Bakit hindi ako mabuntis? Mga dahilan at mga pagpipilian para sa paglutas ng mga problema sa paglilihi. Mabisang payo kung paano mabilis mabuntis. Mga kapaki-pakinabang na tip para sa paglilihi ng isang bata Bakit hindi ka maaaring mabuntis bilang isang pangatlo

Gusto ko ng isang bata, ngunit hindi ito gumana ... Lahat ng aking mga kaibigan at kamag-anak ay may mga anak na, at ako lang ang walang anak ... Mayroong maraming mga malungkot na pahayag sa Internet. Ang mga pariralang ito ay madalas na naririnig sa mga opisina ng medikal.

Ang mga dahilan kung kailan ang nais na paglilihi ay hindi nangyayari sa anumang paraan ay nauunawaan ng mga gynecologist at psychologist. Ang mga dahilan na ibinigay ng mga eksperto ay maaaring nakakagulat sa marami.

Dahilan # 1: Nagtatrabaho sa ilalim ng stress

Ang pagpaparami ng pagpaparami ay posible lamang sa mga ligtas na kondisyon, - sigurado ang psychologist Nina Kulinich... - Kung ang kundisyong ito ay nilabag at ang babae ay nakakaramdam ng stress, ang reproductive function ay naka-off. Napakaraming workload, masikip na mga deadline, hindi regular na oras ng pagtatrabaho, malabong mga function at responsibilidad ay hindi nag-iiwan ng pagkakataong mabuntis.

Tinukoy ng espesyalista ang tatlong pangunahing lugar ng mga trabaho na "i-off" ang reproductive function:

• mga bangko
• mga ahensya ng gobyerno (opisina ng tagausig, customs, pulis, hukbo)
• ang mga unang taon ng pagbuo ng kanilang negosyo.

Ayon sa psychologist, hangga't ang isang babae ay patuloy na nasa nangingibabaw ng stress, at hindi sa nangingibabaw sa pagpaparami, ang nais na pagbubuntis ay maaaring hindi mangyari.

Dahilan numero 2: ang lugar ng bata ay kinuha

Perinatal psychologist Elena Shirokovskikh nagsasalita tungkol sa isang konsepto bilang "Formula" Ang lugar ng bata ay kinuha "". At ibinahagi niya ang kanyang karanasan kung paano matukoy ang hindi malay na pagtanggi na magbuntis.

Sa listahan ng mga diagnostic na katanungan ng perinatal psychologist mayroong isa, sa unang tingin ay ganap na inosente: "Saan titira ang iyong anak? Mayroon bang lugar para sa isang kuna o paano mo ito gustong ayusin sa iyong espasyo?"

Ang inosenteng tanong na ito ay may malalim na kahulugan: "May lugar ba sa iyong espasyo, sa iyong mundo para sa iyong anak? Handa ka na bang sumang-ayon na magkakaroon siya ng lugar sa iyong buhay (take part of your life for himself)?" Hindi lahat ng tao ay sumasang-ayon, sa katunayan, ngunit mas kaunti ang handang umamin nito. At tandaan namin na ang anumang mga pagbabago ay posible lamang pagkatapos ng pagkilala sa makatotohanang estado ng mga gawain.

Madalas na nangyayari na ang isang tao sa pamilya ay "gumagampanan" ng isang bata, at maaari itong maging isang tao sa anumang edad, kasarian, o kahit isang aso o guinea pig. Ito ang nilalang sa paligid kung saan nakatuon ang lahat ng pangangalaga at atensyon ng pamilya. Ang isa kung kanino ang buong mapagkukunan ay ginugol. At wala na para sa magiging baby. Ang kanyang lugar ay kinuha.

Ito ay nangyayari na ang babae mismo, na nais ngunit hindi maaaring manganak ng isang bata, ay sa katunayan sa posisyon na ito. At ang sikolohikal na pagkahinog ay kailangang-kailangan dito. Kilalanin ang iyong lakas at responsibilidad, matuto munang alagaan ang iyong sarili, nang sa gayon ay maaari mong mapangalagaan ang bata. Ang pagiging magulang ay pagbibigay, ito ay ang kakayahang nasa pangalawang posisyon, na pinapanatili ang mga pangangailangan ng ibang tao bilang isang priyoridad. At kasabay nito, ang kakayahang mag-isa na punan ang sarili, upang sa ibang pagkakataon ay maibigay muli sa bata.

Dahilan # 3: "mahina" na mga itlog

Ang sanhi ng mga problema sa paglilihi at pagkakuha ay maaari ding ang tinatawag na "mahina" na mga itlog. Ang perinatal psychologist ay nagsasalita tungkol sa kadahilanang ito. Daria Rybasova:

Ang supply ng mga itlog (oocytes) ay ibinibigay sa isang babae mula sa kapanganakan. Tulad ng lahat ng mga selula sa katawan, ang edad ng mga itlog, ang mga mutation ng gene ay naipon sa kanila, ang mga cellular organelles ay nawawala, kabilang ang mitochondria, na responsable para sa supply ng enerhiya. Bilang isang resulta, sa oras ng obulasyon, ang mga naturang oocytes ay "mahina". Ang kanilang enerhiya ay hindi sapat upang matiyak ang paghahati ng mga selula sa embryo hanggang sa sandali ng pagtatanim nito, at ang embryo ay namatay. Bilang resulta, mayroon tayong "empty ovum syndrome", o anembryony.

Ayon sa eksperto, hindi lang edad ang maaaring magpahina sa mga itlog. Ang prosesong ito ay naiimpluwensyahan din ng mga kadahilanan tulad ng:

• stress,
• alak,
• paninigarilyo,
• pagkain ng mga pagkaing may mga preservative at iba pang lason,
• mga kemikal sa bahay,
• masamang ekolohiya,
• mahigpit na diyeta (tulad ng anumang iba pang mga selula, ang mga oocyte ay nangangailangan ng sapat na "nutrisyon"),
• madalas na paglalakbay sa himpapawid.

Inilista ni Daria Rybasova ang nakababahala na "mga kampanilya" na oras na upang isipin ang tungkol sa kalidad ng mga itlog:

Ang iyong mga regla ay mas maikli, hindi gaanong masagana, at dumarating nang mas madalas o mas madalas kaysa dati.

Ikaw ay higit sa 38 taong gulang.

Mayroon kang mga problema sa paglilihi ng isang segundo, atbp. anak, ngunit wala kang mahahanap na iba pang dahilan.

Nagkaroon ka ng hindi matagumpay na pagbubuntis (anembryonia, paghina ng pagbubuntis, maagang pagkakuha).

May mga kaso ng premature menopause sa iyong babaeng pamilya.

Upang kumpirmahin o pabulaanan ang mga argumento tungkol sa "mahina" na mga itlog, kinakailangang gawin ang mga pagsubok, na nakalista ni Daria Rybasova:

Sa hindi direktang paraan, ang kalidad ng mga itlog ay maaaring hatulan ng antas ng AMH, FSH at estradiol, pati na rin ang bilang ng mga "rudimentary" follicle sa mga ovary sa ultrasound.

Ang mababang antas ng AMH, mataas na antas ng FSH at estradiol, at isang maliit na bilang ng mga ovarian follicle (ito ay mga palatandaan ng napaaga na pagkabigo ng ovarian) ay nagpapahiwatig na ang kalidad ng mga itlog ay malayo sa perpekto.

Upang baguhin ang sitwasyon para sa mas mahusay, pinapayuhan ng espesyalista na bawasan ang antas ng stress at dagdagan ang paglaban dito, mahusay na nutrisyon at ang paggamit ng mga bitamina na may mga antioxidant.

Dahilan # 4: walang laman na follicle syndrome

Kung ang pagbubuntis ay hindi nangyari sa loob ng mahabang panahon, ang sanhi ay maaaring isang phenomenon tulad ng empty follicle syndrome. Paano ito nangyayari, sabi ng perinatal psychologist na si Daria Rybasova:

Ayon sa ultrasound, ang follicle ay tila mature at sumabog, ngunit ang pagbubuntis ay hindi nangyayari, dahil walang itlog sa loob nito. Ang kundisyong ito ay tinatawag na empty follicle syndrome (SPF). Sa kabutihang palad, ito ay bihira, ngunit ito ay nangyayari.

Tulad ng tala ng espesyalista, ang pagkakaroon ng kababalaghan ay natuklasan ng mga reproductive specialist na kasangkot sa IVF. Minsan, sa panahon ng pagbutas ng mga follicle at pagsusuri sa laboratoryo ng follicular fluid, hindi nila nakita ang mga itlog dito. Nangyari ito hindi lamang sa pagpapasigla ng superovulation na may mga hormone, kundi pati na rin sa mga programa ng IVF na may natural na cycle ng panregla.

Pagkatapos ay iminungkahi ng mga siyentipiko na sa ilang mga kababaihan, sa ilang kadahilanan, ang mga follicle ay maaaring walang laman, at ito ang nagiging dahilan para sa kanilang hindi matagumpay na mga pagtatangka na mabuntis.

Napag-alaman na ang malamang na sanhi ng empty follicle syndrome ay ang pag-ubos ng ovarian ovarian reserve. Bilang resulta, ang pagpapasigla ng pituitary gland sa pamamagitan ng mga hormone ay humahantong sa paglaki at pagkahinog ng mga follicle na hindi naglalaman ng mga oocytes. Kasabay nito, ang regla ay pumasa gaya ng dati - ang mga problema ay lumitaw lamang kung nais mong mabuntis.

Ipinapaliwanag ni Daria Rybasova kung paano maghinala ng walang laman na follicle syndrome:

• Ang isang ultrasound scan ay nagpapakita na ang isang follicle ay maturing sa obaryo;
• ang antas ng luteinizing hormone (LH ay nagiging sanhi ng obulasyon) ay normal;
• ang follicle-stimulating hormone ay bahagyang tumaas (FSH ay nagiging sanhi ng paglaki ng follicle);
• ang lahat ng iba pang mga kadahilanan ng kawalan ng katabaan ay hindi kasama;
• mababang antas ng AMH (anti-Müllerian hormone), na nagpapahiwatig ng mababang reserba ng ovarian.

Ang empty follicle syndrome ay mas karaniwan kapag:

• namamana na mga sakit;
• labis na katabaan;
• adhesions sa lugar ng mga appendage ng matris;
• napaaga na pagtanda ng mga ovary;
• talamak at talamak na stress.

Dahilan numero 5: hindi pumutok ang follicle

Ang perinatal psychologist na si Daria Rybasova ay tumawag ng isa pang dahilan kung bakit hindi nangyayari ang pagbubuntis - ang follicle ay hindi sumabog, at ipinapaliwanag din kung bakit ito nangyayari.

Ang isang hormonal disorder ang pangunahing sanhi ng sakit na ito. Maaaring hindi pumutok ang follicle kung hindi sapat ang dami ng estrogen at progesterone.

Ang isa pang dahilan ay ang hindi sapat na halaga ng ilang mga bitamina, mga elemento ng bakas na nag-aambag sa normal na produksyon ng mga hormone, at samakatuwid ay nakakaapekto sa pagkalagot ng kapsula na may itlog. Laban sa background na ito, ang hormonal imbalance ay maiiwasan ang pagsisimula ng obulasyon, na direktang nakakaapekto sa kakayahan ng isang babae na maging buntis.

Mula sa isang sikolohikal na pananaw, ito ay nangyayari dahil sa tabi ng isang babae ay walang malakas at maaasahang lalaki, walang sinuman ang mag-ovulate, - ang psychologist ay nagtatalo at bumuo ng paksa. - Makatotohanan ba na magsagawa ng pag-iwas na makakatulong sa pagputok ng follicle? Oo!

Ipinapayo ko sa iyo na sundin ang ilang simpleng mga patakaran:

gumawa ng mga relasyon sa pamilya (luwagin ang mahigpit na pagkakahawak, bumuo ng pagkababae sa sarili, maging mapagbigay at nagpapasalamat, pagkatapos ay magbabago ang asawa at maging isang malakas at maaasahang balikat);

• subaybayan ang nutrisyon;
• maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon;
• kumuha ng contrast shower;
• magsagawa ng pisikal na aktibidad: paglalakad ng 30 minuto sa isang araw, squats;
• uminom ng mas maraming tubig.

