Vitamiinid lastele Komarovsky. Komarovsky: millised laste vitamiinid on paremad Parimad vitamiinid 3-aastastele lastele Komarovsky

Täna pole ühtegi täiskasvanut, kes ei esitaks endale küsimust: “Kas mul on piisavalt vitamiine? Kas ma ei peaks oma lapsele vitamiine andma? " ... Vitamiinid on spetsiaalsed ained, mis ei moodustu inimkehas või moodustuvad ebapiisavates kogustes, seega peavad nad sisenema meie kehasse väljastpoolt. Teisisõnu, me peame neid sööma. Vastasel juhul võib vitamiinide puudus meie kehas põhjustada raskeid häireid ja tõsiseid haigusi.

Kummalisel kombel erutab vitamiine täiesti ohutu ja normaalselt toidetud kodanik. Nad lähevad siiski arsti juurde ja küsivad selle küsimuse. Kuid tuntud ja armastatud arsti Komarovsky sõnul tuleks vitamiine võtta ainult siis, kui te ei saa endale lubada dieedi mitmekesistamist. Kui teie lapsel on iga päev dieedis leiba, piima, teravilja ja liha, ei soovita Komarovsky võtta lastele täiendavaid vitamiine.

Komarovsky video: Vitamiinid

VAATA TÄIELIKULT Seda videot.

Eriti ebaselge on see, millal terve mees läheb omal käel apteeki, ilma arsti soovituseta, ostab sealt mingeid vitamiine ja sööb neid igaks juhuks ka niisama. Fakt on see, et kõik vitamiinid on esiteks terapeutilised ja profülaktilised ained, mis on loodud spetsiifiliseks ennetamiseks või millegi konkreetse raviks.

Näiteks vitamiin, soovitab Komarovsky tungivalt kasutada seda sellise haiguse ravis ja ennetamisel lastel rahhiidina. D-vitamiini (D 2 ja D 3) toodetakse nahas ultraviolettvalgusega kokkupuutel. Selle vitamiini puudus moodustub lapse kehas kliimatingimused: laps sündis kas talvel või polnud piisavalt aega värskes õhus jne. Komarovsky määrab oma patsientidele profülaktikaks oktoobrist märtsini D3-vitamiini. Kuid jällegi sõltub see, millist teravilja teie laps sööb, sest pudelisöödetud lapse jaoks täiendav vastuvõtt D-vitamiini pole vaja (see sisaldub peaaegu kõigis segudes).

Vitamiinide võtmiseks on selged näidustused, mida meditsiin tõestab:

01 Rasedus: (planeerimisetapis, esimesed 12 nädalat ja kui pärast seda toitainevaegused)

02 Tõestatud laboratoorne või kliiniliselt avitaminoos (hüpovitaminoos).

Komarovsky video: rahhiid ja D-vitamiin

Komarovsky määrab imetavatele emadele vitamiine ainult tasakaalustamata toitumisega ja me räägime vitamiinikompleksidest, kus nende koostis on selgelt arusaadav ja tootjat kontrollitud. Imetamise ajal on eriti oluline piisav kaltsiumi tarbimine, selle ööpäevane annus peaks olema vähemalt 1600 mg. Seega, kui sellist summat pole võimatu absorbeerida, eraldatakse see täiendavalt.

Veel kasulikke näpunäiteid vitamiinide võtmise vajaduse kohta saate täiesti tasuta, kirjutades otsingumootorisse "Video Komarovsky vitamiinid".

Ja pidage meeles, kallid emad, vitamiinide võtmine on vajalik ainult siis, kui arst avastab teie või teie lapsega konkreetse probleemi. Ja sellised sümptomid nagu nõrkus, väsimus, pearinglus või tähelepanu kaotamine ei ole midagi pistmist vitamiinide puudumisega, ärge olge laisk arsti juurde pöörduda. Ära ravi ennast ja sul läheb kõik hästi!

Komarovsky intervjuu: Vitamiinid

Soovitame tungivalt vaadata terveid videoklippe võrgus, mis asuvad samal lehel. Nad räägivad üksikasjalikumalt vitamiinidest. Artiklis on toodud peamised punktid, mida Jevgeni Olegovitš esile toob, mida vanemad peaksid ennekõike teadma. Lisaks saate lugeda dr Komarovsky raamatuid, kus saate rõhutada palju uusi ja enda jaoks kasulikke asju. Vitamiinide teemat on üksikasjalikult kirjeldatud raamatus "Lapse tervis ja tema sugulaste terve mõistus" peatükis "D-vitamiini kohta".

