Milline unegraafik peaks kahekuusel lapsel olema? Kui palju peaks kahekuune beebi magama päeval ja öösel Kahekuune laps magab 8 tundi öösel
Kas sa arvad, et su 2-kuune laps magab vähe? Kas ta ärkab sageli öösel ja magab päeva jooksul halvasti? Ärge muretsege vanemate pärast, selles artiklis räägime teile, kui palju peaks laps magama 2 kuu vanuselt. Enamik vanemaid paanitseb enneaegselt, unustades, et nende laps on juba üles kasvanud. Lõppude lõpuks on kahe kuu jooksul lapsel igapäevane rütm. Ta hakkab aktiivselt huvi tundma ja tundma maailma, mis teda ümbritseb. Pärast umbes 2 tundi toitmist ei pruugi ta magada, jälgides huviga, mis ümberringi toimub. Sel ajal saate lapsega mängida, kõrist üles tõstes, liigutage seda aeglaselt küljelt küljele, andes lapsele võimaluse pöörata pea pärast seda, jälgides teda pilguga. Nii treenite tema nägemist ja kuulmist.
Kui palju peaks kahe kuu vanune beebi päeva jooksul magama?
Selles vanuses beebid ei maga praktiliselt rohkem kui kolm tundi järjest ja see kehtib ka päeval. Päevaste tegevuste ajal mängib laps emaga, vaatab maailma. Ema peab siiski olema tähelepanelik ja jälgima väsimuse märke. Kui laps ei maga liiga kaua - tavaliselt ei tohiks mänguaeg kesta kauem kui 2 tundi -, on tal raske ja pikk lamada, nutta ja lehvitada. Tavaliselt jäävad kahekuused beebid magama 10–15 minutiga. Liiga kaugele jõudnud laps ei pruugi magama jääda isegi pärast 50. eluaastat ja kui ta siiski unepealt ära tõmbab, tõmbuvad käed, jalad ja silmalaud rahutult.
Paljud väikelapsed vajavad vajadusel uinumiseks abi õige aeg... Selleks võite kasutada pimendatud kardinaid, kiikuda oma kätele, pakkuda rinda. Mõned beebid magavad päeva jooksul kergemini magama, kui neid on hõlpsasti sisse mähitud või teki sisse mähitud. Tavaliselt peaks laps päevasel ajal magama kaks pikka unistust - poolteist kuni kaks tundi - ja kaks lühikest - igaüks umbes pool tundi. Pealegi võib lühike uinak rindade alt läbi minna. Seda peetakse selliste raasukeste normiks, laps kasvab sellest vanusest kiiresti välja ja saab varsti ilma rinnata magada.
Beebi magamine öösel
Eraldi tasub rääkida öisest unest. Leidub lapsi, kes saavad terve öö magada, kuid see, nagu teate, on väga haruldane. Enamasti ärkab 2-kuune laps umbes iga kolme või nelja tunni tagant sööma. Seda jätkatakse kuni kuus kuud. Kuid iga ema võib lapse järk-järgult pikema unega harjutada ja on moes hakata seda tegema vaid kahe kuu tagant.
Imiku öösel magamine sõltub väga sellest, kuidas temaga päeval ja õhtul suheldakse. Kui laps magas päeva jooksul hästi, sõi, mängis temaga enam-vähem rahulikke mänge, ei ületanud teda, siis öine uni on rahulik ja pikk. Samad lapsed, kellega nad enne magamaminekut aktiivselt mängisid, magavad väga rahutult ja vahelduvalt.
Selles vanuses lastel võib olla üks probleem. Selles etapis võivad nad segi ajada öö ja öösel magada, sest siis tuleb öö. Selle vältimiseks peate lapsega korraldama ajaviite, et ta mõistaks, et saate päeva jooksul aktiivselt mängida, valju häälega karjuda, kuid öösel peate magama. See pole lihtne ja võib võtta kaua aega. Kuid peate seda ikkagi tegema.
Kuidas magab 2-kuune rinnapiimatoidul laps?
Eksperdid edasi laste tervis kindel, et laps on sisse lülitatud rinnaga toitmine, magab paremini ja kauem, kui ta magab rohkem kui üks. Lapse uni on selles vanuses väga tundlik, kui paned ta voodisse ja jätad ta rahule, siis tõenäoliselt ärkab ta 30–40 minuti pärast ja kutsub ema. Tavaliselt magavad kahekuused beebid imetamise korral hästi magama. Selles vanuses laps ühendab need kaks tegevust suurepäraselt. Seda ei pea takistama ega ümber ehitama - see protsess on füsioloogiliselt õigustatud.
Mis puutub imikute öisesse unesse, siis ärkab laps üsna sageli, et toita. See aeg võib varieeruda kolmest tunnist üheni. Sel juhul peab ema proovima olla lähedal, anda lapsele rinda ja proovida panna teda veelgi magama jääma. Kui ema on pikka aega eemal, ärkab laps täielikult ja mängib selle asemel, et puhata omaette ja anda oma vanematele puhata. Hommikupoole - tavaliselt kell 4, 6 või 8 - ärkab laps uuesti söötmiseks. On märganud, et paljud lapsed, kes öösel rahutult käituvad, magavad kõige paremini enne koitu.
Kahekuuse lapse magamine kunstlikul söötmisel
Imiku uni ja ärkvelolek on peal kunstlik söötmine ei erine üksteisest palju. Beebi tuleks sööta samal viisil ärgates ja enne magamaminekut, kuid ainult pudelist. Mõned beebid magavad ilma piimaseguta, eriti kui nad toidavad öösel. Paljud arstid soovitavad last ärgata ja toita - ta lihtsalt väsis imemisest ja uinus, kuid näljane laps ärkab peagi ja peab talle uue portsjoni ette valmistama. Teisest küljest sõltub palju lapse käitumisest söötmise ajal ja normist, mida tal õnnestus enne magamaminekut süüa.
Mõned vanemad proovivad õpetada kahekuune beebi konkreetsele unemustrile. Nii varases nooruses pole laps veel režiimideks valmis, lisaks on tema käitumine kuni kolm kuni neli kuud väga sõltuv sünnituse tagajärgedest. Une korraldamist võite alustada nelja kuni viie kuu vanuseks.
Ehkki ikkagi võtab ta puhkuse suurema osa päevast. Mõelgem välja, millised on normid ja reeglid, mis käsitlevad magamist kahe kuu vältel.
Perioodi ja une omadused
Kahekuune beebi võib juba praegu vaadata kuni kolm meetrit ettepoole ja proovib oma pilgu fikseerida kõige olulisema pildi - ema näo - poole. Just sel perioodil hakkab beebi naeratama, kuid käte ja jalgade liigutused on endiselt kaootilised, ta ainult valdab neid, mõnikord ärkab see teda üles. Siis on soovitatav seda teha, eriti öösel.
Selles vanuses beebil on uni madal, pealiskaudne ja beebi on ema puudumise suhtes tundlik. Ta ei maga pikka aega, vaid hakkab oma emme valjuhäälselt nõudma. 2-kuuse beebi puhul sõltub puhkeaja kvaliteet ja kestus suuresti ema kohalolekust, söötmisest ja hoolitsusest. Enne magama jäämist ja kui laps ärkab, kantakse talle rinda.
Kui palju peaks laps magama
Sageli kurdavad emad, et laps ei maga 2 kuu pärast hästi, arvestades ainult aega, mil ta magas oma võrevoodis. Asi on selles, et laps ei taha magada ilma oma emata ja tema puudumisel magab ta umbes nelikümmend minutit, mitte enam. Lähedal ema leidmine on lastele esimestel elukuudel väga oluline, nii et paljud naised teevad selle kohta otsuse unistuse jagamine nii väikese lapsega ostavad nad ärkveloleku ja aktiivsuse ajaks troppe.
Tähtis! Imiku uni sõltub väga palju ema emotsionaalsest seisundist. Kui ta kogeb mingit stressi, läheb närvi, mõjutab see alati puhke kvaliteeti ja beebi seisundit.
Unerežiimid
Tavaliselt kestab beebi uni 2 kuu vanuselt umbes 16–19 tundi, millest 10–12 tundi on ööune. Ülejäänud aeg langeb päevasesse puhkusse, mis koosneb kahest pikast perioodist (kuni kaks tundi) ja mitmest lühikesest perioodist (30–40 minutit). Selles vanuses laps, kes magab kogu öö ilma vaheajata, on suur haruldus. Tavaliselt ärkavad beebid iga 3-4 tunni tagant ja nõuavad söömist ning pärast toitmist jäävad nad uuesti magama. Pidev öösel magamine kestab tavaliselt kõige rohkem 3–6 tundi. Perioodid
ärkvelolek on tavaliselt pool tundi või tund. 
Igapäevane režiim
Kahekuusel beebil puudub veel konkreetne igapäevane rutiin. Kuid see, kui palju ta magab, sõltub väga hästi korralikult korraldatud söötmisest, head tingimused magamiseks, kõndimiseks ja igapäevaseks suplemiseks. Ligikaudne igapäevane rutiin on järgmine:
- kell 6 hommikul ärkab laps ja teda toidetakse;
- 6:15 kuni 7:00 - ärkveloleku periood, mis on täidetud hommikuse hügieeni, treeningu või mängudega;
- kell 7:30 kuni 9:30 - uni;
- alates 9:30 - teine \u200b\u200bsöötmine;
- kuni 11:00 - mängude, massaaži täis ärkveloleku periood;
- kell 11.00-13.00 - kõndige ja magage;
- 13:00 - kolmas toitmine;
- 13:15 - 14:30 - tegevusperiood, mängud;
- kell 14.30-16.30 - uni;
- kell 16.30-18.00 - ärkveloleku periood;
- 18:00 - neljas söötmine;
- kell 18:15 kuni 20:00 - uni;
- kell 20.00–22.00 - ärkamisperiood, õhtune suplemine;
- 22:00 - viies söötmine;
- kell 22.00–24.00 - uni, siis kuues, öösel toitmine.
Kas sa teadsid? Beebi hakkab ema häält ära tundma, kui ta on veel emakas. Ta hakkab oma ema nägu ära tundma teistest nägudest varem. Seetõttu peab ema temaga sagedamini rääkima.
Kui teie laps magab päevasel ajal rohkem kui öösel, proovige teda päevasel ajal kinni hoida. Masseerige, treenige, roomake ja mängige temaga, et pikendada päevast ärkvelolekut. Öiste ärkamiste ja toitmise ajal räägi temaga vaikselt, lülita sisse hämar tuli. Kui laps magab tugevalt ja on ärev, raputage teda kätele, kuid liikumishaiguse amplituud ei tohiks olla suur ja liigutused peaksid olema teravad. Kui laps magab suurepäraselt ilma liikumishaiguseta, ei tohiks te teda sellega harjutada. Kui laps magab, pole vaja teda üles äratada, et teda toita või viia läbi mis tahes kavandatud protseduure. Lõppude lõpuks teab 2 kuu vanune laps paremini kui tema vanemad, kui palju magada, ega tohiks rangelt järgida ühtegi rutiini. Seda tuleks režiimile õrnalt, järk-järgult õpetada.
Põhjuseks mure
Moms muretsevad sageli halb uni beebi ja mures oma tervise pärast. Lastel, kes ei maga piisavalt aega, on järgmised tunnused:
- väga ärrituv ja tujukas;
- mõnikord unine, unine;
- ärge pöörake üldse tähelepanu mänguasjadele ja kõristidele, ärge mängige ja ärge naeratage;
- vaatavad sageli "pimeda" pilguga.
Siis tuleks halva une põhjust otsida arstilt. Lapse rahulikku und võivad häirida järgmised tegurid:
- nälg... Lapse ärkamise kõige tavalisem põhjus. Seda on lihtne lahendada, pannes lapse rinnale ja toites teda;
- ema puudumine;
- märg;
- ebamugavad temperatuuritingimusedkui lapsel on liiga kuum või liiga külm, nii et peate jälgima ruumi temperatuuri ja puru;
- valu... Enamasti on need imikute koolikud, mis tekivad ebaküpsuse taustal. seedeelundkond... Need võivad ilmuda juba kaks nädalat pärast ja kesta kuni neli kuud, kuid kaovad tavaliselt pärast kolme. Enneaegsetel lastel võib see kesta kuni kuus kuud. Sel perioodil ei soovitata imetaval emal süüa toitu, mis soodustab gaasi moodustumist (kaunviljad, kurgid, piim keefiriks muutmiseks jne), ja lapsele on ette nähtud gaasi soodustavad toidud (apteegitilli tee) ja probiootikumid;
- erutuv närvisüsteem selles vanuses beebid. Enne magamaminekut ujutage last, kiikage käsi, laulge hällilaulu. Enne magamaminekut võib last häirida ema närvilisus või liigne aktiivsus;
- hiline voodipesu. Lastel on soovitatav elama asuda öösel hiljemalt kell 21.30, eelistatavalt umbes kell 20.00;
- allergiad, millega kaasnevad sügelus, ninakinnisus ning neuroloogilised ja muud terviseprobleemid, millega tuleb arsti poole pöörduda.
Tähtis! Üks sagedased põhjused halb uni väikelastel - mis areneb puudulikkuse tõttu. Mõnikord täheldatakse selle haigusega kaasnevat suurenenud erutuvust alates 1,5 elukuust ja see on selgelt märgatav alates -. Laps on rahutu, ärrituv, sageli väriseb, higistamine suureneb (eriti näo ja pea). Vitamiini ettenähtud koguse võtmine kõrvaldab kõik need probleemid.
Kuidas oma väikest magada hoida
Une kvaliteeti ja seda, kui palju laps magab, mõjutavad mitmesugused tegurid. Vanemad peaksid looma toetava keskkonna, et laps magama jääks. 
Soodne keskkond
Beebi magamist kahe kuu jooksul mõjutavad mitmesugused tegurid. Peamised neist on:
- temperatuurirežiim magamistoas;
- arenenud;
- beebiprotsess;
- spetsiaalse massaaži ja harjutuste tegemine;
- mugav koht magamiseks;
- toitmine ema piimaga;
- rahulik muusika või hällilaul;
- hea kvaliteediga rakendus;
- igapäevased jalutuskäigud värskes õhus.
Beebi ümbritsev keskkond enne magamaminekut peaks olema rahulik. Võite laulda meloodilist hällilaulu või lülitada sisse meeldiv klassikaline muusika. Magamajäämise kiirendamiseks võite raputada last süles. Temperatuur on lapse une jaoks oluline tegur. Temperatuur peaks olema vahemikus +18 ... + 20 kraadi ja õhuniiskus vahemikus 50 kuni 70 protsenti. Liiga kuiv õhk imikute toas võib põhjustada teatud tüüpi dermatiiti, see aitab kuivatada ninakoorikuid. Seetõttu oleks tore saada eriline. Hea kvaliteet , pane öösel lapsele, päästab ta unehäiretest. Värskes õhus jalutamine mitte ainult ei paranda lapse tervist, vaid soodustab ka head und. Kui halvad ilmastikuolud (tugev vihm, tugev pakane, tuul jne) ei võimalda teil beebiga väljas käia, on hädavajalik enne magamaminekut ruumi korralikult tuulutada. Ärge üle pingutage
Beebi kasvades hakkab ta kauem ärkvel olema ja vähem magama. Kuid kahekuuse väikelapse puhul peetakse normiks mitte rohkem kui kahe tunni ärkvelolekut. Kui laps kõnnib liiga palju, siis hakkab tema keha stressihormoone vabastama. Laps muutub rahutuks, võib nutta ja pikka aega kapriisne olla. Teine kõndimise märk on pikaajaline uinumine, isegi ema rinna all. 
Kui lapsel, kui last rinnaga toidetakse rohkem kui pool tundi, ilmnevad ikkagi ärevuse nähud (silmaalused värisevad, käed ja jalad tõmblevad, värisevad), on see ka märk sellest, et beebi on läinud liiga kaugele. Hetk, kui oli vaja laps magama panna, on vahele jäänud. Selline beebi jääb pikka aega magama ja magab halvasti. Seetõttu, kui laps hakkab nutma ja rusikatega silmi hõõruma, tuleb ta voodisse panna.
Imiku õige toitmine ja magamine
Imetavate beebide söötmine ja magamine erineb piimaseguga toidetud beebidest. Tavaliselt ärkavad "looduseuurijad" sagedamini, kuid rinnapiim kaitseb neid paljude probleemide eest, mis võivad und häirida, ja rinnaga kinnitamine rahustab last.
Rinnaga toidetud
Seega on imikute toitmisel imikutele vastuvõetav lapse soovil söötmine. Lõppude lõpuks sisaldab ema piim kõiki vajalikke mikroelemente ja imendub imiku keha kergesti. Laps teatab oma kavatsusest süüa lapse virisemise ja ärevuse abil. Selgub, et laps töötab ise välja oma individuaalse söötmise ajakava. 
Kuid söögikordade vaheline intervall määratakse tavaliselt päevasel ajal iga kolme tunni järel ja öösel umbes iga nelja tunni järel. Tuleb märkida, et kui laps on haige ja miski teda häirib, nõuab ta väga sageli ema rinda - see rahustab teda. Kui rinnapiimast ei piisa, nõuab see sagedamini ka rinnapiima. seetõttu
Igapäevane rutiin on kindlas järjestuses toimuvate toimingute rutiin, millel on enamasti ranged tähtajad. Igapäevane rutiin sisse lapsepõlv hädavajalik tervislikuks toimimiseks närvisüsteem, harmooniline kasv ja korralik füüsiline areng. Hästi läbimõeldud režiim kaitseb last ületöötamise eest, võimaldab orgaaniliselt kulutada energiaressursse ja areneda vastavalt vanuse normidele.
Ligikaudne raviskeem lapse päeval kahe kuu möödudes
Mõne inimese arvates ei vaja kahekuune imik raviskeemi, kuid see pole nii. Ajakava ei pruugi olla nii range kui 1–3-aastaselt, kuid kindel tegevusviis tuleb välja töötada juba kolmanda elukuu alguses - see võimaldab beebil harjuda oma peres levinud traditsioonidega ja vältida paljusid käitumise häiretest tulenevaid käitumishäireid päeva jooksul.
Kuidas muutub dieet 2 kuu pärast
Beebi raviskeem 2 kuu vanuselt sisaldab 4 peamist komponenti: söötmine, uni, füüsiline areng (massaaž, võimlemine) ja jalutuskäigud. Eksperdid peavad raviskeemi kõige olulisemaks osaks toitumist. Imiku tervis, seisund immuunsussüsteemid, intellektuaalse arengu põhitõed - kõik sõltub sellest, millist toitumist saab beebi esimese 6 elukuu jooksul. See peaks olema korrapärane ja kvaliteetne, eriti kui laps söödab sega- või piimatooteid.
Esimene söötmine toimub tavaliselt kell 6–7 ja viimane kella 10–22 vahel. Täpne aeg sõltub beebi bioloogilistest rütmidest ja olemusest, samuti konkreetses peres vastu võetud igapäevase rutiini omadustest.
Kahekuuse rinnapiimatoidul oleva lapse päevakava
Kui ema imetab oma last, soovitavad pediaatrid kinni pidada söötmisest "nõudmisel", kuid on ka erandeid. Hoolimata nõuandest anda lapsele rinda siis, kui ta seda soovib, tasub järgmistel juhtudel piirata söötmise sagedust ja kestust:
- manustamise vaheline intervall on vähem kui 2 tundi;
- laps küsib rinnaga emotsionaalse kogemuse saamiseks;
- sagedased kinnitused mõjutavad negatiivselt ema füüsilist seisundit (suurenenud väsimus, valulikkus rinnanibude puudutamisel, praod ja piimanäärmete kahjustused);
- laps sülitab pärast iga kinnitumist ohtralt üles ja vabastatud massides on seedimata piima osakesed.
Toitmise ajal on vaja beebiga vaikselt vestelda, võite rääkida muinasjuttu või laulda laule - see aitab tugevdada sidet ema ja beebi vahel ning avaldab positiivset mõju beebi psühho-emotsionaalsele arengule.
Tähtis! Kui beebi vajab rinda liiga sageli ja samal ajal käitub rahutult ning vabastab nipli kiiresti pärast söötmise algust, peate nägema arsti - selle käitumise põhjuseks võivad olla seedehäired, näiteks laktaasi puudus või soole koliit. Keskmine kahekuuse imiku söötmise vaheline intervall peaks olema 2,5 kuni 3 tundi.
Lapse päeva režiim kunstlikul või segatud söötmisel
Kui laps saab mingil põhjusel põhitoiduna, on vaja rangelt jälgida söödud piimasegu kogust ja söötmise vahelisi intervalle. Lastel, kes on täielikult kunstlikult söödetud, peaks juba selles vanuses olema söötmiskava. See tagab piimavalgu lagunemiseks ja assimilatsiooniks vajalike ensüümide piisava tootmise, mis on koostisega võrreldes keerukamate valkudega rinnapiim... Samal ajal söömine vähendab oluliselt ka tõenäosust ja seetõttu on selles vanuses vanemate ülesanne koolitada imik vastavalt ajakavale.
Tähtis! Lastele, kes saavad regulaarselt piimasegu, tuleks lisada keedetud vett. Segatud söötmise korral on parem pakkuda lusikast joomist; lastele, kes on "kunstlikud", saab vett pudelist.
Tervislik kahekuune imikud tavaliselt toidetakse vastavalt järgmisele skeemile:
- söötade arv - 6-7 päevas;
- segu ühe portsjoni maht on 130-150 ml (sõltuvalt valitud segust ja beebi individuaalsetest omadustest);
- segu maksimaalne päevane kogus on kuni 900 ml.
Öösööt: kui palju ja millal
Rinnapiima saavate beebide öösöötmine peaks toimuma nõudmise korral. Mõned beebid magavad hästi ja ärkavad ainult 1 või 2 korda öösel toitmiseks, kuid on ka beebisid, kes vajavad oma une ajal 2–4 peibutust oma vajaduste rahuldamiseks.
2-kuulise pudelitoiduga imikud magavad tavaliselt hästi 5-6 tundi korraga, seega vajavad nad harva rohkem kui 1 sööda öö kohta.
Loe ka toitumisalaseid artikleid:
Kui palju peaks laps magama ja 2-kuulise ärkvel püsima
Kahe kuu vanuste beebide magamine on juba kuu vanuse imikuga võrreldes pikem ja rahulikum, kuid see on siiski tundlik, kuna sügava une faasi kestus selles vanuses on väga lühike. Keskmine uneaeg selles vanuses on 8-10 tundi, kui arvestada öiseks uneks perioodi alates viimasest õhtusest söötmisest (tavaliselt kell 22–23 tundi) kuni esimese hommikuse söögini (umbes kell 5–6). Enamik beebisid on pärast esimest toitmist 30–40 minutit ärkvel, pärast mida nad magavad uuesti.
Päeva jooksul jätkab beebi ka palju puhata - ärkveloleku perioodide aktiivne suurenemine algab neljanda elukuu algusest. 2 kuu pärast peaks laps magama 3 korda päevas 1,5-2 tundi. Mõned beebid magavad 2 korda päevas, kuid une kestus võib olla kuni 3–3,5 tundi. Seda võimalust võib pidada individuaalse normi variandiks, kuid ainult siis, kui imik areneb vastavalt üldtunnustatud näitajatele. Kui imik muutub letargiliseks, kapriisseks, sööb halvasti ega näita selle režiimi vastu huvi ümbritseva maailma vastu, tuleks tema režiim üle vaadata ja teha parandused, olles eelnevalt konsulteerinud lastearstiga.
Tähtis! 2-kuuline une kogukestus peaks olema vahemikus 16–18 tundi.
Mida teha, kui laps ei maga päeva jooksul
Päeval magamajäämise raskused, sagedane öösel tõusmine - kõik see võib olla normi variant, kuna selles vanuses laste uni enamikus faasides on pealiskaudne. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teie lapsel paremini magada.
- Une ajal tuleks last kaitsta valju ja ootamatute helide eest, kuna beebi kuulmine 2 kuu vanuselt muutub teravamaks ja kõik ägedad helid võivad teda äratada.
- Ööpesu peaks olema valmistatud 100% pehmest puuvillast. Parim on valida suletud varrukad - need aitavad sooja hoida, kui laps avaneb öösel. Kui rahalised võimalused seda võimaldavad, on parem valida riideid ilma siseõmblusteta.
- Ruumi temperatuur peab vastama sanitaarstandarditele. Kahekuuse beebi puhul on temperatuur vahemikus + 16 ° kuni 18 ° C.
- Kolm tundi enne magamaminekut ei tohiks te last toita, nii et ta sööks viimasel söötmisel hästi ja ei ärkaks öösel näljatundest.
- Valgus peaks olema ka hämar. Mõni beeb peab hea une saamiseks valgustuse täielikult välja lülitama. Keegi peab jätma hämara öövalguse. Vanemad peavad last jälgima ja märkima, millistel tingimustel ta magab rahulikumalt.
2 kuu vanuste unehäirete põhjuseks on väga sageli valulikud soolestiku spasmid. Nendega saab võidelda kõhu massaaži, kuiva kuumuse ja ravimid ("Beebi rahulik").
Beebi hooldus ja kõndimine
Hügieenimeetmed ja jalutuskäigud on 2-kuulise raviskeemi lahutamatu osa. Võite kahe kuu vanuse beebiga pikka aega jalutada, kuna selles vanuses magavad lapsed õues hästi ja saavad 2–3 tundi ilma sööta. Parem on jalutuskäigud jagada 2 korda 1,5-2 tunniks, kuid halbade ilmastikutingimuste korral võite piirduda ühe kahetunnise jalutuskäiguga. Sel ajal on hea olla kodu lähedal, et saaksite vajadusel kiiresti oma lapse riideid toita või vahetada.
Hügieeniliste ja kõvendavate protseduuride hulgast eristab lastearst eriti Parim on beebi vannitamine enne magamaminekut, kuid on lapsi, kes pärast veeprotseduure on pikka aega ärritunud olekus ega saa magada. Parem on selliseid beebisid päevasel ajal ujuda. Protseduuri kestus ei tohiks ületada 10–15 minutit - pikem vannitamine väsitab last ja ta võib enne ettenähtud piima normi söömist magama jääda, mis toob kaasa öise une rikkumise.
Uni on oluline osa inimelust. Pikk ja rahulik uni mõjutab kogu meie keha seisundit, tuju ja välimus... Selles artiklis räägime teile, kui palju peaks kahekuune laps magama.
Vastsündinud lapsed veedavad selles olekus rohkem aega kui täiskasvanud. Laps peaks magama nii palju kui tema habras keha nõuab. Hea, pikk uni soodustab kasvu ja arengut.
Vastsündinu uni
Vastsündinud lapsel pole veel igapäevast rutiini: ta magab ja sööb alati, kui tahab. Kui laps on vanem ja ta on 2 kuud vana, on ta juba hakanud välja töötama igapäevast rutiini, millest laps peab vaistlikult iga päev kinni. Puhka õigel ajal, söö regulaarselt. See on vanemate jaoks ülioluline hetk. Ema ja isa ülesanne on last toetada, aidata tal välja töötada oma igapäevane rutiin, mis oleks lapsele ja mitte vanemale mugav. Sageli üritavad vanemad lapse režiimi ümber kujundada selliseks, nagu ta vajab - see on vale.
Teie ülesandeks on protsessi toetamine, mitte selle purustamine. Raske on öelda, kui palju magab terve laps 2 kuu vanuselt, sest see sõltub suuresti keha individuaalsetest omadustest. Seetõttu kui palju magab terve kahekuune beebi, sõltub mitte ainult temast, vaid ka tingimustest, mille lähedased inimesed talle loovad.
Tundub, et laps magab vähe?
Vanemad hakkavad muretsema, otsivad statistika pakutavaid andmeid ja proovivad oma parima, et laps magaks täpselt nii palju, kui normides on märgitud. Te ei pea seda tegema... Purul on unes piisavalt aega veedetud, kui ta:
- tal on hea isu;
- normide järgi kaalu saavutamine;
- rahulik;
- ei nuta ilma põhjuseta.
Kahe kuu vanuselt veedab laps nagu varemgi palju aega päevasel ajal magades. Öösel ja päeval puhkamise kestus on üsna vähene.
Poiss ilmutab ümbritseva ruumi vastu suuremat huvi. Tema aktiivsus suureneb, kõik tema ümber muutub huvitavamaks.
Keskmiselt veedab laps magades 17–19 tundi päevas.
Sisse hea unistus last mõjutavad paljud tegurid. Tema jaoks on oluline, kuidas tema vanemad temaga suhestuvad, et ema oleks seal võimalikult tihti, pööraks talle tähelepanu, näitaks hoolivust. Laps peab tundmaet teda on vaja, armastatud ja kaitstud. Nii tunneb laps end rahulikumaks, mis tähendab, et ta magab paremini.
2 kuu vanuselt hoiab laps päeva jooksul põhjendamatult lühikest uinakut. Teie unetsüklid muutuvad iga mööduva kuuga pikemaks.
Beebi päeval ja öösel magamine kahe kuu tagant
Päeva jooksul on laps kohustatud magama 6-8 tundi. Beebi võib olla aktiivne ja rõõmsameelne mitte ainult söötmise vahel.
Terve päeva jooksul võib laps olla ärkvel umbes tund enne ja pärast söömist. Seda aega saab kasutada lapse arendamiseks, temaga mängimiseks, suhtlemiseks. Beebi suudab juba teadlikult hoida oma pilgu talle meelepärasel objektil, naeratada emale või isale.
Kahekuune laps nagu igakuine, väsib see koheselt ja pärast jõulist ajaviidet tekib pikaajaline uni, mis võib häirida näiteks kosutust. Selline unistus kestab umbes 2 tundi ja päeva jooksul võib sellist und olla kaks. Seejärel võib laps päeva jooksul lühikeseks ajaks, umbes 30 minutiks, magama jääda.
Öösel magamist võib katkestada märja mähe või ebamugavustunde tõttu mähe või kõhukrambid. Need tegurid ei ole püsivad. Kuid söötmiseks ärkab laps ka regulaarselt, nagu päevasel ajal. Kuid, mõned beebid võivad öösel kauem magada tingitud asjaolust, et öösel söögikordade vaheline intervall suureneb.
2-kuuse beebi jaoks on öösel unistamise optimaalne aeg vahemikus 20.00–21.30. Kui laps selleks ajaks magama ei jää, võib ta ületöötada ja teda on keerulisem magama panna. Seetõttu on igapäevane rutiin nii oluline. Ööne uni ilma söötmise katkestusteta võib kesta 3–5 tundi.
Une korraldamiseks peate täitma mitmeid olulisi tingimusi..
- Temperatuur.
Ruumis on vaja säilitada vajalik niiskus ja temperatuur. Ideaalne õhutemperatuur ei tohiks olla alla 20 kraadi. Samuti ei ole väärt õhu ülekuumenemist, madal õhuniiskus on negatiivne tegur. Seetõttu ei tohiks temperatuur olla üle 24 kraadi..
- Režiim.
Proovige lasta oma lapsel samal ajal magama minna. Nii õpib laps järk-järgult kõike vastavalt raviskeemile tegema ja lapse voodisse laskmine on lihtsam.
- Suplus.
Enne vanni võtmist peate tegema lapsele võimlemist ja rahustavat massaaži. See aitab teie lapsel lõõgastuda. Soovitav on ujuda spetsiaalses vannis, mille temperatuur ei ületa 36 kraadi. Vaata ette nii et temperatuur vannis ja ruumissee, kus te oma lapse pärast suplemist viite, ei erinenud dramaatiliselt.
- Voodi.
Lapsel peaks olema oma võrevoodi, kus on mugav madrats ja spetsiaalne beebipadi. Te ei saa üldse padja kasutada ega selleks mähkmeid kasutada. Vajalik on voodipesu komplekt peab olema valmistatud looduslikest kangastest.
- Hällilaulud.
Päeva jooksul proovige lapsega rohkem mängida, kõndida, aktiivselt aega veeta. Õhtul peaks kodus valitsev õhkkond olema rahulik, ilma mängudeta, valjude helideta. Hällilaulu vaikne, vaikne laulmine rahustab last, aitab lõõgastuda ja magama jääda.
- Kasutage magades mähkmeid.
Märjad mähkmed võivad häirida rahulik uni , võib laps ebamugavuse tõttu ärgata. Mähkmete kasutamine soodustab mugavat ja pikka und.
- Värske õhk.
Päeval väljas kõndides on uni kõige tugevam. Veeta rohkem aega õues, kui ilm on hea. Ventileerige ruumi, kus laps on sagedamini, nii et õhk oleks puhas, värske ja piisavalt niisutatud.
Magama kõndides
Päeval magamine on lapsele väga kasulik tänaval, päevaste jalutuskäikude ajal. See on rikas hapniku poolest, millel on inimkehale kasulik mõju.
Õhus magamine mõjub hästi lapse närvisüsteemile, aitab kaasa asjaolule, et ta on rahulik ja rahulik.
Kui palju aega õues veeta, sõltub otseselt ilmastikuoludest.
Kui suvel jalutate, jalutuskäru peab olema kaetud sääsevõrguga, kaitseb see last putukate eest, mille hammustused võivad põhjustada palju ebameeldivaid tagajärgi. Päikese käes viibimise ajal saab laps keha arenguks vajalikke vitamiine A ja D. Peaasi, et see viibimine poleks pikk, muidu võite kahjustada.
Proovige last lühikese aja jooksul päikese käes hoida, nii et otsesed kiired ei satuks lapse nahale, piisab 5 minutist.
Kuumadel suvepäevadel on parem jalutada enne kella 11.00 ja pärast kella 16.00.
Riietuge oma laps vastavalt ilmastikuoludelenii et tal pole külma.
Talvel on uinakud sama kasulikud kui suvel.
Temperatuur õues ei tohiks olla madalam kui 10 kraadi, võttes arvesse, et laps on sellel temperatuuril juba väljas olnud ja sellega harjunud. Kui see on esimene kogemus, esimest korda pole kõndimine pikk, 15 minuti jooksul.
Päeval jalutuskäik soodustab head und ja laps saab magada söötmise kaudu. Veenduge, et jalutuskäik ei ületaks seda intervalli, mis tavaliselt söödade vahel on.
Pidage meeles, et hästi korraldatud uni on lapse ja vanemate tervise tagatis.
Kahekuuse lapse igapäevane rutiin peaks koosnema une, söötmise ja ärkveloleku perioodide õigest järjestusest, vaheldumisi kohustuslike hügieeniprotseduuride rakendamisega.
Imetava beebi ligikaudne (!) Igapäevane rutiin
- 6:00 Esimene söötmine, hommikused hügieeniprotseduurid (mähkme vahetamine, pesemine, ninakohtade puhastamine, saialillede korrastamine.);
- 7:30-9:30 Hommikune uni;
- 9:30-11:00 Ärkamine, lapse kõhule panemine (). Teine söötmine (äsja toidetud last tuleb regurgitatsiooni vältimiseks hoida "veerus"). Me läheme jalutama;
- 11:00-13:00 Päevane uni. Parem kõndides;
- 13:00-14:30 Kolmas söötmine;
- 14:30-16:30 Magama;
- 16:30-17:30 Neljas söötmine. Tegevuste arendamine: kõristiga manipuleerimine, mänguasjale pilgu kinnitamine, laulude, riimide, lasteaia riimide saatel;
- 17:30-19:30 Magama;
- 19:30-21:00 Viies söötmine. Hügieeniprotseduurid: lapse suplemine (kui temperatuur ruumis ei ole madalam kui 22 kraadi, ei saa te kiirustada äsja vannitatud lapse selga panemist, andes talle võimaluse olla viis minutit alasti);
- 21:00-23:30 Magama;
- 23:30-00:00 Kuues söötmine;
- 00:00-6:00 Öine uni. Just seda ajavahemikku peetakse ideaalseks kahekuuse lapse ööseks puhkamiseks, kuid reeglina ärkab laps öösel, mõnikord isegi rohkem kui üks kord - te ei tohiks keelduda tema toitmisest.
Ligikaudse igapäevase rutiini saate alla laadida ja printida meie Yandex.Diskilt -
Rohkem võimalusi igapäevaseks režiimiks lastele vanuses 1 kuni 3 kuud:
See rutiin sobib korrigeerimiseks, võttes arvesse beebi individuaalsust.... Nõrgestatud beebid vajavad sageli rohkem und. Võite minna näljase lapsega kohtuma enne ettenähtud aega (15-20 minutit ei lahenda midagi). Uneaeg läbib täpselt sama korrigeerimise: kapriisne ja ületöötanud beebi saab varakult magama panna ning rahuliku unega saab natuke rohkem magada.
Kuid see kõik puudutab ainult väikeseid kõrvalekaldeid meie esitatud ajakavast. Mõned noored emad, kes ei tea, kuidas oma beebi käitumist õigesti tõlgendada, hakkavad kohanema tema iga rahulolematu kriuksumisega. Selle tagajärjel lähevad söötmise, une ja ärkveloleku ajakava segamini, andes teed juhuslikkusele ja kaosele.
Isegi kui lapse käitumises on mingeid kõrvalekaldeid (näiteks võib ta kellaaja segi ajada, öösel ärkvel olla ja päeval magada), neid saab ja tuleks sujuvamaks muuta. Kui seda ei tehta õigeaegselt, põhjustab ema liigne kaastunne asjaolu, et lapse ebasobiv käitumine muutub normiks, muutes perekonstruktsiooni korralduse ülejäänud pere jaoks ebamugavaks.
Tehisbeebi päevakava kohta
Kunstliku piimaseguga 2-kuuse beebi igapäevane rutiin on mõnevõrra erinev kui rinnapiima saaval lapsel. Seda seletatakse kunstliku toote pikema (võrreldes rinnapiimaga) assimileerimisega. Selles osas peaksid söötmise vahelised pausid olema vähemalt neli tundi, seega kunstlike söötmise ajakava on järgmine: 6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00
Ärkveloleku ja une perioodid jäävad samaks kui imikutele, kes söövad ema piima. Sõltuvalt iga lapse organismi individuaalsetest omadustest see režiim teha võiks väikseid muudatusi.
Une tähtsus
Une kvaliteet määrab beebi füüsilise ja emotsionaalse seisundi omadused.... Kui ta magas hästi, tähendab see, et tal on piisavalt jõudu aktiivseks maailma tajumiseks, mängudeks ja lähedastega suhtlemiseks, samuti suurepäraseks isuks. Laps, kes ei saa piisavalt magada, on apaatne ja kapriisne.
Kahekuune beebi peaks magama vähemalt 16 tundi päevas ning magav beebi ei vaja liikumishaigust ega silitamist. Kui ta on terve, toidetud ja õigeaegselt voodisse lastud, ei tohiks magama jäämisega probleeme olla, sest ta vajab und füsioloogiliselt.
Kui 2-kuulise beebi unehäired püsivad endiselt, on vaja välja mõelda, mis on selle ebaloomuliku nähtuse põhjus. Teie laps võib halvasti magada järgmistel põhjustel:
- ebapiisav aktiivsus ärkveloleku ajal;
- närvisüsteemi suurenenud erutuvus, mis on tundlik isegi nõrkade stiimulite suhtes (näiteks järgmises toas olev valgus, mis langeb lapse vaatevälja);
- sünnivigastuse tagajärjed (sellist ärevust täheldatakse kuni umbes kolme kuu vanuseni);
- ebamugavustunne (ebamugav voodi, märjad mähkmed, nälg või ülesöömine);
- liiga ere valgus;
- mürarikas keskkond;
- kõrge õhuniiskus või kuiv õhk;
- temperatuuri režiimi rikkumised lastetoas (optimaalne temperatuur on 20 kuni 24 kraadi);
- valu kõhus.
Samuti lugesime sellest, kui kaua vastsündinud laps päeval magab. —
Liikumishaigusega harjunud imikutel võib olla suuri raskusi uinumisega. Pärast unehäirete põhjuse väljaselgitamist on vaja võtta meetmeid selle kõrvaldamiseks (laske beebil ärkamisperioodil liikuda, looge enne magamaminekut rahulik keskkond: vaigistage teleriheli, ärge lubage teistel pereliikmetel valju häälega ruumis rääkida, kus laps magab). Peamine une normaliseerimist soodustav tegur on lapse magama panemine samal ajal. Režiimiga harjunud hakkab ta omaette magama.
Unekorraldus
Magamiseks peaks lapsel olema mugav voodi kindla elastse madratsi () ja lameda padjaga. Selleks, et laps saaks täielikult magada, on vaja luua optimaalsed tingimused:
- ventileerige lastetuba hästi;
- korraldage voodi ümber, veendudes, et leht ei moodusta voldid, mis võivad põhjustada ebamugavusi;
- kui tuba asub päikeselisel küljel, on vaja akna varju jätta;
- enne magamaminekut vahetage mähe või mähe;
- toida last.
Kuna kahekuune beebi vajab endiselt tihedat kontakti oma emaga, tunneb ta, et ta puudub isegi magades. Voodisse lamatud beebi und iseloomustab lühike kestus ja katkendlikkus. Paljud emad tähistavad seda, kui nad lahkuvad korraks ruumist, kus nende laps magab.
Kui ema on läheduses, täheldatakse täiesti teistsugust olukorda: laps magab rahulikult ja pikka aega. Sellepärast soovitavad lastearstid päevasel ajal imetavatel emadel mitte rebida last rinnaga toitmise ajal, vaid pikali nelikümmend minutit tema kõrval. Kasu osutub kahepoolseks: emal on võimalus majapidamistöödest puhata ja puhata ning beebi saab jõudu järgmiseks ärkvelolekuks.
Beebi toitmisele eelnev suplusprotseduur võib muuta öise une pikemaks ja täielikumaks.
Paljud emad on huvitatud kahekuuse beebi enne magamaminekut sobilikuks õppimisest. Varasematel aastatel peeti seda manipuleerimist kohustuslikuks. Kaasaegsed lastearstid on seisukohal, et see pole üldse vajalik. Erandiks on see, kui laps magab rahutult, vehkides käsi. Mõnikord aitab kerge probleemide lahendamine seda probleemi lahendada.
Söötmisfunktsioonid
Ideaalne variant beebi õigeks arenguks on rinnaga toitmine, kuna lapse keha imendub rinnapiim ideaalselt, sisaldab kõiki vajalikke toitaineid ja antikehi, mis kaitsevad last patogeensete mikroorganismide mõju eest.
Imetamise nüansid
Kõige füsioloogilisemaks peetakse imetamise vaba režiimi, kui laps pääseb rinnapiima "nõudmisel". Väikelapse nõutu nutmine või ärevus on indikaatorid, et ta on näljane.
Hoolimata selle lähenemisviisi näilisest spontaansusest, selgus, et värskendusvajadus tekib purudes päevas päevas iga kolme tunni tagant ja öösel neli tundi, seega langeb see täielikult kokku tänapäevaste lastearstide soovitatud igapäevase rutiiniga.
Just seda toitmisrežiimi praktiseerivad kõige kogenumad emad, väites, et see mitte ainult ei rahulda beebi psühholoogilisi ja füsioloogilisi vajadusi, vaid vähendab ka piima stagnatsiooni ohtu (). Imikud, kes saavad nõudmisel rinda praktiliselt ei nuta, sest nad tunnevad mitte ainult täiskõhutunnet, vaid ka rahulikkuse ja mugavuse seisundit, mis on lähedal sellele, mida nad emakasisese arengu ajal kogesid.
Kahekuuse lapse rinnapiima päevane norm on umbes 900 ml (ühekordne annus - 130 ml). Kuidas jälgida - kas laps saab normi? Tema rinnal viibimise pikkus võib olla juhiseks. Ühe sööda keskmine kestus on kakskümmend minutit (kõige aktiivsemad ja tugevamad beebid suudavad veerand tunniga piisavalt saada). Lugesime üksikasjalikult, kui palju rinnapiima või piimasegu peaks laps sööma -
On lapsi, kes pöörduvad rindadelt ära viie minuti jooksul. Sellest hetkest ei piisa selgelt lapse küllastumiseks. Tavaliselt teevad seda nõrgestatud beebid, kes söövad eranditult "kerget" piima, mis siseneb suhu ilma vähimate raskusteta. Sellise "toitmise" lõpetamisega lõpetavad nad imemise. Et väike loits korralikult sööma hakkaks, soovitavad eksperdid emadel oma esimest piima välja anda. Siis imeb laps täpselt nii palju kui peaks.
Märkus emmedele!
Tere tüdrukud) Ma ei osanud arvata, et venitusarmide probleem mind puudutab, aga kirjutan ka sellest))) Kuid kuhugi pole minna, nii et kirjutan siin: Kuidas ma sain pärast sünnitust venitusarmidest lahti? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab teid ka ...
Kuid seda tüüpi toitmisel võib lapsel tekkida vedelikupuudus, kuna "eesmine" piim sisaldab rohkem vedelikku ja "tagumine" - rasva. Sellise tasakaalustamatuse tõenäosuse kõrvaldamiseks peaks ema konsulteerima lastearstiga - ta aitab tal valida vajaliku söötmise taktika.
Samuti on ebasoovitav hoida last liiga kaua rinna juures. Mõnede beebide jaoks võtab söötmisprotsess umbes tunni. Pärast esimese kahekümne minuti söömist hoiavad nad lihtsalt nippi suus, aeg-ajalt seda imedes. Nende beebide emad peaksid olema teadlikud, et see võib rinnanibude seisundit mõjutada.
Pideva mehaanilise koormuse tõttu võivad need moodustuda, mis võib põhjustada eriti suuri raskusi valulikud aistingud iga söötmise ajal. Selle vältimiseks peate hoolikalt eemaldama nibu juba küllastunud puru suust.
Veel üks imetamise piisavuse indikaator on beebi määrdunud mähkmete ja mähkmete arv. Kahekuune beebi, kes saab piisavas koguses emapiima, urineerib 12–15 korda päevas. Tooli režiim võib olla erinev. Mõned beebid kakavad pärast iga toitmist, teistel on väljaheide kaks kuni neli korda päevas: seda peetakse ka normiks (tehislikud inimesed teevad seda harvemini - mitte rohkem kui üks või kaks korda päevas).
Umbes kunstliku toitmise kohta
Pudelist toidetavaid imikuid toidetakse ainult teatud kellaaegadel. See on sunnitud meede tulenevalt asjaolust, et kunstliku segu seedimiseks, kuigi see on nii rinnapiima analoog, kuidkoostisest veidi erinev ja kasulikud omadused, see võtab rohkem aega.
Kahe kuu vanuseid beebisid söödetakse kohandatud piimaseguga number 1. Igal pakendil on näidatud söötmiste arv (5-6 korda) ja ühe portsjoni maht (120-140 ml). Näidatud annust ja söötade arvu ei soovitata ületada. Enneaegsed ja väga väikese sünnikaaluga beebid on spetsiaalses toitmiskavas, mille üle teostab järelevalvet ja määrab lastearst.
Kui rinnaga toitmise ajal antakse lapsele joogivett ainult eriti kuumadel päevadel - janu kustutamiseks (ema piim on tema jaoks nii jook kui ka toit), siis kunstlike inimeste jaoks on see tingimata vajalik. Kunstnikele tuleb söötmise vaheaegadel anda joogivett.
Vaatamata asjaolule, et kunstlike inimeste söötmine toimub pudelist, ei tohiks emad neid toita võrevoodis, vaid neid käes hoides: just nii toimub kehaline kontakt kallima inimesega.
Pärast laste (nii imikute kui ka kunstlike) toitmist on vaja seda hoida kolm minutit püstises asendis, võimaldades maosse sisenenud õhu osa sellest lahkuda. Rohke ("purskkaevu") röhitsemise olemasolu on lastearsti poole pöördumise põhjus, kuna see võib osutada seedetrakti mõnele patoloogiale.
Ärrituse tunnused
2 kuud on aeg, mil beebi hakkab tähelepanu pöörama ümbritsevale maailmale. Kui varem seostati tema ärkamist ainult värskendusvajadusega, siis nüüd suudab ta poolteist tundi ärkvel püsida.
Nagu psühho-emotsionaalne ja vaimne areng suureneb ka beebi aktiivsus. Tundes lihaste juhtimise võimet (tänu fleksori lihastoonuse nõrgenemisele), hakkab ta tegema paljusid eesmärgipäraseid liigutusi. Nägemine ja kuulmine, paranedes päev-päevalt (laps suudab näha temast seitsme meetri kaugusel asuvaid esemeid), võimaldavad tal ära tunda lähedasi inimesi ja järk-järgult kosmoses liikuda. Seda hõlbustab suuresti emakakaela lihaste tugevdamine, mis võimaldab beebil pöörata pead vajalikus suunas.
Jalutamine
Värskes õhus jalutamine on igale lapsele äärmiselt kasulik. Nende kestus soojal aastaajal võib olla vähemalt poolteist tundi. Parim aeg selleks on hommikused (enne 11) ja õhtused (pärast 16) tunnid. Parim on kõndida puude pitsilises varjus, kaitstes last ereda päikesevalguse eest.
Talvel on 2-kuuse beebiga jalutamine võimalik ainult temperatuuridel, mis ületavad -10 kraadi. Parim riietus istuvale lapsele on naturaalse karusnaha voodriga poolriietus ja ümbriku vormis tehtud alumine osa.
Ärkvel olev laps tuleb jalutuskärust välja viia, talle seda näidata maailm. Peaksite lapsega kõndima kaugel gaasi saastatud maanteedest: vaikses pargis või rahulikus sisehoovis.
Klassid ja haridusmängud
Kahe kuu vanus on suurepärane aeg meelte treenimiseks... Selleks, et beebi õpiks jälgima liikuvaid objekte, keskendudes neile, on vaja osta mitu väga heledat ja heledat kõrist, värvitud punaseks, kollaseks ja oranžiks, kuna nüüd tajub ta ainult neid sooja skaala värve. Kõrisev heli ei tohiks olla hirmutav, vaid meeldiv.
- Kõrri võttes võite läheneda lapsele küljelt ja raputada teda temast kolmkümmend sentimeetrit, sundides last oma pead heli suunas pöörama. Mänguasja teisest küljest üle viies saavutavad nad mänguasja pea vastassuunas pöörlemise. Ema saab lapsele lihtsalt hella helina helistada, lähenedes võrevoodile erinevatest külgedest, nii et vastuseks helile pöörab ta pead õiges suunas;
- Ratt on kasulik panna lapse käepidemesse. Nõrgad sõrmed suudavad seda hoida ainult kolmkümmend sekundit. See on suurepärane harjutus käe lihaste ettevalmistamiseks haaramiseks;
- Võite lapse voodi kohale riputada eredate kõristide vanik, nii et ta saaks selle kätte oma käte või jalgadega. Garlandi heli, mis kostub beebi puudutusele, paneb teda üllatuma ja rõõmustama, sundides teda käsi lainetama ja jalgu veelgi aktiivsemalt liigutama;
- Võite panna lapse ette ereda kõristi, mis on kõhule lamatud (seda on parem teha madratsita võrevoodis või areenil). Tervislik beebi peaks tõstma oma pea, toetudes käsivartele ja rindkeret tõstes vaatama ettepoole. Hele objekt meelitab kindlasti tema tähelepanu ja paneb teda mõnda aega selles asendis püsima, uurides tema ees lebavaid esemeid;
- Väikeste lihaste motoorsete oskuste arendamiseks saate oma lapsega mängida "mustvalgega". Iga sõrme läbides ja masseerides on vaja hääldada riimi tekst.
Arengutegevuse kestus beebiga ei tohiks ületada kakskümmend minutit. Peate temaga sõbralikult, emotsionaalselt rääkima, sageli intonatsiooni muutma, lugema laste luuletusi, laulma lihtsaid laule. Kuuldes, kuidas laps "lonkab", ärgitades ema suhtlema, on hädavajalik vastata tema üleskutsele. Vastasel juhul "humming" peatub peagi, mis viib paratamatult kõne edasilükkamiseni ja emotsionaalse arengu halvenemiseni.
Võimlemine ja massaaž
Suplus
Kahekuuse beebi vannitamisel peate järgima mitmeid lihtsaid reegleid:
- Spetsiaalsete pesuvahendite kasutamine on lubatud mitte rohkem kui üks kord nädalas;
- Igapäevaseks suplemiseks kasutavad puru tavalist puhast vett;
- Kui lapsel on kipitav kuumus või mähkmelööve, võite vannile lisada kummeli- ja nööriinfusioone;
- Optimaalne veetemperatuur beebi suplemiseks on kolmkümmend seitse kraadi;
- Enne öösel puhkamiseks lahkumist pole beebi sugugi vajalik. Kui laps protesteerib ja on üleannetu, saate seda teha päeval või hommikul, kui ta on ärkvel.
Kahekuuse lapse hooldamine pole lihtne ja väga vastutustundlik ettevõtmine. Kui hooliv ja armastav ema järgib järjekindlalt sama igapäevast rutiini, tulevikus suudab ta kaitsta peret probleemide eest, millega seisavad silmitsi ilma igasuguse süsteemita üles kasvatatud väikelaste vanemad. Mida varem laps harjub korraldusega, seda lihtsam on teda ümbritseva maailma tingimustega kohaneda.
LOE KA: ja loe
Video: mis on režiim lapse jaoks?
