Anorexia: orsaker och symtom. Anorexia - tecken och konsekvenser för kroppen Typer av anorexi: mental anorexi
Modernt mode dikterar skönhetsstandarder, som till stor del är baserade på tunnhet och brist på övervikt. I ett försök att komma närmare idealen börjar många flickor gå ner i vikt entusiastiskt. Ibland leder passionen för dieter och hungerstrejker till de första symptomen på anorexi.
Från det grekiska språket översätts namnet på denna sjukdom bokstavligen, vilket förklarar dess betydelse - "ingen aptit"... Med andra ord är anorexi en sjukdom där livsmedelscentret i hjärnan störs. Som ett resultat vägrar patienten nästan helt mat, vill inte äta alls.
Vad är anorexi?
I själva verket är denna sjukdom mental, inte fysiologisk. Patienten blir besatt av önskan att gå ner i vikt, rädslan för att gå övervikt blir en fobi. Därför använder människor sig till alla viktminskningsmetoder - inte bara dieter och tung träning används, utan också fasta, magsköljning, rengöring av fiender och försök att framkalla kräkningar varje gång efter att ha ätit. Dessutom kan det finnas två skäl till detta beteende - antingen en medveten önskan att gå ner i vikt till varje pris, eller ett okontrollerbart hat mot maten som äts.
När vi pratar om hur anorexi börjar bör det också nämnas att patienten känner sig skyldig efter varje måltid. På grund av detta uppstår sömnstörningar. Patienten beräknar sin egen vikt otillräckligt, strävar efter att gå ner i vikt ännu mer. Som ett resultat börjar organismens utmattade av svält att värka helt - menstruationscykeln störs av kvinnor, konstant frossa, lågt blodtryck, arytmi och ohälsosam blekhet uppträder.
Anorexia-behandling Det är nödvändigt, eftersom det i svåra fall kan leda till dödsfall på grund av fullständig utarmning av kroppen. Enligt medicinsk statistik dör upp till tjugo procent av patienterna. Dessutom är ungefär hälften av dem självmord som pressas till detta steg av nervstörningar.
Speciellt noggrant, läkare rekommenderar att övervaka utseendet på symtom på anorexi hos unga flickor och ungdomar - märkbara, de kan inte alltid kontrollera sig själva i strävan efter idealet om skönhet, och idén att gå ner i vikt blir besatt.
Typer av anorexi
Läkare skiljer flera typer av utveckling och orsaker till anorexiasjukdom.
Neurotisk - orsakad av negativa känslor som påverkar hjärnbarken. Oftast förekommer sjukdomen när en person bokstavligen inte kan svälja en bit på grund av svår stress, sorg, sorg.
Neurodynamisk anorexi orsakad av svåra irritationsmedel (som smärta) som gör att du tappar din aptit. I detta fall är det nödvändigt att bota själva orsaken - en kronisk sjukdom.
Och slutligen neuropsykisk anorexi Är den vanligaste typen av sjukdom där matvägran orsakas av tvångstankar eller depression på grund av övervikt.
Kroniska sjukdomar, såsom hormonstörning, gastrit eller pankreatit, hypertermi, tandsjukdomar eller ihållande smärta av vilket ursprung som helst, bidrar också till utvecklingen av anorexi. För alla tecken på anorexi måste du också vara särskilt uppmärksam på de som tar mediciner som påverkar centrala nervsystemet och som innehåller koffein. 
Symtom på anorexi hos unga flickor
Tonårsflickor, unga flickor och kvinnor som kämpar för att gå ner i vikt är den största riskgruppen för anorexi. De är så rädda för att få övervikt att de föredrar att ge upp maten helt - till och med en psykologisk aversion mot mat utvecklas. Samtidigt spelar det verkliga utseendet och förhållandet mellan höjd och vikt ingen roll - en tjej kan fortsätta att betrakta sig själv som fet även när hon faktiskt har gjort sig själv utmattad. Och på grund av detta, var rädd för mat, hatar det bokstavligen. Samtidigt kan patienter uppträda på olika sätt - någon följer en extremt strikt diet och tillåter inga friheter. Och någon "bryter" med jämna mellanrum, äter sin fylla, men börjar sedan kämpa med den imaginära övervikt genom att åberopa kräkningar eller rensa lavemang.
Eftersom patienten själv, som regel, inte är medveten om problemet, bör symptomen på anorexi uppmärksamma hans släktingar - till exempel föräldrarna till en tonårsflicka. Flera punkter är alarmerande:
Om önskan att gå ner i vikt inte försvinner (trots att vikten är korrekt eller under normen), och en uppsättning på extra hundra gram blir en tragedi.
Om flickor går på vågen flera gånger om dagen räknar de ständigt kalorierna i de måltider de äter.
Lusten att bli av med redan ätit mat - induktion av kräkningar, rengöring av klyster, ta laxermedel.
Ständig jämförelse av sig själv med de erkända idealen om skönhet och harmoni ("Vem väger mer än 45 kg är en fet ko!").
Lusten att klä sig i lösa kläder för att dölja obefintliga brister i figuren.
Fanatiska sporter, trötthet från träningstimmar.
Begränsa intressen för viktminskning, dieter, kalorier. Ofta tillbringar flickor mycket tid i temasamhällen på sociala nätverk eller på forum, där de får nya idéer för att gå ner i vikt och kommunicera med likasinnade människor.
Avsky för mat ("Hur kan du äta det här ?!").
Regelbundet vägran att äta, självhypnos av mättnad ("Tack, jag är redan full").
Att förvandla mat till en ritual: små delar är nyckeln.
Avslag från händelser där "du måste äta" - till exempel från familjefester, middagssalar, banketter, bufféer.
Obehag och deprimerad stämning efter att ha ätit. 
Lusten för ensamhet, aggressiva svar på alla frågor om mat eller patientens beteende vid bordet, liksom depression är psykologiska symtom på anorexi som inte är mindre viktiga.
Du kan inte skjuta upp behandlingen för anorexi om vikten ligger under ålders (eller höjdrelaterad) norm med mer än 30 procent. Som regel utvecklar patienten då svaghet, konstant frossa, yrsel, han tappar ofta medvetandet. Det är dags för kvinnor att ljuda larmet om det finns en minskning av libido, en fullständig brist på sexuella intressen och menstruations oregelbundenheter. Frånvaron av menstruation med en utesluten graviditet är ett säkert tecken på sjukdom.
Efter anorexi utvecklas den cahesia - uttalad utarmning av kroppen. Detta tillstånd kännetecknas av en saktning i hjärtfrekvensen, hypotoni (lågt blodtryck), blekhet och torr hud, hypotermi (konstant frossa, patientens händer och fötter är kalla vid beröring). Dessutom börjar håravfall på huvudet, och bara en tunn fluff växer på kroppen.
Det är bäst att starta behandlingen av anorexi med psykologisk terapi, vilket hjälper till att identifiera orsakerna till sjukdomens utveckling. Det viktigaste är att övertyga den anorexiska personen själv att han behöver hjälp och behandling. Mycket beror på patientens distraktion från ämnet övervikt, utvidgningen av cirkeln av hans intressen, utvecklingen av stolthet, självkänsla och självacceptans - trots allt är det just låg självkänsla som ofta leder till att flickor börjar fanatiskt gå ner i vikt. 
Bland de omedelbara åtgärderna är det värt att lyfta fram återställningen av balansen mellan näringsämnen i patientens kropp. Förskriv vitaminkomplex, regelbundna kalorimåltider (högt proteininnehåll i maten är viktigt). Ibland kan du behöva ett glukosdropp.
Svåra stadier av anorexi behandlas på sjukhus. Läkarnas huvuduppgift är att återställa patientens normala vikt och ordna den ämnesomsättning som störs av svält. Det rekommenderas att patienterna får incitament belöningar för att följa sin kost - till exempel, möjliggöra en ytterligare promenad i frisk luft, en intressant bok eller film. Det är nödvändigt att patienten själv förstår behovet av behandling och gärna samtycker till att gå upp i vikt och förse honom med näringsämnen. Därför är psykoterapi mycket viktigt - det är nödvändigt för en person att sluta betrakta sig själv som fet och att älska sin kropp. 
Behandling för anorexi tar cirka tre månader - under denna tid kan både vikt och ämnesomsättning normaliseras. Under denna period är det mycket viktigt att följa en balanserad diet och inte äta mycket, annars kan en biverkning av behandlingen av anorexi vara det motsatta problemet - fetma; detta händer om "Hungrig" kroppen erbjuds plötsligt för mycket kalorimat.
Om de psykologiska orsakerna till utvecklingen av anorexi inte elimineras, kan återfall inte uteslutas - enligt läkarnas uppskattningar blir cirka hälften av patienterna sjuka igen. Därför behöver patienten under lång tid efter avslutad behandlingskurs stöd från nära och kära och efterlevnad av den diet som rekommenderas av läkare.
Kroppen är ett tempel, och idag är ingen förvånad om en person ägnar en betydande del av sin tid åt att tjäna sin egen skönhet, ungdom och styrka. Det verkar som vad som kan vara bättre - livet utan dåliga vanor, balanserad kost och fysisk aktivitet! Men experter varnar: det finns bara ett steg från att ta hand om hälsa till destruktiv fanatisism, och timmar tillbringade i gymmet och noggrann analys av innehållet på en tallrik kan visa sig vara bigorexia, en undersudierad, men inte mindre farlig beteendestörning.
Och det hela började så bra ...
Enligt psykologer har de flesta sorgliga berättelser en igenkännbar standard. Här är en flicka eller en ung man - de är inte så nöjda med sig själva och sina kroppar. Handlingsplanen är uppenbar: du måste gå till gymmet, gå ner i vikt, "pumpa bakåt", förbättra din hälsa. Ja, detta är inte ett enkelt beslut, och inte alla fortsätter i princip att delta i "simulatorn" ständigt. Många kastar sitt prenumeration till helvetet på en vecka eller en månad eller går på gymmet för att upprätthålla ton och värme upp efter stillasittande arbete. Men bara ett fåtal "fångar vågen" och deras liv förändras dramatiskt.
Först planeras gymmet två gånger i veckan, sedan tre, sedan blir besök dagliga, och träningen tar all ledig tid.
Parallellt med att träna på simulatorer och med vikter börjar nyligen myntade fans av en hälsosam livsstil intressera sig för riktig kost, en fitnessdiet, hur och vad professionella idrottare äter.
Eftersom prestationer i träningen går hand i hand med förändringar i menyn, är kosten underkastad allvarlig revidering - för det första är allt söt, fet, stekt, kolhydrat, misstänkt utesluten.
Maten blir monoton och i slutändan reduceras all tillåten mat till kycklingbröst, keso, ägg, grön sallad och en proteinshake - allt för musklerna, allt för segern!
Fällan slängde fast, livet kretsar kring träningsmaskiner, redovisar kalorier som äts och muskelmassa erhållits. Det verkar som om du kommer att torka ut lite mer, pumpa upp lite och att du kommer närmare idrottsformens ideal. Men detta är en jakt efter en mirage, som förstör personlighet, sociala band och, paradoxalt nog, hälsa - fysiska och mentala.
Fitness bortskämd eller fitness alkoholism?
"Överdriven passion för fitness- och sportdieter kan utvecklas till bigorexi (alias muskeldysmorphi, alias" omvänd anorexi "), en ohämmad önskan att ständigt träna och bygga muskelmassa, säger specialist på ätstörningar och ätstörningar, praktisk psykolog Maya Medvedeva... - Om en alkoholist inte har druckit känner han sig dålig kan han inte göra någonting. Samma sak händer med Bigorexik - om han inte gick på träning, inte körde 10 km, så är jag säker på att dagen slösades bort och alla muskler förvandlades till gelé. Vissa bigorexi-patienter går så långt som att sluta sina jobb och sluta spendera tid med sina familjer bara för att kunna träna tre timmar om dagen eller mer.
De viktigaste orsakerna till bigorexia:
- 1 Genetisk predisposition och sociala faktorer
Ätstörningar hos en av de äldre släktingarna ökar risken för liknande problem i den yngre generationen. Även i riskzonen för ätstörningar är människor som växer upp och växer upp i oroliga familjer.
- 2 Låg produktion av neurotransmitteren serotonin
Dess brist kan förknippas med en stressande livsstil, en obalanserad kost eller individuella egenskaper hos högre nervaktivitet. Det är ironiskt att träningen i sig stimulerar produktionen av serotonin, men överträning blockerar dess produktion.
Som Maya Medvedeva klargör, när det gäller ätstörningar, inte bara bigorexi utan också bulimi, anorexi, är det också viktigt att ta hänsyn till miljöens påverkan. Onsdagen handlar om godkända skönhetsstandarder, tips från glansiga tidskrifter, aktiv reklam för sport- och fitnessindustrin och kosttillskott. Och som en följd av sådana idéer om en god, korrekt kropp och metoder för att förvärva den, utvärderas och fördömer åsikter och ord från "goda människor", både släktingar och främlingar.
”Praktiserande psykologer känner till begreppen” mental harmoni ”och” mental fullhet ”- det är komplicerade mentala konstruktioner som i avancerade fall leder till det faktum att det verkliga utseendet hos en person med en ätstörning och hur han presenterar sig själv är annorlunda som himlen och jorden. Våldsamma fitness-förälskare som har en förutsättning för bigorexi är resultatberoende. Och som erfarenheten visar, föreställer de sig detta resultat på ett ovanligt sätt. "
Efter att ha gått till gymmet verkar det som om metamorfos har inträffat, musklerna stramade bokstavligen framför deras ögon. Och om ett träningspass saknas, så i spegeln ser de med avsky en oattraktiv svullnad kropp, även om sådana snabba förändringar naturligtvis är omöjliga, säger Maya Medvedeva.
Precis som bulimics och anorexics upphör de som lider av "fitness mania" att uppfatta sig själva och världen runt dem tillräckligt. Den enda indikatoren på framgång för dem är graden av uppblåsning, och den största rädslan är rädslan för att förlora muskler genom att göra eller äta något fel.
Det är vanligt att bigorexics förnekar sin frustration, dessutom tenderar de att betrakta dem som inte delar sin passion som förlorare och svaga.
Andras uppdelning i framgångsrika och förlorare när det gäller lättnad och volym av muskler är en av de viktigaste larmklockorna som signalerar utvecklingen av bigorexia som en mental störning.
Om bigorexics orsakades av självtvivel är uttryckt muskulös framgång hans främsta tillfredsställelse, ett sätt att skämma spottarna och kritikerna och bevisa att han faktiskt är väldigt bra och bara blir bättre varje dag.
När man ska tänka på: tecken på bigorexia
Att diagnostisera och behandla bigorexia handlar om erfarna specialister, och bara en psykolog kan säga med säkerhet om det finns en relativt oskyldig, om än något överdriven passion för idén om rätt kost och en hälsosam kropp, eller det är dags att ljuda larmet och ta en person från fitnesskroken. Men det finns ett antal tecken, efter att ha märkt vilka i dig själv eller hos någon nära, är det vettigt att vara på din vakt.
- ständiga oro för muskelns lättnad och volym;
- besatthet av prestationer i gymmet, ständiga konversationer om att träna korrekt näring, brist på intresse för andra ämnen i konversationen, lusten att byta konversation om det lämnar träningsutrustningen och förhållandet protein-fett-kolhydrater i rätter;
- ett specifikt val av mat - Bigorexics vet exakt vilka livsmedel som ökar och stärker muskelmassan och äter bara dem;
- obsessivt intresse för kosttillskott och ämnen som stimulerar muskeltillväxt, deras ständiga användning;
- för bigorexics är "fettfobi" typisk - procentandelen fett i kroppen är viktigare för dem än den faktiska vikten eller kroppsmassaindexet; även de som lider av denna ät- och beteendestörning undviker på ett kraftfullt sätt fetter i maten;
- bigorexics föredrar gymnastikklasser framför någon annan typ av social, fysisk eller intellektuell aktivitet;
- kontinuerlig narcissism - titta i spegeln, atletiska selfier, böjande muskler (det så kallade "spegelkontrollsyndromet", "kontroller i spegeln");
- baggy kläder kan också vara ett av tecknen på bigorexia: en ätstörningar som drabbas ofta vill kontrollera tillgången till deras imponerande utseende;
- det motsatta beteendet - vissa bigorexics erbjuder att röra musklerna även till okända människor;
- för ofta (flera gånger om dagen) vägning och mätning;
- "Uttag" under en tvingad paus i träningen.
Dagens maträtt: pulver och tabletter
”Det är omöjligt att otvetydigt skilja fördelarna och skadorna av olika kosttillskott, speciell sportnäring. Allt som används internt har kontraindikationer, utan tvekan, pulver och tabletter utan disk kan bara tas av helt friska människor.
Vissa "fitness maniacs" ersätter sina vanliga måltider med "funktionella cocktails" och mirakelpulver och äter till och med en fettförbränning, "säger en ätstörningsspecialist. - I min praxis fanns det fall då en person fattade beslutet att "gå av" från en sådan diet. Tårar, aggression, humörsvängningar, irritabilitet - allt detta när man tar sådana läkemedel. Hjärtat tränar. Detta är verklig avhållsamhet. "
Det är väldigt svårt att börja äta normal mat efter menyn “p-pulver”. Ofta går patienten snabbt upp i vikt, går i oändliga nedbrytningar, eftersom han under lång tid inte har sett riktiga livsmedel. "
Även om "fitness maniac" inte använder syntetiska kosttillskott, är en strikt sportdiet fylld med sina egna faror. Den viktigaste är allvarliga begränsningar av kaloriinnehåll och livsmedelssammansättning, samt begränsning av vätskeintag, som är ofta under perioder med "torkning" före utställningar och tävlingar. Uttorkning orsakar skador, besvämning, hjärtsjukdomar och ett förbud mot fetter och monoton konsumtion av proteiner är särskilt farliga för kvinnor - immunitet och hormonell aktivitet försämras, menstruationscykeln och, som ett resultat, fertilitet är i riskzonen. Men boende i gymmet är säker på att hon tar hand om sin kropp på bästa sätt!
Vad ska man göra för dem som misstänker tecken på bigorexi, ätstörningar och psyken i sig själva eller en kär? Det första steget för att bli av med något matberoende (och bigorexia är inget undantag) är insikten att du är påverkad av ett yttrande från utsidan, som dikterar hur din kropp ska se ut, hur mycket muskler och fett ska vara på den.
Detta ämne kräver särskild delikatess. Till och med en psykolog kan ha svårt att fastställa snedvridningen av gränsen mellan oro för hälsa och styrka och förstörande för den individuella "fitnessmanien". Men det är lika viktigt att ta en hälsosam titt på din relation till träning och näring, och om något går fel, erkänn inte bara det för dig själv, utan be om hjälp. Lusten att "växa" muskler från utsidan kan inte skydda intern bräcklighet, sårbarhet, försäkra sig mot brott - och ordspråket om en frisk kropp och ett friskt sinne om en tendens till ät- och beteendestörningar fungerar inte.
Hela manliga könet är blyg av rädsla, en ny och okänd sjukdom har avslöjats - binorexia.
Binorexiaär en term med samma namn som först dyker upp 1997. Det engelska ordet kommer från "big - big". Denna term döljer en psykisk sjukdom, som främst drabbar män som otillräckligt utvärderar sin egen figur och utvärderar andra utifrån hur väl de är byggda. Denna analog av "manlig anorexi" påverkar främst kroppsbyggare. Det kallas ibland "omvänd anorexia nervosa" eftersom det är motsatsen till "anorexia nervosa", en mental sjukdom där människor har en missuppfattning om sin kroppsstorlek, och tror att de är feta när de faktiskt slösar bort.
En stor andel binorexi-fall förekommer hos män som var mycket tunna i barndomen och ofta var föremål för löjligt av sina kamrater.
Många av dem misslyckas först med regelbunden träning och dieter med högt protein. Strax efter tyckte de att de såg framgångsrika exempel på muskelvinst från erfarna kroppsbyggare och använde anabola steroider.
Övergången till anabola steroider är redan en följd av binorexi, den finns redan, och detta tillåter dig inte att ändra din kropp till det bättre. Eftersom en person är önska med fysisk aktivitet, kostar och inte kan träna så mycket som krävs, tränar han nödvändigtvis mer, och kommer därför in i ett tillstånd av överträning.
Anabola steroider är verkligen en av vägarna ur denna situation och de är inte något alltför farligt. Men tyvärr är deras användning ofta "varm tempererad". Och den så kallade bodybuilder-kemisten ignorerar alla rekommendationerna om kemi, reagerar inte på biverkningarna av steroider och bekämpar därför inte dem. Alla regler för att ta anabola läkemedel bryts mot, och det faktum att, om det används korrekt, skulle ge en kvalitativ ökning av muskelmassa, ger en obetydlig uppsättning muskler och en uppsättning sjukdomar som: hudproblem, ökad aggressivitet, fetma, kvinnlig brösttillväxt, problem med reproduktionsfunktionen.
Även om en person lider av binorexi betyder det inte att han behöver någon hjälp, många kan kontrollera sig själva och bedöma sitt tillstånd. Det är svårt att kalla kroppsbyggare i världsklass friska, men de känner sig ganska normala och hanterar sina problem, medan de lyckas ”tjäna” på sin kropp.
En problematisk grupp är en grupp människor som ursprungligen har allvarliga komplex beträffande deras kropps utseende. Deras sjukdom förekommer spontant och utvecklas snabbt, ofta försvinner spontant. Mycket långvarig binorexi är sällsynt. Många patienter tar bokstavligen i en vecka eller två så fysiskt att de, efter att ha känt den fruktansvärda överträningen, inte längre fortsätter till nästa steg - användningen av anabola steroider eller tillgripa dem senare och mer kompetent.
Nästa negativa sida av förloppet med binorexia är att en strikt diet följs, vilket i vissa fall kan leda till matsmältningsbesvär. En person som inte är identifierad i dietetik gör många misstag när man tar upp en diet, till och med säkra sporttillskott och vitaminer, om de används fel, kan orsaka skada.
Binorexia är inte begränsat till detta. Mentala avvikelser är ofta, som visas i den formen att patienten skäms för sin kropp och försöker på alla möjliga sätt dölja den bakom kläder eller helt främmande från samhället. En plötslig förändring av vanor är en tydlig indikator på förekomsten av sådana förspänningar.
Ett tydligt tecken på binorexia är enligt amerikanska psykologer den tid som spenderas på utbildning. Om en person tränar mer än 5 timmar om dagen är risken för sjukdom hög.
Binorexia-behandling
Den svåraste delen är att få patienter att erkänna sina problem och ta lämplig behandling. Behandlingen reduceras till två steg - behandling av det psykologiska tillståndet och att bli av med de fysiska konsekvenserna av sjukdomen (om någon).
Psykologiskt stöd, tillsammans med näringsläkare och fysiologers arbete, ger positiva resultat. I det här fallet behöver inte patienten helt överge sin livsstil och mål, han går helt enkelt under kontroll av specialister inom kroppsutveckling och psykologi. Resultatet är gradvis rehabilitering.
Tänk på dig själv, kanske är det inte främmande för dig? !!
Den här artikeln diskuterar anorexi. Du lär dig vad denna sjukdom är, vilka symtom och stadier den har. Vi kommer att berätta vad som orsakar utvecklingen av denna patologi och överväga medicinering, psykologiska och psykiatriska metoder för att behandla sjukdomen. Genom att följa våra råd lär du dig att förhindra och följa en speciell diet. Vi kommer att lyfta fram ämnet för det speciella i behandlingen av anorexi från barn och ungdomar.
Anorexia är en farlig sjukdom som ofta har psykologiska orsaker
Anorexia är graden av utmattning av kroppen, medan patienten själv inte känner igen sjukdomens närvaro och anser sig vara överviktig... Tecken på anorexi inkluderar en besatthet av att gå ner i vikt och en rädsla för att gå upp i vikt. Oftast drabbar denna sjukdom flickor och kvinnor i åldern 14-25 år.
Under vår tid är denna patologi ganska vanlig. Oftast beror detta på en förvrängd uppfattning om kroppens skönhet. I ett försök att bli som utmattade modemodrar plågar flickor sig med dieter.
Faran för patologi ligger i den snabba minskningen av kroppsvikt... I detta fall berövas kroppen ämnen som är nödvändiga för normal vital aktivitet, och detta leder i sin tur till störningar i arbetet i alla organ och system.
Bland konsekvenserna av anorexi är störningar i menstruationscykeln, arytmi, matsmältningsbesvär, allmän svaghet i kroppen, besvämning, osteoporos, försvagning och håravfall. I extrema fall kan det vara dödligt.
Du lärde dig vad anorexi är och hur farlig sjukdomen är. Låt oss nu titta närmare på orsakerna till denna patologi.
Orsaker till anorexi
Beroende på orsakerna till patologin skiljer sig flera typer av sjukdomen. En av de vanligaste är anorexia nervosa, det provoseras av psykologiska eller psykiska störningar.
Den andra inte mindre vanliga formen av sjukdomen är medicinska. Denna patologi utvecklas som ett resultat av att ta speciella mediciner som minskar kroppsvikt. De fungerar genom att eliminera hunger. Samtidigt är vissa av dem beroendeframkallande, så det är extremt svårt att vägra att ta dem på egen hand, vilket leder till överdriven utarmning av kroppen.
Bland orsakerna till bildandet av anorexi är rädslan för att öka övervikt. Denna rädsla är baserad på störningar i uppfattningen av en egen kropp, som oftast manifesteras i tonåren, när hormonella förändringar börjar hos flickor och mer rundade höfter och bröst visas.
Anorexia utvecklas ofta hos barn och ungdomar när föräldrar tvingar dem att äta
I tonåren är orsaken till bildandet av anorexi ofta patologisk självtvivel och låg självkänsla. Mot bakgrund av överskydd från föräldrarna, förvandlas detta till omöjligheten av en lugn reaktion på minsta kritik angående barnets utseende.
Det är ofta möjligt att möta utvecklingen av denna patologi medan du väntar på barnet. Detta beror på rädsla för att gå övervikt och inte återgå till sin tidigare form efter förlossningen.