Vanemate igavene dilemma on lapse keha vitamiinidega täiendamise küsimus. Selle põhjal tekivad paljud vastuolulised avaldused. Beebi kasvades muutub vitamiinide valik tõsiseks ülesandeks igale lapsevanemale, kes on mures oma lapse arengu pärast.

Kuidas valida ja milliseid vitamiine anda lapsele, kellel on terapeutiline ja profülaktiline eesmärk? Püüame koos teiega sellele küsimusele vastuse leida.

Vitamiinipalavik

Vitamiinid on madala molekulmassiga bioloogilised ained, millel on kõrge bioloogiline ja biokeemiline aktiivsus.

Neid on kahte tüüpi:

• a, D, E, F, K kategooria rasvlahustuvad vitamiinid;
• vees lahustuvad - kõigi teiste rühmade vitamiinid.

Samuti tuleks kohe öelda, et vitamiinipreparaadid jagunevad järgmisteks osadeks:

• ühekomponentne - raviaine ja profülaktiline aine hõlmab ainult ühte komponenti;
• multivitamiinid või multivitamiinide kompleks on terapeutilised ja profülaktilised ained, mis hõlmavad vitamiinide rühma või vitamiinide rühma koos mikroelementide lisamisega.

Lastearstide vitamiinide teema on üsna tundlik. Seda fakti kinnitavad tuntud inimesed lastearst Komarovsky. Väga sageli eiravad vanemad ja eriti kaasaegne põlvkond lastearsti visiiti ja valivad ise vitamiinipreparaadid. Vanemad ostavad oma lapsele karbi, kus on "bioloogiliselt aktiivsed ained" ja isegi mitte alati juhistele viidates iseravimeid, mis võivad lapse üledoosi tõttu viia haiglavoodisse.

Kuidas teha õige valik?

Peate lihtsalt andma isiklikult vastused järgmistele küsimustele:

• Kas teie lapsel on tasakaalustatud ja tasakaalustatud toitumine?

Kommentaarid: fraasi "tasakaalustatud ja ratsionaalne toitumine" all tähendab dr Komarovsky ühe või enamat tüüpi köögivilju ja puuvilju, liha või kala, piimhappetooteid ja teravilja kõrvaltoite juuresolekul lapse igapäevases toidus. Kui kõik loetletud tooted on lapse dieedis, siis on sellega probleeme immuunsussüsteem teda ei ähvardata.

• Millises ökoloogilises keskkonnas elab lapsega pere, millised on seal tingimused?

Kommentaarid: ökoloogiline keskkond on oluline osa laste vitamiinide tarbimise üle otsustamisel. Kui lapse elutingimused ei tähenda kasulike tegurite (nt vesi, päike, puhas õhk) olemasolu, on vajalik vitamiinide võtmine.

• Milline on lapse kõige tavalisem tervislik seisund, kuidas see kasvab?

Kommentaarid: pärast eeluuringut ja arengudiagnoosi vastab sellele küsimusele ainult lastearst.

Samuti tasub kaaluda peamisi tegureid, mis võivad vitamiinide võtmise otsust mõjutada:

• vitamiine kasutatakse nii üldise ennetava, hooajalise vitamiinimise kui ka laste immuunsuse tõstmiseks;
• nõrgestatud lastele tuleks vitamiinid välja kirjutada näiteks pärast antibiootikumravi;
• alates 2-aastasest, nimelt kohe, kui laste keha võõrutas rinnapiim, beebi keha vitamiinidega täiendamiseks peate konsulteerima lastearstiga. Arst aitab teil koostada ja valida lapsele ratsionaalse menüü, valib vitamiinide kompleksid keha immunomoduleerimiseks ja toetamiseks vastavalt punktile vanuseomadused ja beebi üldine heaolu;
• tõestatud kliiniline või laboratoorne vitamiinipuudus on dr Komarovsky sõnul vaieldamatu diagnoos, mis vajab ravi.

Erinevad rikastatud valmistised

Apteegiriiulid meelitavad mitmesuguseid lastele mõeldud vitamiinikomplekse ja kõige tähtsam on mitte neid segamini ajada erinevate toidulisanditega, kuna soovitud efekti lihtsalt ei saavutata. See on tingitud asjaolust, et toidulisandi valem ei sisalda vajalike vitamiinide optimaalset kontsentratsiooni: see on saadaval, kuid väikestes annustes.

• "Mitme vahelehega laps";
• "Pikovit";
• "Kinder-Biovital geel";
• Vitrum beebi;
• "Centrum";
• Pangeksavit;
• "Aquadetrim";
• "Vita Mishki";
• "Tähestik".

Tutvume vitamiinikompleksidega, mida võib julgelt nimetada parimateks, ning analüüsime ka nende koostist ja omadusi.

"Mitme vahelehega laps"

Kompleks, mis ühendab endas parimaid vitamiine ja mineraale 2–7-aastastele lastele.

See sisaldab 13 vitamiini (A, D, E, K, C, B1, B2, B6, B12, niatsiin, Foolhape, Biotiin, pantoteenhape) ja 7 mineraali (Ca, Fe, Zn, Se, Cr, I, Mn).

Ravimi farmakoloogiline vorm: närimistabletid.

Päevane annus ravim - 1 tablett. Ravimit tuleb võtta koos toiduga.

Vastavalt kasutamisnäidustustele kasutatakse ravimit hüpovitaminoosi ja puudulikkuse ennetamiseks mineraalained lastele vanuses 2 kuni 7 aastat.

Ravimit on soovitatav kasutada tasakaalustamata toitumise korral pärast terviseprobleeme lastele, kellel on isu halvenemine vitamiinide ja mineraalide täiendava allikana.

Ravimi tootja on Taani. Ravimi kõlblikkusaeg on 2 aastat. keskmine hind: 450 -510 hõõruda.

Kõige populaarsem vitamiinipreparaat

Kompleks "Tähestik" - või nagu farmakoloogid-arendajad selle kohta ütlevad - "vitamiinide teaduse saavutuste summa" - vitamiinide kompleks, millel on mitmeid vanusekategooriaid.

"Tähestik - meie laps" 1,5-aastastele kuni 3-aastastele lastele ja "Tähestik - lasteaed" on loodud 3–7-aastastele lastele, seal on ka "Tähestik-koolipoiss" ja "tähestik-teismeline", soovitatav rohkem vanemad lapsed.

Mõelge "Tähestik - meie laps".

Preparaat sisaldab 11 vitamiini ja 5 mineraali. Pakend sisaldab 3 tüüpi kotikesi, millel on erinev vitamiinide kompleks.

Päevas peate võtma 1 kotikese, mitte mingis kindlas järjekorras. Ravimil on näidustused kasutamiseks isu puudumisel, letargia, unetus, samuti immuunsuse suurendamiseks.

Päritoluriik - Venemaa.

Kõlblikkusaeg on 2 aastat.

"Tähestiku - meie beebi" hind on 300 - 330 rubla.

"Pikovit"

Ravim on ainulaadne kompleks, mis sisaldab 11 vitamiini ja 8 mineraalainet. See toimib erinevates farmakoloogilistes vormides sõltuvalt vanusekategooriast, magus siirup on ette nähtud lastele alates 1. eluaastast ja närimistabletid alates 3. eluaastast.

Pikovit'i vitamiinide võtmise kestus on 1 kuu.

Päritoluriik - Sloveenia

Kõlblikkusaeg on 2 aastat.

Pikovit vitamiinide hind on 250 - 290 rubla.

"Kinder Biovital geel"

Kombineeritud preparaat, mis sisaldab 10 vitamiini ja 4 mineraali kompleksi. On väljendunud metaboolse toimega.

Näidustatud kasutamiseks lastel:

• vähenenud immuunsus viirushaiguste tõttu;
• suu limaskestade põletikuga;
• rahhiidi ennetamiseks, aga ka kasvupeetuseks.

Edendab suurenenud isu.

Annustamine - 1 tl. geel päevas lastele vanuses 1 kuni 6 aastat. Farmakoloogid soovitavad anda ravimit koos toiduga.

Päritoluriik on Saksamaa ettevõtted A. Nuttermann ja Sie. GmbH.

Kõlblikkusaeg on 2 aastat.

Ravimi "Kinder Biovital geel" hind on 200 - 220 rubla.

Imevitamiinide tarbimise peensused

Iga lapsevanema peamine ülesanne on selgitada oma lastele, et vitamiinid ei ole magusad kommid, mida võib võtta nii palju kui vaja. Lapsed peavad mõistma, et vitamiinid mängivad olulist rolli nagu ravimid. See on vajalik, et laps teaks selgelt, et just maitsvad pillid või pulbrid pakuvad talle ravi, mitte ainult naudingut.

2-aastasele lapsele sobib vitamiinide kompleks närimistablettide, siirupite ja kihisevate pulbrite kujul. Igal vitamiinikompleksil on juhised ja selle abiga mõistavad vanemad selgelt, millistes annustes ravimit lastele anda.

Tablett või puuvili?

Tõenäoliselt seisis sellise valiku ees iga lapsevanem ja kindlat vastust pole. Peate lihtsalt enda jaoks aru saama, et toodete kvaliteet langeb igal aastal märkimisväärselt ja mõnikord pole immuunsusest ja beebi kasvava keha täiendamiseks lihtsalt mingit kasu.

See on tõestatud fakt, mida eksperdid väidavad ravimifirma Geigy viimase 17 aasta jooksul (1985-2002):

• ca-st kadunud kartul - 78%;
• porgandid on kaotanud Mg 75%;
• banaanid on kaotanud B6-vitamiini koguse - 95%;
• õunad on kaotanud C-vitamiini koguse - 60%.

Kuid see ei tähenda, et laste köögiviljade ja puuviljade söömist tuleks täielikult ignoreerida või lõpetada. Vastupidi, vanemad on kohustatud pakkuma lapsele täielikku ja tasakaalustatud päevamenüüd köögiviljade ja puuviljade lisamisega, samuti jälgima pidevalt beebi isu.

Vitamiinitoodete (värsked puu- ja köögiviljad) valiku üle otsustades peavad vanemad kauplustes ilmumise, kvaliteedi ja tootja osas arvestama nende hooajalisusega. Ja juba selle põhjal määrake, kas anda lapsele värskeid puu- või köögivilju või mitte, millist vitamiini on võimalik või on parem võtta?

Lastearstide ja vanemate arvamus

Nagu juba mainitud, on vanemad imikute jaoks vitamiinide võtmisel väga ettevaatlikud. Selle probleemi lahendamisel peaks peamiseks teguriks olema lapse üldine heaolu ja tema tervisliku seisundi näitajad.

Dr Komarovsky sõnul on lastearsti nõuannete kohaselt vitamiinide võtmine vajalik eranditult terapeutilistel ja profülaktilistel eesmärkidel. Kuid ärge unustage, et immuunsussüsteemi resistentsuse hooajalised kõikumised on ka kaalukas argument vitamiinide võtmiseks.

Enamik emasid, tuginedes Internetis foorumite ja ülevaadete nõuannetele, on juba pikka aega võtnud selle suuna ravimeid oma laste toitumisse. Läbivaatuste kohaselt on vitamiinid populaarsed: "Multi-Tabs Baby", "Alphabet Our Baby", "Pikovit", mis on aastaid apteegiturul end "parimateks" tõestanud. Lapsele selliste komplekside andmine pole mitte ainult ohutu, vaid ka efektiivne, et parandada üldist heaolu, suurendada immuunsust ja söögiisu.

Lastearstina vastan sageli vanemate küsimustele, kas nende lapsed peaksid kindlasti võtma multivitamiini või muud vitamiinilisandit. Vanemate arvates annavad nad lastele täiendavaid vitamiine, panustades laste tulevikku ja tervist. Ja mõned usuvad, et multivitamiinid võivad suurendada laste isu (nad ei tee seda, kahju). Kuid kõigil inimestel on erinevad organismid ja nad vajavad tervislikuks saamiseks erinevaid vitamiine.

Kas ma pean üldse andmalaste multivitamiinid?

See pole tegelikult vajalik. Selgub, et enamik lapsi ei vaja multivitamiine, mis muudab nende ostmise ja tarbimise raha raiskavaks. Lisaks võib vitamiinide üledoos olla ohtlik ja selline olukord on üsna tavaline, kuna enamus lastele mõeldud närimisi multivitamiine on välimuse ja maitse poolest sarnased kommidega.

Lisaks võib paljude vanemate valearvamus, et multivitamiinid on usaldusväärne allikas kõigele, mida lapsed vajavad, viia täiskasvanute uskumiseni, et nende laps saab suhkrutablettidest kõike, mida tema keha vajab, kui tegelikult see nii ei ole.

Pidage meeles peamist asja: parim viis vitamiinide saamine pole pill, vaid tavaline söögikord. Inimkeha imendub toidust vitamiine paremini. Kui teie laps sööb mitmesuguseid toite, sealhulgas puuvilju, köögivilju, täisteratooteid, piimatooteid, liha, kala ja mereande, siis saavad nad kõike, mida keha vajab. Seetõttu peaksite alati püüdma mitmekesise dieedi poole - see on palju tervislikum kui mis tahes vitamiinilisandid.

Kas mõned lapsed peaksid võtma täiendavaid vitamiine?

Jah, on laste rühmi, kes ei saa toidust kõiki vajalikke vitamiine.

• Lapsed peal rinnaga toitmine. Kaasaegne imiku piimasegu on juba rikastatud D-vitamiiniga, mis on nii oluline luude kasvu ja muude kehas toimuvate protsesside jaoks. Rinnapiim ei ole, kuigi see on ideaalne toit imikutele ning emad peaksid igal võimalusel imetama. D-vitamiin on päikesest saadav vitamiin ja kui kõik lapsed oleksid regulaarselt päikesevalguse käes, pole toidulisand vajalik. Kuid reaalsus on see, et väikesed lapsed ei käi regulaarselt päikese käes. Kui teil on laps, kelle toitumine koosneb peamiselt rinnapiimast, rääkige oma arstiga, milliseid ravimeid on kõige parem anda ja kui palju.

• Lapsed taimetoitlasel, veganil või muul alternatiivsel dieedil. Need dieedid ei tähenda, et te ei saaks loomset päritolu toodetest või keskmisest erinevast toidust kõiki vajalikke toitaineid. Kuid alati ei ole kerge panna lapsi sööma kogu vajaminevat toitu ja vajalikus koguses, nii et mõned toitained, näiteks raud, võivad võtta üsna vähe suur hulk tooted. Raud on oluline elundite normaalseks kasvuks ja aju arenguks. Nii et rääkige oma arstiga, milliseid vitamiine teie laps peab täiendama.

• Väga piiratud dieediga lapsed. Paljud lapsed keelduvad söömast puu- või köögivilju, mõned võivad aastaid elada "valgel dieedil" - pasta, riis, kartul, leib ja piim, mõned keelduvad kõigest, välja arvatud kanafilee ja friikartulid. Ilmselt ei pruugi vitamiinid olla optimaalne väljapääs sellest olukorrast, kuid vähemalt ei lase need kehal tasakaalust välja tulla. Peaksite tegema koostööd arstiga, et leida võimalusi lapse toitumise laiendamiseks ja selle tervislikumaks muutmiseks. Vahepeal otsite ja kohandate optimaalset dieeti, mineraalidega koos olevad multivitamiinid aitavad vältida lapse kehas toitumisvaegusi.

Kui teie laps ei kuulu ühtegi nendest kategooriatest, ei ole väärt vitamiinide ostmist. Selle asemel kulutage oma raha mitmesugustele tervislikele toitudele.

Vajadus B-vitamiini järele lapsepõlv on väljaspool kahtlust. Kuid vaated, kuidas keha peaks olema vitamiinidega küllastunud, erinevad vanematest. Mõned on kindlad, et laps peaks vitamiine sööma koos toiduga, teised aga arvavad, et vitamiine on vaja gripi- ja külmal aastaajal. Mida kuulsad arstid sellest arvavad, kõigepealt Komarovsky, õpime sellest artiklist.

Tavapäraselt jagunevad fondid järgmisteks osadeks:

• ühekomponentne - mis sisaldab ühte komponenti;
• multivitamiinid - hõlmavad vitamiinide kompleksi, mis on vajalik väikese patsiendi terviseks.

Komarovsky usub, et parem on tutvuda ühekomponentsete vitamiinidega. Reeglina on väikelastel vitamiinide, näiteks D3 ja C puudus.

Peaksite teadma, et mõnda kompleksi on lastel raske taluda ja see põhjustab allergilised reaktsioonid... See kehtib eriti askorbiinhappel põhinevate valmististe kohta. Allergikute jaoks on olemas spetsiaalsed vitamiinide kompleksid, mis saadakse kõige turvalisemate toodete töötlemisel taimne päritolu - roosi puusad, mustad sõstrad jne.

Vitamiinide valiku kriteeriumid

On võimatu öelda, milline kompleks on parem, sest igal lapsel on oma vajadused ja oma reaktsioonid. Lastetoote valimisel on vaja tugineda vaatleva lastearsti soovitustele, ainult tema suudab kindlalt öelda, mis beebil täielikuks arenguks puudu on.

Kuni 4-aastaseid vitamiinipreparaate pakutakse siirupi või vees lahustuva pulbri kujul. Annuse ületamine on äärmiselt ebasoovitav. Vanematele lastele on välja töötatud spetsiaalsed vitamiinid. Parimate valimiseks on soovitatav konsulteerida arstiga, milliste vitamiinide puudus teie lapsel on.

Alates neljast eluaastast pakutakse vitamiinide ja mineraalide komplekse, mis on mõeldud mitte ainult ennetamiseks, vaid ka raviks hingamisteede haigused. Neis on kasulike elementide kontsentratsioon palju suurem... Ravimeid on soovitatav kasutada selgelt vastavalt vanusele, kuna vitamiinide vajadus on igas vanuserühmas erinev.

Komarovsky parimate laste uimastide kohta

Komarovsky rõhutab, et imetatud laps ei vaja vitamiine, kuid ema vajab neid. Lastearst on selles kindel õige toitumine imetav ema on lapsele hea tervise tagatis.

Kuid vanusega vajab laps endiselt vitamiine ja ainult raviarst aitab kindlaks teha, milline on igal konkreetsel juhul parem. Neid saab toiduga, kuid konkreetsete elementide puuduse korral peate kasutama laste vitamiine. Komarovsky sõnul on see parim lahendus immuunsussüsteemi tugevdamiseks.

Peaksite teadma, et mitte kõik ravimid pole ohutud, eriti kui neid kasutatakse lõiguna koos lisatud juhistega. Komarovsky tuletab meelde, et hüpervitaminoos on sama ohtlik kui vitamiinide puudus. Te ei tohiks lapsele suvel vitamiine anda, kui lapse toitumine on rikkalik kasulikud tooted taimset ja loomset päritolu. Kui lapsel on kaltsiumivaegus, tuleks talle anda ainult ühekomponentseid ravimeid, vastasel juhul võib tekkida teiste komponentide hüpervitaminoos, näiteks C-vitamiini liig, mis võib põhjustada nahalööbedärevus, halb enesetunne, rahutu uni.

Alla 4-aastaste laste ravimite loetelu pole nii pikk. Reeglina pakutakse väikestele patsientidele B-, C- ja A-rühma vitamiinidega vähekomponentseid preparaate. Enne ravimi ostmist alla 4-aastasele lapsele on vaja konsulteerida kohaliku pediaatriga ja teada saada, milline ravim sobib kõige paremini.

Venemaa, Jekaterinburg

Tere! Oleme 1,3-aastased, laps on aktiivne, isu on hea. Lastearst ütles, et kaal pole kaalus juurde võtnud ja määras Elkarit kuuks ajaks võtma. Ütle mulle, kas sel juhul on vaja seda aktsepteerida või pole see ikkagi vajalik? Aitäh!

31/07/2013 18:22

Ukraina, Kryvyi Rih

Doktorikraad! Miks te ei ütle, et Ukraina keskmine pere ei saa hästi süüa? Milline jama ja väide, et peate olema ainult kodutu, nii et teil pole dieedis piisavalt vitamiine! Lõppude lõpuks ei suuda me kõiki vajalikke tooteid tarbida! Näiteks isegi need tooted, mida meil on ja mida me neid osta saame, ei too meile vajalikus koguses vitamiini, sest tooted pole pikka aega samad!

22/03/2012 10:51

Venemaa, Peterburi

Mu sõber, kellel on 2 kuu vanune beebi, pärast katseid määrati vitamiine -Iron, pärast lapse võtmist haigestus ... päästke arst, kes ütles, et midagi viga pole, õhtul läks laps veelgi hullemaks, ta muutus väga uniseks ... ta ei ärganud .... nad kutsusid kiirabi .. .haiglasse saabudes võttis intensiivraviosakonna arst lapse ... ja kaks päeva lamas laps teadvuseta ning kui ta viidi tavalisse palatisse, hakkas intensiivraviosakonna arst minu sõpra ründama väidetega ... "miks sa andsid sellisele ravimile väike laps, ta nimetatakse ametisse alates 3. eluaastast ... "-Ta hakkas tõestama, et kliiniku arst määras ta ...

Siin on minu küsimus, kes on süüdi ?? Oleme lihtsalt harjunud arvestama, kuna kliiniku arst kirjutab, et see on kasulik.

21/09/2010 23:10

Prantsusmaal on kõigile lastele ette nähtud D-vitamiin kuni 4-aastaseks saamiseni. Pärast arsti määramist on abikaasat väga raske veenda, et Korsikal viibimise ajal pole üldse vaja anda augustis neljakuusele lapsele D-vitamiini. Kahjuks vaatasin saadet pärast puhkamist ja näitasin Surpug EOK edaspidiseid nõuandeid. Aitäh!

09/09/2010 22:07

Hea programm! Näiteks oli meil D-vitamiiniga nali: laps võttis seda segus (natuke vähem päevanorm) ja arst määras iga päev täiendava joogi. MILLEKS? Üldiselt tean lapsi, kes teda vastu ei võtnud ja kõik on hästi ...

09/09/2010 12:47

Kognitiivne ülekanne. Ausalt öeldes andsin lapsele vitamiine. E.O. saadab vanemad, kes kõhklevad anda oma lapsele vitamiine või mitte, arstidele uuringutele. Kuid meie kliinikutes soovitab enamikul juhtudel (peavalu, väsimus jne) arst esimesena vitamiine juua ja isegi toidulisandeid välja kirjutada. See ongi probleem.

28/08/2010 13:23

Ühesõnaga, mõttetu on vaielda, igaüks jääb omale.
Huvilistele viitamiseks. Katkendid Vikipeediast:
"D-vitamiini vajaliku taseme säilitamiseks kehas piisab, kui käed ja nägu päikese käes paljastada 2-3 korda nädalas 5-15 minutit suvekuudel."
"" Päikesepõletus - nahavärvi tumenemine ultraviolettkiirguse mõjul, mille tagajärjel ladestub pigment melaniin naha epidermise alumistesse kihtidesse.
Melaniinid neelavad ultraviolettkiiri ja kaitsevad seeläbi naha sügavamate kihtide kudesid kiirguskahjustuste eest.
Melaniinide kontsentratsioon võib väheneda ja albiinodes isegi täielikult puudub. ""
Loodan, et sellepärast põletate, et nahk on hele, seetõttu on melaniini vähe ja see ei kaitse teid ultraviolettkiirte eest ning põlete väga lihtsalt.
Seda ütles EOK, et heledanahalistel pole UV-kiirgust tabada keeruline.

26/08/2010 21:41

Judith, nurkadel pole sellega midagi pistmist. Kirjutasite: „D-vitamiini toodetakse nahas ainult päikesevalguse käes, [...] st kella 10–16.”, Aga tegelikult „hommikul ja päikeseloojangul“.
Üldiselt jäi lahtiseks küsimus, miks Iisraelis juua D-vitamiini

26/08/2010 21:19

Daria, palun teil andeks anda viite puudumine, tk. Need teadmised pole Internetist! Kuid sellest hoolimata, ükskõik milline "märkimisväärne näitaja" te olete, on Maa suurem, sellepärast määrab nurga ainult selle asukoht Päikese suhtes.)))))))))
Alla, madal kummardus C-klassile!))) Ma ei uskunud, et peaksin siinsamas doktoritööd kaitsma ... Sellegipoolest: keskmine kiirgusspekter on tõesti kõige tõhusam, tk. vähem kahjulik, suhteliselt lühike. Nii see on (keskmine spekter) ja algab täisnurga all. Need. päikesetõusu ja keskpäeva, keskpäeva ja päikeseloojangu vahel. Ma ei näe vastuolu, "hommik ja päikeseloojang" - udune, kuid päeva pikkuse muutumist arvestades õige. Veel tuleks mainida rasu kohta - see on vajalik D-vitamiini tootmiseks, kuid see süvendab ka peegeldust.
See viitab juba Nadezhdale, mistõttu olete heledanahaline, kuna teil on ülitundlikkus - teie nahk teeb kõik kiirguse peegeldamiseks, kuid nagu te ise kirjutasite, põletate. Kas sa ei arva, et kõik on sellised?