Mga palatandaan at sintomas ng kakulangan ng testosterone sa mga kababaihan. Paggamot para sa mababang antas ng hormon sa katawan. Paano balansehin ang mga hormone Kapag ang mga babaeng hormone ay hindi sapat

Ang mga babaeng hormon ng sex ay mahalaga hindi lamang para sa pag-anak at panganganak ng malulusog na supling, kundi pati na rin para sa pangkalahatang kalusugan ng mga batang babae. Sa pagbibinata, sila ang nakakaapekto sa pag-unlad ng batang babae, hinuhubog ang kanyang pigura at maging ang tauhan. Samakatuwid, ang kanilang kakulangan ay maaaring pukawin ang maraming mga sakit na mawawala sa normalisasyon ng mga antas ng hormonal.

Babae hormon estrogen

Ang isang pangkat ng mga babaeng hormone sa sex ay tinatawag na estrogen. Sila ang responsable para sa mga proseso ng pisyolohikal ng pag-unlad at paggana ng katawan. Ang pinakamahalaga ay ang tatlong mga hormone:

• Ang Estradiol, na kinokontrol ang karamihan sa mga pag-andar sa katawan. Ito ay na-synthesize sa mga ovary, adipose tissue, adrenal glandula at atay, mula sa pagbibinata hanggang sa menopos.
• Estriol - Ginawa sa inunan habang nagbubuntis at responsable para sa pag-uunat ng matris.
• Estron - responsable para sa wastong paggana ng matris at ihinahanda ang katawan para sa pagbubuntis sa ikalawang yugto ng siklo. Ito ay pangunahing nabubuo sa atay, follicle at adrenal glands. Pagkatapos ng menopos, nabubuo ito sa mga tisyu ng adipose at ito ang namamayani na hormon sa panahong ito.

Sa katawan ng patas na kasarian, hindi lamang ang mga estrogen ang ginawa, kundi pati na rin ang testosterone, isang male hormone. Kalusugan at hitsura ang mga tao ay nakasalalay sa konsentrasyon ng mga sangkap na ito sa katawan at ang kanilang ratio.

Ang mga antas ng estrogen ay nagbabagu-bago sa bawat yugto siklo ng panregla ... Sa simula ng regla, kakaunti ang mga ito, ngunit sa pagkahinog ng follicle, tumataas ang kanilang bilang. Ang pinakamalaking ratio ay naitala kapag ang follicle ay sumabog, kung saan lumabas ang itlog.

Ang isang malusog na tagapagpahiwatig para sa obulasyon ay itinuturing na 5-30 ng / L Sa panahon ng pagbubuntis, ang estrone sa katawan ay hanggang sa 3 libong ng / l, at estradiol hanggang sa 18 libong ng / l, ayon sa pagkakabanggit.

Ang mga babaeng genital organ ay nagsasagawa ng maraming mahahalagang pag-andar sa katawan. ang mahina sex. Namely:

Iyon ang dahilan kung bakit sa panahon ng menopos, kung sinusunod ang kakulangan ng estrogen, ang iba pang mga sakit ay lumalala, at ang panahon mismo ay sinamahan ng hindi kasiya-siyang sensasyon at sakit.

Ang isang pagbawas sa paggawa ng mga hormone ay ipinakita kapwa sa panlabas na hitsura ng isang babae, nakikita sa kanya at sa iba pa, at sa mga sakit na hindi nakikita ng mata. Ang kakulangan ay nakakaapekto sa mga panloob na organo at system, binabago ang pagtatago ng mga glandula at humahantong sa mga pagkagambala sa katawan. Ang kalagayan ng balat at kahit na ang pangkalahatang kalagayang psychoemotional ng pasyente ay lumala.

Una sa lahat, ang mga sakit ng mga genital organ at ang kawalan ng kakayahan ng pasyente na mabuntis sa kawalan ng iba pang mga salungat na kadahilanan ay ang hudyat ng sakit.

Kakulangan ng lakas patuloy na antok at pagkapagod, abala sa pagtulog at arrhythmia ay mga saksi sa pangangailangan na magpatingin sa doktor.

Panlabas na mga palatandaan

Ang mga antas ng mababang estrogen ay madaling makita mula sa mga kondisyon ng balat: ito ay mga natuklap, matuyo na dries at natatakpan ng mga pulang spot. Ang pagbuo ng isang malaking bilang ng mga moles sa isang maikling panahon (10-15 piraso bawat taon) ay isang senyas din ng panganib.

Ang pasyente ay mabilis na nakakakuha ng timbang, lumala ang kanyang kalooban, at siya ay madaling kapitan ng pagkalumbay.

Ang kakulangan ng mga sangkap ay humahantong sa pag-leaching ng calcium mula sa katawan, na hahantong sa hina ng buto, kuko, sakit sa ngipin at pagkawala ng buhok.

Ang isang hindi kasiya-siyang senyales ng karamdaman ay isang pagbawas sa suso o isang sirang pag-ikot. Ang panregla ay maaaring maging hindi regular, masakit, o mawala lahat.

Ang pag-dry ng puki ay sinusunod, na hindi lamang kinakailangan kakulangan sa ginhawa at sakit sa panahon ng pakikipagtalik, ngunit pati na rin ang mga kakila-kilabot na sakit ng matris at mga ovary dahil sa kanilang kawalan ng kapanatagan mula sa mga microbes ng labas ng mundo.

Ang labis na pagpapawis at mainit na pag-flash ay nagpapahiwatig din ng kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan. Ang parehong sintomas ay sakit sa mga kasukasuan at buto.

Mahalagang tandaan na ang mga palatandaang ito ay maaaring lumitaw sa panahon ng menopos at isang normal na reaksyon ng katawan. Ngunit kung lumitaw sila bago ang edad na 40, kailangan mong bisitahin ang isang espesyalista.

Mga sanhi ng sakit

Ang Estrogen ay tumitigil na magawa sa kinakailangang halaga sa ilalim ng mga sumusunod na kadahilanan.

• Hindi magandang gawi (paggamit ng droga at alkohol, paninigarilyo).
• Sobrang sobra pisikal na ehersisyona humahantong sa aktibong paggawa ng testosterone.
• Mga karamdaman ng mga appendage ng may isang ina.
• Hindi wastong nutrisyon (mahigpit na pagdidiyeta, kakulangan ng mga pagkaing naglalaman ng kolesterol).
• Kakulangan sa iron at anemia.
• Mga pagbabago na nauugnay sa edad.
• Namamana.
• Mga karamdaman glandula sa teroydeo, pituitary gland, atay.

Una sa lahat kailangang masubukan ang pasyente at tiyaking tama ang diagnosis... Magagawa ito sa mga pagsusuri sa dugo at ihi.

Susunod, kailangan mong mapupuksa ang mga sanhi ng mga pathology. Upang magawa ito, kailangan mong suriin ang iyong diyeta. Isama sa diyeta ang mas maraming karne, mga legume, langis na linseed at repolyo.

Ang mga multivitamin complex na may nilalaman na bakal ay makakapagpahupa sa mga hindi kasiya-siyang komplikasyon.

Ang therapy ng hormon ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng mga tablet, gel, patch, subcutaneous implant, at mga supotoryo ng ari... Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang ganitong uri ng paggamot ay maaaring inireseta lamang ng isang dalubhasa, at ang pagpapagaling sa sarili ay hahantong sa mas matinding kahihinatnan!

Mga katutubong remedyo

Sa kabila ng katotohanang ang mga katutubong remedyo ay napakapopular sa ating lipunan, ito ay nagkakahalaga ng paggamit sa kanila pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor.

Ang mga sumusunod na pagbubuhos ay makakatulong na madagdagan ang mga antas ng hormon:

Kapag labis na natupok, ang estrogen hormon ay maaaring mabuo sa maraming dami, na nakakaapekto rin sa kalusugan at kagalingan. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang kwalipikadong espesyalista lamang ang maaaring pumili kung aling paggamot ang tama para sa iyo.

Ang mga hormonal imbalances ay nauugnay sa maraming mga kondisyon, mula sa kawalan at pagkalumbay hanggang sa pagkawala ng pagtuon at pagkawala ng lakas ng kalamnan. Ang mga reproductive hormonal imbalances at systemic hormonal imbalances ay maaaring pagmulan ng mga seryosong problema. Narito ang maraming paraan, kapwa natural at nakapagpapagaling, upang gamutin at balansehin ang mga hormone.

Mga hakbang

Bahagi 1

Maunawaan kung paano gumana ang iyong mga hormone. Ang bawat hormon ay responsable para sa pagsasagawa ng ilang mga gawain sa babaeng katawan... Ang pag-alam sa ginagawa ng bawat hormon ay makakatulong sa iyo na matukoy kung aling hormon ang kulang sa iyo batay sa kung aling mga paggana ng katawan ang hindi ginanap nang maayos.

• Estrogen: Ito ang pangunahing babaeng sex sex. Sa mga kababaihan, pinapabilis nito ang metabolismo, pinapataas ang mga tindahan ng taba, binabawasan ang mass ng kalamnan, tumutulong na bumuo ng pangalawang mga sekswal na katangian, pinapataas ang sex drive, at isinusulong ang paglaki at pagbuo ng matris.
  • Ang kakulangan sa estrogen ay maaaring maging sanhi ng mga iregularidad ng panregla, mga napalampas na panahon, pagbabago ng mood, kawalan ng pagnanasa sa sekswal, kawalan ng kakayahang magbuntis, at maagang menopos.
• Progesterone: Pangkalahatang isinasaalang-alang ang "hormone ng pagbubuntis", responsable ito sa paghahanda ng matris para sa paglilihi ng isang sanggol at pagbawas ng tugon sa immune upang ang katawan ay maaaring tanggapin ang isang pagbubuntis. Ang isang pagbawas sa antas ng progesterone pagkatapos ng pagbubuntis ay pinaniniwalaan na makakatulong na mahimok ang paggawa at paggawa ng gatas.
  • Ang kakulangan sa progesterone ay pangunahing kinikilala ng malubhang, hindi regular na panahon at paghihirapang mapanatili ang pagbubuntis. Ang sobrang timbang sa gitnang bahagi, mga malubhang sintomas ng premenstrual, at matinding pagkapagod ay maaari ding lumitaw.
• Testosteron: Kilala bilang pangunahing male sex hormone, mayroon din ito sa babaeng katawan. Sa mga kababaihan, nagtataguyod ito ng libido at responsable para sa maraming pagbabago na pinagdadaanan ng isang babae sa panahon ng pagbibinata, kabilang ang acne, bahagyang pagbabago sa saklaw ng tinig, at pagkumpleto ng siklo ng paglago.
  • Ang kakulangan ng testosterone sa mga kababaihan ay madalas na nakilala sa pamamagitan ng kakulangan ng libido, pisikal na kawalan ng kakayahang pukawin, hindi normal na tuyong balat, at napaka-braspik na buhok.
• Prolactin: kahit na mayroon ito malawak na saklaw aksyon, ngunit ang pangunahing hormon na responsable para sa stimulate ang mammary glands upang mahimok ang paggagatas. Ang hormon na ito ay makakatulong din sa pag-unlad ng fetus kapag ang isang babae ay buntis, at kontra sa pagpukaw, binabawasan ito.
  • Ang kakulangan ng Practactin ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi sapat na paggagatas, mga iregularidad sa panregla, naantala na pagbibinata, pagkawala ng buhok, at pagkapagod. Ito ay madalas na masuri sa mga kababaihan pagkatapos ng panganganak, lalo na kung ang malubhang dumudugo ay sinusunod sa panahon ng panganganak.

1. Punan muli ang mga hormon na kulang sa iyo. Ang ilang mga babaeng hormone ng sex ay maaaring balansehin sa pamamagitan lamang ng pagkuha ng mga suplemento na magagamit sa counter.

   • Ang mga suplemento ng estrogen at progesterone ay magagamit sa counter sa parehong cream at pill form.
   • Walang mga suplemento na prolactin, ngunit ang mga kababaihang nagdurusa sa labis na prolactin ay madalas na kumukuha ng mga suplemento sa estrogen o mga gamot na nagpapabagal ng prolactin upang maayos ang problema.
   • Walang magagamit na mga suplementong testosterone na ligtas para sa mga kababaihan. Ang mga testosterone tabletas para sa kalalakihan ay masyadong malakas para sa mga kababaihan.

2. Baguhin ang iyong diyeta. Sa pangkalahatan, ang pagpapanatili ng balanseng diyeta ay tumutulong na mapanatili ang balanse ng hormon, ngunit maraming mga tiyak na pagbabago sa pagdidiyeta na maaaring lalong mapabuti ang antas ng hormon.

   • Kilala ang Zinc na makakatulong sa paggawa ng testosterone. Ang mga pagkaing mataas sa sink ay may kasamang maitim na tsokolate, mga mani, at maraming karne, kabilang ang karne ng baka, karne ng baka, kordero, alimango, at mga talaba.
   • Kumain ng mga pagkaing mataas sa omega-3 fatty acid. Ang mga taba ng Omega-3 ay lumilikha ng malusog na mga lamad ng cell na nagpapahintulot sa mga hormon na maabot ang kanilang mga patutunguhan sa katawan. Ay magiging kapaki-pakinabang mga kennuts, mga itlog at maraming uri ng isda, kabilang ang mga sardinas, trout, salmon, tuna at talaba.
   • Isama ang higit na hibla sa iyong diyeta. Ang mga pagkaing mataas ang hibla ay may kasamang buong butil, hilaw na prutas, at hilaw na gulay. Ang hibla ay nagbubuklod sa lumang estrogen, tinanggal ito sa katawan, na nagreresulta sa mas mahusay na pangkalahatang balanse.
   • Iwasan ang caffeine at alkohol. Iminumungkahi ng pananaliksik na ang labis na pagkonsumo ng alinman sa mga pagkaing ito ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa premenstrual hormonal imbalances.

3. Madalas mag-ehersisyo. Ang ehersisyo ay kilala upang pasiglahin ang paglabas mga kemikal na sangkapna nagpapabuti sa kalooban at makakatulong na balansehin ang pagbabago ng mood na sanhi ng kawalan o labis ng mga babaeng sex hormone.

   Bawasan ang stress. Ang stress ay nagpapalitaw sa paggawa ng labis na cortisol, na humahadlang sa estrogen. Sa mga kababaihan, ang pagkawala ng estrogen ay nagdudulot din ng mababang antas ng serotonin, na madalas na nauugnay sa mga karamdaman sa kondisyon.

   Kumuha ng medikal na atensyon. Kung ang natural na mga remedyo hindi makakatulong sa iyo, maaaring kailanganin mong kontrolin ang mga antas ng iyong hormon sa pamamagitan ng paggamit ng mga de-resetang gamot o pagpapalit ng therapy sa hormon.

   • Simulan ang pagkuha ng oral contraceptive. Ang mga hakbang sa pagpipigil sa pagbubuntis ay higit pa kaysa sa pagtigil sa pagpaparami. Naglalaman ang mga tablet ng mga synthetic na hormon na nakakabalanse mataas na lebel estrogen at mababang antas ng progesterone.
   • Tanungin ang iyong doktor tungkol sa antidepressants. Karamihan sa mga antidepressant ay gumagana sa pamamagitan ng pagbabalanse ng mga antas ng serotonin na bumagsak bilang tugon sa mababang antas ng estrogen. Ang ilan ay natagpuan din na katamtamang epektibo sa pagbabawas ng mga mainit na pag-flash mula sa mga hormonal imbalances sa panahon ng menopos sa mga kababaihan.
   • Kumuha ng therapy na kapalit ng hormon sa panahon ng menopos. Ang therapy na kapalit ng hormon ay ang katumbas na reseta ng mga maginoo na mga pandagdag sa hormon na magagamit sa parmasya. Ang mga kababaihan ng menopausal ay binibigyan minsan ng dosis ng estrogen, progesterone, o isang kombinasyon ng progestin-estrogen.

   Bahagi 2

   Pagbabalanse ng mga male hormone

   1. Matuto nang higit pa tungkol sa iyong mga hormone. Ang pag-unawa sa mga hormon na kasangkot sa male reproductive system ay maaaring makatulong sa iyo na masuri kung aling mga hormon ang maaaring mayroon ka.

      • Testosteron: Isinasaalang-alang ang pangunahing male sex hormone, responsable ito sa paglago ng mass ng kalamnan, ang pagkahinog ng maselang bahagi ng katawan ng lalaki, ang pagkahinog ng mga katangian ng pangalawang kasarian ng lalaki, ang pagkumpleto ng paglago, paggawa ng tamud, at lakas ng libido.
        • Ang kakulangan ng testosterone ay madaling kilalanin ng pagbawas ng sex drive, erectile Dysfunction, at testicular contraction. Ang iba pang mga palatandaan ay maaaring magsama ng maiinit na pag-flash, pagbawas ng enerhiya, pagkalungkot na pakiramdam, kawalan ng konsentrasyon, hindi pagkakatulog, at pagkawala ng lakas.
      • Dihydrotestosteron o DHT: Pangunahing kasangkot sa pagbuo at pagkahinog ng mga ari ng lalaki.
        • Ang kakulangan sa DHT ay karaniwan sa mga lalaki bago at sa panahon ng pagbibinata. Ang mga lalaking may hindi pa napaunlad na panlabas na genitalia, bilang panuntunan, ay walang sapat na dihydrotestosteron. Sa mga lalaking may sapat na gulang, ang kakulangan ng DHT ay maaaring humantong sa kawalan.
      • Estrogen at Progesterone: Bagaman kapwa itinuturing na babaeng sex hormones, naroroon din sila sa mga kalalakihan. Ang Estrogen ay tumutulong na makontrol ang pagkahinog ng tamud at libido. Nababalanse ng Progesterone ang mga antas ng estrogen sa mga kalalakihan sa pamamagitan ng pagpigil sa labis na estrogen sa male reproductive system.
        • Ang mga kakulangan sa estrogen o progesterone ay maaaring mahayag sa magkatulad na paraan. Kung alinman sa mga hormon na ito ay hindi balanse, ang pagkalumbay o pagkawala ng libido ay maaaring mangyari. Ang kakulangan sa estrogen ay maaaring humantong sa pagkawala ng density ng buto, labis na paglago ng buhok, pagtaas ng timbang, o gynecomastia (pinalaki na mga susong lalaki).
      • Prolactin: Isa pang hormon na karaniwang matatagpuan sa mga kababaihan, matatagpuan din ito sa mga kalalakihan. Sa mga kalalakihan, pinaniniwalaan itong may papel sa immune response ng katawan, ngunit walang pahiwatig na ang prolactin ay mahalaga sa male body.
        • Maaaring mapigilan ng labis na prolactin ang mga kalalakihan mula sa paggawa ng testosterone. Gayunpaman, ang kakulangan ng prolactin ay tila walang anumang tukoy na mga epekto.

   2. Punan muli ang iyong mga hormone. Ang mga suplemento ng over-the-counter na hormon sa form ng cream o pill ay maaaring madalas na iwasto ang ilan sa mga pinaka-karaniwang hindi timbang na hormonal sa mga kalalakihan.

      • Ang testosterone ay ang pinakakaraniwang replenished male hormon na walang reseta. Ang mga kalalakihan ay makakahanap ng mga pandagdag sa testosterone sa anyo ng mga tablet, cream, at gel.
      • Walang mga gamot para sa kakulangan sa DHT na madaling magagamit, ngunit ang labis na maaaring humantong sa pagkawala ng buhok, at ang mga blocker ng DHT ay magagamit na komersyal sa anyo ng mga tablet at shampoo.
      • Ang isang pharmacy progesterone cream para sa mga kalalakihan ay maaaring magamit upang gamutin ang kakulangan sa progesterone at labis na estrogen. Gayunpaman, ang mga kalalakihan na nangangailangan ng kapalit ng estrogen ay maaaring mangailangan ng reseta.
      • Ang kakulangan ng Practactin ay maaaring mabawasan sa magagamit na komersyal na mga suplemento ng B-complex.

   3. Pumili ng mas malusog na diyeta. Ang balanseng diyeta ay ang pinakamahusay na paraan regulasyon ng mga hormone para sa karamihan sa mga kalalakihan; at karamihan sa mga hormonal imbalances sa mga kalalakihan ay matutulungan lamang sa pamamagitan ng pagsunod sa tradisyunal na malusog na pamantayan sa pagdiyeta.

      • Kumain ng maraming karne at karbohidrat, na nagbibigay ng lakas at tulong sa paggawa ng hormon. Omega-3 mayamang pagkaing-dagat mga fatty acid at ang mga low-calorie na karne ay mas mahusay na pagpipilian, tulad ng mga butil na may mataas na hibla.
      • Iwasan ang asukal, caffeine, at labis na pagkonsumo ng mga produktong pagawaan ng gatas, na maaaring gawing mabagal ang katawan at mangailangan ng pagsisikap upang makabuo ng mga hormone.

   4. Magpapawis ka pa. Ang regular na pag-eehersisyo sa aerobics at pagsasanay sa lakas ay maaaring dagdagan ang produksyon ng testosterone.

      Dahan-dahan lang. Sa mga lalake mataas na antas Lumilikha ang stress ng higit na cortisol, na maaaring mag-convert ng testosterone sa estrogen. Ang resulta ay isang kasaganaan ng babaeng sex hormone at isang matinding kakulangan ng male sex hormone.

      Matulog ng maayos Karamihan sa testosterone ay ginawa habang ang cycle ng pagtulog ng REM. Kaya, ang kawalan ng pagtulog ay magdudulot ng pagbagsak ng testosterone, habang ang sapat na pagtulog ay maaaring makatulong na patatagin ang antas ng testosterone.

      Magsuot ng maluluwang damit. Ang maluwag na damit na panloob at pantalon ay lalong mahalaga. Masikip ilalim na bahagi maaaring lumikha ng hindi ginustong init na maaaring sirain ang umiiral na tamud at sa huli ay mabawasan ang bilang ng tamud.

   5. Magpatingin sa iyong doktor. Ang mga malubhang kawalan ng timbang na hormon sa mga kalalakihan ay maaaring mangailangan ng paggamot na may kapalit na hormon.

      • Ang mga testosterone injection ay ang pinakakaraniwang paggamot na ginagamit upang balansehin ang mga male hormone. Magrereseta ang mga doktor ng mga iniksiyon hangga't sa tingin nila na kinakailangan. Ang halaga ng gamot ay huli na nabawasan at sinusubaybayan ang pasyente upang makita kung ang antas ng testosterone ay mananatiling balanseng pagkatapos ng paggamot o patuloy na mahuhulog. Kung patuloy na bumagsak ang mga antas, maaaring kailanganin ang pangmatagalang paggamot.
      • Ang mga lalaking nagdurusa sa mga kakulangan sa estrogen o progesterone ay maaari ring malaman ang tungkol sa kapalit na reseta ng hormon upang matrato ang mga imbalances na ito, dahil karaniwang mahirap hanapin ang mga kinakailangang suplemento para sa mga kalalakihan sa counter.

   Bahagi 3

   Pagbabalanse ng sistemang hormonal

   1. Magpapawis ka pa. Pagkatapos ng ehersisyo, naglalabas ang katawan ng mga endorphins, dopamine at serotonin, na lumilikha ng positibong kalagayan at makakatulong na suportahan ang natitirang sistema ng endocrine.

      • Ang ehersisyo ay gumagawa din ng mga kadahilanan ng paglago, kasama na ang insulin.

   2. Maging maingat sa iyong diyeta. Ang isang mahusay na balanseng diyeta ay maaaring makaapekto sa higit pa sa mga babaeng o lalaki na mga sex sex. Ang lahat ng mga hormon sa katawan ay makikinabang mula sa pagdiyeta na mataas sa mga maniwang karne, buong butil, at maraming prutas at gulay.

      • Alamin kung paano nakakaapekto ang toyo sa iyong thyroid gland. Mayroong ilang mga pahiwatig na ang isang diyeta na nakabatay sa toyo ay maaaring humantong sa nabawasan ang paggawa ng mga thyroid hormone. Ang mga nagdurusa sa hypothyroidism, isang kakulangan ng mga teroydeo hormon, ay dapat limitahan ang kanilang paggamit ng toyo.
      • Balansehin ang iyong mga antas ng yodo. Ang yodo ay isang mineral na makakatulong sa pagbubuo ng mga thyroid hormone. Ang mga pagkaing mataas sa yodo ay may kasamang mga gulay sa dagat, patatas, cranberry, yogurt, strawberry, at mga produktong gawa sa gatas. Kung mayroon kang hypothyroidism, kumain ng mas maraming pagkain na mayaman sa yodo. Kung mayroon kang hyperthyroidism, limitahan ang iyong pag-inom ng mga pagkaing may yodo.
      • Ubusin ang mga carbohydrates sa katamtaman. Ang mga Carbohidrat ay maaaring magbigay ng lakas sa katawan, ngunit pinapataas din nila ang dami ng hormon na insulin na ginagawa ng katawan. Masyadong maraming mga carbohydrates ang maaaring tumaas sa mga antas ng asukal sa dugo, pati na rin ang mga antas ng insulin.
      • Pagbutihin ang pagbubuo ng melatonin na may bitamina B5. Ang mga pagkaing mayaman sa B5 ay may kasamang gatas, yogurt, itlog, at isda. Ang mga pagkaing ito ay mayaman din sa tryptophan, na nagpapalit ng serotonin sa melatonin.

Upang mapangalagaan ang kabataan at kalusugan, ang wastong paggana ng katawan sa anumang edad, mga estrogen - mga babaeng hormone ang kinakailangan.

Ang mga sintomas ng kakulangan ay ipinakita ng isang kumplikadong mga negatibong palatandaan: nakakagambala ang mga pagtaas ng presyon, bumababa ang tono ng balat, lumilitaw ang mga deposito ng taba sa tiyan, lumalala ang trabaho lamang loob.

Ang Estrogens ay may mahalagang papel sa babaeng katawan.

Sa ilalim ng impluwensya nito, nangyayari ang mga mahahalagang proseso sa katawan:

• sa panahon ng pagbibinata sa mga batang babae na nagdadalaga, nabuo ang isang pinakamainam na pelvis, nabuo ang panlabas at panloob na mga genital organ, tumataas ang mga glandula ng mammary, nangyayari ang hairiness sa pubis at sa mga kili-kili;
• ang mga mataba na deposito ay lilitaw sa puwit, balakang, tuhod, dibdib, ang pigura ay nakakakuha ng pagkababae;
• isang regular na siklo ng panregla ay itinatag. Ang kakulangan sa estrogen ay negatibong nakakaapekto sa likas na katangian ng buwanang pagdurugo: ang regla ay nagiging masakit, kaunti, nangyayari nang mas maaga o huli kaysa sa dati;
• na may sapat na antas ng estradiol, ang isang babae ay nakakaranas ng sekswal na pagnanasa, nakakakuha ng kasiyahan mula sa kanyang sekswal na buhay;
• ang mga cell ng vaginal mucosa ay nagtatago ng sapat na dami ng pagtatago upang maiwasan ang pagkatuyo ng isang mahalagang seksyon. Ang kakulangan ng uhog ay pumupukaw ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik, ang sakit ay tumindi sa hindi regular na sekswal na buhay;
• pinipigilan ng isang sapat na antas ng estrogen ang neuroendocrine, urogenital at talamak na mga karamdaman sa babaeng katawan. Kabilang sa mga ito: pagkakalas ng balat, osteoporosis, "hot flashes", madalas na pagbabago ng mood, mga pathology ng puso at mga daluyan ng dugo, mga problema sa memorya, sobrang timbang.

Kakulangan ng estrogen

Ang isang kakulangan ng isang mahalagang sex hormone na negatibong nakakaapekto sa kalusugan, kalagayan, hitsura, buhay sa sex ay hindi nagdudulot ng mga malinaw na sensasyon.

Pangkalahatang kahinaan, problema sa puso at presyon ng dugo, labis na timbang, pagkatuyo, pagnipis ng balat, pagbawas ng memorya at konsentrasyon, ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay malayo sa lahat ng mga negatibong kahihinatnan ng kawalan ng babaeng sex sex.

Kailangan mong malaman kung bakit nagaganap ang mga negatibong pagbabago sa babaeng katawan upang mabawasan masamang impluwensya pagkagambala ng hormonal.

Kung ang mga hakbang sa pag-iingat ay kinuha, ang isang matalim na pagbaba ng antas ng estrogen ay maiiwasan, at ang kalusugan ay maaaring mapanatag kahit sa panahon ng menopos.

Mga Sanhi ng Pagbawas ng Mga Antas ng Estrogen

Ang kawalan ng babaeng sex sex ay bubuo laban sa background ng mga sumusunod na kadahilanan:

• hindi paggana ng mga ovary;
• marahas na pagbaba ng timbang;
• hilig sa mga pagdidiyeta na may limitadong nilalaman ng taba;
• pangmatagalang paggamit ng antidepressants;
• mga neoplasma na aktibo sa hormonal;
• mababang taba ng katawan;
• labis na pisikal na aktibidad sa mga propesyonal na atleta kasama ang isang mahigpit na pagdidiyeta na nagpapababa ng antas ng estrogen;
• hindi tamang paggamit ng Vitex tablets. Labis na dosis ng gamot para sa kaluwagan sakit sa panregla binabawasan ang paggawa ng estrogen;
• mga proseso ng pathological sa pituitary gland, na negatibong nakakaapekto sa paggawa ng mga hormone;
• paninigarilyo, labis na pag-inom ng alak, pagkagumon sa droga;
• pagbaba sa antas ng mga thyroid hormone;
• natural na proseso ng pag-iipon: sa edad, mas mababa ang produksyon ng estrogen.

Kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan - sintomas

Ang kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng nakikita at nasasalat na mga palatandaan. Sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa mga signal ng katawan, makikilala ng isang babae paunang yugto pagkagambala ng hormonal.

Kinikilala ng mga doktor ang mga karamdaman sa pag-andar, palabas na palatandaan, mga problema sa estado ng psycho-emosyonal.

Kapag lumitaw ang mga unang palatandaan ng kakulangan ng estrogen, kailangan mong humingi ng tulong mula sa isang gynecologist at endocrinologist.

Matapos maitama ang background ng hormonal, ang panganib na makapinsala sa cardiovascular system at mga problema sa balat ay bumababa, nawala ang masakit na "hot flashes" at iba pang mga negatibong pagpapakita.

Nakikita

Mga palatandaan ng kakulangan ng estrogen:

• sa isang maikling panahon, maraming mga kunot ang lilitaw sa balat, ang epidermis ay naging tuyo, malambot, acne at pagbabalat ay kapansin-pansin. Ang mga cream, physiotherapy, diskarte sa hardware sa isang cosmetology clinic ay hindi nagbibigay ng isang kapansin-pansin na resulta: ang sanhi ng mga negatibong pagbabago ay namamalagi sa loob ng katawan;
• ang hindi sapat na pagbubuo ng collagen ay pumupukaw ng pagnipis ng balat, pagkawala ng pagkalastiko, ang hitsura ng cellulite at mga marka ng kahabaan. Kung hindi ka gumawa ng mga kagyat na hakbang upang maitama ang background ng hormonal, maaari mong permanenteng mawala ang iyong hitsura ng kabataan;
• isa pang tanda ng kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan ay ang hina ng mga plate ng kuko. Ang mga kumplikadong bitamina at mineral na may lebadura, retinol, tocopherol, calcium ay nagbibigay ng isang pansamantalang epekto sa pagpapagaling;
• sa iba't ibang mga site ang katawan sa isang maikling panahon (6-12 buwan) lumitaw ng maraming (10-20 piraso o higit pa) moles, papillomas;
• sagging dibdib, sa tiyan lilitaw ang isang hindi kanais-nais na layer ng taba, nagiging mas malawak ang baywang. Sa maraming mga kababaihan, ang bigat ay nagdaragdag nang malaki sa pamamagitan ng 5-10 kg o higit pa, bubuo ang labis na timbang, ang pigura ay nawawala ang pagiging payat nito. Gayundin, ang labis na taba ay idineposito sa mga panloob na organo, na humahantong sa sakit sa puso, mga problema sa pagtunaw: pamamaga, paninigas ng dumi;
• sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, ang nakakapinsalang kolesterol ay naipon nang mas aktibo, na negatibong nakakaapekto sa aktibidad ng puso, pinupukaw ang mga pagbabago sa presyon ng dugo;
• ang babae ay mabilis na napapagod kahit na may magaan na trabaho, nakakaramdam ng pagkasira. Ang biglaang pagbabago sa presyon ng dugo ay makagambala sa mga propesyonal na tungkulin at mga gawain sa bahay.

Nasasalat

Ang kakulangan ng mga babaeng sex sex ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan, estado ng psycho-emosyonal, density ng buto, pagkalastiko ng vaskular.

Ang urogenital, neuroendocrine, intermediate, talamak na karamdaman ay negatibong nakakaapekto sa pagganap, mga relasyon sa pamilya, makagambala sa kinaugalian na pakikipag-usap sa mga kasamahan, kakilala at sa hindi kasarian.

Sa isang matalim na pagbabago ng karakter, nabawasan ang libido, mga problema sa siklo ng panregla, ang hitsura ng "hot flashes" na kailangan mo upang agarang bumisita sa isang endocrinologist at gynecologist. Kapalit therapy sa hormon, pagwawasto ng pamumuhay at nutrisyon, pagkuha ng mga pormulasyon na may mga phytoestrogens na ibabalik ang antas ng babaeng sex hormone sa normal, mga negatibong sintomas na nagpapahina o nawala. Mahalagang itama ang background ng hormonal hanggang sa lumitaw ang isang kumplikadong mga negatibong palatandaan.

Kapansin-pansin na mga sintomas ng kakulangan ng estrogen:

• pagkatuyo ng vaginal, pagbawas ng libido, pag-unlad ng urethral syndrome;
• mga problema sa memorya, kawalan ng konsentrasyon;
• pagkalumbay, pagkaluha, kaguluhan sa pagtulog, nerbiyos, madalas na pag-swipe ng mood;
• nabawasan ang density ng buto laban sa background ng tumaas na calcium leaching (osteoporosis), atherosclerosis, mga problema sa sirkulasyon ng tserebral, mas mataas na peligro ng ischemic stroke at atake sa puso;
• lumilitaw ang "hot flashes", tulad ng menopos: isang pakiramdam ng init ang lilitaw sa leeg, dibdib, mukha, pagkalipas ng ilang minuto, malamig ang nadarama sa mga lugar na ito, ang paghihirap ay pinatindi ng paglabas ng isang malaking halaga ng pawis, nadagdagan ang rate ng puso, pagduwal, pamamanhid ng mga kamay;
• sa mga kababaihan ng edad ng pag-aanak, isiniwalat ang kawalan ng katabaan, ang kawalan ng kakayahang mabuntis ay madalas na nabubuo na may kakulangan ng estrogen, na may isang integrated diskarte sa paggamot, pagwawasto ng hormonal, posible na ibalik ang kakayahang magbuntis kung walang malalampasan na mga hadlang sa pagsisimula ng pagbubuntis.

Mga sintomas ng kakulangan sa menopos

Sa pagsisimula ng menopos, maraming kababaihan ang nahaharap sa mga hindi kasiya-siyang pagpapakita na lumitaw laban sa background ng kakulangan ng estrogen. Kadalasan, ang isang problema ay nauugnay sa isa pa: ang isang pagkasira ng hitsura ay binabawasan ang kumpiyansa sa pagiging kaakit-akit ng isang tao, ang pagnanais na maghanap para sa isang kasosyo sa sekswal o upang bigyang pansin ang malapit na pakikipag-usap sa isang asawa ay nababawasan. Ang hindi gaanong madalas na pakikipagtalik, mas mataas ang peligro ng kontraktura tisyu ng kalamnan malapit sa pasukan sa ari at matinding sakit kasama ang pagpapakilala ng male genital organ.

Ang kakulangan ng estrogen sa panahon ng menopos ay sanhi ng mga sumusunod na sintomas:

• akumulasyon ng taba sa baywang at tiyan;
• nabawasan ang sex drive;
• pagkatuyo ng puki, masakit na sensasyon sa panahon ng pakikipagtalik;
• masakit na "mainit na pag-flash": biglaang pamumula ng mukha, dibdib, leeg, paghahalili ng init at lamig sa itaas na bahagi ng katawan, pagkahilo, mabilis na rate ng puso, nadagdagan na pagpapawis, ang pag-atake ay paulit-ulit na 1-2 beses sa isang araw, na may matinding anyo ng pagkabigo ng hormonal - hanggang sa 30 o higit pang beses ;
• pagkasira ng kalusugan, pagkamayamutin, pagkalungkot;
• madalas na pagbabago ng mood;
• ang pigura ay tumatagal ng mga nakabalangkas na balangkas: lumalabas ang tiyan dahil sa akumulasyon ng taba, sagging, malambot na mga braso, ang baywang ay praktikal na hindi nakikita, ang babae ay naghihilot, ang kadalian ng lakad ay nawawala, sa tuhod, baluktot ang layer ng taba na kahalili sa mga kulubot na lugar na nawala ang pagkalastiko;
• pagkawala ng lakas, ayaw na gawin ang mga karaniwang bagay, pagbaba ng pagganyak sa trabaho;
• kawalan ng interes sa buhay, ayaw makipag-usap sa mga mahal sa buhay, labis na pagsasawsaw sa kanilang sariling interes, kahina-hinala;
• panahunan at pagpindot ng sakit ng ulo sa rehiyon ng kukote, sa korona, itaas na leeg at balikat na lugar;
• hindi pagkakatulog, mga problema sa pag-alala ng impormasyon;
• hina ng buto, nabawasan ang kadaliang kumilos ng haligi ng suporta;
• pagbabago ng karakter para sa mas masahol pa;
• kaunlaran hypertension, mataas na peligro ng atake sa puso, stroke, angina pectoris;
• palpitations ng puso sa panahon ng "hot flashes" at laban sa background ng mga sakit ng cardiovascular system;
• nakakaabala, nakakalimot, mababang konsentrasyon ng pansin.

Ang mga sintomas ng kakulangan ng estrogen sa mga kababaihan ay seryoso kung hindi nakapag-ayos. Upang maitama ang background ng hormonal, kailangan mong suriin, upang masubukan para sa antas ng estrogen at FSH. Mahalagang kilalanin ang mga dahilan para sa kakulangan ng mga hormone, upang malaman kung ang natural lamang na proseso ng pagtanda ay nagdudulot ng mga negatibong proseso o hormonal disbalance pinukaw ang babae sa hindi tamang diyeta o labis na labis na karga sa gym. Ang pag-alam sa mga sintomas ng kakulangan ng estrogen ay makakatulong upang makilala ang mga palatandaan ng karamdaman at humingi ng kwalipikadong tulong sa oras.

Video tungkol sa paksa

Ang mga hormonal imbalances sa mga kababaihan ay maaaring mangyari sa iba't ibang edad, at madalas, ang mga pasyente ay nagreklamo ng mga sintomas na nagpapahiwatig ng isang mas mataas na antas ng estrogen sa katawan. Ngunit ang mga kababaihan ay nag-aaplay din para sa isang lumalala na kanilang kondisyon laban sa background ng isang mababang antas ng estrogen, at kadalasan ang mga pasyente ay nasa menopos o kaagad pagkatapos ng pagsilang ng isang bata.

Sa prinsipyo, hindi maaaring pangalanan ng mga doktor ang alinman sa isang tukoy na dahilan para sa kundisyong pinag-uusapan, ngunit sa kurso ng pagsasaliksik maraming nakakaganyak na kadahilanan ang nakilala. Kabilang dito ang:

• mga karamdaman sa hormonal sa panahon ng panganganak at sa panahon ng postpartum;
• hindi regular na kasarian;
• sakit, pathologies ng mga panloob na organo ng talamak na anyo ng kurso;
• - isang kundisyon kung saan ang isang babae ay namumuno sa isang laging nakaupo lifestyle;
• regular na paglabag sa diyeta;
• pangmatagalang paggamit ng mga GnRH antagonist;
• permanenteng;
• , pagkabagabag ng loob;
• pagpili sa sarili at pagtanggap mga hormonal na gamot - sa kasong ito, sila ay kinuha ayon sa maling pamamaraan at sinasaktan lamang ang katawan;
• natural na pagbabago kapag;
• nagsagawa ng mga kurso sa chemotherapy sa panahon ng paggamot malubhang karamdaman sistemang reproductive.

Kadalasan, hindi ito isa sa mga nakalistang kadahilanan na humahantong sa pagbawas sa antas ng estrogen sa katawan ng isang babae, ngunit isang kumbinasyon ng marami nang sabay-sabay. Samakatuwid, ang doktor, kapag nakita ang kondisyong pinag-uusapan sa isang pasyente, ay dapat magsagawa ng isang buong pagsusuri - pagkatapos lamang malaman ang eksaktong dahilan para sa pagbawas ng estrogen, posible na sumailalim sa mabisang paggamot.

Mga sintomas ng kakulangan ng estrogen sa katawan

Sa pangkalahatan, ang mga sintomas ng kundisyon na isinasaalang-alang ay hindi maaaring tawaging katangian - sa pangkalahatan ay pangkalahatan at maaaring ipahiwatig ang pag-unlad ng iba pang mga pathology. Gayunpaman, kinikilala ng mga doktor ang isang bilang ng mga palatandaan ng pagbaba ng antas ng estrogen sa mga kababaihan:

1. Walang pagpapadulas sa ari, na kinakailangan para sa normal na pakikipagtalik. Iyon ay, ang isang babae ay nakakaranas ng sekswal na pagnanasa, nasasabik, ngunit hindi lumilitaw ang pagpapadulas.
2. Madalas na colpitis, vaginitis iba pa nagpapaalab na sakit sistemang reproductive. Bukod dito, sa tuwing ang isang babae ay sumasailalim sa isang buong kurso ng paggamot, sumusunod sa mga inirekumendang alituntunin ng pag-iwas, ngunit ang sakit ay bumabalik pa rin, na nagiging isang malalang form ng kurso.
3. Mga iregularidad sa panregla... Ang sintomas na ito ay napaka-kondisyon, dahil kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagbawas sa antas ng estrogen sa mga kababaihan na higit sa edad na 40, maaari itong malaman bilang isang natural na estado na may simula ng menopos.
4. Mga pagbabago sa kondisyon ng balat... Maaaring mapansin ng isang babae na ang balat ng mukha, mga kamay at leeg ay naging mas tuyo, madalas na magbalat, at paminsan-minsan ay lumilitaw dito ang mga pulang tuldok.
5. Mga karamdaman sa background ng psycho-emosyonal... Pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang matalim na pagbabago sa kondisyon, hindi naaganyak na pagkamayamutin, paminsan-minsang hindi pagkakatulog. Siyempre, ito ay maaaring maiugnay sa panahon ng climacteric, ngunit ang isang may karanasan na doktor ay tiyak na magbibigay pansin sa puntong ito.

Kadalasan, ang pagbawas sa antas ng estrogen sa isang babae ay sinamahan ng kapansanan sa memorya, mainit na pag-flash at sakit sa ibabang bahagi ng tiyan habang dumudugo.

Kung ang kondisyong pinag-uusapan ay bubuo sa isang batang dalagita, kung gayon ang mga sumusunod na sintomas ay mapapansin:

• kakulangan ng paglaki ng dibdib;
• pagbawas ng dibdib kung ang paglaki ng mga glandula ng mammary ay naganap na;
• kawalan ng regla.

Kapag sinusuri ang isang batang babae, maaaring matukoy ng doktor ang pagbawas sa laki ng matris, at ang katotohanang ito ay tiyak na makakaapekto sa karagdagang kakayahan ng babae na maging isang ina.

Tandaan: alinsunod lamang sa mga ipinahiwatig na sintomas, imposibleng sabihin nang sigurado tungkol sa pagbawas sa antas ng estrogen sa isang babae, samakatuwid ang doktor ay tiyak na magrereseta bilang bahagi ng diagnosis pananaliksik sa laboratoryo antas ng dugo ng mga hormone.

Mga Paraan upang Taasan ang Mga Antas ng Estrogen

Bilang isang patakaran, sa kondisyon na isinasaalang-alang, inireseta ng doktor ang pasyente kumplikadong paggamot - Parehong nakapagpapagaling at nagwawasto. Ang lahat ay pinili sa isang mahigpit na indibidwal na batayan, ngunit may mga pangkalahatang rekomendasyon:

1. Normalisasyon ng aktibidad ng motor... Babae kasama mababang antas Ang estrogen ay dapat na kinakailangang makisali sa pisikal na edukasyon, at ganap na hindi kinakailangan na magtakda ng mga tala ng Olimpiko para dito - ang paglangoy sa pool, pagbisita sa gym, pag-eehersisyo sa umaga at pagtakbo ay sapat na. Ang isang doktor ng pisikal na therapy o isang tagapagsanay sa isang sports complex ay tutulong sa iyo na pumili ng isang may kakayahan at mabisang hanay ng mga ehersisyo.
2. Pagtanggap mga bitamina complex ... Kadalasan, ang kundisyon na isinasaalang-alang ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng mga bitamina sa katawan, kaya magrereseta ang doktor ng isang kurso ng pagkuha ng mga gamot na may bitamina C, grupo B at E.
3. Pagwawasto ng nutrisyon... Ang isang babae ay tiyak na kailangang sundin ang isang diyeta - ang menu ay pinili ng dumadating na manggagamot, maaaring kailanganin ng konsultasyon sa dietitian. Kinakailangan na isama sa diyeta ng mga legume, langis ng linga, mga binhi ng flax, pulang ubas, kape, mga kamatis, mga produktong pagawaan ng gatas, karot at taba ng isda... Mula sa mga produktong ito, ang isang makatuwiran, balanseng menu ay naipon na makakatulong upang natural na madagdagan ang antas ng estrogen sa katawan.
4. Pagpapatatag ng aktibidad na sekswal. Upang gawing normal ang mga antas ng estrogen, ang isang babae ay dapat magkaroon ng palaging pakikipagtalik, kung hindi man ay maaaring magkaroon ng depression, at hindi tataas ang antas ng estrogen.

Tungkol sa drug therapy, pagkatapos ay napili siya sa isang mahigpit na indibidwal na batayan - sa kondisyong isinasaalang-alang, ang babae ay inireseta ng hormon replacement therapy. Kadalasan, ang mga eksperto ay gumagawa ng mga sumusunod na tipanan:

• paghahanda batay sa gawa ng tao estrogen - Hormoplex, Ovepol, Estrogel, Hormoplex, Ovestin at Proginova;
• mga produktong naglalaman ng progesterone at estriol - Ovidon, Novinet, Tri-Regol, Janet, Mersilon at iba pa.

Ang isang malaking halaga ng mga hormon ay ginawa sa babaeng katawan. Ang kanilang aksyon ay nagbibigay ng kung ano ang karaniwang tinatawag kalusugan ng kababaihan: makinis na mga linya babaeng pigura, density at ningning ng buhok, kondisyon, kondisyon ng balat at emosyon.

Ngunit ang pangunahing pag-andar ng katawan ng isang babae ay ang manganak at manganak ng mga bata. Ang pangunahing papel sa pagsasaayos ng pagpapaandar ng babaeng reproductive ay kabilang sa dalawang pangkat ng mga hormon: estrogen at progesterone... Ang kakulangan ng mga hormon na ito ay humahantong hindi lamang sa mga problema sa paglilihi at panganganak. Ang kakulangan ng estrogen at progesterone ay humahantong sa maagang pagtanda ng katawan at maraming mga disfunction.

Ang Papel ng Estrogen sa Babae

Ang mga estrogen ay kabilang sa pangkat ng steroid. Ang pangunahing mapagkukunan ng produksyon ng estrogen sa mga kababaihan ng edad ng reproductive ay ang mga ovary. Ang isang maliit na halaga ay ginawa ng pituitary gland. Sa panahon ng pagbubuntis, isang tiyak na halaga ng estrogen ang ginawa ng inunan. Ang mga receptor para sa estrogen ay matatagpuan sa puki, uterus, ovaries at fallopian tubes, adipose tissue, mammary glands, atay at myocardium.

Sa kasalukuyan, halos tatlong dosenang uri ng mga estrogen ay napag-aralan, kung saan ang pangunahing papel na ginagampanan pagpapaandar ng reproductive magbigay ng estradiol, estriol at estrone.

Ang mga pangunahing pag-andar ng estradiol:

• ang pagbuo ng pangalawang sekswal na katangian sa mga batang babae;
• ang pag-unlad ng isang babaeng pigura;
• pagpapanatili ng balanse ng kaltsyum sa tisyu ng buto;
• ang pag-unlad ng mga panloob na genital organ;
• pagkahinog ng follicle at regulasyon ng obulasyon;
• paglaki ng matris at pagtaas ng tisyu nito mga daluyan ng dugo sa panahon ng pagbubuntis;
• paglaki ng mga duct ng dibdib sa panahon ng pagbubuntis;
• nadagdagan ang kakayahan sa pamumuo ng dugo bago manganak.

Ang Estradiol at estrone ay ginawa ng mga ovary sa mas maliit na dami, ang kanilang nilalaman ay nagdaragdag sa panahon ng pagbubuntis, sa panahong ito ang placenta ay tumatagal ng papel na ginagampanan ng synthesis ng estrogen.

Ang kakulangan ng estrogen ay nailalarawan sa mga sumusunod na sintomas:

• Taasan ang bigat ng katawan
• Biglang bumaba ang presyon
• Pagtanda ng balat, malutong buhok at mga kuko,
• Pagkagambala sa proseso ng pagtunaw,
• Ang hitsura ng mga moles at papillomas,
• Mga problema sa memorya, hindi pagkakatulog, pagkamayamutin,
• Atherosclerosis,
• Madalas sakit ng ulo
• Mabilis na pulso,
• Kakulangan ng sex drive, iregularidad ng panregla, masakit na regla.

Mga kahihinatnan ng isang kakulangan ng estrogen

Nakasalalay sa edad ng babae, ang mga sintomas ng kakulangan ng estrogen ay nagpapakita ng kanilang sarili sa iba't ibang paraan.

Mga kahihinatnan ng isang kakulangan ng estrogen sa mga kabataan

Sa mga kabataan sa panahon ng pagbibinata, ang kakulangan ng estrogen ay humahantong sa isang pagkaantala sa hitsura ng pangalawang sekswal na katangian. Ang mga hormonal imbalances ay maaaring makagambala sa hugis ng katawan ng mga batang babae. Maaaring lumitaw ang sobrang paglaki ng buhok sa mga paa't kamay, katulad ng uri ng lalaki.

Ang average na edad ng pagsisimula ng unang regla ay mula 11 hanggang 14 na taon. Ang paglaon na pagbuo ng siklo ng panregla ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng paggana ng hormonal ng mga ovary. Sa mga kasong ito, ang kakulangan ng estrogen ay maaaring humantong sa pagpapaunlad ng pangunahing kawalan.

Mga kahihinatnan ng isang kakulangan ng estrogen sa edad ng reproductive

Sa mga taon ng reproductive, ang kakulangan ng estrogen ay humahantong sa mga iregularidad sa panregla. Ang panregla ay naging iregular, bilang panuntunan, ang mga nasabing kababaihan ay humingi ng tulong sa mga reklamo tungkol sa kawalan ng kakayahang mabuntis ng mahabang panahon.

Sa kakulangan ng estrogen, nabubuo ang tuyong balat at mauhog lamad. Lumilitaw ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik, madalas na sumali impeksyon sa genitourinary... Sa matinding kakulangan sa estrogen, maaaring magbago ang hugis ng dibdib, at maaaring lumitaw ang mga stretch mark sa balat.

Mga kahihinatnan ng isang kakulangan ng estrogen sa karampatang gulang

Sa karampatang gulang (pagkatapos ng 40 taon), ang paggawa ng mga hormon ay unti-unting bumababa. Sa panahong ito, lilitaw ang kakulangan ng estrogen nadagdagan ang mga balat ng balat, pagbabago ng mood, pana-panahong mataas na presyon ng dugo... Sa panahon ng menopos, ang kakulangan ng estrogen ay humahantong sa mas mataas na hina ng mga buto, nabawasan ang memorya at pansin. Sa oras na ito, maraming mga kababaihan ang nakakaranas ng "hot flashes" - pana-panahong mga vegetative atake ng lagnat, nadagdagan ang pagpapawis, tumaas ang presyon ng dugo at takot sa takot. Ang mga sintomas na ito ay nauugnay sa kakulangan ng estrogen sa katawan.

Tungkulin ng progesterone

Ang mga pangunahing pag-andar ng progesterone ay lilitaw sa panahon ng pagbubuntis. Sa labas ng pagbubuntis, pinipigilan ng hormon na ito ang labis na paglaki ng tisyu ng dibdib, ginagawang normal ang sistema ng pamumuo ng dugo, binabawasan ang vascular permeability at pinipigilan ang edema.

Mga pagpapaandar ng progesterone sa panahon ng paglilihi at sa panahon ng pagbubuntis:

• paghahanda ng uterus mucosa para sa pagtatanim ng isang fertilized egg;
• pagpapahinga ng makinis na kalamnan ng matris;
• pinasisigla ang paggalaw ng itlog sa pamamagitan ng mga fallopian tubes;
• pinipigilan immune system mga ina upang matiyak na manganak ang anak;
• bago ang panganganak ay nagpapalambot ng ligamentous na kagamitan ng maliit na pelvis upang mapadali ang pagdaan ng bata sa pamamagitan ng kanal ng kapanganakan.

Mga sintomas ng kakulangan sa progesterone

Kinokontrol ng hormon na ito ang pangalawang yugto ng siklo ng panregla. Sa kakulangan ng progesterone, ang ikot ng regla ay nagambala. Mayroong pagkaantala sa obulasyon, isang labis na pagtaas sa kapal ng aporo na lining at ang kasunod na matagal na pagtanggi. Ang panregla ay nagiging masakit, mabigat, at tumatagal ng higit sa isang linggo.

Na may kakulangan ng progesterone, ang proseso ng pagtatanim ng embryo sa uterine lining ay nagambala, bubuo ang kawalan. Dahil sa isang paglabag sa paggalaw ng isang fertilized egg sa pamamagitan ng mga fallopian tubes, maaaring magkaroon ng ectopic na pagbubuntis.

Sa mga kababaihan na may kakulangan ng progesterone, ang dalas ng mga pagpapalaglag at napaaga na mga kapanganakan ay tumataas.

Sa labas ng pagbubuntis, ang mga sintomas ng kakulangan sa progesterone ay:

• bilang nadagdagan emosyonal lability - mood swings, depressive o agresibong estado (PMS);
• pagtaas ng timbang bago ang regla;
• mga karamdaman sa pagtulog - hindi pagkakatulog, o kabaligtaran - nadagdagan ang pagkaantok;
• hindi matatag presyon ng arterialpagkahilo o nahimatay;
• nadagdagan o nabawasan ang temperatura ng katawan;
• madalas na matinding sakit ng ulo;
• mga karamdaman sa paggalaw ng bituka - paninigas ng dumi at pamamaga;
• ang hitsura ng edema, bigat sa mga binti;
• patuloy na malamig na mga kamay at paa;
• rashes sa balat, pagkawala ng buhok;
• pagkatuyo, mga marka ng kahabaan, pamumutla ng balat;
• ang pagkakaroon ng fibrous o cystic na pagbabago sa mga glandula ng mammary.

Indibidwal na inireseta ang paggamot para sa bawat pasyente pagkatapos ng lahat ng pag-aaral.

Ang mga estrogen at progesterone ay gumagawa ng higit pa sa paggana ng reproductive. Ang hitsura, kagalingan at kalagayan ng isang babae ay nakasalalay sa isang mahusay na balanse ng hormonal. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng kakulangan ng mga babaeng hormone, kailangan mong humingi ng kwalipikadong tulong.