Neurasthenia: sintomas at palatandaan sa mga kababaihan, sa mga kalalakihan, paggamot. Neurasthenia: paano mapagtagumpayan ang estado ng kahinaan ng neuropsychic? Paggamot ng neurasthenia sa mga kababaihan veronica

30.11.2019

Ang mga karamdaman sa pag-iisip ay karaniwan ngayon. Ito ay dahil sa mas mabilis na tulin ng buhay at kawalan ng maraming tao magandang pahinga... Ang Neurasthenic syndrome ay isa sa mga pinakakaraniwang problema na nauugnay sa stress. Madaling harapin ito sa mga paunang yugto ng pag-unlad, ngunit madalas na hindi pinapansin ng mga pasyente ang kondisyong ito. Ito ay humahantong sa paglala klinikal na larawan at ang pangangailangan para sa pangmatagalang paggamot sa paggamit ng malakas gamot.

Mga sanhi ng neurasthenia

Maraming mga kadahilanan na maaaring pukawin ang pag-unlad ng karamdaman. Ang eksaktong pathogenesis ng problema ay hindi alam, ngunit iniuugnay ng mga doktor ang pagbuo nito sa pagkapagod ng nerbiyos. Nilabag normal na pag-andar mga neuron, nawalan sila ng kakayahang magpadala ng salpok ng pisyolohikal. Ang ilang mga siyentista ay iniugnay ang proseso sa mga abnormalidad sa pagbuo ng mga tagapamagitan na kinakailangan upang mapanatili ang gitnang sistema ng nerbiyos. Ang iba ay nagtatalo na ang kondisyong ito ay sanhi ng isang pagbabago sa pagiging sensitibo ng mga receptor sa mga epekto ng mga kemikal.

Ang Neurasthenic syndrome ay pinukaw ng mga sumusunod na kadahilanan:

Epekto ng talamak na stress. Ang sistema ng nerbiyos ay may isang tiyak na "kaligtasan margin". Tinitiyak nito ang pagbagay ng isang tao sa iba't ibang mga kondisyon sa pamumuhay at pagtatrabaho. Bukod dito, sa bawat kaso, ang mga kakayahan ng pag-iisip ay indibidwal. Ang isang bata, halimbawa, ay nakakaintindi ng maraming mga kaganapan nang mas matalim kaysa sa isang may sapat na gulang. Sa kasong ito, madalas na ang mga taong nasa edad na, higit sa lahat mga lalaki, ay madaling kapitan sa neurasthenia. Ang patuloy na labis na overstrain ay pumupukaw ng labis na pagganyak, na humahantong sa pag-unlad ng mga pagpapakita ng neurasthenic.
Ang sakit ay hindi nagaganap sa lahat ng mga uri ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos. Madaling kapitan sa choleric at melancolic disorder. Ang mga pasyente na may labis na pagiging sensitibo ng pag-iisip ay nagdurusa mula sa labis na trabaho, pagkalumbay at iba't ibang mga neuroses.
Monotonous pisikal na trabaho hindi rin ito nakakatulong sa kalusugan ng tao nang walang tamang pahinga. Ang mga propesyonal na atleta ay napapailalim sa matinding stress na negatibong nakakaapekto sa paggana ng gitnang sistema ng nerbiyos.
Ang pagkakaroon ng iba mga karamdaman sa pag-iisip at karamdaman predispose sa simula ng sindrom. Ang mga pasyente na naghihirap mula sa phobias, depression at hindi pagkakatulog ay malamang na magpatingin sa isang doktor na may mga sintomas na neurasthenic.

Ang mga kaganapang pang-emergency, tulad ng mga natural na sakuna o aksidente, ay maaari ring pukawin ang pag-unlad ng sakit. Ang etiology na ito ay mas likas sa mga bata, dahil ang kanilang pag-iisip ay mas madaling tanggapin. Ang sistema ng nerbiyos ng mga sanggol ay hindi gaanong nababaluktot, at hindi rin nakumpleto ang pag-unlad nito, samakatuwid, ang mga nakababahalang epekto ay maaaring magkaroon ng mga seryosong kahihinatnan para sa kanila.

Pag-uuri at katangian ng mga sintomas

Nakaugalian na makilala ang maraming uri ng sakit:

Ang hypersthenic form ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkalat ng mga palatandaan ng pagkamayamutin at labis na pagganyak. Ang mga nasabing tao ay agresibo at hindi makaya ang kanilang emosyon. Ang mga sintomas ng ganitong uri ng neurasthenic syndrome ay medyo tipikal at naitala kahit sa isang kalmado na kapaligiran. Ang nasabing labis na pag-overstrain ay nagpapahirap sa mga pasyente na mag-concentrate at humantong sa mga hidwaan, kapwa sa pamilya at sa trabaho. Ang mga bata ay madalas na magdusa mula sa ganitong anyo ng mga neurotic manifestation, at ang kanilang pananalakay ay maaaring mas malinaw kaysa sa mga may sapat na gulang.
Ang magagalitin na kahinaan ay nabuo laban sa background ng hypersthenic neurosis na may patuloy na pagkakalantad sa mga salungat na kadahilanan kapaligiran... Ang mga taong may predisposing uri ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos, sa partikular na mga choleric na tao, ay madaling kapitan sa karamdaman na ito. Ang mga neuron ay unti-unting nauubusan sa panahon ng mga reaksyon ng paggulo. Ito ay humahantong sa patuloy na pagkapagod, habang ang pasyente ay hindi maaaring magpahinga nang normal. Ang mga pasyente ay nagdurusa mula sa hindi pagkakatulog, na nagpapalubha lamang sa kurso ng neurasthenia. Sa parehong oras, nangyayari rin ang pagkamayamutin. Gayunpaman, ito ay nagiging mas maikli at madalas na nagiging hysteria o luha.
Ang hyposthenic form ng neurosis ay nagpapakita ng sarili sa ibang paraan. Ang mga pasyente ay nararamdamang walang laman at patuloy na pagkapagod... Nag-uugali sila at nahihirapang makipag-ugnay. Ang depression ay maaaring sumali sa neurasthenia ng ganitong uri, at pagkatapos ang kalagayan ng tao ay matindi na lumala. Hindi siya nakapagtrabaho at nagsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. Ang kahinaan ay nadarama nang literal sa isang pisikal na antas. Sa parehong oras, kahit na ang mahabang pahinga at pagtulog ay hindi naibabalik ang reserba ng lakas.

Ang mga palatandaan ng karamdaman ay indibidwal sa bawat kaso. Ang Neurasthenic syndrome sa mga bata ay maaaring magkakaiba mula sa mga klinikal na pagpapakita sa mga may sapat na gulang dahil sa mga kakaibang katangian ng kanilang pag-iisip na hindi pa ganap na nabuo. Dapat itong isaalang-alang kapag nag-diagnose ng problema.

Ang Neurasthenia ay matatagpuan kahit saan sa buong mundo, kahit na hindi sa bawat bansa ito ay itinuturing na isang ganap na nosological unit. Halimbawa, ang ilang mga propesyonal sa medisina sa Estados Unidos ay naniniwala na ang karamdaman na ito ay halos kapareho ng talamak na nakakapagod na syndrome. Nailalarawan din ito sa pamamagitan ng pagkapagod ng nerbiyos at mga problemang somatic, na kadalasang humahantong sa pagkalumbay at mga kaguluhan sa pagtulog. Ayon sa ilang dalubhasa, ang patolohiya na ito ay isang modernong bersyon ng mas hindi napapanahong term na "neurasthenia". Ang pamantayan para sa pagtukoy ng mga karamdaman na ito, ayon sa mga mapagkukunan ng panitikan, ay pareho, habang ang mga therapeutic na pamamaraan ng pakikibaka ay magkatulad. Gayunpaman, mayroon ding isang tiyak na pagkakaiba. Pangunahin ito tungkol sa pagbabago buhay panlipunan ang pasyente. Ang mga taong nagdurusa sa neurasthenia ay kumikilos nang higit na salungatan at agresibo kaysa sa mga may talamak na nakakapagod na syndrome.

Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga ang komunikasyon sa isang psychologist. Karamihan sa mga doktor ay may hilig na maniwala na ang mga sesyon ng pagtatrabaho sa personalidad ng pasyente ay ang pinakamahalagang kahalagahan sa paglaban sa karamdaman na ito. Nakakatulong din ang pamamaraang ito upang maiwasan ang posible mga epekto pagkuha ng mga gamot na ginamit upang makontrol emosyonal na estado may sakit

Paggamot

Ang pagtanggal sa sakit ay medyo mahirap. Ito ay dahil sa imposibilidad na ibukod ang mga masamang epekto ng panlabas na kapaligiran. Ito ay mga kadahilanan tulad ng talamak na pagkapagod at labis na trabaho sa trabaho na pumukaw sa simula ng neurasthenia. Ang paggamot ay nabawasan sa pagpapanatili ng mga pagpapaandar ng sistema ng nerbiyos, pati na rin ang pagtaas ng pagpapaubaya nito. Sa mga paunang yugto ng pagbuo ng neurasthenic syndrome, posible ang pagwawasto nito sa bahay. Kailangan nito:

Ang pagtaguyod ng isang malinaw na pang-araw-araw na gawain. Kung ang isang tao ay nagising at nakatulog nang halos pareho, nag-aambag ito sa gawaing pisyolohikal ng sistema ng nerbiyos. Pinapayagan ka ng mode na labanan at maiwasan ang hindi pagkakatulog, na isang karaniwang komplikasyon ng neurasthenia. Dapat ka ring kumain alinsunod sa iskedyul. Normalisa nito ang mga proseso ng pagtunaw at nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip ng mga nutrisyon.
Ang regular ngunit katamtamang pisikal na aktibidad ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng gitnang sistema ng nerbiyos. Ang mahabang paglalakad sa sariwang hangin ay kapaki-pakinabang. Tumutulong ang mga ito upang makapagpahinga at kalmado ang pag-iisip, pati na rin gawing normal ang sirkulasyon ng dugo.
Ang pagpapalakas ng pangkalahatang mga panlaban ng katawan ay nakakamit sa pamamagitan ng tamang nutrisyon at tumitigas. Ang kaligtasan sa katawan ay gumaganap din ng isang mahalagang papel sa pagpapanatili ng parehong pisikal at kalusugang pangkaisipan tao Nakakahawa at mga viral na sakit na naubos ang katawan at pinukaw ang pagbuo ng pagkalungkot at labis na pagkamayamutin. Samakatuwid, ang pagpapayaman sa diyeta ng mga prutas at gulay na mayaman sa bitamina ay nakakatulong na labanan ang problema.
Ang pag-aalis ng pangunahing nakakapinsalang kadahilanan ay isang paunang kinakailangan para sa pagtanggal ng neurasthenic syndrome. Upang matukoy kung anong uri ng epekto ang sanhi ng pagkagambala ng pag-iisip, kinakailangan ng tulong ng isang doktor.

Sa mga matitinding kaso, gumamit ng karagdagang pondo. Parehong ginamit ang parmasyutiko at mga katutubong recipe.

Mga konserbatibong pamamaraan

Kinakailangan na gamutin ang sakit na may gamot sa mga kaso kung saan ang mga pasyente ay hindi makaya ang kanilang sariling estado na psycho-emosyonal. Ang mga nasabing pasyente ay nangangailangan ng ospital, dahil maaari silang mapanganib sa kanilang sarili at sa iba pa. Sa mga kondisyon na hindi nakatigil, ginagamit ang mga tranquilizer upang mapawi ang sobrang sobrang paggalaw ng nerbiyos.

Kahit na ang isang tao ay bumisita sa isang psychologist at aktibong nagtatrabaho sa kanilang pamumuhay, maaaring kailanganin nila ng suporta sa gamot. Ginagamit ang mga antidepressant upang makatulong na makayanan ang sakit upang mabawasan ang mga sintomas ng karamdaman. Ang mga gamot na ito ay gumagana nang maayos sa pareho katutubong resipeat may psychotherapy. Sa parehong oras, mahalagang maunawaan na ang kusang paggamit ng mga gamot ay hindi katanggap-tanggap. Ang mga pamamaraan ng gamot ay hindi pinapayagan kang mapupuksa ang neurasthenia, ngunit ang isang sumusuporta lamang na elemento sa paglaban sa problema.

Mga katutubong remedyo

Upang mapabuti ang kagalingan ng pasyente, ginagamit ang mga decoction ng erbal, na mayroong nakapagpapagaling na mga katangian. Kabilang dito ang motherwort, mint, valerian. Sa botika, maaari kang bumili ng isang nakahandang koleksyon na maginhawa upang magluto. Gumawa ng remedyo talaga at sa bahay. Mangangailangan ito ng tinadtad na ugat ng valerian, motherwort, oregano at thyme sa pantay na sukat. Ang 2 kutsarang pinaghalong ay ibinuhos ng 500 ML ng kumukulong tubig at pinakuluan sa loob ng 5 minuto, at pagkatapos ay pinipilit sila ng 2 oras. Ang tapos na gamot ay ginagamit 10-15 ML ng tatlong beses sa isang araw.

Kapakinabangan din ang pagkain ng honey. Ang produktong ito ay mayaman sa mga bitamina at mineral, na makakatulong upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic sa katawan.

Pag-iwas

Ang pag-iwas sa neurasthenia ay nabawasan sa pag-aalis ng matagal na pagkakalantad sa matinding stress. Ito ay mahalaga na magpahinga sa oras, matulog ng hindi bababa sa 7-8 na oras sa isang araw. Ang sapat na nutrisyon ay tumutulong din upang maiwasan ang mga karamdaman sa pag-iisip.

Posibleng mga kahihinatnan

Ang Neurasthenic syndrome ay madalas na kumplikado ng iba pang mga problema. Ang mga pasyente ay nagdurusa mula sa anorexia, depression, insomnia. Sa mga malubhang kaso, lilitaw ang mga pagkahilig ng pagpapakamatay. Upang maiwasan ang paglala ng kundisyon, mahalagang humingi ng tulong sa oras.

Ano ito Ang Neurasthenia ay isa sa mga pinakakaraniwang anyo ng neurosis. Ito ay batay sa isang matinding salungatan na sanhi ng pagtaas ng mga kinakailangan para sa sarili at ang kawalan ng kakayahang sumunod sa mga ito.

Nasuri ito bilang pagkapagod ng nerbiyos bilang isang resulta ng matagal na pagkakalantad sa gitnang sistema ng nerbiyos ng moral o pisikal na labis na karga, stress at pagkabalisa. Ang maling pagkakalagay at sobrang pagmamalas ng mga kakayahan sa pag-iisip ay humahantong sa pagbuo ng neurasthenic syndrome.

Ang pagsisimula ng sakit ay dahil sa labis na pagkilos ng aktibidad ng utak bilang isang resulta ng labis na pag-load, na humahantong sa imposible ng kumpletong pagpapahinga at magandang pahinga. Bilang isang resulta - ang pagbuo ng pagkabalisa () na may isang parallel na pagtaas mataas na antas nerbiyos, talamak na pagkapagod, hindi pagkakatulog (abala sa pagtulog), kawalan ng pagpipigil sa emosyon, at pagbabago ng mood.

Ang Neurasthenia ay maaaring maunahan ng pangmatagalan at mabagal na talamak na mga pathology, pagkakalantad sa mga lason, iba't ibang mga impeksiyon at pinsala na nakakaapekto sa mga ugat ng mga tisyu ng nerbiyos, anorexia at bulimia, na pumupukaw ng mga kaguluhan sa metaboliko.

Minsan, maaari silang maging sanhi ng neurasthenia - depression at estado ng manic-depressive na hindi nauugnay sa mga problemang sikolohikal, na nagpapakita mismo:

nalulumbay estado;
pakiramdam ng pag-aalinlangan sa sarili;
paghihiwalay;
mabilis na pagkapagod.

Ang Neurasthenia ay madalas na bubuo sa mga tao sa pinaka-aktibong edad (20-45 taon). Kung mas maaga, ang mga kalalakihan ay nangibabaw sa mga pasyente, ngayon ang bilang ng mga neurasthenia sa mga kababaihan ay katumbas ng male morbidity.

Mabilis na pag-navigate sa pahina

Mga palatandaan at sintomas ng neurasthenia, mga anyo ng pagpapakita

pagpapakita ng mga sintomas ng neurasthenia sa mga bata at matatanda

Ang mga palatandaan ng klinikal at sintomas ng neurasthenia ay maaaring ipakita ang kanilang mga sarili sa iba't ibang mga anyo.

1) Sa anyo ng isang astenic variant (hypersthenic form). Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng tumaas na kaguluhan at pagkamayamutin, kawalang-tatag at pagbabago ng mood. Ang mga nasabing pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng marahas na emosyonalidad at kawalan ng pagpipigil. Sila, nang hindi napagtanto ang kanilang sarili at hindi naitutuon ang espesyal na kahalagahan sa kanilang mga aksyon, ay madaling masaktan o mapahamak ang isang tao. Naiinis sila ng malalaking pangkat ng tao at ang kaunting ingay.

Mayroong pagbawas sa pagganap, lilitaw ang paggambala, nahihirapan ang mga pasyente na mag-concentrate at lalo silang naiirita. Sa yugtong ito ng sakit, ang hindi mapakali na pagtulog ay hindi nagdudulot ng pamamahinga, sa kabaligtaran, isang pakiramdam ng pagkapagod at kahinaan ay nabuo, sinamahan ng isang sobrang sakit ng ulo.

2) Sa anyo ng palipat-lipat cerebral neurasthenia (magagalit na kahinaan). Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagpapakita sa mga pasyente na may isang balanseng pag-iisip, na sumailalim sa unang yugto ng sakit nang walang anumang mga therapeutic na hakbang.

Ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi magandang kalagayan at pagkamayamutin, na sinusundan ng pagkapagod sa kaisipan o pisikal. Sa anumang nakakainis na kadahilanan, ang mga nasabing tao ay madalas na sumisigaw. Ang sigaw ay mabilis na napalitan ng kawalan ng lakas, kung saan higit na naghihirap ang tao.

Ang mga nasabing pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng marahas na damdamin upang ganap na "walang gaanong" mga problema, at hindi sila handa na gumawa ng mahahalagang desisyon. Walang konsentrasyon at nakatuon ang pansin sa pangunahing bagay. Ang pagtaas ng kahinaan ng sistema ng nerbiyos at pagkapagod nito ay hindi pinapayagan na dalhin ang bagay sa lohikal na konklusyon nito.

3) Hyposthenic variant ng neurasthenia. Ito ang pangatlong yugto ng sakit. Bumubuo ito, sa napakaraming karamihan, sa mga taong nailalarawan sa pamamagitan ng emosyonal na lability na may isang hindi matatag na sistema ng nerbiyos. Minsan ito ay nagpapakita ng sarili, pag-bypass ang dalawang nakaraang yugto ng sakit. Ang mga pangunahing sintomas ng neurasthenia ng hyposthenic form ay ipinakita:

patuloy na kahinaan at kawalang-interes;
kawalang-malasakit at kawalan ng laman sa espiritu;
pagkabalisa o kalungkutan;
hindi na-motivate na kalungkutan at kawalan ng katiyakan;
emosyonal na kawalang-tatag at pag-iyak;
buong konsentrasyon "sa iyong sarili na minamahal."

