WELCOME

Ang isang sistema ng appointment ay nagbibigay ng appointment ng doktor sa isang tukoy na oras na nababagay sa iyo. Ang aming sentro ay matatagpuan sa Northwestern District ng Moscow. Ang pinakamalapit na istasyon ng metro ay Sokol, Shchukinskaya, Tushinskaya.

Mga pamamaraan ng Contraceptive

Home »Ginekolohiya» Mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis

Sa loob ng mahabang panahon, sinubukan ng mga kalalakihan at kababaihan na protektahan ang kanilang mga sarili mula sa mga impeksyon at mga sakit na naipapasa sa sekswalidad (STI at STD). Ang pagpipigil sa pagbubuntis ay ginamit hindi lamang upang maprotektahan ang katawan ng isang tao, kundi pati na rin mula sa hindi ginustong pagbubuntis. Ngayon mayroong isang malaking bilang ng iba't ibang uri pagpipigil sa pagbubuntis. Listahan namin pangunahing pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis :

1. Pag-alis ng titi bago ang bulalas

Ito ang pinakatanyag na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis: aalisin ng isang lalaki ang titi mula sa puki bago mag-ejaculate, at ginustong ng maraming mag-asawa dahil sa maliwanag na kadalian ng paggamit. Hindi ito ang pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang iyong sarili. Hindi siya mapagkakatiwalaan (ang sikolohikal na pagkarga sa isang tao ay lumilitaw na napakalakas, dahil hindi niya makakalimutan para sa isang segundo at dapat kontrolin ang sitwasyon).

2. Mga pamamaraan ng temperatura at kalendaryo

Angkop lamang para sa mga malusog na kababaihan na may isang matatag na siklo ng panregla, at ang mga pamamaraan na ito upang maiwasan ang pagbubuntis ay hindi sapat na pag-asa at sa maraming paraan na mas mababa sa mga modernong. Ang mga babaeng mas gusto nila ay madalas na nagkakamali sa kanilang mga kalkulasyon.
Ang kakanyahan ng pamamaraan ng temperatura ay upang matukoy ang panahon ng obulasyon.
Sa pamamaraang kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis, dapat isulat ng isang babae ang petsa ng pagsisimula ng regla sa panahon ng taon upang makalkula ang mga araw na hindi kanais-nais para sa paglilihi.

3. paggamit ng kondom

Maaari mo ring maiwasan ang hindi kanais-nais na pagbubuntis sa tulong ng isang condom, na maaaring kapwa babae at lalaki - ang tinatawag na pamamaraan ng hadlang. Ang bentahe ng pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis ay marahil ito lamang ang nagpapahintulot sa iyo na maiwasan ang maraming mga sakit na nakukuha sa sekswalidad (AIDS, syphilis, gonorrhea, impeksyon sa virus).

4. Paggamit ng intrauterine pagpipigil sa pagbubuntis

Sa pamamagitan ng intrauterine contraception, ang isang tinatawag na intrauterine na aparato na gawa sa plastik at tanso ay ipinasok sa matris ng babae (para sa 5 o 10 taon), na kumplikado ang proseso ng pagpapabunga. Ang pamamaraang ito ay medyo mabilis at walang sakit. Kasama rin sa intrauterine pagpipigil sa pagbubuntis ang pagpapakilala ng metal at goma na servikal na takip, na pumipigil sa pagpasok ng tamud sa loob ng matris.

5. Paggamit ng injectable contraceptives

Ang isa sa mga paraan ng pangmatagalang proteksyon laban sa hindi ginustong pagbubuntis ay hindi iniksyon contraceptives, mga patch at implants, na injected subcutaneously. Lahat sila ay nakakasagabal sa obulasyon at pinipigilan ang sperm na pumasok sa matris. Sa kasamaang palad, mga epekto kapag gumagamit ng naturang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay pareho tulad ng kapag gumagamit ng oral contraceptives. Ang mga babaeng mas gusto ang pamamaraang ito ay madalas na nakakaranas ng pagbaba ng sex drive, pagtaas ng timbang, pangangati, at pananakit ng ulo.

6. Paggamit ng oral contraceptives

Ang oral contraception ay isa sa mga pinakapopular na pamamaraan upang maiwasan ang pagbubuntis ngayon. Mga gamot na hormonal ang ikatlong henerasyon ay halos hindi nakakapinsala sa katawan. Ngayon may mga low-dos na contraceptive na tabletas), na halos ganap na gayahin ang normal na panregla. Halos wala silang mga side effects at negatibong kahihinatnan para sa regulasyon ng physiological function na ito.

7. Paggamit ng kirurhiko ng kirurhiko

Ang kirurhiko pagpipigil sa pagbubuhos o isterilisasyon ay ginagamit ng mga mag-asawa na natapos na ang nagawa na nila indibidwal na programa kapanganakan ng mga bata. Hindi ito nakakaapekto sa sekswal na pagpapaandar sa anumang paraan at nagbibigay ng isang daang porsyento na resulta, dahil imposible ang pagpapabunga.
Ang pagpili ng isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis
Ang pagpili ng isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay isang napaka-indibidwal na bagay at nakasalalay sa maraming mga kadahilanan:
1. edad - bawat edad, at naaayon sa isang tiyak na antas ng pag-unlad ng physiological ng isang babae, ay may sariling pamamaraan;
2. ang reaksyon ng katawan ay hindi isang lihim na madalas na mahirap makahanap ng isang angkop na hormonal contraceptive dahil sa iba't ibang mga epekto;
3. ang estado ng katawan sa sandaling ito - ang babae ay nagsilang o hindi nagsilang, kung siya ay naranasan dati sa mga sakit ng genitourinary system o hindi, atbp;
4. ang iyong mga plano para sa hinaharap - kung mayroon ka nang mga anak at sigurado na hindi mo nais na madagdagan pa ang pamilya, marahil ang pagpipigil sa kirurhiko ay magiging pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo;
5. ang dalas ng sekswal na aktibidad - malinaw na walang punto sa paggamit ng mga kontraseptibo ng hormonal kung ang pakikipagtalik ay hindi madalas na kaganapan sa iyong buhay, sa kasong ito mas madaling panatilihin ang mga condom sa kamay o, sa mga pambihirang mga kaso, na gumamit ng mga pamamaraang pang-emergency na pagpipigil sa pagbubuntis;
Dahil malawak ang pagpipilian, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Kailangan mong sumailalim sa isang pagsusuri ng ginekologiko at posibleng isang ultrasound ng mga pelvic na organo, sumailalim sa isang serye ng mga pagsubok tulad ng isang vaginal smear at, kung kinakailangan, pagsusuri sa hormonal.

8. Paraan ng hadlang

Ang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay upang harangan ang pagpasok ng tamud sa cervix.
Ito ay maiiwasan sa pamamagitan ng mekanikal at kemikal na paraan, sa pamamagitan ng paghiwalayin ang cervix mula sa puki, kung saan pumapasok ang tamud o sa pamamagitan ng pagpapakilala ng mga sangkap na pagpatay ng tamud sa reproductive tract ng babae. Gayundin, ang paggamit ng mga condom ng isang tao ay isang paraan ng hadlang.
Ang mga lokal na kemikal (tinatawag silang spermicides) ay magagamit sa iba't ibang mga form (pastes, bola, foaming tablet at suppositories, aerosol formulations, atbp.) Kasama nila ang isang sangkap na may nakapipinsalang epekto sa spermatozoa (nonoxynol-9, benzalkonium klorida) at isang base. Ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis ay umaabot sa 85%. Sa ganitong paraan:
1. Maaaring magamit sa mga pares nang nakapag-iisa nang walang paglahok at pangangasiwa ng mga medikal na tauhan;
2. Maaaring magamit nang tuluy-tuloy;
3. Bihirang sanhi ng mga epekto;
4. Pinoprotektahan laban sa ilang mga STD, magkaroon ng proteksiyon na anti-namumula na epekto, ayon sa ilang mga ulat, bawasan ang panganib ng mga sakit na oncological ng mga genital organ;
5. Lumilikha ng karagdagang pagpapadulas;
6. Maaaring pagsamahin sa iba pang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis upang madagdagan ang pagiging epektibo (takip, diaphragms, condom).
Gayunpaman, upang masimulan ng spermicide ang pagkilos nito, tumatagal ng ilang oras (para sa mga suppositories, tablet at pelikula 15 minuto), at ang tagal ng pagkilos ng spermicides ay hindi hihigit sa isang oras, samakatuwid, sa paulit-ulit na pakikipagtalik, dapat na aaniin ang ahente.

9. Mga mekanikal na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis

Itinuturing na hindi nakakapinsala. Kabilang sa kanilang mga pakinabang ay ang posibilidad ng kanilang paggamit ng isang babae nang walang paglahok sa labas, ang kakayahang madaling tanggihan ang pagpipigil sa pagbubuntis kung nagpasya ang babae na maging buntis. Sa kabilang banda, ang pagsasanay sa paggamit ng mga tool na ito ay kinakailangan, ang pagpili ng isang tiyak na modelo na may pakikilahok ng isang espesyalista (at muling pagpili pagkatapos ng panganganak o pagbabago sa bigat ng katawan), ang pangangailangan na planuhin ang pakikipagtalik nang maaga at isang posibleng pagbawas sa kalubhaan ng sekswal na sensasyon sa parehong mga kasosyo. Bilang karagdagan, ang mga produktong ito ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga at imbakan.
Kasama sa lokal na babaeng mechanical pagpipigil sa pagbubuntis:

10. Mga babaeng condom

Ito ay mga bag na polyurethane na mga 17 cm ang haba at 7.8 cm ang lapad na may dalawang nababanat na singsing na magkakaibang laki sa mga dulo. Ang mas maliit ay sakop ng isang pelikula at sumasakop sa serviks, habang ang mas malawak ay nananatili sa panlabas na bahagi ng puki. Ang condom ay ipinasok na walang pasubali tulad ng isang regular na tampon, kaagad bago ang pakikipagtalik o ilang oras bago. Ang babaeng condom ay maaaring gamitin, isang bago dapat gamitin sa susunod na makipagtalik ka Kahusayan 79-95%. Bilang karagdagan, ang babaeng kondom ay nagpoprotekta laban sa maraming mga STD. Gayunpaman, sa kabilang banda, ang tool na ito, tulad ng male condom, ay binabawasan ang kapunuan ng mga sensasyon mula sa sex.

11. Mga diaphragms ng vaginal

Ang mga ito ay isang goma o latex domed cap na may isang kakayahang umangkop na rim. Ang simboryo ng dayapragm ay sumasakop sa serviks. Ang dayapragm ay ipinasok sa puki bago pakikipagtalik o kaagad bago ito at umalis nang hindi bababa sa 6-8 na oras at hindi hihigit sa 24 na oras. Ginagamit ang mga dayaphragms kasabay ng mga ahente ng spermicidal, pagpapagamot sa mga gilid, panloob at panlabas na ibabaw, na binabawasan ang panganib ng hindi ginustong pagbubuntis. Bilang karagdagan, pinapatay ng spermicides ang mga pathogens at bawasan ang panganib ng mga sakit na nakukuha sa sekswal. Kahusayan - 80-94%

12. Mga cervical (o cervical) na takip

Ito ay mga malambot na aparato ng goma sa hugis ng isang takip na nakalagay sa serviks at gaganapin doon sa pamamagitan ng paglikha ng negatibong presyon sa pagitan ng malakas na rim ng cap at ang ibabaw ng cervix. Ang takip, mas maliit kaysa sa dayapragma, ay ipinasok sa puki 20-30 minuto bago ang pakikipagtalik upang makabuo ng isang airtight seal sa pagitan ng cap at serviks, dapat nasa puki nang hindi bababa sa 6-8 na oras at hindi hihigit sa 24 na oras. Ginagamit din ang mga takip kasabay ng mga ahente ng spermicidal. Kahusayan: 60-91%.

Ang biological na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay may limitadong mga indikasyon. Ang pamamaraan ay itinuturing na pinakamahusay para sa mga mag-asawa na ayaw gumamit ng iba pang mga pamamaraan sa pagpaplano ng pamilya para sa relihiyon o iba pang mga kadahilanan. Kasabay nito, dapat tandaan na ang mga mag-asawa ay dapat magkaroon ng kamalayan sa mataas na posibilidad ng pagbubuntis, na nauugnay kahit na sa tama at pare-pareho na paggamit ng isang biological na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Contraindications sa paggamit ng biological paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis

Para sa ilang mga kababaihan, ang pagkilala at pagsubaybay sa mga sintomas na nauugnay sa panregla cycle ay mahirap, lalo na mahirap para sa pagsubaybay sa biological pagkamayabong.

Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng mga biological na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay kasama ang pagkakaroon ng hindi regular na mga siklo ng panregla, pati na rin:

• gamit ang iba pang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis;
• panahon ng paggagatas;
• panahon ng premenopause;
• ang panahon bago ang simula ng menarche;
• mga sakit na nakakaapekto sa pagkilala sa mga kaukulang sintomas na nauugnay sa panregla cycle;
• ang paggamit ng ilang mga gamot.

Mga rekomendasyon para sa paggamit ng biological na pamamaraan ng control ng pagkamayabong

1. Subaybayan ang mga pagbabago sa cervical mucus, basal na temperatura ng katawan, at iba pang mga sintomas ng panregla sa isang pang-araw-araw na batayan sa buong siklo mo.
2. Mga pagbabago sa cervical (cervical) uhog: Kilalanin ang mga araw ng sagana, nababanat at malinaw na uhog. Ang sekswal na pakikipagtalik ay inirerekomenda sa panahon ng pinakamaraming mauhog na mga pagtatago (mayabong mga araw).
3. Pigil sa pang-araw-araw na pakikipagtalik; inirerekomenda na dumikit sa isa o dalawang araw na agwat. Ang pamamaraang ito ng pag-iwas sa sekswal na aktibidad ay hindi lamang nagtataguyod ng paglilihi, ngunit nagbibigay-daan din sa mas maingat na kontrol ng cervical mucus.
4. Sukatin araw-araw temperatura ng basal katawan. Kung ang temperatura ay nananatiling nakataas sa loob ng isang panahon na mas mahaba kaysa sa buong siklo ng panregla, ang pagbubuntis ay dapat ipagpalagay. Ang pamamaraan ng uhog ng cervical ay isang mas nagpapahiwatig na pamamaraan para sa pagtukoy ng mayabong araw kaysa sa basal na temperatura ng katawan (ang basal na temperatura ng katawan ay tumataas lamang pagkatapos ng obulasyon).

Mga pamamaraan ng pagpapasiya ng pagkamayabong

Apat na pamamaraan ng control ng pagkamayabong ay kasalukuyang ginagamit:

• kalendaryo o ritmo pamamaraan,
• paraan ng temperatura,
• paraan ng pangmaramdam,
• paraan ng cervical mucus.

Wala sa mga nakalistang pamamaraan ang maaasahang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Paano makalkula?

Ang pamamaraan ng kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis ay ang pinakalumang paraan ng pagpigil sa pagbubuntis. Ang pamamaraan ay batay sa pagpapasiya ng mayabong araw, habang isinasaalang-alang ang kaalaman sa pag-unlad ng obulasyon 14 na araw bago ang pagsisimula ng regla (na may 28-araw na panregla cycle), ang tagal ng kakayahang umpisa ng tamud sa katawan ng babae, na humigit-kumulang 8 araw, at itlog pagkatapos ng obulasyon (karaniwang 24 na oras).

Dahil ang tagal ng unang yugto panregla cycle ay naiiba sa iba't ibang mga kababaihan, pati na rin sa iba't ibang mga siklo ng panregla ng parehong babae, ang matabang araw ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng pagbabawas ng 18-21 araw mula sa pinakamaikling at 8-11 araw mula sa pinakamahabang siklo ng panregla.

Ang mas mahaba ang kinakalkula na panahon ng mayabong mga araw, kung saan sila ay gumagamit ng sekswal na pag-iwas, mas maaasahan ang pamamaraan ng kalendaryo.

Dahil sa madalas na pagpasok ng mga hindi kawastuhan sa panahon ng pagpapasiya ng mayabong araw, ang kalendaryo o ritmo na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay nauugnay sa madalas na paglitaw ng pagbubuntis (pagbubuntis ay bubuo ng humigit-kumulang 14-50 kaso bawat 100 kababaihan bawat taon).

Mga tagubilin para sa paggamit ng pamamaraan ng kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis

1. Panatilihin ang isang kalendaryo ng panregla, bawat oras na tandaan ang tagal ng bawat siklo ng panregla sa loob ng 8 buwan. Ang isang siklo ay nagsisimula sa unang araw ng iyong panahon (ang unang araw ng iyong panregla cycle) at nagtatapos sa araw bago ang iyong susunod na panahon (ang huling araw ng iyong panahon).
2. Itakda ang iyong pinakamahaba at pinakamaikling siklo ng panregla.
3. Hanapin ang iyong mga "mayabong araw" sa sumusunod na talahanayan. Hanapin ang iyong unang "mayabong araw" gamit ang iyong pinakamaikling siklo ng panregla at ang iyong huling "mayamang araw" gamit ang iyong pinakamahabang siklo ng panregla.
4. Alamin ang una at huling araw ng iyong mayabong na panahon batay sa haba ng iyong kasalukuyang panregla.
5. Upang maiwasan ang pagbubuntis, maaari kang pumili ng isa sa tatlong mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis: sa panahon ng mayabong araw: (1) ganap na umiwas sa sekswal na aktibidad; (2) pigilin mula sa normal na pakikipagtalik (maaari kang makisali sa isa pang uri ng pakikipagtalik - oral, anal contact); (3) gumamit ng iba pang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, tulad ng contraceptive sponge, foam, condom, diaphragm, atbp.
6. Kung ang iyong panregla cycle ay hindi regular, tingnan ang iyong doktor. Ang pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis ay hindi epektibo para sa mga kababaihan na may hindi regular na mga panregla.

Paano makalkula ang mga pinaka-malamang na araw ng paglilihi:

Kung ang iyong pinakamaikling ikot ay (bilang ng mga araw)	Ang iyong unang mapanganib na araw	Kung ang iyong pinakamahabang pag-ikot ay (bilang ng mga araw)	Ang iyong huling ligtas na araw
	Ika-3 araw

Paano makalkula?

Ang isang pagtaas sa basal na temperatura ng katawan ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng obulasyon, ngunit hindi hinuhulaan ang simula nito. Ang temperatura ng basal minsan ay bumababa ng 12-24 na oras bago ang obulasyon, pagkatapos nito ay tumaas ng average na 0.2-0.5 ° C. Kaya, ang mayabong ay itinuturing na panahon mula sa simula ng panregla cycle hanggang sa ang kanyang basal na temperatura ay nadagdagan para sa tatlong magkakasunod na araw. Ang isang tunay na pagtaas ng postovulatory sa temperatura ay tumatagal ng mga 10 araw.

Upang maiwasan ang anumang mga kawastuhan at upang makita kahit na bahagyang pagtaas ng temperatura, ang isang babae ay dapat gumamit ng isang tumpak na thermometer. Dahil reaksyon ng basal temperatura sa iba't ibang mga kadahilanan (sakit, pagkapagod, pagkagambala sa pagtulog, atbp.), Ang interpretasyon ng basal temperatura na pagbabasa ay nangangailangan ng espesyal na pansin.

Dapat pansinin na sa ilang mga kababaihan, ang temperatura ng basal ay hindi tumaas.

Karaniwang mga curves ng temperatura ng katawan ng basal:

Mga tagubilin para sa paggamit ng basal na paraan ng temperatura ng katawan

1. Dalhin ang temperatura ng iyong katawan tuwing umaga bago ka makaligtas, mag-agahan o uminom ng tsaa. Bigyang-pansin ang pagsunod sa diyeta, pagtulog, sakit, paggamit ng iba pang mga thermometer, atbp, dahil ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa mga pagbabago sa temperatura ng basal na katawan.
2. Kung maaari, gumamit ng isang espesyal na thermometer upang masukat ang basal na temperatura ng katawan o isang elektronikong thermometer ng programming na nagtatakda ng mga yugto ng pagkamayabong at katatagan (na tinatawag na isang pagkamayabong thermometer). Sukatin ang temperatura sa parehong oras ng araw at sa parehong bahagi ng katawan: sa loob ng 5 minuto kapag sinusukat ang temperatura sa lukab ng bibig o sa loob ng 7 minuto kapag sinusukat ito sa tumbong o puki.
3. Sa bawat oras, balangkas ang pagbabasa ng temperatura sa naaangkop na grap o talahanayan.
4. Ang temperatura ng basal ay tumaas ng 0.2-0.5 ° C sa panahon ng obulasyon. Kung ang temperatura ay hindi tumaas, maaari itong ipalagay na hindi naganap ang obulasyon.
5. Ang panahon ng mayabong ay tumatagal hangga't ang iyong basal temperatura ay nananatiling nakataas sa loob ng tatlong magkakasunod na araw at ang pagtaas na ito ay hindi nauugnay sa anumang pathological kondisyon, sakit, atbp.
6. Bigyang-pansin ang kawastuhan ng pagsunod sa lahat ng mga patakaran para sa paggamit ng pamamaraang ito.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, mangyaring makipag-ugnay sa iyong doktor.

Paano makalkula?

Ang likas na katangian ng uhog ng servikal ay nagbabago sa panahon ng panregla cycle, lalo na sa panahon ng obulasyon, ang pagpapasiya kung saan nakakatulong sa pagtatatag ng mga mayayabong araw ng isang babae. Ang isang paraan ng pagkontrol sa mga pagbabago sa cervical mucus sa panahon ng panregla cycle ay kilala bilang natural na pagpaplano ng pamilya (paraan ng pagsingil).

Matapos ang regla at sa panahon bago ang obulasyon, ang servikal uhog ay wala o sinusunod sa maliit na dami na may isang puti o madilaw-dilaw na tinge.

Habang papalapit ang panahon ng ovulatory, ang uhog ay nagiging mas magaan, mas sagana at nababanat, habang ang pag-igting ng uhog (kapag ito ay nakaunat sa pagitan ng index at hinlalaki) kung minsan ay umabot sa 8-10 cm.Nang tuyo at pagkatapos ay susuriin sa ilalim ng isang mikroskopyo, isang patak ng cervical mucus, ang resulta ng pattern ay kahawig ng mga dahon fern ("fern phenomenon").

Karaniwan ang obulasyon ay sinusunod isang araw pagkatapos ng paglaho ng sagana, magaan at nababanat na uhog, samakatuwid, ang isang babae na gumagamit ng pamamaga ng cervical mucus ay dapat pahintulutan ang pag-unlad ng obulasyon 2 araw bago ang hitsura ng "peak signs" ng cervical mucus, habang ang mayabong panahon ay magpapatuloy para sa isang karagdagang 4 na araw ng paglaho ng sagana , magaan at nababanat na mauhog na pagtatago.

Mga tagubilin para sa paggamit ng pamamaga ng cervical mucus

Ang pamamaraan ng cervical mucus ay batay sa pagtukoy ng mga pagbabago sa likas na katangian ng uhog ng cervical sa pamamagitan ng pang-araw-araw na pagsubaybay nito at pagtatala ng data na nakuha. Ang likas na katangian ng mauhog na paglabas ay karaniwang nagbabago pagkatapos ng douching, na may umiiral at pagkatapos na mailipat ang mga impeksyon sa vaginal, nagpapaalab na proseso, pagkatapos ng pagpapakilala ng contraceptive foam, jelly, drug, lubricants at ingress ng tamod sa vaginal cavity, pati na rin sa panahon ng sexual arousal.

1. Huwag pigilin ang pakikipagtalik sa panahon ng regla, dahil ang pagdurugo ng panregla ay maaaring matakpan ang mauhog na paglabas, lalo na sa kaso ng mga maikling siklo ng panregla, na ginagawang mahirap kontrolin ang mga pagbabago sa servikal na uhog.
2. Pigil sa pakikipagtalik sa panahon ng pagdurugo ng intermenstrual at sa susunod na tatlong araw pagkatapos tumigil sila.
3. Pigil sa pang-araw-araw na pakikipagtalik, pati na rin sa panahon ng "tuyo" na puki.

Ang mga tampok na katangian ng cervical mucus sa panahon ng isang normal na siklo ng panregla na may naaangkop na mga panuntunan para sa pakikipagtalik.

Phase	Bilang ng mga araw sa 28-day cycle	Mga tampok na katangian ng uhog	Mga panuntunan sa sekswal pakikipagtalik
Menzus		Kasalukuyan ngunit hindi nakikita dahil sa pagdurugo ng regla	Refrain
Makapal na uhog o "tuyo" na mga araw		Walang uhog o maliit na uhog	Ang pakikipagtalik ay pinapayagan sa mga kahaliling araw
"Basang" araw		Maulap, dilaw o puti at malagkit	Refrain
Ovulation		Transparent, madulas, mamasa-masa at malagkit, na may pagkakapareho ng puting itlog puti - ang huling araw ng phase na ito ay kilala bilang "peak sintomas"	Refrain
Makapal na uhog o "tuyo" na mga araw		Kaunti o walang uhog na maulap, malagkit	Ang pakikipagtalik mula sa ika-4 na araw pagkatapos ng huling araw ng pagkakaroon ng basa, malagkit na uhog
"Dry" araw		Karaniwan walang uhog, tuyo	Pinapayagan ang pakikipagtalik
Araw ng Wet Slime		Transparent at watery	Pinapayagan ang pakikipagtalik

Mga kontraseptibo

Ang mga Contraceptive ay ayon sa kaugalian na nahahati sa mekanikal, biological at kemikal. Ang iba't ibang mga remedyo na natural ay may iba't ibang mga degree ng pagiging epektibo. Halos wala sa mga paraan upang maiwasan ang pagbubuntis (maliban sa sekswal na pag-iwas) ay maaaring magbigay ng garantiya ng 100%. Madalas, upang makamit ang mas higit na kaligtasan at pagiging maaasahan, ang iba't ibang mga contraceptive ay pinagsama. Gayunpaman, mas mahusay na pumili ng isang contraceptive pagkatapos sumangguni sa isang gynecologist.

Sa artikulong ito, idetalye namin ang pinakapopular na uri ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Kondom

Kondom (condom) - gawa sa latex (polyurethane). Inilalagay ito sa lalaki na titi sa panahon ng isang pagtayo, bago makipagtalik. Pagkatapos ng ejaculation, ang condom ay agad na tinanggal at itinapon. Ang contraceptive na ito, bilang karagdagan sa pangunahing layunin nito, ay pinoprotektahan ang mga kasosyo mula sa karamihan sa mga impeksyong nakukuha sa sekswal (syphilis, gonorrhea, AIDS, chlamydia, herpes, hepatitis B). Ang porsyento ng pagiging epektibo ng kontraseptibo na ito ay lubos na mataas - 85-95%. Gayunpaman, hindi 100%, dahil ang mga condom ay maaaring masira at kung minsan ay maling ginagamit.

ESPIRITU

Ang isang intrauterine na aparato (ito rin ay isang IUD, at sa pang-araw-araw na buhay - isang spiral) ay isang maginhawa at lubos na epektibo na aparato na inilalagay sa matris. Ang spiral, sa kabila ng isang mataas na porsyento ng kahusayan (98-99%), ay may isang serye posibleng mga komplikasyon... Para sa kadahilanang ito, ang spiral ay hindi inirerekomenda para sa paggamit ng mga kababaihan sa ilalim ng 23 taong gulang na wala pang mga anak. Tanging isang gynecologist lamang ang dapat mag-install at alisin ang ahente na ito pagkatapos medikal na pagsusuri... Ang mga bentahe ng spiral ay kasama ang pang-matagalang paggamit - hanggang sa 5 taon.

KONTRACEPTIVE PLASTER

Ang prinsipyo ng patch ay ito ay nakadikit sa isang tiyak na lugar ng katawan, at pagkatapos ay ang mga hormone ay nasisipsip sa katawan sa pamamagitan ng pantakip sa balat... Ang epekto ng kontraseptibo na ito ay ang pag-unlad ng itlog ay naantala at ang lagkit ng uhog sa rehiyon ng cervical. Ang tatlong mga patch ay karaniwang ginagamit sa isang siklo ng panregla, iyon ay, ang isang patch ay nakadikit sa loob ng pitong araw. Susunod, kailangan mong kumuha ng isang pahinga sa isang linggo, at sa oras na ito magsisimula ang regla. Ang mga kawalan ng pamamaraang ito ay kasama ang hitsura ng paglabas (sa pagitan ng mga siklo), sakit ng ulo.

VAGINAL RING

Ang lunas na ito ay isang transparent na nababanat na singsing, na gawa sa gawa ng tao at naglalaman ng mga hormone na nagsisimulang ilabas lamang matapos ang singsing ay ipinasok sa puki. Sa tulong ng isang kumplikadong sistema ng lamad, tanging ang isang mahigpit na tinukoy na halaga ng mga hormone ay pinakawalan araw-araw. Ang singsing ay madaling maipasok at maalis ng babae mismo. Ginagamit ito para sa pagpipigil sa pagbubuntis para sa isang siklo ng panregla, na kinabibilangan ng 21 araw ng paggamit at pitong araw. Mga epekto: pagdidikit, pagduduwal, sakit ng ulo, atbp.

LONG-LASTING INJECTION

Ang pamamaraan ng proteksyon sa tulong ng mga iniksyon ay binubuo sa paghinto ng obulasyon (ang proseso ng pagpapalabas ng isang itlog mula sa rehiyon ng ovarian) dahil sa mga pagbabago sa uhog sa rehiyon ng cervical, mga pagbabago sa mauhog lamad ng may isang ina lukab mismo, bilang isang resulta kung saan imposible ang pagbuo ng pagbubuntis. Ang kontraseptibo epekto ng pamamaraang ito ay tumatagal ng 3 buwan. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay mayroon ding isang bilang ng mga malubhang kawalan. Ang mga problema sa pagdurugo ay maaaring mangyari, pati na rin ang hitsura ng edema, sakit ng ulo, at pagbaba sa antas ng sekswal na pagnanais. Gayundin, na may matagal na paggamit ng pamamaraang ito, ang tisyu ng buto ay nawasak.

NORPLANT

Ang sistema ng contraceptive ng Norplant ay binubuo ng anim na maliliit na kapsula na naglalaman ng hormon levonorgestrel (progestin). Ang mga kapsula ay inilalagay sa ilalim ng balat, sa loob ng balikat, pagkatapos kung saan ang hormone ay unti-unting inilabas sa dugo. Ang contraceptive effect ay nagsisimula sa isang araw at tumatagal ng limang taon. Nakamit ito sa pamamagitan ng mga pagbabago sa endometrium, na humantong sa pagkagambala sa proseso ng pag-attach ng itlog sa mga dingding ng matris. Kapag ginagamit ang implant na ito, maaaring lumabas ang intermenstrual discharge, ang panregla cycle ay maaari ring magambala, depression, sakit ng ulo, pagpapanatili ng likido, acne at sakit sa mga mammary gland ay maaaring lumitaw.

PAGSUSULIT NG LALAKI AT FEMALE

Dapat alalahanin na ang isterilisasyon ay isang paraan ng hindi maibabalik na pagpipigil sa pagbubuntis, na humahantong sa kumpletong kawalan (gayunpaman, kahit na sa kasong ito, hindi namin maaaring pag-usapan ang tungkol sa 100% pagiging maaasahan, dahil palaging may posibilidad na kahit na ang operasyon ay hindi magdadala ng nais na resulta). Ang pag-isterilisasyon ng lalaki ay madaling sapat pamamaraan ng kirurhiko, kabilang ang intersection at kasunod na ligation ng mga vas deferens. Ang babaeng isterilisasyon ay naganap sa isang ospital at binubuo sa pagputol at bendahe mga tubong fallopian... Huwag kalimutan na, tulad ng anumang iba pang operasyon ng operasyon, palaging may panganib ng mga komplikasyon sa panahon ng isterilisasyon - pagdurugo, impeksyon, adhesions.

DIAPHRAGM

Mukhang isang takip na may takip na gawa sa latex o goma. Ito ay ipinasok sa puki nang hindi mas maaga kaysa sa 6 na oras bago ang simula ng pakikipagtalik, habang isinasara ang serviks. Gayundin, ang dayapragm ay nagsisilbing isang lalagyan para sa isang espesyal na cream na pinipigilan ang aktibidad ng tamud. Ang prinsipyo ng pagkilos ay nag-tutugma sa prinsipyo ng pagpapatakbo ng isang condom - ang hadlang na ito ay nangangahulugang hindi pinapayagan ang sperm na pumasok sa matris nang mekanikal.

Proteksyon sa BIOLOGIKAL

Ang mga biological contraceptive ay isang paraan upang maiwasan ang pagbubuntis na may mga hormonal contraceptives. Sa pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis, ang isang babae ay dapat uminom ng mga tabletas araw-araw, na kinabibilangan ng mga babaeng sex hormones. Matapos ang kanilang paggamit, nagbabago ang pangkalahatang hormonal background, na kung saan ay pinipigilan ang obulasyon, binabago ang estado ng kapaligiran ng intrauterine, na pumipigil sa posibleng pagbubuntis. Ang bisa ng mga hormonal contraceptives ay 97-99%. Ang mga oral na contraceptive ng oral ay pinagsama, iyon ay, ang mga naglalaman ng estrogen at gestagen at hindi pinagsama, iyon ay, ang mga naglalaman lamang ng gestagen. Kinakailangan na pumili ng isang hormonal contraceptive sa tulong ng isang gynecologist. Dahil may mga sakit na kung saan ang paggamit ng mga kontraseptibo ng hormonal ay kontraindikado.

MINI-PILI TABLETS

Ito ang mga hormonal na tabletas na hindi naglalaman ng mga estrogen. Ang kanilang pagkilos ay upang madagdagan ang lapot ng cervical mucus, na sa turn ay napakahirap para sa sperm na pumasok sa matris. Gayundin, pinipigilan ng mga gamot na ito ang pagkahinog ng endometrium, bilang isang resulta kung saan ito ay nagiging imposible upang ilakip ang itlog sa mga dingding ng matris para sa karagdagang pag-unlad nito. Ang mga mini-tabletas ay kinuha nang walang pagkagambala, para sa buong oras na kinakailangan upang maiwasan ang pagbubuntis. Ang pangunahing kawalan ng pamamaraang ito ay ang medyo mas mataas na dalas (kung ihahambing sa iba pang mga oral contraceptives) ng pagdurugo ng pagdurog. Ang inuming mini ay isang paraan para sa mga kababaihan kung saan ang paggamit ng mga estrogen ay kontraindikado, at para sa mga ina ng pag-aalaga din.

CALENDAR METHOD

Ito ay binubuo sa pagkalkula sa tulong ng mga simpleng aksyon sa matematika na tinatayang petsa ng pagsisimula ng obulasyon at pag-iwas sa pakikipagtalik sa panahon ng mayabong yugto (ang yugto ng obulasyon kung saan ang isang babae ay maaaring mabuntis).
Ang simula ng nasa itaas na mayayaman na yugto ay natutukoy sa pamamagitan ng pagbabawas ng 18 araw mula sa pinakamaikling siklo at ang pagtatapos sa pamamagitan ng pagbabawas ng 11 araw mula sa pinakamahabang siklo.

Halimbawa:
Ang pinakamaikling siklo ay 28 araw, at ang pinakamahaba ay 30 araw.
Ang simula ng mayabong yugto ay 28-18 \u003d ika-10 araw ng pag-ikot.
Wakas - 30-11 \u003d ika-19 araw ng ikot.

Iyon ay, mula ika-10 hanggang ika-19 na araw ng ikot, maaaring mangyari ang pagpapabunga, na nangangahulugang ang mga araw na ito ay kailangan mong gumamit ng mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis o umiwas mula sa sex. Ang mga kawalan ng pamamaraang ito, una sa lahat, ay ang hindi maaasahan, dahil sa una ay ipinapalagay nito ang isang regular na pare-pareho ang siklo ng panregla, na, sa kasamaang palad, walang babaeng nagtataglay.

TEMPERATURE METHOD

Ito ay batay sa pagkalkula ng mayabong yugto sa pamamagitan ng pagsukat ng basal (o rectal) na temperatura sa mga kababaihan. Kailangan mong simulan ang pagsukat ng temperatura ng basal sa unang araw ng pag-ikot. Matapos magising sa umaga, nang hindi nakakakuha ng kama, kinakailangan upang maglagay ng thermometer sa tumbong sa isang antas ng 1-2 cm, at panatilihin doon doon sa loob ng 5-6 minuto. Ang data na nakuha ay dapat na ipasok sa isang espesyal na tsart ng iyong basal na temperatura. Dapat itong alalahanin na ang isang thermometer ay dapat gamitin sa buong oras, at ang temperatura ay dapat masukat nang sabay-sabay araw-araw.

Sa unang kalahati ng ikot, ang temperatura ng basal ay karaniwang nasa ibaba 37 ° C. 12-24 na oras bago ang obulasyon, ang temperatura ng katawan ay bumababa ng 0.1-0.2 ° C, at pagkatapos ng obulasyon ay tumataas ito ng 0.2-0.5 ° C (karaniwang hanggang 37 ° C o mas mataas). At ang temperatura na ito ay pinapanatili sa antas na ito para sa buong ikalawang kalahati ng ikot hanggang sa simula ng regla. Ang panahon ng mayabong ay nagsisimula anim na araw bago ang pagtanggi ng pre-ovulatory at tumatagal ng isa pang tatlong araw pagkatapos nito (ang kabuuang tagal ng mayabong yugto ay 9 na araw).

Ang mga bentahe ng paraan ng temperatura ng pagpipigil sa pagbubuntis ay kinabibilangan ng: kadalian ng paggamit; kawalan ng anumang mga epekto; ang pinaka-tumpak na pagpapasiya sa mga araw ng posibleng paglilihi kapag nagpaplano ng pagbubuntis.
Mga Kakulangan: mataas na peligro ng hindi kanais-nais na pagbubuntis (dahil ang temperatura ng basal ay labis na apektado malaking bilang ng mga kadahilanan); ang pangangailangan para sa pang-araw-araw na pagsukat ng temperatura ng basal.

Ang pagkagambala sa sekswal

Ang pamamaraang ito ay binubuo sa kumpletong pag-alis ng lalaki titi mula sa puki ng babae bago magsimula ang bulalas. Ang pagkagambala sa pakikipagtalik ay isa sa hindi bababa sa epektibong pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ayon sa istatistika, sa isang daang mag-asawa na gumagamit ng pamamaraang ito, humigit-kumulang 20-25% ay nahaharap sa isang hindi planadong pagbubuntis. Una, sa simula ng pakikipagtalik, ang ilang aktibong tamud ay lihim kasama ang natural na pagpapadulas. Pangalawa, hindi lahat ng tao ay maaaring makontrol ang kanyang sarili sa panahon ng orgasm. Gayundin, kung paulit-ulit mong sex, dapat mong gamitin ang isa pang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis upang maiwasan ang pagpasok ng tamud sa puki. Ang mga bentahe ng pamamaraang ito ay kinabibilangan ng pag-access at pagiging simple, habang ang mga kawalan ay hindi kumpleto na kasiyahan sa proseso ng mga kasosyo.

Ang EMERGENCY (aka postcoital, sunog) Pinagsasama ng CONTRACEPTION ang mga pamamaraan upang maiwasan ang hindi ginustong pagbubuntis, na ginagamit pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik. Karamihan sa emergency pagpipigil sa pagbubuntis ay maaaring mabili sa counter nang walang reseta at ginagamit sa iyong sarili, ngunit masidhi naming inirerekumenda na makita mo ang iyong doktor upang mahanap ang pinaka naaangkop na paraan ng pagpipigil sa pang-emergency para sa iyo, suriin kung mayroong anumang mga kontraindiksyon sa napiling pamamaraan, at hanapin ang kinakailangang dosis.

Mga TYPES NG EMERGENCY CONTRACEPTION MEANS:

1) Douching
Ang Douching na may iba't ibang mga solusyon, kahit na kaagad pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik, ay hindi epektibo, dahil ang sperm ay tumagos sa cervical region sa loob ng isang minuto pagkatapos ng bulalas. Gayundin, huwag kalimutan na ang isang maliit na halaga ng aktibong spermatozoa ay maaaring mailabas nang direkta sa panahon ng pakikipagtalik - na may pagpapadulas.

2) Mga kontraseptibo ng hormonal
Ang unang paraan ng paggamit ng pagbubuntis ng hormonal ay ang pagkuha ng ilang mga uri ng mga tabletas ng COC (pinagsamang oral contraceptive) nang sabay. Ang bilang ng mga tablet na kinakailangan para sa pagkuha ay batay sa dosis ng antas ng mga hormone sa mga gamot: Minisiston, Rigevidon, Femoden, Marvelon, Mikroginon, Regulon - dalawang beses apat na tablet (ang agwat sa pagitan ng pagkuha ng 12 oras), Logest, Mersilon, Novinet - dalawang beses limang tablet. Ang pamamaraang ito ay tinawag na pamamaraan ng Yuzpe at epektibo ito sa loob ng tatlong araw pagkatapos ng pagkakaroon ng hindi protektadong pakikipagtalik. Ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito ay hindi masyadong mataas - 75-85%.

Ang pangunahing bentahe ng pamamaraang ito ay ang pagkakaroon nito, dahil ang lahat ng mga gamot ay ibinebenta sa anumang parmasya nang walang reseta. Mga epekto pagkatapos ng aplikasyon - pagduduwal, sakit sa mga glandula ng mammary, pagsusuka, pagkahilo, sakit ng ulo.

Ang isang alternatibo sa COC ay ang mga gamot na naglalaman lamang ng mga progestin at hindi naglalaman ng mga estrogen. Ang pinaka-epektibong gamot sa ganitong uri ay sina Escapel at Postinor. Ang Escapel ay naglalaman ng 1.5 mg ng hormone at ginagamit nang isang beses. Ang Postinor ay naglalaman ng 0.75 mg ng levonorgestrel at dapat gamitin nang dalawang beses sa isang pagitan ng 12 oras. Ang mga menor de edad na epekto na maaaring sanhi ng pang-emergency na pagpipigil sa pagbubuntis ay karaniwang umalis sa loob ng dalawang araw.

Dapat alalahanin na pagkatapos ng paggamit ng mga pamamaraan ng emergency na pagbubuntis sa hormonal, kinakailangan na gumamit ng karagdagang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis hanggang sa susunod na panregla cycle: spermicides, condom, atbp.

3) Non-hormonal emergency pagpipigil sa pagbubuntis
Ang Mifepristone (Ginepristone) ay isa sa mga pinaka mabisang gamot proteksyon sa emerhensiya. Ang isang solong dosis ng isang maliit na dosis ng gamot na ito sa loob ng tatlong araw pagkatapos ng isang hindi protektado pakikipagtalik nagiging sanhi ng isang paghina sa obulasyon (ang prosesong ito ay nakasalalay sa mga yugto ng panregla cycle), mga pagbabago sa endometrium, at pinipigilan din ang pag-attach ng isang may pataba na itlog.

Ang gamot na ito ay may mas kaunting mga epekto - halimbawa, ang rate ng pagdurugo ay 15% lamang, kumpara sa 31% na may levonorgestrel. Ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis ay 98.8%. Ang mga bentahe ng pamamaraang ito ay kinabibilangan ng katotohanan na maaari itong magamit para sa isang mas mahabang panahon kumpara sa iba pang paraan ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis, pati na rin ang katotohanan na pagkatapos ng pagkuha nito, halos walang mga epekto sa hormon na umaasa.

4) Intrauterine aparato
Ang isa pang paraan upang maiwasan ang isang hindi planadong pagbubuntis ay ang paggamit ng mga aparatong intrauterine (IUD). Upang makamit ang ninanais na epekto, ang mga IUD na naglalaman ng tanso ay ipinasok sa loob ng limang araw pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik.

Ang pagpipigil sa pagbubuntis ng emerhensiya ay isang kahalili sa pagpapalaglag, ngunit mariing hindi inirerekomenda na gamitin ito bilang isang permanenteng pagpipigil sa pagbubuntis, ngunit sa mga sitwasyong "pang-emergency" (maximum isang beses bawat anim na buwan). Dahil ang madalas na paggamit ng mga emergency na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay maaaring humantong sa mga kapansanan sa pag-andar ng reproduksiyon ng isang babae.

Ang mga natural na pamamaraan ng proteksyon ay hindi maaaring matawag na pinaka-epektibo, gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alam tungkol sa mga ito.

Ang maindayog na pamamaraan ng likas na pagpipigil sa pagbubuntis ay pag-aralan ang iyong sariling katawan at kontrolin ang simula ng obulasyon. Ang pangunahing prinsipyo ay ang pag-iwas sa sekswal na aktibidad sa panahon ng panahon ng paglilihi ay posible.

Paraan ng kalendaryo

Ang pamamaraan para sa pagkalkula ng panahon ng obulasyon ay unang iminungkahi ng gynecologist ng Hapon na si Kyusaku Ogino noong 1920 at iminungkahing gamitin ito para sa inilaan nitong layunin, iyon ay, upang makalkula ang kanais-nais na panahon para sa nais na paglilihi. Ang kanyang kasamahan mula sa Austria ay bahagyang binago ang iminungkahing pamamaraan at noong 1928 ay ipinakita ito sa pamayanan ng medikal sa isang kongreso sa Leipzig. Kasunod nito, ang pamamaraan ay pinangalanang Ognio-Knaus, at noong 1951 ito ay naging tanging paraan ng proteksyon na pinapayagan ng Roman Catholic Church, tulad ng inihayag ng Santo Papa sa mga parishioner.

Ang pagkahinog ng follicle sa obaryo ay nagsisimula kaagad pagkatapos ng pagdurugo ng panregla at ovum, handa na para sa pagpapabunga, iniwan ang follicle sa gitna ng ikot, iyon ay, 14-15 araw pagkatapos ng pagsisimula nito. Sa pagkalkula ng tagal ng pag-iwas, isinasaalang-alang din na ang paglilihi ay posible rin kung ang sperm ay pumasok sa mga fallopian tube kahit bago ang obulasyon - ang mga cell ng mikrobyo ng lalaki ay nagpapanatili ng kanilang mga katangian ng hanggang sa 5 araw, pati na rin hanggang sa dalawang araw pagkatapos ng pagsisimula ng obulasyon.

Kinakailangan na i-record ang simula at pagtatapos ng panregla cycle nang hindi bababa sa 8-12 na buwan. Upang makalkula ang simula ng "mapanganib" na panahon, ibawas ang 18 mula sa bilang ng mga araw ng pinakamaikling siklo, at ibawas ang 11 mula sa pinakamahabang siklo sa pagtatapos ng mayabong panahon. Halimbawa, kung ang pinakamaikling siklo sa isang taon ay 26 araw, at ang pinakamahaba ay 30, pagkatapos ang simula ng pag-abstinence: 27 - 18 \u003d 9, ito ang ika-9 araw pagkatapos ng regla, ang wakas: 29 - 11 \u003d 18, iyon ay, ang ika-18 araw ng pag-ikot. Kung susundin mo ang pormula na ito, malinaw na mas malaki ang pagkakaiba-iba ng tagal ng mga siklo, mas mahaba ang kakailanganin mong umiwas. Dagdag pa, ang pamamaraang ito ay hindi epektibo sa lahat ng hindi regular na mga siklo.

Pagsukat ng basal temperatura

Ang pamamaraan ng temperatura ay isinasaalang-alang ng isang maliit na mas maaasahan kaysa sa pamamaraan ng kalendaryo, gayunpaman, kahit na sa pamamaraang ito, sa 100 kababaihan, ang posibilidad ng paglilihi ay nasa 10. Ang pamamaraan ay batay sa katotohanan na sa panahon ng pagkahinog ng itlog, ang pagbabago sa temperatura ng katawan ay nangyayari, mula sa pagbaba sa isang pagtaas, at sa gayon maaari mong malaman. kapag nangyayari ang obulasyon.

Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng pagkuha ng isang pang-araw-araw na pagsukat ng katawan at pag-iskedyul ng mga pagbabago nito. Mahahalagang kundisyon: ang temperatura ay dapat masukat lamang sa tumbong, palaging gamitin ang parehong thermometer, kumuha ng mga sukat nang sabay, sa umaga, nang hindi nakakakuha ng kama.

Ang average na temperatura ng basal ay normal sa ibaba 37 degree, isang araw o dalawa bago ang obulasyon mayroong isang pagbaba ng pre-ovulation - ang temperatura ay bumaba ng ilang mga ikasampu ng isang degree, at pagkatapos ay tumataas nang bahagya sa itaas ng 37 degree. Muli, bumababa lamang ito sa simula ng pagdurugo ng regla. Maaari kang mabuntis 6 araw bago ang pagsisimula ng pagtaas ng temperatura at tatlong higit pang mga araw pagkatapos nito, ayon sa pagkakabanggit, ang pag-iwas ay kinakailangan sa loob ng siyam na araw na pagtaas ng temperatura.

Paraan ng servikal

Ang mga ginekologo ng Australia na si John Billings at ang kanyang asawa na si Evelyn ay nagmungkahi ng isang pamamaraan para sa pagtukoy ng estado ng cervical mucus bilang isang pagpipilian para sa pagtukoy ng mayamang panahon ng isang babae. Ang pamamaraan ay napatunayan ng World Health Organization noong 1978 at tinawag na paraan ng Billings.

Sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone ng estrogen, ang paggawa ng kung saan nagbabago depende sa antas ng pagkahinog, ang dami at komposisyon ng uhog na nagawa sa mga pagbabago sa cervix. Pati na rin kapag sinusukat ang temperatura ng basal, kailangan mong gumuhit ng isang graph ng paglabas sa loob ng ilang oras. Kaagad bago ang pagkahinog ng itlog, tumindi ang mga pagtatago at maging transparent at mahigpit - ito ang dahilan upang pigilan ang hindi protektadong sex. Sa mga ligtas na araw na ligtas, ang siklo ay wala sa kabuuan o nagiging mahirap at makapal. Ito ay pinaniniwalaan na ang "mapanganib" na mga araw ay nagsisimula tatlong araw bago ang hitsura ng likido na uhog at magpatuloy para sa 3-4 na araw pagkatapos ng pagtigil ng mga pagtatago. Ang pamamaraang ito ay kinikilala bilang hindi bababa sa epektibo at inirerekomenda na magamit bilang isang pantulong sa pagsasama sa iba pang mga natural na pamamaraan.

Paraan ng Symptothermal

Sa kabila ng matalino na pangalan, ang pamamaraan ay isang kumbinasyon ng lahat ng mga pamamaraan sa itaas para sa pagtukoy ng pagkamayabong. Naniniwala ang mga doktor na ang isang pinagsamang diskarte sa pag-aaral ng sariling estado ng isang babae ay malapit sa kahusayan sa mga contraceptive ng hormonal. Bilang karagdagan, iminungkahi na bigyang-pansin ang mga pisikal na palatandaan ng obulasyon na madarama ng maraming kababaihan - ang paghila ng mga puson sa ibabang tiyan, pangunahin sa isang bahagi kung saan matatagpuan ang obaryo. Ang ilan ay maaaring may scanty spotting ng ilang araw pagkatapos ng obulasyon. Ang lahat ng data ay dapat na ipinasok sa talahanayan sa loob ng 6-8 na buwan, pagkatapos, pagkatapos suriin ang data, maaari mong kalkulahin ang "mapanganib" na mga araw.

Nakagambala sa pakikipagtalik

Ang kilalang at pinaka sinaunang pamamaraan, na binubuo sa katotohanan na ang bulalas ay nangyayari sa labas ng maselang bahagi ng katawan ng isang babae. Ang pagiging maaasahan ng pamamaraang ito ay nasa ilalim ng isang napakalaking katanungan, dahil ang pinakamaliit na halaga ng tamud ay sapat para sa paglilihi kung nangyari ito sa panahon ng mayabong na babae. Bilang karagdagan, ang patuloy na paggamit ng nakagambala na pakikipagtalik ay maaaring humantong sa isang pagbawas sa potency sa isang tao, at ayon sa ilang mga bersyon, kahit na sa mga problema sa glandula ng prosteyt.

Lactational amenorrhea

(kawalan ng regla) nalalapat din sa natural na pagpipigil sa pagbubuntis. Ang Prolactin, na aktibong ginawa pagkatapos ng panganganak at sa panahon ng pagpapasuso, ay pinipigilan ang pagkahinog ng itlog. Gayunpaman, ang tagal ng anovulation ay indibidwal para sa bawat babae at nakasalalay sa maraming mga kadahilanan - mula sa pagpapasuso ng sanggol nang hinihiling sa mga indibidwal na katangian ng katawan.

Ngayon, mayroong isang malaking pagpili ng mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis para sa mga kababaihan na makakatulong upang maiwasan ang mga hindi ginustong pagbubuntis at panatilihin kalusugan ng kababaihan para sa posibilidad na manganak ng mga malusog na bata.

Ayon sa istatistika, halos kalahati ng mga batang babae ang nawalan ng pagkadalaga bago maabot ang dalawampu't dalawampu't. Bukod dito, sa karamihan ng mga kaso, ang mga batang babae ay hindi kasal. Dalawang-thirds artipisyal na wakasan ang kanilang unang pagbubuntis bago ang edad ng labing pito. Siyempre, ang mga istatistika, ay nalulumbay. Maaari mong masisi ang kalayaan ng moral para sa lahat, ipakilala ang lahat ng mga uri ng pagbabawal, atbp. Gayunpaman, walang mas epektibo kaysa sa kaalaman sa elementarya tungkol sa mga pamamaraan ng contraceptive, na dapat magkaroon ng bawat batang babae. Ang kaalaman lamang ang makakatulong upang mabawasan ang bilang ng mga pagpapalaglag sa mga batang babae at batang babae na hindi pa nalalaman ang kagalakan ng pagiging ina, na nagdadala ng iba't ibang mga sakit sa isang likas na ginekolohiya, kawalan ng katabaan at ang kasunod na kawalan ng kakayahang magdala ng isang pagbubuntis. Ayon sa pananaliksik ng mga dalubhasa sa Amerika sa larangan ng mga sakit na oncological, ito ang unang pagpapalaglag na nagpapatunay sa pagbuo ng mga oncological na sakit ng mga mammary glandula at matris.

Ang isyu ng pagpipigil sa pagbubuntis ay dapat na sa unang lugar sa mga sekswal na aktibong batang babae at kababaihan na hindi bababa sa medyo nag-aalala tungkol sa kanilang hinaharap. Kaya ano ang kailangan mong malaman tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis at kung anong mga pamamaraan ang nariyan?

Ang pagpipigil sa pagbubuntis ay nangangahulugang pumipigil sa simula ng isang hindi planadong pagbubuntis sa panahon ng kaswal na relasyon o regular na kasarian. Ang bawat babae ay maaaring pumili ng pinakamainam na pamamaraan para sa kanyang sarili. Sa kasong ito, ang ilang mga nuances ay dapat isaalang-alang, kung saan kung saan ang kawalan ng isang pathological na epekto sa katawan, mataas na pagiging maaasahan ng kontraseptibo at kaligtasan ng pamamaraan, ang pagbabalik-balik ng proseso (iyon ay, sa pagtatapos ng kanilang pagkilos, walang mga hadlang sa simula ng pagbubuntis), ma-access at madaling gamitin. Ang pagiging epektibo ng anumang kontraseptibo ay ipinahayag ng index ng Pearl, na natutukoy ng bilang ng mga pagbubuntis sa 100 kababaihan na ginamit ang pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis sa loob ng taon.

Ang mga pamamaraan ng Contraceptive para sa mga kababaihan ay nahahati sa mga grupo:
Pangkat 1 - naglalaan para sa kumpletong pag-iwas sa sekswal na aktibidad. Ang pamamaraang ito ay ganap na epektibo.

Grupo 2 - kasama ang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis na may mababang kahusayan, ngunit sa parehong oras, wala silang alinman sa isang kapaki-pakinabang o isang mapanganib na epekto sa katawan ng babae (ritmo ng ritmo (pag-iwas sa pakikipagtalik sa panahon ng obulasyon o paggamit ng karagdagang pagpipigil sa pagbubuntis sa panahong ito), intermittent sex, lactational amenorrhea paraan, temperatura ng pamamaraan, pamamaraan sa kalendaryo).

Pangkat 3 - mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis na may mababang kahusayan, hindi pagkakaroon ng isang mapanganib na epekto, ngunit sa parehong oras na nagpapakita ng ilang mga proteksyon na katangian para sa katawan ng babae (condom, vaginal diaphragm). Ang kanilang kalamangan ay pinipigilan nila ang posibilidad ng impeksyon. mga sakit na nakukuha sa sex, STD, AIDS.

Pangkat 4 - lubos na mabisang pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis (hormonal contraceptives).

Pangkat 5 - lubos na mabisang pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, ngunit may panganib na magkaroon ng isang bilang ng mga komplikasyon (intrauterine contraception, kirurhiko isterilisasyon ng mga kababaihan o kalalakihan).

Ang mga pamamaraan ng Contraceptive ay nahahati sa:

• hormonal;
• intrauterine;
• hadlang;
• kirurhiko;
• postcoital.

Paraan ng hormonal na pagbubuntis.
Kasama sa pamamaraang ito: pinagsama (estrogen-gestagenic) oral contraceptives (COC), na kung saan ay nahahati sa mga monophasic oral agents na may pare-pareho ang dosis ng estrogen at gestagen, two-phase (ang unang 10 tablet ay naglalaman ng estrogen, at ang natitirang labing isang pinagsama), tatlong-phase (kasama ang tatlo uri ng mga tabletas, ang kanilang paggamit ay nagre-recess ng pagtatago ng estrogen at gestagen sa panahon ng panregla cycle, mga singsing sa vaginal at transdermal contraceptive system (contraceptive patch Evra), gestagenic oral contraceptives (mil-pili), matagal na injectable contraceptives, implantation (hormonal contraceptives).

Ang mga oral contraceptive ay ang pinaka-karaniwang at tanyag na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ngayon. Ang pangkat na mga contraceptive na ito ay pinili para sa bawat babae nang paisa-isa, isinasaalang-alang ang kanyang mga katangian ng physiological, ang estado ng mga antas ng hormonal, pati na rin ang mga umiiral na mga sakit. Ang mga tabletas ng control control ng pangatlong henerasyon ay muling likhain ang normal na panregla ng isang babae na halos walang mga epekto. Ang kanilang pagkilos ay naglalayong pigilan ang paggawa ng mga hormone na nagtataguyod ng obulasyon. Sa ilalim ng kanilang impluwensya, ang ilang mga pagbabago ay nagaganap sa endometrium, dahil sa kung saan ang fertilized egg ay hindi magagawang itanim. Bilang karagdagan, ang pangkat na ito ng mga kontraseptibo ay binabawasan ang tagal ng regla, ang dami ng pagkawala ng dugo sa parehong panahon, binabawasan masakit na sensasyonat binabawasan din ang panganib ng mga nagpapaalab na sakit.

Ang mga pinagsamang oral contraceptive ay mayroong mga drawbacks. Karaniwan, kapag sila ay kinuha, pagduduwal, pagkahilo, sakit ng ulo, pagkamayamutin at mood swings ay maaaring mangyari.

Ang pangunahing bentahe ng pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis ay kinabibilangan ng mataas na kahusayan, isang positibong epekto sa katawan ng babae, kabilang ang pagkamayabong, kadalian ng paggamit, at paglilipat ng proseso. Napatunayan na sa mga kababaihan na regular na kumukuha ng pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis sa loob ng dalawang taon, ang saklaw ng mga sakit na oncological ng sistema ng reproduktibo at mastopathy ay nabawasan.

Ang COC ay may ilang mga kontraindiksiyon, kabilang ang thrombophlebitis, pagbubuntis, vascular hypertension, stroke, sakit sa atay o mga atay ng atay, mga bukol na umaasa sa hormone, labis na katabaan, oncology, pagdurugo ng hindi tiyak na etiology. Bilang karagdagan, ang mga COC ay hindi dapat gamitin ng mga kababaihan na naninigarilyo ng higit sa 35 taong gulang.

Ang mga progestational oral contraceptive ay naglalaman lamang ng mga progestins. Ang mga contraceptive na ito ay pinakamahusay na ginagamit ng mga kababaihan na may sapat na gulang. Bilang isang patakaran, inireseta ang mga ito para sa mga kababaihan na may mabibigat at masakit na regla, mastalgia, PMS (premenstrual syndrome). Ang mga Contraceptive ng pangkat na ito ay maaaring magamit kahit sa panahon ng pagpapasuso, habang hindi sila nakakaapekto sa kalidad at dami ng gatas.

Ang sapat na pangmatagalang proteksyon laban sa hindi kanais-nais na pagbubuntis ay ibinibigay ng mga iniksyon na kontraseptibo o mga implant ng subcutaneous. Ang mga pondong ito ay patuloy na naglalabas sa mga espesyal na hormones na pumipigil sa pagbubuntis. Kapag ginagamit ang pangkat na ito ng mga kontraseptibo, may mga parehong epekto tulad ng paggamit ng oral contraceptives.

Intrauterine pagpipigil sa pagbubuntis (IUD).
Kabilang sa mga paraan ng pagbubuntis ng intrauterine, ang pinakakaraniwan ay ang spiral. Ginawa ng plastic o tanso, ang coil ay mabilis at walang sakit na naipasok sa isang matris ng isang babae sa loob ng dalawa o limang taon. Modern mga aparato ng intrauterine ilihim ang mga dosis ng mga hormone na pumipigil sa pagpapabunga ng itlog. Ang pagkilos nito ay naglalayong bawasan ang kakayahang umangkop ng spermatozoa, pagpapabuti ng mga katangian ng spermicidal ng endometrium, binabawasan ang posibilidad ng itlog, at lumilikha din ng sagabal na mga tubo ng fallopian at pinahuhusay ang pag-andar ng contrile ng matris, dahil sa kung saan, kahit na bilang isang resulta ng pagpapabunga, ang pagbubuntis ay hindi mangyayari.

Ang pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis ay mayroon ding sariling mga kontraindikasyon. Ang pangunahing mga ito ay pagbubuntis, oncology ng matris o ng cervix nito, pagdurugo ng may isang ina, impeksyon ng sistema ng reproduktibo.

Mga pamamaraan ng hadlang ng pagpipigil sa pagbubuntis at spermicides.
Kabilang dito ang: male condom, vaginal diaphragms, cervical caps, at spermicides.

Ang pamamaraang ito ng pagpipigil sa mekanikal ay lumilikha ng mga hadlang sa paraan ng tamud sa puki (condom), cervix (takip, diaphragms), at hinaharangan din ang aktibidad ng tamud (spermicides). Ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis direkta ay nakasalalay sa tamang paggamit.

Surgical na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Ang pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis ay laganap sa buong mundo. Ang pagiging epektibo nito ay ganap dahil walang nangyayari na pagpapabunga. Ginagamit ang Surgical contraception o isterilisasyon kapag nagpasya ang mag-asawa na hindi na sila magkakaroon ng mga anak. Ang pamamaraang ito ay hindi nakakaapekto sa sekswal na pagpapaandar sa anumang paraan. Ang isterilisasyon ng kababaihan ay isinasagawa sa pamamagitan ng pag-iipon ng mga fallopian tubes gamit ang laparoscopic surgery, male isterilisasyon sa pamamagitan ng ligation ng mga vas deferens. Matapos ang isterilisasyon, imposibleng maibalik ang pagkamayabong.

Ang pagpipigil sa pagbubuntis sa postcoital o pagpipigil sa emergency.
Ang pagpipigil sa pagbubuntis ng emerhensiya ay isang kolektibong konsepto na pinagsasama ang iba't ibang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, ang paggamit kung saan sa unang 1-3 araw pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik ay pinipigilan ang simula ng hindi planadong pagbubuntis. Ang pagpipigil sa pagbubuntis ay ginagamit sa mga kaso kapag ang pakikipagtalik, na hindi protektado ng iba pang paraan, naganap, pati na rin sa mga kaso kung saan ang pagbubuntis ay maaaring magdulot ng isang banta sa buhay ng ina na inaasahan. Inirerekomenda ang emergency o post-coital contraception para sa mga kababaihan na ginahasa, kung sakaling paglabag sa integridad ng condom, na may kumpleto o hindi kumpletong pagkawala ng intrauterine contraceptive, na may nagambalang pakikipagtalik, kapag ang ejaculation ay ginanap nang mas maaga, pati na rin ang mga kababaihan na may hindi regular na buhay sa sex. Ang ganitong uri ng pagpipigil sa pagbubuntis ay hindi inilaan para sa permanenteng paggamit, hindi ito maituturing bilang isang contraceptive.

Kasama sa ganitong uri ng pagpipigil sa pagbubuntis: ang mataas na dosis na progestational na gamot na Postinor. Ito ay nakuha kaagad pagkatapos ng pakikipagtalik at pagkatapos ng 12 oras, 2 tablet, oral contraceptives na naglalaman ng 50 μg ng estrogen (2 tablet 2 beses na may pagitan ng 12 oras) - Danazol 400 mg 3 beses sa pagitan ng 12 oras, Mifepristone 600 mg isang beses o 200 mg bawat araw para sa 5 araw sa ika-2 yugto ng panregla.

Ang bawat isa sa mga nakalistang pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay nagsasangkot ng malubhang pagkagambala sa pagganap na estado ng sistema ng pag-aanak ng babae, isang paglabag sa kung saan ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng karagdagang ovarian dysfunction.

Mga pamamaraan ng temperatura at kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Ang mga pamamaraan ng temperatura at kalendaryo ay dapat gamitin lamang ng malusog na kababaihan na may regular na siklo ng panregla. Kasabay nito, ang mga pamamaraan na ito ay hindi naiiba sa kahusayan at mas mababa modernong paraan... Kadalasan, kapag ginagamit ang mga partikular na pamamaraan na ito, ang mga kababaihan ay nagkakamali sa mga kalkulasyon.

Ang pamamaraan ng temperatura ay batay sa pagkakakilanlan ng panahon kung saan mga kadahilanan sa physiological imposible ang paglilihi. Sa panahon ng panregla, ang isang babae araw-araw sa umaga kaagad pagkatapos ng paggising ay sinusukat ang temperatura ng basal sa pamamagitan ng pagsingit ng thermometer sa tumbong. Kapag tumaas ang temperatura ng 0.4-0.5 degree, nangyayari ang obulasyon. Matapos ang 2-3 araw, sinusunod ang hindi kanais-nais na mga araw para sa paglilihi. Ang posibilidad ng pagpapabunga ay nangyayari 4-5 araw bago ang susunod na obulasyon.

Ang pamamaraan ng kalendaryo ng kontraseptibo ay nagbibigay para sa buwanang pag-record ng petsa ng pagsisimula ng regla at pagtatapos nito upang makilala ang hindi kanais-nais na mga araw para sa paglilihi.

Nakagambala sa pakikipagtalik.
Ang pinakasikat, ngunit hindi maaasahang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay nagambala sa pakikipagtalik, kung saan tinanggal ng isang tao ang kanyang titi mula sa puki bago mangyari ang bulalas. Sa proseso ng pakikipagtalik, ang isang tao ay dapat na palaging kontrolin ang kanyang sarili, na mahirap psychologically. Bilang karagdagan, sa panahon ng pakikipagtalik, ang mga lalaki ay naglalabas ng mga patak ng tamud, na ganap na imposible upang makontrol. Ang patak na ito ay sapat na upang mangyari ang pagpapabunga.

Ang pagpili nito o ang pamamaraang iyon ng pagpipigil sa pagbubuntis ay dapat isagawa kasabay ng isang ginekologo, na, isinasaalang-alang ang mga katangian ng physiological at estado ng kalusugan, ay magmumungkahi ng pinakamainam na opsyon para sa iyo.