Användning av akupunktur för behandling av tonsillit och tonsiller. Terapeutisk akupressur för olika sjukdomar Akupressurmassage för halsont

21.06.2020

Utan tvekan finns det bland läsarna experter som vet hur tonsillit skiljer sig (förresten, akut tonsillit är inget annat än tonsillit) från laryngit och faryngit. Du behöver det inte. Du vaknade och kände obehag i halsområdet. Något kväver, kittlar, repor med smärta som gnager utåt. Du har lite tid; som det skulle vara i din ungdom, gick du till sängs efter midnatt och sov därför; det är dags att springa till föreläsningar, varje minut räknas; men eftersom det inte finns någon vetenskap utan hälsa bestämmer du dig rimligt att spendera ett dussin minuter eller så på denna heliga sak. Och vi behöver inte mer.
Så den första uppgiften är att ta bort symptomet. I vårt fall betyder detta inte bara 1) att ta halsen i ett behagligt tillstånd, utan också 2) stoppa utvecklingen av sjukdomen, bevara den tills bättre tider, när du säger minst en halvtimme att läka mer eller mindre allvarligt.
Du förstår att borttagandet av ett symptom inte kan kallas en fullständig behandling. Det är bara en surrogat. Minsta åtgärd, beräknad för maximal effekt. Men när det inte finns någon tid finns det inget val.
Den första punkten vi behöver är på tummen, 0,3 centimeter från nagelns yttre hörn. Låt oss följa Shins kollega - vi kommer att agera på henne med vilken spik som helst. Var försiktig: vi måste komma till punkten exakt. Därför är topografi och millimeter bara riktlinjer; sanningskriteriet är sensation. Känsla av en vass liten ukolchik. Smärta. Rör med fingernageln: intill den - ingenting, men på denna plats - som en nål körs in. Så det är det.
Och du måste göra minst 50 sådana ukolchikov. Poängen kallas shao-shan. Gör sedan samma procedur å andra sidan.
Den andra punkten är på handflatan. Det finns en kudde ovanför tummen i handflatan. Här i mitten av det är den önskade punkten. Det är icke-meridian, så du behöver inte veta dess namn. För ont i halsen är den mycket vass. Hittade du det? Bra. Nu med den andra handens tumme - tummeens dyna - börjar vi påverka den.
Jag påminner dig om huvudprinciperna.
1. Du agerar så att du under arbetsfingerna inte bara känner smärta, utan pekar smärta - detta gör att du kan arbeta så exakt som möjligt (och därför framgångsrikt).
2. Smärta måste vara obligatoriskt, men smärta är acceptabel (ideal är bra).
3. Din finger gör en subtil cirkulär rörelse moturs. Diameter - högst 3 mm.
4. Uppmärksamhet är viktigare än ansträngning. Detta innebär att fokus på sensation bör vara maximalt.
Vid den andra punkten arbetar du i minst 2 minuter. Först på ena sidan, sedan på den andra.
Och det sista stället är det jugulära skåran, benets böjning mellan benbenen. Här har vi tre punkter (även icke-meridian): en i basen av indrefilet och två på sidorna. Det är mest praktiskt att öva på dem med pekfingret. Minst en minut per poäng är bra; men om du fortfarande har en minut eller två kvar till ditt förfogande, spendera dem på att behandla den plats där skäret är där smärtan är mest akut. Du kommer inte ångra.
Tillverkad?
Nu kan du säkert springa till föreläsningar. Jag är säker: efter 10-15 minuter kommer du att upptäcka att halsen knappast stör dig.
Tyvärr är lata människor - och det finns en överväldigande majoritet av dem - vanligtvis begränsade till. Men du tillhör inte dem; kommer du ihåg,
1) att ett symptom (i detta fall en ont i halsen) endast är ett inledande av en sjukdom, som är ojämförligt större och farligare än du föreställer;
2) att någon sjukdom inte är begränsad till en kroppsdel, utan täcker hela kroppen som helhet, medan en öm plats endast är dess springbräde;
3) att varje sjukdom är förknippad med en kolossal energiförlust, som kroppen spenderar på att bekämpa sjukdomen. Detta betyder att om du inte hjälper kroppen kommer energiförlusten omedelbart att påverka alla dina angelägenheter, inklusive utbildningsfrågor. (Jag antar att det är det som stör dig, men jag har ingen rätt att inte varna dig för det.)
Så du har bestämt dig för att hjälpa din kropp på allvar. Avsluta sjukdomen. Helig sak! I så fall ska du inte skjuta upp detta arbete förrän i morgon, starta det omedelbart.
För att komma igång, upprepa det miniprogram du redan har gjort igen. Intervallet mellan båda sessionerna, till exempel, en halvtimme är precis vad som krävs. Jag minns att du med tiden har dåliga saker, men du behöver inte heller speciella förhållanden! Du kan också arbeta med fingrarna och det jugular hacket på bussen på väg till institutet. och vid föreläsningen också - vem kommer att stoppa dig?
Låt mig påminna er: i den andra sessionen kommer smärta vid alla punkter att förvärras - inflammationen flyter ner till dem. Detta tvingar dig inte till någonting, utom för en sak: arbeta mer försiktigt. Du borde inte ha några föreningar med tortyr.
Om du genomför den andra sessionen framgångsrikt, kommer efter det obehag förmodligen att försvinna från halsen. Och ändå, de mest samvetsgranna, kommer jag att be att åka skridskor på programmet för tredje gången på två eller tre timmar. Du kommer inte ångra!
Förresten, om du har framfört miniprogrammet - och din eld inte har dött ut, kan du lägga till arbete på öronen till det. Här är din huvudsakliga del vid botten av loben. Du kan klämma den med fingrarna och klämma ner den, vilket orsakar känslan av prickar, du kan bara pricka med fingernageln - som du vill. Detta görs - tills du blir uttråkad (så snart den minsta uttråkningen från jobbet dyker upp - stoppa den omedelbart; uttråkning är ett symptom på växande trötthet; att arbeta trots det är dumt: det finns nästan ingenting, och skadan kan vara stor; det betyder att med tristess finns det bara en väg ut: ändra omedelbart lektion) eller tills punkten är dum. De som vill fortsätta denna övning kan undersöka hela öratkransen (kanten på det) och klämma det på båda sidor med fingrarna. Där du hittar ömma fläckar, arbeta. Det hjälper bra.
Tänk nu på fallet när du är rik på tiden.
Samtidigt förblir miniprogrammet i kraft, men det är fullväxt med arbete, som förutom 1) lindrar obehag och 2) bevarar sjukdomens fokus, också tillåter 3) att normalisera energiprocesser i kroppen, det vill säga eliminera sjukdomen fullständigt.
Tänk på: halsen behandlas med punkter på händerna, så det är här 75 procent av arbetet görs. Punkterna på halsen - även om de är direkt intill halsen - kan betraktas som hjälp. De hjälper till att lindra lokal inflammation och blockera energikällor. Vi antar att de står för (både vad gäller ansträngning och tid) ytterligare 20 procent av arbetet. Slutligen de sista 5 procenten på de punkter som låter dig täcka hela kroppen med arbete; betyder - anslutning och pekar på benen.
Så det hela programmet börjar med samma shao-shan (11-l), den första siffran är punktens nummer, den andra är numret på meridianen) och från punkten på handflatan över tummen.
Sedan - shan-yang (1-ll). Hon är på pekfingret i spikens vinkel. Vi stickar det, som shao-shan, minst 50 gånger.
Sedan, redan bekant för dig från den föregående lektionen, er-jian (2-ll) - längst ner på pekfingret.
Vidare - he-gu (4-ll). Vi har pratat så mycket om det att jag hoppas att du redan arbetar med det felfritt.
Pian-li (6-ll) vet du också - på samma linje ovanför handleden.
Men nästa är le-tsue. (7-l) - du träffas för första gången. Kom ihåg henne väl: hon är som han-gu en av de viktigaste och kommer att vara användbar för oss mer än en gång. Det är lätt att hitta det: halvvägs från pian-li-punkten till handleden, bara passerar genom radien.
Anslutningsplatsen är redan bekant för dig. Det här är cheng-qi (1-Ill) - det är i den nedre kanten av omloppsbana, precis under eleven.
På halsen - för att arbeta med det jugulära skåran - kan du lägga till ytterligare tre poäng. De är belägna mellan sköldkörtelbrosket och sternocleidomastoidmuskeln. Från topp till botten: jen-in (9-lll), shui-tu (10-Ill), chi-she (11-lll).
Prickarna på benen är du bekanta också. Dessa är ne-ting (44-lll) och li-dui (45-lll) - vid basen av den andra tån och vid roten av hans spik.
Dessa punkter är mer än tillräckligt för att läka halsen med försäkran om att nästa gång det inte kommer att bry dig väldigt snart. Men för de mest samvetsgranna skulle jag råda att ta med ytterligare två poäng i programmet:
qu-chi (11-ll) -på armbågens led utanför - och
chi-tsze (5-l) - i slutet av armbågens veck, ovanför qu-chi.
Så länge dessa två punkter är känsliga, är ditt skydd mot förkylning inte värt mycket. Men om de är tyst - grattis: till och med den lumvande influensan är inte hemskt för dig.
Jag önskar dig en lätt hand!
Den här lektionen tycktes vara enklare än den föregående, ingen hade några frågor, och ändå rådets chefredaktör:
- Hitta Volodya Shin. Låt honom titta med en mästares öga. Du vet aldrig vad. I ett sådant fall är det aldrig skadligt att försäkra. Och sedan kommer han att lägga till något smart ...

Kom ihåg:
1. Genom att skära ut dina mandlar brister du ditt immunförsvar.
2. En person med normal energi har aldrig ont i halsen.
3. En ont i halsen är ett tecken på att någonstans i mag-tarmkanalen har kronisk inflammation.

"Student Meridian" nr 9 1989

Mandelarna är, kan man säga, vår kropps grindar.

Det är de som tar slaget från verkan av olika virus och mikrober som kan komma in i vår kropp genom munhålan eller nasal passager. De är alltid involverade i processen för otitis media, bihåleinflammation eller banal ARVI.

Massera tonsillerna för tonsillit hjälper oss att aktivera och rensa detta viktiga organ.

De viktigaste funktionerna i mandlarna - att analysera bakterier och mikroorganismer som kommer in i kroppen. Utan dem är det omöjligt att föreställa sig skyddet av kroppen. När man äter, andas, mikroorganismer sätter sig på mandlarna. Mandelarna stressas också ofta. Det är antingen kall mat eller allergiska och infektionssjukdomar.

Således uppträder inflammatoriska processer i mandlarna.

Metoder för massage av tonsiller med tonsillit

Du kan aktivera blodcirkulationen i tonsillerna och trycka pluggarna med pus ur "fickorna" i mandlarna med hjälp av metoderna nedan.

Koppla av din hals... Vrid huvudet skarpt till vänster, höger, framåt, bakåt. Ta dig en paus så att huvudet inte snurrar. Upprepa cirka 25 gånger.
I en cirkulär rörelse massage med pekfingrar bakom öronen och nacken under käken, och det är lätt att trycka punktvis samma antal gånger.
Innan massagen är det bättre att smörja halsen med massagekräm... Sedan, som det var, lås trakea med fingrarna, tummen och pekfingret. Vänd lite på huvudet för att göra det lättare att famla efter luftrören och mandlarna själva. De kommer att vara som två tätningar under eller bakom underkäken. När du klämmer, utför du rörelser uppåt på muskelns främre kant, sedan längs bakväggen i mandlarna (detta kommer att vara bäst). Det görs i ungefär en minut, morgon och kväll.
Lyft upp huvudet och dra håret hårt... Och med fingrarna, eller snarare fingrarna på båda händerna, dra upp från halsen upp till botten fem gånger. Tryck samtidigt hårt (naturligtvis utan överdrivenhet). Steg för steg: höja hakan - sträck halsen - skjut fingrarna fem gånger - bryt (sänk nacken). Upprepa 3-4 gånger. Detta garanterar muskelspänning, spänningar i livmoderhalsen och ger massage i halsen med dina muskler.
Du kan knurra under massage... Vibrationerna i musklerna och ligamenten kommer att göra att halsen "skakar" och blir klar i djupet. På detta sätt erhålls en djup mekanisk massage av halsen tillsammans.
Ta tag i halsen med handflatan och pressa handflatan, d.v.s. som om du tar halsen i handen och pressar den. Inte för mycket.

När man masserar tonsillerna med tonsillit är det troligt att en känsla av svett kommer att dyka upp. Detta är normalt, så här kommer pus ut. Hoskänslan är också normal. Du behöver bara rensa halsen.

Hur man förbereder en lösning för gargling med tonsillit:

Vi tar ett glas varmt vatten.
Häll i en tesked salt och rör om.
Vi sköljer 10-15 gånger.

Således ger vi halsen återställning av den biologiska miljön med en alkalisk lösning.

Uppmärksamhet!

Kom ihåg! För att rengöra tonsillerna mekaniskt - använd inte fingret, bomullspinnar eller andra föremål själv! Det finns risk för att skada den delikata vävnaden i mandlarna, så att proceduren endast kan anförtros en läkare.

Dessutom, efter att ha masserat tonsillerna för tonsillit, är det mycket bra att linda en halsduk runt halsen efteråt. Du kan lämna den på en dag. Ger utmärkt uppvärmning av halsont och hals i stort. Det förbättrar blodcirkulationen och lymfflödet.

Viktig!

Massagen av tonsillerna med tonsillit är effektiv endast när pluggarna redan har bildats. Om du har ont i halsen utan pluggar, bör du inte massera. Det rekommenderas att inte massera vid hög temperatur - det kan förvärra sjukdomsförloppet.

Glöm inte dina mandlar! De producerar lymfocyter, gammaglobulin, lysozym, interferon och producerar många metaboliska processer. De är en integrerad del av det mänskliga immunsystemet, och deras arbete är mycket viktigt.

Dessutom bör man inte glömma den anatomiska platsen för mandlarna - de är belägna nära ryggmärgen och är också direkt relaterade till cirkulationssystemet, så inflammation i halsen, tonsillit kan leda till problem och inflammation i många andra organ.

En av de gamla behandlingsmetoderna kallas akupressur, men är det möjligt med sin hjälp att eliminera ont i halsen? Vi kommer att försöka svara på denna fråga i den här artikeln.

Funktioner av akupressur

Hosta.
Kall.
Rinnande näsa.
Tandvärk.
Ledamöternas fumhet.
Matsmältningsproblem.
Hemorrojder.

Funktioner i

Kontra

Tumörer.
Lesioner av inre organ.
Sjukdomar i blodet.
Feber.
Graviditet.
Tuberkulos.
Magsår.

Halsmassage för angina

Om du eller ett barn ofta lider av ont i halsen, har du ständigt en täppt näsa, och läkare diagnostiserar hypertrofi eller en ökning av hela lymfoidvävnaden i lymfynyngeal ringen och tror att den enda behandlingen är kirurgiskt avlägsnande av adenoider och mandlar, bör du tänka noga innan besluta om en operation.

Tonsillerna och nasopharynx är samlingar av lymfoida vävnader. Dess uppgift är att ge skydd mot infektioner i svelget och nasopharynxområdet. Detta är en naturlig hinder för infektion i kroppen och inte överskottsvävnad.

Därför är det värt att göra operationen, eftersom det ofta inte löser problemet. Du kanske inte längre får ont i halsen, men barken och nasofarynx som är berövade skydd kommer att bli sårbara för bakterier.

För sjuka, hypertrofiska och festande mandlar finns en reflexogen zon. Du kommer att bli förvånad över att veta hur snabbt massage fungerar.

Vi pratar om fem minuters procedurer på varje fot. Du kommer att må bättre efter massage.

Den reflexogena zonen i lymfofaryngeal ringen är belägen vid basen av stortånen i stortåen på höger och vänster fot.

Fasta på vatten och ytterligare 4 sätt att avgifta kroppen

7 tecken på att något är fel med din kropp

Sätt dig bekvämt. Med tumplattan börjar du massera det motsvarande området på bordet i en cirkelrörelse. Använd massan medurs med lätt smärtfritt tryck Publicerat av econet.ru

P.S. Och kom ihåg, bara genom att ändra din konsumtion - tillsammans förändrar vi världen! © econet

Angina är en akut infektionssjukdom med uttalade inflammatoriska förändringar i svelget, speciellt i området för mandlarna, som i allmänhet kallas körtlar. De är belägna på sidorna av ingången till svelget och är tydligt synliga om du tittar in i den öppna munnen. Officiell medicin kallar inflammation i dessa mandlarna tonsillit, och tonsillit är bara dess sort, som är en akut inflammation orsakad av bakterier (mindre ofta virus och svampar). Angina är ofta mycket svår och ger farliga komplikationer.

symtom

Halsont, torrhet och smärta i halsen, särskilt vid sväljning.

Feber (frossa möjligt).

Led- och muskelsmärta.

Svullna och ömma lymfkörtlar (filts under underkäken).

Barn (särskilt små) har också följande symtom:

Oförmåga att rensa tänderna.

Om du kan se mandelarna så ser de ut så här: röd - katarrhal tonsillit; täckt med en purulent blom av vitgul färg - lacunar tonsillitis; hela ytan på mandlarna i ljusgula "bubblor" - follikulär tonsillit.

De farligaste komplikationerna av angina:

I de tidiga stadierna - abscesser i svelget, spridningen av infektion i kranialkaviteten med utveckling av inflammation i hjärnans membran (meningit), sepsis (blodförgiftning);

I de senare stadierna (efter 2-4 veckor) - kronisk tonsillit, reumatism, glomerulonefrit, myokardit.

ethnoscience

Gargling med varma avkok av örter (salvia, kamomill), lösningar av natriumbikarbonat (soda), borsyra, väteperoxid, etc.

Värme föreskrivs i nackområdet (bomullsbindebandage eller en uppvärmningskompress). Vid svår lymfadenit är fysioterapeutiska procedurer (UHF, etc.) effektiva på området med förstorade lymfkörtlar.

Silvercinquefoil kallas populärt "kalebass" och "halsgräs". Te tillverkat av det lindrar snabbt inflammation och, vilket är mycket viktigt, lindrar upprepade ont i halsen under lång tid. För te, ta 1 msk. l. silver cinquefoil örter, häll ett glas kokande vatten, låt stå i minst en timme. Drick 1 glas 2 gånger om dagen.
Linden blommor - 5 g, malurt ört - 10 g. 1 msk. l. samling, brygg i ett glas kokande vatten, låt det stå i 30

40 minuter, sil. Skölj halsen med varm infusion 3-4 gånger om dagen.

Pepparmynta blad - 10 g, örten i den tredelade serien - 15 g, örten St. Johnsört - 5 g, roten till valerian officinalis - 5 g. 1 msk. l. insamling, häll 200 ml kallt vatten, koka upp och låt stå i 1 timme. Ta buljongen varm, 1 glas 1-2 gånger om dagen och före sänggåendet.

För angina kan du använda en mjölkavkok av kamomillblommor eller fläderbärblommor: ta 2 tsk för 1 glas mjölk. kamomill- eller fläderbärblommor och 1 tsk. naturlig honung, koka, sil och ta varm 2-3 gånger om dagen.

En avkok av murgröna budra (1 msk. L. Per 200 ml vatten, koka i 5 minuter, insistera) rekommenderas för sköljning och förtäring av 50-100 ml 3-4 gånger om dagen för tonsillit med svår smärta och förgiftning.

1-2 msk. l. torra kamomillblommor häll 2 koppar varmt vatten, koka gruvan i ett vattenbad, sval och sil, kan du lägga till 1-2 tsk till buljongen. honung. Drick som te och gurgla.

Oregano-infusion (1 tsk per 200 ml vatten) används för sköljning och förtäring i form av te för angina.

I början av ont i halsen, hjälper långvarig tugga av citron, särskilt zest. För barn kan du skapa en honung-citronblandning av mosad citron och honung. Efter att du har använt citron ska du inte äta någonting i tre timmar för att inte störa effekten av citroniska eteriska oljor på slemhinnan i halsen. Upprepa proceduren efter 4 timmar.

Blanda morotjuice, utspädd i hälften med vatten och 1 matsked honung. Gurgla. Det rekommenderas också att gurgla med salvia, bakpulver (1/2 tesked i ett glas varmt vatten), salt och en blandning av salt, bakpulver och borsyra.

Andas in ångan av heta bakade lökar (Var försiktig!) Håll 0,3 g mumiyo under tungan en gång om dagen tills den är helt upplöst, ät honung.
Lägg en bit propolis på kinden över natten. Propolis av hög kvalitet orsakar en brännande känsla och domningar i tungan, och om detta inte händer, kommer propolis av dålig kvalitet och effekt inte att bli. Du kan tugga på små små naglar av propolis efter måltiderna. Dagen före 5 g.

För utvärtes bruk

Ett värmande bandage eller kompress lindrar kraftigt förloppet av ont i halsen. Kompressen är gjord på följande sätt: duken (det är bättre att använda linneduk, som lindrar inflammation) fuktas med en lösning av vinäger (1 tsk i 0,5 l vatten), eller uppvärmd vegetabilisk olja, eller vodka utspädd i hälften, eller ett barns urin, eller bara varm vatten och vrida ut. En fuktig trasa är lindad runt halsen, vaxat (komprimerat) papper eller cellofanfilm placeras ovanpå det, isoleras sedan med en ullsjaal och säkras med ett bandage eller lufta. Kompressens varaktighet är 1,5-2 timmar.

För en kompress kan du använda färska kålblad och byta ut varannan timme. Denna kompress stoppar inflammation inte bara i mandlarna utan också i livmoderhalsens lymfkörtlar.
Fruktdryck och färska tranbär med honung används för behandling av förkylningar, ont i halsen. En blandning av honung med tranbärsjuice (eller lingonberry) juice används för att smörja en ont i halsen.
Celandine innehåller ämnen som är aktiva mot många mikroorganismer som orsakar angina eller kronisk tonsillit. Celandine te används för att skölja och tvätta lacunaerna i mandlarna. Förbered te i ett vattenbad med 1 msk. l. växter på ett glas vatten.
Infusion av kalendulablommor (2 matskedar per 200 ml vatten) eller en droppe av 10% alkoholhaltig tinktur av växten per 200 ml vatten används i form av sköljning för follikulär och lacunar tonsillit.
Med angina är det nödvändigt att gurgla med varma buljonger och infusioner av örter (salvia, kamomill), lösningar av natriumbikarbonat (soda), borsyra, väteperoxid, hypertonlösning (per glas kokande vatten - 1 tablett furacillin, 1 dec. L. Salt, 1 msk. l. vodka. Skölj varje timme under de första 2 dagarna av sjukdomen), etc.

Interna recept

Svarta vinbärsblad - 5 g, vanliga hallonblad - 3 g, kamomillblommor - 2 g. 1 msk. l. insamling, häll 200 ml kokande vatten, låt stå i 8-10 timmar, ta 1 glas i varm form, det är möjligt med honung 1-2 gånger om dagen i 2 veckor under behandlingen för att förhindra förvärringar av kronisk tonsillit.
Johannesört ört - 5 g, stickande nässlor blad - 2 g, svarta vinbär blad - 5 g 1 msk. l. samling häll ett glas kokande vatten, insistera i en termos i 3-4 timmar och ta varm med honung eller sylt 1-2 gånger om dagen poml.
Vilda jordgubbsblad - 2 g, vanliga hallonblad - 2 g, vita björkknoppar - 1 g, medicinsk salvia ört - 1 g, oregano ört - 1 g 1 msk. l. samla, häll ett glas kokande vatten, låt stå i 6-8 timmar i en termos, ta 1/2 kopp varm 3-4 gånger om dagen.
Kamomillblommor, tredelad ört, svarta vinbärsblad, pepparmynta blad, kalendulablommor - 1 g vardera.

Häll samlingen med ett glas kokande vatten, insistera i en termos i 6-8 timmar, ta i varm form 1/2 kopp 3-4 gånger om dagen.

För utvärtes bruk

För behandling av kronisk tonsillit är en av de viktigaste metoderna sköljningen av palatina mandlar, som förutom mekanisk borttagning av pluggar från pus har en terapeutisk effekt. Sköljning av halsen och inandning används också. För inandning för kronisk tonsillit används färsk vitlöksjuice utspädd med destillerat vatten 1:10 för vuxna och 1:50 för barn.
För behandling av kronisk tonsillit hos barn föreslås det att smörja palatina mandlarna med aloe juice blandat med naturlig honung i ett förhållande av 1: 3 i 2 veckor dagligen och under de kommande 2 veckorna varannan dag. Förfarandena bör utföras på tom mage.
Vid kronisk tonsillit hos barn kan palatina mandlarna smörjas med svart rädisjuice blandad med naturlig honung i ett förhållande av 1: 3, varje dag och sedan under de kommande 2 veckorna - varannan dag. Inuti rekommenderar vi att du tar en av de uppstrammande teerna
Läkemedelsväxter kan användas vid komplex behandling och för att förebygga kronisk tonsillit för inandning, tvätta lacunaerna i mandlarna (10-12 tvättar per kurs dagligen eller varannan dag vid en temperatur på ° C; inhalationsförloppet inkluderar vanligtvis procedurer, varaktigheten av en inhalation är 5 minuter).

Yogaövning för halsmusklerna "Lion Pose"

Motion "Lion Pose" förbättrar blodcirkulationen i mandlarna, hjälper till att rena dem från purulenta avlagringar och pluggar och minskar ont i halsen. Träning förhindrar också väl ont i halsen och förvärringar av kronisk tonsillit, därför måste det göras vid de första manifestationerna av förkylning, och bättre - ständigt.

Träning (asanas): Gå på knäna och sedan sitta på hälen. Lägg händerna på knäna, handflatorna upp, slapp av fingrarna och sprid dem lätt åt sidorna, håll kroppen rak. Tryck ut tungan så långt framåt och nedåt som möjligt med början av utandningen och försök nå hakan med dess spets. Fortsätt övningen tills du känner att du "kvävs".

Du bör känna spänningar i hyoidregionen i nacken och struphuvudet. I ett ögonblick av spänning, spänn fingrarna skarpt och bredda ögonen. Gå sedan långsamt tillbaka till utgångsläget, slappna av musklerna i nacken, ögonen, armarna. Utför övningen i 5-10 sekunder och vila sedan. Upprepa övningen 7 gånger.

Akupressurmassage för kärlkramp och tonsillit.

PUNKTER AV TOTAL KONSEKVENS

1. Lokalisering av poäng

Den första punkten är i spåret mellan benen

tummen och pekfingret. Den andra punkten är på tumörens utsida, något bort från spikhörnet.

Massera punkterna med den andra handens tumme tills rodnad uppträder (2 - 3 minuter).

Med angina med hög feber

2. Lokalisering av poäng

Poängen är i området med armbågsleden i slutet av vecket som bildas när armen är böjd vid armbågen, på tummen.

Tryck på punkten med tummen, orsakar smärta, min.

När en person blir sjuk av förkylningar är han intresserad av alla tillgängliga sätt att snabbt och effektivt återhämta sig. Någon går omedelbart till läkaren, och någon försöker folkmetoder och praxis hemma. En av de gamla behandlingsmetoderna kallas akupressur, men är det möjligt med sin hjälp att eliminera ont i halsen? Vi kommer att försöka svara på denna fråga i den här artikeln.

Funktioner av akupressur

Punktmassage eller akupressur kallas den mest effektiva metoden för terapi som kom till oss från öst. Det finns biologiskt aktiva punkter i den mänskliga kroppen, som fungerar på vilket du kan påverka hälsotillståndet, förbättra det totala välbefinnandet, återställa arbetet i inre organ och system som drabbats av sjukdomen.

Officiell medicin anser akupressur som en typ av zonterapi. Det förväxlas ofta med metoden för akupunktur (akupunktur), till skillnad från vilken påverkan på människokroppens punkter med fingrarna är smärtfri och kräver inte speciell medicinsk kunskap.

Du måste känna till akupunkturpunkter på kroppen, samt förstå vad de ansvarar för, vad som kan behandlas genom att klicka på dem.

Oftast används akupressur för:

Huvudvärk, yrsel.
Öm hals.
Hosta.
Kall.
Rinnande näsa.
Tandvärk.
Ledamöternas fumhet.
Matsmältningsproblem.
Hemorrojder.

Akupressur används också som en nödsituation, till exempel när en person har värmeslag, svimning eller utmattning. Förfarandet är ganska enkelt, inga speciella enheter behövs för det, tack vare detta och den höga effektiviteten i behandlingen har den fått en sådan popularitet.

Funktioner i

Vid akupressur inträffar effekten vanligtvis på en huvudpunkt och flera andra. För att starta proceduren bör du sitta eller ligga bekvämt. Terapeuten bestämmer de punkter som ska handlas och värmer händerna.

Det finns tre metoder för akupressur, de kan kombineras:

"Injektioner". Tryck med miniatyren eller pekfingret med kraft och vridning. Naglarna bör inte vara för långa för att inte skära huden.
Tryck. Använd tummarna och pekfingret. En person bör känna värk och domningar under dessa manipulationer, som anses vara normen.
Cirkulära rörelser. Utförs med fingertopparna i en cirkel.

Om det förekommer yrsel, överdriven svettning, en generell försämring av välbefinnandet och en förändring av hy, måste du omedelbart stoppa det, dricka vatten och ligga.

Tekniker för halsmassage

Vid inflammatoriska processer i svelget, om angina diagnostiseras, gör ont i struphuvudet, det finns en hosta, denna metod används också. Det hjälper till att lindra de viktigaste symtomen och används som en pre-medicinsk behandling.

Prestanda för akupressur för halsont innebär påverkan på följande biologiska punkter: bakom örat i loben, mitten av sterno-mastoidmuskeln, en grop ovanför bröstbenets övre kant, 2 cm under yttre klavben.

Det finns speciella akupressurtekniker för halsont:

Massera den nedre delen av tummen och bron på båda händerna (i tur och ordning), var och en under 5 sekunder. Därefter görs en "injektion" med tummen på den ena handen i botten av fingernaglarna hos den andra, varaktighet - 5-7 sekunder. För varje hand, gör denna teknik 3 gånger.
Massera stortån på båda fötterna, hopparna mellan dem och de andra tårna.
Tryck på bröstbenets övre kant, håll i 10 sekunder. Släpp samma gång och upprepa proceduren 3 gånger.
För att lindra halsont och värma kroppen, massera sidan och framfoten på varje fot i 15 sekunder.
Med en kombination av smärta och rinit rekommenderas det att massera fingertopparna flera gånger om dagen i 30 sekunder.

Det är bäst att utföra akupressur på morgonen, lunchen och kvällen utan att minska intervallet mellan manipulationer till 5 timmar. På morgonen kan massage rörelserna vara mest aktiva, innan du går till sängs, tvärtom, lätt och lugnande.

Kontra

Akupressurmassage har ett antal begränsningar och visas inte för alla. Det rekommenderas inte att utföra denna manipulation när:

Tumörer.
Lesioner av inre organ.
Sjukdomar i blodet.
Feber.
Graviditet.
Tuberkulos.
Magsår.

Massera inte med fingrarna under menstruationscykeln, på tom mage, med tryckfall. Det utförs inte heller för små barn under 1 år och äldre. Massageterapeuter rekommenderar inte att du dricker kaffe, te, alkohol eller tar varma bad under akupressur.

Om du behandlar halsen med akupressurmassage, utesluts inte biverkningar efter det, till exempel frossa, svaghet, ledvärk och heshet.

Antalet förfaranden beror på typen av ENT-sjukdom, svårighetsgraden av dess symtom, välbefinnande och individuell reaktion i kroppen. En konsultation med en läkare innan en massage påbörjas krävs.

Självbehandling av angina med reflexmassage

Angina är en infektionssjukdom som ofta förekommer hos personer i olika åldrar, som manifesteras av inflammation i elementen i den lymfatiska svalgringen. Det finns mycket bevis och forskning för att stödja effektiviteten av akupressur för halsont.

Om en ont i halsen behandlas med mediciner, förfarandet försenas under lång tid, medför stora ekonomiska kostnader. I detta fall har fotmassage betydande fördelar. Det är helt gratis, ofta gör människor det på egen hand utan att ta till hjälp utanför. Dessutom är massage en trevlig procedur som förbättrar välbefinnandet och förbättrar humöret. Vad kan vara bättre än en trevlig, effektiv behandling för en sjukdom, medan den är helt gratis.

Förberedelserna för massagen tar inte mycket tid, under den behöver du studera fotens reflexzoner, de punkter som är ansvariga för andningsorganen och öka kroppens motståndskraft mot infektioner. Massage kan göras till alla utan ålders- och hälsobegränsningar. Kontraindikationer, biverkningar saknas i sin helhet. Därför kan gravida kvinnor använda hjälp av sådan behandling, som vill minimera den negativa effekten av läkemedel på kroppen, små barn.

Naturligtvis, om det finns en purulent plack på mandlarna, kan du naturligtvis inte utan droger. Eftersom, som i detta fall, är en hög temperatur karakteristisk, med vilken du måste kämpa aktivt. Men fotmassage hjälper till att förkorta listan över mediciner du behöver för att ta så mycket som möjligt och påskynda läkningsprocessen. Om terapeutisk massage används för profylax, minskar sannolikheten för ont i halsen till ett minimum. Detta beror på massageens speciella effektivitet för att stärka kroppens immunitet. Följaktligen, även om sjukdomen inträffar, kommer den att passera i en mild form, begränsad till rodnad i halsen.

Med tanke på alla fördelarna med akupressur, överväga att bemästra denna behandlingsmetod. Kolla in relevant litteratur och börja öva. När allt kommer omkring är kinesisk massage en enkel, mest effektiv, mycket trevlig och helt säker procedur som kan bidra till att förbättra hälsan. Ett stort antal kandidater inom medicinska vetenskaper har skrivit avhandlingar om användning av zonterapi för behandling av en sjukdom såsom angina.

Massagetekniken är extremt enkel och du behöver bokstavligen 2-3 sessioner för att behärska den. Du behöver ingen speciell kunskap inom medicin. Allt som verkligen behövs är dina händer, fötter och avsikt!

Massage ska utföras två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen.

Videokurs om fotmassage vid behandling av angina

Metod för att påverka reflexzoner för behandling av angina:

1 Immunsystem - stimulerande
2 Tonsils - lugnande
3 Lymfsystem i ansiktet och hjärnan - stimulerande
4 binjurar - stimulerande
5 Tarmtarmen - stimulerande

De bästa specialisterna i vårt team svarar gärna på alla frågor angående innehållet i boken, hjälper dig att välja en individuell kurs med reflexmassage åt dig, med hänsyn till din ålder, sjukdomshistoria och medicinska indikationer.

Vi är glada över alla dina frågor och önskemål. Vi garanterar att ingen fråga kommer att lämnas utan noggrann analys och svar!

Du har ont i halsen

Så den första uppgiften är att ta bort symptomet. I vårt fall betyder detta inte bara 1) att ta halsen i ett behagligt tillstånd, utan också 2) stoppa utvecklingen av sjukdomen, bevara den tills bättre tider, när du säger minst en halvtimme att läka mer eller mindre allvarligt.

Du förstår att borttagandet av ett symptom inte kan kallas en fullständig behandling. Det är bara en surrogat. Minsta åtgärd, beräknad för maximal effekt. Men när det inte finns någon tid finns det inget val.

Den första punkten vi behöver är på tummen, 0,3 centimeter från nagelns yttre hörn. Låt oss följa Shins kollega - vi kommer att agera på henne med vilken spik som helst. Var försiktig: vi måste komma till punkten exakt. Därför är topografi och millimeter bara riktlinjer; sanningskriteriet är sensation. Känsla av en vass liten ukolchik. Smärta. Rör med fingernageln: intill den - ingenting, men på denna plats - som en nål körs in. Så det är det.

Och du måste göra minst 50 sådana ukolchikov. Poängen kallas shao-shan. Gör sedan samma procedur å andra sidan.

Den andra punkten är på handflatan. Det finns en kudde ovanför tummen i handflatan. Här i mitten av det är den önskade punkten. Det är icke-meridian, så du behöver inte veta dess namn. För ont i halsen är den mycket vass. Hittade du det? Bra. Nu med den andra handens tumme - tummeens dyna - börjar vi påverka den.

Jag påminner dig om huvudprinciperna.

1. Du agerar så att du under arbetsfingerna inte bara känner smärta utan en smärta i punkten - det gör att du kan arbeta så exakt som möjligt (och därför framgångsrikt).

2. Smärta måste vara obligatoriskt, men smärta är acceptabel (ideal är bra).

3. Din finger gör en subtil cirkulär rörelse moturs. Diameter - högst 3 mm.

4. Uppmärksamhet är viktigare än ansträngning. Detta innebär att fokus på sensation bör vara maximalt.

Vid den andra punkten arbetar du i minst 2 minuter. Först på ena sidan, sedan på den andra.

Och det sista stället är det jugulära skåran, benets böjning mellan benbenen. Här har vi tre punkter (även icke-meridian): en i basen av indrefilet och två på sidorna. Det är mest praktiskt att öva på dem med pekfingret. Minst en minut per poäng är bra; men om du fortfarande har en minut eller två kvar till ditt förfogande, spendera dem på att behandla den plats där skäret är där smärtan är mest akut. Du kommer inte ångra.

Nu kan du säkert springa till föreläsningar. Jag är säker: om några minuter kommer du att upptäcka att halsen knappast stör dig.

Tyvärr är lata människor - och det finns en överväldigande majoritet av dem - vanligtvis begränsade till. Men du tillhör inte dem; kommer du ihåg,

1) att ett symptom (i detta fall en ont i halsen) endast är en förknippad sjukdom, som är ojämförligt större och farligare än du föreställer;

2) att någon sjukdom inte är begränsad till en kroppsdel, utan täcker hela kroppen som helhet, medan en öm plats endast är dess springbräde;

3) att varje sjukdom är förknippad med en kolossal energiförlust, som kroppen spenderar på att bekämpa sjukdomen. Detta betyder att om du inte hjälper kroppen kommer energiförlusten omedelbart att påverka alla dina angelägenheter, inklusive utbildningsfrågor. (Jag antar att det är det som stör dig, men jag har ingen rätt att inte varna dig för det.)

Så du har bestämt dig för att hjälpa din kropp på allvar. Avsluta sjukdomen. Helig sak! I så fall ska du inte skjuta upp det här arbetet förrän i morgon, starta det omedelbart.

För att komma igång, upprepa det miniprogram du redan har gjort igen. Intervallet mellan båda sessionerna, till exempel, en halvtimme är precis vad som krävs. Jag minns att du med tiden har dåliga saker, men du behöver inte heller speciella förhållanden! Du kan också arbeta med fingrarna och det jugular hacket på bussen på väg till institutet. och vid föreläsningen också - vem kommer att stoppa dig?

Låt mig påminna er: i den andra sessionen kommer smärta vid alla punkter att förvärras - inflammationen flyter ner till dem. Detta tvingar dig inte till någonting, utom för en sak: arbeta mer försiktigt. Du borde inte ha några föreningar med tortyr.

Om du genomför den andra sessionen framgångsrikt, kommer efter det obehag förmodligen att försvinna från halsen. Och ändå, de mest samvetsgranna, kommer jag att be att åka skridskor på programmet för tredje gången på två eller tre timmar. Du kommer inte ångra!

Förresten, om du har framfört miniprogrammet - och din eld inte har dött ut, kan du lägga till arbete på öronen till det. Här är din huvudsakliga del vid botten av loben. Du kan klämma den med fingrarna och klämma ner den, vilket orsakar känslan av prickar, du kan bara sticka den med fingernageln - som du vill. Detta görs - tills du blir uttråkad (så snart den minsta uttråkningen från jobbet dyker upp - stoppa den omedelbart; uttråkning är ett symptom på växande trötthet; att arbeta trots det är dumt: det finns nästan ingenting, och skadan kan vara stor; det betyder att med tristess finns det bara en väg ut: ändra omedelbart lektion) eller tills punkten är dum. De som vill fortsätta denna övning kan undersöka hela öratkransen (kanten på det) och klämma det på båda sidor med fingrarna. Där du hittar ömma fläckar, arbeta. Det hjälper bra.

Tänk nu på fallet när du är rik på tiden.

Samtidigt förblir miniprogrammet i kraft, men det är bevuxet med arbete, som förutom 1) lindrar obehag och 2) bevarar sjukdomen i fokus, tillåter också 3) att normalisera energiprocesser i kroppen, det vill säga eliminera sjukdomen fullständigt.

Tänk på: halsen behandlas med prickar på händerna, så det är här 75 procent av arbetet utförs. Punkterna på halsen - även om de är direkt intill halsen - kan betraktas som hjälp. De hjälper till att lindra lokal inflammation och blockera energikällor. Vi antar att de står för (både vad gäller ansträngning och tid) ytterligare 20 procent av arbetet. Slutligen de sista 5 procenten på de punkter som låter dig täcka hela kroppen med arbete; betyder - anslutning och pekar på benen.

Så, hela programmet börjar med samma shao-shan (11-l), den första siffran är punktens nummer, den andra är numret på meridianen) och från punkten i handflatan ovanför tummen.

Sedan - shan-yang (1-ll). Hon är på pekfingret i spikens vinkel. Vi stickar det, som shao shan, minst 50 gånger.

Sedan, redan bekant för dig från den föregående lektionen, er-jian (2-ll) - längst ner på pekfingret.

Pian-li (6-ll) vet du också - på samma linje ovanför handleden.

Men nästa är le-tsue. (7-l) - du träffas för första gången. Kom ihåg henne väl: hon är som han-gu en av de viktigaste och kommer att vara användbar för oss mer än en gång. Det är lätt att hitta det: halvvägs från pian-li-punkten till handleden, bara passerar genom radien.

Anslutningsplatsen är redan bekant för dig. Det här är cheng-qi (1-Ill) - det är i den nedre kanten av omloppsbana, precis under eleven.

På halsen - för att arbeta med det jugulära skåran - kan du lägga till ytterligare tre poäng. De är belägna mellan sköldkörtelbrosket och sternocleidomastoidmuskeln. Från topp till botten: jen-in (9-lll), shui-tu (10-Ill), chi-she (11-lll).

Prickarna på benen är du bekanta också. Dessa är ne-ting (44-lll) och li-dui (45-lll) - vid basen av den andra tån och vid roten av hans spik.

Dessa punkter är mer än tillräckligt för att läka halsen med försäkran om att nästa gång det inte kommer att bry dig väldigt snart. Men för de mest samvetsgranna skulle jag råda att ta med ytterligare två poäng i programmet:

qu-chi (11-ll) -på armbågens led utanför - och

chi-tsze (5-l) - i slutet av armbågens veck, ovanför qu-chi.

Så länge dessa två punkter är känsliga, är ditt skydd mot förkylning inte värt mycket. Men om de är tyst - grattis: till och med den lumvande influensan är inte hemskt för dig.

Jag önskar dig en lätt hand!

Den här lektionen tycktes vara enklare än den föregående, ingen hade några frågor, och ändå rådets chefredaktör:

Hitta Volodya Shin. Låt honom titta med en mästares öga. Du vet aldrig vad. I ett sådant fall är det aldrig skadligt att försäkra. Och sedan kommer han att lägga till något smart.

1. Genom att skära ut dina mandlar brister du ditt immunförsvar.

2. En person med normal energi har aldrig ont i halsen.

3. En ont i halsen är ett tecken på att någonstans i mag-tarmkanalen har kronisk inflammation.

"Student Meridian" Nej.

Artikelkategorier:

Logga in eller registrera dig för att skriva kommentarer
62.897 visningar

Oavsett hur du tar hand om fukten och den kalla vårvinden får du fortfarande ont i halsen, en rinnande näsa eller en hosta - allt som vanligtvis kallas förkylning.

Shiatsu akupressur, en av de få gamla behandlingsmetoderna som används aktivt av traditionell medicin, klarar det perfekt.

Förfarandena är minimala i tid men mycket effektiva. Hur man påverkar biologiskt aktiva punkter i kroppen på rätt sätt vid de första tecknen på en förkylning eller influensa, "Vzglyad" fick höra av reflexolog i centrum för bionisk medicin "Akuton", kandidat för medicinska vetenskaper Valery Mirgorodsky.

Flytta medurs

Shiatsu har sitt ursprung i Japan, där det praktiseras för all smärta eller åkomma. Där är det ett av de bästa sätten att behandla osteokondros, artros, hälsporr, huvudvärk, konsekvenserna av trauma, neuralgi.

- Mottagning av tryckning med fingrar finns på andra metoder, - förklarar Mirgorodsky. - Men den största skillnaden mellan shiatsu är att biologiskt aktiva kroppspunkter inte irriterar, inte masserar, utan är utarbetade med kraftfulla upprepade tryck vinkelrätt mot kroppen.
Pressning upprepas tills vävnadens "styvhet" på denna plats förändras. Det är därför shiatsu kallas akupressur.

- Förkylningssymtom är hela organismens reaktion på inträde av virus, säger fysiologen. - Shiatsu läker inte enskilda organ, men ökar resistensen i allmänhet. Det vill säga genom att massera vissa punkter i ansiktet, örat, nacken, nacken hjälper vi helt enkelt att rikta inre reserver för att bekämpa kylan. Det visar sig att kroppen återuppbyggar sig till självmedicinering och återhämtning.

För att proceduren ska vara effektiv, råder experten att massera varje punkt med pek- eller långfingret i 1-2 minuter. Det är viktigt att göra detta med rotationsrörelser medurs medan du trycker på den valda punkten och varje gång ökar trycket till lätt smärta. Var noga med att fokusera, hålla andningen jämn och djup. Det är lämpligt att genomföra sådana sessioner 2-3 gånger om dagen - först då kommer de att vara effektiva.

Processens subtilitet

På de dagar när du gör shiatsu, se till ge upp godis och ät pepparrot och surkål oftare. Det hjälper till att skölja ut gifter från kroppen.
En tesked rönnjuice eller ett avkok av bär per dag kommer att öka immuniteten.

Effekten av akupressur kommer att bli starkare om blötlägg fingrarna i 5% alkohol tinktur av kalendula,eterisk olja av lavendel eller gran. För spädbarn kan du göra en anti-kall massage genom att smeta fingret med krossad vitlök

Det kommer också att öka effekten av shiatsu om du dricker den direkt efter. örtte som är gjord av kamomill, lindblomning, johannesört, citronmeliss eller grönt te. Men den mest utmärkta lösningen är

Japanska massagehemligheter

Bli av med nästoppning

1. De tre första punkterna finns på linjen som förbinder vänster- och högerören ovanifrån. En i mitten och två på ett avstånd av 1 cm på sidorna.
2. Den andra punkten ligger en centimeter närmare pannan längs huvudets centralaxel.
3. Nästa punktspar är beläget vid kanten av hårbotten på ett avstånd av 1 cm på sidorna av ansiktsens centrala axel.
4. Peka på pannan direkt mellan ögonbrynen.
5. Två punkter placerade i början av ögonbrynen (nära näsan). Denna massage lindrar huvudvärk väl.
6. Fortsätt på de punkter som ligger vid änden av ögonbrynen.
7. De nästa parade punkterna är knölar på näsbron.
8. Massera punkterna på näsvingarna medan du andas genom munnen.
9. Hitta sedan gränsen till näsborrarna och överläppen. Vid denna tidpunkt känns två tuberkler lätt. Arbeta också med dem i en cirkulär rörelse.
10. En annan aktiv punkt är placerad i gropningen under underkanten.
11. Luta huvudet något framåt och känn efter punkter bakom örat, tre fingrar bort från örat. Du kommer snabbt att hitta dem av deras ömhet när du rör vid dem. Efter en minuts exponering för dessa punkter, gå ner med fingrarna till den nedre delen av örat och massera huvudet vid botten av skallen så att fingrarna kommer ihop.

12 Avsluta shiatsu genom att arbeta käftlinjen från halsen från öronen till hakan och ryggen. Gå sedan ner till gropnätet mellan kragbenen.

Vi eliminerar halsont och ont i halsen

Massera punkterna vid aurikelns topp i tur och ordning, steg sedan tillbaka i en båge på 1-2 cm ner och arbeta denna plats med massagebehandlingar. Den tredje punkten är placerad på öronflänsen - pressa den med två fingrar, massera och dra ner. Upprepa massagen i denna sekvens 10-12 gånger i varje öra.

För att förhindra detta är det mycket viktigt att se till att näsan rensas från slem med mikrober. När nässlemhinnan är frisk, hanterar den på egen hand, men med inflammation försvagas den och slemet börjar samlas och fungera som en grogrund för miljarder mikrober. Konventionella vasokonstriktor droppar, som traditionellt används, förvärrar bara situationen, eftersom de minskar blodcirkulationen i näsfartygen och försvagar rörligheten i slemhinnan.

Om rinnande näsan varar längre än en vecka är det bäst att se en läkare.

Effekt av massage på cirkulationssystemet och lymfsystemet

Massagepunkter för akuta luftvägsinfektioner, förkylningar och influensa med den kinesiska akupunkturmetoden.

Punkterna i sig är väl spårade, med diagram och ofta - med videor (om inte tydliga), på webbplatsen: www.eledia.ru Sökmotor för poäng - uppe till höger. Du hamrar i namn eller nummer - du ser ut.

Så.

Först och främst, vid förkylning, börjar vi äta mindre så att kroppen spenderar energi inte på matsmältningen, utan på att bekämpa sjukdomen. Vi dricker mer vätskor.
Vi dricker C-vitamin varje dag i en eller annan form (citron, tranbär. Om dragee är det bättre med kefir, för att inte skada slemhinnan och förbättra absorptionen).

Drick inte piller. Maximalt (för halsont) - gurgla med peroxid, soda-jod etc., samt en ört som kamomill med honung När du hostar - mineralvattenmjölk och liknande folkemedel.

Ytterligare - massagepoäng (med utdrag-citat från tips som ges på webbplatsen). Under massagen bör du känna lätt smärta vid den punkten, som om du trycker på en nerv. Om den inte är där hittades punkten felaktigt. Antingen är du inte sjuk J. När sjukdomen är i full gång skadar punkterna med kraft och huvud.

... Olika punktgrupper påverkar olika avdelningar. Denna behandling består av flera steg.

”1) eliminering av den inflammatoriska processen;

2) hjälpa kroppen i kampen mot rus (låt mig påminna dig om att viruset förstör cellen och därmed täpper kroppen med förfallsprodukter);

3) återställande av slemvävnader, genom vilka vi omedelbart lokaliserar sjukdomen, låt den inte spridas. "

Det är bättre att göra dem i tur och ordning, men du kan ta pauser mellan stadierna. Det är dock viktigt att gå hela kursen, alla steg tillsammans.

FÖRSTA Fasen (kampen mot inflammation)

Huvudpoängen är jan-gu (2-VIII) - på fotens inre yta, vid scaphoidens sväng.

2. Ansluta - lian-quan (23-XIV) - på halsen, i gapet ovanför sköldkörtelbrosket. FÖRSIKTIGT.

3. Huvudhjälpmedlet - shao fu (8-V) - på handflatan mellan IV och V metacarpala ben - till Vl.

”Förfarandet är som följer: arbeta på zhan-gu i minst 5 minuter, tills febern lämnar dina fötter; gå sedan till lian-chuan - 2-minutersarbete räcker här; då arbetar du på shao-fu - tills febern lämnar dina händer. Efter det skulle det vara bra att upprepa hela cykeln igen - då blir brohuvudet för kampen mot sjukdomen ganska tillförlitligt.

Resultatet av det första steget bör vara 1) minskning (för tillfället - tillfällig) kroppstemperatur till normal; 2) allmän förbättring av tillståndet; 3) en känsla av kraftig kraft. Detta är inte förvånande: du stöttade ju inte bara dina celler med energi utan stimulerade också njurarnas arbete och lindrade stress från hjärtat.

På andra fasen det skulle vara bättre att använda hjälp av någon nära, men i värsta fall kan du göra det själv. "

ANDRA Fasen (kampen mot rus)

4. "Huvudpoängen är da-zhuy(14-XIII) - på baksidan av nacken, mellan den första thorax och sjunde cervikala ryggkotor. Den sjunde livmoderhalsen är lätt att hitta, den verkar sticka ut över resten. När du arbetar med da-chzhui, ska ryggraden pressas nedifrån och upp och tränga djupt in i dess handling. Vi kommer inte att begränsa detta arbete i tid. Handla så länge det är trevligt (god smärta!), Tills du blir uttråkad. "

5. Ytterligare poäng - feng chi (20-Xl). De ligger under occipitalbenet på vardera sidan av ryggraden i fossa. Arbeta 3-5 minuter.

"... Slutligen, för att ta allt från ryggraden, skulle det vara trevligt att bearbeta hela thoraxområdet från botten av axelbladen till da-chzhui. Uppåt. Leta efter smärtsamma ställen mellan ryggraden i ryggraden och där du hittar det - fungera. Bara en minut. Det är här du inte kan göra utan hjälp utanför. "

TREDJE STAD (effekt på slemhinnor)

6. Huvudpoängen - he-gu (4-ll).

7. Sedan - pian-li (6-ll) - ovanför handleden, 1/4 av avståndet mellan handleden och armbågens veck.

8. Nästa punkt - le-Tsue (7-l).

Ansluter: cheng chi (1-lll) - vid den nedre kanten av ögats bana, direkt under eleven; och chzhong-wan (12-XIV) - på mitten av buken, ungefär i mitten mellan naveln och xiphoid-processen.

Cheng-chi:

Zhong-wan:

Ytterligare: tszu-san-li (36-lll) - nedanför knäet, bredvid skenbenet (hitta följande: från basen på fibulahuvudet, dra en spekulativ horisontell linje till skenbenet och ta den under fingrarnas bredd); och tai-bai (3-IV) - bakom och nedåt från huvudet på det första metatarsalbenet.

Tzu-san-li:

Tai-bai:

”... Och det sista. Om du fortfarande inte är helt trött och du kommer ihåg immunsystemets betydelse, arbeta med ditt humör på ytterligare två punkter:

qu-chi (11-ll) - på utsidan av ulna ...

…och chi-jie (5-l) - på ytterkanten av ulnarviken. Lokalisering: med armen något böjd vid armbågsleden på armbågens vika vid den radiella sidan av bicepsbenen.

”Hur lång tid tar det att göra detta?

Så länge det finns symtom. Medan punkterna "skriker". Men - bara i en jakt, inte genom "Jag kan inte". I princip tillåter detta program dig att hantera sjukdomen på en dag, så att du nästa dag bara kan "polera".

PUNKTER MASSASJE FÖR SÅRA HÄST

Massagen utförs i två steg. Den första handlar om en kraftig förbättring av tillståndet (kommer att arbeta osv.), Och det andra är för en djup studie och kampen mot sjukdomen. Om du har tid är det bättre att göra hela andra etappen direkt. Det första steget, utan djupstudie, kanske inte räcker, och sjukdomen kommer att återkomma senare.

”... Så den första uppgiften är att ta bort symptomet. I vårt fall betyder detta inte bara 1) att ta halsen i ett behagligt tillstånd, utan också 2) stoppa utvecklingen av sjukdomen, bevara den tills bättre tider, när du säger minst en halvtimme att läka mer eller mindre allvarligt.

FÖRSTA STEGET

Första punktenden vi behöver är på tummen, 0,3 centimeter från nagelns yttre hörn. Påverkan - med en penna, en spik på den andra handen, en tandpetare. Var försiktig: du måste komma till punkten helt exakt. Därför är topografi och millimeter bara riktlinjer; huvudkriteriet är att känna. Känsla av en vass liten ukolchik. Smärta. Rör med fingernageln: intill den - ingenting, men på denna plats - som en nål körs in. Så det är det.

Och du måste göra minst 50 sådana ukolchikov.

Poängen heter shao shan... Gör sedan samma procedur å andra sidan.

Den andra punkten är i handflatan... Ovanför tummen på handflatan finns det kudde... Här i mitten av det är den önskade punkten. Det är icke-meridian, så du behöver inte veta dess namn. För ont i halsen är den mycket vass. Hittade du det? Bra. Nu med den andra handens tumme - tummeens dyna - börjar vi påverka den.

Liknande artiklar: