Joodi kehakaalu langetamiseks kuidas võtta

Viimasel ajal on sagenenud kuulujutud, et jood aitab kaalust alla võtta. Loomulikult püüame oma ülekaalus üles leida "süüdlased", kaitstes end vastutuse eest. Seetõttu õitsevad ravimifirmad ja inimkonnal selle asemel, et kaalust alla võtta, tekib ainult isu.

• soojusülekande rikkumine;
• diabeet;
• ülekaalulisus;
• radikuliit;
• aneemia;
• turse;
• arütmia;
• hüpertensioon;
• bronhiit;
• peavalu;
• impotentsus;
• halb mälu;
• seedetrakti häired.

Tegelikult on joodi omadused sellised, et need võimaldavad sellel olla tõeliselt kasulik ainult kolmel juhul:

• joodipuuduse ennetamisel;
• pärast operatsiooni kilpnäärme funktsiooni normaliseerimiseks;
• hüpotüreoidse või eutüreoidse struuma ravis.

Kõik. Muudel juhtudel, sealhulgas kaalulangus, aitab jood ainult siis, kui probleemi põhjuseks on kilpnäärme talitlushäire ja joodipuudus. Kui olete ülekaaluline, rasvunud, diabeetik, ishias jne. analüüs näitab normaalset jooditaset - toidulisandite võtmine rikastab apteekreid ja teie seisundi muutuste puudumist.

fibrent pluss jood

Suurepärane näide hoolivatest apteekritest on toidulisandid - fibrent plus jood, mida kasutatakse kaalu langetamiseks. Märgime kohe - kui teie kehakaal pärast ravimi võtmist muutub, siis ainult seetõttu, et see sisaldab lahtistina toimivaid komponente.

Jood on saadaval merevetikate, lahtistavate komponentide kujul kliide, lina, piimaohaka kujul. Ravim ei muuda olukorda joodiga, kui teil on joodipuudus, ega aita teil kaalust alla võtta, kui teie väljaheitega on kõik juba korras.

Täpselt nii. Jood aitab teil kaalust alla võtta või mälu parandada või bronhiiti ravida ainult siis, kui kõik need probleemid on tingitud joodipuudusest. Sel juhul on vaja läbida ravikuur ravimiga, mis sisaldab päevaannust joodi ("jodomariinina") ja mõne kuu pärast normaliseeruvad ainevahetusprotsessid ja ka kaal.

Seotud artiklid:

womanadvice.ru

Jood kehakaalu langetamiseks

Jood on iga inimese keha jaoks kõige olulisem aine. Tänu temale toimib kilpnääre normaalselt ja see on hea tervise võti. Lisaks on jood äärmiselt kasulik ilu säilitamiseks (see punkt on eriti oluline naiste jaoks), kuna see osaleb otseselt lipiidide metabolismi ja ainevahetuse protsessis. See mikroelement aitab põletada rasva ja kõrvaldada tselluliiti, samuti parandada nahka, juukseid, küüsi ja isegi hambaid.

Krooniline joodipuudus avaldab reeglina negatiivset mõju mitte ainult kilpnäärme funktsioonile, vaid ka kehakaalule. See väljendub liigse kehakaaluga seotud probleemide ilmnemises. Seega, kui näete, et järsku hakkasid lisakilod juurde võtma, peate kindlasti külastama endokrinoloogi. Pärast teie analüüside tulemuste saamist teeb arst kindlaks, kas teie kehas on piisavalt joodi ja kuidas kilpnääre käitub.

Kui selgub, et sellest siiski puudu jääb, määrab arst sobiva ravi, mille edu väljendub eelkõige kaalukaotuses. Kuid pidage meeles - mitte mingil juhul ei tohiks te endale kaalu langetamiseks joodi välja kirjutada!

Kuidas joodipreparaadid töötavad ja millest need koosnevad

Kõige esimene ja kõige olulisem on see, et kaalulangetamise eesmärgil joodipreparaate võivad võtta ainult need, kellel on kilpnäärme talitlushäire ja selle mikroelemendi puudumise tõttu kehas ülekaalulisus. Kõigil ülejäänutel on oht oma tervist oluliselt kahjustada. Lõppude lõpuks pole see kaugel sellest, et "ei juhtu palju".

Praeguseks on palju joodi sisaldavaid ravimeid, mis aitavad parandada kilpnäärme talitlust ja samal ajal kaalust alla võtta. Enamasti määravad endokrinoloogid "Jodomariin" ja "Iodocomb 50/150".

Jood on mõlema ravimi põhikomponent. Tõsi, see sisaldub preparaatides anorgaanilises vormis ja seda esindab kaaliumjodiid. Sõltuvalt ravimi konkreetsest vabanemisvormist võib üks tablett sisaldada 100 või 200 mikrogrammi seda ainet (vastab täielikult päevase vajaduse mahule). Kuid Yodocombe'is on ka sünteetiline hormoon levotüroksiin. Selles preparaadis on kaaliumjodiidi 150 mikrogrammi tableti kohta.

Kui lisakilode arv on väike, saab ühe pilliga kehakaalu reguleerida. Kuid kui ülekaalulisus on tõsine, peate suurendama ravimi toimet spetsiaalse dieediga.

Lisaks joodiravimitele müüakse apteekides väga erinevaid toidulisandeid, mis seda kasulikku ainet sisaldavad. Üks neist on "Fibrent + jood". Seda peetakse looduslikuks ja ohutuks, kuna see sisaldab eranditult taimseid komponente (linaseemned, pruunvetikad, nisukliid, peedimahl, piimaohakas ja kaoliinvalge savi). Selle toidulisandi juhistest kogutud teabe kohaselt aitab see parandada soolte, kõhunäärme, maksa ja neerude tööd. Loetletud koostisosad kiirendavad kehakaalu langust, kuna nende toime on suunatud toksiinide ja kehasse pika aja jooksul kogunenud toksiinide loomulikule eemaldamisele. Lisaks puhastavad nad hästi verd ja parandavad ainevahetust.

Lühidalt öeldes soodustab see toidulisand oma kerge lahtistava toime tõttu kaalulangust. Teisisõnu, te kaotate kaalu täpselt nii palju, kui "kaal" teie soolestikust väljub. Selle toimimise edasise nõuetekohase jälgimisega stabiliseerub kaal lõpuks saavutatud tulemustele.

Sisseastumisreeglid

Ravimite "Jodomarin" ja "Yodocomb 50/150" võtmist ei saa teha iseseisvalt. Annuse määrab arst individuaalselt.

Bioadditiivi "Fibrent + jood" võib võtta profülaktikaks või organismi aktiivseks puhastamiseks. Esimesel juhul peate lisandit jooma kolm korda päevas, 1 supilusikatäis 10 päeva jooksul ja seejärel tegema 10-päevase pausi. Kursus on täpselt 1 kuu. Aktiivseks puhastamiseks peate lisaainet kasutama 2 kuud. Vastuvõtmise skeem on sama, ainult ilma katkestusteta.

"Fibrent + jood" on vaja alustada 1 tl 1 kord päevas. Nii saate kohe teada saada, kas teil on toidulisandi komponentide suhtes allergia, ja selle avastamisel selle võtmise lõpetada. Kui reageerite sellele normaalselt, suurendatakse annust järk-järgult tavalise supilusikatäieni. Soovitav on juua seda looduslikku sorbenti klaasi puhta veega, mida tuleb juua vähemalt 2 liitrit päevas.

Kaaluge plusse ja miinuseid

• võimalikud allergilised reaktsioonid;
• tervisele ohtlik, kui seda võetakse ilma loata.

• mis tahes haiguse ägenemine;
• erosioon või haavandid seedetraktis;
• kõhulahtisus;
• adhesioonid kõhuõõne organites.

Mis puudutab võimalikke kõrvaltoimeid, siis neid tavaliselt ei esine. Erandiks on ainult harvad allergilised reaktsioonid, mis on tingitud individuaalsest talumatusest ravimi mis tahes komponendi suhtes.

Teeme kokkuvõtte

Kehakaalu langetamiseks mõeldud jood annab positiivset tagasisidet kaalu langetavatelt vaid siis, kui on diagnoositud selle olulise mikroelemendi märkimisväärne puudus ja olulised talitlushäired kilpnäärmes. Kõigil muudel juhtudel ei aita selle täiendav kasutamine kuidagi liigseid kilosid kaotada.

Arstide arvamus joodiga kaalu langetamise kohta on üsna kategooriline. Nad leiavad, et probleemset kilpnääret tuleks ühemõtteliselt ravida ning söömisharjumuste korrigeerimise ja spordiga tegelemise teel eemaldada liigne kaal, mis tekkis mõõdutundetuse ja vähese kehalise aktiivsuse tagajärjel.

Lugege sellega

Arvustused ja kommentaarid

abgym.ru

Jood kehakaalu langetamiseks: kuidas võtta, joodiga ravimid kehakaalu langetamiseks

Pole saladus, et paljudel juhtudel on kõik meie kaaluprobleemid tingitud joodi puudusest või selle üleküllusest.

Statistika järgi kannatab maailmas joodipuuduse all umbes kakssada miljonit inimest ja Venemaa on üks riike, kus elanike tarbimine on normist palju madalam.

Inimene peaks tarbima umbes 150–200 mg joodi päevas, venelased aga söövad koos toiduga 40–80 mg joodi päevas. Mida see tähendab, küsite? See on ülekaal, vähenenud vaimne aktiivsus, mäluhäired.

Pea meeles väljend – leib on kõige peas? Sama võib öelda ka joodi kohta, sest joodi pole - pole tarka inimest, pole aktiivset, tervet normaalkaaluga ühiskonnaliiget. Ja selle artikli teema on jood kehakaalu langetamiseks.

Kuidas kasutada joodi kehakaalu langetamiseks

Kõigepealt tuleb märkida, et nii joodi puudus kui ka liig on kahjulikud.

Joodi apteegi tinktuuri lahjendatud kujul on võimatu juua.

Seetõttu, enne kui otsustate kaalu langetamiseks joodi võtta, pöörduge kindlasti oma arsti poole ja küsige, kas peaksite joodipreparaate lisaks võtma, isegi kui need on kahjutud toidulisandid.

Edasikindlustus pole kunagi üleliigne, seda enam, et Internetist ei leia selle teema kohta palju teavet.

Jodomariin kehakaalu langetamiseks

Võtke Jodomariini pärast sööki, 1 tablett päevas - ja hakkate palju aktiivsemalt kaalust alla võtma.

Sinine jood kehakaalu langetamiseks

Sinine jood kehakaalu langetamiseks - saate osta apteegist või saate seda ise valmistada. Sinine jood on tärklise ja joodi segu. Valmistage nii:

1. Võtame ¼ tassi sooja vett, lahjendame selles 1 tl tärklist, segame kõik läbi. Lisage segule 1 tl granuleeritud suhkrut ja mõned sidrunhappe kristallid. Sega uuesti.
2. Alustame "želee" keetmist. Keeda 150 ml vett, vala sinna aeglaselt tärklisesegu ja jahuta tarretis toatemperatuurini.
3. Valage jahutatud tarretisele 1 tl apteegi joodi. Segame kõik hästi.

Sinist joodi hoiame jahedas kohas tihedalt suletud anumas. Jood on hea seni, kuni see säilitab oma sinise värvi.

Kui kaalute üle 65 kg, peate jooma sinist joodi 2 teelusikatäit päevas. Võtke 30 minutit pärast sööki 2 korda nädalas.

Sinine jood aitab mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka ennetada paljude soolehaiguste ja maohaavandite vastu.

Sinisel joodil on mitmeid vastunäidustusi: rasedus, imetamine ja tromboflebiit. Samuti ei tohiks seda võtta samaaegselt vererõhku langetavate ravimitega.

Joodi vara

Jood-vara kehakaalu langetamiseks – aitab emadel pärast rasedust kaalust alla võtta. Siiski peaksite konsulteerima endokrinoloogiga.

Kandke vastavalt juhistele umbes kuu aega.

Naiste sõnul viskasid mõned pooleteise kuuga maha kuni 8 kg.

fibrent pluss jood

Fibrent plus jood kehakaalu langetamiseks - see toidulisand normaliseerib soolte tööd, puhastab keha toksiinidest ja toksiinidest, kiirendab ainevahetust.

Sisaldab ainult looduslikke koostisosi – nisukliid, peedimahl, pruunvetikas, lina, piimaohakas, valge savi.

Kui soovite seda ravimit kaalu langetamiseks võtta, on teie võimalus võtta 2 kuud järjest lusikatäis 3 korda päevas.

Soovitatav on hakata võtma üks lusikas päevas, siis kaks, kolmandal päeval minna kolmele.

Väga oluline on juua vett, mitte vähem kui tavaline standard (2 liitrit päevas).

Joo vett, mitte vähem kui tavaline standard (2 liitrit päevas).