Vad ska man göra när du förrådde nära människor. Varför människor förråder och hur man överlever förräderi. Finns det några framtida relationer

Förräderi är alltid svårt att överleva. Livet delades på "till" och "efter". Illusionen av en lycklig familj skapas av små fragment, vilket genererar många frågor. Hur man överlever förräderi av din älskade, om bakom så många år av äktenskap i så många år har upplevt mycket? Det är särskilt svårt att komma till villkor när du är lite över 60 år gammal. Det verkar som om smärtan från förräderingen knackar marken från under fötterna. Lyckligtvis, så verkar det. Tiden är nödvändig, en djup analys av situationen, revideringen av livsvärdena.

Hur man klarar av förräderi och inte förlora dig själv? I det moderna samhället är en gemensam felaktig stereotyp som förändras uteslutande till makar, att lösa hushållsfamiljproblem, förlorade sig, donerade sina egna intressen. En typisk bild på sidorna i damtiden: en dam i en omskämd badrock, ett smutsigt förkläde och en oskadad man i familjebyxor, sträckt t-shirt, sneakers, med en ölmantigt, evigt missnöjt ansiktsuttryck. Bekant? Det finns viss sanning i den här mallen, men är liten.

Ett vanligt misstag - sökningen av orsakerna i sitt eget utseende. Psykologer kallar denna skyddsmekanism till rationalisering. Familjeförbundet är frivilligt. Människor stannar tillsammans, medan de vill vara nära. Om känslorna är blekade, blev de inte djup mental fastsättning, en person håller inte en känsla av plikt, skriver till ära, moral, samvete. Han kommer inte att stoppa ett gemensamt hus, hushåll, gråtande barn, även makens ömhet.

Om en kärleksfull person vill vara i närheten är dina brister inte ett hinder. Han ser dem funktioner som fördelar ett föremål för tillbedjan från mängden, en höjdpunkt. Partner, som avser att lämna, inga fördelar, skönhet, talanger, färdigheter kommer inte att hålla.

Erfarenheten visar att de ändras även med stjärna stilig, framgångsrik dam, master matlagning och sexuella "bomber". Det finns en gift förräderi och hos unga, unga, mogna, oavsett ras, hårfärg, klädstil. För att förstå hur man överlever förräderi och avskiljning är det nödvändigt att inse att det faktum att förräderi av makan inte gör det värre, svagare. Du är en fullfjädrad person med full rätt för lycka.

Berättelsen om två halvor, evig kärlek - vacker, men naiv saga. Kom ihåg den underbara aforismen av den unika fainen Ranevskaya:

Den andra halvan är endast vid tabletter, valnöt och hjärna. Jag har ursprungligen tänkt! - Faina Ranevskaya

Det andra typiska felet är en jämförelse av dig själv med en rival. En person som förstör familjen hanterar sällan ren kärlek. Ofta, den djupa neurosen, är rädslan för ensamhet, skjuter ut den andliga tomheten till varje pris. Hon är inte bättre än du, bara en annan.

Den tredje vanliga stereotypen av en olycklig fru eller en åldrande bachelor, som är sen att starta ett nytt liv. Olyckligt nonsens, uppfann, tydligen, som komplexa ungdomar. Livet under ett tak orsakar ett beroende på grund av vanan, behovet av att ge upp, offra intressen, att leta efter kompromisser. Detta är ett nödvändigt villkor för samboen, men nu avlägsnas begränsningarna. Detta är inte ensamhet, men frihet, chans att förverkliga dina drömmar. Det är svårt att ändra det vanliga sättet att leva, men kanske och behov.

Steg andra - analysera situationen

Hur man överlever en förräderi av en älskad? Anledningen till smärtsamma erfarenheter är naivitet, blind trospartner. Ansåg inte en sådan situation som sannolikt. Ilska uppstår, en känsla av synd för sig själv, förolämpning, även hämndens önskan eller maktlöshet, apati. Förräderi som alla livshändelser, har orsak. Om äktenskapet varar länge utan kvalitetsförändringar, det monotont och tråkigt, inträffar obehag. Familjelivet passerar vissa steg, testning för attraktionens styrka, hängivenhet. Stabilitet är inte alltid bra.

Varje man, som en litterär riddare Don Quixote, behöver en periodisk "kamp med väderkvarn", möjlighet att känna sig som en hjälte, Frälsare. Enig, varje dag pressande av sopor, övningar med dammsugare kallad en prestation eller en intressant tidpunkt. Kvinnor som föll under tungt liv, brist på uppmärksamhet, beundran, komplimanger också förlorar nöjeslivet. Det dagliga rutinansvaret döljer långsamt briljansen av hennes vackra ögon under trött, tänkt, lite ledsen ansiktsuttryck.

Explosiv för familjeförbindelser Föreningen är hypershipningen av en och oansvarighet, immaturitet, infantilitet hos den andra makan. Den roll som "vårdande mamma för orimlig katt" är otålig. Faktum är att det här är uppmuntran till partnerens oansvarighet. Glöm de hårda, men obemannade århundraden gamla livslagar: Att offra egna intressen till nytta av en annan individ, vi förlorar sig. Utloppsplats: Ditt intresse försvinner. En person blir en skugga eller bekväm, något grillande sambo, barnflicka, men förstör Halo-attraktiviteten, närhet. Boredom ersätter passion, vilket skapar gynnsamma omständigheter för att hitta anslutningar på sidan.

Men hur man klarar av förräderi, hur man överlever smärta och var glad? Det är nödvändigt att bli av med känslan av skuld, tankar om sin egen underlägsenhet. Dessa är vanliga satelliter av förstörda illusioner, men håll länge i ett liknande tillstånd farligt. De blockerar vägen till utveckling, gå vidare. Acceptera det medvetna beslutet. Det är nödvändigt att återställa förhållandet, försök att "reparera familjeförbundets fraktur" eller lämna med stolt hållning. Mottagarförhållanden, ta reda på de skäl som har stött på överträdelser av äktenskapslöften.

Det finns ingen garanti för frånvaron av förräderi i framtiden, men i alla fall kommer du att hitta användbar erfarenhet, du blir klokare. Ofta gynnsam mark med gift otrohet skapar komplex, låg självkänsla. Hon pressar på försök att bevisa sin egen betydelse, attraktivitet, framgång på ett sådant smärtsamt sätt för makan. Då bör problemet startas. Om du bestämmer dig för att stanna hos en partner, måste du arbeta för att återställa störd förtroende.

Förvirra inte förlåtelse, ödmjukhet, försoning. Dessa är inte utbytbara begrepp. Förlåtelse hjälper till att bli av med ilska, vrede och ödmjukhet gömmer sig bara negativa känslor, döljer djupt in i, gömmer sig bakom en vacker bild av en demonstrativ antagande av situationen. Sann förlåtelse kräver en intern känslomässig urladdning, återupptagandet av uppriktig jämvikt.

Det är nödvändigt att klargöra att förtroendet endast kan förtjänas genom engagemang, löst löpande, gemensamt arbete med familjekriser. Den andra chansen kommer inte att vara. Det kommer inte att uppskattas - förlorar din kärlek, värme, förmågan att rädda familjen.

Om du vill ha blommor till blodiga i trädgården, och disken har varit läckra varje gång, måste du betala på grund av detta. I äktenskap också. Våra krav, behöver ständigt förändras. En riktig robust familjeförening är baserad på båda parternas ansträngningar för det gemensamma gottgörandet. -Shologist Kosenko Angelina. "Förhållande psykologi: hela sanningen om äktenskap. Exponera de befintliga myterna "

Hur man överlever förräderi och avskiljning? Ta inte andras ansvar för dig själv. Man lämnar - han gjorde ett val, låt honom vara ansvarig för de beslut som fattades. Gör rätt utmatning, ta bort de användbara lektionerna från den erfarna, för att inte upprepa fel och flytta vidare, ändra till det bättre.

Steg tre - Utveckla, med självsäkert starta livet från ett nytt ark

Past - övergiven Alya Park, för vilken ingen går länge. Kanske lyser hennes ljus i grå dammpoutine någon nostalgi, men ständigt återvänder, saknar det viktigaste - utveckling, perspektiv, framtida glädje, nya nöjen. Många vägar i parken. Välj din.

Kom ihåg den sensationella historien om en gift otrohet av sex - symbolen för Hollywood Blockbusters of Actor Arnold Schwarznegger. Efter numerisk erkände med en kvinna i åldern, hans egen hushållerska Mildred Baen, som födde en utomjordisk son från kändisen, arnold, skakade sin vackra fru att hon var "en idealisk kvinna", "bekymrar sig fortfarande." Senare, vilket ger en intervju till Radio-Host Howard Stern, sade Schwarzenegger att skilsmässan efter 25 års lyckligt äktenskap var hans främsta misstag.

Behöver jag en söt Maria Shriver, skådespelarens hustru, före slutet av dagarna för att skylla oss på vad som hände? För att försiktigt hålla ilska, brott, begränsa dina egna möjligheter, spendera liv att "konserver skada"? Maria kom klokare. Hon blev fri, upphörde att vara en skugga av en stjärnmake. Hon lyckades ändra tankens och sitt eget liv. Hon är en framgångsrik journalist, Pibody och Emmy Premiums Laureate och bara en vacker självförsörjande kvinna.

Att fokusera på rollen som lurat offer, ständigt klagar till flickvänner, grannar, släktingar, vi får energi genom synd för dig själv. Men det här är en otrevlig väg. Tvärtom måste du fokusera på din favoritpassion, som fyller glädje, inspirerar, ger befogenhet att leva, skapa och utvecklas. Prestationer, framgångar, försäljning beror på våra ansträngningar, ambitioner.

Legenden säger att äpplet föll på Isaac Newtons huvud, mötte han på styrkan av den jordiska attraktion. Biografi av en vetenskapsman hävdar att frukten av tempornen bara landade i närheten. Men en sådan vanlig händelse gav utvecklingen av fysisk tanke. Kanske utgången utanför gränserna för det vanliga förhållandet kommer att vara "Magic Pendel", om vilka psykologer nämner, för din självförverkligande.

Magic Pendel - genomförde graciöst tufft kundsupport. Graciös Motivational Kick, skickar en person till ett högt tanke, energisk användbar verksamhet. - Internetresurs Psychologos.ru

Och i stället för den vanliga vägen "sovrummet - kök - trädgård" eller "fiske - garage-tv" skriv en intressant bok, kommer att bli författare till spännande artiklar i den lokala tidningen på det ekonomiska ämnet, som leder sidan i Instagram med foto Rapporter om skönheten i din stad, öppna en liten handgjord verkstad. Du kommer att börja göra för försäljning av roliga lurar leksaker och rita pengar på resan, som jag har länge önskat, men inte löst. Vänd hobby till ett fascinerande livs äventyr. Som de säger skulle det finnas ett mål, fonder kommer att hittas.

Betala mer tid till dig själv, spel med barnbarn, självutbildning. Kom ihåg att livet beräknas inte dagar, månader, år och ljusa minnesvärda stunder som orsakar en känsla av tillfredsställelse, stolthet, harmoni med världen.

Ta tanken på en intressant sak som inspirerar, ger positiva känslor, ljusa intryck. Hitta nya vänner som skiljer ditt värdesystem, expandera kommunikationskretsen. Var inte rädd för att ansöka om hjälp för hjälp från en psykoterapeut.

Tips av psykologen styra dig i rätt riktning, hjälp för att hantera känslor, känna igen dolda önskningar, bli mer självsäker, återställa förtroendet för världen och själv.

Jag vill dö. Jag hade inte någon kvar i det här livet. Mitt inhemska människor förrådde mig. Min bror, vänner och älskade. De blev brutalt skrattade åt mig. Under det senaste 1 året blev jag utsatt för starkt känslomässigt tryck. Jag kan inte acceptera och överleva det faktum att de mockade mig. Jag blir bättre om jag dör.
Supportwebbplats:

Julia, ålder: 25/07/18/2011

Svar:

God eftermiddag, Julia!
När jag är ett helt år (!) Inte kommunicerat med min bror och mamma bara för att de förråda mig. Och "förräderi" var det i ett av mina ögonblick, när jag behövde det (ren egoism), skilde de sig inte alla sina angelägenheter och kom inte till mig, så att under samma gång för att ångra mig och gråta ihop MÄN. Nu, påminner om den perioden, skäms jag inför dem. Du pratar inte något om det här förräderiet, vilken typ av det var, vad var det som de mockade dig? Kanske, som jag en gång, mycket överdriver? Kanske var de skyddade av varför hela tiden, vad ville du lyssna på? Jag var tvungen att agera för din rygg.
Och du har alltid tid att dö. Detta är det enklaste. "Har modet att leva!" Fred till ditt hem!

Anastasia, ålder: 31/07/18/2011

Julia, Hej. I inget fall behöver du inte prata så här. Om du skrattade åt dig och spottade länge, folk nära dig, då Guds domare skulle inte sprida livet på grund av detta och skämt Med henne kommer du inte att återvända. Och du kommer att träffa en person som inte ens kommer att tänka på dig skratta eller förråda dig. Och vänner kommer att hitta, vilket inte är bara lojala vänner för dig, men också närmare än dina släktingar som, så långt Som jag förstod, kostar du allvarligt. Var starkare än de etablerade omständigheterna, mammor, bror, dina älskade, vänner, som inte var vänner och vänner. Jag vrider ditt förflutna. Vrid inte vad du inte kan fixa Det och du kommer inte att förändras. Överför, om möjligt, från dina släktingar, eftersom de har så kostat dig så. Och starta ett nytt liv från början. Jag har lite tålamod, visdom, mod! Och jag hoppas och tror att förändringar för det bättre kommer att hända i ditt liv.

AIGUL, Ålder: 34/18/2011

Ingen blir bättre. Om du okej om allt i livet, och hon har precis börjat med dig, blir det mer och mycket mer equiturated till dig under dessa omständigheter.

yu, ålder: 26/07/18/2011

Tyvärr, men du visade inte specifikt situationen och på den del av det är det mycket svårt att uppskatta. Jag bekräftar inte, men jag antar att du har en mycket deprimerad stat, som förvärras av det faktum att du inte har förstått fullt ut. Kanske spenderar du lite tid på en detaljerad analys av situationen, du bestämmer dig för att inte lämna denna murbruksvärld utan dig.
Om intressant, då de grundläggande stunderna för analysen:
1) Vad hände exakt?
2) Vad gjorde jag för vad skulle det hända?
3) Vilken reaktion och åtgärd förväntade jag mig av kära?
4) Hur kan du förklara vad nära inte gjorde eftersom jag förväntade mig?
5) Finns det en grundläggande sannolikhet att mina förväntningar har överskattats?
Efter att ha svarat på dessa frågor kan du komma till slutsatsen att du är alltför dramatiskt dramatiskt. Och det här är inte ett dödsfall - märkligt nog, men att skifta, kanske inte en hälsosam humor, kommer du att dra slutsatsen att inte allt är klart.
I alla fall är du en vuxen och är skyldig att fatta beslut om ditt liv själv. Strax innan du passerar Rubikon, måste vi ompröva igen. Vad jag kallar för dig.

Pouleton, ålder: 35/18/07/2011

God dag, Julia!
Misströsta inte! Många kommer att vara dåliga om du dör. Titta runt - det finns människor som behöver din hjälp. Vem gläder dig att du är. Ta djurskyddet. Vi delar längtan med honom. I det sätter du vård, kommer du att behövas.
Livet gav dig. Varför vill du avsluta det bara för att hämnas? Ologisk!
Ta dig samman! Du har fortfarande hela mitt liv framåt!

hon, ålder: 20/07/18/2011

Kära Julia,
Vad hände exakt? Varför skrattade du alla åt dig? Kanske kommer du att komma in lite om fallet och vi kommer att försöka hjälpa dig?
Väntar på ett svar

Katyolina, ålder: 23/07/18/2011

God dag. Julia, och vad som hände för året, vad gjorde allt förråden, och till och med skrattade samtidigt? Julia, du är en vuxen, du själv kan hantera ditt öde. Du kan komma ifrån en sådan miljö, men det är inte som om du väljer, men lämna dem bara. Världen är inte utan bra människor. Det är svårt för dem som är rädda för att leva och arbeta, som har hälsoproblem. Men märkligt nog visar sådana människor underverk av tolerans, uthållighet och törst efter livet. Och övervinna allt. Julia, tror, \u200b\u200bdet finns alltid en väg ut ur en svår situation. Gud välsigne dig!

oL, Ålder: 48/07/18/2011

Kära Julia, hej. Vad är det här förräderi? Du skrev bara mycket, om du kan, skriva på den här sidan mer detaljerat, tack. Tja, och om du trycker på dig ... du ser, ju närmare oss, desto subjektivt behandlar vi dem, till deras ord och handlingar, uppfattar mycket är det inte objektivt. Jag säger inte det, till exempel, det fanns ingen förräderi, för att jag inte vet vad som exakt hände. Jag vill berätta för dig Julia och säga att du måste leva och dåliga tankar från oss själva. Alla människor upplever både förräderi och emotionellt tryck, men de lever. De dåliga gärningarna i förhållande till andra är, tro mig, bagatell, och hon är inte värt sitt liv. Hur många gånger var jag moraliskt drev (och släktingar, inklusive), så vad jag trodde - jag skulle inte klättra. Ja, jag trodde tre minuter. Eftersom jag visste - du måste stiga, måste du leva och fortsätta, gå igenom din själ. Och du, Julia, är giltiga av ditt liv och din själ, älskar dig själv som kallas brottslingar. Förlåt dem. Jag fick intrycket att de inte visste vad de arbetade. Därför, över den här situationen, förlåt dem. Detta är givetvis inte lätt omedelbart - förlåt, men om du arbetar på mig själv, sätter din inre värld, de präster som du behöver accenter, och kanske till och med ett ädelt mål - harmoni kommer att komma i ditt liv.
Gud välsigne dig.

Nelli, ålder: 29/07/18/2011

Kära, jag kan bara ge råd en sak - förlåt dem! Ja, de gjorde dig ont, kanske förlåt dem mycket svåra. Det beror på vad de gjorde vad det uttrycktes. Även om allt är för hårt - förlåt dem bara från botten av mitt hjärta och du blir bättre. Du kommer att frigöra dig från smärta, hon kommer långsamt att börja försvinna tillsammans med förlåtelse. Gud lärde sig att förlåta. När du förlåter en annan person, öppnar du dig själv, befriad från dåliga känslor. Och det faktum att ingen är kvar är bara din rädsla! Titta om hur många underbara människor omger dig. Älska människor och börja förekomma mirakel - du kommer inte vara ensam.
Jag önskar er lycka, och viktigast av allt - Kärlek!

Katerina, ålder: 21/19.07.2011

Julia! Om ingen är kvar betyder det att du behöver hitta de som du verkligen behöver! Jag ringde alla som förråda dig, var glad! Du är inte ensam

Polina, ålder: 15/07/2011

Hej. Mer tack till alla som lämnade feedback. Jag uppskattar någon hjälp. Nu kommer jag att försöka beskriva situationen. Jag är professionellt engagerad i dans. Killen träffade mig (max). Varje dag väntade han på mig på Entré att säga hej. Kram. Han blev vänner med min bror, mamma och vänner. Det kom till den punkt som han började betala mycket mer uppmärksamhet än andra. Han lämnade mig bort från mig. Pecked, orolig och orolig när jag utförde min Moder hem min mamma så att hon träffade mig. Brodern blev hans bästa vän och jag försökte ta reda på vad som hände. På vad jag svarade: "Observera du inte vad du gillar dig?" Vänner berättade om det, mamma, bror och kollegor. Och jag började tro det och titta på max. När jag förstod att jag älskade, berättade jag för honom om det. Max svarade att han inte ville träffa någon. Vad är nu hans mål att få mer högre utbildning och hitta ett högt betalande jobb. I. Verkligen lämnade han att lära sig utomlands. Och jag stannade ensam med ett brutet hjärta och själ.
Snälla döm mig inte strängt. Kanske är jag inte särskilt korrekt förstådd allt och reagerar för skarpt. Men för mig är kärlek det mest heliga att det finns på den här jorden. Och de dyraste människorna skrattade åt min känsla. Nu är jag Känn dig lite lättare. Och allt tackar dig. Jag förstod att mitt liv ensam och inte skulle spridas så. Efter ett år, max. Jag vill inte se honom och tänka på att flytta till en annan stad.
Jag kommer att försöka glömma allt som var. Men jag kommer ihåg den här lektionen för hela mitt liv. Och jag kommer aldrig lita på människor längre.
Tack vare den här webbplatsen och du. Om det inte var för din hjälp kunde jag göra dumt. Nu är även läskigt att tänka på det. TACKA!

Julia, ålder: 25/19.07.2011

Det är rätt, Julia, som du bestämde dig för att flytta till en annan stad. Inställningen av situationen hjälper dig att sortera ut dig själv, i uppkomsten av situationen. Placera separat från våra släktingar, från din kille. Och det kommer inte bli något sätt , när du agerar längre i livet. Och om förtroende för människor, försök, särskilt med utomstående, hålla på på ett avstånd av en långsträckt hand. Men det är inte så illa om människor att tänka också. I livet finns det bra, adekvat, Anständiga människor. Och verkligen, kanske mindre än onda människor, men de är. Och lycka till dig i den nya staden och i ett nytt liv!

AIGUL, ålder: 34/19/07/2011

Hej, Julia. Du ser hur det visar sig, allt är enkelt. Och jag satt på din första bokstav och tänkte: "Herre, vad de gjorde där!?" Och min mamma och bror, det visar sig, bara älska dig väldigt mycket och önskar dig en bra kille. Och max, verkligen bra, allvarlig. Det är sant, kanske för allvarligt :), men det är fortfarande bättre. Ingen pojkvän, om han inte är allvarligt ansöka på tjejen, kommer inte att bekanta sig med sin mamma och bror, och ännu mer, för att få sin mamma att bekanta sig. Och han gick som en riktig man, och det är inte förvånande att du älskade honom - sådana killar nu "faller inte på vägen." Och det faktum att han bestämde sig för att lämna inte träffades - talar om sin anständighet och allvar.
Julia, du har en underbar mamma och bror, du älskar dig väldigt mycket, du önskar bara bra. Det är okej!
Jag är glad, men alla är glada att allt har varit normalt.
Gud välsigne dig.

Julia, jag saknade ögonblicket om en annan stad. Rör sig inte nödvändigtvis någonstans. Tänk: Vad ska du göra i någon annans stad ensam? Hur kommer du vara där? Dessutom är det inte för någon, allt är bra!
Och att ändra situationen för ett tag kan du inte ha sådana kardinalmetoder. Till exempel kan du koppla av i naturen (inte ensam). En dag i naturen ersätter två veckors ledighet / vila.
Håll dig Herre.

Nelli, ålder: 29/19.07.2011

Ja, i en annan stad, är peered valfri. Men varför inte! Varför inte försöka, om det finns ett sådant tillfälle, för att visa dina möjligheter i din andra stad! Naturligtvis kan du koppla av och landsbygden. Så, du är verkligen inte " t gör verkligen allt dramatiskt som du var ursprungligen trodde. Ja, jag håller med det här. Men för att starta ett nytt liv i en ny stad är också ett alternativ. Och dina släktingar behandlar dig faktiskt bra, men du förstår om du börjar bor separat från dem. Även om den tiden. Jag pratar inte för att helt flytta, men i en månad eller en annan beror på omständigheterna. Zhulia, här gav du mycket bra råd. Nu bör du bestämma dig själv: Vad du Bättre. I allmänhet, lycka till dig i alla fall!

AIGUL, Ålder: 34/20/20/2011

Nellie och Aigul Tack. Du kan, mitt problem är inte så stort som det verkar för mig. Men jag kan inte bli av med denna vrede. Även om jag försöker. Jag tänker på det. Jag ville börja allt från Skrapa. Och ser inte längre dessa människor. Tack så mycket för råd. Jag kommer inte ens med ord jag inte kan uttrycka som jag är tacksam för dig.

Julia, ålder: 25/07/20/2011

Julia, tack för din. AIGUL, jag tror, \u200b\u200bom jag läser, för glad. Det viktigaste är att alla är glada här, för alla vid ett visst livsstil också behövde sådant, mänskligt bistånd. Och om vrede ... känner inte alls, det är så vår psyke tredubblats - det är något som är imponerat bredvid negativa känslor ... och vi fortsätter att uppfatta människor. Bit av denna psyke :)
Du är bra gjort att jag förstod råd. Och det är stoppat att de har en fördelaktigt påverkat dig. Det är bra. Så allt kommer att bli bra.
Gud välsigne dig.

Nelli, Ålder: 29/20.07.2011

Ja, jag är också väldigt glad att läsa att åtminstone på något sätt hjälpte dig, Julia. I självständighet, om du kommer att flytta till en annan stad eller inte, först och främst måste du åtminstone försöka förlåta våra hushåll. Talar, jag också Det fanns mycket förolämpning på sina hushåll. Men jag började leva separat från dem (dock i en stad). Jag objektivt räknade ut i mitt problem. Tja, och då fann jag styrkan att förlåta dessa ackumulerade förolämpningar. Det var mycket svårt. Jag plötsligt vad förolämpar äter mig från insidan. Jag insåg att om jag vill vara lyckligare, måste jag släppa mitt förflutna. Och det är fantastiskt, mina hushåll började också något i sina liv. Och jag är lite mindre bra . Men det är varken trite, men tiden läker. Gud för hjälp!

Ja, Nelli, jag är uppriktigt glad att Julia hjälpte. Zhulia, nu kommer du att ha ett nytt liv. Jag är övertygad om det. Men du måste förlåta det. Jag tycker att det är lättare för dig själv. Och då blir det lättare . Det är svårt för dig att kommunicera med dina släktingar. Du kan ta bort lägenheten eller gå någonstans att vila. Och då blir allt långsamt att komma överens med dig. Lycka till, tålamod till dig!

AIGUL, ålder: 34/21/21/2011

Det viktigaste

Bli av med rädsla och ångest

Övervinna rädslor genom social positivitet

Rädsla, ångest stiger i en person om han i allmänhet känner sig fel, dålig, olönsam. Om han lån förväntar sig att han ska fördöma det, att skära på felaktighet, om misslyckande. Och vår psyke är så ordnad att det är rädd för att inte någon anklagelse, utan bara den som det verkar ha anledning. Om en professor i matematik frågar: "Studerade du multiplikationstabellen?" Han ler och säger: "Du vet, jag är nog sjuk i det kvartalet." Om det här är att säga dueller - kommer han att gå röda fläckar.

Förräderi kan ta olika former. En älskad person som har startat en intrig på sidan, en nära vän som sprider sig dåliga rykten om dig, en affärspartner som flydde med pengar och lämnar dig för att hantera fordringsägare - bara några typiska exempel.

På jobbet kommer jag från tid till annan med sådana berättelser, och mest av allt fantastiskt mig vad en känslomässig reaktion orsakar de som har blivit hans offer. Det påverkar sår, förtroende scatters i dammet, och under raseri och förvåning är det ofta synd.

Vissa reagerar på förräderi, gömmer sig från världen och undviker kommunikation alls. Ibland försöker det faktum att man försöker bevara i hemlighet - särskilt när det gäller personligt liv. Offret för gift förräderi kanske inte vill förråda händelsen till allmänheten, vilket fruktar en allmän skam.

Isolering observerar oss för ensamhet och alienering, som i slutändan kan hälla i depression

Den som förrådde är inte att skylla på vad som har hänt, men kan känna sig ansvarig för det och försök skam. Under terapi frågar jag ofta kunder: "Varför är det ashable? Ändrade det inte / stulen / solgali / spred rykten? "

Gömmer sig från annan information om den smärtsamma händelsen för oss, berövar vi oss själva för att få stöd eller se vad som hände från en annan synvinkel. På grund av detta börjar vi skylla sig för naivitet eller hävda att de själva provocerade förräderi. Isolering omger oss för ensamhet och alienering, som i slutändan kan hälla i depression. Men för att framgångsrikt läka skadan, behöver vi exakt motsatsen.

Hur han läker från förräderiens skada och återfå förtroendet?

1. Låt dig förstå vad som hände. Vissa börjar omedelbart agera, men helt normalt för att ge dem tid innan de reagerar. Detta är särskilt viktigt om du har tankar om hämnd.

2. Ta hand om dig själv - både fysiskt och emotionellt. Rensa rätt, gör sport, häll ut och var snäll mot dig själv.

3. Försök skydda dig från ytterligare skadorvilken "förrädare" kan gälla för dig. Till exempel, om affärspartnern visade sig vara ekonomiskt oren, så snart som möjligt, kommer vi att ta itu med ekonomiska frågor. Om du har ändrats, men du har bestämt dig för att inte bryta relationer, skydda dig mot möjliga sjukdomar.

4. Berätta om dina erfarenheter för dem som litar på. Inte dags att gömma sig. Ofta kommunicerar med dem som uppskattar dig, känner dina bästa egenskaper bra och hjälper dig att inte släppa självkänsla.

5. Ta inte skulden för vad som hände. Påminn dig själv varför du stödde relationer med den här personen och vad de hoppades. Visa sympati för dig själv, kom ihåg att förräderi är ett ganska vanligt fenomen och många har hänt att överleva liknande.

Ibland verkar det som att vi inte kommer att kunna lita på någon. Det är viktigt att upprätthålla relationerna med människor som kan hjälpa oss, kommunicera med vem som ger oss styrka och ger glädje. Låt inte vad som hände med att förstöra ditt förhållande med dem som aldrig har gjort något fel till dig. Prova varje dag för att hitta tid för konversationer om något trevligt och positivt.

Återhämtning efter förräderi kommer att kräva tid. Under denna period är det viktigt att behandla dig själv med maximal vänlighet och uppmärksamhet. Du förtjänar det.

Många av oss har stött på förräderi i livet. Det gör ont, för från en nära man har jag det minsta du förväntar mig det. Hur man tar och överlever och inte faller i ande? Vad händer om du förrådde vänner? Vi ska räkna ut det i dessa problem.

Prata lite om förräderi

Vad händer om du förrådde vänner? Förståelse av människor har förräderi olika betydelser. För en del av denna bedrägeri, för andra - förräderi, och för någon - misslyckandet av dina lurar och önskemål. Detta, först och främst, underminera förtroende genom någon form av handling, ett antal åtgärder, ett felaktigt valt ord.

Efter förräderi börjar en person att gräva i sig själv. Letar efter orsaken som hände, vilket naturligtvis påverkar självkänsla. Tvivlar på vad som är värd vänskap och respekt, eftersom han förrådde den bästa vänen. Känns skyldig för vad som hände. Men psykologer råder först lugnt ner, och inte leta efter anledning.

Vad är anledningen?

Innan du börjar förstå vad du ska göra om du var förrådda vänner, upptäcker vi varför de gör det. Ofta händer det inte, utan på grund av olika omständigheter, för nonsens, till exempel eller på grund av naturlig svaghet. Någon har sina egna fördelar. Ibland händer det omedvetet, förrädaren tänker inte ens på konsekvenserna.

Hur man klarar av smärta?

Oavsett hur svårt det är nödvändigt att ta dig i hand och nyktert titta på situationen. Vi ger flera glädje praktiska råd:

• Stäng inte till dig själv.
• Bläddra inte de senaste händelserna i ditt huvud. Detta är redan tidigare. Sök inte förövare.
• Du bör inte plåga dig själv med frågor, de säger varför så, och inte annars gjorde de exakt med dig. Således kommer aggression, vrede och dålig energi, att ta styrka och hälsa att ackumuleras.
• Det bästa sättet att betala av dåliga känslor hjälper till att träna. Låt det vara aerobics, springa eller någon annan sport. De kommer att hjälpa till att bli av med negativa tankar.
• Kasta dåliga känslor på papper med färgritning.
• Neka inte att stödja nära människor som kan fylla i sin själ.
• Om du vill ropa och gråta, håll inte tillbaka dig själv.

Men i inget fall ta inte skulden för dig själv. Det är viktigt att förstå att förräderi är ganska frekvent fenomen som har hänt med många. Om gärningsmannen vill träffa dig och förklara, låt honom be om ursäkt. Och en mer råd - ta inte hämnd! Detta kommer inte att lösa problemet, men förstärka det bara.

Vad är reaktionen?

Vi har redan pratat om önskan att hämnas. Tillsammans med detta uppstår:

• Ilska och ilska. I ett påverkan kan en person göra den mest hemska missförhållandena. För det första kommer det att påverka ditt känslomässiga tillstånd och hälsa negativt, och för det andra, vilket orsakar skador på gärningsmannen, kommer du bara att fånga fienden. Glöm bara förräderi.
• Hat. Skapar ondska.
• Förbittring. Hon, som du vet, förstör en person från insidan.

Du måste lära dig att förlåta. Det är svårt och kan inte hända omedelbart, men bara så att du kommer att kunna förlora den inre belastningen, bli av med dåliga tankar och känslor, mental smärta. Så vad ska jag göra om jag förrådde den bästa vänen?

Eller kanske var han inte så?

Vad är skillnaden mellan en sann vän:

• Han kommer alltid ihåg dig, även när han är mycket laddad med arbete, och kommer att hjälpa till när som helst.
• Kommer att hantera dina problem.
• Det är aldrig tråkigt med honom.
• Han kan lita på de intima hemligheterna som ingen vet om.
• Kunna förlåta.
• Känns perfekt och vet vad och hur man hjälper.
• Det kommer att hjälpa ekonomiskt och fysiskt, utan att behöva något i gengäld.
• Det kommer inte att hänga fram framför, kommer inte att lägga på skratt på grund av nämnda nonsens, tvärtom kommer att bilda och erbjuda rätt beslut.

Därför, när det gäller en strid, var den gärna din riktiga vän? Naturligtvis händer det att kamraten gick förräderi på grund av vissa skäl, vilket motiverade det i viss utsträckning. Men mannen som förrådde, kommer att kunna göra det igen.

Vad händer om de bästa vännerna kastas till dig?

I det här fallet bör du inte omedelbart falla i panik, du måste analysera varför detta händer. Om du gjorde en misdemeanor, erkänna det bara och be om förlåtelse. Det händer att i hushållsberget glömmer vi gamla vänner. Liksom dem, i själva verket, bygga sitt personliga liv och karriär.

Därför, innan du oroar dig, ta en titt på problemet med andra ögon, samla dina vänner. Tro mig, du kommer att ha många intressanta ämnen för konversationer, varma minnen.

Att hitta anledningen till att vänner försvinner från ditt liv, ladda det positiva. Avvisa inte nya bekanta, läggs upp med gamla vänner. Så:

• Leta efter kamrater för intressen.
• Går oftare med gamla vänner, minst en gång i veckan för en kopp kaffe.
• Support länkar med vänner.

Så nu vet vi vad vi ska göra om du var förrådda vänner. När det gäller denna förräderi bör du glömma brottet och släppa av gärningsmannen. Men gnugga inte skvaller, kanske är det bara en löjlig gräl, för att du inte ska ge upp vänskap.

Läsa tid: 4 min

Hur man överlever förräderi? Denna händelse är rädd för nästan alla i relationerna, oavsett om de är kärlek eller till och med nära vänliga. Rädsla är född av behovet av personlig identifiering, som upplever sin personlighet som en del av en större, korrelation med honom. Gemensam identifiering är "Jag är medlem i Family Union." Detta är förekomsten av vissa "vi". Om det plötsligt visar sig att partnern både tillhör en annan - detta faktum uppfattas som en förräderi, händelser, när en annan sida ändrade min sociala sida utan någon kunskap. Uppfattar dig själv med en del av en hel grupp, låt två av de två behoven. Därför är det klart varför slagen av förräderi är så smärtsamt. När partnern visas på sidan av den andra "Vi" - utan samtycke blir jag en del av Troy Union.

Vad kan hjälpa till att överleva sin mans förräderi? Känn värdet på ditt eget liv, vad du bara har en, det är inte värt att spendera det på erfarenheter och negativa. Samtidigt demontera det förflutna misstag. Eventuella problem i relationer skapas av partners tillsammans. Förstå de misstag som inte gör dem i följande förhållande. Därför måste ett förräderi ha en position som uppfattar det som en upplevelse i ditt liv.

Hur man överlever förräderi flickvän

Förräderi orsakar en man stora skador eftersom det är förknippat med förräderi och undergrävt som ett resultat av förtroende. Ofta är den feminina förräderi att en vän inte kunde bevara i hemlig viktig information som anförtrotts henne, kanske till och med avsiktligt använt den mot dig. Förräderi, enligt många omröstningar, är det oftast inte redo att ta människor i vänner, för det förstör vänskapen själv.

Om förhållandet med den bästa flickvän passerade händelserna som kan kallas förräderi, har en kvinna ofta en känsla av fientlighet till världen, oförmågan att lita på någon efter denna erfarenhet, särskilt kvinnor som försöker etablera nära relationer. Men när en konkret person förrådde dig - det betyder inte att det finns några förrädare runt. Förvärv Samtidigt till vänskap är naturligt, det kan förstås, att acceptera inuti sig som ett känslomässigt sediment från det som har hänt, vilket kommer att vara säkert att ta denna skada på psykologiskt.

Hur man överlever förräderi vänner? Försök inuti dig själv för att inte bli en fiende, planera inte att hämnas, inte försöka bevisa något, besegra eller förstöra, glömma då och sätta ett kors på en person. Trots allt kommer en sådan strategi inte att ge något för dig eller ge dig en vän. Du kommer inte att få från hämnd den autentiska trösten, och den förrädare som upplevde hämnd från dig kommer bara ut. Du stramar bara knuten den täta.

Andliga praxis här lär inte bara att återvända, men ibland gör det inte ens bra för förrädaren. När allt kommer omkring kommer du att samla på huvudet "Burning Coal" - det här är inget som ånger av samvete. Endast ha upplevt dem och succumbed till det vakna samvetet kan en person dra slutsatser. Varför behöver du det? Tänk på det faktum att en vän om hon verkligen var en viktig person för dig - jag hade värde för dig, älskade du henne. Hämnden här kommer att skada och du är också, även om känslan av firandet från retribution kommer att ge ytligt. Uppgiften i det är att leva dessa känslor, vilket gör slutsatser och, i motsats till att fastna i smärtsamma upplevelser.

Att ha förrått en vän gjorde det i sin svaghet, kanske från de höjder av erfarenheter. Och du, som en person, ja, vem vet det, kan, med tillräcklig uppmärksamhet och tålamod att förstå det. Inse vilka förväntningar du lägger på en flickvän, varför tog den här personen till oss att hon gav dig bra. Tack inuti den tidigare flickvän för allt bra vad som hände i förhållandet och släpp det. En sådan klok metaposition, som tar hänsyn till de mänskliga naturens svagheter och alla omständigheter, kommer att göra det möjligt för dig att enkelt överföra smärtan av förräderi och behålla förmågan att framtida förtroende.

En svår fråga är huruvida man ska lita på en förräderi vän i framtiden. Vissa kvinnor finner styrka i sig för att räkna ut, prata om vad som hände. Pondaging kan till och med få förlåtelse om hennes handling på något sätt förstås av den drabbade parten. Och om båda kvinnorna insåg vikten av relationer - kan de till och med fortsätta kommunicera och vänskap, ha passerat denna erfarenhet. Att besluta om fortsättningen av kommunikationen här är bara för dig, beror på omständigheterna i det händer, förräderi, dess interna motiv, närvaro av ånger och dess uppriktighet. Här kommer hennes inre förmåga att och till och med förebyggande - den berömda kvinnliga intuitionen hjälpa här.

Högtalare för det medicinska och psykologiska centrumet "PLYOMED"