Sa pag-aalis ng sanhi ng neurasthenia, ang lahat ng mga anyo ng sakit ay magagamot. Hindi mo dapat subukan na makayanan ito mismo - isang psychiatrist at isang neurologist na alam kung paano gamutin ang neurasthenia, bubuo sila ng isang mabisang plano sa paggamot para sa sakit, magreseta ng isang kurso ng mga gamot. Makatutulong ito na maiwasan ang paulit-ulit na pag-atake ng sakit, na magiging mas matagal sa bawat oras at sa huli ay hahantong sa pagbuo ng matagal na neurasthenia - psychogenic talamak na karamdaman.

Mga palatandaan ng neurasthenia sa mga kababaihan, lalo na

Ang pagpapakita ng mga klinikal na sintomas at palatandaan ng neurasthenia sa mga kababaihan na napaka-bihirang magkaroon ng parehong kalubhaan. Ang kanilang paglitaw ay sanhi ng sanhi ng kadahilanan at mga indibidwal na paglihis sa estado ng pag-iisip. Kabilang sa karaniwang sintomas lumitaw:

pagkawala ng pang-unawa sa mga kagalakan ng buhay;
swing at instant na pagbabago sa mood;
kumpletong pagwawalang bahala at isang pagpapakita ng kalokohan.

Dahil sa kanilang kalokohan na hindi ipinakita ng mga nasabing kababaihan ang kanilang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa. Sa panlabas, sila ay may kumpiyansa, ngunit sa panloob ay labis nilang nasasaktan ang mga nakakagambalang kadahilanan. Makikita ito sa kanilang maputla na hitsura, ng mga panginginig ng baba at mga kamay.

Ang mga nasabing kababaihan ay nailalarawan sa pamamagitan ng matalas na pagpuna ng mga kaibigan at kamag-anak, wala silang pagnanais na sapat na maunawaan at makita ang anumang bagay.

Ang lahat ng ito ay nakakaapekto sa mga problema sa iba't ibang mga lugar ng aktibidad, paghimok sa mga pasyente upang makumpleto ang kawalan ng pag-asa at sakit sa puso. Ang kawalan ng kakayahan na ganap na magpahinga at magpahinga, tulad ng isang "snowball" naipon ng maraming mga negatibong kadahilanan, na ipinapakita:

pagkapagod at kawalan ng katiyakan;
kumpletong hindi nasiyahan sa buhay;
selectivity ng pansin;
pagkahumaling ng emosyon at pag-iisip ng pag-iisip;
ang pakiramdam ng paglangoy sa kapaligiran;
mahaba, hindi lumilipas na migraines;
paghila ng sakit sa mga binti na may posibleng pag-unlad ng paresthesias (pamamanhid).

Ang pagpapakita ng neurasthenia syndrome sa mga kababaihan ay maaari ring makapukaw ng mga problemang sekswal dahil sa hindi kasiyahan sa sekswal, kawalan ng tiwala sa kapareha, o kawalan ng kumpiyansa sa kanilang kaakit-akit na babae.

Mga sintomas at pagpapakita ng neurasthenia sa mga bata

AT pagkabata Ang neurasthenia syndrome ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang anyo dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, at hindi ito isang dula sa mga salita. Ang mga kadahilanan ng pag-unlad nito ay dapat isaalang-alang nang mas detalyado.

Mga karamdaman ng isang likas na katangian ng neurasthenic dahil sa takot at pagkabalisa. Ang mga takot at pagkabalisa sa mga bata ay nabubuo habang papalapit ang gabi. Ang mga nasabing damdamin ay sinamahan ng mga mahiwagang imahinasyong imaheng naisip ng mga bata sa anyo ng mga nakakatakot na tauhan. Ang mga sintomas ng naturang neurasthenia sa mga bata ay ipinakita sa anyo ng takot sa kalungkutan at takot sa mga madilim na silid.
Patolohiya ng hindi maunawaan at dayuhang mapilit na mga estado. Ito ay ipinakita ng isang pakiramdam ng takot sa iba't ibang mga bagay at hindi maunawaan na mga sitwasyon, na sinamahan ng isang labis na pagkahumaling sa pagkilos.
Nakalulungkot na estado. Ang form na ito ng sakit ay katangian ng mga bata ng pagbibinata. Ang mga simtomas ay sanhi ng pag-unlad ng pagkahilo, nakakaiyak na mga pakiramdam, at isang mababang antas ng kumpiyansa sa sarili.
Neurasthenic syndrome dahil sa mga hysterical disorder. Ito ay sinusunod pangunahin sa mga batang wala pang 6 taong gulang. Ang mga palatandaan ay ipinahayag ng mga atake ng nakakaapekto sa paghinga - nakahawak sa paghinga, hinihimatay, nanggagalit, umiiyak, mapanghimagsik na nahulog na may matitinding hiyawan.
Ang patolohiya ay pinukaw ng mga karamdaman ng asthenic. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pangangati at pakiramdam ng pakiramdam, hindi pagkakatulog at pagtanggi na kumain. Ang mga nasabing estado ay nabanggit sa sobrang abala ng mga bata na, bilang karagdagan sa mga klase sa paaralan, dumalo sa karagdagang mga kurso sa pagsasanay at iba't ibang mga grupo ng libangan.
Estadong Neurasthenic laban sa background ng hypochondriac syndrome. Sanhi ng takot posibleng impeksyon iba`t ibang sakit... Ang mga nasabing bata ay nangangailangan ng pagtaas ng pansin at pangangalaga.
Ang kadahilanan ng nauutal na utal ay logoneurosis. Maaari itong mabuo mula sa edad na dalawa. Ang pinagbabatayanang sanhi ay dahil sa matinding takot o psycho-emosyonal na trauma.
Ang isang uri ng progresibong neurasthenia ay bubuo sa isang panahon ng matagal na karamdaman. Kasunod, pagkatapos ng isang kumpletong paggaling, pinanatili ng bata ang mga nakagawian na katangian ng mga nasa panahon ng karamdaman (pagkakaiyak, pagkabalisa, pagtaas ng mga kinakailangan sa pansin, atbp.).
Ang mga sakit na Neurasthenic ay pinukaw ng mga karamdaman sa pagtulog. Naging bunga sila ng paghihirap sa pagtulog, posible ang mga pagpapakita ng sleepwalking at madalas na bangungot.
Ang mga kundisyong Neurasthenic na sanhi ng mga karamdaman o karamdaman sa pagkain, enuresis o encopresis. Ang pagpapaunlad ng mga naturang pathology ay madalas na pinukaw ng mga magulang mismo, na pinaparusahan ang mga bata sa dahan-dahang pagkain o pagtanggi na kumain. Ang takot sa parusa, o mga sitwasyon na nagpapasabog sa pag-iisip na nauugnay sa labis na kalubhaan ng magulang, ay maaaring maging sanhi ng pag-ihi ng hindi sinasadya sa gabi - ang pagbuo ng neurogenic enuresis, o walang malay na pag-aalis ng mga dumi - neurogenic encopresis.

Para sa anumang pagpapakita ng mga palatandaan ng neurasthenia, ang paggamot ay dapat na magsimula kaagad upang maiwasan ang mga kahihinatnan ng sakit sa anyo ng iba't ibang mga panloob na pathology. Ang pagiging epektibo ng paggamot ng mga batang neurasthenic ay higit sa lahat nakasalalay sa tamang pagsusuri at napapanahong pag-aalis ng ugat na sanhi ng sakit.

Paano ginagamot ang neurasthenia? - mga diskarte at paghahanda

Ang mga taktika ng paggamot sa neurasthenia ay nagsasangkot ng paggamit ng iba't ibang mga diskarte - psychotherapy, kabilang ang mga pamamaraan ng paghimok, mungkahi at self-hypnosis, autogenous na pagsasanay at pagpapahinga ng kalamnan, ay isa sa mga pangunahing pamamaraan ng paggamot sa mga karamdaman sa neurasthenic.

Ang mga klase ay gaganapin na nakatuon sa pagkuha ng mga kasanayan sa pagkontrol sa kanilang mga aksyon at aksyon, sa pagtuturo ng tamang paraan ng pamumuhay na may positibong pag-iisip.

Ang regular na pakikipag-usap sa isang psychologist ay nagpapatatag ng mga pagpapaandar ng puso, ginagawang normal ang paghinga, at may kapaki-pakinabang na epekto sa mga proseso ng autonomic at neurological sa katawan ng pasyente.

Tungkol sa droga

Ang paggamot sa droga ng neurasthenia na may mga gamot ay nagsisimula nang sabay-sabay sa mga psychotherapeutic na diskarte. Kabilang dito ang: mga gamot ng mga tranquilizer, neuroleptics, antidepressants at psychostimulants.

Ang mga gamot na pampakalma ay pinipili nang paisa-isa ayon sa mga pahiwatig. Inireseta ang mga ito upang maalis ang emosyonal na stress, takot at pagkabalisa. Nagtataguyod ng malalim at matagal na pagtulog, inaalis ang mga problema sa hindi pagkakatulog.
Ang pagrerelaks at pampakalma sa anyo ng "Chlordiapoxide" o "Diazepam" at "Nitrozepam" ay nagtataguyod ng proseso ng pagtulog at tinanggal ang pagpapakita ng mga seizure
Ang reseta ng mga gamot mula sa pangkat ng mga pagkabalisa, halimbawa, ang "Oxazepam" ay dahil sa kanilang pag-aari ng pag-aalis ng phobias, pagkamayamutin, pag-igting at pagpapanatag ng kondisyon.
Si Lorazepam at Phenozepam ay may mga anti-pagkabalisa at kalamnan na nakakarelaks ng kalamnan.
Ang isang mabisang gamot na pampakalma na hindi nagdudulot ng pagkaantok at pagkahilo ay "Medazepam".
Nagtataguyod ng pagbawas ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa dahil sa matagal na stress sa pag-iisip, ang gamot na "Afobazol", na nagpapabuti sa pag-iisip at pisikal na kondisyon ng mga pasyente.
Ang mga antipsychotics ay may binibigkas na sedative (pagpapatahimik) na pag-aari. Maaari itong: mga gamot na "Sonapax", "Aminazin", "Reserpine", "Triftazin", "Melleril" at "Haloperidol". Ang mga gamot na ito at ang kanilang dosis ay dapat na inireseta ng eksklusibo ng isang doktor, dahil ang labis na dosis ay hahantong sa pagbawas ng presyon ng dugo at maaaring maipakita sa pang-aapi sa sekswal.
Kabilang sa mga antidepressant ay mabisang "Amitripptyline", "Imizin", "Azafen" at "Eglonil". Tumutulong ang mga ito upang mapagbuti ang kalagayan, sigla at gana. Mayroon silang isang nakapagpapasiglang aktibidad, inaalis ang mga estado ng kawalang-interes, na ibinabalik ang pasyente sa mga kakaibang pakiramdam ng kasiyahan at kagalakan.
Upang gawing normal ang aktibidad ng emosyonal at intelektwal, inireseta ang mga gamot na psychostimulant. Ang pinakatanyag ay ang Phenibut. Nagtataguyod ng pagpapanumbalik ng pagkasira ng memorya at konsentrasyon, inaalis ang mga kondisyon ng asthenic, neurological at pagkabalisa. Sa mga bata, ginagamit ito upang ihinto ang mga proseso ng pagkautal, ang nerbiyos na likas na katangian ng mga taktika at mga palatandaan ng bedwetting.

Ang anumang therapy sa gamot ay magiging mas epektibo kasama ng iba't ibang mga therapeutic na pamamaraan, kabilang ang physiotherapy at iba pang mga diskarte sa anyo ng:

darsonvalization;
therapy sa pagtulog;
manu-manong mga diskarte;
laser at reflexology;
galvanization ng lugar ng kwelyo;
paggamot sa spa.

Pag-iwas sa neurasthenia sa mga may sapat na gulang at bata

Ang batayan ng pag-iwas ay isang mahusay na naisip, na walang limitasyong rehimen. Sa kaso ng nerbiyos o pisikal na overstrain, ang bawat tao ay dapat magkaroon ng isang stock ng angkop na mga diskarte sa pagpapahinga - mga klase sa paglangoy o yoga, mga ehersisyo sa paghinga, o mga nakakarelaks na pamamaraan. Kanino, ano ang gusto mo, na nag-aambag upang makumpleto ang pagpapahinga (ang mga pagkagumon sa alkohol ay kategorya na ibinukod).

Kinakailangan na "bypass" ang mga salungatan at iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon, subukang iwasan ang labis pisikal na Aktibidad... Minsan, magpakatatag sistema ng nerbiyos tumutulong sa isang pagbabago ng trabaho, magandang pahinga sa isang sanatorium, o sa dagat. Kinakailangan itong hanapin sa anyo ng isang libangan, isang bagay ayon sa gusto mo Minsan ang isang malinaw na rehimen ng pagtulog ay sapat upang ibalik ang lakas - matulog araw-araw at gisingin sa isang tiyak na oras.

Ang mahalagang bagay na dapat tandaan ay hindi upang gawin ang lahat ng mga trabaho at magsikap upang makumpleto ito sa isang araw. Ang mga unang kandidato para sa pagpapaunlad ng neurasthenic syndrome ay, una sa lahat, mga workaholics.

Ang Asthenic neurosis, na mas kilala sa ilalim ng term na neurasthenia, ay isang kondisyon na pathological ng gitnang sistema ng nerbiyos na lumitaw laban sa background ng matagal na stress, ng isang likas na kaisipan. Kadalasan ang sakit na ito ay nangyayari laban sa background ng pangmatagalang mga malalang sakit o pagkakalantad sa katawan ng mga nakakalason na sangkap. Depende sa anyo ng pagpapakita ng asthenic neurosis, magkakaiba ang mga pamamaraan ng paggamot at ang tagal ng therapy. Sa artikulong ito, susuriin namin kung paano gamutin ang neurasthenia at ang mga sanhi ng asthenic neurosis.

Ang Neurasthenia ay isang pathological na kondisyon ng sistema ng nerbiyos na nagreresulta mula sa pagkapagod nito sa panahon ng matagal na labis na pangkaisipan o pisikal

Upang simulan ang isang pag-uusap tungkol sa kung sino ang isang neurasthenic ay dapat na may isang paglalarawan ng patolohiya mismo. Ang asthenic form ng neurosis ay nagpapakita ng sarili bilang isang kombinasyon ng magagalitin na kahinaan na may mas mataas na paggulo ng sistema ng nerbiyos. Ang pagkakaroon ng karamdaman na ito ay humahantong sa isang mabilis na pagbawas sa pagganap at mga pagkagambala sa trabaho. sistemang vegetative nerbiyos Ang pangunahing dahilan para sa paglitaw ng sakit ay nauugnay sa matagal na pagkakalantad sa pisikal na pagsusumikap na nagmumula sa ilalim ng presyon ng mga kadahilanan ng stress. Kadalasan, ang mga personal na trahedya at matagal na hidwaan ay nag-aambag sa pag-unlad ng neurasthenia.

Tandaan ng mga eksperto na may mga tiyak na kanais-nais na kondisyon para sa pag-unlad ng sakit. Kabilang dito ang talamak na pagkalason ng katawan na may mga lason at sakit na may likas na katangian. Kadalasan, ang sakit na ito ay sinusunod sa mga taong gumugugol ng halos lahat ng kanilang oras sa paggawa ng mahirap na "kaisipan" na gawain.

Mga uri ng neurasthenia

Ang Neurasthenics ay mga taong nagdurusa mula sa asthenic neurosis, na nahahati sa dalawang uri:

Ang unang uri ng neurasthenia ay nagpapakita ng sarili laban sa background ng pagtaas ng stress na nauugnay sa pagganap ng mga propesyonal na tungkulin. Ang form na ito ng sakit ay lilitaw sa pagitan ng edad na dalawampu't apatnapu't lima. Sa wikang medikal, ang salitang "exhaustion neurosis" ay ginagamit upang tumukoy sa ganitong uri ng sakit.
Ang pangalawang anyo ng sakit ay reaktibo. Sa karamihan ng mga kaso, ang maliwanag na emosyonal na pagkabigla ay kumikilos bilang mga sanhi na nagpapalitaw sa mekanismo ng pag-unlad ng sakit. Kasama sa mga nasabing kadahilanan ang: pagkamatay ng mga mahal sa buhay, paghihiwalay sa mga mahal sa buhay o diborsyo ng mga kamag-anak. Kadalasan, ang form na ito ng sakit ay nagpapakita ng sarili sa pagkabata at pagbibinata.

Ang mga dahilan para sa pag-unlad ng sakit

Ang mga dahilan para sa pagbuo ng mga neurasthenic disorder ng sistema ng nerbiyos ay maaaring sa lahat ng mga uri.... Bilang karagdagan sa matingkad na pagkabigla ng damdamin at mga nakababahalang pagkarga, ang mga sintomas na katangian ng sakit na pinag-uusapan ay maaaring lumitaw sa ilalim ng impluwensya ng mga lason na lason sa katawan, na may pagbawas sa kalidad ng trabaho immune system at mga kakulangan sa bitamina. Kadalasan, ang astenic neurosis ay bubuo laban sa background ng mga metabolic disorder. Ngunit mahalaga na bigyang pansin na ang pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng form na ito ng neurosis ay isang sobrang pagpapahalaga sa mga kakayahan ng sariling pag-iisip at maling pag-aayos ng mga priyoridad sa buhay.

Kadalasan, ang mga palatandaan ng pag-unlad ng sakit ay sinusunod sa mga kababaihan na naghahangad na bumuo ng kanilang sariling mga karera. Kadalasan, ang isang banayad na anyo ng asthenic neurosis ay nagpapakita ng sarili sa mga kabataan na nagsisimulang malayang magbigay ng kasangkapan sa kanilang buhay. Ang pangkat ng peligro, madaling kapitan ng sakit sa iba't ibang mga neuroses, ay nagsasama ng mga taong hindi kinukunsinti ang parehong pisikal at sikolohikal na stress.

Karamihan madalas na sintomas ang neurasthenia ay sakit ng ulo

Mga yugto ng pag-unlad ng asthenic neurosis

Nakikilala ng mga dalubhasa ang tatlong pangunahing mga yugto ng pag-unlad ng patolohiya na ito, na mayroong kanilang sariling mga pagkakaiba-iba ng katangian. paunang yugto ang sakit ay may hypersthenic form, kung saan ang mga sintomas ng neurosis ay pinaghihinalaang bilang ordinaryong pagkapagod. Nasa yugtong ito sa pag-unlad ng sakit na lilitaw ang mga problema tulad ng pagtaas ng pagkamayamutin at mga problema sa pagtulog. Ang pag-atake ng pagsalakay ay maaaring makapukaw ng iba't ibang maliliit na bagay, kabilang ang isang malakas na tunog, pagsasalita, o isang pagtatangka ng mga tao sa paligid upang simulan ang isang pag-uusap sa isang paksang sensitibo sa pasyente.

Ang pangalawang yugto sa pag-unlad ng sakit ay nailalarawan bilang magagalitin na kahinaan. Ang mga nagmamay-ari ng choleric temperament ay mas madaling kapitan sa ganitong uri ng sakit. Ang pagiging nasa yugtong ito ng neurosis, ang mga pasyente ay kailangang gumawa ng maraming pagsisikap upang matupad ang kanilang mga gawaing propesyonal. Ang sitwasyon ay kumplikado ng pagtaas ng pagkapagod at mga problema sa konsentrasyon. Kadalasan, ang matagal na aktibidad ng utak ay humahantong sa paglitaw ng migraines at hindi maganda ang pakiramdam, na pinipilit ang isang tao na talikuran ang trabaho nang ilang sandali.

Ang pangatlong yugto ng pag-unlad ng sakit ay isang hypersthenic form ng karamdaman, na nagpapakita ng sarili bilang pagtaas ng pagiging sensitibo sa mga nakakainis na salik. Ang form na ito ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga naturang pagbabago sa pattern ng pag-uugali bilang kawalan ng pagpipigil at kawalan ng pasensya. Sa pamamagitan ng reverse form ng hypersthenic disorder, ang mental asthenia ay mas malinaw. Laban sa background ng pag-unlad ng neurasthenia, ang antas ng interes sa mga pangyayaring nagaganap sa buhay ay bumababa, talamak na pagkapagod, patuloy na pag-aantok at kawalan ng pagnanais na magtrabaho ay sinusunod.

Klinikal na larawan

Ang cerebral neurasthenia ay nagpapakita ng sarili bilang mga neurotic disorder sa anyo ng pag-atake ng sobrang sakit ng ulo at mga problema sa pagtulog. Bilang karagdagan, ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng iba't ibang mga palatandaan ng vegetative-visceral.

Ang Neurasthenic helmet ay isa sa mga pangunahing sintomas ng sakit, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng isang pakiramdam mataas na presyon ng dugo sa lugar ng ulo. Bilang karagdagan, maraming mga pasyente ang nagdurusa mula sa mga paghihirap, na nagpapakita ng sarili bilang isang pakiramdam ng pag-ikot sa ulo. Ang sintomas na ito ay nangyayari sa panahon ng matagal na pisikal na pagsusumikap, kapag nagbago ang panahon, at pati na rin sa matinding pagkasabik. Para sa anesthetic neurosis, ang mga problema sa cardiovascular ay katangian din, na nagpapakita ng kanilang mga sarili sa anyo ng talamak na sakit sindrom, arterial hypertension at tachycardia. Ang mga pasyente ay nakakaranas ng pagbabago ng kulay balat sa lugar ng mukha patungo sa lila o maputlang lilim.

Neurasthenia - isang neurosis na nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng nadagdagan na pagganyak na may magagalitin na kahinaan

Ang isa sa mga mahahalagang palatandaan ng pag-unlad ng neurasthenia ay isang unti-unting pagbaba sa kapasidad sa pagtatrabaho. Ang talamak na pagkapagod, pag-aantok, at mga problema sa konsentrasyon ay humantong sa pagbawas ng pagiging produktibo ng trabaho. Ang hindi pagkakatulog ay nag-aambag sa mga karamdamang ito. Kahit na sa kaso kapag ang pasyente ay nagawang makatulog, sa umaga ay nararamdamang nalulula siya at hindi natulog. Sa isang sitwasyon na may mas malubhang anyo ng sakit, bubuo ang pasyente nadagdagan ang pagkabalisa at iba`t ibang mga phobias. Ang mga pagkatalo sa personal at karera ay humahantong sa mababang pagtingin sa sarili.

Ang tagal ng sakit ay nakasalalay sa pagkakaroon ng ilang mga kadahilanan at katangian ng kurso ng asthenic disorder. Bilang karagdagan, ang mga personal na katangian, ang pagkakaroon ng mga malalang sakit at kondisyon ng pamumuhay ng pasyente ay dapat isaalang-alang.

Paano ipinakikita ng asthenic neurosis ang sarili nito sa mga kababaihan

Ang mga kababaihan, hindi katulad ng mga lalaki, ay madaling kapitan ng sakit sa nerbiyos na ito. Sa magandang kalahati ng sangkatauhan, ang sekswal na anyo ng karamdaman ay madalas na ipinakita, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng pagbawas sa antas ng kahusayan, nadagdagan ang pagkamayamutin at mga problema sa intimate life ... Kadalasan, ang hitsura ng neurasthenia ay humahantong sa isang pagbawas ng libido, ang hitsura ng isang kategoryang pang-unawa ng sariling hitsura at iba pang mga pagbabago sa gawain ng sistema ng nerbiyos.

Ang mga palatandaan ng neurasthenia sa mga kababaihan ay ipinakita sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan, na lubos na kumplikado sa pag-uuri ng mga sintomas. Upang masuri ang karamdaman, kinakailangang magbayad ng mas mataas na pansin sa kalusugan ng isip ng pasyente. Kabilang sa mga sintomas na katangian ng "babaeng" neurasthenia, dapat isalin ng isa ang madalas na pagbabago sa kondisyon, kawalang-interes, kawalan ng mga hangarin at mithiin. Ang pagkakaroon ng sakit ay maaaring matukoy ng kawalan ng kagalakan at nadagdagan na pickiness.

Paano ipinakita ang neurasthenia sa mga kalalakihan

Tingnan natin kung ano ang neurasthenia sa mga kalalakihan at kung paano ito nagpapakita ng sarili. Ayon sa mga dalubhasa, sa kasong ito, ang neurasthenia ay malapit na magkaugnay sa aktibidad na pagganap. Ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng walang dahilan na pagkamayamutin, pati na rin ang kahinaan sa mga kalamnan, na maaaring, sa isang tiyak na yugto sa pag-unlad ng patolohiya, ay hahantong sa paglitaw ng sakit na sindrom.

Batay sa data ng istatistika na na-publish taun-taon ng WHO, maaari nating sabihin na ang mas malakas na kasarian ay higit na nailalarawan sa pamamagitan ng talamak na anyo ng asthenic psychosis. Kadalasan, ang mga sintomas na katangian ng sakit ay ipinakita sa mga kalalakihan na aktibong kasangkot sa palakasan at mga taong may choleric na ugali. Para sa ganitong uri ng patolohiya, ang mga sumusunod na sintomas ay katangian:

problema sa pagtuon
kahinaan ng nerbiyos;
madalas na pag-atake ng sobrang sakit ng ulo ng sobrang sakit ng ulo;
isang mabilis na pagtanggi sa pisikal at sikolohikal na pagganap.

Ang talamak na neurasthenia sa isang tiyak na yugto ng pag-unlad ay humahantong sa ang katunayan na ang pasyente ay nagpapakita ng kawalan ng kakayahan na makaya ang pinakasimpleng mga lohikal na gawain.

Ang Neurasthenia ay ang pinakakaraniwang anyo ng neurosis.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Upang makagawa ng tamang pagsusuri, sapat na para sa isang dalubhasa sa dalubhasa upang makilala ang pagkakaroon ng mga pangunahing sintomas na katangian ng asthenic neurosis. Gayunpaman, bago magreseta ng paggamot, ang posibilidad ng pinsala sa organo sa gitnang sistema ng nerbiyos ay dapat na maibukod.

Karamihan sa mga neuroses ay may posibilidad na baguhin sa isang talamak na form, gayunpaman, ayon sa mga eksperto, ang kondisyong ito ay maaaring maitama.

Mga pamamaraan sa paggamot

Ang pagpili ng pamamaraan ng paggamot ay isinasagawa ng doktor batay sa kalubhaan ng sakit at mga indibidwal na katangian ng pagkatao ng pasyente. Ngayon, ang mga espesyalista ay gumagamit ng parehong tradisyonal na mga pamamaraan ng gamot at physiotherapy. Bukod sa konserbatibong paggamot, inirerekumenda ang pasyente na magtalaga ng maraming oras hangga't maaari upang makapagpahinga, mag-yoga, dumalo sa mga sesyon ng masahe at acupunkure. Ngunit dapat banggitin na ang mga naturang pamamaraan ay hindi palaging pinapayagan ang pagkamit ng isang pangmatagalang resulta.

Ang pangunahing gawain ng therapy ay upang makilala ang sanhi na sanhi ng pag-unlad ng neurasthenia at ang pag-neutralize nito... Inirerekomenda ng maraming eksperto ang kanilang mga pasyente na baguhin nang radikal ang kanilang pamumuhay upang maalis ang mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa estado ng sistema ng nerbiyos. Kasama sa mga kadahilanang ito ang talamak na hindi pagkakatulog, madalas na pag-inom ng alak at mga nakababahalang sitwasyon na nauugnay sa pagganap ng mga tungkulin sa trabaho. Ayaw na magbago sariling buhay, makabuluhang kumplikado sa paggamot ng sakit. Ang isang pangmatagalang resulta ay maaaring makamit lamang sa pamamagitan ng pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng isang dalubhasa.

Isinasaalang-alang paggamot sa droga asthenic neurosis, ang bisa ng paggamit ng "Sonapax" ay dapat pansinin. Ang paggamit ng gamot na ito sa mababang dosis ay maaaring pasiglahin ang sistema ng nerbiyos. Ang isang nadagdagang dosis ng ahente na ito ay may gamot na pampakalma sa katawan, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang hindi pagkakatulog. Inirerekomenda ng maraming eksperto na tuluyang iwanan ng kanilang mga pasyente ang mga pagkagumon at sumunod sa tamang pang-araw-araw na gawain. Ito ang talamak na kakulangan ng pagtulog at ang epekto sa katawan ng etil alkohol na humahantong sa mga karamdaman sa pag-andar ng sistema ng nerbiyos.

Sinasabi ng mga eksperto na maraming mga pasyente ang nakakagulat na nakakagulat sa neurasthenia sa kanilang sarili. Maiiwasan lamang ang pagod sa pag-iisip at pisikal sa pamamagitan ng matino na pagtatasa ng sariling kakayahan. Ang pinag-uusapang sakit ay karaniwang sa modernong mundo, ngunit iilan lamang sa mga tao ang nakakaalam kung paano makayanan ang mga nakababahalang sitwasyon. Upang maiwasan ang neurasthenia, kailangan mong malaman na mag-abstract at tumugon nang tama sa pagbilis ng ritmo ng buhay.

Para sa klinikal na larawan ng neurasthenia, ang pangkalahatang mga neurotic disorder ay napaka katangian.

Mga posibleng komplikasyon

Sa pagtatapos, ang paksa ng kung ano ang neurasthenia, sintomas at paggamot sakit sa nerbiyosdapat isaalang-alang posibleng mga komplikasyon asthenic psychosis. Ang napapanahong kakulangan ng therapy ay maaaring humantong sa isang pagkawala ng kakayahang panlipunang umangkop. Sa estado na ito, ang pasyente ay nagsisimulang makaranas ng kakulangan sa ginhawa habang nakikipag-usap sa ibang mga tao at sinusubukang iwasan ang iba.

Bilang karagdagan, ang mga problema sa pagkilala ng isang nakakainis na kadahilanan ay maaaring humantong sa paglitaw ng isang depressive syndrome. Sa kasong ito, ang mga pasyente ay nakakaranas ng isang unti-unting pag-unlad ng isang pagbawas sa emosyonal na kondisyon.

Ang Neurasthenia ay karaniwan sa mga araw na ito. tingnan sikolohikal na karamdaman , na maaaring mangyari bilang isang resulta ng matagal na pagkakalantad sa iba't ibang mga sikolohikal na traumatiko na kadahilanan, tulad ng kakulangan sa pagtulog, patuloy na pagkapagod sa trabaho at sa bahay.

Hindi madalas, ang pisikal na labis na karga o isang nakakahawang sakit ay maaaring maging sanhi.

Ang Neurasthenia ay mahirap i-diagnose dahil sa ang katunayan na maaari nitong perpektong magkaila ang sarili bilang iba pang mga uri ng sikolohikal na karamdaman, tulad ng pagkalungkot o stress.

Ang pangunahing mga palatandaan ng sakit ay maaaring maging:

mataas na pagkamayamutin;
kahinaan;
madalas na pananakit ng ulo na hindi humihinto sa paglipas ng panahon;
lahat ng uri ng iba pang mga karamdaman ng vegetative-vascular system.

Kadalasan, ang ganitong uri ng sikolohikal na karamdaman ay nakakaapekto sa mga kalalakihan sa pagitan ng edad na 20 at 40. Kaugnay nito, ang mga kababaihan ay mas lumalaban sa neurasthenia.

Mga sanhi ng neurasthenia

Ang mga sanhi ng ganitong uri ng neurosis ay maaaring ang pinaka iba-iba:

maaaring ito ay isang pangkaraniwang kakulangan sa bitamina;
paglipat ng anumang mga nakakahawang sakit;
tuluy-tuloy na pagkakalantad sa iba't ibang mga uri ng pampasigla ng kaisipan;
sa ilang mga kaso, ang sakit ay maaaring sanhi ng diabetes.

Ngunit, sa kabila ng lahat, ang mga pangunahing sanhi ng neurasthenia ay isinasaalang-alang pa rin kawalan ng lakas dahil sa kakulangan ng pagtulog, pare-pareho ang mga kaguluhan na nauugnay sa trabaho o bahay, patuloy na nagmumula sa mga nakababahalang sitwasyon.

Kadalasan bilang isang sanhi ng pagsisimula ng sakit i-highlight ang pagkakaiba sa pagitan ng sikolohikal at mga kakayahang pisikal , iba't ibang pisikal na labis na karga, kawalan ng oras para sa pamamahinga.

Iba-iba mga malalang sakit, pangunahin sa pagkalasing o mga sakit na nauugnay sa sistema ng nerbiyos, halimbawa.

Ngunit, sa kabila nito, ang neurasthenia ay maaaring sanhi ng iba pang mga kadahilanan, na magkakaiba mula sa pasyente hanggang sa pasyente.

Mga form ng neurasthenia

Ang Neurasthenia ay magkakaiba sa mga tuntunin ng kurso ng sakit at ang mga kadahilanang sanhi nito. Ngunit maraming mga pangunahing uri ng ito sakit:

Hypersthenic neurasthenia - Ito ay isang uri ng sikolohikal na karamdaman kung saan ang pasyente ay nadagdagan ang pagkamayamutin. Nagsimula siyang magalit at sumigaw sa mga kamag-anak o kasamahan na nakapalibot sa kanya.
Naiinis na kahinaan ay ang susunod na yugto ng neurasthenia, na ipinakita ng pagsisimula ng mataas na pagkamayamutin sa buong kapaligiran, na mabilis na pinalitan ng pagkahapo ng sikolohikal. Ang ganitong uri ng sakit ay napaka-tipikal para sa mga taong may choleric na ugali.
Hyposthenic neurasthenia - ito ang pangatlo at huling yugto ng sakit, ngunit, sa kabila nito, maaari itong mangyari sa pasyente simula pa lamang. Karaniwan para sa mga kahina-hinala at balisa mga tao na may isang napaka mahinang sistema ng nerbiyos.

Mga sintomas at palatandaan depende sa hugis

Nakasalalay sa anyo ng neurasthenia, magkakaroon ito ng iba't ibang mga sintomas, tulad ng sa prinsipyo at paggamot. Isaalang-alang natin ang mga ito sa ibaba.

Hypersthenic neurasthenia

Ang hypersthenic neurasthenia ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na excitability at emosyonal na lability, na nagpapakita ng sarili sa hindi pagpaparaan ng pasyente, kawalan ng pagpipigil sa sarili, o kahit sa panlalait sa mga tao sa paligid niya.

Ang pagkamayamutin ay maaaring maging sanhi ng anumang bagay, maging ang ingay, isang malaking masa ng mga tao, anumang tunog, ang hiyawan ng mga bata o ang mabilis na paggalaw ng mga pasyente mismo. Kadalasan, ang mga pasyente ay nakakaranas ng pagbawas sa kapasidad sa pagtatrabaho, ngunit hindi ito sanhi ng pagkapagod ng pasyente, ngunit sa kanyang pagtaas ng pagkalat.

Ang pasyente ay hindi maaaring pagtuunan ng mahabang panahon, sa anumang isang bagay, siya ay patuloy na nagagambala, wala sa isip, hindi makatiis ng sikolohikal na stress kinakailangan upang makumpleto ang mga nakatalagang gawain.

Maaari itong ulitin nang maraming beses sa araw ng pagtatrabaho, at bilang isang resulta, ang tao ay hindi ginagawa ang kanyang trabaho. Madalas ang mga pasyente na may neurasthenia ay nagreklamo ng kaguluhan sa pagtulog, patuloy na paggising sa gabi at pagkatapos ay hindi makatulog, madalas na bangungot.

Ito ay humahantong sa isang mahirap na paggising sa umaga, isang mabigat na ulo, isang kawalan ng kakayahang mangolekta ng mga saloobin. Maaari kakulangan sa ginhawa sa lahat ng bahagi ng katawan, pagpindot sa ulo, pagkasira ng memorya.

Naiinis na kahinaan

Sa kaso ng magagalitin na kahinaan ang pasyente ay madalas na kinakabahan, hiyawan, inis, ngunit pagkatapos nito, nararamdaman niya ang isang malakas na kahinaan, na maaaring maging umiiyak. Ang nasabing reaksyon sa isang pasyente ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga kadahilanan, kahit na ang pinaka-hindi gaanong mahalaga.

Tulad ng sa kaso ng hypersthenic neurasthenia, ang pasyente ay hindi maaaring ganap na mag-focus sa trabaho, ay patuloy na ginulo, pakiramdam tamad, pagod, at kapag sinusubukan na tumutok, agad niyang nadama ang pangkalahatang kahinaan at kawalan ng kakayahan upang makumpleto ang gawain.

Makalipas ang ilang sandali, maaari niyang subukang muli upang makapagtrabaho, ngunit nagtatapos ito sa kabiguan. At ang patuloy na pag-uulit ng mga pag-atake na ito ay humantong lamang sa kumpletong pagkapagod ng pasyente.

Hyposthenic neurasthenia

Mga palatandaan ng hyposthenic neurasthenia, ang pangatlo at mapanganib ding yugto ng sakit tulad:

passivity;
pagkawala ng mood;
kumpletong kawalan ng interes sa lahat.

Kadalasan sa ganitong anyo ng sakit, ang mga pasyente ay nakakaramdam ng ilang uri ng hindi malinaw na pagkabalisa, isang pakiramdam ng kalungkutan, kawalang-interes.

Dahil sa patuloy na pakiramdam ng pagkapagod at pagkapagod, ang pasyente ay ganap na hindi makakolekta upang masimulan ang paggawa. Ang lahat ng kanyang pansin ay nakuha sa kanya panloob na mga problemaat ang pag-iisip tungkol dito ay lalo lamang itong pinipigilan.

Sa wastong paggamot, ang pag-atake sa mga pasyente ay nawala, ang pagtulog ay naibalik, at ang pakiramdam ng pagkapagod ay nawala. Kung hindi man, ang mga pag-atake ay tumindi, at lumala ang pangkalahatang kondisyon.

Mga tampok ng neurasthenia sa mga kababaihan at kalalakihan

Tulad ng nabanggit na, ang sinumang tao ay maaaring mapailalim sa neurasthenia, anuman ang kanyang katayuan sa lipunan, edad o kasarian.

Neurasthenia sa mga kababaihan

Mga palatandaan at sintomas ng neurasthenia sa mga sakit ng kababaihan aasa sa sa yugto ng sakit, mga katangian sa pag-iisip at iba pang mga kadahilanan.

Talaga, maaari itong maging parehong nababago na pagkamayamutin at damdamin ng kalungkutan, pagkabalisa. Ang agitadong estado ng mga pasyente ay katangian din, dahil kung saan maaari silang kabahan at masira ang iba.

Maaari itong sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan tulad ng maliwanag na ilaw, pag-uusap, malakas na ingay, o pisikal na kakulangan sa ginhawa.

Hindi mapigilan ng taong maysakit ang kanyang nararamdaman ginulo, na maaaring humantong sa mababang kalagayan at nadagdagan ang pagkamayamutin.

Neurasthenia sa mga lalaki

Ang ilan sa mga palatandaan ng neurasthenia sa mga kalalakihan ay maaaring pareho sa mga naranasan ng mga kababaihan, ngunit may ilang mga pagkakaiba.

Kaya ang lalaki ang pangangati ay maaaring maging mas matindiat pag-uugali upang mas mapigilan.

Ang isang tampok na katangian ng sakit ay maaaring napaaga na bulalas, posibleng kawalan ng lakas ng sitwasyon, na hindi nauugnay sa anumang mga problemang pisyolohikal.

Tulad ng sa iba pang mga kaso, ang kawalan ng pag-iisip, nadagdagan ang pagkamayamutin, pangkalahatang kahinaan at iba pang mga kadahilanan ay hindi naibukod.

Neurasthenia sa mga bata

Ang mga sintomas ng neurasthenia sa mga bata ay maaaring lumitaw sa mga unang taon ng buhay at unti-unting bubuo. Maaari itong sanhi ng iba`t iba mga kadahilanan:

takot mula sa paparating na parusa;
maling pag-uugali ng mga magulang at guro;
patuloy na pananakot mula sa iba.

Ang Neurasthenia ay sinamahan ng mga vegetative-vascular disorder, kalat na pansin, at pagkasira ng kapasidad sa pagtatrabaho. Ngunit ang mga naturang problema ay nababalik sa napapanahong pagsangguni sa isang dalubhasa.

Mga diskarteng diagnostic

Kapag nakikilala ang anumang mga sintomas, dapat kang makipag-ugnay sa isang dalubhasang neurologist, na kung saan ay karagdagang form ang kurso ng paggamot.

Ang proseso ng diagnostic mismo ay batay sa mga sintomas at reklamo ng pasyente.

Gayundin para sa mga diagnostic, ginagamit ang magnetic resonance imaging o compute tomography upang maibukod ang posibleng pinsala sa cerebral Cortex. Kinakailangan din na ibukod ang mga organikong sakit ng pasyente, tulad ng mga impeksyon o pamamaga.

Kinakailangan ding tandaan na ang isang napapanahong pagbisita sa isang doktor ay nag-aambag sa isang mabilis na paggaling at kawalan ng anumang mga komplikasyon.

Video: Mga sintomas at paggamot ng neurasthenia

Pinag-uusapan ng therapist ang tungkol sa neurasthenia, ang mga sintomas at paggamot ng neurasthenia, na kilala rin bilang manager syndrome.

Ang Neurasthenia (asthenic neurosis) ay isang patolohiya ng sistema ng nerbiyos, na pinukaw ng matagal na emosyonal at pisikal na labis na karga, pati na rin ang pagkapagod ng nerbiyos. Ang sakit na ito ay itinuturing na karaniwan, dahil ang mga palatandaan ng neurasthenia ay matatagpuan sa 1.2-5% ng populasyon. Kadalasan, ang neurasthenia ay nasuri sa mga kababaihan at kabataan na nagsisimulang malayang buhay. Ang mga taong hindi pinahihintulutan ang stress, pati na rin ang mga taong may isang ashenikong konstitusyon, ay predisposed sa pagsisimula ng sakit.

Ang batayan ng physiological ng patolohiya ay isang paglabag sa balanse, lakas at kadaliang kumilos ng mga nerbiyos na proseso. Namely, ang neurasthenia ay nabuo dahil sa talamak o matagal na overstrain at labis na trabaho. Samakatuwid, nasa peligro ang mga tao na labis na nai-intelektwal at pisikal, bihirang magpahinga, nakakaranas ng talamak na kawalan ng pagtulog at karamdaman. Ang Neurasthenia ay maaaring mapukaw ng matinding stress sanhi ng pagkawala ng trabaho, diborsyo, pagkamatay ng isang mahal sa buhay.

Ang mabilis na pag-unlad ng neurasthenia ay maaaring mangyari dahil sa mahinang kaligtasan sa sakit, isang laging nakaupo lifestyle, at isang hindi balanseng diyeta. Ang mga sanhi ng sakit ay maaari ding pagkalasing ng katawan, mga sakit na endocrine, panloob na salungatan ng pagkatao, sanhi ng isang pakiramdam ng pagkakasala o ang pangangailangan na pumili.

Pag-uuri ng neurasthenia

Sa neurology, kaugalian na makilala ang dalawang uri ng neurasthenia: reaktibo at pagkahapo na neurosis. Ang reaktibo na neurasthenia ay nangyayari dahil sa epekto sa katawan ng isang pang-trauma na sitwasyon (talamak na labis na trabaho, madalas na kakulangan ng pagtulog, nakaraang mga sakit na somatic). Ang pagkapagod ng neurosis ay nagmumula sa labis na labis na pagkarga sa intelektwal. Ang mga sumusunod na anyo ng sakit ay nakikilala din:

hypershenic;
magagalitin;
hyposthenic.

Mga sintomas ng neurasthenia

Ang pinaka-binibigkas na sintomas ng neurasthenia ay matinding sakit ng ulo, na karaniwang nangyayari sa pagtatapos ng araw. Ang pasyente ay nagreklamo ng matinding presyon sa ulo, na kahawig ng pagpiga ng ulo ng isang mabibigat na helmet. Isa pa hindi kanais-nais na sintomas ang mga sakit ay magiging pagkahilo na nagmumula sa pagbabago ng panahon, pisikal na aktibidad, malakas na kaguluhan.

Maraming mga pasyente ang nagreklamo din ng mga sintomas na katulad ng pagpapakita ng mga karamdaman sa puso: tachycardia, sakit sa puso, pamumutla o pamumula ng balat, arterial hypertension... Ang Neurasthenia ay nailalarawan din sa pamamagitan ng mga sintomas ng dyspeptic: pagkawala ng gana sa pagkain, heartburn, belching, utot, bigat sa tiyan, paninigas ng dumi. Sa pagkabalisa, ang pasyente ay maaaring may madalas na pagnanasa na umihi, na agad na nawawala pagkatapos ng pagpapatahimik.

Hypersthenic form

Ito ang unang yugto ng sakit, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas tulad ng nadagdagan ang kaba sa pag-iisip at pagkamayamutin. Matindi ang reaksyon ng pasyente sa kaunting ingay, mabilis na paggalaw ng mga tao, tahimik na pag-uusap. Ang mga pasyente na dumadaan sa yugtong ito ng sakit ay walang pasensya at magagalitin, na negatibong nakakaapekto sa kanilang pagganap. Kakayahang mag-concentrate, makagambala, walang pansin, kawalan ng konsentrasyon - dahil sa mga sintomas na ito, ang pasyente ay maaaring gumastos ng halos tatlong oras sa trabaho, na nangangailangan ng hindi hihigit sa isang oras.

Nag-aalala din ang pasyente tungkol sa mga karamdaman sa pagtulog: hindi siya makatulog nang mahabang panahon, madalas na gumising sa gabi, at pagkatapos nito ay mahirap makatulog. Dahil sa mga karamdaman sa pagtulog sa umaga, hindi niya nararamdaman ang pagtulog at pamamahinga, sinamahan siya ng isang masamang kalagayan, na tumatagal hanggang sa katapusan ng araw. Sa estadong ito, ang isang tao ay karaniwang may kakayahang magaspang ng mga pahayag at salungatan sa iba. Ang mga pasyente na may hypershenic form ng sakit ay nagreklamo din ng hindi magandang memorya, karamdaman at sakit ng ulo.

Naiinis na kahinaan

Karamihan pagpapakita ng katangian ang yugtong ito ng neurasthenia ay magagalitin na kahinaan, na kadalasang madaling kapitan ng sakit sa mga taong may ugali ng choleric. Dahil sa kondisyong ito, napakahirap para sa pasyente na magsimula ng anumang negosyo, hindi siya maaaring mabilis na magtuon sa gawain. Ang pasyente ay nararamdamang pagod na pagod, na ipinakita ng pagtaas ng sakit ng ulo at kawalan ng kakayahang mag-isip nang lohikal. Nagiging mahirap para sa pasyente na magsagawa ng kahit simpleng gawain, kaya pinahinto niya ito.

Makalipas ang ilang sandali, pagkatapos ng isang maikling pahinga, maaari niyang muling tangkain na magtrabaho, ngunit ang kanyang lakas ay hindi sapat sa loob ng mahabang panahon. Dahil sa pagod sa kaba at pagkapagod, muli siyang tumigil sa kanyang trabaho. Ang maramihang mga pahinga sa trabaho ay hindi maiwasang humantong sa pagkapagod ng kaisipan. Para sa yugtong ito ng sakit, pati na rin para sa yugto ng hypersthenic neurasthenia, ang binibigkas na pagkamayamutin ay katangian. Gayunpaman, ang lahat ng mga nakakaapekto na reaksyon tulad ng pagsigaw at pagkabalisa ay napakabilis na napalitan ng sama ng loob, kawalan ng lakas at luha.

Hyposthenic form

Ang form na ito ng neurasthenia ay karaniwang nasuri sa mga tao ng asheniko at balisa-kahina-hinalang uri. Ang hyposthenic form ng sakit ay maaari ding obserbahan sa panahon ng paglipat mula sa magagalit na yugto. Ang mga pangunahing sintomas ng kundisyong ito ay ang pagiging matamlay, matinding pagkapagod, pagiging passivity, depression, kawalan ng kakayahang pakilusin ang mga puwersa upang malutas ang isang problema, kahinaan sa isip at pisikal, kawalan ng kakayahang kumilos at mag-isip nang mabuti.

Ang yugtong ito ng neurasthenia ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng lakas ng pasyente, na bubuo dahil sa masama ang timpla... Sa parehong oras, ang mga damdamin ng pagkabalisa at kalungkutan ay ganap na wala, dahil ang isang pagbawas sa mood ay isang likas na katangian ng neurotic, sinamahan ng emosyonal na lability at pagkakaiyak. Ang kakulangan ng napapanahong paggamot ay maaaring humantong sa paulit-ulit na laban ng sakit at paglala ng estado ng pagkalumbay, na unang pumupukaw ng pana-panahong neurasthenia, at pagkatapos ay cyclothymia, na itinuturing na isang banayad na anyo ng manic-depressive psychosis.

Diagnosis ng neurasthenia

Ang diagnosis ay ginawa ng doktor batay sa mga reklamo ng pasyente, pagsusuri sa neurological at kasaysayan ng medikal. Pagkakaibang diagnosis nagbibigay ng pagbubukod ng mga somatic disease, pagkalasing, malalang impeksyon, kung saan ang neurasthenia ay madalas na nagiging isa sa mga unang sintomas. Dahil ang neurasthenia ay maaaring mabuo laban sa background ng pinsala sa organikong utak, maaaring magreseta ang doktor ng isang MRI o CT scan ng utak. Isinasagawa ang pagtatasa ng sirkulasyon ng tserebral gamit ang pamamaraang rheoencephalography. Ang konsultasyon ng isang psychologist at psychiatrist ay maaaring kailanganin din.

Paggamot ng neurasthenia

Ang paggamot sa neurasthenia ay dapat na kinakailangang magsimula sa pagkakakilanlan ng patolohiya o isang traumatic factor na pumukaw nito. Kung ang sanhi ng sakit ay hindi tinanggal, ang paggamot ay magiging epektibo. Upang matukoy ang etiology ng neurasthenia, makakatulong ang isang pagsusuri sa neurological at konsulta sa isang psychologist. Para sa mga pasyente na nais na mapupuksa ang neurasthenia, unang kinakailangan na gawing normal ang mode ng trabaho at pahinga, dahil ito ang labis na karga na madalas na humantong sa sakit.

Sa unang yugto ng paggamot, dapat sundin ng pasyente ang pang-araw-araw na gawain, makatulog at gumising araw-araw nang sabay. Kinakailangan din na obserbahan ang kalinisan sa pagtulog, kumuha ng maikling paglalakad sa sariwang hangin sa gabi, kumain ng tama, at regular na mag-ehersisyo. Ang pinakamahalagang bagay ay upang maiwasan ang labis na stress sa emosyonal at pisikal. Sa panahon ng paggamot, maaari kang kumuha ng bakasyon mula sa trabaho upang maalis ang anumang nakababahalang mga sitwasyon. Marahil ay payuhan ka ng doktor na baguhin ang kapaligiran, halimbawa, pumunta sa dagat.

Sa isang malubhang kurso ng sakit, ang normalisasyon ng pang-araw-araw na gawain at magandang pahinga ay hindi malulutas ang problema. Sa kasong ito, ipinahiwatig ang karagdagang paggamot sa gamot ng sakit. Upang maalis ang mga sintomas ng pagkabalisa, ang pasyente ay maaaring inireseta ng mga tranquilizer sa loob ng maikling panahon (halos 2-3 linggo) - alprazolam, atarax, mexidol, grandaxin. Tinatanggal ang mga gamot na ito mga sintomas na hindi halaman neurasthenia at nailalarawan sa pamamagitan ng isang aktibo na epekto sa katawan.

Kung ang pasyente ay nag-aalala tungkol sa labis na pagkapagod, isang pakiramdam ng kahinaan, kawalan ng kakayahang makayanan ang pang-araw-araw na pagkapagod, siya ay karagdagan na inireseta nootropics (encephabol, aminalon, piracetam), na nagpapabuti sa aktibidad ng memorya at memorya. Ang Diazepam at phenazepam ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na may neurasthenia na nag-aalala tungkol sa mga karamdaman sa pagtulog. Mahalagang alalahanin na ang mga gamot na ito ay maaaring nakakahumaling, kaya maaari mong kunin ang mga ito sa isang limitadong tagal ng panahon - hindi hihigit sa dalawang linggo.

Ang medikal na paggamot ng sakit ay nagsasangkot din ng paggamit ng mga gamot na pampatibay na makakatulong na ibalik ang mga pagpapaandar ng katawan at mapabuti ang metabolismo. Kabilang dito ang angioprotector (sermion, trental, cinnarizine), bitamina (neuroubin, neurovitan, bitamina B at C), mga antioxidant (mexidol). Ang caffeine at bromine sa tamang dosis ay epektibo din.

Para sa paggamot ng hyposthenic form ng sakit, inireseta ang maliit na dosis ng encephabol, sibazone, eleutherococcus, phenotropil. Inirekomenda din ang malakas na mga paghahanda ng tsaa, kape at gamot na pampalakas. Para sa paggamot ng lahat ng anyo ng neurasthenia, ipinahiwatig ang appointment ng sonapax. Sa maliit na dosis, pinasisigla nito ang sistema ng nerbiyos at kumikilos bilang isang antidepressant.

Tanggalin mga manifestasyong pangklinikal ang mga diskarte sa physiotherapy ay makakatulong sa neurasthenia. Namely, massage, aromatherapy, reflexology, electros Sleep ay nagpakita ng kanilang pagiging epektibo sa paggamot sa sakit. Sabay na kasama drug therapy ginagamit din ang mga diskarte sa psychotherapeutic: psychoanalysis, indibidwal o pangkat na psychotherapy. Ang paggamot ay naglalayong baguhin ang ugali ng pasyente tungo sa isang pang-traumatikong sitwasyon at hikayatin siyang kumuha ng isang aktibong posisyon upang malutas ang problemang pumukaw sa neurasthenia.

Pagkilala para sa neurasthenia

Ang Neurasthenia sa lahat ng mga uri ng neuroses ay may pinaka kanais-nais na pagbabala para sa pasyente. Karaniwan, napapanahon at sapat na paggamot, pati na rin ang pag-aalis ng mga traumatikong kadahilanan ng sakit, ay nagbibigay-daan sa iyo upang tuluyan itong mapupuksa. Kung hindi man, ang paglipat ng sakit sa talamak na yugto ay posible, at pagkatapos nito ay magiging napakahirap gamutin ang sakit. Ang Neurasthenia ay maaaring maging sanhi ng matinding depression. Ang isa pang kahihinatnan ng sakit ay isang paglabag sa pagbagay ng panlipunan ng tao.

Pag-iwas sa neurasthenia

Walang sinumang immune mula sa neurasthenia, dahil sa buhay ng bawat tao ay may mga stress, traumatic na sitwasyon, talamak na labis na labis na trabaho. Maaari mong bawasan ang panganib na magkaroon ng sakit kung sumunod ka sa maraming mga rekomendasyong pang-iwas. Una sa lahat, kinakailangan upang gawing normal ang pang-araw-araw na gawain, iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon at pisikal na labis na karga, obserbahan ang normal na mode ng trabaho at pahinga. Ang pagpapalakas ng immune system, mahusay na nutrisyon, at regular na palakasan ay makakatulong na maiwasan ang sakit.

Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa pagpaplano ng iyong araw ng pagtatrabaho. Maipapayo na planuhin ito sa paraang may kinakailangang oras na natitira sa stock upang harapin ang mga hindi inaasahang sitwasyon, dahil maiiwasan nito ang mga nakababahalang sitwasyon. Dapat ding alalahanin na ang mabisa at produktibong trabaho ay posible lamang pagkatapos ng magandang pahinga. Samakatuwid, ang wastong pagtulog at pahinga ay itinuturing na pinaka mabisang paraan upang maiwasan ang neurasthenia.

Katulad na mga artikulo: