Astraalne väljapääs

Iga inimene sooviks praktikas tutvuda oma astraaldupega. Kuid paljud kahtlevad, et nad saavad astraalse väljumise.

Sellegipoolest on keegi meist ühel või teisel määral kokku puutunud poolteadlik astraalne väljumine... Sageli unistavad selle protsessi läbiviimisel inimesed, et nad kaotavad jalgade alt maa, kukuvad järsult alla või hõljuvad õhus.

Sel ajal, kui füüsilise keha teadvus on sisse lülitatud, toimub spontaanne algus. See tähendab et füüsikalisest eraldatud astraalkeha... Selliseid hetki saab teadlikult kontrollida praktika kaudu.

• Kontrollitud uni
• Reisib mööda korterit
• Teadlik reis järgmisesse korterisse
• Õues jalutamine, üle linna lendamine
• Astraalne levitatsioon
• Astraalne teleportatsioon
• Lennud Kuule
• Magan oma tahtmise järgi
• Vaadake tulevikku, minevikku
• Tutvumine muu materjaliga
• Suhtlus õpetajatega
• Kõrgem enesejuhis

Kontrollitud uni

1. Püüdke olla teadlik hetkest, mil uinute. Selleks saate keskenduda endale. Vaadake, kuidas te magama jääte, kuidas teie teadvus järk-järgult kaetakse kerge ebamäärase uduga. Kuid proovige mitte unustada, et te ei kavatse magamise ajal oma teadvust täielikult välja lülitada. Las mõni teadvuse aspekt ei maga, vaid jälgi, kuidas kõik juhtub. Umbes aeglaselt magama, kuid ärge lubage teadvust unustada, jälgige ennast. Olge teadlik sellest, kuidas uinute, ja mõni teie teadvuse aspekt jääb selle juurde.
2. Magama jäädes keskenduge unistusele, mida soovite näha. Näiteks soovite unenäos startida maja katuse kohal. Kui keskendute oma kavatsusele õigesti (selles praktikas alateadvuse soov) soovitud pildile, siis lendate tõesti üles. See tähendab, et astraalkeha liigutused vastavad unes teostatud liikumistele. Kui asute maja katuse ette, saate aru, et olete astraalprojektsioonis ja kõik see on tõeline. Te tunnete oma astrobody liigutusi, lennu liikumist.
3. Järgmisena peate kontrollima teadlikkuse taset, et mitte unustada ja mitte langeda teadvuseta olekusse. Näiteks hakake oma lendu juhtima, ärge laske sellel liiga suurel kiirusel lennata, see võib teie energia kiiresti tühjendada (kui olete astrojetide jaoks uus). Parim on õppida lendama keskmise kiirusega, tunnetades päikesepõimiku piirkonnas teatud lennutunnetust, õppima selle sensatsiooni kaudu lennukiirust reguleerima, see tähendab kiiruse ümberlülitamiseks, laskumiseks, lastes astraalkehal ülespoole kerkida.

Kui kõik on õigesti tehtud, peaksite pärast ärkamist oma lahkumist meeles pidama. Tuleb meeles pidada, et see on kõige keerulisem tehnika, kui see ei tööta, proovige praktikat Reisib mööda korterit, see on palju lihtsam.

Alguses on inimesel üsna raske teadvust hoida kuni uinumiseni. Saate ennast natuke aidata, näiteks tõstes käe veidi üles või painutades kätt küünarnukist, asetades selle vertikaalselt. Keha lõdvestudes tahab käsi alla minna, kuid te ei tohiks seda lubada ja pidage pidevalt meeles, et jääte magama magamata, see tähendab, et teadvus jääb osaliselt sisse.

Niipea kui üles lendate, korrake endale, et kuna suutsite startida, oli teil astraalprojektsioon. See ärkamine astraaltasandil viib täieliku teadvuseni.

Reisib mööda korterit

1. Päeva jooksul mõelge, et olete mitte ainult füüsiline keha, vaid ka eeterlik ja astraalne.
2. Kujutage ette, kuidas te lahkute füüsilisest kehast ja astraalis lähenete oma toa aknale. Kui magate otse akna ääres, seame sisse oma toa uksele lähenemise.
3. Proovige seda kõike üksikasjalikult esitada. Siin sa valetad, siis eraldub astraalkeha ja selles hõljud akna juurde. Siis saate aru, kuna olete akna lähedal, seega olete astraaltasandil. Mõistate seda ja proovite tõendina lennata kuni ruumi laeni.
4. Tehke seda kõike vahetult enne magamaminekut, andes endale selge suuna füüsilisest kehast lahkumiseks ja akna juurde minekuks. Kui leiate end akna lähedalt, saate aru, et olete astraaltasandil ja lendate üles laeni.
5. Proovige kolida järgmisesse ruumi, võite sinna minna, lennata või vaimselt liikuda. Ükskõik milline neist kolmest transpordiliigist töötab.
   Astraalmaailmas saab inimene sellest, millest ta mõtleb. Võite läbida mis tahes vahemaa lihtsalt sellele mõeldes. Selliste tavadega ei soovitata tegeleda psüühikahäiretega inimeste, narkootikume tarvitavate inimeste jaoks. Ja ka inimestele, kes ei suuda emotsioone kontrollida.

Teadlik reis järgmisesse korterisse

Muidugi pole see täiesti eetiline, sa ei saa seda teha. Kuid nagu praktika on näidanud, on astraalväljumisega tegelevatel inimestel alati selline soov, lihtne inimese uudishimu.

Üldiselt pole selles midagi taunitavat, sest enamik inimesi nuhtleb juba astraaltasapinnas edasi-tagasi, nii et ma ei näe selles erilist moraalset probleemi. Isegi need, kes ei ütle, et tahaksid sellist reisi ette võtta, pole alati täiesti siirad.

Inimene on uudishimulik olend ja mida varem ta sinna jõuab, seda kiiremini saab ta veendunud, et see on üsna igav amet, jälgides magavaid inimesi.

1. Formeerimaks kavatsust (anda alateadlikule tahtele korraldus) lahkuda füüsilisest kehast astraalis: „Täna õhtul jätan füüsilise astraalkehasse ja jälgin oma tegevust astraaltasandil. Alguses olen akna lähedal, siin mõistan täielikult, et kuna olen akna lähedal, siis olen astraaltasandil.
2. Tahan kolida järgmisesse korterisse (sugulaste korterisse, kohta, kus ma varem elasin, oma sõbrale, kellele tunnen kaastunnet jms), valida nimekirjast midagi.
3. Kui olete oma kavatsuse vormistanud, minge magama. Kui teil on raske lahkuda eelnevast kahest või kolmest unetsüklist, võite oma alateadvuse mõistmiseks tellida teid hommikul kell 3-4.
4. Vahetult enne uinumist tundke, kuidas jätate füüsilise keha astraalkehasse ja lähete akna juurde. Lisaks saate täielikult aru, et olete astraaltasandil ja liigute tahtmise järgi kõndides (lend või kohe) etteantud sihtkohta.
5. Hädaolukorras pöörduge viivitamatult tagasi kehasse.

Õues jalutamine, üle linna lendamine

See on väga põnev tegevus, eriti alguses, siis on vaja rohkem. Kuid alati on parem alustada järk-järgult, kuna sel juhul ei jäta te ühtegi detaili kahe silma vahele ja olete astraalmaailmas toiminguteks täielikult valmis.
Te tunnete astraaltasapinda nagu oma käe tagaosa, see muutub teie jaoks samasuguseks nagu füüsiline maailm ja siis soovite minna veelgi kaugemale, see saab teie elus suurimaks edusammuks.

1. Anname käsu alateadvuse tahtele jätta füüsiline keha astraali. "Niipea kui kehast lahkun, mõistan täielikult, et olen astraaltasandil. Tahan teleportida oma kodu lähedal olevale tänavale. Järgmisena tahan levitada linna kohal, lennates linna ühest otsast teise või tänava ühest otsast teise." Valige, mida vajate.
2. Me läheme magama, saame magama minna 4–5 tunni tagant, kuna sel ajal on eriti lihtne selliseid lende läbi viia.
3. Oma reisid on hea kirjutada päevikusse, nii on teil lihtsam kõike korraldada.

Astraalne levitatsioon, detail

Kõik levitatsioon mis viiakse läbi hõbedase niidi (nn nööri, mille kaudu on ühendus astraalkehaga) pinge teadlikul kontrollimisel. Nöör koosneb õhukesest astraalainest ja on võimeline venima igasse kaugusesse.

1. Me moodustame kavatsuse lahkuda füüsilisest kehast ja astraalis minna akna juurde.
2. Niipea, kui olete akna lähedal, mõistke täielikult, et olete astraaltasandil. Nüüd olete vaba materiaalse keha sidemest, olete valgusolend ja suudate teha kõike, mida soovite. Gravitatsioon ei kontrolli enam teid, võite vabalt liikuda mis tahes viisil.
3. Tunnetage kõhu kerget pinget, hakake üles hüppama, nii et tunnete kohe oma hõbedast niiti. Aeglaselt, kui tahate protsessi tunnetada, hakkate lendama, saate seda teha väga lihtsalt. Samal ajal keskenduge sensatsioonile kõhus, tunnetage, kuidas õhku tõustes tekib väike pinge. Sellele sensatsioonile keskendudes saate kontrollida lennuastet.
4. Kontrollige oma levitatsiooni, astuge keskmise kiirusega lae poole

Astraalne teleportatsioon

Teil on võimalus teleportida mis tahes punkti universumis, teleportatsioon teostatakse koheselt.

1. Anname käsu alateadliku tahte sisenemiseks astraaltasandisse: "Täna õhtul jätan füüsilise keha astraaltasandisse ja mõistan täielikult, et olen astraaltasandil. Ma teen kohese teleportatsiooni, keskendudes inimesele või kohale, kuhu tahan minna."
2. Läheme magama, keskendudes samal ajal aistingule, nagu libiseksite füüsilisest kehast välja, ja tõusete aeglaselt kiirusele (tunne kõhus), tõuseme lakke.
3. Niipea kui saate aru, et olete kehast lahkunud, mõelgem vaimsesse installi teatud punkti teleporteerimiseks. Oluline on mitte häirida kõrvalisi mõtteid, kuna astraalis kogub mõte jõudu ja teid võib viia hoopis teise kohta.

Lennud Kuule

Võite lennata suurepärases isolatsioonis (kuigi nagu me aru saame, pole seal üksindust), või võite kutsuda sõbra, tüdruksõbra, see on väga huvitav ja arendab astraalkeha hästi. Ühislennu läbiviimiseks on vajalik, et teie partner tunneks astraalse väljumise tavasid ja suudaks hõlpsalt kehast lahkuda.

1. Leppige kokku, et kohtutakse astraaltasandil, näiteks kell kolm hommikul. Selleks peate magama minema umbes samal ajal, näiteks kell kaks. Tuleb meeles pidada, et väljumiseks kuluv aeg on kõigil erinev, seega kooskõlastage kõik eelnevalt.
2. Energia struktuuri järgi on mehel lihtsam naise juurde tulla, nii et kui olete mees, võite ilmuda sõbra tuppa ja lasta tal lihtsalt minna oma toas asuvasse astraaltasandisse.
3. Muidugi ei ole see reegel dogma, mõne daami jaoks on palju lihtsam oma sõbra tuppa ilmuda, nii et saate seda teha omakorda treenimise eesmärgil. Üldiselt saate enda jaoks lihtsamaks teha ja kohtuda mõnes eraldi kohas, välja arvatud korterisse keskendumine. Keskenduge ainult ühele kindlale kohale või oma partnerile ja te leiate üksteise hõlpsalt astraaltasandil.
4. Järgmisena hoidke kätt (kui te pole veel treeninud tundma oma partneri ainulaadset energiastruktuuri), et mitte eksida.
5. Keskenduge samal ajal kuule, soovides sinna teleportida. Arutage eelnevalt läbi üksikasjad selle kohta, kui kiiresti te kolite, kas soovite kohe sinna jõuda või kui soovite enne seda mõnda teise kohta lennata, näiteks oma ema külastada.

Tähelepanu! Kuule häälestades olge valvsad, kui näete tiivulisel hobusel punast ratsanikku, minge tagasi Maale. Täna ei tohiks proovimist jätkata, vältige sellele ratturile keskendumist, parem häälestada astraaltasandi mõnele teisele tasemele, see tähendab pisut fookust muuta.

Magan oma tahtmise järgi

1. Saage teadlikuks uinumise hetkest (saate ise aidata, kui tõstate kätt veidi üles või painutate kätt küünarnukis, asetades selle vertikaalselt), vajadusel viige tehnikale Kontrollitud unitäites selle esimese punkti.
2. Kui hakkate magama jääma, kujutage ette mis tahes maastikku, mis tahes olukorda ja valige üks asi.
3. Keskenduge ainult sellele ja sisestage objekt täielikult teadvusse.
4. Seal saate kõike muuta, nagu soovite.
5. Kirjutage oma kogemused üles.

Vaadake tulevikku, minevikku

1. Saage teadlikuks uinumise hetkest (tehnika Kontrollitud uni, täitke esimene samm).
2. Kui hakkate magama jääma, sõnastage vaimselt oma küsimus: “Ma tahan näha, kuidas ma tulevikus välja näen (järgmine elu, kuidas ma varasemas elus nägin) ja valin ühe asja.
3. Keskenduge ainult sellele, kui pilti näete, sisestage see.
4. Kirjutage oma kogemus päevikusse

Tutvumine muu materjaliga.

1. Andke alateadlikule tahtele kehast lahkuda selgesõnaliselt: "Täna õhtul lahkun füüsilisest kehast ja astraalis tulen akna alguspunkti. See võib olla teine \u200b\u200bkoht, kuna treenides ei vaja te lähtepunkti üldse. Olen astraaltasandil, soovin minna teisele planeedile (näiteks elavhõbe või mõni muu). Saate lihtsalt häälestuda mõnele muule eluvormile, kui teil on vähemalt üks ühenduse element. Näiteks pilt, film, sensatsioon, ebaharilikult ergas unistus jne. Lk.
2. Valige liikumisviis, eelistatavalt viivitamatu teleportatsioon.
3. Pange kogemus kirja.

Suhtlus õpetajatega

Selle tehnika teostamiseks on vaja oma usku vaimse hierarhia olemasolu võimalikkusesse või aktsepteerimist tõsiasja suhtes, et meid on olemas tohutul hulgal teisi maailmu, muid eluvorme.

1. Andke kehaväline mõtteviis.
2. Niipea kui olete täielikult aru saanud, et olete astunud astraaltasandile, pöörduge oma õpetaja poole, võite keskenduda tema nime vibratsioonile.
3. Kui õpetaja tuleb, võite esitada küsimusi. Kui te ei tea Õpetaja (mõne teise olendi) nime, öelge lihtsalt astraaltasandil vaimselt: „Ma tahan näha ühte suurt Valguse Õpetajat“ või „Ma tahan näha mind innustavat inglit“ või „Ma tahan näha anorgaanilist olendit“, kui teile meeldib see praktika Castaneda (tal on palju teavet anorgaaniliste ainete kohta).
4. Võite oma uue sõbraga teha astraalrännaku Universumi suvalisse nurka. Korduvate kontaktide korral ärge unustage oma sõpru kontrollida valemiga "Näita oma tõelist vormi" 1-3 korda. Selle materjali kohta saate lisateavet aadressil kursused.

Kõrgem enesejuhis

Teie kasvuprotsessi saab kiirendada, kui annate oma kõrgemale minale astraaltasandil täieliku vabaduse.

1. Andke alateadlikule tahtele selge suund kehast lahkumiseks.
2. Lahkudes öelge vaimselt: "Ma annan kogu kontrolli ja tegevuse astraaltasandil üle oma kõrgemale minale."
3. Selleks peate end häälestama enda jaoks, oma kõrgeimale küljele ja mitte kellelegi teisele.

Sellest hetkest alates ei saa te millegi pärast muretseda, teie tõeline mina teab suurepäraselt, mida teil on vaja edasiseks enesetäiendamiseks.

Paljud tavad põhinevad selgel unistamisel, kui teil on nendega raskusi, täistööajaga või osalise tööajaga kursused Karma-Pro kool, saate tutvuda astraaltasandile otsese juurdepääsu tavadega, s.o. magamata.

Kui teil ei õnnestu astraaltasandisse sisenemise harjutamine, siis ei saa te kas või täielikult aru, mis on astraaltasand. See on üsna tavaline, inimesel on raske ette kujutada midagi, millega ta pole teadlikult kokku puutunud. Või vajate lisaenergiat.

Broneerige kursusi ainult siis, kui olete valmis tõsisteks õpinguteks ega käsitle astraalset väljumist külgetõmbejõuna.

Vaja on vähemalt minimaalset teoreetilist väljaõpet, s.t. sel teemal raamatute lugemine. Kuna kursused sisaldavad peamiselt praktilisi aspekte, mis tulenevad praktiseerivate inimeste kogemustest ja teooriat nendes peaaegu pole.

Väljapääs ise on uute sensatsioonide katsetamise seisukohast huvitav. Lähme siis välja ja alustame astraaltasandite uurimist! Kõige huvitavamad kogemused algavad vahetult pärast vabastamist!

Astraaltasandisse sisenemise tehnikad jagunevad kolme tüüpi. Igal tüübil on oma teadlikkuse tase. Kaudne meetod, väljuge kohe pärast magamaminekut. Pole täielikult ärkvel, teadvus on vaheseisundis, kui see on õigesti suunatud, võib see anda ülesande minna astraalkehasse.

Unes teadvustamise meetod. Mõistes, et me ei maga, saame suunata oma teadvuse meile vajalikus suunas.
Otsene meetod välja magamata. Sel juhul peaks keha olema võimalikult lõdvestunud ja olema transi seisundis.
Kui keegi arvab, et ta pole kunagi astunud astraaltasandile, eksib ta sügavalt. Une ajal kandub meie teadvus väga sageli astraalkehasse. Siis näeme, kuidas me lendame, libiseme üle maa, kiirustame murtud kiirusega, näeme oma tuba ja nii edasi.
Järgmisi tehnikaid saab kasutada igat tüüpi väljumiste jaoks.

Kiigetehnika.
Püüame ette kujutada, kuidas meie keha hakkab õõtsuma, justkui kiigel. Vähimgi tunne tekkis, edasi õõtsub. Proovime kaks või kolm minutit. Stabiilsete aistingutega püüame end kehast eemale rebida. Proovin eraldada füüsilist ja astraalset keha. Võite lihtsalt proovida tõusta, see töötab sageli. Järgmisse ei saa me liikuda.

Pööretehnika.
Proovige ette kujutada horisontaalset pöörlemist igas suunas. Kui tekib tõeline või isegi kerge pöörlemistunne, peate teravustama oma tehnikat ja keerutama veelgi. Kui see tunne on muutunud stabiilseks ja reaalseks, tuleks proovida uuesti eralduda, alustades eraldusliikumist tehnikast saadud pöördeaistingute abil.

Kujutiste vaatlus.
Sobib neile, kellel pole visualiseerimisega probleeme. Me hakkame silme ees tühjusesse paistma, neid avamata. Kui pilt ilmub, vaadake seda seni, kuni see muutub realistlikuks, siis proovige kehast eraldada. Peate pildi läbi vaatama, mis muudab selle realistlikuks.

Astraalse topelt loomine.
See on omaette tehnika.
Alustuseks võite oma käsi visualiseerida, proovida neid näha, pigistada peopesasid, tunda neid, liigutada sõrmi ja sirutada kätt üles või ettepoole, et neid järgida.
Kujutage ette väikest pilve teie kohal. Alustage selle paksenemist ja nii, et see näeks välja nagu teie. Seejärel kandke oma teadvus koopiasse. Te olete kahekesi ja füüsiline keha asub allpool.

Aju neuronitesse salvestatud närvienergiat kasutab tavaliselt ainult 4%. Inimesed elavad kolossaalse alakoormusega, millest nad isegi ei tea. Astraaltasandisse sisenemise probleem on sisuliselt inimese enda aju allutamise probleem. Lõppude lõpuks takistab meid "aju" meil aju! Katkestades sisemise dialoogi ja elades laitmatut elu, omandame psi-energiat mitte 4%, vaid mõnevõrra rohkem - 6, 8 või 10%, sõltuvalt meie edasijõudmisest Sõdalase teel.

Suur astraalrändaja oli ärimees Robert Monroe, keda me mainisime: ta töötas välja isegi meetodi füüsilisest kehast lahkumiseks. Igaüks saab seda ise kogeda, kuid parem on, kui nende taga on keskendumis- ja meditatsioonikogemus. Selge ja kuiv ilm soodustab sellist tegevust ning atmosfääri stress ja äikesed kahjustavad. Kõht peaks olema tühi. Parim kellaaeg on kella 23st kuni 3ni hommikul.

Monroe soovitab võtta mugav lamamisasend - justkui enne magama jäämist. Meele "tühjendamiseks", see tähendab mõtteprotsesside täielikuks juhtimiseks, aitab teid lihtne tööriist nimega "sõrme puhata". Võtke sile veeris ja, hoides ühte kätt keskmise ja nimetissõrme vahel, rullige see üle, korrates näiteks mantrat enda jaoks.

Veelgi kasulikum on painutatud sõrmede vahel pigistada korraga mitu õhukest lihvimata jõekivi ja veelgi parem - mitu 5-7 sentimeetri pikkuseid kvartskristalle. Võib kasutada õhukesi metallplaate või torusid. Hoidke kummagi käe sõrmede vahel vähemalt kolme õhukest, kõva eset, pigistades neid peaaegu valusalt. Idas sorteerivad nad samal eesmärgil Koraanist rosaariume ja häälestavad valju surasid. Ameerika teadlane Wanda Moore räägib sellest irdumise seisundist:
“Tühjendan oma mõtte, aeglustades hingamist ja pulssi, keskendudes valgustasandile kuskil aju tagaosas. Mul kulub kolm kuni viisteist minutit - ja ma kaotan oma tuju!

Lihased on lõdvestunud. Võtke vastu, et teil ei pruugi see esimesel korral õnnestuda. Sel juhul minge pärast kümme minutit proovimist lihtsalt magama. Kuid selleks, et mitte enneaegselt magama jääda, tõstke oma pingevaba käe küünarnukk voodi kohal. Niipea, kui hakkate hämama, langeb käsi ja ärkab teid üles.

Unustage voodi ja padja rõhk seljal ja peas - see aitab teil unustada raskusjõu. Selle jõu puudumisel astub iga inimene kindlasti minema. Peamine takistus kehast väljumisel on hirm mitte tagasi minna. Ära karda: naasete kindlasti!
- Kujutage vaimselt ette, et muutute kergemaks ja kergemaks, ronite aeglaselt ülespoole ja kui suurepärane on kosmoses hõljumine! ütleb Monroe. - Mõelge kindlasti, kui imeline see on, sest subjektiivsed seosed on äärmiselt olulised ... Proovige kujutlusvõimes eraldumisele eelnevalt reageerida, enne kui see aset leiab. Kui suudate ainult nendest mõtetest kinni pidada, toimub eraldumine füüsilisest kehast ja hõljute sujuvalt üles. Kuid esimene ja teine \u200b\u200bkord ei pruugi töötada ...

Lamades selga, kui silmad on suletud, võite mõelda voodi pea kohal seismisele ja enda jälgimisele. Veel üks sarnane trikk:
lamades samas rahulikus asendis selga, kujutate ette, kuidas teie astraalkeha pöördub küljele, seejärel kõhule, tagasi selga ja nii edasi, kiiremini ja kiiremini. Lõpuks hakkab see pöörlema \u200b\u200bümber füüsilise telje. Teie liha asub liikumatud energia keerlevas kookonis. Ühel kenal hetkel viskab tsentrifugaaljõud sõna otseses mõttes kookoni välja.

Lahkumise hetkega kaasneb peas üha teravam heli. Pidage meeles, kuidas Carlos Castaneda kirjeldas heli, mis kaasneb kokkupanekupunkti nihutamisega. Selle heli tugevus võib teid pooleldi surma hirmutada. Kas tänapäevased rünnakupommitajad lendasid üle teie pea, lugeja? Kui jah, siis saate aru, mis saab heli kohta
kõnealune.

Kui see heli järsku peatub, tunnete klõpsatust kaelas või päikesepõimikus, kaotate hetkeks teadvuse ja ... töö on tehtud - olete Astraalis. Teadvuse kaotus on ülioluline: sel hetkel on füüsilise tasandi nägemise mehhanism välja lülitatud ja meie psüühika on keskendunud astraaltasandile. Inimesest saab nägija, see tähendab, et ta näeb kogu oma energiakehaga, ilma oma meelte abita.
“Minuga juhtus midagi äärmiselt intrigeerivat. Kõige täpsem viis selle kirjeldamiseks oli öelda, et mu kõrvad lõhkesid äkki, meenutab Carlos. - Pärast seda tundsin end keha keskosas naba kohal ja veelgi teravamalt kui mu kõrvus. Vahetult pärast seda muutus kõik uskumatult eristatavaks: helid, pildid, lõhnad. Siis kuulsin tugevat müra, mis kummalisel kombel ei seganud minu võimet kõige vaiksemaid helisid kuulda. Tundus, et kuulasin müra enda teisest osast, millel polnud minu kõrvaga mingit pistmist.
Teine tee. Proovige voodis vaimselt üle rullida, justkui muutes end mugavaks. Ära aita ennast käte ega jalgade abil. Alustage pea ja õlgade pööramisest. Aeglaselt-aeglaselt, pehmelt-pehmelt! Kui teil on kiire või jorry, võite vinguda nagu tukk vee peal. Siis olete orientatsiooni kaotanud sunnitud puudutama lähteasendit, jätkates pöörlemist.

Kui aga tundsite, et pöörlemine muutus kergeks ning hõõrde- ja raskustunded kadusid, hakkasite füüsilisest kestast eralduma. Väljaõppinud inimene saavutab selle vaid kahe 90-kraadise pöördega. Selles asendis peatage pöörlemine vaimselt ja see peatub. Jääb vaid ette kujutada, et te, lamades näoga allapoole, hõljute ... iseenda kohal. Ja jällegi, te ei kuule mitte nii palju, vaid tunnete sama kasvavat, pigem ebameeldivat möirget, valju säutsumist, helisemist, suminat või pragistamist. Siis jätab ta sulle ootamatult iseloomuliku klõpsu. Teil on kohene elektrikatkestus ja ...
“Pärast eraldamist liuglege keha kohal kõrgemale, liigutamata sellest kaugemale kui meeter,” soovitab Monroe. - Ärge proovige liikuda küljele või isegi kõrgemale. Kuidas määrata kaugust? Te tunnete seda. Teie nägemine on nullil. Teile on programmeeritud silmi mitte avama. Kujutage endale ette, et pole füüsilisest kehast kaugel - sellest piisab, et tõepoolest sellest mitte eemalduda.

Väga sarnast meetodit nimetatakse propelleri või kurevõlli meetodiks. Lamades selili, kujutate ette, et jalad on tõstetud pea kohal ja keha on tagurpidi pööratud. Viljelege selles revolutsioonis väga täpset tunnet. Pidage meeles, mida kogete lifti ronimisel, kaldteele ronimisel, kiigelt tõusmisel ... Lõpuks algab pearinglus, peas kõlab võimas heli ja pärast kohest teadvusekaotust tunnete end astraalkehas.

Kogenud sõdalane kuvab astraalprojektsiooni, kasutades meetodit, mis sarnaneb kontsentratsioonile. Võite tähelepanelikult vaadata väikest portree, mis on asetatud silmade kõrgusele. See teravustamine saavutatakse küünla leegi või valge seina väikese koha vaatlemisega. Samal ajal libiseb mõistus laiskalt ja ükskõikselt üle objekti pinna, justkui kutsudes alateadlikku meelt üles initsiatiivi võtma. Sama efekt saavutatakse mantratega hingamisharjutuste abil, millest me eespool rääkisime.

Aga mis edasi saab? Astraali välja jõudes ehmatub inimene alguses või langeb šokisse, kuid väga kiirelt ületab naudingutunne teda. Kõigi võimete, isegi kõikvõimsuse, kasv on kiire. Näib, et kõike ümbritsevat valgustab poolläbipaistev tuli: lisaks välisele valgustusele särab iga objekt ka seestpoolt. On olemas igaviku omanditunne ning äsja elu mürgitanud tervisehäired ja rabedus jäävad vaevalt meelde.
Paljud astraalrändajad teatasid, et neil pole keha, kuid teised reisivad käte ja jalgadega. Sellise lahknevuse põhjuseks on pealtnägijate erinev edutamine.
Ärge minge kohe kaugetesse maailmadesse. See on nii lihtne kui ohtlik. Õppige kõigepealt enesekindlalt füüsilisse kehasse naasma. Ärge muretsege teda vaadates, liikumatult lamades voodis teie all. Veenduge veel kord, et see olete teie ja mitte keegi teine. Uurige tuba. Esimesest korrast piisab.
“Naasmiseks peate lihtsalt järele mõtlema,” on Monroe veendunud. - Kui kasutate esimest eraldusmeetodit, saavutatakse kehaga uuesti ühendamine. Pärast täielikku naasmist on teil jälle võimalik keha mis tahes osa liigutada ja jätkata füüsilisi aistinguid. Iga kord naastes avage oma silmad ja istuge füüsiliselt maha, et veenduda, et olete täielikult "taasühinenud". See on vajalik orientatsiooni säilitamiseks ja tahtest naasmise võime kindluse säilitamiseks, kõige olulisem on pideva kontakti teadvus materiaalse maailmaga, kuhu te praegu kuulute ... Kui eraldate keha pöörlemise abil, siis selleks, et taasühineda füüsilise kehaga lähenege sellele aeglaselt ja pärast täieliku kontakti tundmist pöörake 180 kraadi ümber. Pole tähtis, millises suunas sa keerad.

Kui teil õnnestub kehast välja tulla ja selle juurde tagasi pöörduda, proovige nüüd liikuda edasi ja tagasi oma füüsilise koore kohal. Kujutage neid liikumisi ette - aeglaselt, ilma järskude liikumisteta. Proovige oma käsi ja jalgu liigutada, veendumaks, et need on täiesti paigal. Nüüd mine ringi. Hüppa.

Ärge liigutage kehast kaugemale kui meeter. Häälestage sellele eelnevalt, sest võite olla fantastiliste emotsioonide ja soovide meelevallas. Kuid ärge andke õudusest, kui äkki tunnete, et te ei saa oma keha juurde tagasi. See ainult raskendab olukorda. Mõelge ainult füüsilisele kehale ja pöörduge aeglaselt tagasi ...

Sõdalase esimene teekond

Proovige nüüd esimene reis ette võtta. Lihtsalt ärge kujutlege end šamaanina, vastasel juhul kantakse teid kaugele. Esiteks kujutage ette, keda soovite külastada. Kutsuge teda nime järgi ja mis kõige tähtsam - helistage ajus tema helgele portreele. Professor Rainer Johnson usub isegi, et selge visuaalne pilt on kõigi astraalidest väljumiste võti. Ta märgib selles küsimuses:
- Teise inimese nägemise soovi kontsentreeritud kasv viib asjaolu, et me näeme inimest, keda tahtsime näha.

Seda "kontsentreeritud soovi kasvu" tuleb koolitada. Kõik sõltub teie kujutlusvõimest ja tahtest võita. Mõelge juba tuttavatele mõtisklemisharjutustele ja omandage mõned uued. Proovige meelde jätta lihtne joonis: vaadake originaali ühe sekundi jooksul ja hoidke seda veel kolm sekundit suletud silmadega mällu. Korda harjutust 10 või 100 korda - kuni pildi pilt vastab täielikult originaalile.
Treenige keerukamate joonistega, minge värviliste ja seejärel mahuliste piltide juurde. Asetage alusele mitu lihtsat ja seejärel keerukamat eset ja pidage neid meeles suletud silmadega, kuid mitte intellektuaalsete pingutuste abil, vaid puhtalt mõtisklevalt. Kujutage ette raamatut, mida praegu käes hoiate. Minge tema ümber suletud silmadega ringi ja vaadake kõiki tahke sellisena, nagu nad tegelikult on.

Pärast neid harjutusi istuge mugavalt pimendatud ruumis toolil ja asetage teine \u200b\u200btool teie ette. Sulgege silmad ja kujutage ette inimese ees, kes istub teie ees toolil. Ilma püsti tõusmata kujutage ette, et liigute koos tooliga edasi ja ... sulandute inimesega, kes istub teie seljaga.

Lisaks ärge muretsege, mis suunas minna. Teie navigatsioonisüsteem on palju arenenum kui kõige moodsamatel kosmoselaevadel. Pöörake 360 \u200b\u200bkraadi, kui mõtlete, keda soovite külastada. Hoidke käsi sirutatud.

Ühel toredal hetkel tunnete õiget suunda: teid tõmmatakse sinna nagu magnet. Astraalis tähendab mõtlemine tegutseda, sest teie päikesepõimik on maailma joonte külge kinnitatud kimbu pikkade kiududega. Tasub mõelda oma sihtkoha üle ja leiad end hetkega täpselt tuhandete kilomeetrite kaugusel, sind huvitava inimese kõrval.

Alguses tuvastate oma uued võimalused tavaliste inimestega. Kui olete otsustanud kolida järgmisesse tuppa, kiirustate selle avamiseks ukse poole ja kui otsustate köögis külmkapi juurde minna, siis lähete harjumuspärasest vannitoa eendist ümber ... Saate kiiresti aru, et nüüdsest pole teie jaoks mingeid tõkkeid.

Te hakkate nägema tahkeid objekte läbi nagu röntgeniaparaadi ja teie läbitungimiseks pole need õhust tihedamad. Teil on võimalik põrandal joosta, hoides pinnal ainult pool oma "mina"; teine \u200b\u200bpool ripub naabrite laest ühe korruse allpool.
Reeglina ei saa te Astraalis füüsilisi kehasid ja esemeid mõjutada. Seal ei või kunagi õlut juua ega kana süüa. Samuti pole teil vaja tualetti. Üks astraalrändur üritas meeleheitlikult oma majas valgust sisse lülitada, kuid ei suutnud ühe lülitiga hakkama saada.

Tõsi, prantsuse teadlane Durville seadis sisse palju sedalaadi edukaid katseid. Ta hüpnotiseeris oma katsealused ja eemaldas seejärel nende füüsilisest kehast koopiad. Durville salvestas materiaalseid efekte: tema kummitused vajutasid kellanuppu, koputasid kaalude tasakaalu ja sulgesid isegi kapi ukse.

Pärast Astraali minekut saate ise katsetada. Igal juhul on Mehhiko mustkunstnike kolossaalne kogemus täielikult Durville'i pool. Ainult oma füüsilises kehas on parem mitte proovida jalgade ja käte asendit muuta - patust eemal. Pidage meeles: olete oma füüsilise kehaga erinevates mõõtmetes.

Astraalkehad, nagu ka lapsed, on väga uudishimulikud ja jumaldavad igasuguseid prille. Füüsilisest maailmast pärit seltskond näib neile olevat midagi muud kui laval näitlejate trupp. Õnneks sunnib teadvuses pesitsev enesesäilitamise instinkt astraalkeha lõpuks oma kohale tagasi pöörduma.

Vastasel juhul oleks miljonid inimesed unises unes. Jah, lugeja: just astraalkeha ekslemine seletab paljude päevade või isegi paljude unetundide nähtust. Astraalosa identifitseerib ennast selle indiviidiga ega taha labast maist eksistentsi välja ajada - on ju nii palju kauneid paralleelseid paralleelmaailma! Seal maetakse elusalt inimesi, kes ei tea, kuidas eristada letargiat surmast.

Grato Van Avera Saratovist pakub Astraalile pääsemiseks pisut teistsugust skeemi. Võtke pimedas ruumis lamades mugavalt poseerida. Sisestage keelekümbluse olek, mille olete juba välja töötanud. Tundke oma sisemist energiat, kuid ärge keskenduge sellele: täna liigume palju kaugemale!

Kujutage ette, et teie jäsemed on laiendatud ja paksenenud. Peagi muutuvad nad ebatavaliselt pikaks ja paksuks. Keelekümbluses on seda lihtne ette kujutada, kuigi mõnikord tuli natuke pingutada ... Kas see toimis? Mõni minut möödub ja te lihtsalt lõpetate oma käte ja jalgade alla laskmise ning lakkate tundmast nende massi.

Teile näib, et kusagil kaugele ulatuvad rasvajäsemed on üles tõstetud ja laiali, justkui kaaluta. Veenduge ise, et nad ei allu teile, et teie käed ja jalad on muutunud teile täiesti võõrkehadeks. See käte ja jalgade eraldatuse ja kontrollimatu tunne on väga oluline teadvuse eemaldamiseks oma keha tavapärasest kuvandist.

Kujutage nüüd ette, et jäsemed pidevalt paisuvad, nende kontuurid hägunevad, lahustuvad ... Siis tabab sama saatus teie keha ja isegi pead. Keha muutub raskeks, kuumaks tarretiseks, tihedast udust, mis koosneb energiast. Te kaotate oma füüsilise kesta, kuid energiaga täidetud kanalid ja tšakrad jäävad teile: sukeldamine jätkub!

Keskenduge vaheldumisi kõigile seitsmele oma tšakrale ülaosast alates koljust kuni ristluuni. Võib-olla märkate erinevusi iga tšakrat täitva energia sageduses - teie tähelepanu võib fikseerida nende erinevad värvid, suurused ja isegi tihedused.
Selles keelekümbluse faasis püüdke ruumis orienteerumist kaotada. Tore, kui te juba ei saa aru, kus on ülemine ja kus on alumine. Üldiselt on tuttav füüsiline maailm teie jaoks olemas kuskil väga kaugel ja teil pole sellega midagi pistmist. Kõik, mis teid nüüd temaga ühendab, on mälestus sellest, et olete oma toas. Olles muutunud viskoosseks energiauduuks, sulasite ümbritsevasse energia merre. See ei ole vaenulik ega võõras meri, vaid meri, mida tunnete hästi, sest just siit eraldate hingamisel energiat.

Pidage meeles, et te pole veel langenud Reaalsuse raevukasse energia ookeani, vaid olete "ainult" astraalmaailma madalamal astmel, õhukeses kihis tuttava "maise" maailma ja Reaalsuse vahel. Kui see on teile mugavam, siis mõelge reaalsuse vestibüüli, värava, välisukse või varikatusena sellesse kohta, kus te praegu olete.

Kui olete siit tõesti kadunud, on kokkupanekupunkt juba tavalisest ankrust eemaldatud. Keskenduge nüüd oma Hara keskusele. Saate selle kindlasti saavutada: Hara teadvuse fikseerimine võimaldab teil liikuda "õhukeses" energia ookeanis. Kutsuge kõik oma abiandjad - kurnage tahte tšakram, mis asub kurgu otsas, ja saatke sealt energiaimpulss Harasse. Proovige ikka ja jälle - kuni jõuate soovitud piirini. Harast saab teie navigaator reaalsuse lävel.

Edasiseks keelekümbluseks tuleb teie “mina” viia südame tšakraami. See pole nii lihtne, sest tavaliselt oleme harjunud end aju ees, silmadele lähemal teadvustama. Proovimine võib võtta palju. Esmakordselt on teil see võimalik saavutada vaid tõenäoliselt hetkeks. Proovige uuesti ja uuesti. Tegelikult lükkate nüüd astraalkeha füüsilisest kaugemale, liigutades kogunemispunkti kaugemale oma kookoni sügavustesse.

Justkui teeks teie teadvus ülepaisutamise, pöördub ümber: südame tšakram saab ülemise ja kolmas silm ja kurgu tšakram on allpool. Väga imelik tunne, eks? Korda seda ikka ja jälle, hoia sellest kinni! Kutsuge rütm abi saamiseks: niipea kui süda viskab teadvuse tagasi pähe, visake teadvus jälle südamesse. Siin ja seal, siin ja seal ... Tavateadvuse purustamiseks kulub palju aega ja vaeva. Esimesel korral ei pruugi te üldse saavutada seda, mida soovite. Noh, pange see homseni välja, ülehomme.

Kui aga teadvust õigesti liigutate, tunnete pärast mõnda keerutamist (peast südamesse ja selga) äkki sama tugevat teravat heli peas - kõrvade lähedal või pea tagaosas. Heli võib meelde tuletada murdunud oksa valju lõhenemist, tormise juga heli, madala lendava joa müha, mis näib taevast lõhestavat ...

Tegelikult pärineb see tunne kurgu tšakrast, kaela juurest, kuid me tajume seda täpselt ootamatult võimsa kõlana. Vahetult pärast seda möirgamist leiate, et teie teadvus tormab läbi hiiglasliku tunneli või langeb kontrollimatult põhjatu kaevu.

Teie astraalkeha on jäänud füüsiliseks! Teil on füüsilise keha kohta ainult ebamäärane mälu: jah, kuskil teises maailmas on üks selline. Kas mäletate šamanistlikku universumit? Sa eksid juba selle üle. Sa võiksid ka seda teha - ilma peyote ja kärbseseeneta. Ja nagu šamanist, näeb ka teie füüsiline keha nüüd magama jäädes hea välja.

Šamaan kukub oma teljekaevust välja merepõhja või tõuseb taevakõrgustesse, kus ta võitleb kurjade vaimudega ja lahendab kaasmaalaste hõimlaste probleeme. Kuid kuhu langeb tsiviliseeritud Euroopa astraalrännak 21. sajandi künnisest? Muidugi võite kõigepealt hakata tutvuma tuttava füüsilise maailmaga (keskmine vastavalt šamanistlikule klassifikatsioonile): teile avanevad kõik mandrid, linnad, saared ja mäed, peate ainult seda soovima. Iga planeet, komeet, asteroid, satelliit ootavad teid. Võite isegi külastada Mir orbitaaljaama.
See, mida astraallennukid oma säravates „turismibrošüürides“ pakuvad, on aga võrreldamatu igapäevamaailma võimalustega. Neid, nagu me teame, on väga palju - täiesti paralleelsed, lõhestatud, mitte üksteise sarnased. Guru Van Aver puhkas oma rännakutel alati lõputu telliseina või laia jõe vastu. Teisisõnu on tee edasiliikumiseks suletud. Vasakule minnes komistas endine sõjaväe parapsühholoog alati pikale, väga pikale eluseeriale (reinkarnatsioonidele), mida ta hing oli juba varem elanud. Kui näete sellist mitmeosalist filmi, saate imetleda piisavalt fragmente oma eelmistest eludest.

Siiski on vähe lootust, et teie hing on juba füüsilises maailmas olnud, nagu me ütlesime. Ainult sõdalase hing suudab halastamatus Reaalsuses ellu jääda ja taas omaenda keha taastada. Võib-olla on teie hingele määratud pikk elu ja teie igapäevane elu on alles reinkarnatsioonide ahelas esimene!

Mis ootab meid, kui valite tee paremale? Tõenäoliselt kohtate oma teejuhtide kaudu Reaalsuse lõpututes saalides - ühte või kahte helendavat olemit, mida võite pidada enda kaitseingliteks. Kriitilistel hetkedel tulevad juhendid teile appi, kuid ärge lootke, et nad tõmbavad teid igast olukorrast märkamatult välja. Pidage meeles ütlust: usaldage Jumalat, kuid ärge laske end petta. Kui teil on õpetaja füüsilises maailmas, siis on väga tõenäoline, et tunnete ta ära juhendi helendavas olemuses.
Aga kuidas on seina või hiiglasliku, lõputu jõega? Mis on nende taga? Seal reaalsus, lugeja. Seal on absoluutne ruum, mida on lõhkenud energiastringid. Seal on viies mõõde, Astraal, kus surelike lahingutes põrkuvad erinevatest maailmadest pärit olendid. Just seal kiirustavad surnute hinged. Elu jooksul naasevad sealt vaid vaimselt ja füüsiliselt täis kogenud mustkunstnikud. Astraalse energia õudusunenäole suudab vastu seista ainult sõdalane.

Praegu pole vaja valida, kas tee vasakule või tee paremale või, jumal hoidku, otse edasi. Kuigi on oluline õppida enesekindlalt minema reaalsuse piirile - ja ei midagi muud! Ja nüüd on aeg tagasi tulla. Õnneks on see palju lihtsam kui siia tulla. Kujutage ette, kuidas teie keha lamab oma toas voodil. Tuvastage oma keha selle kehaga ja keskenduge tahte tšakrale kaela põhjas.

Normaalse teadvuse seisundisse naasmist tunnete välkkiire lenduna, isegi välkkiire teadvusekaotus on võimalik ja ... siin olete kodus: valetage oma kehas ja proovige käte, jalgade ja pea olemasoluga harjuda. Pidage meeles, et teie liikmed tunnevad end alguses mitte üsna tuttavatena, ebamäärastena. Ärge kõhelge, minge sukeldumisest välja.

Kujutage ette, et teie keha, nii viskoosne, raske ja kuum, kõveneb ja jahutab. Mõne minuti pärast peaksite end lihtsalt lõdvestuma. Lülitu enda ümber olevate asjade, lõhnade ja helide juurde. Tehke puhastavaid hingamisharjutusi. Ärge sööge vähemalt neli tundi midagi.

Nende hulgas on väga lihtsaid, mis on kättesaadavad igale algajale astraalrändajale, ja üsna keerukaid, mis vajavad täiendavat koolitust ning teatud teadmisi ja oskusi. Selles artiklis räägime teile seitsmest tehnikast, mis pakuvad huvi nii algajatele kui ka neile, kellel on juba astraaltasandisse mineku kogemus olnud.

Empiiriliselt saate kindlaks määrata teile kõige sobivama väljumistehnika ja harjutada astraallendudel. Pidage meeles, et treenimine peaks olema regulaarne, kuna valitud tehnika sagedased kordused aitavad teil saavutada edu ja omandada astraallendudeks vajalikud oskused.

Esimene meetod: Astraalne duubel

• Istuge toolil. Lõdvestuge, peate olema rahulik ja enesekindel. Vaadake nüüd ennast väljastpoolt, looge vaimselt oma topelt, pöörates suurt tähelepanu igale kehaosale, sõrmedest kuni näo väikseimate detailideni.
• Enne kui olete oma eksemplar, absoluutselt identne nii väliselt kui ka sisemiselt. Alustage tasapisi oma energia andmist järk-järgult. Kujutage ette, et teie päikesepõimiku piirkonda on ilmunud juhe, mis ühendab teid ja teie koopiat. Andke nii palju energiat kui võimalik, laske sellel voolata mööda seda nööri oma topelt ja täitke see elujõuga.
• Seda harjutust tuleks teha iga päev kaks kuud. Aja jooksul tunnete, et lisaks voolavale energiale olete ka ise valmis oma topelt hõljuma. Ärge pange sellele vastu ja varsti näete end väljastpoolt oma astraalse topelt silmade läbi.

Teadlik unefaas - Mihhail Raduga

Teine meetod: lihase tehnika

Paljud astraalruumi sisenemise tehnikad põhinevad visualiseerimisel. Kuid on tõenäoline, et mitte kõik ei suuda selliseid meetodeid tõhusalt kasutada. Just selliste inimeste jaoks loodi kinesteetiline ehk teisisõnu lihaste meetod astraaltasandisse sisenemiseks.

Lamage oma voodil, lõdvestage, katke oma kõrvad ja sulgege silmad. Ärge segage midagi.

Keskenduge iseendale, enda "mina" -le, distantseerige end füüsilisest kehast, kujutage ette, et just pääsesite sellest. Peamine on meeles pidada, et peate oma kehast lahkumiseks ja astraaltasandile minemiseks väljendama kõige selgemat ja selgemat kavatsust.

Pärast seda pingutage kõiki oma keha lihaseid ja ärge lõdvestage neid nii kaua kui võimalik. Seejärel lõdvestage järsult ja proovige kogeda kuristikku langemise tunnet.

Phaeleh - Fallen Light täielik CD

Kolmas meetod: meditatsioon

Astraaltasandile mineku meditatsiooniviis on üks populaarsemaid ega vaja suuri energiakulutusi. Astraaltasandile väljumine on meditatsiooni abil üsna lihtne ja selle tõhusust on korduvalt kinnitanud paljud inimesed, kes meditatsiooniseansi ajal läksid välja astraalruumi.

Istuge mugavalt lamamistoolis, lõdvestades ja kattes oma silmad. Proovi välja mõelda midagi meeldivat. Lõdvestage lihaseid ja keha, kuni selle iga osa on "puhas".

Kui olete täieliku füüsilise lõõgastuse saavutanud, laske kõik mõtted lahti ja proovige oma mõte kõigest vabastada. Las see sulandub absoluutsesse tühjusesse. Sageli kuulevad inimesed oma meelt lõdvestades kõrvus vaikset müristamist, tunnevad kerget tuult või tunnevad, et nahal jookseb külmavärin. Kõige veidramad pildid ja pildid võivad ilmuda suletud silmade ette, kaaluge neid, kuid ärge proovige neid analüüsida.

Kui teie keha ja vaim on täielikult lõdvestunud, lihtsalt heitke pikali ja oodake. Selle protsessi käigus võivad tekkida iseeneslikud liikumised, teile võib tunduda, et pea kasvab suurus või teie jäsemed hakkavad muutuma. Kogu kehas võivad tekkida vibratsioonid, mis muutuvad üha tuntavamaks. Valetage veel ja ärge mõelge millelegi, sest just lakkamatu vibratsioon on kindel märk sellest, et lahkute oma füüsilisest kehast.

• Kujutage ette oma reisiplaani. Kujutage ette ja looge võimalikult erksaid pilte. Proovige sulanduda tekkiva pildiga, järk-järgult sellesse tungida.
• Nüüd on kõik uksed teie jaoks avatud: minge oma minevikku, minge oma sõbrale külla või lendage kohta, kus soovite kogu oma elu külastada. Mõtiskle mitte ainult oma mineviku ja oleviku "mina", vaid ka tuleviku üle, avastad selle vestluse käigus kindlasti enda jaoks midagi uut.
• Kui mõistad, et kätte on jõudnud aeg reaalsesse ellu naasta, siis lihtsalt telli endale naasta oma füüsilise kesta, oma keha juurde. Lamage mõnda aega vaikselt liikumata ja avage siis silmad.
• Analüüsige oma astraallendu, mõelge läbi, mida kogesite. Küsige endalt järgmised küsimused: kas lahkumine oli tõesti astraalne või oli see lihtsalt kujutlusvõime? Kui lihtne see väljapääs teile oli? Milliseid aistinguid kogesite astraaltasandil reisides? Kui kõik teie aistingud oleksid täpselt samad, mis tavaelus, tegite tõesti väljumise astraaltasandile.
• Pidage meeles, et mida rohkem te neid väljumisi harjutate, seda paremini ja kiiremini saate teha astraalrännakuid. Püsivus ja visadus on see, mida peate meditatsioonimeetodi abil astraaltasandisse astumiseks.

Võimalik, et teie esimene väljumine muutub nii kiireks ja ootamatuks, et naasete kohe oma füüsilise keha juurde, kuid see tõestab teile taaskord selle meetodi tõhusust ja tõhusust.

Mediteerimiseks on palju viise. Aja jooksul valite ise endale sobivaima. Siin on peamine kasutada meditatsiooniseanssi omamoodi hüppelauana astraaltasandile reisimiseks.

KOLUMBUS - Armastuse masin

Neljas meetod: Websteri tehnika

Veel üks laialt levinud ja tõhus meetod astraaltasandisse sisenemiseks, mille pakkus välja R. Webster.

See meetod on lihtne, kuid paljud inimesed peavad seda astraallennu tegelikuks kordamiseks mitu korda kordama. Selle põhjuseks on nii teadliku kui ka alateadliku tahtliku jõupingutuse keerukus. Enne kui hakkate seda meetodit harjutama, proovige võimalikult palju nädala jooksul või natuke rohkem mõelda astraalse väljumise peale. Mõelge pidevalt selle astraallennu tähtsusele ja olulisusele, siis fikseerib teie alateadlik meel kõik vajalikud seaded ja teil on astraallennu teha palju lihtsam.

• Tuba, kus kavatsete väljuda astraaltasapinnale, peaks olema pime ja piisavalt soe. Keegi ei tohiks teid häirida ja tähelepanu kõrvale juhtida. Tehke katse üksi.
• Sulgege silmad ja keskenduge täielikult hingamisele. Pärast seda pöörake kogu tähelepanu ühe jala varvaste näpunäidetele, proovige mõelda ainult sellele, vältides tarbetuid mõtteid. Kujutage ette, kuidas teie astraalkeha väljub selle koha füüsilisest kestast.
• Seejärel korrake kõiki samme, kuid teise jalaga. Tundke, kuidas astraalkeha järk-järgult vabaneb, alustades jalgade otsadest ja lõpetades pea tagumisega. Sel ajal kujutage ette, kuidas astraalne topelt voolab ümber teie füüsilise keha.
• Koguge kogu tahe otsaesisesse ja avaldage soovi siseneda astraaltasandisse. Praegu peaksid töötama vajalikud motivatsioonid - nii teadlikud kui ka alateadlikud.

Soovige kõigi hingekiududega teha astraalset lendu ja siis tunnete, et tõusete lakke, nähes voodile jäetud keha.

Viies meetod: Harari meetod

Visualiseerimise põhimõttele tuginedes on Harari meetod tõhus ja tõhus viis oma teadvuse liikuvuse arendamiseks.

• Valige koht korteris, kus teil on eriti mugav, nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Kui olete oma kodus sellise koha valinud, minge välja ja leidke sama sobiv välitingimus. Need kaks kohta peaksid asuma üksteise lähedal, sõna otseses mõttes kümme minutit jalutuskäiku.
• Seisake teises valitud kohas, sulgege silmad ja tehke üks sügav hingamine. Kujutage ette, et asute mugaval toolil, miski ei häiri teid ja olete täiesti lõdvestunud. Seejärel avage aeglaselt silmad ja kujutlege, et kõik, mis teiega praegu toimub, on teie kehaväliste kogemuste oluline osa. Las kõik emotsioonid ja muljed muutuvad võimalikult erksaks.
• Hinga sügavalt sisse, vaata enda ümber ja lase kogu aistingute spektril sinust läbi minna, tunneta ennast ja ümbritsevat loodust võimalikult palju ja sügavalt. Seejärel minge aeglaselt esimesse valitud kohta, lakkamata sensuaalselt jäädvustama kõike, mis teid ümbritseb. Ära räägi kellegagi teel.
• Te peaksite olema loll vaatleja, teie mõistus peaks olema hõivatud ainult nende tunnetega, mida teie ümbritsev maailm teile annab. Ärge muretsege probleemide pärast tööl või perekonnas. Pärast ruumidesse sisenemist kulutage seal 15 minutit ja naaske siis tagasi. Hingake sügavalt sisse, sulgege silmad ja pildistage end mugavalt kodus toolil istudes.

Avage silmad ja kiirustage koju. Kodus võtke jalanõud ära ja proovige toolil istudes täielikult lõõgastuda ja keskenduda mõtetele koha peal väljaspool maja, kus te hiljuti viibisite. Pidage meeles, milliseid aistinguid kogesite, kui lihtsalt seisite või istusite kujutletaval toolil. Hinga sügavalt sisse ja kujuta ette, et oled kõigepealt siseruumides. Mõelge, milliseid tundeid ja aistinguid kogesite, kui kujutlesite, kuidas teie keha majja sisenes ja toolil istus.

Kuues meetod: väljumine astraaltasapinnale, kasutades keerise meetodit

Tänu pöörismeetodile saavutate astraalrännakuks vajaliku teadvuse liikuvuse. Vortex-meetod jaguneb tavapäraselt kaheks osaks. Esimeses etapis peate järgima kindlat dieeti. Peaksite lihast keelduma ja proovima ka piirata söödava toidu kogust.

Kaks tundi enne astraaltasandisse sisenemist peate söömisest täielikult keelduma. Teie peamine toit peaks olema puu- ja köögivili, eriti lahjad porgandid. Söö tooreid mune. Ärge sööge pähkleid, ärge jooge liiga palju vedelikke ja vältige alkoholi ja kohvi. Ärge suitsetage ega kasutage narkootikume.

Sellist dieeti tuleks järgida vähemalt kaks nädalat enne kavandatud väljumist astraaltasandile, kuid mida pikem, seda kergem on astraalrännak läbi viia.

• Kui otsustate, et olete astraaltasandisse sisenemiseks täiesti valmis, istuge mugavalt pimedas ruumis, ärge ületage käsi ega jalgu. Järgmiseks asetage klaas tavalist vett.
• Hinga sügavalt, lõdvestu. Kujutage ette, et olete pärast hingamisharjutuse lõpuleviimist suure koonuse sees. Tõusege vaimselt ülespoole ja kujutage ette, et olete keerise keskpunktis. Identifitseerige ennast koonuse ülaosaga, kuni keeris viib teid koonusest välja.
• Võimalikud on ka kujuteldava pildi muud variatsioonid. Võite ette kujutada end istumas tekil, millest aur aurustub. Selle auruga samastudes laske väliskest lahti ja jätke oma keha.
• Teine võimalus: tundub, et vaatate oma peegelpilti. Vaadates hoolikalt omaenda topelt peeglisse, kujutage ette, et teie teadvus läheb talle üle.
• Kujutage end ette istuvat suure tünni sees, millesse järk-järgult vett valatakse. Kui vesi täidab kogu ruumi, leidke tünnis lünka ja väljuge astraaltasandisse.

Selle meetodi peamine eesmärk on tähelepanu kõrvalejuhtimine füüsilisest kehast.

Seitsmes meetod: Okoya tehnika

See meetod põhineb sumerite iidsel maagial, see on lihtne ja tõhus ega vaja erilisi oskusi. Silma vaimu poole pöördumine ei aita mitte ainult minna astraaltasandile, vaid ka saavutada palju enamat.

Istuge ja ristage jalad. Parema käe sõrmuse sõrmega tõmmake õhus rindkere tasemel kaksteist joont, tõmmates need endast.

Pöörake käed rinna tasemel. Kujutage ette, et neid jooni põleb tumepunase leegiga. Ütle mantra:

"Tor ma leio roosid Okoya"

Jooned hakkavad teie keha liikuma ja läbistama. Olge nõus oma füüsilisest kehast välja tulema ja niipea, kui tunnete, et olete valmis välja tulema, öelge: "shi oh".

Pakume teile lihtsat ja tõhusat kehavälise kogemuse tehnikat koos lisaboonustega.

Nii! Keskmine une kestus on 8 tundi. Neist esimesed 6 magavad nagu tavaliselt. Selle aja jooksul keha puhkab. Sel ajal toimuvad füsioloogilised protsessid viivad ka põie täitumiseni. Püsti ja parandage see probleem. Nüüd mine jälle magama. Teie käsutuses on 2 tundi.

Sulgege silmad ja hingake mõnda aega (umbes 2–5 minutit) sügavalt sisse. Kui selle aja lõpuks pole te veel magama jäänud - visake kõik maha ja minge lihtsalt magama. Magama jäämise ajal on tunda liikumist. Näiteks: kui magate näoga allapoole - riigipööre tunne seljas, kui magate seljas - tunne, kuidas roomatakse voodist. Sellisel juhul võivad tekkida mitmesugused "eriefektid", näiteks valju müramine kõrvus või vibratsioon (mõnevõrra sarnane elektrilistega) kogu kehas.

Liigutustunne või vibratsiooni ilmnemine tähendab, et keha magab või on juba magama jäänud. Tõuse õrnalt voodist välja nagu tavaliselt. Vaadake ringi: teie silmad avanevad tõenäoliselt juba ise ja näete oma tuba, oma voodit ja keha voodis magamas. Eesmärk on saavutatud. Nüüd koosneb te puhtast teadvusest ilma igasuguste füüsiliste ilminguteta.

1. märkus: Kui teie silmad ei soovi avaneda, ei saa te seda jõuga avada - te ärkate.
Millegipärast avastasin ma kogemata: peate lihtsalt kohapeal trügima - teie silmad avanevad ise.

2. märkus: Kui pärast 6-tunnist und lähed uuesti magama ja hakkad hingama, on hirm, et selle 2 tunni jooksul ei saa sa magama. Mis siis, et isegi kui te ei maga magama, jääte järgmisel päeval magama.

Märkus3:Mis puutub kokku, siis raske on see unistus, mis meil hommikul on, 2 tundi varem üles tõusta ja midagi muud teha. Jah, see on keeruline ja keeruline, kuid seda väärt.

See tehnika võimaldab mul (arvan ka, et ka teil):

1. Moodustage OBE teadlikult omal soovil (eksperimendina kasutasin seda tehnikat nädal iga päev ja igal õhtul saavutasin OBE. Nädala lõpuks väsisin natuke ära.)

2. Unenäos lendamise põhjustamine tahtmise korral, lihtsalt unes mõne sügava hingetõmbega (ma ei usu nüüd muinasjutte, et lendame unes, sest me kasvame).

3. Muutke unistust tahtmise järgi. Teeme unes paar sügavat hingetõmmet ja kujutame ette soovitud pildi.

4. Võitlege selliste painajatega nagu: peate jooksma, kuid jalad ei allu. Jällegi võtame paar sügavat hingetõmmet ja pole probleemi.

5. Muutke endas mustreid. Võib-olla selle kõige hämmastavam vara. Unes olevatel harjumuspärastel objektidel on tuttavad omadused. Seinad on kindlad, raskusjõud jne. (vaata filmi Maatriks). Unes puhkame oma otsaesise lähedal asuvale tahkele seinale, hakkame sügavalt hingama ja hüvasti jätame malliga, iga hingetõmbega ronime aina sügavamale seina ...