Kogu keha ei pea temperatuuri. Mida ütleb lapse temperatuurita jahutus? Külmavärinate tegurid ja põhjused

06.05.2020

Palavikuta külmavärinad ja higistamine esinevad erinevatel põhjustel, mis on seotud väliste, sisemiste kahjulike tegurite mõjuga. Mõnel juhul normaliseerub seisund õigete toimingutega kiiresti, teistes on vaja spetsiaalset ravi. Teraapiad sõltuvad algpõhjusest.

Mis see on

Külmavärinad on seisund, kui inimene tunneb kehas külma, värisemist, nõrkust, ebamugavustunnet, "hane muhke". Sageli on näos kuumust, justkui temperatuur põleb, jäsemed on külmad. Mõnikord on värisemine nii tugev, et sellest on raske rääkida, hambad loperdavad. Enamasti kaasneb külmavärinatega higistamine, ilmub spetsiifiline lõhn. Seisund ei ole eluohtlik, kui seda ei seostata sisemise verejooksuga, pole muud ebameeldivat sümptomatoloogiat. Vastasel juhul on vajalik erakorraline haiglaravi.

Palavikuta külmavärinate ja higistamise põhjused

Seda seisundit võib seostada väliste ebasoodsate tegurite, siseorganite haiguste, süsteemide patoloogiate mõjuga.

Külm. Külmavärinate, suurenenud higistamise, hingamisteede haiguse korral algab FLU. Paralleelselt sellega kaasneb nõrkus, unisus, närvilisus, laiskus, apaatia. Tahaksin end mässida, matta teki sisse, juua tassi sooja teed. Mõne tunni pärast ilmnevad muud külma, viirushaiguse sümptomid - köha, kurguvalu, nohu, ninakinnisus. Edasine ravi viiakse läbi viirusevastaste ravimite, põletikuvastaste ravimite, kurgu pillide, ninatilkade jne abil.
Toidumürgitus, sooleinfektsioonid. Külmavärinad ja suurenenud higistamine algavad äkki. Mõne aja pärast ilmnevad peavalu, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus. Toiduinfektsioon võib külmavärinatega lõppeda ka siis, kui keha nõrgeneb, toksiinid kogunevad, täheldatakse dehüdratsiooni ja joobeseisundit. Vee-lipiidide tasakaalu taastamiseks võtke kindlasti sorbente - Enterooli, aktiivsütt, Atoksiili, ravimeid - Rehydron. Toidu seedimist parandavad tabletid - Mezim, Pancreatin, Domrid.
Närviline šokk, liiga erksad emotsioonid. Halvad, head sündmused võivad esile kutsuda külmavärinaid, higistamist. Peaasi, et nad oleksid erksad, inimese jaoks tähenduslikud. Sarnast seisundit täheldatakse närvi kurnatusega, pärast skandaali, närvivapustust. Rahunemiseks võtke rahustid - kokteil palderjani, glodi, emajuustu, Nova Passiti, Afobazoli jne tinktuura. Soovitatav on juua klaas sooja piima meega, tee kummelist, sidrunmeliss, võtta sooja vanni.
Vereringeprobleemid. Palavikuta külmavärinad ja higistamine ilmnevad vererõhu languse või tõusu tagajärjel, samuti pärast hüppelisi tõuse. Seisund ilmneb sageli vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia, veresoonte probleemide, südamehaiguste korral. Vererõhu normaliseerimiseks võetakse ravimeid. Hädaabivahendina madala rõhu korral - kohv, šokolaad, roheline tee, kofeiinipillid, kõrge sidruniga tee, kibuvitsamarjakeetik, rahusti, must pihlakas ja selle tinktuur.
Endokriinsüsteemi häired. Kilpnäärme talitlushäirete korral täheldatakse nõrkust, närvilisust, kroonilist unepuudust, väsimust, meeleolu kõikumist, suurenenud higistamist, külmavärinaid. Suhkurtõve korral võivad palavikuhood põhjustada teadvuse kaotuse.
Ravimid. Külmanähuna ilmnevad külmavärinad, higistamine. Provotseerivad tegurid on ravimite lagunemisproduktid, samuti nende mõju vereringesüsteemile, närviline. Sageli täheldatakse olukorda antidepressantide, glükokortikosteroididel põhinevate hormonaalsete ravimite võtmise ajal.
Seedetrakti, maksa, sapipõie, neerude haigused. Haigus algab kerge halb enesetunne, ebamugavustunne kõhus, seedeprobleemid ja väljaheide. Mõnikord pole erksat kliinilist pilti, kuid tekivad külmavärinad, higistamine. Muude valulike sümptomite puudumisel peate kiiresti puhkama õige toitumise juurde. Muude ilmingute olemasolul peaksite pöörduma spetsialistide poole või alustama ravimi kasutamist, mis oli pärast kinnitatud diagnoosi varem välja kirjutatud. Koos külmavärinatega täheldatakse higistamist, unehäireid, paanikahooge, ärevust, hirmu, ärevust ja vähenenud enesehinnangut.
Idiopaatiline hüperhidroos. Iseseisev haigus, mis on seotud immuunsüsteemi talitlushäiretega, endokriinne. Iseloomustab suurenenud higistamine ebameeldiva lõhnaga. Lisaks toimib hüperhidroos sageli sündroomi ja teiste haiguste tagajärjena - suhkurtõbi, kopsupõletik, tuberkuloos jne. Ravi viiakse läbi pärast algpõhjuse väljaselgitamist. Soovitatav on dieet, milles pole vürtsikaid, rasvaseid, soolaseid toite, alkoholi, hügieeni, antibakteriaalseid, kohalikke antiseptilisi preparaate.

Palavikuta higistamise külmavärinad võivad olla järgmised:

Onkoloogia;
Neuralgia;
Traumajärgne sündroom;
Operatsioonijärgne taastumisperiood;
Keha kahanemine range dieedi tõttu;
Hormonaalne tasakaalutus;
Hüpotermia;
Füüsiline väsimus;
Ülekuumenemine, päikesepõletus;
Sündmusterikas päev;
Allergia;
Hemorroidid;
Soole düsbioos.

Mida teha, kui ilmnevad ebameeldivad sümptomid, kuidas sellest lahti saada, sõltub põhjusest. Enamasti peate korralikult puhkama, kehtestama töörežiimi, koostama õige toitumise ja loobuma halbadest harjumustest.

Kõik ülaltoodud põhjused võivad põhjustada meestel ja naistel ebameeldivaid sümptomeid. Kuid ühiskonna tugeva poole esindajate jaoks on iseloomulikum:

Häiritud toitumine ja seedetrakti probleemid. Sõltuvus praetud, rasvastest, vürtsikatest, soolastest toitudest. Südamlik õhtusöök, öösel suupisted. Järk-järgult põhjustab see kõik seedesüsteemi talitlushäireid, esialgu annab keha märku tavalise palaviku probleemist.
Seksuaalne elevus. Seisund ilmneb meestel, kes on armunud väga ärritunud, kuid ei suutnud orgasmi saavutada või, vastupidi, kogesid mitu korda naudingut. Nad ütlevad, et kõik jõud on välja pigistatud. Viimasel juhul pole olukord kriitiline ega ohtlik. Seisund normaliseerub pärast head und. Mis puudutab üleorienteerumist ilma orgasmita, siis lisaks stimuleerivate tablettide võtmisele täheldatakse meestel lisaks külmavärinaid, higistamist - nende geneerilisi ravimeid Viagra, Levitra, Cialis. Seda seletatakse vererõhu langusega, liigse energia raiskamisega seksi ajal.
Füüsiline väsimus. Pidev liigne füüsiline koormus viib jõu kaotamiseni, põhjustades külmavärinaid, külma higistamist. Nõuab head puhata, sooja teed, vanni, maiustusi, šokolaadi, pähkleid, kuivatatud puuvilju, teravilju. 100 g konjakit ei tee haiget.
Stress. Meeste närvisüsteem pole nii haavatav kui naise oma, kuid kannatab selle pärast, et mees hoiab sageli kõike iseendas. Või pole ühtegi inimest, keda saaksite usaldada. Külm higi, kehas värisemine, nõrkus, higistamine - kõik see elimineeritakse rahustite, taimetee, palderjani tinktuuri, massaaži ja soodsa psühho-emotsionaalse keskkonna abil.
Sporditegevused. Jõusaalis käimine, suured koormused, spetsiaalne valgu dieet põhjustab energiavarude ammendumist. Perioodiliselt võivad tekkida külmavärinad ja higistamine.
Halvad harjumused. Alkoholi kuritarvitamine ja pohmelusündroom on tuttavad kõigile meestele, kes meedet ei tea. Raskete sümptomitega on soovitatav võtta spetsiaalseid ravimeid, mis kiirendavad toksiinide, sorbentide, eemaldamist organismist. Näidatakse, et juua palju mineraalvett või kergelt gaseeritud vett. Päeva lõpus on lubatud kääritatud piimatooted, nõrk kana puljong.
Andropaus. Populaarselt nimetatakse meeste haripunktiks. Täheldatud vanuses 35–45 aastat. Mures suurenenud higistamise, külmavärinate, meeleolumuutuste, depressiooni pärast. Seal on testosterooni langus, mis põhjustab mõningaid terviseprobleeme, emotsionaalset seisundit. Aja jooksul normaliseerub seisund normaalseks. Selle perioodi hõlpsamaks läbimiseks on soovitatav spordiga tegeleda, jõusaalis käia, võimalikult sageli seksida, korralikult süüa, puhata ja piisavalt magada.

Külmavärinad võivad ilmneda ka päikesepiste, külmumise, hüpotermia korral.

Seisund ilmneb hormonaalse tasakaalutuse, looduslike ümberkorralduste taustal.

Premenstruaalne sündroom. Väga sageli külmub mõni päev enne menstruatsiooni naine. Isegi mugaval toatemperatuuril paneb ta hommikumantli, soojad sussid või mähkib teki sisse. Külmavärinatega kaasneb suurenenud higistamine. Seisund normaliseerub alates menstruatsiooni esimestest päevadest.
Rasedus. Hormonaalsed muutused põhjustavad palju muutusi siseorganite ja süsteemide töös. Raseduse esimestel kuudel on sageli külm, palavik; viimasel trimestril on naine vastupidi kuum.
Menopausi. Suurenenud higistamine, külmavärinad, kuumahood, ebastabiilne psühho-emotsionaalne seisund, peavalu ja paljud muud sümptomid on östrogeeni vähenemise, oluliste looduslike ümberkorralduste tagajärg. Pärast menopausi lõppu normaliseerub olukord järk-järgult. Seisundi leevendamiseks soovitatakse fütohormoonidel, hormonaalsetel ainetel põhinevaid preparaate.
Reproduktiivse süsteemi põletikulised protsessid. Emaka põletik, munasarjad võivad kulgeda ilma eriliste sümptomiteta. Kuid naine tunneb nõrkust, vähenenud töövõimet, unisust, närvilisust, külmavärinaid, higistamist. Ravi viiakse läbi antibiootikumide, põletikuvastaste ravimite, immunostimulantidega.
Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid. Rasestumisvastased vahendid muudavad hormoone ja panevad keha uue skeemi järgi tööle. Esimese 3 kuu jooksul täheldatakse spetsiifilist eritist, täheldatakse kehakaalu muutusi, peavalu, iiveldust, suurenenud higistamist, külmavärinaid jne .Tugevate kõrvaltoimete korral tabletid tühistatakse.
Seksuaalne elevus. Pikaajalised vahekorrata ihaldused, orgasmini jõudmine, aga ka vägivaldsed, korduvad orgasmid põhjustavad külmavärinaid, suurenenud higistamist.

Naistel esineva külma higistamise külmavärinad esinevad sageli menopausi ajal või fertiilses eas tõsise hormonaalse tasakaaluhäirete korral. Kuumad välgud süttivad äkki ja neid ei saa kontrollida. Ilmub paanika, hirmutunne, mis olukorda veelgi süvendab. Mõne minuti pärast kaetakse keha külma higiga, see muutub külmaks, kehast jookseb värisema. Kuumad hood häirivad naisi sageli öösel. Sel juhul on soovitatav võtta fütohormoone või hormoonasendusravi. Valib arst pärast hormonaalse tausta uurimist.

Öised külmavärinad ja higistamine meestel, naistel

Öine ebameeldiv seisund muretseb järgmistel põhjustel:

Haripunkt;
Andropaus;
Diabeet;
Hüperhidroos;
Hemorroidid;
Närviline kurnatus;
Füüsiline väsimus;
Hüpotermia;
Päikesepiste;
Endokriinsüsteemi häired;
Šoki seisund;
Alkoholimürgitus.

Öösel ei saa raske tööpäeva närvisüsteem peatuda, see on erutatud olekus. Ilmub unetus, higistamine ja siis külmavärinad. Enne magamaminekut on soovitatav juua sooja teed või klaasi piima, pikali vannituppa, võtta rahusti. Lisaks proovib magamise ajal keha puhastada toksiinidest, kahjulikest ainetest, nad eralduvad higiga. Hüperhidroosiga ilmub ebameeldiv lõhn hommikul, nii et päeva tuleks alustada dušiga.

Küsitlus

Esialgu peaksite abi otsima terapeudilt või günekoloogilt, kui probleemid on seotud menstruaaltsükli rikkumistega. Tulevikus peate läbima täieliku eksami. Kingi kindlasti uriin, veri. Millist spetsialisti konsultatsiooni on vaja, sõltub üldistest sümptomitest, külmavärinate põhjustest. See võib olla endokrinoloog, onkoloog, gastroenteroloog, neuropatoloog, psühhoterapeut, uroloog, dermatoveneroloog, toitumisspetsialist, proktoloog.

Ravi

Mõlemal juhul valitakse ravimeetodid individuaalselt. Mis puudutab külmavärinate seisundit, higistamist, siis on soovitatav tervislikku seisundit leevendada:

Kandke looduslikest kangastest, sussidest või soojadest sokkidest mugavaid riideid.
Lama vannituppa. Soe vesi rahustab närvisüsteemi, lõdvestab ja tõstab vererõhku.
Võtke rahusti. Mõne minuti pärast kaob värisemine, lihased lõdvestuvad, rõhk normaliseerub.
Joo klaas sooja piima meega, tee kummeliga, sidrunmeliss, piparmünt, tüümian.
Füüsilise ületöötamise korral söö šokolaadi, pähkleid, joo klaas brändi.

Edasine ravi viiakse läbi sõltuvalt algpõhjusest.

Külmavärinad on subjektiivne külmatunne, jahedus, mis ilmnevad nahaanumate terava spasmi ja kehatemperatuuri languse tõttu külmumisest. Kui külmavärinad tekivad, värisemine, lihaste värisemine, "hane muhud".

Vasospasmi tõttu eraldub väliskeskkonda vähem soojust, kuid lihaste värisemise tagajärjel loob keha rohkem energiat ja soojust. See soojendab keha seestpoolt ja stabiliseerib kehatemperatuuri. Külmavärinad kaovad.

Kõige tavalisem külmavärinate põhjus on ägedad nakkushaigused koos kehatemperatuuri tõusuga (palavik). Palaviku päris alguses tekivad külmavärinad väikeste nahaanumate spasmi tagajärjel ja siis temperatuuri tõustes külmavärinad kaovad.

Kuid mõnikord ilmnevad külmavärinad väljaspool palaviku ja külmetushaiguste esinemist, iseenesest nähtusena või mitmesuguste haiguste ja patoloogiate, vigastuste sümptomina.

Tasub meeles pidada, et külmavärinad ei ole haigus, vaid keha füsioloogiline reaktsioon temperatuuri muutustele ja ainevahetuse muutustele, see on viis termoregeneesi (kehatemperatuuri ja soojuse tootmise püsivus) reguleerimiseks. Mõnikord tekivad külmavärinad isegi põnevuse, stressi, ületöötamise, vererõhu languse korral enne menstruatsiooni või naistel, raseduse ajal esimesel trimestril.

Külmavärinate põhjused

Palavikuta külmavärinate peamine põhjus on hüpotermia ja keha külmumine. Samal ajal muutuvad huuled ja küüned siniseks, näo ja keha nahk muutub valgeks, ilmneb letargia ja nõrkus ning temperatuur väheneb.

Sel juhul peate jooma kuuma teed, võtma sooja vanni, panema soojad sokid ja riided ning hoidma sooja. Kui see ei aita, on oluline helistada arstidele - võib-olla oli hüpotermia sügavam ja tugevam, kui oskasite oodata.

Külmavärinad võivad tekkida kõrgrõhu korral, siis kaasnevad sellega nõrkus ja peavalud, külmavärinad rinnus ja kätes. Tavaliselt ilmneb see õhtul pärast stressi, millega kaasneb vererõhu väljendunud tõus. Peate rahunema, suru saamiseks jooma ravimit või kutsuma kiirabi. Kõrge vererõhk on ohtlik ajuverejooksude ja südameatakkide tõttu.

Külmavärinad võivad olla märk hormonaalsetest häiretest menopausi, diabeedi või kilpnäärme talitlushäirete (hüpotüreoidism) korral. Siis vajate endokrinoloogi konsultatsiooni ja vereanalüüse hormooni taseme määramiseks.

Mitte vähem sageli ilmnevad külmavärinad seedesüsteemi häirete tagajärjel - iivelduse või kõhuvalu taustal, ainevahetushäirete ja mao ja soolte autonoomse innervatsiooni tagajärjel.

Sageli esinevad palavikuvabad külmavärinad mõne aeglase praeguse või kroonilise infektsiooni, näiteks tuberkuloosi või süüfilise taustal.

Üks haruldasi, kuid ebameeldivamaid külmavärinate põhjustajaid on Raynaud 'tõbi - käte veresoonte ebastabiilne vegetatiivne spasm, eriti sageli temperatuuri muutumisel.

Külmavärinad võivad olla sisemise verejooksu tunnuseks, mis on tingitud vereringe rasketest häiretest ja naha väikeste anumate spasmist.

Külmavärinad tekivad sageli reaktsioonina stressile, erutusele või emotsionaalsele ärritusele. Abiks on klaas vett, sügav hingamine ja sedatsioon.

Kas külmavärinaid ravida

Külmavärinad ise on vaid teatud kehaprobleemide sümptom. Seda ei ole vaja ravida, peate kõrvaldama põhjused, mis selle põhjustasid.

Ebameeldivatest subjektiivsetest aistingutest vabanemiseks peate mähkida tekki, võtma sooja vanni või dušši, jooma kuuma vedelikku ja rahunema. Ilma arstiga konsulteerimata on keelatud soojendada alkoholi ja erinevaid ravimeid.

Peaaegu iga inimene on kunagi tundnud külma, lihasspasme, värisemist kehas, "hane muhke". Sageli põhjustavad palavikuta külmavärinad neid sümptomeid. Selle seisundi põhjuseks on mitmesugused põhjused.

Hüpotermia - põhjus number 1

Kõige sagedamini ilmnevad palavikuta külmavärinad hüpotermia tõttu. Sellisel juhul soovitavad arstid hingamisharjutusi ja rahustite joomist, näiteks emajuure ja palderjani tinktuuri. Kõrge vererõhuga külmavärinad näitavad sellise ohtliku haiguse esinemist nagu hüpertensioon. Selle haiguse tagajärjeks võib olla isegi insult. Kui külmavärinatega kaasneb peavalu, nõrkus, isutus, siis on teil tõenäoliselt malaaria. Tavaliselt ilmneb see vaev pärast eksootiliste riikide külastamist.

Suhkurtõbi ja hüpertüreoidism - põhjus number 2

Naistel püsivad külmavärinad võivad olla põhjustatud menopausi sündroomist. Günekoloog teab, kuidas selles olukorras seisundit leevendada. Kuid eksperdid väidavad, et sarnased sümptomid ilmnevad hüpertüreoidismi ja suhkruhaiguse korral. Seetõttu, kui ülaltoodud sümptomid ilmnevad, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Seedesüsteem - põhjus number 3

Seedehäirete korral ilmnevad iiveldus ja külmavärinad. Tuleb märkida, et iga organism reageerib erinevalt. Keegi tunneb end haige ja palavikulisena, samas kui teised tunnevad kerget pearinglust ja mõned praktiliselt ei tunne ebamugavust. Seega, kui soolenakkus siseneb kehasse, peaksite külastama arsti, kuna palavikuvabad külmavärinad ei ole alati seedesüsteemi häire ilming.

Kilpnääre - põhjus number 4

Püsiv chill võib tekkida, kui kilpnäärme talitlus väheneb. Tervislik kilpnääre eritab hormoone, mis osalevad keha termoregulatsioonis. Selle funktsiooni vähenemisega väheneb vabanenud hormoonide hulk ja inimene hakkab pidevalt tundma külma. Sellisel juhul soovitavad arstid:

Nakkus - põhjus number 5

Kõige sagedamini ilmnevad külmavärinad, kui infektsioon siseneb kehasse. Selle tagajärjel moodustuvad ained, mis soodustavad veresoonte vere üleminekut kuumasse olekusse. Seejärel muutuvad palavikuvabad külmavärinad kõrge kehatemperatuuriga palavikuks.

Raynaud 'tõbi - põhjus nr 6

Külmavärinad on kõige sagedamini seotud sellise haigusega nagu Raynaud 'tõbi. See vaev avaldub käte anumate perioodilise spasmi kujul. Sel juhul peaksite:

Kaitske oma käsi külma eest, hoides neid kogu aeg soojas.
Kasutage spetsiaalseid termoelemente. Kuumutage neid tööriistu näiteks käepärast mikrolaineahjus ja pange need labakindadesse.
Tehke botoxi süstid.

Kuna palavikuta külmavärinad on märk paljudest tõsistest vaevustest, kui need ilmnevad, peate viivitamatult arstiga nõu pidama.

Nakkushaiguste ajal esinevad külmavärinad igal inimesel, millega kaasneb temperatuuri tõus. Sel juhul on värisemine kaitsemehhanism, mis aitab patogeenist kiiresti üle saada ja säilitada soojust kehas. Kuid juhtub, et tervislikul inimesel täheldatakse külmavärinaid, kui keha temperatuur pole kõrge. Millistel juhtudel on ilma palavikuta chill, käsitletakse üksikasjalikult allpool.

Külmavärinate tekkimise standardmehhanism on järgmine:

Immuunsuse aktiveerimisega kaasneb kehatemperatuuri tõus.
Kuumutamise kiirendamiseks ja soojuse säilitamiseks kehas on pindmised veresooned spasmilised, mis vähendab soojusülekannet.
Soojuse säilitamiseks toimub suurenenud energia tootmine, mille puhul lihaste kokkutõmbed suurenevad ja tekivad külmavärinad.
Soojusülekande vähenemine saavutatakse ka naha väikeste lihaste spasmidega, mis avalduvad vistrikutena, mida nimetatakse "hane muhkeks".

Tingimustes, mis ei kuulu nakkushaigustesse, võivad külmavärinad olla mitte ainult objektiivsed, vaid ka subjektiivsed. Näiteks neurooside korral ei toimu tõelist lihaste kokkutõmbumist, kuid inimene võib naha närvilõpmete ärrituse tõttu tunda värisemist. Külmaga kokkupuutel on külmavärinad tavaline ja loomulik kaitsereaktsioon. Keha sulgeb soojuse säilitamiseks kiiresti poorid ja annab lihastele märku aktiivsest kokkutõmbumisest, mille tulemuseks on suurenenud energia ja soojuse tootmine.

Närvisüsteemi ebastabiilsus või kokkupuude tugevate provotseerivate teguritega, näiteks ärevus või hirm, võib põhjustada ka külmavärinaid. Selline ebamugavustunne on tüüpiline kaasnev sümptom hüpertensiooni, iivelduse ja ka mõnede hormonaalsete häirete korral. Allpool käsitletakse külmavärinate kõige levinumaid põhjuseid.

Endokriinsüsteemi häired

Endokriinsete häiretega külmavärinate tekkimise mehhanism on metaboolsete protsesside muutus. Hormoonide hüper- või hüposekretsioon põhjustab soojuse tootmise protsesse, patoloogilist vasospasmi või liigset neuromuskulaarset juhtivust. Hüpotüreoidismi või suhkruhaiguse korral täheldatakse sageli kapillaaride, käte ja jalgade külmetumist.

Tüüpiline külmavärinate seisund on hüpertensiivse kriisi ajal või menopausi ajalise hormonaalse ebastabiilsuse ajal, eriti kuumahoogude ajal. Väljapääs sellest olukorrast on ravimite asendusravi, mis normaliseerib hormonaalset tasakaalu ja kõrvaldab patoloogilised sümptomid.

Endokriinsed häired võivad olla mitte ainult patoloogilised, vaid ka füsioloogilised. Naisel võib esineda külmavärinaid tsükliliste hormonaalsete muutuste perioodidel, näiteks menstruatsiooni ajal või raseduse esimestel nädalatel.

Diabeet

Suhkrutõve külmatunne ja külmavärinad on põhjustatud glükoositarbimise halvenemisest ja soojuse tootmise vähenemisest. Lisaks kaasnevad suhkruhaigusega kahjustunud vereringe ja laevade degeneratiivsed muutused. Veresoonte seina hõrenemine ja verevoolu aeglustumine põhjustab subjektiivset külmatunnet ja jäsemete jahutamist.

Tavaliselt ei aita patsiente soe tee ja tekk, kuna ravi peaks olema suunatud põhihaiguse poole. Sagedamini, suhkurtõve korral, ilmnevad külmavärinad öösel. Juba hüpoglükeemia seisund võib põhjustada külmavärinaid. Suhkurtõve korral juhtub see siis, kui patsient on võtnud liiga palju ravimeid. Hüpoglükeemia on närvisüsteemi kahjustustega ohtlik ja sellega kaasnevad alati värinad. Sarnast seisundit täheldatakse laste atsetoonikriisi korral.

Aneemia

Pidevalt külmuvatel inimestel soovitatakse uurida ja määrata vere hemoglobiinisisaldus. Selle häire täiendavad sümptomid on üldine nõrkus, rabedad küüned ja juuste väljalangemine, pearinglus. Aneemia on võimalik ka trauma või sisemise verejooksuga. Sel juhul on inimesel naha kahvatus, halb enesetunne, peapööritus ja jäsemete külma tunne.

Ägedad hingamisteede viirusnakkused

Mõned hingamisteede haigused võivad ilmneda ilma kehatemperatuuri kerge tõusuta või koos sellega. Sel juhul on külmavärinad põhjustatud standardsest mehhanismist (vasokonstriktsioon ja lihaste kokkutõmbumine), mille eesmärk on säilitada soojust kehas. Seda pakub loodus, kuna patogeensed mikroorganismid püsivad kõrgematel temperatuuridel halvemini. Lihase kokkutõmbed on vajalikud glükoosi tarbimisprotsesside tugevdamiseks, millega kaasneb soojusenergia molekulide tootmine.

Psühho-emotsionaalne ülekoormus

Stress on külmavärinate üks levinumaid põhjuseid, mis ilmneb ilma palavikuta. Pärast tugevaid kogemusi tunneb inimene end halvasti ja närvisüsteem aktiveerub, mis põhjustab mitte ainult subjektiivset külmatunnet, vaid ka tõelist lihaste kokkutõmbumist. Ebamugavustunne kaob pärast psühho-emotsionaalse tausta stabiliseerumist. Kui stress on põhjustanud lihaste kokkutõmbeid, soovitatakse patsiendil juua rahustid.

Keha hüpotermia

Külm kokkupuude sunnib keha aktiivselt soojust tootma ja kiirendama biokeemilisi protsesse. Selle seisundiga kaasnevad mitte ainult värisemine, vaid ka sinised küüned, huulte sinisus ja naha üldine kahvatus. Külmaga kokkupuutumise tagajärjel langeb üldine kehatemperatuur 35 kraadini ja alla selle ning patsiendil tekib letargia ja väsimus.

Sümptomid on põhjustatud veresoonte ahenemisest ja kesknärvisüsteemi signaalide halvenenud juhtivusest. Spasm põhjustab vereringe aeglustumist, ainevahetushäireid ja keha võimetust keha kaugemaid osi soojendada.

Selliste külmavärinate kõrvaldamiseks piisab, kui lihtsalt inimene soojendada. Raske hüpotermia korral on võimatu jalad kuuma veega leotada, kuna see võib põhjustada väikeste laevade rebenemist. Kui te ei saa kodus hüpotermia sümptomitest lahti, peate tõsiste tervisemõjude kõrvaldamiseks kutsuma kiirabi.

Tuberkuloos

Sagedamini ilmuvad õhtuti tuberkuloosiga külmavärinad. Haiguse korral täheldatakse püsivat temperatuuri tõusu subfebriili väärtusteni, kuid lähemale ööle võivad termomeetri näidud suureneda. Patsient ei saa külmavärinaid ja tuberkuloosi iseseisvalt seostada, seetõttu on arsti konsultatsioon sel juhul kohustuslik. Täiendavad sümptomid on püsiv köha, nõrkus ja õhupuudus.

Samaaegne sümptom on patsiendi pidev higistamine, mis tekib seetõttu, et keha üritab kehatemperatuuri alandada. Kuid vedeliku eemaldamine pooride kaudu ei leevenda seisundit ega kõrvalda külmavärinaid. Kui diagnoos kinnitatakse, peab patsient läbima keeruka ja pikaajalise ravi, mille edu sõltub suuresti elustiili, immuunsuse seisundi ja haiguse staadiumi korrigeerimisest.

Alkoholimürgitus

Pärast suurte alkoholiannuste joomist või kroonilise alkoholismiga hakkab inimene jäsemeid värisema ja võib kogu kehas väriseda. Treemor näitab mürgituse rasket staadiumi ja suures koguses toksiinide esinemist veres. Treemor algab peopesadest ja võib olla teistele märgatav. Sellise sümptomi ilmnemise mehhanism seisneb alkoholi kahjulikku mõju kesk- ja autonoomses närvisüsteemis. Suur kogus toksiine põhjustab neuromuskulaarse regulatsiooni talitlushäireid ja patoloogilise impulsi ülekandmist.

Kui kätes väriseb, siis sorbentide võtmisest ei piisa. Patsiendil soovitatakse tulla konsultatsioonile narkoloogi või neuroloogiga, et uurida aju seisundit ja teha kindlaks selle kahjustuse ulatus. Alkoholi regulaarsel kasutamisel halveneb patsiendi seisund ja külmavärinad intensiivistuvad. Raskemetallid hävitavad aju jätkuvalt, mille järel teiste siseorganite töö on häiritud. Külmavärinad on kõige märgatavamad kätel, kuid need võivad ka keha mõjutada.

Selle raskusaste põhjustab patsiendi suutmatust täita isegi lihtsaid toiminguid. Võite värisemist kontrollida, paludes patsiendil paar sõna kirjutada. Tõsise alkoholismi korral algavad tüsistused ajufunktsioonide ja lihaste deformatsioonide allasurumise näol. Sõltunud alkohoolikud kannatavad hallutsinatsioonide, nägemispuude, ärevuse all.

Vegetovaskulaarne düstoonia

Seda seisundit iseloomustab autonoomse süsteemi häirimine, mistõttu selle mõju siseorganitele on ebapiisav. Arvatakse, et see seisund on kohanemismehhanism patsiendi kroonilise stressi esinemise korral. Ravi jaoks on vaja välja selgitada algpõhjus või kaasnev haigus, mis viis autonoomse süsteemi häireteni. Häired võivad avalduda pettumuse, seletamatu depressiooni ja ärevusena, samuti käte värisemisena ja külmavärinatena kogu kehas.

Kõrgenenud vererõhk

Vererõhu muutumisega mõlemas suunas kaasnevad sageli külmavärinad. Püsiva hüpertensiooni all kannatavad patsiendid kogevad seda sümptomit regulaarselt. Külmatunne on seletatav vereringe häirumisega liigse vasospasmi ja jäsemete ebapiisava soojenemise tõttu.

Sindom Raynaud

Selle patoloogilise seisundiga kaasneb jäsemete väikeste laevade spasm. Vasokonstriktsioon on nii tugev, et see põhjustab terminaalsete arterioolide kahjustusi koos järgneva troofiliste häirete ilmnemise ja neuroosi ilmnemisega. Kõige sagedamini mõjutavad mõlemad käed. Isheemilise rünnaku ajal suureneb sümpaatilise süsteemi toon, mis suurendab külmavärinate tunnet.

Ajuveresoonte ateroskleroos

Haigusega kaasneb külmatunne, suurenenud higistamine ja külmavärinad. Probleemid tekivad veresoonte ummistustest, verevoolu takistamisest ja väikeste veresoonte ebapiisavast verevarustusest. Kui aju on kahjustatud, nõrgenevad selle funktsioonid, mis mõjutab negatiivselt neuromuskulaarset juhtivust ja aitab kaasa külmavärinate ilmnemisele.

Mao haigused

Maohaigused võivad põhjustada külmavärinaid mitmel viisil. Üks neist on seedetrakti põletikulised protsessid, teine \u200b\u200bon patogeensete bakterite toksiinide tootmine. Mõnede maohaigustega kaasneb iiveldus ja oksendamine, mis põhjustab häireid autonoomse närvisüsteemi töös ja külmavärinate ilmnemist. Seedehäirete ja sooleinfektsiooniga kaasneb toksiinide suurenenud imendumine vereringesse, mis põhjustab ka külmavärinaid.

Põhjused naistel

Hormonaalse tausta stabiilsus on naiste jaoks eriti oluline. Selle tsüklilised muutused või patoloogilised ebaõnnestumised võivad põhjustada selliste sümptomite ilmnemist, mis tavaliselt puuduvad. Naisorganismi toimimisega seotud külmavärinate peamised põhjused on loetletud allpool.

Premenstruaalne sündroom

Kui viljastumist pole toimunud, hakkab keha valmistuma menstruaaltsükli sekretoorseks etapiks. Endomeetriumi koorimise protsessis on vaja tugevaid hormonaalseid muutusi. Menstruatsioonieelsed külmavärinad ei ole patoloogia ega tohiks muret tekitada. Sellega võib kaasneda hane konaruste ja kahvatu naha ilmumine. Sümptomi ilmnemise mehhanism on seotud ka temperatuuri väikese tõusuga, mis ilmneb enne kriitilisi päevi.

Keha üritab säilitada soojuse tasakaalu, sulgedes poorid ja stimuleerides lihaste kokkutõmbeid. Lisaks muutuvad naised menstruatsioonieelsel perioodil ärrituvaks ja reageerivad eriti teravalt stressile, mis võib samuti põhjustada külmavärinaid, kuid mis on juba põhjustatud närvisüsteemi tööst.

Menopausi või menopausi

Keha üleminekuga klimakteriaalsesse perioodi kaasneb ka hormonaalse taseme muutumine. Lisaks suguelundite töö peatamisele on naistel sageli probleeme veresoontega ja diagnoositakse hüpertensioon, mis muutub külmavärinate ilmnemise täiendavaks põhjuseks. Menopausi ajal asendatakse külmatunne kuumahoogudega. Sümptomid kõrvaldatakse hormoonasendusravi abil, mille peaks määrama ainult arst.

Rasedus

Raseduse varajases staadiumis esinevad külmavärinad üsna sageli ega ole haiguse tunnuseks. Arstid selgitavad seda hormonaalse muutusega, samuti kogu organismi töö tõsise ümberkorraldamisega. Eduka eostamise korral saab naine kriitiliste päevade asemel progesterooni kontsentratsiooni suurenemise ja üldise kehatemperatuuri tõusu. Eriti sageli kurdavad külmavärinad naisi, kes kogevad toksikoosi. Olles huvitavas positsioonis, ärge kiirustage palavikuvastaseid ravimeid või muid ravimeid. On vaja teatada ebameeldivatest sümptomitest arstile, kes tuvastab ebamugavuse põhjused ja annab ohutuid soovitusi.

Põhjused lastel

Sagedamini väriseb laps nakkushaigustega. Ilma temperatuurita võib värisemine ilmneda hüpoglükeemia või hüpotermia korral. Kui lapsel on lihtsalt külm, peate ta vahetama soojadeks ja kuivadeks riideteks, mässima ta tekki ja andma talle sooja teed. Suhkruhaiguse, samuti kõhunäärme ebaküpsuse korral täheldatakse glükoosikontsentratsiooni langust, mis viib atsetoneemilise seisundini. Üks varajasi atsetooni taseme tõusu veres ja uriinis on peopesade värin.

Millal arsti juurde pöörduda

Kui olete külmavärinate põhjuse teada saanud, saate hinnata olukorra tõsidust. Kui külmavärinad ilmnevad äkki, on soovitatav oodata ja pöörata tähelepanu kaasnevatele sümptomitele. Kui ebamugavustunne kaob ühe või kahe päeva pärast, ärge muretsege.

Naised peaksid arvestama menstruaaltsükli faasiga ja mehed peaksid arvestama stressi olemasoluga tööl. Kui külmavärinatega kaasneb nõrkus, oksendamine, kõhulahtisus, tugev kõhuvalu või muud ebameeldivad sümptomid, on tungiv vajadus arstiga nõu pidada. Ärevust tekitavateks sümptomiteks peetakse ka naiste eritise värvuse muutust, südame löögisageduse ja hingamise suurenemist ning tugevat nõrkust.

Diagnostika

Palavikuta külmavärinate kaebuse korral peate pöörduma terapeudi või lastearsti poole. Arst viib läbi põhjaliku uuringu, samuti analüüsib patsiendi elustiili eelmisel päeval või isegi nädalas. Kvalifitseeritud spetsialist suudab tuvastada külmavärinate ja mis tahes organisüsteemi talitlushäirete seose. Pärast seda suunatakse patsient kitsama eriarsti vastuvõtule, näiteks neuroloogi, gastroenteroloogi, endokrinoloogi, günekoloogi vastuvõtule.

Diagnoosi täpsustamiseks tehakse täiendavaid uuringuid, mille hulka võib määrata:

uriini ja vere kliiniline läbivaatus
rasedustesti
Aju MRT
biokeemilised uuringud hormoonide taseme määramiseks

Ravi

Külmavärinad ei ole iseseisev haigus ega diagnoos. Seda tuleks pidada üheks patsiendi sümptomiks, mis iseloomustab inimese heaolu ja närvisüsteemi toimimist. Külmavärinate jaoks pole võlupilli. Ravi peab põhinema tuvastatud etioloogial.

Hüpotermia korral piisab inimese soojendamisest nii väljast kui ka seest. Kata ta tekiga ja serveeri sooja teed.
Füüsilist stressi või tugevat emotsionaalset stressi ravitakse lõõgastumisega ja see vajab vähemalt minimaalse ravikuuri jooksul sedatsiooni. Kasulikud on spaateenused, ujumine, jooga, kunstiteraapia.
Regulaarsed külmavärinad ilma nähtava põhjuseta võivad näidata hormonaalsete häirete esinemist. Sel juhul peab ravi määrama arst ja see põhineb tõenäoliselt hormonaalsete ravimite suukaudsel manustamisel.
Hüpoglükeemia seisundiga ilmnevad külmavärinad peatatakse kiiresti glükoosi võtmisega. Põhiliste süsivesikute varude õigeaegne täiendamine aitab vältida tõsiseid tüsistusi. Inimesed, kes seisavad silmitsi sarnase probleemiga, peaksid alati olema valvel, kuna hüpoglükeemia seisund on äärmiselt ebasoovitav mitte ainult lapsele, vaid ka täiskasvanule.
Kui üldanalüüsid ja uuringud ei ole probleemi tuvastanud, on suur tõenäosus neuroloogilise etioloogia tekkeks. Ravi peaks sel juhul läbi viima ainult spetsialist. Esmase teraapia efektiivsust saab parandada toetava keskkonna loomisega perekonnas, tööl ja muudes eluvaldkondades. Negatiivsed emotsioonid mõjutavad närvisüsteemi toimimist ja struktuurilist seisundit. Soovitatav on minna mõneks ajaks puhkusele, leida huvitav rahulik tegevus, luua suhteid oma kallimaga ja vältida stressi nii palju kui võimalik.

Ärahoidmine

Ülaltoodud põhjustel on külmavärinate ennetamine üsna lihtne. Inimene üksi suudab ära hoida ainult mõned põhjused - hüpotermia, hüpoglükeemia, stress. Tuleb mõista, et mitte iga jahutus pole patoloogiline, näiteks raseduse esimestel nädalatel või premenstruaalsel perioodil. Õige eluviisi, hea toitumise, suurenevate kohanemisvõime ja enesekindluse abil saate vältida tõsisemaid probleeme (endokriinsed haigused, veresoonte düstoonia, neuroloogilised häired).

Pöörake tähelepanu külmavärina regulaarsusele, selle raskusele ja seosele oma elustiiliga. Kui mõistate põhjust ja külmavärinad mööduvad kiiresti ega tekita ebamugavusi, ei peaks muretsema, vaid saate probleemiga ise hakkama saada. Arusaamatutes olukordades või heaolu olulise halvenemise korral ei saa te ilma kvalifitseeritud spetsialisti abita hakkama ja tuvastada külmavärinate ilmnemise peamine põhjus ilma palavikuta.

Video: 3 testi neile, kellel on alati külm

On palju sümptomeid, mis võivad näidata täiesti erinevaid haigusi. Selles artiklis käsitletakse külmavärinaid.

Mis see on?

Päris alguses peate mõistma peamist mõistet, mida artiklis kasutatakse. Niisiis, külmavärinad oma olemuselt on nende veresoonte spasm, mis asuvad inimese nahale kõige lähemal. Külmavärinatest rääkides mõtlevad inimesed enamasti:

Külmatunne.
Treemor ja lihasspasmid (värisemine kehas).
Nn "hane muhkade" välimus.

Iseenesest võivad külmavärinad ilmneda igal kellaajal, sõltumata inimtegevuse tüübist.

Põhjus 1. ARVI

Kui inimesel on külmavärinad, võivad selle põhjused olla väga erinevad. Kuid enamasti seostatakse neid täpselt külmetushaigustega. Külmavärinad on esimene sümptom, mis annab märku, et kehaga on midagi valesti. Ja natuke hiljem võivad ilmneda muud nähud: köha, nohu ja isegi palavik. Seda haigust saab aga “tappa eos”. Selle tegemiseks peate kohe, kui ilmub chill, peate jalad aurutama, jooma sooja teed, minema katete alla ja magama.

Põhjus 2. Nakkushaigused

Miks muidu võivad külmavärinad tekkida? Põhjuseid võib peita mitmesuguseid (näiteks gripp). Temperatuuri ei saa kohe, see tõuseb alles päev pärast nakatumist. Muud sümptomid ilmnevad umbes 24 tunni pärast.

Põhjus 3. Surve suurenemine

Põhjus 7. Trauma

Miks muidu võivad inimesel olla külmavärinad? Põhjused on seotud ka vigastustega. Niisiis, kui inimene on hiljuti vigastatud ja tal on šokk, võivad sellised sümptomid ilmneda.

Põhjus 8. Haigused

Arstide sõnul võivad külmavärinad olla põhjustatud ka teatavatest haigustest, mis ei ole seotud tavalise külmetusega. Millal see sümptom võib ilmneda?

Kilpnäärme ebaõige toimimine. Lisaks külmavärinatele ilmnevad viivitamatult sellised sümptomid nagu väsimus ja letargia (sümptomid, mis sarnanevad külmaga).
Hormonaalsed häired võivad põhjustada ka selliseid probleeme nagu külmavärinad. Sel juhul räägivad inimesed enamasti diabeedist.
Vägivaldsed külmavärinad võivad põhjustada selliseid haigusi nagu malaaria.

Põhjus 9. Naine

Miks saavad naised külmavärinaid? Sel juhul võivad põhjused olla järgmised:

Emotsionaalsed kõikumised. Kellelegi ei tee saladust, et naised on emotsionaalsemad kui mehed. Isegi pisut mures võib daam jahtuda. Selle olukorraga toimetulek on üsna lihtne: peate jooma kummeli teed, kuulama meeldivat muusikat ja võtma sooja vanni. Mõnel juhul võite võtta ka rahusti (näiteks ravim Glütsiin).
Naiste külmavärinad võivad vahelduda ka kuumahoogude ilmnemisega. See on võimalik, kui naine läbib menopausi. Probleemiga toimetulemiseks peate otsima abi endokrinoloogilt või günekoloogilt (see probleem on seotud daami hormonaalse tausta muutustega).
Mensid. Naistel võib igakuise tühjenemise - menstruatsiooni ajal tekkida külmavärinaid. See seisund ilmneb kõige sagedamini tühjenemise esimestel päevadel. Muud võimalikud sümptomid: nõrkus, väsimus, vähene töövõime, valu alakõhus.

Öised külmavärinad

Mõnikord on inimestel öösel külmavärinad. Selle tingimuse põhjused võivad olla järgmised:

Öised külmavärinad ja higistamine on diabeetikute puhul tavalised.
Need inimesed, kellel on hüperhidroos - tugev higistamine võib öösel jahtuda. See juhtub aga seetõttu, et inimene võib lihtsalt külmuda, puhates higiga niisketel lehtedel.
Öised külmavärinad on ka hemorroididega inimeste tavaline mure. Kuid see sümptom näitab tavaliselt komplikatsioone, mis võivad alata selle haiguse arengu tagajärjel.

Millal peaksite arsti juurde pöörduma?

Tuleb öelda, et külmavärinad võivad olla tõsise haiguse sümptomid, millega ei saa iseseisvalt hakkama saada (ilma meditsiinilise abita). Millistes olukordades peate arstiga nõu pidama?

Kui külmavärinad kaasnevad iivelduse, oksendamise, kõhulahtisusega. Sellisel juhul on võimalik mürgistus, keha joobeseisund, soolestiku häirimine. Kui te ei anna õigeaegset piisavat abi, võivad alata mitmesugused põletikulised protsessid.
Külmavärinad võivad ilmneda toiduallergiate sümptomina. Sel juhul ilmub see pärast allergeenitoote võtmist.
Kui külmavärinaga kaasneb köha, nohu, palavik, võib see näidata, et inimesel on nohu või gripp. Kuid need sümptomid võivad esineda tõsisemate haiguste korral. Ja õiget diagnoosi saab teha ainult arst.
Külmavärinad võivad ilmneda kohe pärast saabumist reisilt eksootilistesse riikidesse. Sellisel juhul peate viivitamatult minema nakkushaiguste spetsialisti juurde.
Kui külmavärinad korduvad perioodiliselt samal ajal ja ka rõhk tõuseb, peate jooksma kardioloogi vaatama. Sel juhul võivad need sümptomid olla sellise haiguse nagu hüpertensiooni näitajad. Ravimata jätmise korral võib inimesel olla insult.

Sarnased artiklid: