den till storleken på laddningen och massan av elektronen; han påpekade också det ungefärliga förhållandet mellan massorna av en elektron och en proton. 1922, Chicago fysiker Arthur Lunn ( Arthur C. Lunn) föreslog att den fina strukturkonstanten på något sätt är kopplad till kärnmassafelet och betraktade också dess möjliga koppling till tyngdkraften genom förhållandet (är den newtonska gravitationskonstanten). Dessutom föreslog han flera rent algebraiska uttryck för, nämligen: ,,,.

Det första försöket att länka den fina strukturen konstant med universums parametrar gjordes 1925 av Liverpool-fysikern James Rice ( James ris), mycket imponerad av astrofysiker Arthur Eddington arbete med att förena allmän relativitet med elektromagnetism. I sin första artikel kom Rice fram med följande uttryck som hänför sig till universums krökningsradie,

var är elektronens elektromagnetiska radie, är elektronens gravitationsradie. Men han upptäckte snart ett grovt fel i sina beräkningar och presenterade i nästa anteckning en korrigerad version av förhållandet, nämligen:

Att sätta cm för universums radie, erhöll ris.

Eddingtons teori

Andra försök i mitten av 1900-talet

Även om vissa ledande fysiker (Sommerfeld, Schrödinger, Jordanien) visade intresse för Eddingtons teori, blev svårigheten att komma överens med experiment snart tydlig; det var också svårt att förstå Eddingtons teknik. Som Wolfgang Pauli uttryckligen uttryckte det var det mer som "romantisk poesi, inte fysik." Ändå gav denna teori upphov till många anhängare som erbjöd sina mer eller mindre spekulativa tillvägagångssätt för analysen av ursprunget till den konstanta fina strukturen. Så 1929 Vladimir Rozhansky ( Vladimir Rojansky) "återupptäckte" faktiskt Allen-förhållandet mellan massorna av protonen och elektronen, och Enos Whitmer ( Enos witmer) föreslog förhållandet mellan massorna av helium och väteatomer i form

Liknande försök att ansluta till andra naturkonstanter (särskilt c) gjordes vid denna tid av Wilhelm Anderson ( Wilhelm anderson), Reingold Fürth ( Reinhold Fürth), Walter Glaser ( Walter glaser) och Kurt Sitte ( Kurt sitta) (de definierade den maximala mängden kemiska element som), Arthur Haas ( Arthur erich har), Alfred Lande och andra. Ett stort antal av denna typ av arbete fick fysikerna Guido Beck, Hans Bethe och Wolfgang Riezler ( Wolfgang riezler) skicka till logg Die Naturwissenschaften komisk anteckning "Till kvantteorin om absolut noll temperatur". Denna artikel parodierade sökandet efter numerologiska formler för fysiska konstanter och erbjöd en "förklaring" för det faktum att den fina strukturkonstanten är ungefär lika med, där ° C är absolut noll temperatur. Redaktionen för tidningen insåg inte anteckningens parodiska karaktär och publicerade den på publikationens sidor. När sanningen avslöjades utlöste skämtet tidningen för redaktör Arnold Berliner ( Arnold berliner), så att Bethe, på Sommerfelds insistering, tvingades be om ursäkt för sin handling.

Efter upptäckten av muonen 1937 uppstod spekulativa antaganden om sambandet mellan den nya partikeln och naturens konstanter. Enligt Patrick Blackett finns det ett möjligt samband mellan gravitationen och muonens livstid i formen

var är muonmassan. Henry Flint ( Henry flint), baserat på överväganden av den 5-dimensionella utvidgningen av relativitetsteorin, erhöll förhållandet. Bland senare försök kan man notera ett rent numerologiskt förhållande mellan massorna av en proton och en elektron, som uppträdde i en extremt kort ton av en viss Friedrich Lenz ( Friedrich Lenz), och läs:. 1952 påpekade Yoichiro Nambu att massorna av elementära partiklar som är tyngre än en elektron kan beskrivas med följande empiriska formel:

var är ett heltal. Till exempel för är massan av en muon (), för är massan av en pion (), för är den ungefärliga massan av nukleoner ().

Mer vetenskapligt underbyggda var försöken att beräkna värdet av den fina strukturkonstant som Max Born och Werner Heisenberg genomförde på grundval av deras generaliseringar av befintliga fältteorier. Born använde sitt tillvägagångssätt baserat på "ömsesidighetsprincipen" (se till exempel verk), i slutet av 1940-talet, kunde bara få den uppskattning han gav. Inom ramen för sin icke-linjära fältteori lyckades Heisenberg också få enighet med det experimentella värdet av konstanten endast i storleksordning.

Moderna försök

En associering med den antagna dimensionen av rymdtid är också möjlig: i en av de mest lovande teorierna från senare tid - den så kallade "M-teorin", som utvecklas som en generalisering av supersträngsteorin och påstår sig beskriva alla fysiska interaktioner och elementära partiklar, antas rymdtid vara 11-dimensionell. ... Samtidigt uppfattas en dimension vid makronivån som tid, tre till - som makroskopiska rumsliga dimensioner är de återstående sju de så kallade "upprullade" (kvant) dimensionerna, kände endast på mikronivå. I detta fall kombinerar TCP siffrorna 1, 3 och 7 med multiplar av tio, och 10 kan tolkas som den totala dimensionen av rymden i supersträngteori.

På samma sätt föreslog matematikern James Gilson att den fina strukturkonstanten kan vara matematiskt, till en hög grad av noggrannhet, definierad som

29 och 137 är 10: e respektive 33: e premiärmen. Fram till 2002 års data var detta värde inom mätfelet. För närvarande skiljer det sig med 1,7 standardavvikelse för experimentdata, vilket gör detta värde möjligt, men osannolikt.

I en nyligen publicerad artikel av A. Olchak ges en mer kompakt och begriplig formel som approximerar den fina strukturkonstanten med ingen sämre noggrannhet än Gilson-formeln. I detta fall är PTS-värdet associerat med Feigenbaum-konstanten, vilket är nyckeln för dynamiken i kaos. Denna konstant, i de mest allmänna termerna, kännetecknar hastigheten närmar sig lösningar för icke-linjära dynamiska system till "instabilitet vid varje punkt" eller "dynamiskt kaos". Hittills är det beräknade värdet av Feigenbaum-konstanten (inom den noggrannhet som krävs för beräkning av PTS).

PFS-värdet beräknas mycket exakt som roten till en enkel ekvation

och är det som approximerar experimentvärdet till den tionde decimalen. Avtalets noggrannhet är ~ 1,3 standardintervall för dagens experimentella fel.

Det bör också noteras att ur den moderna kvantelektrodynamikens synvinkel är den fina strukturkonstanten en löpande kopplingskonstant, det vill säga det beror på interaktionens energiskala. Detta faktum berövar det mesta av den fysiska betydelsen av ett försök att konstruera en numerologisk formel för någon specifik (i synnerhet noll, om vi talar om innebörden) av den överförda impulsen.

se även

Anteckningar

  1. Det rekommenderade CODATA-värdet för den fina strukturkonstanten.
  2. A. Sommerfeld. Die Feinstruktur der Wasserstoff- und der Wasserstoff-liknandelichen Linien // Sitzungsberichte der Königl. Bayerischen Akademie der Wissenschaften zu München... - 1915. - S. 459-500.
  3. A. Sommerfeld. Zur Quantentheorie der Spektrallinien // Annalen der Physik... - 1916. - Vol. 356 (51). - s. 1-94.
  4. A. Sommerfeld. Atomstruktur och spektra. - M.: Gostekhizdat, 1956. - T. 1. - S. 81.
  5. , sid. 403-404
  6. , sid. 427-430
  7. J. A. Chalmers, B. Chalmers. Det expanderande universum - en alternativ vy // Philosophical Magazine Series 7... - 1935. - Vol. 19. - s. 436-446.
  8. S. Sambursky. Statiskt universum och Nebular Red Shift // Fysisk granskning... - 1937. - Vol. 52. - s. 335-338.
  9. K. P. Stanyukovich. Möjliga förändringar i gravitationskonstanten // Sovjetisk fysik - Doklady... - 1963. - Vol. 7. - s. 1150-1152.
  10. J. O "Hanlon, K.-K. Tam. Tidsvariation av fysikens grundläggande konstanter // Teoretisk fysik... - 1969. - Vol. 41. - s. 1596-1598.
  11. P. A. M. Dirac. En ny grund för kosmologi // Proc. R. Soc. Lond. A... - 1938. - Vol. 165. - s. 199-208.
  12. P. Jordan. Über die kosmologische Konstanz der Feinstrukturkonstanten // Zeitschrift für Physik... - 1939. - Vol. 113. - s. 660-662.
  13. E. Teller. Om förändringen av fysiska konstanter // Fysisk granskning... - 1948. - Vol. 73. - s. 801-802.
  14. J. Brandmüller, E. Rüchardt. Die Sommerfeldsche Feinstrukturkonstante und das Problem der spektroskopischen Einheiten // Die Naturwissenschaften... - 1950. - Vol. 37. - s. 337-343.
  15. R. Baggiolini. På ett anmärkningsvärt förhållande mellan atom- och universalkonstanter // American Journal of Physics... - 1957. - Vol. 25. - s. 324-325.
  16. G. Gamow. Elektricitet, tyngdkraft och kosmologi // Fysiska granskningsbrev... - 1967. - Vol. 19. - s. 759-761.
  17. F. J. Dyson. Tidsvariation av laddningen av protonen // Fysiska granskningsbrev... - 1967. - Vol. 19. - s. 1291-1293.
  18. A. Peres. Den grundläggande elektriska laddningens beständighet // Fysiska granskningsbrev... - 1967. - Vol. 19. - s. 1293-1294.
  19. J. N. Bahcall, M. Schmidt. Varierar finstrukturen med kosmisk tid? // Fysiska granskningsbrev... - 1967. - Vol. 19. - s. 1294-1295.
  20. Ya.M. Kramarovsky, V.P. Chechev. Ändras laddningen av en elektron med universums ålder? // UFN... - 1970. - T. 102. - S. 141-148.
  21. G. Gamow. Numerologi av naturens konstanter // PNAS... - 1968. - Vol. 59. - s. 313-318.
  22. Yu.V Petrov. Oklo naturlig kärnreaktor // UFN... - 1977. - T. 123. - S. 473-486.
  23. M. T. Murphy, J. K. Webb, V. V. Flambaum, V. A. Dzuba, C. W. Churchill, J. X. Prochaska, J. D. Barrow, A. M. Wolfe. Möjliga bevis för en variabel finstrukturskonstant från QSO-absorptionslinjer: motivationer, analys och resultat // ... - 2001. - Vol. 327. - s. 1208-1222.
  24. J. D. Barrow, H. B. Sandvik, J. Magueijo. Uppförande av varierande alfa-kosmologier // Fysisk granskning D... - 2002. - Vol. 65. - s. 063504.
  25. R. Srianand, H. Chand, P. Petitjean, B. Aracil. Gränser för tidsvariationen för den elektromagnetiska finkonstruktionskonstanten i lågenergigränsen från absorptionslinjer i spektra av avlägsna kvasar // Fysiska granskningsbrev... - 2004. - Vol. 92. - s. 121302.
  26. H. Chand, R. Srianand, P. Petitjean, B. Aracil. Undersökning av den kosmologiska variationen av finstrukturkonstanten: Resultat baserat på VLT-UVES-prov // Astronomi och astrofysik... - 2004. - Vol. 417. - s. 853-871.
  27. Nya kvasarstudier håller grundläggande fysisk konstant konstant // ESO: s pressmeddelande, 31 mars 2004
  28. J. K. Webb, J. A. King, M. T. Murphy, V. V. Flambaum, R. F. Carswell, M. B. Bainbridge. Indikationer för en rumslig variation av den fina strukturkonstanten // Fysiska granskningsbrev... - 2011. - Vol. 107. - s. 191101. Se även .
  29. J. C. Berengut, V. V. Flambaum, J. A. King, S. J. Curran, J. K. Webb. // Fysisk granskning D... - 2011. - Vol. 83 .-- s. 123506. Se även .
  30. J. A. King, M. T. Murphy, W. Ubachs, J. K. Webb. Ny begränsning av kosmologisk variation av förhållandet mellan proton och elektron från Q0528-250 // Månadsmeddelanden från Royal Astronomical Society. - 2011.
  31. S. J. Curran, A. Tanna, F. E. Koch, J. C. Berengut, J. K. Webb, A. A. Stark, V. V. Flambaum. Mätning av rum-tidsvariation av de grundläggande konstanterna med rödförskjutna submillimeterövergångar av neutralt kol // Astronomi och astrofysik. - 2011.
  32. J. C. Berengut, V. V. Flambaum. Manifestationer av en rumslig variation av grundläggande konstanter i atom- och kärnur, Oklo, meteoriter och kosmologiska fenomen // Europhysics Letters... - 2012. - Vol. 97. - s. 20006.
  33. J. D. Barrow. Kosmologi, liv och den antropiska principen // Annaler från New York Academy of Sciences... - 2001. - Vol. 950. - s. 139-153.
  34. G. N. Lewis och E. Q. Adams. En teori om ultimata rationella enheter; Numeriska förhållanden mellan elementär laddning, Wirkungsquantum, Konstant av Stefans lag // Fysisk granskning... - 1914. - Vol. 3. - s. 92-102.
  35. , sid. 400-401
  36. , sid. 401-402
  37. H. Stanley Allen. Numeriska förhållanden mellan elektroniska och atomära konstanter // Proceedings of the Physical Society of London... - 1914. - Vol. 27. - s. 425-431.
  38. A. C. Lunn. Atomkonstanter och dimensionella variationer // Fysisk granskning... - 1922. - Vol. 20. - s. 1-14.
  39. , s. 406
  40. J. ris. På Eddingtons naturliga enhet på fältet och möjliga relationer mellan det och fysikens universella konstanter // ... - 1925. - Vol. 49. - s. 457-463.
  41. J. ris. På Eddingtons naturliga enhet på fältet // Philosophical Magazine Series 6... - 1925. - Vol. 49. - s. 1056-1057.
  42. A. S. Eddington. Avgiften för en elektron // Proc. R. Soc. Lond. A... - 1929. - Vol. 122. - s. 358-369.
  43. A. S. Eddington. Samspelet mellan elektriska laddningar // Proc. R. Soc. Lond. A... - 1930. - Vol. 126. - s. 696-728.
  44. A. S. Eddington. Om värdet av den kosmiska konstanten // Proc. R. Soc. Lond. A... - 1931. - Vol. 133. - s. 605-615.
  45. A. S. Eddington. Theory of Electric Charge // Proc. R. Soc. Lond. A... - 1932. - Vol. 138. - s. 17-41.
  46. R. T. Birge. De allmänna fysiska konstanterna: Från och med augusti 1941 med detaljer om ljusets hastighet // Rapporter om framsteg inom fysik... - 1941. - Vol. 8. - s. 90-134.
  47. , sid. 411-415
  48. , sid. 416-418
  49. , sid. 419-422
  50. V. Rojansky. Förhållandet mellan protonmassan och elektronens // Natur... - 1929. - Vol. 123. s. 911-912.
  51. E. E. Witmer.

När du är frestad att ta en tupplur på eftermiddagen efter en aktiv tillbringad natt (på jobbet eller underhållning - det spelar ingen roll) är detta helt naturligt. Men om tillståndet med "sömnig fluga" täcker dig varje dag - är det värt att leta efter orsaken

Det handlar om syre

En oemotståndlig lust att sova vid en olämplig tid uppträder ofta i ett täppt rum eller i regnigt väder. Det är enkelt: i dessa fall minskar atmosfärstrycket och mängden syre minskar, på grund av vilken hjärnaktivitet minskar. Sömnighet uppträder också efter en rejäl måltid: blod rusar till magen och hjärnan får mindre energi.

Att klara av denna sömnighet är lätt: gå ut i den friska luften, flytta runt lite efter lunch, och du kommer att återfå kraften.

Hur länge vilar jag?

Med konstant sömnighet är denna fråga värt att ställa dig själv först. De flesta människor sover mycket mindre än den norm som krävs (vilket är 7-8 timmar för en vuxen), medan individens behov av en natts sömn kan vara ännu högre. Det räcker att observera sömnhygien, gå till sängs och stå upp vid en viss tidpunkt, undvika känslomässig stress innan du går till sängs - och problemet med sömnighet på dagtid försvinner.

Skynda dig till läkaren!

Om du trots en god natts sömn fortfarande känner dig trög under dagen kan det bero på sjukdom.

Apné

Obstruktivt sömnapnésyndrom manifesteras av kortvarigt andningsavbrott: en person snarkar, tystnad regerar i några sekunder, andningen avbryts - och snarkning hörs igen. Under en paus i andningen inträffar hjärnsvält i hjärnan, och för att avbryta den ger den en signal att vakna. Om detta händer ofta under natten får personen inte tillräckligt med sömn och försöker ofrivilligt kompensera för bristen på sömn under dagen. Forskning - polysomnografi hjälper till att avgöra orsaken till apné. För att klara det måste du träffa en läkare-somnolog.

Hypotyreos

Sköldkörtelhormoner reglerar ämnesomsättningen och hjälper till att vara energisk. Med deras brist - hypotyreos - saktar metaboliska processer ner. Förutom sömnighet kan i detta fall torr hud, viktökning med nedsatt aptit och oregelbunden menstruation störa. Ett blodprov för sköldkörtelhormoner hjälper till att identifiera sjukdomen. Det utförs efter samråd med en endokrinolog.

Diabetes

Enligt amerikanska forskare, med ofta sömnighet på dagtid, bör en person testas för diabetes. Slöhet kan vara ett tecken på antingen högt eller lågt blodsocker. Förutom apati kan denna sjukdom plågas av konstant törst, klåda i huden, yrsel. Känner du igen dig själv? Då behöver du omgående en endokrinologs konsultation.

Hypotoni

Med en kraftig tryckminskning minskar blodtillförseln till hjärnan, det saknas syre. Det är som om du sitter i ett täppt rum, även om det faktiskt kan finnas mycket luft i rummet. Mät trycket: om det är under det normala, kontakta en läkare.

Anemi

Järnbrist i kroppen leder till en minskning av hemoglobinnivån i blodet. Det är hemoglobin som transporterar syre till cellerna i alla organ, inklusive hjärnan. Så sömnighet med järnbrist är oundviklig. Utöver det kan du vara orolig för svaghet, yrsel, håravfall. Ta ett blodprov och prata med din läkare om att ta järntillskott.

Depression

Sömnighet kan vara ett slags svar på svåra livsförhållanden. Hjärnan, som inte kan hantera problemet eller oroar sig för det, börjar "sakta ner" och orsaka en sömnig tillstånd. Försök inte att sova problemet - försök att lösa det. Om du misslyckas på egen hand - kontakta en psykolog.

Förresten

Vissa läkemedel är lugnande, vilket innebär att de gör dig sömnig. Dessa är främst så kallade lugnande medel, liksom antihistaminer och hypnotika. Be din läkare om ett annat läkemedel som är mindre lugnande.

Och om detta är förknippat med ett litet barn hemma, olika kroniska sjukdomar och ytterligare bekymmer, kan du bara drömma om normal sömn och vila. Från dag till dag, från månad till månad, från år till år, en person ackumuleras konstant trötthet och en önskan att sova. Men tyvärr är det inte alltid möjligt att sova heller - överbelastning och sömnlöshet låter dig helt enkelt inte sova normalt, en person sover i ångest, som det var ytligt, vilket inte tillåter honom att vila helt. I den här artikeln kommer vi att försöka förstå orsakerna och behandlingen av ihållande trötthet.

Varför känner en person sig trött och överväldigad

I alla arbetskollektiv kan du hitta olika människor - kraftfulla och aktiva, såväl som sömniga och apatiska. Förstå orsakerna till detta tillstånd kan vi dela upp dessa faktorer i två huvudgrupper - fysiologiska orsaker och sjukdomar som kan orsaka ett liknande tillstånd. Låt oss börja enkelt.

  1. Brist på sömn. Detta är den enklaste och vanligaste orsaken till ihållande sömnighet. Om du har ett litet barn hemma som vaknar många gånger på natten, om en granne gör reparationer hela natten, om du måste tjäna extra pengar på natten, kan det inte vara fråga om något kraftfullt tillstånd. Lösningen på detta problem är enkel - du behöver bara sova bra. Medan du är på jobbet kan du ta en stark kopp kaffe.
  2. Syrebrist. Mycket ofta i stora kontor med nedsatt ventilation uppstår ett sådant problem - människor börjar gäspa, de känner sig yr, de somnar bokstavligen på sina arbetsplatser. I det här fallet måste du ventilera rummet oftare, lämna fönstren öppna om vädret tillåter.
  3. Påfrestning. Med överdriven nervös stress frigörs en speciell substans - kartisol, vars överskott orsakar trötthet och utmattning. Om ditt arbete är stressande måste du ta pauser och naturligtvis ändra din inställning till sådant arbete, försök att vara mindre nervös.
  4. För mycket kaffe. Vissa människor, som bekämpar apati, dricker lejonens dos kaffe och förgäves. Faktum är att en eller två koppar verkligen stärker, men en stor mängd koffein lugnar och till och med slappnar av. Efter en så hög dos av drycken kommer du säkert att vilja sova.
  5. Avitaminos. Brist på viktiga vitaminer kan berätta om sig själv på detta sätt. Oftast indikerar kronisk trötthet brist på jod eller magnesium. Trötthet från vitaminbrist förekommer oftast på våren när naturliga vitaminer i frukt och grönsaker blir försumbara - under denna period måste du ta multivitaminkomplex. Och naturligtvis bör du ompröva din kost. Under alla årstider måste du konsumera mer färska grönsaker och frukter, bara naturliga rätter, ingen snabbmat.
  6. Dåliga vanor. Alla vet att alkohol och nikotin begränsar blodkärlets lumen, mindre syre tillförs organen, inklusive hjärnan. Regelbunden rökning leder till dålig hälsa, ett konstant tillstånd av svaghet och trötthet.
  7. Magnetiska stormar och väderförhållanden. Väderberoende människor märker att sömnighet ofta uppstår mot bakgrund av magnetiska stormar och före regn. Detta kan förklaras enkelt - i sådana väderförhållanden minskar atmosfärstrycket, kroppen reagerar och minskar gradvis blodtrycket, hjärtslag saktar ner och utmattningssyndrom uppstår. Dessutom uppträder detta tillstånd oftast på hösten och vintern, när det är lite solljus. Faktum är att med strålar från ultraviolett strålning produceras D-vitamin i huden, vilket är nödvändigt för att människokroppen ska fungera normalt.
  8. Mättnad. Trötthet kommer oftast efter en rejäl middag, eller hur? Faktum är att vid överätning rusar allt blod till matsmältningsorganen, häller från hjärnan, detta leder till en ökad lust att sova. Att hantera detta är inte svårt - du behöver bara inte äta för mycket.
  9. Graviditet. Mycket ofta blir kvinnor sömniga under graviditeten, särskilt under första och sista trimestern. Detta beror på en förändring av hormonnivåerna, dessutom kan gravida kvinnor inte sova normalt på natten - täta toaletter, syrebrist som stör magen i de senare stadierna och överdriven misstänksamhet - allt detta leder till sömnlöshet.

Dessutom kan trötthet uppstå när du tar vissa mediciner - detta inkluderar lugnande medel, antidepressiva medel, antihistaminer, sömntabletter, vasokonstriktor. Dåsighet kan uppstå mot bakgrund av till och med en liten förkylning när du bestämmer dig för att inte ta sjukfrånvaro utan att överföra ARVI på benen. Men tänk om tröttheten orsakas av allvarligare problem?

Vilka sjukdomar orsakar apati och trötthet

Om trötthet inte är förknippat med brist på sömn, syre och vitaminer, om detta tillstånd följer dig länge, kan vi prata om möjliga patologier i kroppen.

  1. Anemi. Detta är den vanligaste orsaken till konstant trötthet och sömnighet. För att kontrollera detta behöver du bara donera blod för hemoglobinanalys. Om denna indikator är under normal bör åtgärder vidtas. Med mindre avvikelser kan du åtgärda problemet med näring - konsumerar regelbundet lever, granatäpplen, kött, nötköttstunga, äpplen - dessa livsmedel innehåller mycket järn. I svåra fall ordineras järntillskott. Det är inte svårt att känna igen anemi - lågt hemoglobin kännetecknas av blekhet i huden och slemhinnorna, andfåddhet och snabb hjärtslag.
  2. VSD. Mycket ofta uppträder ett tillstånd av regelbunden trötthet och sömnighet mot bakgrund av vegetativ-vaskulär dystoni. Sjukdomen kännetecknas av symtom som takykardi, tarmdysfunktion, frossa, sömnstörningar, tendens till rädsla och nervositet.
  3. Hypotyreos Mycket ofta, med en konstant känsla av trötthet och svaghet, erbjuds patienterna att testas för hormoner och kontakta en endokrinolog. Sköldkörteln är ett organ som ansvarar för många vitala funktioner. Brist på producerade hormoner leder till trötthet, frekventa humörsvängningar, depression, andfåddhet etc.
  4. Diabetes. Ett liknande tillstånd av svaghet kan uppstå mot bakgrund av brist på insulin i blodet. Diabetiker vet att orsakslös trötthet kan vara ett tecken på en överhängande insulinkris, ett akut behov av att mäta blodsockernivån och vidta åtgärder.
  5. Sömnapné. Denna patologi består i det ofrivilliga stoppet av andningen under en natts sömn. En person kanske inte ens är medveten om ett sådant tillstånd om han bor ensam. Som ett resultat uppstår syrebrist, en person kan inte få tillräckligt med sömn, irritabilitet och trötthet uppträder.

Utöver allt detta kan sömnighet vara en följd av kroniskt trötthetssyndrom. Efter att ha drabbats av infektionssjukdomar behöver patienten rehabiliteringstid, annars är han i ett tillstånd av apati och förlust av styrka. Varje kronisk sjukdom kan orsaka sömnighet, eftersom kroniska processer är mindre akuta är kliniken mild.

Separat vill jag säga om trötthet och apati hos ett barn. Detta kan vara ett symptom på helminthisk invasion. Ibland är barn tysta om hösten - hjärnskakning leder till konstant sömnighet. Trötthet hos ett barn kan förknippas med överdriven träning, matförgiftning och andra sjukdomar. En sak kan sägas med säkerhet - barnets apatiska och slöa tillstånd är definitivt ett tecken på ett brott mot hans hälsa. Hur hanterar du bristen på vitalitet?

Hur man kan bli av med känslan av konstant trötthet

Om du regelbundet åtföljs av en känsla av trötthet måste du vidta åtgärder, du kan inte stå ut med ett sådant tillstånd. Till att börja med, försök att skjuta upp allt och sova lite. Lita på ditt lilla barn till släktingar, stäng av telefonen, ta ledigt, håll dig borta från datorn, dra upp gardinerna och bara sova så mycket du vill. Du kan behöva en natts sömn för att återhämta dig helt, men det är värt det - du måste fylla på dina vilareserver. Om detta inte hjälper måste du vidta allvarligare åtgärder.

Försök att följa den dagliga rutinen - du måste gå och lägga dig tidigt, det är sömn före midnatt som bär en viktig del av vilan. Ät inte för mycket, det är bättre att äta oftare, men i små portioner. Försök att röra dig mer - så mättar du kroppen med syre. Träning är mycket användbar och viktig för ditt välbefinnande, särskilt om ditt arbete innebär att du ständigt sitter vid datorn. Om du på arbetsplatsen övervinns av trötthet, måste du stå upp, gå, göra lätta övningar, gå ut i den friska luften, massera nacken - detta kommer att säkerställa en rusning av blod till hjärnan. Generellt sett kan en högkvalitativ kursmassage i kragezonen förbättra situationen avsevärt. Ta en kontrastdusch varje morgon för att hjälpa dig att stärka och ge energi för dagen.

Ofta uppträder trötthet och sömnighet på den psyko-emotionella nivån med långvarig säsongsdepression. I det här fallet måste du ladda dig själv med positiva känslor - att träffa vänner, leka med ditt husdjur, vara uppmärksam på ditt barn, läsa din favoritbok. Du kan behöva kasta ut din adrenalin - hoppa med en fallskärm eller gör någon annan extrem handling. Ibland ger detta en kraftfull drivkraft, låter dig vända på livets sida och börja från grunden. När allt kommer omkring är gott humör och gott humör grunden för kommande karriärsegrar!

Video: vad man ska göra med konstant sömnighet

Lökskal - medicinska egenskaper och kontraindikationer

Hur man gör salvia att gurgla

Bäverstråle - medicinska egenskaper och applikation

Vad är stenterapi - fördelar och kontraindikationer

Hur man behandlar en sutur efter kejsarsnitt?

Diarré hos ett barn - vad ska man göra och hur man behandlar det?

Hur rökning påverkar människokroppen

Persilirot - medicinska egenskaper och kontraindikationer

Skicka meddelande

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

Under hela sitt liv äter den genomsnittliga personen 30 ton mat, om du föreställer dig det i volym, är vikten på all mat som ätts under en livstid lika med vikten på 8 elefanter.

Dåsighet

Dåsighet är en av de typer av sömnstörningar, som kännetecknas av en konstant eller periodisk önskan att somna vid olämpliga tider, till exempel under dagen på jobbet eller vid transport. En sådan störning liknar sömnlöshet - en persons vedergällning för fel livsstil. En stor mängd daglig information och viktiga saker, som ökar varje dag, leder inte bara till ökad trötthet utan minskar också den tid som är avsedd för sömn.

Det finns många anledningar till att konstant dåsighet uppträder, men mestadels är det en banal brist på tid, och ur medicinsk synvinkel - sjukdomar i nervsystemet och hjärt-kärlsystemet. Mycket ofta följer detta tillstånd kvinnor i tidig graviditet. De viktigaste symptomen är yrsel och en långsam reaktion.

En sådan överträdelse förekommer i många sjukdomar, varför den spelar en viktig roll vid diagnosen av vissa av dem, till exempel vid traumatiska hjärnskador. Ofta kan sömnighet också uppstå under sen graviditet.

Etiologi

Som nämnts ovan kan ökad sömnighet förekomma när som helst, även under dagen, mot bakgrund av ett brett spektrum av faktorer, indelade i flera grupper. Den första inkluderar de orsakerna till dåsighet som inte är förknippade med patologier eller sjukdomar i inre organ:

  • tar mediciner och piller, vars biverkningar är sömnighet, trötthet och yrsel. Innan du påbörjar behandling med sådana läkemedel måste du därför läsa instruktionerna.
  • brist på solljus - konstigt nog kan det orsaka denna sömnstörning, eftersom solens strålar bidrar till frisättningen av D-vitamin i kroppen, vilket är nödvändigt för dess väl samordnade arbete;
  • överansträngning, inte bara fysisk, utan också mental eller emotionell;
  • påverkan av elektromagnetisk strålning. Till exempel om en person bor i närheten av TV-torn eller mobilstationer;
  • att äta mycket mat kan orsaka sömnighet under dagen, men om du äter för mycket på natten kommer det att orsaka sömnlöshet.
  • långvarig ögonbelastning - under långvarigt arbete på datorn eller tittar på TV;
  • det finns inte tillräckligt med luft i vardagsrummet eller arbetsrummet, därför rekommenderas det att regelbundet ventilera det;
  • vegetarianism;
  • alltför hög kroppsvikt
  • överansträngning av hörselreceptorer, till exempel buller på jobbet;
  • irrationella sömnmönster. Normalt ska en person sova åtta timmar om dagen och gravida kvinnor - upp till tio;
  • kroppens svar på stressiga situationer.

Konstant sömnighet kan orsakas av olika störningar och sjukdomar, som utgör den andra gruppen faktorer:

  • brist på järn i kroppen
  • sänka blodtrycket under den tillåtna normen;
  • dysfunktion i sköldkörteln, vid borttagning av en eller båda halvorna;
  • förgiftning och uttorkning av kroppen
  • upprepad andningstopp under sömnen - apné;
  • diabetes;
  • narkolepsi - där en person somnar i flera minuter och utan att känna sig trött;
  • ett brett spektrum av traumatiska hjärnskador;
  • störningar i centrala nervsystemet;
  • klein-Levins sjukdomar - under vilka en person somnar när som helst, även under dagen, och kan sova i flera timmar eller flera månader;
  • kronisk inflammation eller infektionssjukdomar;
  • en minskning av nivån av hemoglobin och erytrocyter i blodet;
  • otillräcklig syretillförsel till hjärnan;
  • hypersomnia - ett sådant patologiskt tillstånd kännetecknas av en stark minskning under en persons vakenhet, åtföljd av konstant trötthet. I dessa fall kan en person sova upp till fjorton timmar om dagen. Ganska ofta i psykisk sjukdom;
  • kronisk hjärtsvikt
  • lever- och njursjukdom
  • påverkan av mikroorganismer, bakterier, svampar och helminter;
  • onkologiska tumörer;
  • nervös utmattning.

Sömnighet under graviditeten bör betraktas som en separat anledning, eftersom den uppträder vid en viss period av en kvinnas liv - i början, mindre ofta i senare stadier av graviditeten (passerar efter barnets födelse). Dåsighet och trötthet är i detta fall helt normala förhållanden, eftersom det rättvisare könet upplever förändringar i vissa inre organ och system. När en kvinna är yr och svag är det bäst att ligga ner i några minuter.

Ökad sömnighet hos spädbarn under ett års ålder beror på underutvecklingen av nervsystemet. Därför är det helt normalt att barn sover mellan elva och arton timmar om dagen. Orsakerna till sömnighet hos barn i grund- och skolåldern förklaras av en kombination av ovanstående faktorer. Svaghet och sömnighet hos äldre är ett ganska naturligt fenomen, eftersom alla processer i kroppen börjar sakta ner. Dessutom underlättas detta tillstånd av närvaron av kroniska sjukdomar.

Olika sorter

I medicinsk praxis används följande klassificering av dåsighet, uttryckt i följande former:

  • ljus - en person undertrycker sömn och trötthet för att fortsätta utföra arbetsuppgifter, men han börjar somna när stimulansen för vakenhet försvinner;
  • måttlig - en person somnar även när han gör jobb. Detta medför sociala problem. Sådana människor rekommenderas inte att köra bil;
  • tung - en person kan inte förbli i ett aktivt tillstånd. Det påverkas av svår trötthet och yrsel. De motiverande faktorerna spelar ingen roll för honom, så de får ofta arbetsskador och blir skyldarna till trafikolyckor.

För personer med konstant sömnighet spelar det ingen roll när man ska somna, sömn kan inträffa inte bara på natten utan också under dagen.

Symtom

Ökad sömnighet hos barn och vuxna åtföljs av olika symtom. Således finns det hos vuxna och äldre:

  • konstant svaghet och trötthet;
  • attacker av svår yrsel
  • slöhet och distraktion av uppmärksamhet;
  • depression;
  • minskad arbetsförmåga
  • minnesskada;
  • medvetslöshet, men i mycket sällsynta fall. Yrsel föregår ofta detta tillstånd, därför är det vid sina första manifestationer nödvändigt att sitta ner eller ta en liggande position.

För barn och spädbarn är sömnighet eller konstant sömn normen, men om följande symtom uppstår bör du söka medicinsk hjälp från en läkare:

  • frekvent munkavle
  • ökad kroppstemperatur
  • diarré eller avsaknad av fekal urladdning
  • allmän svaghet och slöhet;
  • barnet har slutat amma eller vägrar att äta;
  • förvärvet av en blåaktig nyans av huden;
  • barnet svarar inte på föräldrarnas beröring eller röster.

Diagnostik

För att diagnostisera sömnstörningar, som inkluderar ökad sömnighet, är polysomnografi nödvändig. Det utförs enligt följande - patienten lämnas över natten på sjukhuset, flera sensorer är anslutna till honom, som registrerar hjärnans arbete, andningsorganen och hjärtfrekvensen. Det är särskilt viktigt att utföra en sådan undersökning om läkaren misstänker att patienten har apné, det vill säga personen slutar andas under sömnen - attackerna är inte långvariga men de återkommer ganska ofta. Denna metod är vanligtvis inte tillgänglig, därför utförs den bara när specialisten inte har kunnat ta reda på orsakerna till sömnighet och konstant utmattning på andra sätt.

För att utesluta eller bekräfta förekomsten av sömnstörningar på grund av sjukdomar eller smittsamma processer, måste patienten kontakta en terapeut som kommer att genomföra undersökningar och vid behov utse ytterligare konsultationer med specialister som en kardiolog, nefrolog, neurolog och nödvändiga laboratorie- eller maskinvaruundersökningar av patienten.

Dessutom utförs observationen av hur en person somnar, nämligen bestämningen av den tid det tar att somna. Om den tidigare undersökningen utförs på natten är den här under dagen. Patienten ges möjlighet att somna fem gånger, varvid läkarna väntar tills sömnen går in i andra fasen - om detta inte inträffar tjugo minuter efter att personen har somnat, väcker de honom och bestämmer tiden det tar att upprepa denna process. Denna procedur hjälper till att bestämma dåsighetens form och ger läkaren en anledning att ordinera den mest effektiva behandlingen.

Behandling

Det finns flera sätt att bli av med sömnighet, som skiljer sig beroende på vad som var orsaken. Terapi för varje patient tilldelas individuellt.

Om denna process har orsakat en sjukdom eller en inflammatorisk process är det nödvändigt att eliminera den. Exempelvis kommer naturläkemedel som eleutherococcus eller ginseng att hjälpa till med lågt blodtryck. Förberedelser eller tabletter som innehåller mycket av dessa element kan hjälpa till att förhindra sömnighet under dagen. Om orsaken är lågt hemoglobininnehåll hjälper ett komplex av vitaminer och mineraler (med hög järnkoncentration) patienten. Med en otillräcklig syretillförsel till hjärnan är det bästa botemedlet att avvisa nikotin och behandla vaskulära patologier som kan orsaka en sådan process. I fall där störningar i nervsystemet, traumatisk hjärnskada, hjärtproblem och andra inre organ har blivit en uttrycksfaktor, utför en läkare med smal specialitet terapi.

Det är värt att ägna mer uppmärksamhet åt valet av läkemedel om sömnighet manifesterar sig under graviditeten eller hos spädbarn, eftersom inte alla läkemedel kan tas av sådana patientgrupper.

Förebyggande

Eftersom i de flesta fall dåsighet och karakteristisk trötthet och yrsel uppträder av helt ofarliga skäl kan du själv vidta förebyggande åtgärder med:

  • rationellt sömnmönster. En frisk vuxen ska sova minst åtta timmar om dagen och förskolebarn och kvinnor under graviditeten ska sova upp till tio timmar. Det är bäst att lägga sig och vakna varje dag samtidigt;
  • går i den friska luften;
  • sömn dagtid, såvida det naturligtvis inte skadar arbete eller träning;
  • regelbunden måttlig fysisk aktivitet
  • efterlevnad av en hälsosam livsstil. Det är värt att sluta dricka alkoholhaltiga drycker, rökning och narkotiska ämnen;
  • studera instruktionerna för läkemedel;
  • äta nyttigt. Du bör äta mer färska grönsaker och frukter, samt berika kosten med vitaminer och näringsämnen. Minska intaget av livsmedel med mycket kolhydrater;
  • tillräckligt med vätskeintag. I genomsnitt behöver en person två eller fler liter vatten per dag;
  • begränsningar av kaffeintag, eftersom drycken kan orsaka sömnighet efter en kort vakenhet. Det är bäst att ersätta kaffe med svagt grönt te;
  • genomföra en förebyggande undersökning i en medicinsk institution flera gånger om året, vilket hjälper till att förhindra utvecklingen av smittsamma och inflammatoriska processer som orsakar denna sömnstörning, trötthet och yrsel.

"Dåsighet" observeras vid sjukdomar:

Avitaminosis är ett smärtsamt mänskligt tillstånd som uppstår till följd av en akut brist på vitaminer i människokroppen. Gör skillnad mellan vår- och vinteravitaminos. Det finns inga begränsningar för kön och åldersgrupp.

Adenom i bisköldkörteln är en liten godartad massa, 1 till 5 cm stor, som oberoende kan syntetisera bisköldkörtelhormon, vilket orsakar symtom på hyperkalcemi hos en person. Bisköldkörtlarna ligger på sköldkörtelns bakre yta, och deras huvudsyfte är att producera bisköldkörtelhormon, som deltar i kalcium-fosformetabolism i kroppen. Adenom leder till produktion av mer bisköldkörtelhormon än nödvändigt, vilket orsakar symtomen på denna sjukdom.

Adenomyos (eller intern endometrios) är en sjukdom i livmodern, under vilken endometrium, som fungerar som dess inre slemhinna, växer till andra lager av detta organ. Genom sin specificitet är adenomyos, vars symtom är multiplikation av endometrieceller utanför livmoderns slemhinna, en godartad systemisk sjukdom.

Akklimatisering är processen för att anpassa en organism till ett nytt klimat och miljöförhållanden. Denna process observeras ganska ofta hos barn efter flera dagar till sjöss. Symtom på denna sjukdom liknar förkylning.

Akromegali är ett patologiskt syndrom som utvecklas på grund av överproduktion av somatotropin av hypofysen efter benbildning av epifysalt brosk. Sjukdomen kännetecknas av patologisk tillväxt av ben, organ och vävnader. Ofta med denna sjukdom förstoras lemmarna, öronen, näsan etc. På grund av den snabba tillväxten av dessa element störs ämnesomsättningen och risken för att utveckla diabetes ökar.

Alkoholisk levercirros är en kronisk sjukdom som orsakas av regelbunden förgiftning av leverceller med alkohol, följt av deras död. I den moderna världen är alkohol allmänt tillgänglig och många konsumerar den före måltiderna som aperitif. Men få människor tänker på det faktum att regelbunden alkoholkonsumtion leder till skador på leverceller, med efterföljande utveckling av cirros. Det antas vanligtvis att endast de människor som dricker alkohol ofta och i stora mängder kan drabbas av denna patologi, men i själva verket kan alkoholcirros i levern utvecklas även hos de människor som dricker lite men regelbundet.

Angiodysplasi är en patologisk process som resulterar i en ökning av antalet subkutana kärl. När det gäller mag-tarmkanalen kan detta leda till inre blödningar, vilket är extremt livshotande. Det noteras att en sådan kärlsjukdom kan vara medfödd. Hos nyfödda är kapillär angiodysplasi lokaliserad i ansiktet, nedre extremiteterna och mindre ofta armarna.

Angiosarkom (syn. Hemangioendoteliom) tillhör kategorin av de mest sällsynta maligna neoplasmerna, som inkluderar förändrade celler i kärlen i cirkulations- eller lymfsystemet. Särskilda egenskaper är en hög grad av malignitet i tumören och en hög sannolikhet för utseende av hemangiom.

Angiotrophoneurosis är ett samlingsbegrepp som inkluderar vasomotorisk och trofisk innervering av vävnader och organ. Sjukdomen diagnostiseras hos både kvinnor och män, men i den förra förekommer den 5 gånger oftare. Riskgruppen inkluderar personer från 20 till 50 år.

Apati är en psykisk störning där en person inte visar intresse för arbete, aktiviteter, inte vill göra någonting och i allmänhet är likgiltig för livet. Ett sådant tillstånd kommer ofta in i en människas liv omärkbart, eftersom det inte manifesterar sig som smärtsamma symptom - en person kanske helt enkelt inte märker avvikelser i humör, eftersom absolut någon livsprocess, och oftast deras kombination, kan bli orsakerna till apati.

Arteriell hypotoni är en ganska vanlig patologi, som kännetecknas av ihållande eller regelbunden närvaro hos en person med tonometeravläsningar under 100 gånger 60 millimeter kvicksilver. Sjukdomen kan förekomma i alla åldrar, varför den också diagnostiseras hos spädbarn och kvinnor under graviditeten.

Asteniskt syndrom (asteni) är en neuropsykisk sjukdom som vanligtvis ingår i den kliniska bilden av neuropsykiska, nosologiska former, liksom somatiska symtomkomplex. Detta tillstånd manifesteras av emotionell instabilitet, svaghet och ökad trötthet.

Astma är en kronisk sjukdom som kännetecknas av kortvariga astmaattacker orsakade av spasmer i bronkierna och ödem i slemhinnan. Denna sjukdom har ingen specifik riskgrupp och åldersbegränsningar. Men, som medicinsk praxis visar, lider kvinnor av astma två gånger oftare. Enligt officiella siffror finns det idag i världen mer än 300 miljoner människor med astma. De första symptomen på sjukdomen uppträder oftast i barndomen. Äldre människor lider av sjukdomen mycket svårare.

Acetonemisk kräkning (syn. Syndrom med cyklisk acetonemisk kräkning, icke-diabetisk ketoacidos) är en patologisk process som orsakas av ansamling av ketonkroppar i barnets blod. Som ett resultat störs metaboliska processer, vilket orsakar kräkningar hos barnet, symtom på allmän berusning och subfebrilt tillstånd.

Borrelios, som också definieras som Lyme-sjukdom, Lyme borrelios, fästburen borrelios, och i övrigt är en naturlig fokal vektorburen sjukdom. Borrelios, vars symtom är skador på lederna, huden, hjärtat och nervsystemet, kännetecknas ofta av en kronisk såväl som återkommande förlopp.

Bruxism hos barn eller vuxna, en vetenskaplig definition av ett fenomen som att slipa tänder, som ofta förekommer på natten och ibland under dagen. Barn är mer benägna att möta detta problem än vuxna, och pojkar och flickor påverkas lika. Och även om ett sådant patologiskt tillstånd inte är för allvarligt, kan det orsaka karies och andra problem hos människor, så det måste diagnostiseras och behandlas omedelbart.

Akut tarminfektion orsakad av bakteriemiljön och kännetecknas av varaktigheten av feber och allmän förgiftning av kroppen kallas tyfus. Denna sjukdom tillhör svåra sjukdomar, vilket leder till att lesionens huvudsakliga miljö är mag-tarmkanalen, och med försämring påverkas mjälten, levern och blodkärlen.

Viral bronkit är en akut inflammatorisk sjukdom som övervägande påverkar nedre luftvägarna. Oftast är det en komplikation efter den överförda influensan, kikhosta och andra sjukdomar med liknande etiologi. Sjukdomen har inga begränsningar för kön och ålder, men diagnostiseras oftast hos barn och äldre på grund av ett försvagat immunförsvar.

En ektopisk graviditet betyder en patologi under graviditetens gång där ett befruktat ägg är fäst vid ett område utanför livmoderhålan, där det normalt förekommer. En ektopisk graviditet, vars symtom liknar den vanliga varianten av graviditetsförloppet, är ett tillstånd där medicinsk vård omedelbart måste ges till patienten på grund av brådskande risk för dödsfall på grund av komplikationer i samband med denna patologi.

Intrakraniell hypertoni är inget annat än ökat intrakraniellt tryck, i större utsträckning känt på grund av förekomsten av användningen av denna definition. Intrakraniell hypertoni, vars symtom ofta orsakas av en patologi som bildas i hjärnan, bildas på grund av en ökning av innehållets volym i kranialhålan, i synnerhet kan dessa innehåll vara cerebrospinalvätska (CSF), blod (med venös stas), vävnadsvätska (med cerebralt ödem ), liksom främmande vävnad som uppträder till exempel som ett resultat av en hjärntumör.

Haemophilus influenzae - inom det medicinska området, har ett andra namn - influensainfektion. En akut smittsam process i överväldigande majoritet av fallen påverkar andningsorganens organ och centrala nervsystemet, och leder också till bildandet av purulent foci på olika organ.

Hepatit G är en infektionssjukdom orsakad av en negativ effekt på levern av en specifik patogen. Bland andra sorter av en liknande sjukdom diagnostiseras den minst ofta. Prognosen beror helt på varianten av dess kurs. Bäraren av det patologiska medlet anses vara en sjuk person och en asymptomatisk bärare av viruset. Oftast sker infektion genom blodet, men det finns andra mekanismer för inträde av bakterier.

Hydrocephalus, som också ofta definieras som droppsygdom i hjärnan, är en sjukdom där volymen av ventriklar i hjärnan ökar och ofta till en mycket imponerande storlek. Hydrocephalus, vars symtom manifesteras på grund av överdriven produktion av cerebrospinalvätska (cerebrospinalvätska mellan hjärnans kommunicerande ventriklar) och dess ackumulering i hjärnhålan, förekommer huvudsakligen hos nyfödda, men denna sjukdom har en plats i förekomsten av andra ålderskategorier.

Hydrocephalus (syn. Dropsy) i hjärnan hos barn är en sjukdom som kännetecknas av det faktum att en överdriven mängd cerebrospinalvätska samlas i dess inre håligheter och under hjärnhinnorna, som också kallas cerebrospinalvätska. Det finns många orsaker till att sjukdomen bildas, och de kan skilja sig beroende på åldern då patologin bildades. Oftast fungerar smittsamma och onkologiska processer, medfödda missbildningar och fosterskador som provocerande faktorer.

Hyperinsulinemi är ett kliniskt syndrom som kännetecknas av höga insulinnivåer och låga blodsockernivåer. En sådan patologisk process kan inte bara leda till störningar i vissa kroppssystem, utan också till hypoglykemisk koma, vilket i sig är en särskild fara för människolivet.

Hypermagnesemi är ett patologiskt tillstånd som manifesterar sig med en ökning av koncentrationen av magnesium i blodomloppet (över den etablerade normen på 2,2 mmol per liter). Nivån av magnesium i människokroppen styrs av samma mekanismer som kalcium, eftersom detta element också är nära förknippat med ben- och broskstrukturer. Detta patologiska tillstånd kan manifestera sig hos människor från olika åldersgrupper, inklusive små barn.

Hypernatremi är en sjukdom som kännetecknas av en ökning av natriumnivåerna i serum på 145 mmol / L eller högre. Dessutom finns ett reducerat vätskeinnehåll i kroppen. Patologi har en ganska hög dödlighet.

Endometriell hyperplasi är en patologisk process, vilket resulterar i att livmoderns slemvävnad växer och reproduktionssystemet inte fungerar. Som ett resultat av denna patologiska process minskar normalt möjligheten att bli gravid och bära ett barn. Endometriell hyperplasi och graviditet är inte kompatibla begrepp.

Hypertermi är en skyddande och adaptiv reaktion hos människokroppen, som manifesterar sig som svar på de negativa effekterna av olika stimuli. Som ett resultat ordnas processerna för termoreglering i människokroppen gradvis och detta leder till en ökning av kroppstemperaturen.

Sida 1 av 5

Med motion och avhållsamhet kan de flesta klara sig utan medicin.

Symptom och behandling av sjukdomar hos människor

Omtryck av material är endast möjligt med tillstånd från administrationen och en aktiv länk till källan.

All information som tillhandahålls är föremål för obligatorisk konsultation med din läkare!

Frågor och förslag:

När du är frestad att ta en tupplur på eftermiddagen efter en aktiv tillbringad natt (i arbete eller underhållning - det spelar ingen roll) är det helt naturligt. Men om tillståndet med "sömnig fluga" täcker dig varje dag - är det värt att leta efter orsaken

Det handlar om syre

En oemotståndlig lust att sova vid en olämplig tid uppträder ofta i ett täppt rum eller i regnigt väder. Det är enkelt: i dessa fall minskar atmosfärstrycket och mängden syre minskar, på grund av vilken hjärnaktivitet minskar. Sömnighet uppträder också efter en rejäl måltid: blod rusar till magen och hjärnan får mindre energi.

Att klara av denna sömnighet är lätt: gå ut i den friska luften, flytta runt lite efter lunch, och du kommer att återfå kraften.

Hur länge vilar jag?

Med konstant sömnighet är denna fråga värt att ställa dig själv först. De flesta människor sover mycket mindre än den norm som krävs (vilket är 7–8 timmar för en vuxen), medan individens behov av en natts sömn kan vara ännu högre. Det räcker att observera sömnhygien, gå till sängs och stå upp vid en viss tidpunkt, undvika känslomässig stress innan du går till sängs - och problemet med sömnighet på dagtid försvinner.

Skynda dig till läkaren!

Om du trots en god natts sömn fortfarande känner dig trög under dagen kan det bero på sjukdom.

Obstruktivt sömnapnésyndrom manifesteras av ett kortvarigt andningsavbrott: en person snarkar, tystnad regerar i några sekunder, andningen avbryts - och snarkning hörs igen. Under en paus i andningen inträffar hjärnsvält i hjärnan, och för att avbryta den ger den en signal att vakna. Om detta händer ofta under natten får personen inte tillräckligt med sömn och försöker ofrivilligt kompensera för bristen på sömn under dagen. Forskning - polysomnografi hjälper till att avgöra orsaken till apné. För att klara det måste du träffa en läkare-somnolog.

Hypotyreos

Sköldkörtelhormoner reglerar ämnesomsättningen och hjälper till att vara energisk. Med deras brist - hypotyreos - saktar metaboliska processer ner. Förutom sömnighet kan i detta fall torr hud, viktökning med nedsatt aptit och oregelbunden menstruation störa. Ett blodprov för sköldkörtelhormoner hjälper till att identifiera sjukdomen. Det utförs efter samråd med en endokrinolog.

Diabetes

Enligt amerikanska forskare, med ofta sömnighet på dagtid, bör en person testas för diabetes. Slöhet kan vara ett tecken på antingen högt eller lågt blodsocker. Förutom apati kan denna sjukdom plågas av konstant törst, klåda i huden, yrsel. Känner du igen dig själv? Då behöver du omgående en endokrinologs konsultation.

Hypotoni

Med en kraftig minskning av trycket minskar blodtillförseln till hjärnan och syre är bristfällig. Du verkar sitta i ett täppt rum, även om det faktiskt kan finnas mycket luft i rummet. Mät trycket: om det är under det normala, kontakta en läkare.

Järnbrist i kroppen leder till en minskning av hemoglobinnivån i blodet. Det är hemoglobin som transporterar syre till cellerna i alla organ, inklusive hjärnan. Så sömnighet med järnbrist är oundviklig. Utöver det kan du vara orolig för svaghet, yrsel, håravfall. Ta ett blodprov och prata med din läkare om att ta järntillskott.

Depression

Sömnighet kan vara ett slags svar på svåra livsförhållanden. Hjärnan, som inte kan hantera problemet eller oroar sig för det, börjar "sakta ner" och orsaka en sömnig tillstånd. Försök inte att sova problemet - försök att lösa det. Om du misslyckas på egen hand - kontakta en psykolog.

Vissa läkemedel är lugnande, vilket innebär att de gör dig sömnig. Dessa är främst så kallade lugnande medel, liksom antihistaminer och hypnotika. Be din läkare om ett annat läkemedel som är mindre lugnande.

Svaghet eller förlust av styrka - ett vanligt och ganska komplext symptom vars förekomst beror på påverkan av ett antal fysiologiska och psykologiska faktorer.

En vanlig orsak till svaghet, förlust av styrka och kronisk trötthet är cervikal osteokondros... Om:

  • du sitter ofta vid datorn;
  • du har huvudvärk
  • dina händer blir bedövade;
  • du har nacke och axelvärk.

Kommer att hjälpa dig trippel uppblåsbar kudde från cervikal osteokondros.


Svaghet eller förlust av styrka

I de flesta fall beskriver patienter svaghet enligt deras individuella förnimmelser. För vissa är svaghet identisk med svår trötthet, för andra betyder denna term möjlig yrsel, distraktion, förlust av uppmärksamhet och brist på energi.

Således karakteriserar många sjukvårdspersonal svaghet som en subjektiv känsla hos patienten, vilket återspeglar den brist på energi som krävs för att utföra det dagliga arbetet och arbetsuppgifter som personen före svaghet kunde utföra utan problem.

Orsaker till svaghet

Svaghet är ett vanligt symptom i ett stort antal sjukdomar. För att fastställa den exakta orsaken till sjukdomen tillåter nödvändiga studier och analyser, samt tillhörande svaghet och andra kliniska manifestationer.

Svaghetsmekanismen, dess natur - beror på orsaken som orsakade uppkomsten av detta symptom. Trötthetstillståndet kan uppstå som ett resultat av stark emotionell, nervös eller fysisk stress och som ett resultat av kroniska eller akuta sjukdomar och tillstånd. I det första fallet kan svaghet försvinna på egen hand utan några konsekvenser - det finns tillräckligt med god sömn och vila.

Influensa

Så en populär orsak till svaghet är en akut virusinfektionssjukdom, åtföljd av allmän berusning av kroppen. Tillsammans med svaghet uppträder ytterligare symtom här:

  • hög temperatur;
  • fotofobi;
  • smärta i huvudet, lederna och musklerna;
  • intensiv svettning.

Vegeto-vaskulär dystoni

Uppkomsten av svaghet är karakteristisk för ett annat vanligt fenomen - vegetativ-vaskulär dystoni, vilket är ett helt komplex av olika symtom, bland vilka noteras:

  • sömnstörning;
  • yrsel;
  • avbrott i hjärtat.

Rhinit

Att förvärva en kronisk natur åtföljs i sin tur av det uppkomna ödem i nässlemhinnan, vilket så småningom leder till en effekt på hypofysen. Under detta inflytande stör den endokrina huvudkörteln som är involverad i ödemområdet den normala funktionen. De resulterande funktionsstörningarna i hypofysen leder till en obalans i många kroppssystem: endokrin, nervös, immun, etc.

Andra orsaker till svaghet

Skarp och svår svaghet är ett symptom som ligger i svår förgiftning, allmän berusning.

Hos en frisk person kan svaghet bero på: hjärnskada, blodförlust - som ett resultat av ett kraftigt tryckfall.

Hos kvinnor förekommer svaghet under menstruationen.

Också svaghet är inneboende i anemi - en sjukdom som kännetecknas av en minskning av hemoglobin som finns i erytrocyter. Med tanke på att detta ämne transporterar syre från andningsorganen till vävnaderna i de inre organen, leder en otillräcklig mängd hemoglobin i blodet till syresvält i kroppen.

Konstant svaghet är inneboende i vitaminbrist - en sjukdom som indikerar brist på vitaminer. Detta händer vanligtvis som ett resultat av strikta och irrationella dieter, dålig och monoton kost.

Dessutom kan svaghet vara ett symptom på följande sjukdomar:

Kronisk trötthet

Kronisk trötthet är kroppens defensiva reaktion på konstant överbelastning. Och inte nödvändigtvis fysiskt. Känslomässig stress kan inte mindre nervsystemet. Trötthet kan jämföras med en stoppkran som förhindrar att kroppen trycker sig mot randen.

Ett antal kemiska element är ansvariga för känslan av gott humör och en våg av ny energi i vår kropp. Vi listar bara några av dem:

Oftast drabbar denna sjukdom invånare i stora städer som bedriver affärer eller annat, mycket ansvarsfullt och ansträngande arbete, som lever under ogynnsamma miljöförhållanden, med ohälsosamma ambitioner, ständigt under stress, undernärda och inte idrottar.

Baserat på ovanstående blir det tydligt varför kronisk trötthet vinner epidemiska proportioner i utvecklade länder de senaste åren. I USA, Australien, Kanada, Västeuropeiska länder är förekomsten av kroniskt trötthetssyndrom från 10 till 40 fall per 100 000 invånare.

CFS - kronisk trötthetssyndrom

Svaghet är ett integrerat symptom på fysisk och mental stress. Så bland moderna människor som måste genomgå kolossala belastningar på jobbet, så kallade. kroniskt trötthetssyndrom.

CFS kan utvecklas hos vem som helst, även om det är vanligare hos kvinnor. Vanligtvis:

Detta tillstånd indikerar en extrem utarmning av vitalitetstillförseln. Svaghet här uppstår när fysisk och emotionell överbelastning växer. Vidare - redan konstant svaghet och förlust av styrka åtföljs av ett antal ytterligare symtom:

  • dåsighet;
  • irritabilitet;
  • minskad aptit;
  • yrsel;
  • koncentrationsförlust
  • tankspriddhet.

Orsaker

  • Kronisk sömnbrist.
  • Överansträngning.
  • Känslomässig stress.
  • Virala infektioner.
  • Situation.

Behandling

Komplexitet i behandlingen är huvudprincipen. Ett av de viktigaste behandlingsförhållandena är också att skyddsregimen följs och patientens ständiga kontakt med den behandlande läkaren.

Idag behandlas kronisk trötthet med olika metoder för att rengöra kroppen, speciella mediciner introduceras för att normalisera centrala nervsystemets funktion och hjärnaktivitet, samt för att återställa de endokrina, immun- och mag-tarmkanalen. Dessutom spelar psykologisk rehabilitering en viktig roll för att lösa detta problem.

Behandlingsprogrammet för kroniskt trötthetssyndrom måste innehålla:

Förutom att få behandling från specialister kan du lindra trötthet med enkla tips om livsstilsförändringar. Försök till exempel att reglera träning genom att balansera din sömn och vakna perioder, inte överanstränga dig själv och inte försöka göra mer än du kan göra. Annars kan detta påverka prognosen för CFS negativt. Aktivitetsperioderna kan ökas över tiden.

Genom att korrekt hantera tillgängliga krafter kan du göra fler saker. För att göra detta måste du planera ditt schema ordentligt för dagen och till och med en vecka i förväg. Genom att fördela saker ordentligt - istället för att skynda dig för att få så mycket gjort på kort tid som möjligt - kan du göra stadiga framsteg.

Följande regler kan också hjälpa:

  • undvik stressiga situationer
  • avstå från alkohol, koffein, socker och sötningsmedel;
  • undvik mat och dryck som orsakar en negativ reaktion i kroppen;
  • äta små måltider regelbundet för att lindra illamående
  • vila mycket;
  • att försöka hålla sig vaken under långa perioder, eftersom för mycket sömn kan förvärra symtomen.

Folkläkemedel

Johannesört

Ta 1 kopp (300 ml) kokande vatten och tillsätt 1 matsked torr johannesört till den. Denna infusion bör insisteras på en varm plats i 30 minuter. Användningsschema: 1/3 kopp tre gånger om dagen 20 minuter före måltiderna. Antagningstid - högst 3 veckor i rad.

Vanlig groblad

Det är nödvändigt att ta 10 g torra och krossade grobladblad och häll dem 300 ml kokande vatten, insistera i 30-40 minuter på en varm plats. Användningsschema: 2 matskedar vid en måltid, tre gånger om dagen, en halvtimme före måltiderna. Antagningstiden är 21 dagar.

Samling

Blanda 2 matskedar havre, 1 matsked torra pepparmintblad och 2 matskedar tartarblad. Den resulterande torra blandningen hälls med 5 koppar kokande vatten och insisteras i 60-90 minuter i en skål insvept i en frottéhandduk. Användningsschema: av? glas 3-4 gånger om dagen före måltiderna. Antagningens längd är 15 dagar.

Klöver

Du måste ta 300 gram torkade ängklöverblommor, 100 gram vanligt socker och en liter varmt vatten. Vi sätter vatten i eld, kokar upp och tillsätter klöver, koka i 20 minuter. Sedan avlägsnas infusionen från värmen, kyls och först därefter tillsätts den angivna mängden socker till den. Du måste ta en infusion av klöver 150 ml 3-4 gånger om dagen istället för te eller kaffe.

Lingon och jordgubbe

Du behöver 1 matsked jordgubbar och lingonbärblad - de blandas och hälls med kokande vatten i en mängd av 500 ml. Läkemedlet infunderas i en termos i 40 minuter och drick sedan en tekopp tre gånger om dagen.

Aromaterapi

När du behöver slappna av eller lindra stress, släpp några droppar lavendelolja på en näsduk och andas in doften.
Andas in doften av några droppar rosmarinoljaappliceras på en näsduk när du är mentalt och fysiskt trött (men inte under de första 20 veckorna av graviditeten).
Ta avslappnande för kronisk trötthet varmt badgenom att tillsätta två droppar pelargon, lavendel och sandelträolja och en droppe ylang-ylang i vattnet.
För att muntra upp dig när du är deprimerad, andas in doften varje morgon och kväll. blandningar av oljortryckt på en näsduk. För att förbereda den, blanda 20 droppar salviaolja och 10 droppar vardera av rosolja och basilikaolja. Använd inte salvia och basilikoljor under de första 20 veckorna av graviditeten.

Blommaessenser är utformade för att lindra psykiska störningar och lindra spänningar i den emotionella sfären. De är särskilt användbara om du är deprimerad eller har tappat intresset för livet:

  • clematis (clematis): att vara mer glad;
  • oliv: för alla typer av stress;
  • nypon: med apati;
  • pil: om du är obekväm med de livsstilsbegränsningar som sjukdomen ålägger.

Svaghetssymtom

Svaghet kännetecknas av en nedgång i fysisk och nervös styrka. Hon kännetecknas av apati, förlust av intresse för livet.

Svaghet orsakad av utvecklingen av akuta infektionssjukdomar uppträder plötsligt. Ökningen är direkt relaterad till infektionshastigheten och den resulterande berusningen i kroppen.

Arten av svaghet hos en frisk person som ett resultat av allvarlig fysisk eller nervös överbelastning är förknippad med mängden överbelastning. Vanligtvis, i det här fallet, uppträder tecken på svaghet gradvis, åtföljd av förlust av intresse för det arbete som utförs, trötthet, förlust av koncentration och distraktion.

Svaghet orsakad av långvarig fasta eller vid strikt diet är av ungefär samma natur. Tillsammans med det angivna symptomet uppträder också yttre tecken på vitaminbrist:

  • hudens blekhet
  • ökad skörhet hos naglarna;
  • yrsel;
  • håravfall etc.

Behandling av svaghet

Behandling av svaghet bör baseras på eliminering av den faktor som provocerade dess utseende.

Vid infektionssjukdomar är grundorsaken det infektiösa medlet. Här gäller lämplig läkemedelsbehandlingstöds av nödvändiga åtgärder för att öka immuniteten.

Hos en frisk person elimineras svagheten som orsakas av överansträngning av sig själv. De viktigaste kontrollåtgärderna är - god sömn och vila.

Vid behandling av svaghet orsakad av överansträngning, nervös överbelastning, av stor betydelse återställande av nervkrafter och ökning av nervsystemets stabilitet... För detta ändamål syftar terapeutiska åtgärder först och främst till att normalisera arbets- och vilaregimen, eliminera negativa, irriterande faktorer. Effektiv användning av medel örtmedicin, massage.

I vissa fall är det nödvändigt att eliminera svaghet dietkorrigering, införande i det matrika vitaminer och väsentliga spårämnen.

Vilken läkare ska jag kontakta med svaghet och utmattning?

Frågor och svar om "Svaghet"

Fråga: Hej, jag är 19 år, jag studerar vid ett universitet. Diagnosen ställdes tidigare av VSD. Svaghet uppträdde efter att ha haft ARVI. Men svaghet släpper så fort jag lyckas distrahera mig från det (gå med vänner, titta på film). Svaghet åtföljs också av illamående, ryggsmärtor ovanför nedre delen av ryggen (jag har ett stillasittande jobb, så jag tror att det beror på detta), liksom ångest. I princip distraherar detta inte mig, men så snart jag börjar fundera över mitt tillstånd, att lyssna på min kropp, blir det omedelbart mycket värre. Nu dricker jag vitaminer, ingen förbättring. Vad är problemet? Att ta tester för att gå? Eller är det emotionell överbelastning? Tack för svaret.

Svar: Svaghet i kombination med illamående och ryggont är en uppenbar anledning att testa.

Fråga: Hallå! Jag är 48 år gammal, jag arbetar fysiskt enligt ett 2/2 schema. I ungefär en månad har jag känt mig väldigt trött, till och med två lediga dagar tar mig inte tillbaka till det normala. På morgonen står jag upp med svårigheter, det finns ingen känsla, då sov jag och vilade. Det finns inga månatliga på fem månader.

Svar: Om det inte finns någon menstruation på 5 månader måste du vara uppmärksam på följande faktorer: fysisk aktivitet; nervös stam ätstörning; strikta dieter. Dessutom är det nödvändigt att konsultera en gynekolog på heltid (cystor, fibroider, infektion i urinvägarna) och en endokrinolog (diabetes mellitus, avvikelser från det endokrina systemet, problem med binjurarna). Det kan finnas ett problem med hormonbalansen. För att kontrollera detta måste du donera blod. Om diagnosen bekräftas kommer läkaren att ordinera hormonbehandling.

Fråga: Hallå! Jag är 33 år (fruar / kön) min nacke gör ont och svaghet.

Svar: Kanske osteokondros, du behöver ett personligt samråd med en neurolog.

Fråga: Hallå! Mitt epigastriska område gör ont med osteokondros, det kan finnas någon form av koppling!

Svar: Med osteokondros i mitten eller nedre bröstkorgen kan det finnas smärta i epigastriska regionen och i buken. De misstas ofta för symtom på mag- eller bukspottkörteln, gallblåsan eller tarmarna.

Fråga: svaghet smärta i höger axelblad från axeln inget att äta Jag vill inte ha vad som är fel med mig

Svar: Det kan finnas många anledningar till smärta i höger axelblad. Vi rekommenderar att du träffar en terapeut personligen.

Fråga: Hallå! Jag är 30 år gammal, jag har haft tuberkulos, men min svaghet förblev, den blev ännu värre. Berätta för mig vad jag ska göra, det är omöjligt att leva!

Svar: En biverkning av användningen av läkemedel mot tuberkulos är muskler, leder, huvudvärk, svaghet, apati och aptitlöshet. Återhämtning från tuberkulos består i att följa den dagliga regimen, näring och korrekt fysisk aktivitet.

Fråga: Hej, berätta vilken läkare som fortfarande är värt att kontakta: avhållsamhet i 4-5 månader, fullständig apati, frånvaro, nyligen smärta bakom öronen, du måste ta smärtstillande medel. Analyser är normala. Jag går till IV på grund av huvudvärk. Vad kan vara?

Svar: Smärta bakom öronen: ÖNH (otitis media), neurolog (osteokondros).

Fråga: Hallå! Jag är 31 år gammal, kvinna. Jag är ständigt svag, brist på styrka, sömnbrist, apati. Jag blir ofta kall, jag kan inte hålla mig varm under täcket på länge. Det är svårt att vakna, under dagen vill jag sova.

Svar: Ett detaljerat allmänt blodprov, anemi måste uteslutas. Kontrollera ditt blod för sköldkörtelstimulerande hormon (TSH). Övervaka ditt blodtryck i flera dagar för att se om det finns ett tryckfall. Rådgör med en neurolog: cirkulationsstörningar i kärlen i ryggraden, hjärnan.

Fråga: Mannen är 63 år gammal. ESR 52mm / s. Kontrollerade lungor - ren, kronisk bronkit för en rökare är karakteristisk. Trötthet på morgonen, svaghet i benen. Terapeuten föreskrev antibiotika för bronkit. Vilken läkare ska jag gå till?

Svar: Höga POP kan vara associerade med kronisk bronkit hos rökaren. Vanliga orsaker till svaghet är anemi (blodprov) och sköldkörtelsjukdom (endokrinolog), men det är bättre att genomgå en omfattande undersökning.

Fråga: Hej! Jag är en kvinna på 50 år, i september 2017 var jag sjuk med anemi av zhelezodif. Hemoglobin steg i januari 2018, svaghet är fortfarande svår att gå, mina ben skadas, jag kollade allt, B12 är normalt, MR i hjärnan och ryggmärgen, ultraljud i alla organ, kärl i nedre lemmar, allt är normalt, ENMG är normalt, men jag kan knappt gå, vad kan det vara?

Svar: Om orsaken till anemin inte elimineras kan den återkomma. Dessutom bör sköldkörteln kontrolleras.

Fråga: Hej, mitt namn är Alexandra, för två år sedan efter förlossningen blev jag utskriven från sjukhuset med diagnoser av andra grads anemi, sinusarytmi. Idag känner jag mig väldigt dålig, yrsel, svaghet, trötthet, konstant stress, nerver, depression, smärta i hjärtat, ibland blir mina händer döda, ibland svimmar, mitt huvud är tungt, jag kan inte arbeta, jag kan inte leva ett normalt liv ... två barn har ingen styrka att gå ut med dem ... berätta vad jag ska göra och hur man ska vara ..

Svar: Bli testad och börja med en terapeut. Både anemi och sinusarytmi kan vara orsaken till ditt tillstånd.

Fråga: God eftermiddag! Jag är 55 år gammal. Jag har svår svettning, svaghet, trötthet. Jag har hepatit C, läkarna säger att han inte är aktiv. Kände på höger sida under levern en rund boll med knytnäve. Jag känner mig väldigt dålig, jag besöker ofta läkare, men det finns ingen nytta. Vad ska man göra? De skickas för en betald undersökning, men det finns inga pengar, de vill inte bli sjukhus, de säger att jag fortfarande andas, jag har inte fallit ännu.

Svar: Hallå. Klagomål om medicinsk vård av dålig kvalitet - hälsovårds hotline: 8800 200-03-89.

Fråga: Jag har besökt läkare i 14 år. Ingen styrka, konstant svaghet, bomullsben, jag vill sova och vill. Sköldkörteln är normen, hemoglobin sänks. De hämtade honom men fann inte varför. Socker är normalt och svett rinner ner. Ingen styrka, jag kan ljuga hela dagen. Hjälp råd om vad du ska göra.

Svar: Hallå. Har du rådfrågat en kardiolog?

Fråga: God eftermiddag! Berätta för mig, jag har cervikal kondros, det gör ofta ont i nacken och strålar ut till den främre delen, speciellt när jag hostar i den främre delen avger det smärta. Det skrämmer mig om det kan vara, förbjudet, cancer. Tack!

Svar: Hallå. Detta är en manifestation av cervikal kondros.

Fråga: Hallå! Allvarlig svaghet, särskilt i ben och armar, uppträdde plötsligt, det finns ingen huvudvärk, det finns ångest, spänning. Jag hade en endokrinolog, en terapeut, en kardiolog, gjorde en ultraljud i bukhålan, tog injektioner, och tillståndet är detsamma: antingen en stark tyngd uppträder i hela kroppen, sedan släpper den ut. Tack!

Svar: Hallå. Om endokrinologen, terapeuten och kardiologen inte hittade något, är det fortfarande att konsultera en neurolog för att utesluta cirkulationsstörningar i kärlen i ryggraden och hjärnan. Om svaghet uppstod mot bakgrund av stress, depression - med en psykoterapeut.

Fråga: På morgonen, svag svaghet, aptitlöshet, skakar hela insidan, huvudet är som i en dimma, synen sprids, det finns ingen koncentration av uppmärksamhet, rädsla, depression om hans tillstånd.

Svar: Hallå. Det kan finnas många anledningar, du måste kontrollera sköldkörteln, hemoglobin och konsultera en neurolog och psykoterapeut.

Fråga: Hej, 2 veckor känner jag mig svag på kvällen, illamående, jag vill inte äta, likgiltighet mot livet. Säg mig, vad kan det vara?

Svar: Hallå. Det kan finnas många anledningar, du måste kontakta en terapeut personligen som skickar dig för undersökning.

Fråga: Hej, jag är 49, jag tränar, jobbar på benen, men nyligen har jag tappat styrka, jag känner mig yr, jag sover i minst 8 timmar, hemoglobin är normalt, jag kollade sköldkörteln, jag tar magnesium enligt anvisningarna, mitt blodtryck är lågt (hela mitt liv). Vänligen meddela vad du ska kontrollera.

Svar: Hallå. Du behöver ett personligt samråd med en neurolog om yrsel.

Fråga: Hej, 25 år, kvinna, i ungefär en månad svår svaghet, yrsel, apati, ständigt vill sova, ingen aptit. Säg vad jag ska göra?

Svar: Hallå. Om detta inträffar när du tar mediciner, bör du diskutera detta med din läkare, om inte, behöver du ett personligt samråd med en neurolog (yrsel).

Fråga: Hej, konstant svaghet i allmänhet, jag kan inte leva normalt, problem började med min rygg och livet gick nedåt, jag är rädd att jag inte hittar en lösning på problemet och jag vet i princip inte hur man löser det, kan du ge något? Jag är väldigt upphetsad, jag lever i rädsla, jag är 20 år gammal, jag är rädd för att bli galen.

Svar: Hallå. Konstant svaghet är ett symptom på många sjukdomar och tillstånd. Du måste genomföra en undersökning - ta blodprov: allmänna, biokemiska, sköldkörtelhormoner och gå till ett heltidsmöte med en terapeut och psykolog.

Fråga: Hallå! Jag är 22 år gammal. Redan dag 4 snurrar mitt huvud. Och det kan vara svårt att andas och för allt detta känner jag mig svag och trött. För en vecka sedan, i två dagar efter en hård helg, fanns det näsblod. Berätta för mig vad som kan orsaka dessa problem? Tack för svaret.

Svar: Det är möjligt att du är överansträngd. Berätta, snälla, har du haft situationer nyligen då du sov illa och inte sov mycket, tillbringade för mycket tid vid datorn? De symtom som beskrivs av dig kan vara med ökat blodtryck, med intrakraniell hypertoni. Jag rekommenderar att du gör M-ECHO, EEG och konsulterar en neurolog.

Fråga: I tre månader är temperaturen cirka 37, muntorrhet, trötthet. Blod- och urinprov är OK. Nyligen hade han ofta ont i halsen och behandlades med antibiotika.

Svar: Denna temperatur anses inte vara förhöjd och, i avsaknad av klagomål, kräver inte behandling, men om du är orolig för trötthet, muntorrhet måste du genomgå en serie undersökningar. Jag rekommenderar att du gör ett bakteriologiskt test (halsodling), ett blodsockertest och en analys av sköldkörtelhormoner (TSH, T3, T4, antikroppar mot TPO), eftersom dessa symtom kan vara en manifestation av många sjukdomar. Jag rekommenderar också att du gör en sådan studie, ett immunogram och personligen besöker en immunolog.

Fråga: Hej, jag är 34 år gammal, kvinnligt kön, i ungefär 3 år - konstant svaghet, andfåddhet, ibland sväller mina armar och ben. Det finns ingen smärta någonstans, yrsel uppträder sällan, gynekologiskt är allt i ordning, trycket är normalt, bara ibland är temperaturen från 37,5 och högre, utan förkylning, precis så. Men svagheten har blivit starkare på senare tid, särskilt efter sömn, och nyligen kan jag inte bota en akut luftvägsinfektion eller förkylning, hostan har varit i en månad eller mer (inte stark). Jag kommer inte att gå till läkarna om detta, jag vill fråga om det här. Är detta kroniskt trötthetssyndrom? Och finns det något sätt att bli av med detta?

Svar: Jag råder dig att genomgå en omfattande undersökning utan att misslyckas, kontakta en klinik för autonoma störningar eller någon psykosomatisk klinik, där du kommer att vara säker på att utse konsultationer med alla specialister (psykiater, neurolog, endokrinolog, kardiolog). Efter undersökningen kommer läkarna att fatta ett beslut åt dig. Psykoterapi är ett måste i alla fall!

Fråga: Hallå! Jag är 19 år gammal. Den senaste veckan började känna sig dålig. Magen gör ont, ibland ger det till nedre delen av ryggen, ibland finns det mild illamående. Trötthet, aptitlöshet (eller snarare, ibland vill jag äta, men när jag tittar på maten känner jag mig redan sjuk), svaghet. Vad kan vara orsaken? Mitt blodtryck är lågt hela tiden, jag har problem med sköldkörteln.

Svar: Utför ett blodprov, urintest, undersökning av en gynekolog.

Fråga: Hallå. Jag är 22, på jobbet på kontoret blev det plötsligt dåligt. Mitt huvud snurrade, jag tappade nästan medvetandet. Temperatur, hosta, rinnande näsa nr. Inte ett kallt tillstånd. Detta var inte fallet tidigare. Och jag känner mig fortfarande svag. Nyligen har jag observerat ett trött tillstånd, efter jobbet faller jag av fötterna, även om jag arbetar 8 timmar, inte fysiskt. Jag utesluter graviditet, för det fanns en period. Vilka tester skulle du rekommendera att klara för att avgöra vad som är problemet?

Svar: Hallå! Ta ett detaljerat allmänt blodprov, du måste först utesluta anemi. Testa ditt blod för sköldkörtelstimulerande hormon (TSH) varje dag i din cykel. Övervaka ditt blodtryck i flera dagar för att se om det finns ett tryckfall. Om inget kommer fram, kontakta dessutom en neuropatolog, det är nödvändigt att utesluta cirkulationsstörningar i kärlen i ryggraden, hjärnan.