Si Daria Rybasova ay nakakakuha ng pansin sa iba pang mga kahihinatnan ng problema sa follicle:

Ang panganib ng pagbuo ng cyst ay tumataas kaagad. Ang isang malaking cyst ay maaaring masira ang obaryo. Dito, kailangan na ng konsultasyon sa espesyalista para magreseta ng tamang paggamot.

Summing up ang paksa ng nais na pagbubuntis, na hindi nangyayari, tandaan namin: huwag pabayaan ang mga konsultasyon sa mga doktor at medikal na eksaminasyon! At, walang alinlangan, magkakaroon ka ng isang pinakahihintay na sanggol!

Maraming mga mag-asawa, na nakabuo ng isang pamilya at nakatali, ay nangangarap ng muling pagdadagdag sa kanilang pamilya. Ang ilan ay namamahala upang mabuntis ang isang bata na may ilang mga pagtatangka, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay nagsusumikap na magkaroon ng isang bata sa loob ng maraming taon, ngunit ang ninanais na pagbubuntis ay hindi kailanman darating. Bakit hindi maaaring magkaroon ng mga anak ang isang lalaki at isang babae, ganap na malusog, sa unang tingin? Kailan nasuri ang kawalan ng katabaan at ano ang susunod na gagawin?

Kung hindi ka maaaring mabuntis, mayroong isang bilang ng mga layunin na dahilan. Karamihan sa mga tao ay hindi lang iniisip ang tungkol sa kanila hangga't hindi nila personal na nahaharap ang problema ng paglilihi ng isang bata. Kaya, ano ang mga pangunahing dahilan para sa mga paghihirap na lumitaw sa isang mahalagang bagay para sa bawat isa sa atin?

Bakit hindi ako mabuntis?

Marahil ay narinig mo na ng maraming beses mula sa mga kaibigan kung gaano kadali nilang maisip ang nais na bata. Ang ilan ay hindi man lang nagpaplano ng pagbubuntis, ngunit ito ay darating. Ito, siyempre, ay totoo, ngunit may isa pang panig sa baryang ito. Maraming mag-asawa ang nabubuhay nang maraming taon, ngunit wala silang mga anak. Bakit ito nangyayari? Bakit hindi ako mabuntis?

Mayroong ilang mga kadahilanan na may malaking epekto sa kakayahang magbuntis at manganak ng isang bata. Ang mga pangunahing ay ang mga sumusunod:

1. Mga sakit sa reproductive system. Ang pagkakaroon ng anumang mga problema sa mga ovary, matris, at fallopian tubes ay maaaring magkaroon ng tiyak na epekto sa iyong kakayahang mabuntis. Halimbawa, ang pagkakaroon ng mga sakit sa hormonal, lalo na, ang polycystic ovary disease, ay humahantong sa kakulangan ng obulasyon. Nangangahulugan ito na walang egg cell na hinog para sa pagpapabunga, samakatuwid, ang pagbubuntis ay hindi maaaring mangyari. Gayundin, ang pagbara ng mga fallopian tubes ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga adhesion, na, sa turn, ay pumipigil sa pagsisimula ng pagbubuntis. Kasama rin sa kategorya ng mga naturang sakit ang endometriosis, pelvic inflammatory disease at iba pa. Sa anumang kaso, ang mga sakit na ito ay sinamahan ng ilang mga sintomas at kung sila ay nakita, ang konsultasyon ng doktor ay kinakailangan.
2. Mga problema sa kalusugan sa mga lalaki. Kamakailan, nagkaroon ng malaking pagtaas sa bilang ng mga mag-asawa na humihingi ng tulong mula sa isang andrologist para sa pagbabawas ng sperm count o sperm activity. Ayon sa istatistika, 10-20% ng mga mag-asawa ay hindi maaaring magkaanak nang tumpak dahil sa kawalan ng katabaan ng lalaki. Ngunit ngayon, ang mga espesyal na gamot ay binuo na maaaring malutas ang problemang ito.
3. Edad. Bilang isang tuntunin, sa paglipas ng panahon, bumababa ang kakayahan ng isang babae sa pagpaparami at nagiging mas mahirap makuha ang ninanais na pagbubuntis. Bakit hindi ako mabuntis dahil sa edad ko? Ang katotohanan ay sa mga kababaihan pagkatapos ng 35 taon, ang hormonal background ng katawan ay nagbabago, habang ang dalas ng obulasyon at ang kalidad ng mga itlog ay bumababa.
4. Magtalik sa maling araw. Alam ng lahat na may ilang araw sa isang buwan kung kailan ang kakayahan ng isang babae na magbuntis ay nasa pinakamataas nito. Ito ang mga araw para sa obulasyon. Kung nakipagtalik ka sa ibang oras, malamang na ito ang magiging dahilan ng kawalan ng pagbubuntis. Sa ngayon, mayroong isang malawak na iba't ibang mga pamamaraan para sa pagtukoy ng oras ng obulasyon.
5. Sobra sa timbang o kulang sa timbang. Hindi mahalaga kung marami kang extra o kulang na pounds. Sa anumang kaso, ang ovarian function ay may kapansanan at ang pagbubuntis ay hindi nangyayari. Minsan ito ay sapat na upang mawala o, sa kabaligtaran, makakuha ng ilang pounds upang malutas ang problema. Kontrolin ang iyong timbang gamit ang Body Mass Index, na kinakalkula bilang ratio ng iyong timbang sa bawat parisukat ng iyong taas. Kapag nakakuha ka ng halagang higit sa 25 o mas mababa sa 20, dapat mong isipin ang iyong timbang.
6. Kakulangan ng pisikal na aktibidad. Pakitandaan na pinag-uusapan natin ang tungkol sa katamtamang pagkarga. Ang kakulangan sa paggalaw, pati na rin ang labis na pisikal na aktibidad, ay maaaring mabawasan ang iyong mga pagkakataong mabuntis.
7. Talamak na stress. Kapag ang isang tao ay patuloy na nakakaranas ng mga negatibong emosyon, ay nasa isang nalulumbay, nalulumbay na estado, ang simula ng pagbubuntis ay ipinagpaliban hanggang sa mas mahusay na mga oras. Ang iyong katawan ay walang sapat na lakas upang dalhin ang isang sanggol kapag lahat sila ay humarap sa mga nakababahalang sitwasyon. Matutong huminahon, magpahinga, at pagkatapos ay ang iyong pagkamayabong ay tataas nang malaki.
8. Masamang ugali. Marami ang hindi nag-iisip tungkol dito, ngunit ang pagkagumon sa sigarilyo, alkohol at mas mabibigat na uri ng droga ay may masamang epekto hindi lamang sa buong katawan, kundi pati na rin sa reproductive function sa partikular. Ang mga babaeng naninigarilyo ay may 50% na mas mababang tsansa na mabuntis kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ang alkohol ay nakakaapekto sa sekswal na paggana ng kapwa lalaki at babae. Ang produksyon ng mga sex hormones ay nagambala, ang kalidad ng mga itlog ay bumababa, na, sa turn, ay humahantong sa mga problema sa paglilihi.
9. Sikolohikal na aspeto. Maraming mga mag-asawa na nag-aangkin na may isang anak ay maaaring hindi malay na hindi handa para dito. Ipinaliwanag ng mga psychologist sa kasong ito ang kawalan ng pagbubuntis bilang isang uri ng sikolohikal na pagbara ng mga magulang mismo. Minsan, sa kabaligtaran, ang labis na pagkahumaling sa isyung ito ay pumipigil sa iyo na magbuntis ng isang bata. May mga kaso kapag ang isang mag-asawa ay hindi maaaring mabuntis sa loob ng mahabang panahon, ngunit sa sandaling binitawan nila ang sitwasyon at, halimbawa, pumunta sa dagat, ang pagbubuntis ay hindi nagtagal.
10. Salungatan ng mga selulang mikrobyo. Nangyayari na ang perpektong malusog na mga lalaki at babae ay hindi maaaring magkaroon ng karaniwang mga bata. Kapag nagpapalit ng mga kasosyo, ang bawat isa sa kanila ay maaaring mabilis na tamasahin ang kagalakan ng pagiging ina at pagiging ama. Bakit ito nangyayari? Walang malinaw na sagot sa tanong na ito ngayon.

Anuman sa mga punto sa itaas ay maaaring maging sagot mo sa tanong na: "Bakit hindi ka mabuntis?" Tandaan, ang pinakamahalagang bagay ay huwag mag-panic. Ang pagkabaog ay isang diagnosis na ginawa kapag ang bata ay hindi makapagbuntis ng higit sa isang taon. Gayunpaman, hindi mo dapat pabayaan ang tanong na ito nang mag-isa. Sa kaso ng mga sakit, dapat silang pagalingin sa oras upang sa kalaunan ay hindi sila magkaroon ng mga problema sa paglilihi.

Paano kung hindi ka mabuntis? Anong mga pamamaraan at pamamaraan ang maaaring humantong sa isang pinakahihintay na pagbubuntis, at sulit ba ang pagpapagamot sa sarili?

Paano magbubuntis kung hindi ito gumagana?

Ang isang malaking bilang ng mga mag-asawa ay nagtataka kung paano mabuntis kung hindi ito gagana? Nais kong tandaan na bago gumawa ng anumang mga tiyak na aksyon, kinakailangan na makipag-ugnay sa mga espesyalista upang ibukod nila ang pagkakaroon ng mga pathologies sa magkabilang panig, mga malalang sakit na may nakakalungkot na epekto sa pagkamayabong, at magbigay ng negatibong tugon sa pagkakaroon ng mga nakakahawang sakit. mga sakit.

Anong mga mahimalang remedyo at pamamaraan ang maaaring gamitin upang mabuntis sa lalong madaling panahon? Sa pangkalahatan, walang napakaraming mga tip. Narito ang ilan sa mga ito:

1. at harapin ang isyu ng procreation sa isang paborableng panahon para dito. Tutulungan ka ng kalkulasyong ito na gawin ang karaniwang pagsusuri sa obulasyon, na ibinebenta ngayon sa anumang parmasya.
2. Suriin ang iyong diyeta. Para sa maagang pagsisimula ng pagbubuntis, dapat ibabad ng isang babae ang kanyang katawan ng bitamina E, C at folic acid hangga't maaari. Tinutulungan nila ang mga ovary na gumana at may kapaki-pakinabang na epekto sa sekswal na function ng parehong mga kasosyo. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay nalalapat din sa mga lalaki. Upang gawin ito, isama sa diyeta ang mga gulay, gulay, cereal at langis na pinayaman ng folic acid, mani, cottage cheese, isda. Ang mga matamis, mga produkto ng harina at lahat ng uri ng mga preservative, sa kabaligtaran, subukang ibukod hangga't maaari. Dapat ding bawasan ang pagkonsumo ng kape at mga produktong may caffeine.
3. Makipagtalik sa mga posisyon na nagtataguyod ng mas malalim na pagtagos. Mas maganda kung bahagyang nakataas ang balakang ng babae. Inirerekomenda na magpahinga pagkatapos ng pakikipagtalik at humiga nang hindi bababa sa 10-15 minuto. Walang pinagkasunduan sa pagpili ng pustura. May naniniwala na ang isang babae ay dapat humiga sa kanyang likod, ang iba ay nagtaltalan na ang isang lalaki ay dapat na nasa likuran. Sa anumang kaso, huwag magmadali sa shower kaagad at huwag gumawa ng mga hindi kinakailangang paggalaw upang ang semilya ay hindi magsimulang dumaloy.
4. I-normalize ang iyong pamumuhay. Iwanan ang masasamang gawi, maging mas madalas sa labas, matulog ng sapat.
5. Limitahan ang iyong paggamit ng gamot. Ang iba't ibang antibiotic at analgesics ay nakakasagabal sa pagkahinog ng itlog. Gayundin, huwag gumamit ng mga pampadulas sa panahon ng pakikipagtalik, dahil binabawasan nito ang kalidad ng tamud.
6. Lutasin ang iyong mga sikolohikal na problema. Sa iyong sarili o sa tulong ng isang psychologist, dahil ang anumang problema mula sa larangan ng sikolohiya ay hahadlang sa iyo na makuha ang gusto mo.

Ang pagkakaroon ng natanggap na impormasyon kung paano mabuntis, kung hindi ito gagana, maraming mga mag-asawa ang nagsisimulang aktibong kumilos at nagpapabaya sa pinakaunang hakbang - isang pagbisita sa doktor. Ang ilan ay nahihiya na ipahayag ang kanilang problema, ang iba ay natatakot na makarinig ng isang nakakadismaya na diagnosis. Gayunpaman, kung mayroon kang ganoong tanong, ang unang bagay na dapat mong gawin ay magpatingin sa iyong doktor para sa kumpletong pagsusuri. Tandaan na kahit na wala sa mga pamamaraan sa itaas ang nakakatulong at hindi nangyari ang pagbubuntis, palaging may pagkakataon na humingi ng tulong mula sa isang IVF center o isang kahaliling ina.

Mga katutubong paraan upang mabuntis

Maraming kababaihan, na hindi nakukuha ang pagbubuntis na gusto nila sa loob ng isa o dalawang taon, ay pinanghihinaan ng loob at nagsimulang maghanap ng iba pang mga paraan upang mabuntis. Ang ilan ay gumagamit ng mga serbisyo ng mga manghuhula at mga shaman, na malamang na hindi makakatulong sa bagay na ito. Ang iba ay humingi ng tulong sa tradisyunal na gamot. Ito ba ay kasing-ligtas na tila sa unang tingin, at mayroon ba talagang gumaganang "mga tao" na paraan upang mabuntis?

Ang iba't ibang mga herbal na tsaa at pagbubuhos ay ginagamit bilang mga katutubong pamamaraan upang itaguyod ang pagbubuntis. Kabilang dito ang sage, upland uterus, plantain, red brush, knotweed infusion. Hindi tiyak kung may anumang merito sa simula ng pagbubuntis, ngunit ang katotohanan na ang kanilang paggamit nang walang pagkonsulta sa isang doktor ay maaaring makapinsala ay ganap na tiyak.

Bilang karagdagan sa mga herbal na pagbubuhos, ang mga katutubong paraan upang mabuntis ay kasama ang mga sumusunod na palatandaan:

1. Uminom sa mug na ininom ng buntis.
2. I-stroke ang isang "buntis" na tiyan.
3. Umupo sa upuan kung saan nakaupo ang buntis.
4. Bumili ng mga gamit ng sanggol, tulad ng damit.
5. Bumili ng puno ng ficus at alagaan ito na parang ito ay buhay.

Ito ay isang maliit na bahagi lamang ng mga palatandaan na, ayon sa popular na paniniwala, ay magdadala sa iyo sa nais na paglilihi. Kung ito ay gayon o hindi ay nasa iyo. Marami ang nakakakita ng ilang mga pagkakataon sa mga dahilan sa itaas pagkatapos ng pagbubuntis.

Sa anumang kaso, tandaan na ang lahat na may kaugnayan sa hinaharap na mga supling ay dapat magsimula sa isang pagbisita sa isang gynecologist. Maging makatwiran, maingat na subaybayan ang iyong kalusugan at hayaan ang kagalakan ng pagiging ina na hindi maghintay nang matagal!

Sa tulong ng aming mga eksperto - obstetrician-gynecologist na si Anna Pastukhova at psychotherapist na si Kira Natarova, pinagsama-sama namin ang isang listahan ng mga pinakakaraniwang dahilan na maaaring makagambala sa mga malulusog na tao. Kaalaman ay kapangyarihan!

Edad higit sa 35

May isang opinyon na mas matanda ang isang babae, mas mahirap para sa kanya na magbuntis, manganak at manganak ng isang bata. Sinasabi ng mga doktor na ang edad na 25 hanggang 35 ay pinakamainam para sa panganganak. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa isang mas maagang edad ang mga kababaihan ay madalas na hindi pa psychologically handa para sa pagiging ina, at pagkatapos ng 35, ang isang unti-unting pagbaba sa reproductive function ay nagsisimula. Gayunpaman, mayroong higit at higit pang mga halimbawa sa paligid na pinabulaanan ang pahayag na ito. Ano ang tumutukoy sa posibilidad ng matagumpay na paglilihi at panganganak ng isang malusog na bata sa "late reproductive age"?

Opinyon ng eksperto

Anna Pastukhova, obstetrician-gynecologist, Zdravitsa family medicine centers

Tulad ng alam mo, ang isang tiyak na bilang ng mga itlog ay genetically na naka-embed sa katawan ng bawat babae. Sa anong edad ang isang babae ay "gamitin" ang mga ito ay nakasalalay lamang sa kanya. Ngunit dapat tandaan na ang lahat ng mga sakit na dinaranas ng isang babae sa panahon ng kanyang buhay, ang kanyang masamang gawi, pati na rin ang ilang mga gamot ay may negatibong epekto sa estado ng itlog. Sa edad, ang supply ng mga itlog ay bumababa, at ang mga natitira ay nagdadala ng impormasyon, halos nagsasalita, tungkol sa pamumuhay ng babae, tungkol sa kung gaano niya inaalagaan ang kanyang kalusugan, o, sa kabaligtaran, nabuhay para sa kanyang sariling kasiyahan. Ang unang kadahilanan ay responsable para sa katotohanan na ang mga kababaihan sa huling bahagi ng edad ng reproductive ay mas malamang na magbuntis. Ngunit ang kalidad ng mga itlog ay nakakaapekto sa mas mataas na panganib ng mga malformations ng pangsanggol, mga abnormalidad ng chromosomal. Hindi ito nangangahulugan na ang isang babae ay hindi makakapagsilang ng malusog na supling, ang posibilidad na ito ay medyo mas mababa.

Ang pagiging sobra sa timbang o kulang sa timbang

Oo, sa kasamaang-palad, ang normal na timbang ay hindi lamang kagandahan. Ang pagiging payat, tulad ng sobrang timbang, ay maaaring maging isang tunay na balakid sa pagbubuntis. Madaling suriin ang iyong sarili: kailangan mong magbilang body mass index (BMI) ayon sa pormula na "timbang sa kilo na hinati sa taas sa metro kuwadrado". Halimbawa, ang iyong timbang ay 61 kg, at ang iyong taas ay 172 cm. Samakatuwid, ang iyong body mass index (BMI) sa kasong ito ay:

BMI= 61: (1.72 × 1.72) = 21

Kung, bilang isang resulta ng mga kalkulasyon, makakakuha ka ng isang numero sa hanay mula 19 hanggang 24, ang lahat ay maayos, ngunit ang mas mababa o mas mataas na mga halaga ay nagpapahiwatig ng mga posibleng problema.

Opinyon ng eksperto

Anna Pastukhova

Ang isang malusog na timbang ay napakahalaga para sa paglilihi. Ang mga babaeng kulang sa timbang o sobra sa timbang ay kadalasang dumaranas ng hormonal imbalances, na maaaring humantong sa mga iregularidad ng regla at kakulangan ng obulasyon. At kung wala ito, imposible ang paglilihi. Ang labis na timbang ng katawan ay maaaring makaapekto hindi lamang sa proseso ng paglilihi, ngunit humantong din sa isang kumplikadong kurso ng pagbubuntis - isang pagtaas sa presyon ng dugo, ang pag-unlad ng diabetes mellitus sa mga buntis na kababaihan, na negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng fetus.

Pag-inom ng contraceptive

“Maraming taon na akong gumagamit ng birth control. At may mga hormones!"- maraming kababaihan, simula sa pagpaplano ng pagbubuntis, nagsisimulang mag-alala kung napinsala nila ang hindi pa isinisilang na sanggol sa pamamagitan ng pag-inom ng mga pangmatagalang tabletas. At kung ang mga unang pagtatangka ay hindi matagumpay, kung gayon sila ang madalas na nagkasala - mga oral contraceptive. Karamihan sa mga doktor ay sigurado na ang mga contraceptive pill ay hindi makakapinsala sa kalusugan ng reproduktibo ng kababaihan, sa kabaligtaran, sa ilang mga kaso ay inireseta ang mga ito bilang isang paggamot na tumutulong sa paghahanda ng katawan para sa pagbubuntis. Gayunpaman, kung ikaw ay umiinom ng mga contraceptive sa loob ng mahabang panahon, at ngayon ay gusto mo ng isang sanggol, siguraduhing sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa iyong mga plano.

Opinyon ng eksperto

Anna Pastukhova

Kung paano nakakaapekto ang hormonal contraception sa paglilihi sa pangmatagalang panahon ay hindi pa napag-aaralan. Ang mga Contraceptive ay pinipigilan ang obulasyon, ayon sa pagkakabanggit, ang pagwawakas ng kanilang paggamit ay nagiging sanhi ng tinatawag na withdrawal effect, iyon ay, sa kasunod na (lalo na ang unang tatlong) mga cycle ay nangyayari ang obulasyon, na nagpapataas ng panganib ng paglilihi. Ang pamamaraan na ito ay ginagamit para sa ilang mga uri ng kawalan ng katabaan. At, sa kabaligtaran, ang pangmatagalang paggamit ng mga contraceptive ay maaaring maging sanhi ng pagsugpo sa hormonal system, ang mga ovary ay tila "masanay" na magpahinga at mahirap simulan ang mga ito sa isang gumaganang ritmo. Kaya, sa iba't ibang mga sitwasyon, ang mga gynecologist ay kumikilos sa iba't ibang paraan: alinman sa hinihiling nila sa isang babae na subukang mabuntis kaagad pagkatapos ng pagkansela, o magpahinga ng 2-3 buwan upang payagan ang katawan na mabawi.

Pamumuhay

Walang mga trifle sa isang negosyo tulad ng pagpaplano! Literal na mahalaga ang lahat: kung saan ka nagtatrabaho, kung paano ka nakakarelaks, kung ano ang iyong kinakain, kung gaano ka matulog. Kaya mag-diet na mayaman sa folate (mga sariwang gulay, spinach, kale, peas, whole grain bread, nuts) na may balanseng protina, taba at carbohydrates, matulog nang kuntento sa iyong puso, at maglakad nang higit pa. Kung nagtatrabaho ka sa mapanganib na produksyon, seryosong isaalang-alang ang pagbabago ng iyong trabaho. At, siyempre, tingnan ang maganda, isipin ang mabuti at ngumiti nang mas madalas!

Marami ang naniniwala na pinipili ng mga sanggol ang kanilang sariling mga magulang. Paano kung totoo? Kung gayon ang isang magandang kalooban ay tiyak na magiging iyong tramp card.

Opinyon ng eksperto

Anna Pastukhova

Ang isang balanseng diyeta, pisikal na aktibidad, kalinisan, paglaban sa talamak na foci ng impeksyon (mga carious na ngipin, talamak na tonsilitis at iba pa), ang tamang mode ng trabaho at pahinga ay ang mga pangunahing bahagi ng isang malusog na pamumuhay. Makisali sa katamtamang pisikal na aktibidad at siguraduhin na ang iyong diyeta ay makatwiran at masiglang kumpleto. Kung maaari, limitahan ang iyong sarili mula sa mga negatibong salik sa trabaho (computer, kemikal, pagbubuhat ng mga timbang).

Masamang ugali

Siyempre, hindi namin pinapayuhan ang sinuman na uminom o manigarilyo. Ngunit, kung nagpaplano kang magbuntis, kung gayon ang mga masamang gawi na ito ay maaaring makagambala sa simula ng pagbubuntis. Bukod dito, binabawasan ng nikotina at alkohol ang reproductive function sa mga lalaki at babae, kaya kailangang isuko sila ng mag-asawa nang magkasama, na magkahawak-kamay.

Opinyon ng eksperto

Anna Pastukhova

Ang alkohol ay maaaring makagambala sa paglilihi at humantong sa mga malformation ng pangsanggol. Gaano karaming alkohol ang maaaring negatibong makaapekto sa ovum - walang doktor ang sasagot. Kung tungkol sa paninigarilyo, hindi ang tabako mismo ang may nakakapinsalang epekto sa itlog, ngunit ang mga produkto ng metabolismo ng nikotina. Ang egg cell, na nag-iipon ng mga nakakalason na sangkap, ay nawawalan ng kakayahang magpataba. Sa mga lalaki, ang alkohol at nikotina ay hindi nakakaapekto sa dami, ngunit ang kalidad ng tamud, iyon ay, nag-aambag sila sa pagbawas sa bilang ng motile sperm, na binabawasan ang mga pagkakataon ng paglilihi. Kung nangyari ang paglilihi, ang pagbubuntis ay maaaring magtapos sa pagkakuha.

Matinding stress

Sa isang perpektong mundo, malamang na gugulin ng mga babae ang yugto ng pagpaplano ng pagbubuntis sa basang-araw na parang, namumulot ng mga bulaklak at tumitingin sa pagsikat ng araw. Ngunit ang buhay ay isang bagay na may guhit, at hindi isang solong babae na nangangarap ng isang sanggol ay ligtas mula sa mahihirap na sitwasyon. Sa kasamaang palad, ang mga seryosong nakababahalang sitwasyon ay hindi lamang maaaring seryosong lumala ang kagalingan at kalooban, ngunit makagambala din sa paglilihi - sa gawain ng reproductive system laban sa background ng stress, maaaring mangyari ang mga malfunctions. O baka sinadya ito ng kalikasan, upang bago ang pagbubuntis ay nagkaroon ka ng oras upang bumalik at matugunan ang iyong hinaharap na sanggol nang may kagalakan?

Opinyon ng eksperto

Anna Pastukhova

Ang matagal na stress ay maaaring makagambala sa paglilihi, dahil sa panahong ito ang stress hormone na prolactin ay inilabas sa daluyan ng dugo, na kung saan ay "nagpapatong" sa sex hormone (LH, luteinizing hormone at FSH, follicle-stimulating hormone), na humahantong sa kawalan ng obulasyon. Gayundin, laban sa background ng stress, ang isang pagbawas sa antas ng hormone estriol at, bilang isang resulta, isang pagbawas sa kapal ng endometrium, bilang isang resulta kung saan ang ovum ay hindi makakabit, ay posible. Sa mga lalaki, ang patuloy na stress ay nag-aambag din sa isang pagbabago sa ratio ng mga antas ng mga hormone LH at FSH, na negatibong nakakaapekto sa kalidad ng tamud at binabawasan ang mga pagkakataon ng matagumpay na paglilihi.

Psychological infertility

Ano ang dapat gawin kung ang mga doktor ay nagkakaisang sabihin na "malusog", ang aking asawa ay okay din, hindi ka nakaranas ng anumang malubhang pagkabigla sa mga nakaraang taon, at hindi pa rin nangyayari ang pagbubuntis? Marahil ito ay tungkol sa sikolohikal na bloke. Sa kasong ito, sa isang hindi malay na antas, kapag ang salitang "pagbubuntis" ay narinig sa ulo, ang signal na "panganib" ay naka-on at ang katawan mismo ay humaharang sa posibilidad ng paglilihi. Ang "pagbabawal sa pagbubuntis" na ito ay maaaring malampasan sa tulong ng isang psychotherapist.

Opinyon ng eksperto

Kira Natarova, Kandidato ng Medical Sciences, psychotherapist, lecturer sa Department of Psychology, NSU

Mayroong tinatawag na "psychological infertility" - kapag, sa kawalan ng patolohiya ng reproductive system sa parehong mga kasosyo, ang pagbubuntis ay hindi nangyayari. Maaaring may ilang mga dahilan para sa ganitong uri ng kawalan: hindi matagumpay na pagbubuntis sa nakaraan at ang saloobin na nabuo laban sa kanila na sa susunod na pagkakataon ay magiging pareho, masyadong malakas, masayang-maingay na inaasahan ng pagbubuntis, hindi suportado ng anumang mga katotohanan, tiwala sa kanilang sariling kawalan ng kakayahan magbuntis.

Isang malaking papel ang maaaring gampanan ng trauma na dinanas ng isang babae - panggagahasa, magaspang na pagtrato, karahasan sa pagkabata. Ang isang kasabay na kadahilanan ay maaaring isang kumplikadong sitwasyon sa pananalapi - ang kakulangan ng mga pondo, hiwalay na pabahay.

Siyempre, ang pangkalahatang kagalingan at emosyonal na estado ay nakakaapekto sa kakayahang magbuntis, ngunit sa iba't ibang kababaihan ito ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan - depende ito sa mga sikolohikal na katangian ng personalidad. Halimbawa, ang matinding depresyon, mga nakababahalang sitwasyon ay maaaring humantong sa pagkabigo ng cycle o sa kumpletong paghinto ng regla. Ang takot sa pagkabaog, ang takot na hindi maging mabuting ina ay maaari ding maging sanhi ng pagkabaog.

Napakahirap na makilala ang isang sikolohikal na bloke nang walang tulong ng isang espesyalista, maaari kang maging mas malito, mas malalim sa masasakit na karanasan, malito ang mga sanhi at epekto, at, sa kabaligtaran, dagdagan ang sikolohikal na kawalan. Ang mga sanhi ng psychological infertility ay lubhang magkakaibang, kumplikado at indibidwal, kaya tiyak na hindi ko inirerekumenda na gawin ang mga ganoong bagay sa iyong sarili, tanging isang mataas na kwalipikadong espesyalista na psychotherapist ang makakatulong dito.

Express test mula sa aming eksperto

Suriin ang iyong sarili, sagutin ang mga tanong:

1. Maaari mo ba akong tawagin na balisa, kahina-hinala, madaling masira ang sitwasyon?
2. Nagkaroon ba ako ng depresyon, malubhang reaksyon sa stress, at iba pang mga problemang sikolohikal sa nakaraan?
3. Mayroon bang anumang sikolohikal na trauma sa aking buhay?
4. May mga problema ba ang pamilya?
5. Nahihirapan ba tayo sa ating relasyon sa ating asawa?
6. Mayroon ba akong mga hindi nakakatakot na takot - kawalan ng katabaan, hindi pagiging mabuting ina?

Kung sumagot ka ng oo sa hindi bababa sa isa sa mga tanong na ito, posible na malutas mo ang iyong problema sa tulong ng isang psychotherapist. Good luck!

Isang mahalaga at kawili-wiling paksa? Pagkatapos ay mag-iwan ng link sa publikasyong ito sa social network!

Ang mga problema sa paglilihi sa mga lalaki ay karaniwan din. "Ang aking asawa ay may mga problema sa paglilihi" - ano ang gagawin sa kasong ito? Paano malutas ang problemang ito? Dapat itong isipin na ang mga kababaihan ay hindi palaging "nagkasala" sa katotohanan na ang paglilihi ay hindi nangyayari sa loob ng mahabang panahon. Ano ang gagawin kung ang paglilihi ay hindi kasalanan ng lalaki? Paano ka dapat magpatuloy upang mapabilis ang simula ng pagbubuntis?

Bakit hindi kayang magbuntis ng isang lalaki

Kung ang mga lalaki ay may mga problema sa paglilihi ng isang bata, ang unang bagay na dapat gawin ay ang agarang suriin ang estado ng iyong kalusugan sa reproduktibo. Ang mga problema sa pagbubuntis ng isang lalaki ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng ilang mga problema sa kalusugang sekswal. Ang ilan sa kanila ay maaaring malutas sa tulong ng masinsinang paggamit ng mga bitamina, at ang ilan ay kailangang malutas lamang sa pamamagitan ng operasyon.

Kung ang isang lalaki ay higit sa apatnapung taong gulang, kailangan mong mag-isip tungkol sa isang pagbisita sa isang espesyal na klinika sa pagpaplano ng pamilya. Ang katotohanan ay na sa edad na ito, ang kalidad at dami ng tamud ay hindi maiiwasang bumababa. Bukod dito, dapat itong gawin sa lalong madaling panahon, dahil sa hinaharap posible na ganap na mawala ang kakayahang magparami.

Ang pangalawang problema ay ang mga problema sa pakikipagtalik. Minsan ang isang lalaki ay hindi maaaring magbuntis ng isang bata dahil may mga problema sa pakikipagtalik. Kapag nagpaplano ng pagbubuntis, ito ay nagkakahalaga ng pagtaas ng dalas ng pakikipagtalik. Gayunpaman, hindi mo dapat lumampas ito, dahil ang isang tao ay nangangailangan ng oras upang, sabihin, maipon ang isang wastong reserba ng tamud. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga ng pagmamasid sa isang pagitan ng tatlong araw. Iyon ang ideal na gap time. Ito ay kagiliw-giliw na tandaan na ang obulasyon ay maaaring maging normal sa mga kababaihan, at ang kalidad ng tamud ay bumalik sa normal sa mga lalaki.

Ang ikatlong punto ay nauugnay sa normalisasyon ng nutrisyon ng lalaki.

Opinyon ng eksperto Kung ang asawa ay may mga problema sa paglilihi, kung gayon ang pagbubuntis, na pinakahihintay, ay hindi nangyayari dahil sa ang katunayan na ang katawan ng lalaki ay hindi tumatanggap ng sapat na bitamina at mineral. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa paggamit ng mga pagkaing mayaman sa protina. Ang carbohydrates, sa kabilang banda, ay dapat na limitado, lalo na para sa mga lalaki na may dagdag na libra.

Hindi mabuntis ang isang bata: ano ang dapat gawin ng isang lalaki? (karagdagang mga tip)

Paano makilala ang mga sanhi ng mga problema sa pagkamayabong sa mga lalaki?

Ang tanong kung bakit hindi nagtagumpay ang isang lalaki sa paglilihi ng isang bata ay nagmumungkahi ng isang makatwirang sagot sa kanya at ang pagkakaloob ng kapaki-pakinabang na payo na talagang makakatulong sa isang lalaki sa pagkamit ng layunin ng maagang paglilihi ng isang bata. Ano ang maiuugnay sa gayong payo?

1. Ang isang lalaki ay dapat magbigay ng alak at sigarilyo tatlong buwan bago ang di-umano'y paglilihi. Bilang karagdagan, kailangan mong ihinto ang pagpunta sa paliguan o sauna, dahil pinapataas nito ang pagkakataon na ang mga testicle ay malantad sa labis na init, na nakakagambala sa normal na proseso ng spermatogenesis;
2. Kinakailangan din na ihinto ang pag-on sa pag-init ng upuan ng iyong sariling sasakyan at tumanggi na magsuot ng masikip na maong;
3. Kinakailangan na ibukod ang impluwensya ng mga salik na iyon na maaaring makagambala sa sirkulasyon ng dugo sa maliit na pelvis;
4. Mahalagang ibukod ang stress mula sa pang-araw-araw na ritmo ng buhay. Siyempre, hindi posible na ganap na gawin ito, ngunit sulit pa rin itong subukan. Ang epekto ng stress ang may pinakamalaking negatibong epekto sa kakayahan ng isang lalaki na magbuntis. At nalalapat din ito sa mga kababaihan;
5. Kinakailangang isuko ang masturbesyon upang hindi masayang ang tamud. Bilang karagdagan, mahalagang tandaan na ang pag-iwas sa pakikipagtalik nang higit sa anim na araw ay maaaring negatibong makaapekto sa kalidad ng tamud.

Ang lahat ng mga tip sa itaas ay tiyak na makakatulong sa mga lalaki na makamit ang isang mahalagang layunin bilang matagumpay na paglilihi ng isang bata. Mahalaga lamang na magkaroon ng tamang saloobin at ipatupad ang mga rekomendasyong ito sa oras.