Anorexia och graviditet är oförenliga koncept. Under födelseperioden behöver kroppen en större mängd näringsämnen, som på grund av patologi generellt upphör att flöda, och fostret har ingenstans att ta byggmaterial för tillväxt och utveckling.
Anorexi under graviditeten kan leda till olika patologier för fostrets utveckling. Dessa inkluderar graviditetsdiabetes och missfall.
Du lärde dig vad anorexi är och hur det verkar. Låt oss nu titta på de viktigaste symtomen och stadierna av sjukdomen.
Symtom och stadier av anorexi
De första tecknen på hur anorexi börjar är svåra att fastställa. Detta beror på det faktum att det i det initiala stadiet av sjukdomen inte finns någon uttalad tunnhet och individuella tecken kan observeras hos friska människor. Ändå kan du, när du granskar och uppmärksam attityd gentemot en älskad, märka förändringar i beteende.
Det finns beteendemässiga och fysiologiska symtom på anorexi. Och om fysiologiska förekommer i de senare stadierna av sjukdomen, kan förändringar i beteende märkas omedelbart.
En person som lider av anorexi i 1: a graden börjar för det första uttrycka missnöje med sitt eget utseende, i synnerhet deras figur och vikt. Sådana människor börjar engagera sig i alla typer av dieter, oavsett deras hälsotillstånd, de kan starkt begränsa sig till mat, orsaka kräkningar efter att ha ätit.
De fysiska tecknen på anorexi hos kvinnor inkluderar störningar i menstruationscykeln, upp till fullständig upphörande av menstruationen. Störningar i matsmältningssystemet uppträder: uppblåsthet, smärtsyndrom, tarmhinder.
I steg 1 av anorexi börjar viktminskning. Tillsammans med detta uppträder yrsel, en kraftig försämring av välbefinnandet och en nedbrytning. Förlust på 20% av totalvikten är ett larm och en indikation för omedelbar läkarvård.
För att säga med vilken vikt anorexi börjar, kan du bara beräkna kroppsmassaindex. Denna indikator är individuell för alla. För att bestämma det är det nödvändigt att dela patientens vikt med den kvadratiska höjden i meter. Den resulterande numeriska indikatorn bör inte överstiga 18,5 till 25 enheter. Modern medicin har etablerat en kritisk BMI vid 17,5 - detta är tröskeln för utveckling av anorexi. Titta på förhållandet mellan vikt och höjd i tabellen för anorexi.
| Hälsosamt skickhöjd (m) / vikt (kg) | Anorexihöjd (m) / vikt (kg) |
| 1,55/53 | 150/34 |
| 1,58/54 | 153/35 |
| 160/56 | 154/36 |
| 163/58 | 155/37 |
| 165/60 | 158/38 |
| 168/62 | 160/40 |
| 170/64 | 163/41 |
| 173/65 | 165/42 |
| 175/67 | 168/43 |
| 178/69 | 170/44 |
Det finns fyra stadier av anorexi. De utvecklas gradvis efter varandra. Låt oss överväga dem mer detaljerat.
Vanligtvis varar det första stadiet av anorexi 2 till 4 år. Denna förberedelseperiod kännetecknas av bildandet av en kritisk åsikt om ens utseende. Samtidigt beaktas inte andras positiva åsikt, men en oavsiktligt uttryckt kommentar eller kritik uppfattas ganska smärtsamt och kan fungera som drivkraft för övergången till sjukdomens andra steg.
Om patienten i det första anorexi-stadiet bara har tankar om hur han ska korrigera sitt utseende, särskilt hans figur, börjar han från det andra steget aktiva handlingar. Det finns en passion för dieter och en strikt begränsning av sig själv i mat.
Med 2 grader av anorexi finns det en synlig och ganska betydande viktminskning - från 20% av den totala kroppsvikten. Detta medför hormonella störningar och störningar i arbetet i de flesta organ och system.
Det cachektiska stadiet eller anorexi av grad 3 kännetecknas av en förvärring av patientens tillstånd. För närvarande dominerar somatogormonala störningar: menstruationsflödet stoppar, subkutant fett försvinner, dystrofiska tillstånd i huden och musklerna bildas.
Med anorexi av grad 3 saknar hjärtslaget, pulsen blir svag, blodcirkulationen försämras och blodtrycket minskar. Patienten fryser ständigt och huden blir cyanotisk.
Parallellt med detta försämras hårets, naglar och tändernas tillstånd avsevärt. De blir mer spröda och livlösa, blödningar och ömhet i tandköttet förekommer.
I detta stadium av sjukdomen behövs läkarvård. Det är omöjligt att hantera anorexi på egen hand utan psykologisk hjälp och mediciner.
Det sista stadiet av sjukdomen kännetecknas av återvändande av tvångstankar om deras utseende. Sedan efter behandlingen börjar vikten att återgå till det normala, visas paniktillstånd på grund av övervikt av kroppsvikt. Det sista stadiet av anorexi kan pågå i upp till 2 år. Hela denna tid måste patienten vara under noggrann övervakning, annars kommer han att bryta in i en annan hungerstrejk.
Beroende på sjukdomsstadiet finns det en konstant förlust av kroppsvikt. Se förhållandet viktminskning till stadier av anorexi i tabellen.
| Stadier av anorexi | Viktminskning från kroppsvikt | BMI | Hälsorisk | |
| 1 | från 5% | mindre än 18,5 | är frånvarande | |
| 2 | från 10% | mindre än 17,5 | lång | |
| 3 | från 20% | mindre än 16 | väldigt lång | |
| 4 | från 50% | mindre än 14 | kritisk | |
Du har lärt dig stadierna, symtomen och orsakerna till utvecklingen av anorexiasjukdom. Låt oss nu prata om metoderna för läkemedels-, psykologisk och psykiatrisk behandling av sjukdomen.
Behandlingsmetoder för anorexi
Framgången för behandlingen av anorexi ligger i ett integrerat tillvägagångssätt och patientens önskan att återhämta sig. För att återvända en person till sitt vanliga sätt att leva, är det nödvändigt inte bara att återställa arbetet i alla kroppens organ och system, utan också för att normalisera och anpassa hans mentala tillstånd.
Därför, till frågan om vilken läkare som behandlar anorexi, är det absolut möjligt att svara på att konsultation av många specialister inom smal profil, inklusive psykologer och psykiatriker, kommer att krävas. Tänk på enskilda metoder för att behandla patologi.
Drogterapi
Innan du botar anorexi med läkemedelsbehandling måste du konsultera en terapeut. Som regel står läkare inför uppgiften att återställa matsmältningssystemets arbete, normalisera metabola processer i kroppen och hjärtat arbete, jämnt öka kroppsvikt, förhindra utveckling av dystrofi.
I det första steget måste patienten följa sängstöd. Oftast utförs behandling på sjukhus, men ibland, när risken för liv inte bekräftas, kan patienten överföras till hemunderhåll. Hur man behandlar anorexi hemma, kommer läkaren också att berätta.
Först kräver patienten konstant övervakning. För att återställa aptiten och hjälpa till att smälta mat, injiceras patienten med insulininnehållande läkemedel. Läkaren kan också ordinera en glukoslösning för att återhämta sig.
För att normalisera ätbeteendet föreskrivs Frenolone. Berpamin och polyamin hjälper till att återställa balans mellan vatten och salt och metaboliska processer. För komplex behandling och lindring av tillståndet kan läkaren förskriva antidepressiva medel: Zoloft, Eglonin, Coaxin.
Du har lärt dig hur du behandlar anorexi med medicinering. Tänk på vikten av psykologisk intervention i läkningsprocessen.
Psykologisk behandling
Psykologisk behandling av anorexi består i att anpassa uppfattningen av sin egen kropp, acceptera sig själv som en person och social anpassning efter terapin. Även ögonblicket för att acceptera problemet och önskan att bli av med det är också viktigt.
Psykologen gör preliminärt ett test för anorexi och bestämmer därmed den främsta orsaken till sjukdomsbildningen. Familjemedlemmar spelar en viktig roll i återhämtningen och kan både hjälpa och hindra terapi.
Tack vare psykologernas kompetenta arbete korrigeras beteendevaner, en normal reaktion på egen kropp och särskilt vikt bildas. Klasser med specialist utförs både individuellt och i en grupp patienter med liknande problem.
Psykiatrisk behandling
Vid bildning av anorexi mot bakgrund av allvarlig psykisk sjukdom krävs en psykiaters ingripande. Till exempel är det nödvändigt för schizofreni, depressiva och tvångssyndrom.
För behandling av anorexi används metoderna för grupp, familj och individuell psykoterapi. Vid behov intensifierar läkaren läkemedelsbehandlingen och lägger lugnande medel och antipsykotika till listan. Hypnos används ibland.
Kost för anorexi
Näring är en viktig del av anorexiarehabilitering
För en snabbare återhämtning från anorexi måste du hålla en speciell diet. Den måste noggrant beräknas och balanseras för att hjälpa kroppen att återhämta sig så snabbt som möjligt utan att lägga onödig stress på försvagade organ.
För att bestämma lämplig meny är det nödvändigt att utföra en bioimpedansmätning. Denna studie kommer att bedöma avvikelsen från normen för kroppsvikt, muskelvävnad och graden av uttorkning. Baserat på erhållna data sammanställer nutritionisten en lämplig meny.
Mat introduceras i patientens diet i fraktionerade små portioner. Som regel ska patienten äta minst 5 gånger under dagen. Det är lika viktigt att dricka tillräckligt med rent vatten - minst 1,5-2 liter per dag.
Funktioner för behandling av anorexi från barndom och ungdomar
Oftast riskerar ungdomar med en bräcklig psyke att utveckla anorexi. Ett barns oförmåga att lugnt reagera på stress, problem och kritik leder till att han själv avvisas och, som ett resultat, till ett försök att ändra sitt utseende, särskilt vikt.
Föräldrar och nära släktingar spelar en viktig roll i bildandet av anorexi och återhämtning från sjukdomen. Om ett barn växer upp i en atmosfär av ständig kritik och missförstånd, i form av en undermedveten protest, kan han börja försöka ändra sitt utseende för att ändra sin inställning till honom.
Uppmärksamhet på förändringar i ett barns beteende hos vuxna kan eliminera själva orsaken till bildandet av patologi. I den här åren är det särskilt viktigt för ungdomar att upprätthålla ett förtroendeförhållande med sina föräldrar.
Det tonåriga barnet behöver stöd och förståelse, även om han förnekar det. Därför bör föräldrar vara ytterst försiktiga med barn som på något sätt försöker påverka sitt eget utseende konstgjort. Ju tidigare du uppmärksammar, desto mindre chans är att sjukdomen kommer att utvecklas till en allvarlig patologi som kräver specialiserad behandling.
Är fullständig återhämtning möjlig från anorexi?
Läkarna är delade om möjligheten till full återhämtning från anorexi. Vissa tror att med effektiv psykoterapeutisk behandling är fullständig läkning av sjukdomen möjlig.
Andra hävdar att denna patologi är en cykliskt arrangerad sjukdom i vilken remissionstadierna ersätts av återfall. I detta fall kan en person leda en normal livsstil under flera år, men så småningom kommer han att återvända till ett sjukt tillstånd.
Förebyggande metoder
För att förhindra anorexi bör barnets näring uppmärksammas från tidig ålder. Tvinga aldrig mat eller överfoder barn. Detta kan leda till viktökning och, som ett resultat, missnöje med din egen kropp och en hel massa psykiska störningar. Kosten bör vara balanserad och innehålla frukt och grönsaker.
Bildningen av anorexi påverkas starkt av atmosfären i familjen där barnet växer upp. Om han hemma finner konstant stöd, vård och kärleksord, kommer han att känna sig mycket mer självförtroende.
Om ditt barn får övervikt, försök att prata med honom så noggrant och taktfullt som möjligt om det och erbjuda din hjälp. Lämna inte barn ensamma med det här problemet, annars kommer det att utvecklas till anorexi.
För förebyggande syften bör medicinska undersökningar genomföras varje år av en terapeut (barnläkare), endokrinolog och gastroenterolog. De flesta utbildningsinstitutioner sysselsätter psykologer. Det kommer inte att vara onödigt att kontakta dem för råd om hur du bedömer ditt barns beteende och för att förebygga eventuella avvikelser i tid.
Om de första symtomen på sjukdomen hittas, skjut inte upp ett besök hos en specialist. Ju tidigare du ser en läkare, desto större chanser har du att göra bara psykologiskt stöd utan medicinering.
För mer information om anorexi, se videon:
Vad man ska komma ihåg
- Oftast riskerar ungdomar med en bräcklig psyk och kvinnor under 25 år som inte är nöjda med sitt utseende att utveckla anorexi.
- Symtom på anorexi hos kvinnor manifesteras tydligast i menstruations oregelbundenheter upp till fullständig upphörande av menstruationen. Störningar i matsmältningssystemet uppträder: uppblåsthet, smärtsyndrom, tarmhindring, viktminskning och försvagning av kroppen.
- Framgången för behandlingen av anorexi ligger i ett integrerat tillvägagångssätt och patientens önskan att återhämta sig. För terapi används läkemedelsbehandling, psykologisk och psykiatrisk behandling.
Anorexia hos män har sina egna egenskaper:
- Anorexi hos män är ofta förknippat med olika psykiska störningar - schizofreni, neuroser.
- Män pratar inte om sin önskan att gå ner i vikt. De är mer hemlighetsfulla än kvinnor som ständigt pratar om sätt att gå ner i vikt.
- Män är mer målmedvetna, de följer sitt givna ord för att vägra vissa produkter. De har mindre matfördelningar.
- En stor andel sjuka män vägrar mat av ideologiska skäl. De förespråkar avgiftning, rå mat, vegan, solätande eller andra näringssystem.
- Anorexia drabbar inte bara unga män som strävar efter att uppfylla skönhetsstandarden, utan också män över 40 som är förtjust i metoder för att rena kroppen och olika andliga metoder. Du kan ofta höra fraser från dem om att "mat är ett hinder för andlig utveckling", "vägran att äta förlänger livet och rensar andan."
- Astheniska och schizoida drag råder i karaktär hos patienter, i motsats till kvinnor, som kännetecknas av hysteriska drag.
- Vildtänkande idéer om fantasiv fetthet fungerar ibland som en distraktion för en man. Samtidigt är han benägen att ignorera verkliga fysiska funktionsnedsättningar, ibland förvränga hans utseende.
Faktorer som provocerar anorexi hos män
- Att växa upp i en ensamstående förälder i en överskyddande atmosfär från mors sida. Pojken är rädd att han med viktökning kommer att växa upp och förlora kärleken till sin familj. Han förblir tunn och försöker undvika vuxenans ansvar och svårigheter. Sådana män lever kvar med sina föräldrar till vuxen ålder.
- Kritik från andra när det gäller övervikt. Detta kan orsaka psykologiskt trauma.
- Specifika sporterkräver stram kontroll över kroppsvikt - sportdans, balett, springa, hoppa, konståkning.
- Visa affärsyrken - sångare, skådespelare, modemodeller. Människor som är anställda i dessa yrken uppmärksammar ibland alltför mycket på sitt utseende, vilket orsakar tankar om sin egen brist och övervikt.
- Själv straff. Pojkar och män driver sig själva till utmattning genom att minska skulden för oupptäckt aggression mot sina fäder eller olaglig sexuell attraktion.
- Schizofreni hos en av föräldrarna, en tendens som ärvs. Risken för anorexia nervosa är hög hos unga män vars föräldrar drabbades av anorexi, fobi, ångestdepression, psykos.
- Homosexualitet. I specialiserade publikationer skapas en kult av magra manliga kroppar, som uppmuntrar unga män att vägra mat.
- Smärtsam uppmärksamhet på ens utseende.
- Tendensen att äta normalt en gång och svälta sedan i veckor.
- Tendens att dölja mat. För att övertyga släktingar om att patienten "äter bra" kan han gömma eller kasta bort sin matdel.
- Minskat sexuellt intresse och styrka, vilket är analogt med kvinnlig amenorré (frånvaro av menstruation).
- Traditionella metoder för att gå ner i vikt - vägran att äta, överdriven träning och kräkningar, klyster, kolonoterapi. Den smärtsamma anknytningen till kräkningar är emellertid mindre vanlig än hos kvinnor.
- Omotiverad aggression. Oförskämd attityd gentemot nära och kära, särskilt föräldrar.
- Vägran att bli fotograferad. Patienter hävdar att deras "fullhet" märks mer på fotografier.
- Hypokondri. En man är alltför orolig för sin hälsa, misstänker att han har allvarliga sjukdomar. Naturliga känslor (särskilt känslan av fullhet i magen) verkar smärtsamma för honom.
- Förändringar i utseende uppstår efter några månader - viktminskning (upp till 50% av kroppsvikt), torr hud, håravfall.
- Beroende av alkoholism är ett försök att hantera upplevelser och drunka tankar om mat och viktminskning.
Män med anorexi uppfattar inte deras tillstånd som ett problem. De motiverar fasta på alla möjliga sätt genom att rengöra kroppen och sträva efter upplysning. Deras släktingar är mer benägna att söka medicinsk hjälp. Om detta inte hände i tid, går mannen till ett sjukhus med kakexi (extrem utmattning) eller till ett psykiatriskt sjukhus med en förvärring av psykisk sjukdom.
Behandling av anorexi hos mäninkluderar psykoterapi, medicinering och zonterapi. I kombination leder dessa aktiviteter till över 80% av patienterna.
1. Psykoterapi - en obligatorisk del av behandlingen. Det låter dig korrigera patientens tänkande och hjälper till att eliminera det psykologiska trauma som ledde till en ätstörning. För anorexi hos män har följande visat sig vara effektiva:
- psyko;
- beteendeterapi;
- familjepsykoterapi med patientens släktingar.
- antipsykotika Clozapine, Olanzapine används under de första 6 månaderna av behandlingen. De främjar viktökning och minskar övervikt av fett. Dosen av läkemedlet bestäms individuellt. Efter att ha nått den terapeutiska effekten reduceras den gradvis. Om en förvärring uppstår höjs dosen till den första.
- Atypiska antipsykotika Risperidon, Risset eliminerar de negativa manifestationerna av sjukdomen, men minskar inte effektiviteten, stör inte arbetet och studien. De tar läkemedel konstant eller endast när symtom på sjukdomen uppstår. Behandling med atypiska läkemedel kan pågå från 6 månader till ett och ett halvt år.
- Vitaminpreparat... B-vitaminer normaliserar nervsystemet och hjälper till att utrota sjukdomen. Vitamin A och E förbättrar produktionen av hormoner, bidrar till återställande av huden och dess bifogade ögon samt slemhinnorna i de inre organen.
4. Träningar för att organisera hälsosam mat.Särskilda träningsprogram hjälper patienten att komponera menyn på ett sådant sätt att alla näringsämnen kommer in i kroppen och det finns inget obehag.
5. Intravenös eller rörmatning. Dessa metoder används vid extrem utmattning hos patienter som kategoriskt vägrar att äta.
Anorexia hos ett barn, vad ska man göra?
Anorexi hos ett barn är ett vanligare problem än man vanligt tror. 30% av flickorna 9-11 år gamla begränsar sig till mat och följer en diet för att gå ner i vikt. Var tionde person har en hög risk att utveckla anorexi (hos pojkar är denna indikator 4-6 gånger lägre). Men i barndomen påverkas psyken bättre och i de tidiga stadierna kan föräldrar hjälpa barnet att undvika utvecklingen av sjukdomen, medan de förblir smala.Orsaker till anorexi hos barn
- Föräldrar matar barnet genom att tvinga honom att äta för stora portioner. Som ett resultat bildas aversion mot mat.
- Monoton mat, som bildar en negativ inställning till mat.
- Utsatt svåra infektionssjukdomar - difteri, hepatit, tuberkulos.
- Psykomotionsspänningar - plötslig acklimatisering, en älskadas död, skilsmässa från föräldrar.
- Överflödet av skadliga och söta livsmedel i kosten stör störsmältningen och ämnesomsättningen.
- Överdriven vårdnad och föräldrakontroll. Det finns ofta i familjer med ensamstående föräldrar där ett barn växer upp utan far av sin mor och mormor.
- Missnöje med deras utseende, som ofta bygger på kritik av föräldrar och förlöjligande av kamrater.
- Ärftlig benägenhet till psykisk sjukdom.
Vilka är tecknen på anorexi hos ett barn?- Ätstörningar - vägran att äta eller en viss mat (potatis, spannmål, kött, godis).
- Fysiska tecken är viktminskning, torr hud, sjunkna ögon, blåmärken under ögonen.
- Beteendeförändringar - sömnstörningar, irritabilitet, ofta raseriutbrott, minskade akademiska prestationer.
- Gör din måltid till en trevlig upplevelse. Skapa ett mysigt kök. När barnet äter, ta några minuter att sitta bredvid honom, fråga hur hans dag gick, vad var den roligaste upplevelsen idag.
- Börja äta sunt som en familj. Till exempel, i stället för pajer, koka bakade äpplen med keso, istället för att steka potatis eller fisk, baka dem i folie. Fokusera inte på det faktum att det gör att du går ner i vikt, men att rätt näring är grunden för skönhet, hälsa och vitalitet. Slankhet är bara en trevlig konsekvens av en hälsosam livsstil.
- Observera familjeritritualer.Baka kött enligt din mormors recept, marinera fisk, som är vanligt i din familj. Dela dessa hemligheter med ditt barn. Ritualerna får barnet att känna att de är en del av gruppen och ger dem en känsla av trygghet.
- Handla tillsammans. Gör en regel: alla köper en ny, helst "hälsosam" produkt. Det kan vara yoghurt, en exotisk frukt, en ny typ av ost. Då kan du prova det hemma och bestämma vem som är bättre. Därför infogar du ditt barn idén att hälsosam mat är roligt.
- Insistera inte på din. Ge barnet ett val, sträva efter en kompromiss. Detta gäller alla livets aspekter. Barnet, som är alltför kontrollerad i allt, tar kontroll över vad som återstår för honom - hans mat. Undvik kategoriska krav. Om du tycker att det är kallt ute, skrika inte för din dotter att ta på dig en hatt, men erbjuda barnet ett acceptabelt val: ett bandage, en hatt eller en huva. Detsamma gäller för mat. Fråga vad barnet kommer att vara genom att erbjuda ett val av 2-3 acceptabla måltider. Om din dotter helt vägrar att äta middag, planera om lunch till en senare tid.
- Presentera ditt barn för matlagningsprocessen... Se matlagningsprogram tillsammans, välj recept på Internet som du vill prova. Det finns massor av läckra, hälsosamma, kalorifattiga måltider där ute som inte ökar risken för att gå upp i vikt.
- Uppmuntra dans och sportaktiviteter. Regelbunden träning ökar aptiten och främjar produktionen av endorfiner - "lyckohormoner". Det är tillrådligt för barnet att öva för sitt eget nöje, eftersom professionella aktiviteter som syftar till att vinna tävlingar kan provocera önskan att gå ner i vikt och orsaka anorexi och bulimi.
- Rådgör med en kosmetolog eller tränareom barnet inte är nöjd med sitt utseende och vikt. Barn ignorerar ofta råd från sina föräldrar, men lyssnar på yttranden från okända experter. Dessa specialister hjälper dig att skapa ett näringsprogram som förbättrar hudens tillstånd och förhindrar överskott av viktökning.
- Lyssna noga till ditt barn.Undvik kategoriska bedömningar och förnek inte problemet: ”Prata inte nonsens. Din vikt är normal. " Ange skäl till dina skäl. Beräkna tillsammans formeln för idealvikten, hitta minimi- och maximivärden för denna ålder. Löfte att hjälpa till att kämpa för idealet om skönhet och hålla fast vid ditt ord Det är bättre att laga en diet soppa till ditt barn än en rebell dotter kommer i grunden att hoppa över en måltid bestående av stekar med hög kalori.
- Hitta områden där ditt barn kan uppfylla sin potential. Han måste känna sig framgångsrik, användbar och ersättlig. Ta ditt barn till en mängd olika aktiviteter för att skapa intresse för en mängd olika aktiviteter: utställningar, danstävlingar och sport. Uppmuntra honom att prova på en mängd olika sektioner och cirklar. Beröm varje liten prestation uppriktigt. Då kommer tonåren att slå rot i idén att framgång och positiva känslor inte bara kan förknippas med fysisk attraktionskraft. Och nya bekanta och livliga intryck kommer att distrahera från tankar om brist på din kropp.
- Hjälp ditt barn att få fullständig och omfattande information. Om ditt barn vill diet, hitta detaljerade instruktioner om detta ämne. Se till att läsa kontraindikationerna tillsammans, läs om farorna och konsekvenserna av denna diet. Till exempel har förespråkare av proteindieter visat sig ha risk för cancer. Ju mer ditt barn vet, desto bättre skyddas han. Så från en missförståelse av hela faran för problemet söker många flickor envist hårt på Internet efter råd "hur man får anorexi?" Enligt deras åsikt är detta inte en allvarlig psykisk sjukdom, utan en enkel väg till skönhet.
Hur undviker man återfall av anorexi?
Återfall av anorexi efter behandling förekommer hos 32% av patienterna. De farligaste är de första sex månaderna, då patienterna har en hög frestelse att ge upp mat och återgå till gamla vanor och det gamla sättet att tänka på. Det finns också en risk att sådana människor blir beroende av alkohol eller droganvändning i ett försök att kväva deras aptit. Det är därför släktingar bör vara uppmärksamma och försöka fylla sina liv med nya intryck.Hur undviker man återfall av anorexi?
Forskare håller med om att anorexi är en kronisk sjukdom som kännetecknas av perioder med lugn och återfall. Detta matberoende jämförs med diabetes mellitus: en person måste ständigt övervaka sitt tillstånd, följa förebyggande åtgärder, och när de första tecknen på sjukdomen dyker upp, börja läkemedelsbehandling. Endast på detta sätt är det möjligt att stoppa återkommandet av anorexi i tid och förhindra återfall.
